1. Neues Bildungsprogramm ist d - Deutscher Fitness und Aerobic ...

Liebe Mitglieder, liebe Sportbegeisterte,
hier der Newsletter des DFAV e.V. April 2013!
Themen:
1. Neues Bildungsprogramm ist da - Neue Seminare -
2. Neuigkeiten unseres Kooperationspartners der Gothaer
3. Pure Emotion - Staffelende -Anmelden und Sparen!
4. Durchstarten mit den Last Minute Terminen beim DFAV
1. Neues Bildungsprogramm ist da - Neue Seminare -
Das neue Bildungsprogramm ist komplett geplant und ist nun in Druck gegangen,
aber die Termine findet Ihr alle schon im Internet unter www.dfav.de.
Das fertige Bildungsprogramm sollte Euch zusammen mit der neuen „F&G" in der
nächsten Woche mit der Post erreichen.
Folgende neue Workshops haben wir für Euch geplant:
Yoga - Adjustments & Alignments
mit Vaso Januzovic
Was tun wenn bestimmte Yoga Übungen nicht ausführbar sind? Wie kann ich
meinen Teilnehmern helfen eine Übung zu erleichtern oder zu intensivieren? Wie
können Yoga Übungen bei Verletzungen helfen?
In diesem Workshop geht es um die Technik und Ausführung (alignment) der
Yoga Asanas, sowie die Kunst der Adjustments (Hlfestellungen). Mit einfachen
Prinzipien üben wir die komplexesten Asanas zu analysieren, um die jeweilige
Hilfe anbieten zu können.
DFAV-Mitglieder Euro 175,- Nicht-Mitglieder Euro 199,-
Termine:

Würzburg: 15.- 16.06.2013
Bonn: 27.-28.07.2013
Functional Zone by Pavigym
mit Berengar Buschmann
Dieser eintägige Workshop basiert primär auf der Arbeit mit der "Functional Zone
by Pavigym (FZ)". Denn zunächst beinhaltet eine jede Funktion das eigene
Körpergewicht und die dazugehörige körpereigene Koordination, was sich hiermit
bestens umsetzen lässt. Weiterhin werden u.a. Medizinbälle und Kettlebells in
das Training integriert.
Der Workshop richtet sich an alle am Thema "Functional Training" Interessierte:
Vom bewegungsbegeisterten Hobbysportler bis hin zum erfahrenen (Personal-)
Trainer und Therapeuten. Das Erlernen von theoretischen Hintergründen,
praktischem Ablauf und dazugehöriger Betreuung von Einzel- und
Gruppentraining, sowie einer messbaren Funktionsdiagnostik sind u.a.
Bestandteile dieses Workshops. Vorteilhaft ist jede Vorerfahrung, aber nicht
zwingend notwendig, um den Spaß und das neueste Wissen rund um das Thema
Funktionelles Training mitzunehmen und in den eigenen beruflichen und/oder
privaten Alltag zu integrieren.
Dieser Workshop dient als Vorbereitung für noch folgende aufbauende
Wochenendseminare, die mit einer Prüfung abgeschlossen werden.
DFAV-Mitglieder Euro 93,- Nicht-Mitglieder Euro 111,-
Termine:
Neuss/Grevenbroich:
27.04.2013 14.09.2013 09.11.2013
Workout Ideen & Input
in Kooperation mit dem Artzt Institut
Mehr Inspiration geht nicht! Funktionelles Training & Highlights im Workout! Core
Training mit dem Flowin® Friction Training, Kraftworks mit dem Gymstick TM und
Stabilitätstraining mit dem BOSU® Balance Trainer. Ob BBP,
Wirbelsäulengymnastik, Workout oder weitere Stundenbilder - hier gibt es die
Ideenansammlung für alle Trainer/innen die neue Anregungen suchen und
gerade neue Herausforderungen lieben.
DFAV-Mitglieder Euro 93,-€ Nichtmitglieder Euro 111,-€

