Quellenhof Sportfolder 2014 deutsch
Quellenhof Sportfolder
Quellenhof Sportfolder
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sPorTangeBoTe<br />
golf-Tennis-reiTen-fiTness
golfschUle<br />
unsere golfl ehrer, golfturniere und<br />
regelabend, golfclub <strong>Quellenhof</strong> . . . . . . . . . . . . . 4<br />
TennisschUle<br />
unsere Tennistrainer, Kursangebot,<br />
Mannschaftstraining, Turniere . . . . . . . . . . . . . . 10<br />
reiTschUle<br />
reitlehrer, reitschule, Kursangebot . . . . . . . . . . . 16<br />
fiTness iM QUellenhof<br />
fitnesstrainer, fitness im <strong>Quellenhof</strong>,<br />
Personal Training & Power Plate . . . . . . . . . . . . . 20<br />
sporTcaMp fÜr Die JUgenD<br />
für Kinder & Jugendliche von 5 bis 18 Jahren . . . . . . 22<br />
sPorTangeBoTe iM <strong>Quellenhof</strong><br />
TanKen sie energie<br />
Durch sPorT iM urlauB!<br />
Im Sport & Wellness Resort <strong>Quellenhof</strong> setzen wir ganz bewusst auf<br />
gesunde Bewegung – für Ihre perfekte & nachhaltige Erholung …<br />
Gewiss, durch regelmäßige Bewegung bleibt der Körper in Form.<br />
Zusätzlich führt der gesunde Wechsel von Anspannung & Entspannung<br />
zu herrlicher Vitalität!<br />
Hier fällt es leicht, fi t & aktiv zu sein! Starten Sie, mit oder ohne Betreuung,<br />
vital in den Tag in einem der Fitnessräume Ihrer Wahl oder<br />
nehmen Sie teil an unserem wöchentlichen Fitnessprogramm. Zudem<br />
liegt das natürliche Fitnessparadies Südtirol direkt vor der Tür von<br />
Ihrem Hotel im <strong>Quellenhof</strong> Resort! Fragen rund um Fitness im Urlaub<br />
in Südtirol? Gerne beraten wir Sie!<br />
anMelDungen an Der<br />
reZePTion <strong>Quellenhof</strong><br />
sTornierung<br />
· Bitte teilen sie uns mit, wenn sie gebuchte Termine<br />
nicht wahrnehmen können<br />
· stornierungen bis 24 stunden vor dem gebuchten<br />
Termin sind kostenlos<br />
· Bei späterer absage berechnen wir 100 % des Preises
golfschule <strong>Quellenhof</strong><br />
golfunTerrichT für anfänger & forTgeschriTTene<br />
Die golfschule <strong>Quellenhof</strong> ist mit dem gütesiegel „Pga-golfschule" ausgezeichnet und bürgt<br />
damit für golfunterricht auf höchstem niveau. Die erfahrenen „Pga-Pros“ Peter spencer und<br />
gordon hume machen golfunterricht didaktisch ausgefeilt zum kurzweiligen Vergnügen! Der<br />
golfunterricht im <strong>Quellenhof</strong> wird durch modernste Technik unterstützt – dem scope-Videosystem<br />
– das sowohl im Privatunterricht als auch bei den golfkursen zum einsatz kommt.<br />
Zudem bietet die golfanlage Trainingsmöglichkeiten für jede spielstärke, für golf-einsteiger und<br />
für fortgeschrittene. Bei einem der zahlreichen golfkurse ist bestimmt ein entsprechendes<br />
angebot für sie dabei, damit sie ihr persönliches Ziel, den Ball besser zu treffen, erreichen!<br />
unsere Pga Professionals<br />
peTer spencer<br />
Peter spencer hat sich sein leben lang dem golfsport gewidmet. Bereits<br />
mit sechs Jahren hat er seine ersten golfschwünge erprobt, bis<br />
er dann bei David snell, World Match Play champion, und bei Maurice<br />
Bembridge, ryder cup spieler, seine ausbildung als golfprofi erfolgreich<br />
absolvierte und seitdem eingetragenes Mitglied der Pga of great Britain<br />
and ireland ist. Während er einige Jahre dem Turnierspielen seine volle<br />
aufmerksamkeit entgegen brachte, haben ihn dann Tony coveney, Killarney<br />
