pflegebote_02_2010-web - Sozialstation Biedermann GmbH

Die Zeitschrift aus Ihrer Sozialstation Biedermann!
NEU! | Ausgabe 2 | JUNI / JULI 2010
PflegeBote
Das Magazin über Soziales Pflege Gesundheit von ihrem Ambulanten Pflegedienst
Europas
Kultur-
Triple
Gehirn-
Jogging -
Fit ins Alter
Damals...
Groß-
Berlin
Betreuung:
Die Pflegestützpunkte
Foto_ iStock
Freiwillig überprüft!
RAL-Gütezeichen
für höchste
Pflegequalität
Telefon:
030 / 461 30 10

Jetzt geht´s looos!
Pflegestützpunkt Berlin GmbH
Tel.: (030) 75 44 22 99 - www.pflege-stuetzpunkt-berlin.de
Beratungs- und
Schulungsangebote
Freizeitangebote
Entlastung Angehöriger
Hilfe und Betreuung
Wenn Sie als Familienangehörige z.B. Demenzkranke oder Menschen mit geistiger
Behinderung betreuen, übernehmen wir im Rahmen der stundenweisen Entlastung als
neuer Hilfeform der Pflegeversicherung vorübergehend die komplette Versorgung. Zu den
Leistungsvoraussetzungen sprechen Sie uns bitte an.
Geschäftsstelle:
Müllerstraße 163b - 13353 Berlin - Tel: (030) 75 44 22 99
Zweigstellen:
Klemkestraße 29 - 13409 Berlin
Ziekowstraße 114 - 13509 Berlin
Wohnpflegezentrum am Jüdischen Krankenhaus
Schulstraße 97 - 13347 Berlin
Schrittweise werden wir auch am Wochenende und den weiteren Wochentagen Angebote
aufbauen. 2
PflegeBote

Inhalt
Pflege im Überblick 4
Gehirn-Jogging 6
Europas Kulturhauptstädte 8
Trinken, trinken, trinken 10
Pflegeberatung im
Pflegestützpunkt 11
Liebe Leserinnen,
Liebe Leser,
als Geschäftsführer der RAL Gütegemeinschaft
Qualitätsgeprüfter Ambulanter Pflegedienste freue
ich mich sehr, dass wir bereits in der zweiten
Ausgabe des PflegeBoten die Möglichkeit erhalten,
Abläufe und Ziele rund um unser Zertifizierungsverfahren
kurz vorzustellen. Neben der Überprüfung
der Pflegequalität und – im erfolgreichen
Fall – der Zertifizierung ambulanter Pflegedienste haben wir uns die Beratung
auf die Fahne geschrieben. Der Beitrag auf Seite 15 wird Ihnen mehr dazu
erzählen.
Damals...
Die Bildung von Groß-Berlin 12
Sicherheit durch Hausnotruf /
Sudoku 14
RAL-Gütezeichen für höchste
Pflegequalität 15
Titelbild:
Verleihung des RAL-Gütezeichen im
Berliner Hotel Adlon, PDL Sabine
Gesch, RAL-Geschäftsführer Volker
Hütte, Michael Biedermann v.l.
(Foto: BES Service GmbH)
Als vor einem Jahr im Hotel Adlon eine kleine Feierlichkeit anlässlich unseres
zehnjährigen Bestehens ausgerichtet wurde, waren dort auch alle ambulanten
Pflegestationen Berlins vertreten, die Mitglied unserer Gütegemeinschaft sind.
Es spricht auch für den von uns geförderten Gemeinschaftsgedanken, dass sich
nun einige dieser Berliner Pflegestationen zusammenschließen, um ein gemeinsames
Pflegemagazin herauszugeben.
Wir wünschen unseren Berliner Mitgliedern weiterhin viel Erfolg auf dem
eingeschlagenen Weg der Qualitätssicherung – und dem PflegeBoten eine interessierte
Leserschaft sowie ein langes Leben!
Mit herzlichen Grüßen
Volker Hütte
Geschäftsführer RAL Gütegemeinschaft
IMPRESSUM
PflegeBote
Das Magazin um Soziales Pflege
Gesundheit aus Ihrer Sozialstation
www.pflegebote.de
Verlag: BES Service GmbH,
Müllerstraße 163b, 13353 Berlin
Telefon: 030 / 75 44 23 00
Telefax: 030 / 75 44 23 01
Herausgeber: Sozialstation Biedermann
GmbH, Berlin
Redaktion: Adresse siehe oben
Telefon: 030 / 626 088 27
Telefax: 030 / 626 088 29
E-Mail: redaktion@pflegebote.de
Redaktionsleitung (V.i.S.d.P.): Jörg Wachsmuth
(joerg.wachsmuth@pflegebote.de)
Autoren: Bastian Schmidt, Michael von Finckenstein,
Jörg Wachsmuth, Max Werner
Herstellung: Medienbüro Wachsmuth,
Schlussredaktion: Michaela Karrie
BERLINMEDIA (Druckvorbereitung)
Anzeigen: Es gilt Anzeigenpreisliste Nr. 1
(gültig ab März 2010)
Homepage: www.pflegebote.de, gehostet
von Goldvision.com
Der PflegeBote erscheint alle zwei Monate
und wird den Kunden der herausgebenden
Pflege- und Sozialstationen kostenlos zur
Verfügung gestellt und in verschiedenen Einrichtungen
und Geschäften ausgelegt.
Die mit dem Namen des Verfassers oder
seinen Initialien gekennzeichneten Beiträge
geben die Meinung des Autors, aber nicht
unbedingt die des Herausgebers oder der
Redaktion wieder. Für unverlangt eingesandte
Manuskripte und Unterlagen wird keine
Haftung übernommen. Nachdruck - auch
auszugsweise - ist nur mit schriftlicher Genehmigung
der Redaktion und Quellenangabe
gestattet.
Postzustellung und Nachbestellung: Gegen
eine Gebühr von 3,00 Euro pro Heft kann
der PflegeBote per Postzustellung bestellt
werden.
©2010
PflegeBote 3

