Sprache des Taekwondo - Taekwondo Kirchseeon eV
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<strong>Taekwondo</strong><br />
Tae Fuß, d.h. alle Techniken mit Fuß und Bein<br />
Kwon<br />
Faust, d.h. alle Techniken mit der Faust<br />
Do<br />
Geist, der Weg, die Lehre, die Methode in<br />
Ursprungsland<br />
Korea<br />
Übungsgebiete<br />
Poomse<br />
Ilbo-Taeryon<br />
Hosinsul<br />
Kyok Pa<br />
Jayu Kyorugi<br />
Formen (Taeguks und Palgues)<br />
Einschritt-Sparring (auch Hanbon kyrugi)<br />
Selbstverteidigung<br />
Bruchtest<br />
Freikampf<br />
Theorie, Koreanische Wörter<br />
Do – Jang<br />
Sabom Nim<br />
Dobok<br />
Ty<br />
Kup<br />
Dan<br />
Übungsraum<br />
Trainer, Meister<br />
<strong>Taekwondo</strong> Anzug, weiß<br />
Gürtel (Kup und Dan)<br />
Gürtel für Schülergrade<br />
Gürtel für Meistergrade<br />
Zahlen<br />
1 Hana 6 Yosot<br />
2 Dul 7 Ilgop<br />
3 Set 8 Yodul<br />
4 Net 9 Ahob<br />
5 Dasot 10 Yol<br />
Kommandos<br />
Charyot<br />
Achtungsstellung einnehmen<br />
Kyongle<br />
Verbeugung (Gruß)<br />
Junbi<br />
Ausgangsstellung einnehmen<br />
Sijak<br />
Beginnen<br />
Kallyo<br />
auseinander, trennen<br />
Kyesok<br />
weitermachen<br />
Toro Körper umdrehen (um 180 °)<br />
Baro<br />
zurück in die Ausgangsstellung<br />
Guman<br />
Ende, aufhören<br />
Kyonggo hana<br />
½ Fehlerpunkt (= Verwarnung)<br />
Kamjom hana<br />
ganzer Minuspunkt<br />
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Hoejon<br />
Il – Hoejon<br />
Ie – Hoejon<br />
Sam – Hoejon<br />
Hong<br />
Hong sun<br />
Chung<br />
Chug sun<br />
Runde<br />
1. Runde<br />
2. Runde<br />
3. Runde<br />
Rot<br />
Sieg für Rot<br />
Blau<br />
Sieg für Blau<br />
Körperbereiche<br />
Olgul<br />
Momtong<br />
Arae<br />
oben, d.h. über Schlüsselbein (Kopf + Hals)<br />
mitte, d.h. Schlüsselbein bis Nabel (Rumpf)<br />
unten, d.h. unter Nabel bzw. Gürtel (Hüfte + Beine)<br />
Bewegungsrichtungen<br />
An<br />
Bakkat<br />
Ap<br />
Yop<br />
Dolyo<br />
Naeryo<br />
Chi<br />
Nullo<br />
Hechyo<br />
Gawi<br />
Goduro<br />
Dubon<br />
Dangyo<br />
Jechyo<br />
Pyojok<br />
Tongmilgi<br />
Tymien<br />
einwärts bzw. Innenseite<br />
auswärts bzw. Außenseite<br />
vorwärts, frontal<br />
seitwärts<br />
gedrehte, runde Technik<br />
abwärts<br />
aufwärts<br />
nach unten drücken<br />
beiseite schieben<br />
Scherenform<br />
Block mit Unterstützung<br />
zweimal, doppelt<br />
ziehend, langsam und kraftvoll<br />
nach oben gedreht<br />
Ziel (schlagen nach vorherigem Zielen)<br />
Gegenstand mit Handflächen zusammendrücken<br />
Im Sprung (gesprungene Technik)<br />
Körperteile<br />
Olgul<br />
Mori<br />
Tok<br />
Mok<br />
Mom<br />
Momtong<br />
Myongdi<br />
Pal<br />
Palgup<br />
Palmok<br />
Jumok, Kwon<br />
Dung-Jumok<br />
Gesicht, Bereich vom Schlüsselbein aufwärts<br />
Kopf<br />
Kinn<br />
Hals<br />
Körper<br />
Rumpf<br />
Solar Plexus<br />
Arm<br />
Ellenbogen<br />
Unterarm<br />
Faust<br />
Faust-/Handrücken<br />
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Me-Jumok<br />
Son<br />