golf & fishing club, und John Jacobs in die Welt des golfunterrichts<br />
eingeführt. anschließend hat er als Teaching-Pro und als head-Pro internationale<br />
erfahrungen gesammelt, und als Mitglied der Pga of germany<br />
für die renommierten <strong>deutsch</strong>en golfclubs, ahrensburg – hamburg und<br />
coburg golfclub, gearbeitet. Die herausfordernde aufgabe den neuen<br />
golfclub Passeier-Meran aufzubauen hat ihn einstens nach südtirol gelockt,<br />
wo er dem club als head-Pro und Berater für fünf Jahren an der<br />
seite stand. heute genießt er die aufgabe als senior Teaching-Pro in<br />
der golfschule <strong>Quellenhof</strong>, wo er die gäste auf humorvolle Weise in den<br />
golfsport einweist bzw. ihre spielstärke verbessert.<br />
gorDon hUMe<br />
gordon hume ist seit 27 Jahren golfprofessional. aufgewachsen in der<br />
nähe von loch lomond in schottland, begann seine Profi -Karriere im<br />
Jahre 1986 mit 17 Jahren. seine ausbildung verdankte er robert collinson,<br />
einem der bekanntesten und beliebtesten schottischen Professionals der<br />
damaligen Zeit. Mit 20 Jahren, nach erfolgreich bestandener Prüfung,<br />
wurde er voll qualifi ziertes Mitglied der Pga of great Britain.<br />
nach einer längeren und lehreichen auslandsreise geprägt von der Teilnahme<br />
an verschiedenen Profi turnieren, begann er 1993 seine Tätigkeit<br />
als golfl ehrer in der golfakademie schloss Wilkendorf in Berlin und wurde<br />
Mitglied der Pga of germany. Darauf folgten 6 Jahre als head Pro im golfclub<br />
helengerst im allgäu und danach 8 Jahre als head Pro im golf club<br />
Passeier - Meran, hier trainierte er gleichzeitig einige Jahre die golfjugend<br />
in südtirol. nun ist er Pro in der Pga golfschule <strong>Quellenhof</strong>.<br />
sein Ziel ist es, in den schülern die freude am golfen zu wecken, und<br />
ihnen durch das Vermitteln klarer Konzepte behilfl ich zu sein, die notwendigen<br />
Techniken zu erlernen und die entsprechenden gefühle aufzubauen,<br />
damit jeder diesen fantastischen sport ohne frust erfolgreich<br />
genießen kann.<br />
4<br />
5
golfschule <strong>Quellenhof</strong><br />
anMelDung für<br />
golfunTerrichT<br />
Wir wollen bestmöglich auf ihre Wünsche und anforderungen<br />
eingehen! Die golfkurse sollten daher<br />
im Voraus gebucht werden. Bei anreise muss das<br />
entsprechende Kursformular mit den für die einteilung<br />
wichtigen Details ausgefüllt und bis spätestens<br />
sonntag, 18:00 uhr an der rezeption <strong>Quellenhof</strong><br />
abgegeben werden.<br />
hier ist am sonntag um 21:00 uhr im Konferenzraum<br />
die Bekanntgabe der Kurseinteilungen und der Trainingszeiten<br />
für den Privatunterricht.<br />
Der Teaching Bereich ist überdacht und daher fi nden<br />
gebuchte unterrichte wetterunabhängig immer statt.<br />
Die Ballautomaten auf der Driving range nehmen nur<br />
vorgesehen Ball-chips, die in der rezeption im <strong>Quellenhof</strong><br />
und im alpenschlössel erhältlich sind.<br />
Kurse<br />
schnUpperkUrs<br />
Besonders geeignet für golfi nteressierte ohne Vorkenntnisse.<br />
in lockerer, ungezwungener atmosphäre<br />
werden ihnen die grundkenntnisse der golftechnik<br />
vermittelt.<br />
Leistungen: 2 x 90 Minuten unterricht, übungsbälle,<br />
leihschläger, abschlussdiplom; mind. 2, max. 6 Teilnehmer<br />
Preis ............................................................... 99 €<br />
BasiskUrs<br />
