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âTraining emotionaler Kompetenzen (TEK)â (PDF)

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Ausgeglichene Lebensführung

Aufgaben/Pflichten

Positive Aktivitäten

VerÃ¶ffentlichungen von Harlich H. Stavemann (PDF)

Skript von Gaby Bleichhardt - KÃ¶lner Therapietage

VerÃ¶ffentlichungen von Ellert Nijenhuis (PDF)

Skript von Helga Pohl (PDF) - KÃ¶lner Therapietage

Auswertung Fortbildungsevaluation - KÃ¶lner Therapietage

Skript âMÃ¶glichkeiten zur Verbesserung des Schlafesâ (PDF)

Skript von Birgit Gunia-Hennecken - KÃ¶lner Therapietage

VerÃ¶ffentlichungen von Wolf-Ulrich Scholz (PDF)

Paartherapie: Liebe und persÃ¶nliches Wachstum

Evaluationsdaten 2008 als PDF - KÃ¶lner Therapietage

BK 5: effektive Selbstunterstützung TEK Handlung: Haltung: Sich Loben für: Positive Aktivitäten, z.B.: + `unbedingte Wertschätzung´ Selbstwert + `anerkennen, was gut ist´ Kontinuierliche Selbstfürsorge 16

Ausgeglichene Lebensführung Aufgaben/Pflichten Positive Aktivitäten 17

Seite 1 und 2: 5 Schritte zu einer akzeptierenden
Seite 3 und 4: 2 Strategien zur Selbstwertsteigeru
Seite 5 und 6: EEnnt ttssppaannnnt tthheei iit tt
Seite 7 und 8: Vorbereitung der Zielsetzung Wann s
Seite 10 und 11: Mein Wochen- und Trainingsplan: Zei
Seite 12 und 13: Problem: TEK A ? ? ? ? Zu müde Kei
Seite 14 und 15: Mein „Satz vom Guten Grund“: TE
Seite 18 und 19: Auslösende Situation Grundstimmung

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