Pflege im Überblick
Bei Heuschnupfen Pollen aus
dem Weg gehen
Wer an Heuschnupfen leidet, sollte
den Kontakt mit Pollen so weit als
möglich reduzieren, rät die Bundesapothekerkammer.
Das Schlafzimmer
bleibt weitgehend frei von
Pollen, wenn man die Kleidung in einem
anderen Zimmer wechselt und
sich abends vor dem Schlafengehen
die Haare wäscht oder nachts ein
Kopftuch trägt. Gardinen sind Pollenfänger
und sollten häufig gereinigt
werden. Teppichböden sollten
täglich gesaugt werden, möglichst
Die Heuschnupfen-Saison ist gestartet
(Foto: rathiopharm)
mit einem Filter für Schwebstoffe.
Besser geeignet sind glatte Bodenbeläge
wie Laminat oder Parkett. Im
Auto bleiben die Fenster am besten
zu, oder man benutzt einen Pollenfilter.
Bei Heuschnupfen gilt: Die
Wohnung in den Zeiten lüften, in
denen möglichst wenige Pollen fliegen.
In Städten in den frühen Morgenstunden,
auf dem Land hingegen
am späten Abend. Von Heuschnupfen-Geplagte
machen am besten im
Hochgebirge oder am Meer Urlaub,
hier ist die Pollenbelastung deutlich
geringer. Symptome eines Heuschnupfens
sind unter anderem Bindehautentzündung
oder allergischer
Schnupfen.
Sport gut fürs Ungeborene
Schwangere können ihren Babys
durch sportliche Aktivitäten Gutes
tun. Vor allem für übergewichtige
Mütter gilt: sportliche
Betätigung schafft einen
Startvorteil ins Leben. So
eine Studie der Universität
Madrid, bei der zwei Gruppen
Schwangere verglichen
wurden, die bis dahin wenig
Sport getrieben hatten. Während
die eine Gruppe an einem
moderaten Bewegungstraining
teilnahm, wurde bei
der zweiten Gruppe auf Sport
verzichtet. Ergebnis: Übergewichtige
Frauen aus der Gruppe
ohne Sport brachten sehr häufig
auch schwere Kinder zur Welt, bei
der Bewegungsgruppe gab es diesen
Zusammenhang nicht. Ein Geburtsgewicht
über vier Kilogramm
gilt als Risikofaktor für Diabetes.
Senioren achten auf medizinische
Versorgung am
Urlaubsort
Senioren möchten in ihrem Urlaub
etwas für die Gesundheit tun. Ein
Großteil bevorzugt nahe Reiseziele
und achtet auf die medizinische
Versorgung. Wichtig ist die Nähe
zur Natur. So eine repräsentative
Umfrage im Auftrag der Zeitschrift
„Senioren Ratgeber“. 71,4% der Befragten
ab 60 Jahre sagen, dass für
sie Naturerlebnisse das Allerschönste
am Urlaub sind. Mehr als die Hälfte
(53,4%) möchte in der Urlaubszeit
etwas für die Gesundheit tun. Wichtig
für fast die Hälfte der Befragten
(44,6%) ist auch die medizinische
Versorgungslage vor Ort. Ein gutes
Drittel (34,8%) lehnt Reiseziele ab,
an denen eventuell Sprachprobleme
auftreten könnten oder deren Sitten
und Gebräuche fremd sind.
Entspannung im Tagesablauf
verankern
Entspannungsübungen helfen mit
Schmerzen besser zu ertragen, sie erleichtern
den Umgang mit Migräne,
Reizdarm, Asthma, Schlafstörungen
oder Herzbeschwerden. Studien zeigen
immer wieder, dass sie sogar heilen
können. Die Techniken müssen
aber sorgfältig erlernt werden. Trotz
zahlreicher Bücher und CDs zu
4
PflegeBote