Termine:
Köln: 21.04.2013
Wirbelsäulengymnastik in Theorie & Praxis
mit Saskia Breker
Bandscheibenvorfall, Spinalkanalstenose, Osteoporose?
An diesem Workshopwochenende lernt ihr die wichtigsten orthopädischen
Krankheitsbilder rund um die Wirbelsäule kennen und wir besprechen, welche
Übungen geeignet sind.
Zwei Masterclasses Wirbelsäulengymnastik runden diesen Workshop ab.
DFAV-Mitglieder Euro 175,- Nicht-Mitglieder Euro 199,-
Termine:
Hamburg: 08.- 09.06.2013
Darmstadt: 17.- 18.08.2013
Sport & Ernährung - Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach ausgewogen
mit Marc Beitzel/ Christian Mohr
»Immer wieder treten unsere Kunden an uns heran und stellen Fragen zu einer
optimalen Ernährung oder wollen wissen, welche Nahrungsergänzungsmittel sie
nehmen müssen, um z.B. besser Fett zu verbrennen oder den Muskelaufbau zu
steigern. Was können wir ihnen antworten und welche Tipps sind die Richtigen?«
Ernährung ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens. Ohne die Zuführung
von Nährstoffen, kann der Körper keine Energie produzieren, die er für die
Aufrechterhaltung seiner Funktionen benötigt. Dazu zählen neben den reinen
Lebenserhaltungsfunktionen auch die Muskelarbeit bei sportlichem Training und
der Energieverbrauch im täglichen Alltag. Zusammen ergibt sich hieraus der
Tagesumsatz, der mit der Energiezufuhr bilanziert und je nach Zielsetzung
eingestellt werden muss. Klingt jedoch etwas einfacher, als es sich in Wirklichkeit
darstellt! Vom Waschbär zum Waschbrett, aber wie?! Wie halte ich eine
langfristige Motivation aufrecht? Welche Bedeutung haben die Hormone Insulin,
Glykagon und Testosteron auf die Zielsetzung? Und was bringen uns in diesem
Zusammenhang die unterschiedlichen Ernährungskonzepte oder Diät-Vorschläge
(z.B. Atkins-Diät, LOGI-Methode, Paleo, Low Carb, Schlank im Schlaf, Brigitte-
Diät, Friss die Hälfte etc.) und Nahrungsergänzungsmittel (z.B. Kreatin, L-
Carnitin, Whey-Protein etc.)?

Inhalte
➢ Vermittlung der Grundlagen des aeroben und anaeroben
Energiestoffwechsels
➢ Vorstellen der Makro- und wichtiger Mikronährstoffe
➢ Festlegen der Eckpfeiler, an denen die Grundnährstoffe und
Nahrungsergänzungsmittel in den Energiestoffwechsel eingreifen.
➢ Erarbeitung der Gemeinsamkeiten und Unterschiede von verschiedenen
Ernährungskonzepten.
➢ Erlernen von Grundlagen über das Erstellen eines Ernährungsplans (inklusive
gängiger Anamnesetools)
➢ Praxisorientiertes Üben anhand von Fallbeispielen (Muskelaufbau,
Fettreduktion, etc...)
➢ Grundlagenvermittlung von Leistungsoptimierung durch Ernährung im Sport
(Vor, während und nach dem Wettkampf, Carboloading, Flüssigkeitszufuhr,
"Weight Cut", etc...)
➢ Diskussion der Ergebnisse und Festlegen sinnvoller Tipps für Alltag und
Training.
DFAV-Mitglieder Euro 175,-
Nichtmitglieder Euro 199,-
Termine: F
rankfurt: 04.- 05.05.2013
Böblingen: 01.- 02.06.2013
Hamburg: 27.- 28.07.2013
Köln: 10.- 11.08.2013
Weitere Termine findet Ihr unter www.dfav.de
Für Rückfragen stehen wir Euch gerne zur Verfügung unter: 0228 - 725 30 0 oder
per E-Mail an:info@dfav.de
2. Neuigkeiten unseres Kooperationspartners der Gothaer "Gothaer
Berufsunfähigkeitsversicherung- speziell auf die Fitnessbranche
abgestimmt"
Die Gothaer bietet die optimale Absicherung gegen die finanziellen Folgen einer
Berufsunfähigkeit. Im Fall der Fälle erhalten Sie eine sichere monatliche Rente.
Entsprechend Ihrem individuellen Bedarf können Sie zwischen zwei Varianten

wählen, die durch eine Starter-Option (Einsteigerschutz für junge Menschen und
Berufsanfänger) flexibel ergänzt werden können.
Für mehr Informationen bitte hier klicken
Informieren Sie sich auch am Gothaer FIBO- Stand in Halle 8/ Stand E 16!
3. Pure Emotion - Staffelende -Anmelden und Sparen!
Staffelende 31.03.2013!!
10. Int. Pure Emotion Convention vom 15. - 16. 06.2013 in Nürnberg/ Fürth
Pilates, Yoga & More am 16. Juni 2013 in München/ Erding