Wenn sie den spaß am golf entdeckt haben oder es<br />
einfach nur probieren wollen, ist dieser Kurs der richtige<br />
einstieg und dient als Vorbereitung zur Platzreife.<br />
Leistungen: 4 x 90 Minuten unterricht, übungsbälle,<br />
leihschläger, Videoanalyse, 10 golfbälle, kompaktes<br />
regelbuch, greenfee auf der eigenen anlage,<br />
abschluss diplom; mind. 2, max. 6 Teilnehmer (bei<br />
2 Teilnehmern wird der Kurs um 120 Min., bei 3 Teilnehmern<br />
um 60 Min. verkürzt)<br />
Preis ............................................................. 250 €<br />
plaTZreifekUrs<br />
hier werden leichte grundkenntnisse vorausgesetzt,<br />
damit die hürde „Platzreife“ gemeistert werden kann.<br />
im Vordergrund steht schnelles und platzschonendes<br />
spiel – ohne Prüfungsstress.<br />
Leistungen: 5 x 120 Minuten unterricht, übungsbälle,<br />
leihschläger, Videoanalyse, 10 golfbälle, kompaktes<br />
regelbuch, greenfee auf der eigenen anlage,<br />
abschluss diplom; mind. 2, max. 6 Teilnehmer (bei<br />
2 Teilnehmern wird der Kurs um 120 Min., bei 3 Teilnehmern<br />
um 60 Min. verkürzt)<br />
Preis ............................................................. 370 €<br />
plaTZreifekUrs inklUsiVe<br />
schnUpperMiTglieDschafT<br />
nach absolviertem Platzreifekurs können sie in den<br />
golfclub <strong>Quellenhof</strong> eintreten. unser club ist international<br />
anerkannt, dadurch genießen die Mitglieder<br />
alle Privilegien.<br />
Leistungen: Platzreifekurs inklusive einer schnuppermitgliedschaft<br />
im golfclub <strong>Quellenhof</strong> bis Jahresende.<br />
sie erhalten den offi ziellen golfausweis.<br />
Preis (inkl. aller gebühren) ............................. 620 €<br />
aUfBaUkUrs<br />
sie haben die Platzreife bestanden, kommen aber mit<br />
dem golfspiel nicht richtig voran? Wir werden ihnen<br />
den golfschwung nicht komplett umstellen, sondern<br />
nur so viel verändern, dass sich der Ballfl ug verbessert<br />
und ihr schwung wiederholbar wird.<br />
Leistungen: 4 x 90 Minuten unterricht, übungsbälle,<br />
Videoanalyse, 10 golfbälle, greenfee auf der eigenen<br />
anlage, abschlussdiplom; min. 2, max 4 Teilnehmer<br />
(bei 2 Teilnehmern wird der Kurs um 120 Min. verkürzt).<br />
Preis ............................................................. 250 €<br />
priVaTUnTerrichT<br />
Leistungen: übungsbälle, leihschläger<br />
1 Person 25 Minuten ....................................... 32 €<br />
1 Person 50 Minuten ....................................... 60 €<br />
2 Personen 50 Minuten ................................... 75 €<br />
plaTZrUnDe MiT DeM pro<br />
sie spielen mit dem Pro 9 löcher in st. Martin und<br />
besprechen dabei die richtige Platzstrategie. nach<br />
dem Motto: erst denken – dann spielen!<br />
Leistungen: greenfee<br />
1 Person ........................................................160 €<br />
2 Personen, p. P. ............................................ 110 €<br />
3 Personen, p. P. ............................................. 95 €<br />
kinDergolfkUrs (8 -12 Jahre)<br />
früh übt sich, wer ein Meister werden will – das gilt<br />
auch für das golfspiel. Wir vermitteln in unseren Kursen<br />
die grundlagen des grünen sports, wobei der spaß sicher<br />
nicht zu kurz kommt. Kinder bis 7 Jahre empfehlen<br />
wir keinen golfkurs, sondern Privatunterricht.<br />
Leistungen: 4 x 60 Minuten unterricht, übungsbälle,<br />