diesem Thema ist der Besuch eines
entsprechenden Workshops oder
Kurses wichtig, um einen Lerneffekt
zu erzielen. Die Übungen sollten in
den Tagesablauf integriert werden,
gute Zeiten sind morgens nach dem
Frühstück, gegen das Mittagstief
zwischen 12 und 15 Uhr und der
frühe Abend.
Kinder heute nicht so fit
Eine Studie der britischen Universität
Essex zeigt, Kinder sind heute
körperlich weniger fit als noch vor
10 Jahren. Bereits 1998 hatten die
Forscher mit rund 300 normalgewichtigen
Zehnjährigen einen Lauftest
machen lassen, den sie 2008
mit Gleichaltrigen wiederholt haben.
Das erschreckende Ergebnis:
die Leistung der Jungen hatte um
sieben, die der Mädchen um neun
Prozent abgenommen. Als Grund
nennen die Wissenschaftler die viele
Zeit, die die Kinder vor dem Fernseher
oder Computer verbringen.
Dieser Abwärtstrend ist auch in
Deutschland zu beobachten.
Ein Jahr Behördenruf 115
Egal ob Hochzeit, Umzug oder
KFZ-Zulassung - seit einem Jahr
kann für sämtliche Behördenanfragen
in Berlin die einheitliche Behördenrufnummer
115 genutzt werden.
Die Anrufer landen in einem
zentralen Service-Center, wo häufig
gestellte Fragen sofort beantwortet
werden, oder aber eine Weiterleitung
an die zuständige Stelle erfolgt.
Derzeit haben 13 Millionen Bürger
Zugriff auf die neue Rufnummer,
etwas mehr als eine Million haben
sie im vergangenen Jahr genutzt. Allerdings
besteht bisher eine geringe
Bekanntheit der Nummer. In der
DDR war die 115 ursprünglich für
die „Schnelle medizinische Hilfe“
reserviert. Die Behördenauskunft
kostet 7 Cent pro Minute. Dennoch
ein hilfreicher Service.
Fast jeder Fünfte ist mit seinen
Zähnen unzufrieden
Die Zähne sind das Aushängeschild
eines jeden Menschen, zu diesem
Ergebnis kommt eine aktuelle Forsa-Umfrage
im Auftrag der Techniker
Krankenkasse. Vier von fünf
Befragten verbinden mit guten und
gepflegten Zähnen eine positive
Ausstrahlung und Attraktivität. Dabei
ist fast jeder Fünfte in Deutschland
mit der Gesundheit und dem
Aussehen seiner Zähne unzufrieden.
Dennoch geht durchschnittlich jeder
Sechste erst bei akuten Zahnproblemen
zum Zahnarzt.
mehr unter www.pflegebote.de
Wichtige
Telefonnummern
Polizeiruf Feuerwehr
110 112
Kassenärztlicher Notdienst
030 / 31 00 31
Zahnärztlicher Notdienst
030 / 89 00 43 33
Telefonseelsorge e.V.
0 800 111 0 111
Kirchliche Telefonseelsorge
0800 111 0 222
Berliner Krisendienst Mitte
030 / 390 63 10 (16-23 Uhr)
Sozialstation Biedermann
Häusliche Krankenpflege
030 / 461 30 10
Kurzzeitpflege im Jüdischen
Krankenhaus
030 / 469 970 66
Pflegestützpunkt Berlin
Beratung zum Thema Pflege
030 / 754 42 299
Wegweiser e.V.
(Patientenschutzverein)
030 / 754 42 298
Leben in Würde e.V.
030 / 75 44 22 97
Wohnpflegezentrum am
Jüdischen Krankenhaus
030 / 4994 3373
LISA - Hausnotrufsystem
030 / 19 705
Behördenauskunft
115
PflegeBote 5

Gehirn-Jogging –
Das Gedächtnis fit halten…
Unter dem neudeutschen Begriff Gehirnjogging verbirgt sich das klassische Gedächtnistraining. Durch
gezielte Übungen kann das Gehirn bis ins hohe Alter fit gehalten werden und so die Leistungsfähigkeit
möglichst lange erhalten bleiben. Das Ziel: geistig fit bleiben. Auch das Gehirn ist nur ein Muskel, den
wir wie den Rest der Muskulatur trainieren können. Inzwischen zeigt eine Reihe von Langzeitstudien
einen Zusammenhang zwischen geistiger Betätigung und dem Erhalt der Denkfähigkeit im Alter.
Bereits kurz nach seinem Studium im Jahr 1956 begann
der Professor für menschliche Entwicklungen und Psychologie,
Dr. Phil. h.c. K.Warner Schaie eine Studie an
der Pennsylvania State University über die Veränderungen
des menschlichen Gehirns im Alter. Mittlerweile
umfasst die Studie Informationen von über 5.000 Pro-
der: die wohlhabenden Teilnehmer halten sich zu meist
besser geistig fit, da sie oft über einen leichteren Zugang
zu Bildung verfügen und diese Möglichkeiten auch nutzen.
Traut man den Forschungsergebnissen, dann sind Gehirnfähigkeiten
wie Kreativität nur
zu einem sehr geringen Teil erblich,
der weitaus größte Teil ist erlernt.
Damit hat jeder die Chance seine
Fähigkeiten auszubauen, wobei ein
möglichst kontinuierliches Training
hilft.
Das Kreuzworträtsel oder die Sudoku-Nachmittage
sind also nicht
verkehrt. Auch der Einsatz der modernen
Medien hilft. So erschien
2005 in Japan - ein Jahr später auch
in Europa - ein Computerspiel mit
dem Titel „Dr. Kawashimas Gehirn-
Dr. Kawashimas Gehirn-Jogging auf dem Nintendo DS (Foto: Wikipedia)
Jogging“. Das Spiel für die Nintendo
DS war außergewöhnlich. Es sollte
banden zwischen 20 und 90 Jahren. Die Ergebnisse des nur wenige Minuten am Tag gespielt werden und stellte
Aufgaben wie Kopfrechnen, Zählen, schnelles Le-
Wissenschaftlers, der 1997 zum Honorar-Doktor der
Friedrich Schiller Universität in Jena ernannt wurde, sen oder Silbenzählen. Alles darauf angelegt, die vom
zeigen, dass der Erhalt unserer Intelligenz stark vom japanischen Neurowissenschaftler und Professor Ryūta
Gehirntraining abhängt. Personen, die nichts für ihren Kawashima entwickelten Theorien zu beherzigen. Der
Denkapparat tun, bauen im Schnitt mehrere Jahre früher
ab als vergleichbare Personen, die geistig rege sind. des Gehirns mit dem Alter immer mehr abnimmt.
Gehirn-Forscher erkannte, dass die Leistungsfähigkeit
Auch das Armutsgefälle spiegelt sich in der Studie wie-
Durch regelmäßiges Training soll diesem Prozess ent-
6
PflegeBote