Nicht verpassen!!
DAS Aerobic & Fitness Highlight 2013
FIBO DFAV Convention vom 11. -14. April 2013 in KÖLN
Solltet Ihr Rückfragen zu den Conventions haben, steht Euch die Pure-Emotion
Telefonhotline gerne zur Verfügung. Hotlinezeiten: Montags - Donnerstag

zwischen 09:30 Uhr - 16:00Uhr, Tel.: 02151-649215 oder per E-Mail an
support@pure-emotion.de
Euer Pure Emotion Team
www.pure-emotion.de www.pure-sports-food.de
4. Durchstarten mit den Last Minute Terminen beim DFAV
07. April Bonn Fit Kick (Daniela Carta)
14. April Nürnberg
Functional Training im Kurs (Martina
Santellanes)
20. April Berlin Fit Kick (Daniela Carta)
20. April Hamburg BBP-Innovativ (Kimberly Groth)
21. April Hamburg Step Choreographie (Kimberly Groth)
21. April Köln Workout Ideen & Input
27. April Stuttgart Body Flow (Saskia Breker)
04. Mai Köln Functional Training im Kurs (Katja Dobat)
4.-5. Mai Frankfurt Sport & Ernährung (Christian Moor)
05. Mai Böblingen Pilates Update 2 (Susanne Ziegler)
05. Mai Hamburg
Kurskoordination leicht gemacht (Marloes
Göke)
12. Mai Würzburg
Functional Training im Kurs (Martina
Santellanes)
25.-26. Mai Darmstadt Test & Training (Mirelle Herpel)
25.-26. Mai Hanau Qi Gong (Uwe Eichhorn)
25. Mai Nürnberg
Die neue XXL-Kursstunde (Petra Schreiber-
Benoit)
26. Mai Nürnberg
Entspannungstechniken (Petra Schreiber-
27. Mai Grevenbroich
Benoit)
Functional Zone by Pavigym (Berengar
Buschmann)
CORE-Seminare
Seligenstadt 06.04.2013 Gilching 06.04.2013 Köln 04.05.2013 Hamburg:
12.05.2013

Lizenzen Aerobic & Group Fitness Trainer B-Lizenz
Berlin (Ray Zipter)
1. Seminar: 27.-28.04.13
2. Seminar: 25.-26.05.13
3. Seminar: 29.-30.06.13
4. Seminar: 27.-28.07.13
Prüfung: 24.08.13
Hamburg (Anja Friebner)
CORE 12.05.13
1. Seminar: 15.-16.06.13
2. Seminar: 13.-14.07.13
3. Seminar: 10.-11.08.13
4. Seminar: 07.-08.09.13
Prüfung: 12.10.13
Kompaktausbildung B-Lizenz Aerobics & Group Fitness Instructor
(Linstow)
10.06. - 18.06.2013
Fitness Trainer B-Lizenz Köln (Mathias Wagenhoff)
CORE 09.03.13
1. Seminar 13.-14.04.13
2. Seminar 25.-26.05.13
3. Seminar 15.-16.06.13
4. Seminar 03.08.13
Prüfung 04.08.13
Mainz (Mathias Wagenhoff)
CORE 01.06.13
1. Seminar: 06.-07.07.13
2. Seminar: 10.-11.08.13
3. Seminar: 14.-15.09.13
4. Seminar: 19.10.13
Prüfung: 20.10.13
Hamburg (Marc Beitzel)
CORE 27.07.13
1. Seminar: 24.-25.08.13
2. Seminar: 21.-22.09.13
3. Seminar: 19.-20.10.13
4. Seminar: 30.11.13
Prüfung: 01.12.13

S-Lizenz Fachtrainer für WSG Nürnberg (Vaso Janusovic)
1. Seminar: 13.-14.07.13
2. Seminar: 21.-22.09.13
3. Seminar: 16.-17.11.13
Prüfungstermin wird besprochen
S-Lizenz Personal Trainer Darmstadt (Mirelle Herpel)
1. Seminar: 25. - 26.05.2013
2. Seminar: 15. - 16.06.2013
3. Seminar: 06.- 07.07.2013
4. Seminar: 27. -28.07.2013
Prüfungstermin wird besprochen
S-Lizenz Pilates Trainer Köln (Dunja Meyer)
1. Seminar 29.-30. Juni 2013
2. Seminar 27.-28. Juli 2013
3. Seminar 31. August - 01. September 2013
Prüfungstag wird besprochen
Weitere Informationen und Termine findet ihr auch unter www.dfav.de Dort
könnt ihr euch auch direkt ONLINE anmelden.
Deutscher Fitness & Aerobic Verband e.V.
Potsdamer Platz 2 53119 Bonn Tel.: (0228) 725 30-0 Fax: (0228) 725 30 29