leihschläger, Videoanalyse, abschlussdiplom; mind.<br />
2, max. 6 Teilnehmer.<br />
Preis ............................................................... 95 €<br />
JUgenDgolfkUrs (12-16 Jahre)<br />
Die inhalte lassen wir offen und machen sie von den<br />
Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmer abhängig,<br />
sodass sie recht individuell gestaltet werden können.<br />
Leistungen: 4 x 60 Minuten unterricht, übungsbälle,<br />
leihschläger, Videoanalyse, abschlussdiplom; mind. 2,<br />
max. 6 Teilnehmer.<br />
Preis ............................................................... 95 €<br />
6 7
golfschule <strong>Quellenhof</strong><br />
anMelDungen an Der<br />
reZePTion <strong>Quellenhof</strong><br />
golfTurniere<br />
golfTUrnier iM QUellenhof<br />
Zählspiel nach stableford über 9 löcher<br />
Donnerstag ab 11:00 uhr<br />
startgeld ..........................................................10 €<br />
gäsTeTUrnier iM golfclUB passeier.Meran<br />
Zählspiel nach stableford über 18 löcher<br />
Mittwoch ab 9:00 uhr<br />
startgeld ..........................................................15 €<br />
regelaBenDe<br />
fÜr anfänger UnD plaTZreife<br />
hier wird ihnen das erforderliche Wissen über die<br />
etikette und die golfregeln vermittelt, damit sie die<br />
Multiple-choice-fragen im Theorieteil der Platzreifeprüfung<br />
sicher beantworten können.<br />
immer dienstags um 18:00 uhr<br />
Teilnahme ............................................... kostenlos<br />
WerDen sie MiTglieD iM<br />
golfcluB <strong>Quellenhof</strong><br />
Unser club ist international anerkannt, dadurch<br />
genießen die Mitglieder alle privilegien.<br />
PreislisTe für hausgäsTe<br />
greenfee Tageskarte ........................................ 12 €<br />
Wochenpauschale ........................................... 40 €<br />
leihschläger ½ satz, pro Tag ........................... 10 €<br />
einzelne schläger .................................... kostenlos<br />
rangefee Tageskarte ............................... kostenlos<br />
Token/Münzen 1 stück (34 Bälle) ...................... 3 €<br />
GREENFEE-PREISE<br />
GOLFCLUBS<br />
Exklusiv für <strong>Quellenhof</strong> Gäste:<br />
das Greenfee 18 Loch für alle<br />
Golfplätze in Südtirol erhalten<br />
Sie zum Spezialpreis von 40 €<br />
(= ca. 50 % Ermäßigung)<br />
Dieser Preis gilt nur, wenn<br />
das Greenfee am Spieltag<br />
an der Rezeption <strong>Quellenhof</strong><br />
bezahlt wird.<br />
sonDerkonDiTionen fÜr aUslänDer<br />
erwachsene, jährliche gebühr ........................ 300 €<br />
Junioren (bis 16 Jahre), jährliche gebühr ......... 150 €<br />
Junioren (bis 18 Jahre), jährliche gebühr ......... 200 €<br />
8 9
Tennisschule <strong>Quellenhof</strong><br />
für anfänger, forTgeschriTTene<br />
unD TurniersPieler<br />
Direkt am <strong>Quellenhof</strong> stehen ihnen 8 Tennis-sandplätze zur<br />
Verfügung. Weitere 4 Plätze erreichen sie in nur 5 Minuten<br />
entfernung. ideal zur intensiven saisonvorbereitung oder<br />
einfach nur zur freude am spielen.<br />
Die Tennis academy <strong>Quellenhof</strong> erstellt individuell für jeden<br />
spielertyp das richtige Trainingskonzept mit den neuesten<br />
Techniken in Theorie und Praxis. unsere Trainer werden<br />
von a-Trainer Tomas Klimek ausgebildet, welcher bei der<br />
renommierten iTa ausgebildet wurde. er hat eine langjährige<br />
aTP-erfahrung (rang 296). unterstützung erhält er<br />