gegengewirkt werden. Gleichzeitig wollte Nintendo
mit dem Spiel auch Menschen für Spielekonsolen begeistern,
die damit noch nicht viel anfangen konnten.
Als Testimonial traten in der Werbung international
die Schauspielerin Nicole Kidman und in Deutschland
der Showmaster Jörg Pilawa auf. Für einzelne Seminare
konnte Nintendo bei der Fortsetzung des Spiels 2007
außerdem die deutsche Gedächtnissportlerin Christiane
Stenger gewinnen. Um auf Sudoku zurück zu kommen,
in der europäischen Version wurde das beliebte Zahlenquiz
eingebaut.
Kawashima fand bei seinen Forschungen heraus, dass
bei einfachen mathematischen Rechenaufgaben das
Gehirn eine hohe Aktivität zeigt, handelt es sich aber
um schwierige Aufgaben, so ist die Gehirnaktivität im
Vergleich gering. Bei Gedächtnistests zeigte sich ein Zuwachs
von 20 bis 30 Prozent im Vergleich zur Gehirnaktivität
vor dem Beginn des schnellen Rechnens oder
lauten Vorlesens. Überaus erfolgreich waren Tests an
einer Schule in Schottland, sodass die Schüler dazu angehalten
wurden, vor dem Unterricht 20 Minuten lang
Dr. Kawashimas Gehirn-Jogging zu spielen.
Auch bei Demenzpatienten konnte durch regelmäßiges
Rechnen und Lesen die Aktivität der Stirnlappen deutlich
gesteigert werden. Allerdings wird die Wirkung von
Gehirntrainingsaufgaben noch kontrovers diskutiert.
Als ungesichert gilt, wie sehr man gewonnene kognitive
Leistungssteigerungen auf reale Anforderungen übertragen
kann, oder ob nicht vielmehr ein starker Lerneffekt
einzig in Verwendung mit dem Medium und Kontext,
in denen die Aufgaben bearbeitet werden, stattfindet.
Andere Neurologen hingegen vertreten die These, dass
durch das Training eine Reserve im Gehirn geschaffen
wird, welche dazu führt, dass Gedächtnisstörungen sich
erst wesentlich später bemerkbar machen.
Schaden kann ein regelmäßiges Gehirn-Jogging sicher
nicht. Egal, ob man das Gehirn nun mit Hilfe von Computern
und Spielekonsolen oder auf der Grundlage von
Stift und Papier trainiert, in jedem Fall gilt es für das
tägliche Trainingsprogramm Übungen zusammenzustellen,
die aus einer Kombination von kognitiven und
motorischen, sprachlichen oder haptischen Elementen
bestehen und so die verschiedenen Gehirnareale stimulieren.
| Jörg Wachsmuth
Einige Übungen zum Gedächtnistraining
Dies ist eine kleine Anregung für Übungen, mit denen Sie Ihre grauen Zellen fit machen.
Finden Sie zehn Wörter, die auf die Endung
-us enden
1. ______________
2. ______________
3. ______________
4. ______________
5. ______________
6. ______________
7. ______________
8. ______________
9. ______________
10._____________
Welche Zahl folgt als nächste in der
Reihe?
45 47 39 41 33 35 __
Lesen Sie folgende Begriffe sechzig Sekunden
aufmerksam durch. An wieviele
können Sie sich fünf Minuten später
noch erinnern?
Haus
Kopf
Vogel
Freude
Jugend
Baum
Nonne
Zeitung
Schere
Flasche
Schlüssel
Stift
Holz
Fluss
PflegeBote 7

