Download Garmin Running Flyer - CardioZone

GLOSSAR
GLOSSAR
Trainingsfunktionen
Auto Lap ®
Ermöglicht die automatische Aktivierung
einer Zwischenzeit, z.B.
nach Entfernung (für jeden km)
oder bei einer bestimmten Position
(Ort des Starts, wenn mehrere Runden
zu laufen sind).
Auto Pause ®
Stoppt und startet die Aufzeichnung
auf Wunsch automatisch bei
Unterschreitung einer bestimmten
Geschwindigkeit, z.B. Ampeln, damit
die Zeit im Stillstand nicht die
Aufzeichnung verfälscht.
Intervalltraining
Intervalltraining ist eine Trainingsmethode,
die durch abwechselnde
Belastungs- und Erholungsphasen
(Intervalle) gekennzeichnet ist. Die
Intervalle können individuell gestaltet
werden, z.B. nach Zeit oder
Distanz in den verschiedenen Herzfrequenzbereichen.
Personal Records
Speichert automatisch die besten
Zeiten für 1 km, 5 km, 10 km,
Halbmarathon- und Marathon-
Distanzen.
Run/Walk-Timer
Frei einstellbare „Geh/Lauf“- Intervalle
für dosiertes Training.
Training Effect (TE)
Die Funktion „Training Effect“
stellt dir auf einer Skala zwischen
1,0 und 5,0 den Trainingsreiz, also
die Inten sität der Einheit, dar
und informiert dich über eventuell
nötige Erholungsphasen und
den Einfluss auf dein Herz-Kreislauf-System.
Virtual Pacer ®
Virtueller Trainings-Coach mit individuell
einstellbarer Pace (Lauf-Geschwindigkeit)
der deine Geschwindigkeit
überwacht und dich
informiert, wenn du zu schnell oder
zu langsam läufst.
Virtual Partner ®
Trainiere gegen dich oder
eine vorgegebene Zeit. Auf dem
Display wird grafisch und nach
Zeit/Strecke der Vorsprung/Rückstand
zu einem früheren Training
oder einer voreinge stellten Zielgeschwindigkeit
angezeigt. Ideales
Trainingstool und Moti va tion für
Höchstleistungen.
Radfahr-Funktion
Ermöglicht das schnelle und einfache
Umschalten auf einen Radmodus,
und ändert damit auch
automatisch sämtliche Ansichten
und Werte optimiert für den Radfahrer
(Forerunner ® 610, 310XT,
910XT, fēnix).
Schwimm-Funktion
Analysiert die Schwimmleistung
durch einen eingebauten Bewegungssensor
und ist so in der Lage,
die Distanz, die Schwimmzüge, den
Schwimmstil uvm. anzuzeigen und
aufzuzeichnen, auch im Hallenbad.
Perfekt für Triathleten (Fore runner ®
910XT).
Analysefunktionen
Barometrischer Höhenmesser
Gibt die exakte geo grafische Höhe
mittels des am Messort herrschenden
Luftdrucks an. Aufsummierte
Höhenmeterdaten informieren über
die Tages leistung. Höhenprofile für
absolvierte und voraus liegende
Wegstrecken werden exakt dargestellt.
Herzfrequenzanzeige
Individuelle HF-Bereiche, mit denen
das Training optimal und effektiv
gesteuert werden kann.
Wichtig, um zu wissen, ob man z.B.
im Grundlagen bereich trainiert.
Garmin Connect
Analysiere deinen Trainingsfortschritt,
indem du Trainingsdaten
deiner Tour auf Garmin Connect
hochlädst. Hier kannst du auch deine
Trainingsdaten mit Freunden teilen.
Log dich auf garmin-connect.
de ein und plane und verfolge deine
Trainingsdaten einfach am Mac ®
oder PC.
Geschwindigkeit- und
Distanzanzeige
Dank der hochempfindlichen GPS-
Empfänger können jederzeit Geschwindigkeit
und gelaufene Strecke
abgelesen werden.
Kalorienberechnung
Die Faustformel für den Kalorienverbrauch
lautet: Gewicht (in kg) x
Laufstrecke (in km) = Kalorienverbrauch.
Die meisten Sportuhren von
Garmin nehmen jedoch noch viele
weitere Faktoren hinzu und ermöglichen
somit eine sehr genaue Berechnung
des Kalorienverbrauchs.
Technologie
ANT+
Drahtloses, digitales Funk-Datenübertragungsformat
(ähnlich Bluetooth).
Es zeichnet sich durch seine
sehr einfache Handhabung, extrem
niedrigen Energiebedarf und die
geringe Störungsempfindlichkeit
aus. ANT+ er möglicht den Austausch
von Körper- und Trainingsdaten
zwischen ver schiedenen
Geräten wie Herzfrequenzuhr,
Brustgurt, Rad- und Trittfrequenzsensor,
Fitnessgeräten oder
Körperanalyse waagen.
Akkuleistung
Lithium-Ionen-Akkus für lange Lebensdauer
und häufige Ladezyklen.
Wird kein GPS-Empfang benötigt,
empfiehlt es sich zugunsten einer
längeren Akkulaufzeit, den GPS-
Modus abzuschalten.
Hochempfindlicher
GPS-Empfänger
empfängt Satelliten-Signale und
bestimmt zuverlässig die exakte
Position auch in schwierigem Gelände,
wie z.B in dichten Wäldern,
engen Schluchten oder an hohen
Häuserwänden.
HotFix ® Technologie
Sofortige Einsatzbereitschaft durch
schnellste Satelliten bestimmung.
Touchscreen
Einfache Bedienung per Fingertipp.
Mit dem Touchscreen lassen sich
Einstellungen anpassen, Laufprotokolle
anzeigen, Trainingsprogramme
steuern und vieles mehr. Der Touchscreen
ist robust, praktisch, trotzt
Regen, Schweiß sowie Spritzwasser
und ist dennoch empfindlich genug,
um mit Laufhandschuhen bedient
zu werden.
Vibrationsalarm
Intelligente Funktion zur besseren
Wahrnehmung von sämtlichen
Alarmen wie Puls-, Distanz-,
Zeit- oder Geschwindigkeitsalarmen,
die sonst leicht überhört werden
können.
Wasserdichtigkeit IPX7
Die IPX7-Prüfnummer garantiert
eine Wasserdichtigkeit bis 1 m Tiefe
für 30 Minuten. Das bedeutet: Selbst
bei Dauerregen kannst du trainieren,
ohne Angst haben zu müssen, dass
die GPS-Laufuhr Schaden nimmt.
Weitere Infos unter:
www.garmin.de
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