von seinem co-Team Zednik Jan, linha Jiri, solil Pavel und<br />
Jankovsky Jaro. alle unsere Trainer sind a oder B-Trainer in<br />
Tschechien sowie BTV und VDT-Trainer in Deutschland.<br />
10
Tennisschule <strong>Quellenhof</strong><br />
unsere TennisTrainer<br />
kliMek ToMas<br />
Der a-Trainer aus Tschechien, geboren am 11. Juni 1970, ist ehemaliger aTP Prospieler<br />
(1991 rang 296) sowie tschechischer nationalspieler der herren (nr. 15). Zu<br />
seinen gegnern zählten unter anderem agassi, courier und ivanisevic. seit 1992 ist<br />
er cheftrainer der Tennisschule hell in oberstdorf und seit 1997 leiter der Tennisschule<br />
im sportpark Waltenhofen. seit 2009 hat er die leitung der Tennisschule im<br />
sport- und Wellnessresort <strong>Quellenhof</strong> übernommen.<br />
ZeDnik Jan<br />
Der B-Trainer aus Tschechien, geboren am 01. februar 1987, ist BTV- und VDT-<br />
Trainer in Deutschland und Mitglied im fc ergolding landshut (Bezirksliga). im<br />
Jahr 1993 war er auf rang 73 der Junioren Weltrangliste (eTa 16) und ist außerdem<br />
tschechischer nationalspieler bei den Junioren. seit 2007 ist er Mitglied der Tennisschule<br />
im sportpark Waltenhofen und member von TT2000. seit 2009 arbeitet er<br />
für die Tennisschule <strong>Quellenhof</strong>.<br />
JankoVsky Jaro<br />
Der B-Trainer aus Tschechien, geboren am 30. september 1976, ist auch BTV- und<br />
VDT-Trainer in Deutschland und Mitglied im Tc Karlsbad in Tschechien.<br />
Von 1992 bis 1994 hat er in der 2. Bundesliga in Tschechien gespielt und seit 1999<br />
als Trainer der esTa Wien. seit 2007 ist er Trainer in der Tennisschule sun und ab<br />
2010 auch in der Tennisschule <strong>Quellenhof</strong>.<br />
Kurse<br />
Tennis-akTiV-wochenkUrs<br />
Leistungen: 5 x 85 Minuten unterricht, gruppen von<br />
3 - 4 Personen, bei 2 Teilnehmern wird der Kurs auf<br />
60 Minuten verkürzt.<br />
Bei Teilnahme von mindestens 3 familienmitgliedern<br />
bei den Wochenkursen gewähren wir einen rabatt<br />
von 10 %.<br />
Teilnahmediplom mit foto.<br />
Preis ..............................................................185 €<br />
kinDerTenniskUrs (Bis 12 Jahre)<br />
Leistungen: 5 x 55 Minuten unterricht, gruppen von<br />
3 - 5 Personen, bei 2 Teilnehmern wird der Kurs auf<br />
45 Minuten Trainingszeit verkürzt.<br />
Teilnahmediplom mit foto.<br />
Preis ..............................................................100 €<br />
Tennis-einZelUnTerrichT<br />
Leistungen: 50 Minuten unterricht<br />
Wird die Tennisstunde von 2 Personen genutzt, wird<br />
ein Zuschlag von 5 € berechnet.<br />
Preis ............................................................... 50 €<br />
anMelDung für Die<br />
TennisKurse<br />
Die Tenniskurse sollten im Voraus gebucht werden.<br />
im eigenen interesse bitten wir sie (auch wenn sie<br />
den Tenniskurs/Privatunterricht schon von zuhause<br />
gebucht haben), das anmeldeformular für die Tenniskurse<br />
mit den für die einteilung sehr wichtigen Details<br />
auszufüllen und bis spätestens sonntag, 18:00 uhr an<br />
der rezeption im <strong>Quellenhof</strong> abzugeben.<br />
hier ist am sonntag um 21:30 uhr im Konferenzraum<br />
<strong>Quellenhof</strong> die Bekanntgabe der Kurseinteilungen und<br />
der Trainingszeiten für den Privatunterricht.<br />
12
Tennisschule <strong>Quellenhof</strong><br />
Anmeldungen an der<br />
Rezeption <strong>Quellenhof</strong><br />