Istanbul bei Nacht, die Bosporus-Brücke (Foto: Republik Türkei)
Die 3 Kulturhauptstädte
von Europa
Europa hat viel Kultur zu bieten. Das präsentiert die Europäische Gemeinschaft seit 1985 mit
ihren Kulturhauptstädten. In diesem Jahr reicht die Kulturachse vom Ruhrgebiet über Peces
in Ungarn bis zum Bosporus nach Istanbul. Ein Kultur-Tripple, wie es unterschiedlicher nicht
sein könnte.
Der Reichtum, die Vielfalt und die Gemeinsamkeiten
des kulturellen Erbes in Europa stehen im Zentrum
des Gedanken der Kulturstädte. Natürlich geht es der
Gemeinschaft auch darum ein besseres Verständnis der
Bürger Europas füreinander zu ermöglichen.
Gestartet wurde die Kulturidee auf der Akropolis. Athen
wurde 1985 zur ersten Kulturstadt Europas. Florenz
(1986) und Amsterdam (1987) folgten, bevor der Titel
Kulturstadt Europas 1988 an die westliche Hälfte des
damals noch geteilten Berlin ging.
Der Titel „Europäische Kulturhautstadt“ selber wird
erst seit 1999 verliehen. Zu Recht ging er damals an die
Goethe-Stadt Weimar. Seit dem Jahr 2000 drängt die
Gemeinschaft auf Tempo. Die vielen neuen Mitgliedsstaaten
führen auch zu mehr Kulturhauptstädten. Neben
zwei Städten aus den Mitgliedsstaaten der Gemeinschaft
darf auch immer eine Stadt aus einem nicht EU-Land
dabei sein. Eine Chance für Beitrittskandidaten, in diesem
Jahr genutzt von der Türkei. Seit dem vergangenen
Jahr stammt immer eine der Kulturhauptstädte aus den
neuen Mitgliedsstaaten, die zwischen 2004 und 2007 zu
Europa gekommen sind. Ab 2019 wird es dann jährlich
nur noch eine Kulturhauptstadt geben.
Gut fünf Jahre ist es her, als sich Essen gegen Görlitz
durchsetzen konnte. Die Stadt repräsentiert das Ruhrgebiet,
das seinen Kulturauftritt unter dem Titel „Ruhr
2010“ führt. Das Motto „Wandel durch Kultur – Kultur
durch Wandel“. Die einstige Stahl- und Kohleregion
zeigt, wie ein alter Industriestandort sich in eine moderne
Kulturmetropole wandelt. Im Zentrum des breiten
Programms befindet sich das alte Steinkohlebergwerk
Zeche Zollverein in Essen. Das Bergwerk war von 1847
bis 1986 in Betrieb, gehört inzwischen zum UNESCO-
Weltkulturerbe. Auf dem Gelände fand am 9. Januar
2010 die offizielle Eröffnungsfeier statt. Der Geschäftsführer
der extra gegründeten Ruhr 2010 GmbH ist der
ehemalige Fernsehmoderator Fritz Pleitgen. Der Journalist
war zuvor Intendant des ARD-Senders WDR.
Eine gerade Linie verbindet das Kulturzentrum an der
Ruhr mit dem am Bosporus. Auf halbem Weg befindet
8
PflegeBote

sich in Ungarn mit Peces die zweite
Kulturhauptstadt. Die Stadt steht für
bildende Künste und stellt ein multiethnisches
Programm dar. Bei der Eröffnungsfeier
wurden mit Hilfe hunderter
von Darstellern alle die Stadt
prägenden Epochen dargestellt. Ein
visueller Bogen von der römischen
Geschichte über die osmanische Zeit
bis zur jüngsten Kulturgeschichte.
Eine Lasershow und Diaprojektionen
auf die osmanische Moschee,
ein Wahrzeichen Pécs, unterstützten das Spektakel. Das
Feuerwerk mit der Uraufführung des Liedes „Várj míg
felkel majd a Nap“ („Warte, bis die Sonne aufgeht“) des
ungarischen Popstars Ferenc Demjén rundeten die Eröffnung
ab.
Von Ungarn geht die Kulturreise weiter an die 12 Millionen
Metropole zwischen Europa und Asien. Dass Istanbul
nicht viel tun muss, um Kultur zu präsentieren
UNESCO Weltkulturerbe Zeche Zollverein in Essen ist Zentrum für RUHR2010
(Foto: Reinicke/StandOut.de)
ergibt sich allein aus der Geschichte der Stadt, die einst
als Byzanz und Konstantinopel die Mittelmeerregion
beherschte. Ein breites Programm hat die „Avrupa Kültür
Başkenti“ („Europäische Kulturhauptstadt“) für ihre
Besucher vorbereitet. Präsentiert wurde es auch im Rahmen
der diesjährigen Internationalen Tourismus Börse
in Berlin. Istanbul spielte eine herausragende Rolle auf
der Reisemesse unter dem Funkturm, bei der in diesem
Jahr die Türkei das Gastgeberland war. | Max Werner
Der Bürgermeister von Datça
Mustafa Şener Tokcan (Foto: Wachsmuth)
Die rote Sonne versinkt langsam im
türkisblauen Meer. Es sind die vollen
Farben, das Grün und das Blau,
die der Türkei am Herzen liegen.
Hier kann man Urlaub machen. Die
Hauptstraße führt nach Marmaris,
eine Fährverbindung nach Bodrum.
Das reichhaltige Essen kommt auf
den Tisch, Ruhe und Romantik,
dazu viel Kultur. Die Halbinsel Datça
in der türkischen Provinz Mugla
ragt hinein in das Mittelmeer.
16.000 Einwohner hat Datça, ist
ein idealer Urlaubsort, schwärmt
Mustafa Şener Tokcan über seine
Heimat. Der 60-jährige ist seit 2009
Bürgermeister der Stadt.
Für ihn ist sein erstes politisches
Amt eine Ehre. Zur ITB ist er in
Berlin, kennt die Stadt aus seinem
Berufsleben. Der gelernte Journalist
arbeitete für den türkischen Rundfunk
TRT. In Berlin ist das weltweit
erste Auslandsstudio von TRT.
Die vielen malerischen Buchten von
Datça mit ihren kleinen Häfen sind
Ziel von unzähligen Privatyachten
und Bootstouren. „Probieren Sie
die Mandeln, vor allem die frischen,
die von Datça sind besonders gut“,
strahlt Tokcan. Was zeichnet Datça
aus. Keine All-Inklusive-Angebote,
keine großen Hotel-Anlagen. Der
Flughafen ist über zwei Autostunden
entfernt. Der Ort ist ein Urlaubsort
für Türken, sowie die Berliner nach
Usedom fahren. | Jörg Wachsmuth
PflegeBote 9

