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Gut für Sie - KUF - Amt für Kultur und Freizeit

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Mustertext<br />

Gemeinschaftshaus Langwasser<br />

8<br />

Rücken- <strong>und</strong> Osteoporosegymnastik im Sitzen<br />

Teil 1: Mi., 16 bis 17 Uhr, Beginn: 26.1., Kleiner Saal<br />

11 x, Gebühr: 39/26 7 (erm.), 19.5 7 (Nbg. Pass),<br />

Kurs-Nr. GLw 8993<br />

Teil 2: Mi., 16 bis 17 Uhr, Beginn: 4.5., Kleiner Saal<br />

7 x, Gebühr: 25/17 7 (erm.), 12.5 7 (Nbg. Pass), Kurs-Nr. GLw 9012<br />

Auch wenn der Bewegungsapparat nur leicht belastbar ist,<br />

lohnt es sich, mit gezieltem Muskeltraining vorsorgend die<br />

Knochensubstanz zu erhalten.<br />

8 bis 12 Teilnehmer/-innen. Leitung: Ewa Janik<br />

Tischtennis<br />

Mo., 18 bis 21.30 Uhr, Beginn: 10.1., Kleiner Saal<br />

22 x, Gebühr: 55/27.50 7 (Nbg. Pass), Kurs-Nr. GLw 8994<br />

Montags geht es heiß her r<strong>und</strong> um die Platten.<br />

10 bis 14 Teilnehmer/-innen, Schuhe mit hellen Sohlen benutzen. Netz, Bälle <strong>und</strong><br />

Schläger selbst mitbringen. Kontakt: Ivan Lucijanic, Gruppe ohne Kursleitung<br />

Yoga<br />

Sa., 10 bis 12 Uhr, Beginn: 19.2., Raum 6<br />

7 x, Gebühr: 56/37 7 (erm.), 28 7 (Nbg. Pass), Kurs-Nr. GLw 9037<br />

Yoga-Kenntnisse erweisen sich als eine wertvolle Entspannungshilfe<br />

für den Alltag. Im Kurs werden bewusste <strong>und</strong> ästhetische<br />

Bewegungen gefördert. Vorkenntnisse nicht erforderlich.<br />

6 bis 10 Teilnehmer/-innen. Bitte bringen <strong>Sie</strong> eine Decke, Socken <strong>und</strong> evtl. ein<br />

kleines Kissen mit.<br />

Leitung: Margit Vitzthum<br />

EDV<br />

Computer-Treff Langwasser<br />

Jeden Mi., 14 bis 17 Uhr, Beginn: 12.1., Raum 5, Gebühr: 2 7<br />

<strong>Sie</strong> möchten ein Programm installieren oder ein Dokument<br />

ausdrucken, im Internet surfen, eine neue Grafikkarte in Ihrem<br />

PC einbauen, ein Foto per E-Mail versenden oder eine Firewall<br />

einrichten? Unsere ehrenamtlichen Computerexperten stehen<br />

Ihnen zu allen Fragen r<strong>und</strong> um den PC mit zur Seite.<br />

Keine Anmeldung erforderlich, schauen <strong>Sie</strong> einfach mal vorbei. Ein gemeinsames<br />

Angebot von Gemeinschaftshaus Langwasser <strong>und</strong> BZ.<br />

Kontakt: computer_treff@yahoo.de<br />

Computer-Gr<strong>und</strong>kurs (für Senioren)<br />

Mo., 9.30 bis 12.30 Uhr, Beginn: 14.2., Raum 5<br />

5 x, Gebühr: 75/50 7 (erm.), 37.50 7 (Nbg. Pass),<br />

Kurs-Nr. GLw 8947<br />

Aufbau eines Computers, Umgang mit Maus <strong>und</strong> Tastatur,<br />

Gr<strong>und</strong>lagen der Betriebssysteme Windows 7 <strong>und</strong> Vista, Installation<br />

von Programmen <strong>und</strong> einfache Textverarbeitung mit<br />

Word. Briefe schreiben <strong>und</strong> Tipps zum Kauf eines Computers.<br />