Tennis-Mannschaftstraining<br />
im Resort <strong>Quellenhof</strong><br />
Tenniscamps zur Saisonvorbereitung<br />
Sie sind Mannschaftsspieler und wünschen sich<br />
mehr Erfolg?<br />
Individuelle Trainingspläne für sportlich orientierte<br />
Leistungsspieler sind unser Spezialgebiet. Wir analysieren<br />
und finden für Sie den effektivsten Weg<br />
zum Ziel. Die Tennisschule im Resort <strong>Quellenhof</strong> hat<br />
langjährige Erfahrung im Bereich des nationalen und<br />
internationalen Spitzentennis sowie der Talentförderung<br />
und ist die Grundlage für unsere erfolgsorientierte<br />
Arbeit.<br />
Unsere Trainings-Vorschläge<br />
4 x 60 Min.<br />
Tennistraining in einer Gruppe mit 3 bzw. 4 Personen<br />
und Turnier<br />
Preis pro Person in einer 4er-Gruppe .............. 70 €<br />
Preis pro Person in einer 3er-Gruppe .............. 90 €<br />
6 x 60 Min.<br />
Tennistraining in einer Gruppe mit 3 bzw. 4 Personen<br />
und Turnier<br />
Preis pro Person in einer 4er-Gruppe ............. 105 €<br />
Preis pro Person in einer 3er-Gruppe ............. 140 €<br />
8 x 60 Min.<br />
Tennistraining in einer Gruppe mit 3 bzw. 4 Personen<br />
und Turnier<br />
Preis pro Person in einer 4er-Gruppe ............. 140 €<br />
Preis pro Person in einer 3er-Gruppe ............. 180 €<br />
Tennisturniere<br />
Wir veranstalten zwei Mal wöchentlich ein Tennisturnier<br />
für unsere Gäste. Die Teilnahme ist kostenlos!<br />
Dienstag............................Tennis-Kennenlernturnier<br />
Mittwoch................................... Tennis-Einzelturnier<br />
Freitag..................................... Tennis-Doppelturnier<br />
Gespielt wird ein Doppel im „Schleiferlturnier“-Modus,<br />
um unterschiedliche Spielstärken ausgleichen zu<br />
können. Außerdem wird im Mix gespielt.<br />
Schläger, Bälle und mehr …<br />
Neben der Benützung der Tennisplätze ist auch der<br />
Verleih von Schlägern und Bällen im Zimmerpreis<br />
inklusive.<br />
Zusätzlich wartet in unserem Tennis-Shop eine große<br />
Auswahl an aktuellsten Schlägermodellen, Schuhen,<br />
Tennisoutfits und Bällen auf Sie.<br />
Natürlich bekommen Sie bei uns auch jederzeit<br />
eine neue Bespannung für Ihren Schläger<br />
Kirschbaum, Pacific,<br />
Babolat Tennisbespannung.......................... ab 35 €<br />
Luxillon Pro/Babolat Hurricane<br />
PRO-Tour Tennisbespannung....................... ab 40 €<br />
Schnupper-Tenniskurse<br />
NEU!<br />
Von März bis November<br />
jeden Samstag und Sonntag von 15:30 - 17:30 Uhr<br />
2 x 50 MIN.<br />
Preis pro Person.............................................. 30 €<br />
(Mindestens 3 Teilnehmer, bei 2 Teilnehmern wird<br />
der Kurs auf 75 Min. reduziert)<br />
14
eiTschule <strong>Quellenhof</strong><br />
unsere reiTschule<br />
neueste anlagen, professionelle Betreuung und ganz viel liebe zu Pferden, das<br />
sind die Zutaten, welche die reitschule <strong>Quellenhof</strong> zu einem highlight für Pferdefreunde<br />
machen.<br />
unsere qualifi zierten reitlehrer erteilen reitunterricht<br />
in Dressur- und springreiten.<br />
Das vielfältige reitkursprogramm ist auf die speziellen<br />
Bedürfnisse jeder altersgruppe zugeschnitten und<br />
kann unabhängig vom Wetter durchgeführt werden.<br />
Besonders empfehlenswert sind unsere angebote für<br />
Kinder.<br />
Unser reiTangeBoT<br />
• moderne reithalle mit internationalem standard (60 x 24 Meter)<br />