Gerade jetzt, in der warmen Jahreszeit,
sollte wieder ausreichend auf
die Flüssigkeitszufuhr geachtet werden.
Trinken,
trinken,
trinken
Ein Erwachsener soll am Tag bis zu
2,5 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen.
Nach Möglichkeit in Form
von Wasser oder Tee. An der Farbe
des Urins läßt sich erkennen, ob
ausreichend getrunken wurde. Ist
der Harnstrahl mittags klar, befindet
man sich auf der sicheren Seite.
Foto: Wachsmuth
Farbprofil:GenerischesCMYK-Druckerprofil
KompositStandardbildschirm
Ein Trick: Bereits morgens eine
Kanne Tee und zwei Flaschen Mineralwasser
bereit stellen, so fällt
der Überblick, ob man ausreichend
trinkt, leichter. | Bastian Schmidt
Leben in Würde e.V.
Sie schaffen es nicht mehr allein zu Haus?
Aber ins Heim möchten Sie auch nicht?
Dann fragen Sie uns!
Wir haben als gemeinnütziger Verein bereits in
mehreren Bezirken Pflege-Wohngemeinschaften
aufgebaut und bieten aus Erfahrung ehrliche,
unabhängige Beratung zu allen Fragen rund um dieses
Thema. Dabei arbeiten wir mit unterschiedlichen
Pflegediensten zusammen und begleiten Sie gern auf
Ihrem Weg in ein zunehmend beliebtes Angebot der
Pflegeversicherung.
In kleinen, gemütlichen Wohneinheiten sind rund um
die Uhr kompetente Fachpflege und vielfältige
Freizeitangebote gewährleistet.
Leben in Würde e.V.
Müllerstraße 163 b - 13353 Berlin - Tel: 030 / 75 44 22 97 - Fax: 030 / 75 44 23 01
10
E-Mail: info@verein-leben-in-wuerde.de - http://www.verein-leben-in-wuerde.de
Rufen Sie einfach an:
(030) 75 44 22 97
PflegeBote

Hilfe und Beratung rund um die Pflege
Der Pflegestützpunkt Berlin in der Müllerstraße ist erste Anlaufstelle
100
95
75
25
5
0
Seit dem 1. Januar 2009 haben pflegebedürftige
Menschen einen Anspruch auf individuelle kostenlose
Pflegeberatung. Die Inanspruchnahme dieser
Beratung durch entsprechend qualifiziertes Personal
ist freiwillig, aber ein wesentlicher Baustein
der Aufklärung mündiger Patienten und kann
daher uneingeschränkt empfohlen werden. Pflegeberatung
erhalten alle Betroffenen auf Wunsch in
den eigenen vier Wänden oder bei den neu ins Leben
gerufenen Pflegestützpunkten.
Ein solcher Pflegestützpunkt befindet sich auch in der
Müllerstraße im Wedding. Hier werden unter einem
Dach vor allem pflegerische und soziale Leistungen koordiniert
und gebündelt. Im Mittelpunkt stehen – wie
es der Gesetzgeber vorsieht – die Pflegebedürftigen und
deren Sorgen rund um die Pflege. Dementsprechend
wird das Angebotssystem des Pflegestützpunktes Berlin
von drei Säulen getragen: Beratungs- und Schulungsangebote,
Freizeitangebote und Entlastung Angehöriger.
Beratungs- und Schulungsangebote werden individuell
angeboten. Das reicht von der Beantragung einer
Pflegestützpunkt Berlin GmbH
Müllerstraße 163 b, 13353 Berlin
Telefon 030 – 75 44 22 99
Telefax 030 – 75 44 23 01
E-Mail: info@pflege-stuetzpunkt-berlin.de
Pflegestufe über Hilfe bei Widerspruchsverfahren bis
zur Wahl der persönlich geeigneten Pflegeform. Darüber
hinaus werden kostenlose Schulungen veranstaltet,
die pflegenden Angehörigen und ehrenamtlichen
Helfern einen Überblick über das Hilfesystem vermitteln.
Tipps für konkrete Pflegesituationen bei Demenz,
Schlaganfall, Diabetes mellitus und anderen häufigen
Erkrankungen runden das Schulungsangebot ab.
Freizeitangebote gehören zu den regelmäßigen Leistungsangeboten
des Pflegestützpunktes. Neben den
pflegerischen Leistungen benötigen Pflegebedürftige
auch alltagsbegleitende Angebote wie zum Beispiel Ausweise
und Dokumente beantragen, Ausflüge, Film- und
Musiknachmittage, begleitete Spaziergänge oder Vorlesen.
Auch hier hilft der Pflegestützpunkt weiter, und
klärt ebenso ab, ob die Leistungen auch ohne Pflegestufe
kostenfrei erfolgen können.
Entlastung Angehöriger ist ein zentrales Thema in der
Pflege. Im Rahmen des § 45 a und b SGB XI übernimmt
der Pflegestützpunkt deshalb gerne für Sie eine
stundenweise Betreuungsversorgung Pflegebedürftiger
in der eigenen Wohnung, eine persönliche Unterstützung
in schwierigen Pflegesituationen oder eine Begleitung
Pflegebedürftiger zu deren Angehörigen. Aber
auch weitere Leistungen wie Vor- und Nachbereitung
von Krankenhausaufenthalten oder Hilfe bei Vorbereitungen
zu einem Wohnungswechsel werden gerne erfüllt.
100
95
75
25
5
Zweigstelle im Wohnpflegezentrum am Jüdischen
Krankenhaus, Schulstraße 97, 13347 Berlin
Weitere Zweigstellen in der Klemkestraße und
der Ziekowstraße in Reinickendorf sind zurzeit
im Aufbau
@ www.pflege-stuetzpunkt-berlin.de
Rufen Sie einfach an oder schauen Sie vorbei. Das Team
der Pflegestützpunkt Berlin GmbH berät Sie kostenlos
und gerne! | Michael von Finckenstein
0
PflegeBote 11