Batangson<br />
Sonnal<br />
Sonnaldung<br />
Sonkut<br />
Agumson<br />
Murup<br />
Faustballen<br />
Hand<br />
Handballen<br />
Handkante (außen)<br />
Handkante (innen)<br />
Fingerspitzen<br />
Handspanne<br />
Knie<br />
Sogi / Schritt, Stellung<br />
Naranhi-Sogi<br />
Pyonhi-Sogi<br />
Ap-Sogi<br />
Ap-Kubi<br />
Dyt-Kubi<br />
Juchu-Sogi<br />
Kima-Sogi<br />
Moa-Sogi<br />
Koa-Sogi<br />
Bom-Sogi<br />
HakdariSogi<br />
Kyorumse<br />
offene Parallelstellung<br />
zehenoffene Parallelstellung<br />
kurze Vorwärtsstellung<br />
lange Vorwärtsstellung<br />
Rückwärts- oder L-Stellung<br />
Sitz-Stellung (schmal: 1 ½ Schultern breit)<br />
Sitz-Stellung (breit: 2 Schultern breit)<br />
geschlossene Stellung<br />
Kreuz-Stellung<br />
Tiger-Stellung<br />
Kranich-Stellung<br />
Grundkampfstellung<br />
Techniken<br />
Makki<br />
Jirugi<br />
Chigi<br />
Chirugi<br />
Kaljaebi<br />
Kokki<br />
Chagi<br />
Ap-Chaoligi<br />
Yop-Chaoligi<br />
Bock, Abwehr<br />
Stoss<br />
Schlag<br />
Stich mit Fingerspritzen<br />
Schlag mit Handspanne<br />
brechender Schlag mit Hand oder Fuß<br />
Kick oder Tritt<br />
Front-Hochschwung mit gestrecktem Bein<br />
Seit-Hochschwung mit gestrecktem Bein<br />
Chagi / Tritttechnik<br />
Apchagi<br />
Yop-chagi<br />
Dollyo-chagi<br />
Naeryo-chagi<br />
Dwit-chagi<br />
Baldung<br />
Vorwärts(fuß)tritt<br />
Seitwärtstritt<br />
Halbkreistritt, Drehschlag<br />
Abwärtstritt, gestreckter Beinschlag<br />
Rückwärtstritt<br />
Fußrücken, Rist<br />
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Haltung von Hand bzw. Faust und Arm<br />
Bandae<br />
Baro<br />
Sonnal<br />
Han-Sonnal<br />
Bo-Jumok<br />
Jebipum<br />
Oesantul<br />
Otgoro<br />
gleichseitig<br />
gegenseitig<br />
beide Handkanten<br />
eine Handkante + eine Faust<br />
eine Hand über die Faust legen<br />
Schwalbenform<br />
Blockform (eine Faust Arae- andere Olgul-Bakkat-Makki)<br />
Kreuzform (z.B. Otgoro-Makki = Kreuzblock)<br />
Poomse 1 Taeguk Il-Chang<br />
-Arae – Makki<br />
Abwärtsparade<br />
-Momtong – Makki<br />
Körperabwehr<br />
-Olgul – Makki<br />
Aufwärtsparade, Kopfparade<br />
-Ap – Sogi Vorwärtsstellung, Schrittstellung - kurzer Schritt –<br />
-Ap – Kubi große Vorwärtsstellung – großer Schritt –<br />
-Momtong – Chirugi Fauststoß zur Körpermitte (Solar Plexus)<br />
-Ap – Chagi<br />
Vorwärtskick, Frontkick<br />
Wörter Poomse 1<br />
Makki<br />
Arae<br />
Momtong<br />
Olgul<br />
Sogi<br />
Chirugi<br />
Chagi<br />
Ap<br />
Parade<br />
Unterkörper, Fuß bis Gürtel<br />
Rumpf, Körper Gürtel bis Schlüsselbein<br />
Kopf, ab Schlüsselbein<br />
Stand, Stellung<br />
Fauststoß<br />
Fußkick, Fußtritt<br />
vorne, frontal<br />
Poomse 2 Taeguk Ie-Chang<br />
-Olgul – Chirugi<br />
Fauststoß zum Kopf<br />
Poomse 3 Taeguk Sam-Chang<br />
Han-sonnal – Anchigi Handkantenschlag von außen nach innen<br />
Han-sonnal – Mokchigi Handkantenschlag von außen nach innen<br />
Dwit – Kubi Rückwärtsstellung, L-Stellung – kurzer Schritt –<br />
Han-sonnal - Momtong Makki Handkantenparade 2. Faust an der Hüfte<br />