• reitkoppel im freien<br />
• neue stallungen<br />
• vielfältiges reitkursprogramm<br />
• hauseigene reitschule<br />
• erlernen des richtigen umganges und<br />
der Pfl ege eines Pferdes<br />
• organisierte ausritte entlang der Passer<br />
• gastboxen und unterricht mit dem eigenen Pferd<br />
• Ponyreiten für die Kleinsten<br />
16
Reitschule <strong>Quellenhof</strong><br />
Anmeldungen an der<br />
Rezeption <strong>Quellenhof</strong><br />
KursE<br />
Gruppenstunden mit Unterricht...................................... 22 €<br />
Ausritt, pro Stunde......................................................... 22 € *<br />
Longen-Einzelunterricht (25 Minuten)............................. 25 €<br />
Einzelstunde (45 Minuten).............................................. 45 €<br />
Ponyreiten (15 Minuten)................................................. 8 €<br />
Gruppenreitstunden mit dem eigenen Pferd.................... 10 €<br />
Gastbox pro Tag (inkl. Futter).......................................... 25 €<br />
Reitpakete<br />
Schnupperpaket<br />
3 x 30 Minuten für Anfänger........................................... 50 €<br />
Reitpaket<br />
6 Reitstunden in der Gruppe mit<br />
Unterricht oder Ausritt .................................................125 € *<br />
Ponypaket<br />
3 x Ponyreiten (zu 20 Minuten) ...................................... 30 €<br />
* Ausritt nur für Fortgeschrittene<br />
Die Reitkurse sollten im Voraus gebucht werden<br />
Im eigenen Interesse bitten wir Sie (auch wenn Sie den Reitkurs<br />
schon von zuhause gebucht haben), das Anmeldeformular<br />
für die Reitkurse mit den für die Einteilung sehr wichtigen<br />
Details auszufüllen und bis spätestens Sonntag, 17:00 Uhr an<br />
der Rezeption im <strong>Quellenhof</strong> abzugeben.<br />
Die Bekanntgabe der Kurseinteilungen und der Trainingszeiten<br />
findet am Sonntag um 17:30 Uhr direkt im neuen Reitstall statt.<br />
18
fiTness iM <strong>Quellenhof</strong><br />
anMelDungen an Der<br />
reZePTion <strong>Quellenhof</strong><br />
unser fiTnessangeBoT<br />
ob outdoor oder indoor, das vielfältige aktivprogramm<br />
bringt schwung und sauerstoff in ihre Zellen!<br />
Doch sport kann noch viel mehr: er macht glücklich<br />
und hebt das selbstwertgefühl. Nutzen Sie unser<br />
rundes Fitness- und Entspannungsprogramm und<br />
schöpfen Sie täglich neuen Schwung – natürlich im<br />
Zimmerpreis inbegriffen!<br />
• Yoga<br />
• Pilates<br />
• aqua-fitness<br />
• nordic-Walking<br />
• gesunder rücken<br />
• BBP-Therabandgymnastik<br />
• Progressive Muskelrelaxation<br />
• Qi gong<br />
• Bodyforming<br />
• Meridian-Dehnübung<br />
• Bauch-Beine-Po<br />
• Betreuung an den geräten<br />
• flexibar<br />
• gym-stick<br />
• Meditation<br />
• laufen am fluss<br />
• und vieles mehr …<br />
Personal Training<br />
fitness- und Personaltraining nach ihren individuellen<br />
Wünschen. ob gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder<br />
bei Bandscheiben- und rückenproblemen, wir stellen<br />
ein auf sie abgestimmtes Programm zusammen.<br />
unser ausgebildetes fitnessteam steht ihnen gerne<br />
zur Verfügung und nimmt ihre Buchungen entgegen.<br />
Personaltraining, Personalpilates und Personalyoga<br />
für je 60 Minuten zum Preis von ..................... 65 €<br />
PoWer PlaTe<br />
Der Power Plate ist ein ganzkörper-Trainingsgerät.<br />
über eine spezielle Beschleunigungstechnik werden<br />
