Kursprogramm Winter 2014 - TV Spaichingen
Kursprogramm Winter 2014 - TV Spaichingen
Kursprogramm Winter 2014 - TV Spaichingen
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Fitness<br />
<strong>TV</strong> <strong>Spaichingen</strong><br />
Pilates - Kurs 1 + 2<br />
Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit<br />
vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit.<br />
Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung,<br />
Konzentration und Ausdauer. Weitere erwünschte „Nebenwirkungen“ bei regelmäßigem<br />
Üben: flacher und fester Bauch, starker Rücken, lange und schlanke Muskeln.<br />
Diese Kurse richtet sich an Frauen und Männer.<br />
14-106 Pilates - Kurs 1 (Dienstag)<br />
Kursleiterin:<br />
Heiderose Hafen<br />
Zertifizierte Group-Fitness-Trainerin<br />
B-Lizenz<br />
Wo:<br />
Wann:<br />
Kursnr.: 14-106<br />
Kursgebühr:<br />
Kursleiterin:<br />
<strong>TV</strong>-Kursstudio, Hauptstr. 136, <strong>Spaichingen</strong><br />
Dienstag, 18.15 - 19.15 Uhr<br />
12 Termine, 7.1. - 1.4.<strong>2014</strong><br />
Gebühr<br />
<strong>TV</strong>-Mitglieder<br />
€ 62,00<br />
€ 50,00<br />
14-107 Pilates - Kurs 2 (Donnerstag)<br />
Heike Piesendel<br />
Zertifizierte Group-Fitness-Trainerin<br />
B-Lizenz mit Zusatzausbildung<br />
Pilates und Rückentraining<br />
Ausgebucht !<br />
Wo:<br />
Wann:<br />
Kursnr.: 14-107<br />
Kursgebühr:<br />
<strong>TV</strong>-Kursstudio, Hauptstr. 136, <strong>Spaichingen</strong><br />
Donnerstag, 19.00 - 20.15 Uhr<br />
12 Termine, 9.1. - 3.4.<strong>2014</strong><br />
Gebühr<br />
<strong>TV</strong>-Mitglieder<br />
€ 78,00<br />
€ 63,00<br />
Ausgebucht !<br />
Achtung:<br />
Geänderte Uhrzeit!<br />
Dauer 75 Minuten<br />
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