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Wörter Poomse 3<br />
Sonnal<br />
An<br />
Mok<br />
Chigi<br />
Dwi, Dwit<br />
Kubi<br />
Han-sonnal<br />
Handkante<br />
innen<br />
Hals<br />
Schlag<br />
hinten, rückwärts<br />
Stand<br />
eine Hand Handkante, zweite Hand Faust an der Hüfte<br />
Poomse 4 taeguk Sa-Chang<br />
-Sonnal – Momtong – Makki<br />
-Momtong – Bakkat – Makki<br />
-Jebipum – Mok – chigi<br />
-Sonkt – Chirugi<br />
-Son – Batang – Nulo – Makki<br />
Handkantenparade mit beiden Händen<br />
Körperabwehr nach außen, Auswärtsparade<br />
Handkantenschlag<br />
Fingerspitzenstoß<br />
Handballenparade nach unten<br />
Wörter Poomse 4<br />
Bakkat<br />
Jebipum<br />
Jumok<br />
Dung – Jumok<br />
Sankut<br />
außen<br />
Schwalbenform<br />
Faust<br />
Faustrücken<br />
Fingerspitzen<br />
Poomse 5 Taeguk Oh-Chang<br />
-Mejumok – Chigi<br />
-Palkup – Momtong – Chigi<br />
-Palkup – Pyojok – Chigi<br />
-Koa – Sogi<br />
-Chogundol – Chogi<br />
Faustballenschlag<br />
Ellenbogenschlag zum Körper<br />
Ellenbogenschlag in die offene Hand<br />
Überkreuzstellung<br />
Fäuste in Scharnierform am Körper<br />
Wörter Poomse 5<br />
Me – Jumok<br />
Palkup<br />
Pyojok – Chigi<br />
Chogundol<br />
Chogi<br />
Dung – Jumok – chigi<br />
Faustaußenseite<br />
Ellenbogen<br />
Schlag nach vorherigem Zielen<br />
Scharnier<br />
Ausgangsstellung<br />
Handrückenschlag<br />
Poomse 6 Taeguk Yuk-Chang<br />
-Han-sonnal – Bakat – Makki Handkantenparade nach außen<br />
-Hechyo – Makki<br />
Abwehr nach unten auseinander langsam<br />
-Batangson – Momtong – MakkiHandballenparade Körpermitte (Solar Plexus)<br />
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Wörter Poomse 6<br />
Hechyo<br />
Batangson<br />
beiseite schieben<br />
Handballen<br />
Poomse 7 Taeguk Chil-Chang<br />
-Bom – Sogi<br />
-Moa – Sogi<br />
-Gawi – Makki<br />
-Otgoro – Makki<br />
-Sonnal – Arae – Makki<br />
-Yop - Chirugi<br />
-Jechyo – Jirugi<br />
-Pyojok – Chagi<br />
-Murup – chigi<br />
-Dung -Jumok -bakkat - Chigi<br />
-Bo – Junok<br />
Tigerstellung<br />
geschlossene Grundstellung<br />
Scherenabwehr<br />
Kreuzabwehr (Sackparade)<br />
Handkantenparade unten<br />
Fauststoß seitwärts<br />
Fauststoß nach oben gedreht<br />
Beinschlag in die offene Hand<br />
Kniestoß<br />
Handrückenschlag von innen nach außen<br />
Hände übereinander legen<br />
Wörter Poomse 7<br />
Jechyo<br />
Murup<br />
Dung – Jumok<br />
nach oben gedreht<br />
Knie<br />
Faustrücken<br />
Poomse 8 Taeguk Pal-Chang<br />
-Palmok – Goduro – Makki<br />
-Dul – Palmok – Makki<br />
-Danggyo – Tok – Chirugi<br />
-Dulaldansang – Ap – Chagi<br />
-Oesantul – Makki<br />
Doppelarmparade (Kampfstellung)<br />
Doppelarmparade (anderer Name)<br />
Aufwärtsfauststoß mit festhalten<br />
Doppelfrontkick im Sprung<br />
Kombinierte Oben-/Unten Abwehr<br />
Wörter Poomse 8<br />
Palmok<br />
Goduro – Makki<br />
Dulbaldangsang<br />
Dul<br />
Unterarm<br />
Doppelabwehr<br />
zweifacher Fußtritt im Sprung<br />
zwei<br />
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