Muskelrefl exe in allen Körperzonen ausgelöst.<br />
Der Trainer zeigt ihnen, wie schnelle und deutliche<br />
Veränderungen am Bauch und an den Beinen erzielt<br />
werden können.<br />
30 Minuten à ................................................. 35 €<br />
unser BiKe-angeBoT<br />
• 60 kostenlose, neue Moutainbikes von cube<br />
• Profi -Mountainbikes mit Klickpedal und e-Bikes<br />
gegen gebühr (10 € – 25 €)<br />
• wöchentlich 2 geführte Touren (beachten sie auch<br />
unsere Bikewochen)<br />
• Bike-guides auf anfragen gegen gebühr individuell<br />
buchbar<br />
• abschließbare Bike-garage, falls sie mit ihrem<br />
eigenen Bike kommen<br />
• Karten und Tourenmaterial an der rezeption<br />
unser WanDerangeBoT<br />
• wöchentlich 2 geführte Wanderungen<br />
• rucksack im Zimmer<br />
• Verleih von Wanderstöcken an der rezeption<br />
• Kartenmaterial und Wandertipps<br />
• <strong>Quellenhof</strong>-Wander-app für ihr smartphone mit<br />
Wanderkarte und zahlreichen Wandertouren<br />
20<br />
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Sport- & Tennisferiencamps<br />
Anmeldungen an der<br />
Rezeption <strong>Quellenhof</strong><br />
Für Kids & Jugendliche von 5 –18 Jahren<br />
Eine ganze Woche lang bringen wir Ihren Kids von 9:30 bis 14:00 Uhr tolle Sportarten näher.<br />
Tennis, Fußball, Hockey, Tischtennis oder Beachsport auf unserer tollen Sportanlage des<br />
<strong>Quellenhof</strong>-Resorts.<br />
Für das leibliche Wohl ist auch gesorgt. Täglich wartet ein Mittagessen auf die Teilnehmer.<br />
Ihre Kinder erleben eine spannende Ferienwoche unter fachmännischer Betreuung.<br />
Ein riesiger Spaß ... und ein kleiner Urlaub für die Eltern!<br />
Programmvorschau (von März bis November)<br />
Tagesablauf<br />
09:30–10:00.................................. Aufwärmen – Stretching / Badminton Rundlauf<br />
10:00–11:00................................... Tenniskurs (max. 5 Kinder in der Gruppe)<br />
11:00–11:30 .................................. Badmintonturnier oder Beachspiele (wetterabhängig)<br />
11:30–12:00 .................................. Mittagessen<br />
12:00–12:40................................... Tenniskurs<br />
12:40–13:10 .................................. Fußball & Hockey oder Tischtennisturnier … nachher<br />
kleine Trinkpause<br />
13:20–13:50................................... Tennisspiele Big point & Superpunkt mit Preisen<br />
Preis pro Woche und Kind (von Montag bis Freitag) .......... 229 €<br />
Es ist auch möglich, nur einzelne Tage zu buchen:<br />
Tagespreis pro Kind............................................................ 49 €<br />
Mindestteilnehmerzahl: 4 Kinder (bei weniger Teilnehmern<br />
wird der Kurs auf 10:00 bis 13:00 Uhr reduziert)<br />
Frühzeitige Anmeldung erbeten. Änderung des Tagesverlaufes vorbehalten.<br />
Sportcamps auch Samstag und Sonntag.<br />
(49 € pro Tag und Kind)<br />
NEU!<br />
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LEADING WELLNESSHOTELS SÜDTIROL<br />
SPORT & WELLNESS RESORT QUELLENHOF<br />
Familie Dorfer<br />
Pseirerstraße 47 | I-39010 St. Martin in Passeier bei Meran | Südtirol<br />
Tel. 0039 0473 64 54 74 | Fax 0039 0473 64 54 99<br />
www.quellenhof.it | info@quellenhof.it<br />
Schutzraum<br />
5 mm<br />
3 mm<br />
3 mm<br />
Foto: Tappeiner.it, <strong>Quellenhof</strong>, Fotolia (Robsinai, JJAVA)<br />
5 mm
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