Rundblick 10-2013 - Stadt Preußisch Oldendorf
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AUS DEM VEREINSLEBEN<br />
nwwe – Kurse im Oktober<br />
Nachbericht Vereinsausflug zum Moorhus<br />
Am Samstag, 21. September fand der Vereinsausflug<br />
statt. Dieses Jahr nahmen wir an einer Führung durch<br />
das neue Moorhus des NABU in Lübbecke-Gehlenbeck<br />
teil. Fachkundig leitete uns Frau Friedrich zunächst<br />
durch die Ausstellung. Hier erfuhr die Gruppe viel Wissenswertes:<br />
Beispielsweise, dass das „Großes Torfmoor“, in der Niederung<br />
zwischen Wiehengebirge und Mittellandkanal gelegen, mit heute noch über<br />
500 ha das bedeutendste Hochmoor Westfalens ist. Aber auch Amüsantes,<br />
bspw. über den blauen Moorfrosch, der sich während des Höhepunktes<br />
der Paarungszeit blau färben kann, um Weibchen auf sich aufmerksam zu<br />
machen. Und natürlich haben wir viele Pflanzen nicht nur als Abbildung, sondern<br />
auch in Natura gesehen. Denn nach der Besichtigung des Moorhuses<br />
trat die Gruppe eine ca. zweistündige geführte Nordic Walking Tour durch<br />
das Gehlenbecker Moor an, die durch viele wissenswerte Informationen von<br />
Fr. Friedrich bereichert wurde. Abschließend verzehrte die Gruppe den mitgebrachten<br />
Kuchen bei schönstem Spätsommerwetter auf der Terrasse des<br />
Moorhuses und ließ die Eindrücke mit Blick auf das weite Moor bei netten<br />
Gesprächen Revue passieren. Weitere Infos/Fotos unter www.nwwe.de<br />
Basenfasten in Kleingruppen<br />
Fühlen Sie sich müde, abgespannt, gestresst? Leiden sie unter Kopfschmerzen,<br />
Sodbrennen, Verdauungsbeschwerden oder Stoffwechselbeschwerden?<br />
Dann gönnen Sie Ihrem Körper eine Gewebeentsäuerung mit einer Basen-Fastenkur<br />
ab Dienstag, 1.<strong>10</strong>.<strong>2013</strong> in Lübbecke. Durch basische Nahrung verbunden mit<br />
naturheilkundlicher Unterstützung fühlen Sie sich schon nach einer 2-Wochen-<br />
Basen-Fastenkur viel vitaler, kraftvoller und gesünder. Als Gruppe treffen wir uns,<br />
tauschen uns aus und unterstützen die Basenfastenzeit naturheilkundlich.<br />
Inhalt und Termine: Informationen über die Körperentsäuerung und über den<br />
Ablauf und die Ernährung der Basenfastenzeit – in der folgenden Woche wird<br />
der Körper bereits auf das Basenfasten vorbereitet. Beim zweiten Termin<br />
werden gemeinsam basische Gerichte gekocht. Und abschließend, nach einer<br />
Woche Basenfasten, wird die Körperreinigung durch naturheilkundliche<br />
Tipps intensiviert. Den Abschluss machen in der vierten Woche Informationen<br />
über den Kostaufbau zum langen Erhalt des Basenfastenerfolges.<br />
Alle Treffen finden jeweils dienstags von 19.00 bis 20.30 Uhr im Mehrgenerationenhaus<br />
in Lübbecke, Garnisonsring 30 statt. Die Kursgebühr beträgt<br />
49,– € zuzügl. Lebensmittelumlage am 2. Abend. Die Leitung übernimmt<br />
die Heilpraktikerin Renate Lorie. Eine frühzeitige Anmeldung im Vereinsbüro<br />
unter Tel. 0 57 42 / 702 756 ist zwingend erforderlich. Infos www.nwwe.de<br />
Rund um den Dümmer<br />
am Sonntag, 6. Oktober für alle geübten Nordic Walker. Treffpunkt um 9.30<br />
Uhr in Hüde am Schwimmbad-Parkplatz – von dort aus geht es im mittleren<br />
Tempo über Olgahafen und Lembruch 18 km rund um den Dümmer See.<br />
Anschließend besteht die Möglichkeit zur Einkehr im Storchenest. Die reine<br />
Laufzeit beträgt ca. 3,5 Std. mit kleinen Pausen. Anmeldungen bitte unter<br />
Tel. 0 57 42 / 702 756.<br />
Vortrag: Die Bach-Blüten-Therapie – 38 Seelenhelfer<br />
Am Freitag, 11. Oktober referiert die Heilpraktikerin Simone Redeker über<br />
