Suchtverhalten - Jugend und Bildung
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S U C H T V E R H A LTEN<br />
ARBEIT UND GESUNDHEIT<br />
Arbeitsblatt<br />
Geht’s auch anders?<br />
Bitte versetzen Sie sich in die folgenden Situationen. Wie würden Sie sich verhalten? Diskutieren<br />
Sie in Ihrer Arbeitsgruppe alternative Verhaltensweisen. Notieren Sie Ihre Vorschläge auf dem Arbeitsblatt.<br />
Sie haben den ganzen Vormittag pausenlos am PC gesessen, um einen eiligen Auftrag zu erledigen.<br />
Jetzt brummt der Kopf <strong>und</strong> Sie fühlen sich richtig ausgelaugt. Was tun Sie?<br />
Eine Kopfschmerztablette schlucken, zwei oder drei Schokoriegel essen <strong>und</strong> weiter arbeiten oder ...<br />
2<br />
Endlich Feierabend. Der Tag war anstrengend. Das Gemecker vom Chef, die Kollegen haben genervt.<br />
Jetzt wollen sie nur noch entspannen <strong>und</strong> abhängen. Was tun Sie?<br />
Mit ein paar Bierchen oder Cocktails ab vor die Glotze oder ...<br />
3<br />
Sie haben die Probezeit bestanden <strong>und</strong> wollen darauf anstoßen. Wenn’s im Büro was zu feiern gibt, wird meistens<br />
Sekt ausgegeben. Wie langweilig. Sie wollen Ihre Leute überraschen. Was tun Sie?<br />
Sie mischen ein paar scharfe Caipirinhas oder ...<br />
4<br />
Morgen ist Prüfung angesagt. Sie sind noch nicht mit dem Stoff durch <strong>und</strong> schon h<strong>und</strong>emüde. Was tun Sie?<br />
Da helfen literweise Kaffee <strong>und</strong> eine Aufputschpille oder ...<br />
5<br />
Es ist kurz vor Mitternacht. Sie hatten einen anstrengenden Tag. Morgen sollen Sie vor dem Kollegium einen<br />
Vortrag halten <strong>und</strong> wollen fit sein. Sie können aber nicht einschlafen. Tausend Sachen gehen Ihnen durch den Kopf.<br />
Was tun Sie?<br />
Eine Schlaftablette einnehmen oder ...<br />
6<br />
Die Party ist in vollem Gang. Sie wissen, dass Sie am nächsten Tag früh raus müssen <strong>und</strong> besser nach Hause<br />
fahren <strong>und</strong> sich ausschlafen sollten. Ein Fre<strong>und</strong> hat Ecstasy dabei <strong>und</strong> fragt, ob Sie mitmachen. Was tun Sie?<br />
Angebot annehmen oder ...<br />
7<br />
Sie haben ein paar freie Tage <strong>und</strong> verbringen diese wie immer ausschließlich am Computer. Ihr Rücken<br />
<strong>und</strong> Ihre Augen schmerzen. Da ruft eine Fre<strong>und</strong>in an <strong>und</strong> will etwas mit Ihnen unternehmen. Was tun Sie?<br />
Lieber weiter surfen oder…<br />
Februar 2008<br />
UNTERRICHTSHILFE 4
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