Vor 90 Jahren ...
Durch Eingemeindung wird Berlin zur
drittgrößten Stadt der Welt
Können Sie sich Berlin als eine Stadt vorstellen, die weniger als ein Zehntel ihres heutigen Umfangs hat?
Können Sie sich ein Berlin ausmalen, das im Westen am Charlottenburger Tor und im Osten am Frankfurter
Tor in Friedrichshain endet? Heutzutage benötigt man dazu ein gerütteltes Maß an Fantasie, für
die Menschen des frühen 20. Jahrhunderts entsprachen diese Aussagen der blanken Realität. Als Berliner,
Zugereister oder Tourist hat man nach dem Ende der jahrzehntelangen Teilung die moderne Hauptstadt
Deutschlands vor Augen. Schöneberg, Charlottenburg, Pankow oder Köpenick gelten als typisch für
Berlin. Allzu oft wird jedoch vergessen, dass eben diese Bezirke und Stadtteile bis nach dem Ersten Weltkrieg
eigenständige und äußerst selbstbewusste Großstädte waren. Erst durch das Groß-Berlin-Gesetz von
1920 wurde Berlin in den heute bekannten Grenzen errichtet.
deshalb konnte die jahrelang
geführte Diskussion über
eine Eingemeindung Berlins
in großem Stil erfolgreich
beendet werden. Am
27. April 1920 beschloss der
Preußische Landtag nach
zäher und emotionaler Debatte
das Gesetz über die
Bildung einer neuen Stadtgemeinde
Berlin.
Damit erfüllte es, wie der
78-jährige Alterspräsident
Wilhelm Pfannkuch befand,
„den sehnlichsten
Wunsch der übergroßen
Mehrheit der Bevölkerung
des Wirtschaftsgebietes von
Groß-Berlin“.
Der verlorene Krieg mitsamt den daraus entstandenen
Not- und Krisensituationen führten zu einer Reform
des obrigkeitsstaatlichen Regierungssystems, die Demokratisierung
in Staat und Verwaltung sorgte für erste
Landesplanungen auf kommunaler Ebene. Vor allem
Bestand die Hauptstadt Preußens und des Deutschen
Reiches bis zu diesem Jahr aus dem Kerngebiet der Altbezirke
Mitte, Tiergarten, Wedding, Prenzlauer Berg
(bis 1921 Prenzlauer Tor), Friedrichshain und Kreuzberg
(bis 1921 Hallesches Tor), wurden ihr nunmehr
12
PflegeBote