die Möglichkeiten der Bach-Blüten-Therapie, die vor rund 70 Jahren von dem<br />
englischen Arzt Dr. Edward Bach entwickelt wurde. Dr. Bachs Blütentherapie<br />
besteht aus der Anwendung 38 verschiedener Mittel, die mit einer einzigen<br />
Ausnahme alle aus wild wachsenden Blüten hergestellt werden.<br />
Die energetischen Impulse der Bach-Blütenkonzentrate können negative<br />
Seelenzustände, wie z.B. Angst, Wut, Neid, Eifersucht, harmonisieren. An<br />
diesem Abend werden die 38 Bach-Blüten vorgestellt und Informationen<br />
rund um die Bach-Blüten-Therapie gegeben.<br />
Vortrag von 18.00 bis 20.00 Uhr in der Praxis Hand in Hand in der Hartenkampstr.<br />
9 in Bad Holzhausen. Gebühr <strong>10</strong>,– €. Eine Anmeldung ist bis zum<br />
4.<strong>10</strong>.<strong>2013</strong> im Vereinsbüro unter Tel. 0 57 42 / 702 756 erforderlich.<br />
Vortrag: Praxiskurs Akupressur<br />
Am Mittwoch, 23.<strong>10</strong>.<strong>2013</strong>, 19.00 – 21.00 Uhr, zeigt die Heilpraktikerin Bianca<br />
Frensemeyer verschiedene Akupressurpunkte auf, die Ihren Körper wieder<br />
„in Fluss“ bringen, Blockaden und Spannungen lösen, den Stoffwechsel<br />
anregen, um sich rund herum fit und gesund zu fühlen. Bitte nehmen Sie ein<br />
Handtuch mit, denn wir werden das Theoretische gleich in die Tat umsetzen<br />
und eine Eigenmassage durchführen.<br />
Bad Holzhausen, Praxis Frensemeyer, Bahnhofstr. 8. Gebühr 16,– €. Maximal<br />
<strong>10</strong> Teilnehmer. Frühzeitige Anmeldung unter Tel. 0 57 42 / 702 756 ist zwingend<br />
erforderlich. Infos unter www.nwwe.de<br />
Lernen Sie Ihre eigene Entspannungstechnik kennen!<br />
An drei Abenden stellt die Heilpraktikerin Renate Lorie drei verschiedene<br />
Methoden zur ganzheitlichen Entspannung praktisch vor. So können Sie für<br />
sich die Methode finden, die Ihnen am besten Entspannung verschafft. Anspannung,<br />
Verspannung, abgespannt sein schwächt das Immunsystem, die<br />
Leistungsfähigkeit und die Lebensfreude. Sie lernen einfache Möglichkeiten<br />
kennen, dem Körper, der Muskulatur und den Körpernerven die Spannung zu<br />
nehmen. Ausgeglichenheit, gute Konzentration sowie bessere Belastbarkeit<br />
im Alltag sind der Gewinn.<br />
Bitte bringen Sie jeweils eine Isomatte, eine Decke und ggf. ein kleines Kissen<br />
für den Kopf mit und tragen Sie bequeme Kleidung.<br />
Donnerstag, 7.11.<strong>2013</strong> (progressive Muskelentspannung nach Jacobsen),<br />
14.11.<strong>2013</strong> (Körperentspannung mit dem Over ball), 21.11.<strong>2013</strong> (Autogenes<br />
Training – eine Körperwahrnehmung), jeweils 19.30 – 20.30 Uhr. Der Kurs<br />
ist nur insgesamt buchbar. Gebühr 12,– € für drei Termine. Lübbecke, Mehrgenerationenhaus,<br />
Garnisonsring 30. Maximal <strong>10</strong> Teilnehmer. Frühzeitige<br />
Anmeldung unter Tel. 0 57 42 / 702 756 ist zwingend erforderlich.<br />
jeden Donnerstag<br />
Spare Ribs<br />
zum Sattessen<br />
Familienfeiern<br />
In moderner Atmosphäre<br />
feiern Sie Ihr Familienfest.<br />
Egal ob <strong>10</strong> oder 130 Personen.<br />
Wir kümmern uns um<br />
Ihre Gäste, während Sie<br />
entspannt die Feier genießen!<br />
Täglich ab 18.00 Uhr, Sonn- und Feiertag auch 12.00-14.00 Uhr geöffnet!<br />
Dorfstr. 9, 32361 Pr. <strong>Oldendorf</strong> - Bad Holzhausen<br />
www.landhotel-annelie.de Tel.: 05742 / 2869<br />
Salzgrotte Gesundheit zum<br />
Einatmen. 45 Minuten in der<br />
Salzgrotte wie ein Spaziergang<br />
am Meer. Täglich geöffnet von<br />
8.00 - 19.00 Uhr.<br />
www.preussischoldendorf.de/rundblick 17
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