Heian Nidan - Karate Dojo Renshin Marl e. V.
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1 1a 2 3 4<br />
KK / Haiwan Uke<br />
7b<br />
7b<br />
7a<br />
7<br />
Das hintere Bein<br />
halb anziehen<br />
6<br />
5<br />
KK / Haiwan Uke<br />
4a<br />
8<br />
Yoko Geri / Uraken<br />
8<br />
ZK: Morote Uke<br />
22<br />
23<br />
24<br />
Kiai<br />
22<br />
9<br />
9<br />
21a<br />
26<br />
25<br />
Embusen<br />
8<br />
7 4<br />
21<br />
21<br />
ZK: Gyaku tsuki<br />
10<br />
26 24<br />
27<br />
11<br />
Kiai<br />
13<br />
11<br />
ZK: Osae Uke / Nukite<br />
11<br />
15<br />
19<br />
18<br />
19 20<br />
ZK: Uchi Uke in Gyaku Hamni / vorderes<br />
Bein leicht anziehen, dann Mae geri<br />
18<br />
ZK: Gyaku tsuki<br />
Legende<br />
Nach der Kime, sofort<br />
weiter zur nächsten<br />
Technik<br />
Nach der Kime, eine<br />
Sekunde Pause<br />
13<br />
12<br />
C<br />
Eigentum des <strong>Karate</strong> <strong>Renshin</strong> <strong>Marl</strong> e.V.<br />
14 15<br />
16<br />
16 17<br />
ZK: Uchi Uke in<br />
Gyaku Hamni,<br />
ZK: Mae geri<br />
Nach der Kime, zwei<br />
Sekunden Pause<br />
ZK : Zenkutsu dachi<br />
KK : Kokutsu dachi<br />
HD: Hachiji-Dachi
Embusen<br />
(Schrittdiagramm)<br />
3. Angriff<br />
Eigentum des <strong>Karate</strong> <strong>Renshin</strong> <strong>Marl</strong> e.V. C<br />
2. Angriff<br />
1. Angriff<br />
1. Angriff<br />
4. Angriff<br />
Tori: Oi-Zuki<br />
Uke: Haishu-Uke<br />
Tori: Gyaku-Zuki<br />
Uke: Haishu-Uke<br />
Tori: -<br />
Uke: Ura-tsuki<br />
Tori: -<br />
Uke: Tetsui-uchi<br />
2. Angriff<br />
Tori: Oi-Zuki<br />
Uke: Shute-Uke<br />
3. Angriff<br />
Tori: Gyaku-Zuki<br />
Uke: Tetsui-uchi<br />
Tori: -<br />
Uke: Nukite<br />
Tori: Oi-Zuki<br />
Uke: Uchi-Uke<br />
Tori: -<br />
Uke: Kin-Geri<br />
Tori: -<br />
Uke: Gyaku-tsuki<br />
Tori: -<br />
Uke: Morote Ude Uke<br />
4. Angriff<br />
Tori: Mae-Geri<br />
Uke: Gedan-Barai<br />
Tori: Oi-tsuki<br />
Uke: Age-Uke<br />
Tori: -<br />
Uke: Age-Uke
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