8 bis 12 Teilnehmer/-innen, geeignetes Lernmaterial kann für ca. 16 Euro im<br />

Kurs erworben werden.<br />

Leitung: Alfons Sroka<br />

Computer-Aufbaukurs - Word <strong>und</strong> Excel (für Senioren)<br />

Mo., 9.30 bis 12.30 Uhr, Beginn: 28.3., Raum 5<br />

5 x, Gebühr: 75/50 7 (erm.), 37.50 7 (Nbg. Pass),<br />

Kurs-Nr. GLw 8948<br />

Gr<strong>und</strong>lagen der populärsten Programme für Text- <strong>und</strong> Tabellenbearbeitung:<br />

Word 2007 (3 Termine): Texteingabe, Formatieren,<br />

Formatvorlagen, Seitenlayout, Drucken, u.v.m. Excel 2007<br />

(2 Termine): Aufbau <strong>und</strong> Bearbeitung von Tabellen u.v.m.<br />

8 bis 12 Teilnehmer/-innen, geeignetes Lernmaterial kann für ca.16 7 im Kurs<br />

erworben werden.<br />

Leitung: Alfons Sroka<br />

Internetkurse (für Senioren)<br />

Mo., 9.30 bis 12.30 Uhr, Beginn: 10.1., Raum 5<br />

5 x, Gebühr: 75/50 7 (erm.), 37.50 7 (Nbg. Pass),<br />

Kurs-Nr. GLw 8648<br />

Mo., 9.30 bis 12.30 Uhr, Beginn: 16.5., Raum 5<br />

5 x, Gebühr: 75/50 7 (erm.), 37.50 7 (Nbg. Pass),<br />

Kurs-Nr. GLw 8949<br />

Ein Kurs für Menschen mit PC-Gr<strong>und</strong>kenntnissen. Theorie: Geschichte,<br />

Aufbau <strong>und</strong> Funktionsweise des Internets. Praktischer<br />

Umgang: E-Mails versenden mit dem Internet-Explorer, mit<br />

Suchmaschinen Seiten finden, die für <strong>Sie</strong> interessant sind.<br />

8-12 Teilnehmer/innen, geeignetes Lernmaterial kann für ca.15 7 im Kurs erworben<br />

werden.<br />

Leitung: Alfons Sroka<br />

Offene Pixelwerkstatt<br />

Do., 18 bis 21 Uhr, Beginn: 13.1., Raum 5 (EDV-Raum)<br />

jeweils Gebühr: 5/4 7 (erm.), 2.50 7 (Nbg. Pass),<br />

Kurs-Nr. GLw 8777<br />

Zum Reinschnuppern in die Digitalfotografie <strong>und</strong> Bildbearbeitung<br />

können <strong>Sie</strong> ohne Anmeldung in unsere Pixelwerkstatt kommen<br />

<strong>und</strong> z.B. Photoshop ausprobieren <strong>und</strong> mit anderen Programmen<br />

vergleichen, Dias scannen oder sich die Bearbeitung Ihrer<br />

mitgebrachten Digitalfotos zeigen <strong>und</strong> erklären lassen.<br />

1 bis 12 Teilnehmer/-innen, Gebühr zuzügl. Materialkosten. Weitere Termine:<br />

10.2., 10.3., 7.4., 5.5. Leitung: Harry Leikauf<br />

Fotoworkshop Digitale Fotografie (für Fortgeschrittene)<br />

Sa. <strong>und</strong> So., 10 bis 16.45 Uhr, Beginn: 5.2., Raum 5<br />

Gebühr: 80/65 7 (erm.), 40 7 (Nbg. Pass), Kurs-Nr. GLw 8795<br />

Die Themen: Diashow für PC <strong>und</strong> TV, Stapelverarbeitung <strong>und</strong><br />

