Ausgabe 2/13 - Bremer Ruder-Club HANSA
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Aquafitness<br />
Wasser ist der Barkenhexen liebstes<br />
Element.<br />
Im Sommer rudern sie recht elegant<br />
auf vielen Flüssen und Seen.<br />
Im Winter doch bei Eis und Schnee -<br />
ach neee!<br />
Da sind sie nicht zum <strong>Ruder</strong>n zu gewinnen,<br />
sind lieber drinnen<br />
und halten sich fit mit Zirkel- oder Ergotraining.<br />
Nun sieht man 1x in der Woch‘<br />
mit viel Gelächter, Ach und Och<br />
6 Hexen auf den Nudeln<br />
im Unibad durchs Wasser rudeln,<br />
mit Hanteln möglichst schnelle<br />
und mit großer Welle<br />
durchs piwarme Wasser laufen<br />
ohne zu verschnaufen.<br />
Nach 45 Minuten bin ich ganz geschafft,<br />
doch die Masters-Hexen sind noch gut<br />
bei Luft!<br />
Margita Voswinkel<br />
Doch Anke war der Meinung,<br />
Aquafitness wär’ auch gut zur Stärkung.<br />
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