RAW-Konvertierung, eigene Fotodatenbank, Kontrasterweiterung<br />

<strong>und</strong> präzise Farbwiedergabe, erweiterte Maskierungs<strong>und</strong><br />

Ebenenfunktionen, Abstimmung auf variable Ausgabegeräte,<br />

Panoramabilder, Plug-In-Verwendung etc.<br />

8 bis 10 Teilnehmer/-innen, Gebühr zuzügl. Materialkosten. Voraussetzungen:<br />

Sichere PC-Bedienung (Windows <strong>und</strong> Bildbearbeitungsprogramme) <strong>und</strong> Erfahrung<br />

mit der Digitalkamera.<br />

Leitung: Harry Leikauf<br />

EDV-Kurse des Bildungszentrums, bitte melden <strong>Sie</strong> sich<br />

direkt beim BZ an. Weitere Informationen: Tel. 231-5254,<br />

www.bz.nuernberg.de<br />

Alle Kurse im Raum 5, Zugang an Wochenenden über den<br />

Parkplatz hinter dem Gemeinschaftshaus<br />

Computergr<strong>und</strong>kurs mit viel Spaß <strong>und</strong> wenig<br />

Stress( Windows 7 /Vista)<br />

Di., 9 bis 12.15 Uhr, Beginn: 15.3. (5x), 20 Std.<br />

Gebühr: 84 7, Kurs-Nr.: 61161<br />

Windows Fortsetzungskurs mit Internet<br />

mit viel Spaß <strong>und</strong> wenig Stress<br />

Di., 9 bis 12.15 Uhr, Beginn: 3.5. (5x), 20 Std.<br />

Gebühr: 84 7, Kurs-Nr.: 61237<br />

Leitung: Karin Bode<br />

Leitung: Karin Bode<br />

Word kreativ mit viel Spaß <strong>und</strong> wenig Stress<br />

Di., 9 bis 12.15 Uhr, Beginn: 28.6. (5x), 20 Std.<br />

Gebühr: 84 7, Kurs-Nr.: 61425<br />

Word 2007/2010 - Fortsetzung<br />

mit viel Spaß <strong>und</strong> wenig Stress<br />

Do., 9 bis 12.15 Uhr, Beginn: 17.3. (5x), 20 Std.<br />

Gebühr: 84 7, Kurs-Nr.: 61469<br />

Technisches Zeichnen - Einführung<br />

Di., 18 bis 21.15 Uhr, Beginn: 3.5. (6x), 24 Std.<br />

Gebühr: 120 7, Kurs-Nr.: 63957<br />

Leitung: Karin Bode<br />

Leitung: Karin Bode<br />

Leitung: Stefan Reif<br />

Gimp - Bildbearbeitung kostenlos -<br />

gibt es so etwas?<br />

Do., 18 bis 21.15 Uhr, Beginn: 24.3. (3x), 12 Std.<br />

Gebühr: 62.40 7, Kurs-Nr.: 64201<br />

Leitung: Michael Geßner<br />

Do., 18 bis 21.15 Uhr, Beginn: 12.5. (3x), 12 Std.<br />

Gebühr: 62.40 7, Kurs-Nr.: 64205<br />

Leitung: Michael Geßner<br />

Kreatives<br />

Aquarell experimentell<br />

Mo., 19 bis 21 Uhr, Beginn: 24.1., Raum 8<br />

18 x, Gebühr: 107/71 7 (erm.), 53.50 7 (Nbg. Pass),<br />

Kurs-Nr. GLw 8997<br />

Hier können sich Aquarellmaler/-innen frei entfalten.<br />

8 bis 12Teilnehmer/-innen. Leitung: Stephanie Müller<br />

Aquarellieren<br />

Di., 19 bis 21 Uhr, Beginn: 25.1., Raum 8<br />

17 x, Gebühr: 84/56 7 (erm.), 42 7 (Nbg. Pass),<br />

Kurs-Nr. GLw 9046<br />

Anleitungen für den richtigen Bildaufbau, die Motivwahl, den

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