sieben Städte, 59 Landgemeinden und 27 Gutsbezirke
zugewiesen. Aus den eingemeindeten Städten und
Gemeinden entstanden weitere 14 Bezirke, sämtlich
benannt nach der an Einwohnerzahl jeweils größten
eingemeindeten Stadt oder Gemeinde: Charlottenburg,
Spandau, Wilmersdorf, Schöneberg, Neukölln
(bis 1912 Rixdorf), Köpenick, Lichtenberg, Pankow,
Reinickendorf, Steglitz, Zehlendorf, Tempelhof,
Treptow und Weißensee.
Bei der Bildung der Verwaltungsbezirke wurde bewusst
darauf geachtet, dass sich „bürgerliche“ und
„proletarische“ Bezirke in etwa die Waage hielten. Eine
politische Unausgewogenheit wollte man in der sensiblen
Frühphase von Groß-Berlin unter allen Umständen
vermeiden. Trotz aller Versuche, dem neuen Gebilde so
viel Stabilität wie möglich zu verleihen, gab es bis 1923
„Los-von-Berlin-Bewegungen“. Vor allem in den infrastrukturell
benachteiligten Randgebieten, etwa Kladow
und Gatow im neuen Bezirk Spandau, formierte sich erheblicher
Widerstand gegen die Eingemeindung. Als jedoch
erkennbar wurde, dass die Widerstände nicht von
einer Mehrheit getragen wurden, brachen sie rasch in
sich zusammen und flackerten nur noch sporadisch auf.
Die juristischen Auseinandersetzungen mit den abgebenden
brandenburgischen Landkreisen Niederbarnim,
Teltow und Oberhavelland zogen sich allerdings noch
bis 1925 hin. Wegen der dramatischen steuerlichen Ein-
Antwort auf das Brandenburger Tor in Berlin -
das Charlottenburger Tor (Foto: Wikipedia)
bußen der betreffenden Landkreise sowie dem Verlust
prominenter Verwaltungsfachleute an Groß-Berlin zahlte
Berlin schließlich eine Entschädigung von über 260
Millionen Mark.
Dass das Berlin der Weimarer Republik den bekannten
Aufschwung zur Metropole nehmen konnte, hat es zu
wesentlichen Teilen den Eingemeindungen von 1920
zu verdanken. Nicht alle Versäumnisse der Vergangenheit
konnten in der Zeit nachgeholt werden, nicht alle
Fehlentwicklungen korrigiert werden. Doch das Groß-
Berlin-Gesetz von 1920 schuf Raum und Rahmen für
das moderne Berlin und für die künftige Weltstadt.
| Michael von Finckenstein
Zahlen und Fakten zu Groß-Berlin: Infolge des
Groß-Berlin-Gesetzes vergrößerte sich die Stadtgemeinde
Berlins mit einem Mal auf das 13fache
des bisherigen Umfangs, von 67 km² auf 878 km².
Sie hatte damit beinahe das Flächenausmaß der
Ostseeinsel Rügen. Gleichzeitig sank die Bevölkerungsdichte
von 285 Einwohnern/ha vor der Eingemeindung
auf 44,2 Einwohner/ha Ende 1920.
Die Einwohnerzahl Berlins verdoppelte sich durch
die Eingemeindungen von 1,9 Millionen auf 3,8 Millionen.
Von heute auf morgen war Berlin somit nach
London (7,3 Millionen) und New York (5,6 Millionen)
zur drittgrößten Stadt der Welt „gewachsen“.
Eine kuriose Geschichte am Rande: Das Areal des
Stadtschlosses von Berlin musste ebenfalls eingemeindet
werden, da es bis zum In-Kraft-Treten des
Gesetzes am 1. Oktober 1920 ein eigenständiger
Gutsbezirk war und erst danach zu einem administrativen
Teil von Berlin wurde.
Quelle: www.luise-berlin.de
PflegeBote 13

Sicherheit durch Hausnotruf
Foto: Johanniter Unfallhilfe
Im Notfall kommt Hilfe und das 24 Stunden am Tag.
Das „Haus-Notruf-System“ LISA macht es möglich.
Seit 2001 ist auf Knopfdruck jede gewünschte Hilfe zu
erhalten. In der Servicezentrale am Flughafen Tempelhof
steht medizinisches Fachpersonal zur Verfügung.
Für die teilnehmenden Patienten bedeutet LISA eine
sorgenfreiere und höhere Lebensqualität. Auf Wunsch
kann ein Wohnungsschlüssel hinterlegt werden, dadurch
wird ein zügiges Eingreifen des medizinisch geschulten
Personals möglich. Der Notrufknopf kann als
Armband oder Halskette ständig am Körper getragen
werden. Grundvoraussetzung für das Notruf-System ist
ein Telefonanschluss. Die monatliche Grundgebühr für
die Dienstleistung liegt bei 17,90 €. Für Pflegeversicherte
und Sozialhilfeempfänger kann der Grundbetrag auf
Antrag übernommen werden. Telefon: 030 / 19 705.
@ www.lisa-service.de
SUDOKU-RÄTSEL
SPIELANLEITUNG: Das Spiel besteht
aus einem Gitterfeld mit 3 × 3 Blöcken,
die jeweils in 3 × 3 Felder unterteilt sind,
insgesamt also 81 Felder in 9 Zeilen und 9
Spalten. In einige dieser Felder sind schon
zu Beginn Ziffern zwischen 1 und 9 eingetragen
(„Lösungszahlen“).
Ziel des Spiels ist es, die leeren Felder
des Rätsels so zu vervollständigen, dass in
jeder der je neun Zeilen, Spalten und Blöcke
jede Ziffer von 1 bis 9 genau einmal
auftritt. Viel Spaß!
Lösung zum SUDOKU:
14
PflegeBote

Sozialstation Biedermann
RAL Gütezeichen garantiert
höchste Pflegequalität
Welcher Pflegeeinrichtung kann ich Vertrauen schenken?
Bei einer Reihe von Pflegebedürftigen und ihren
Angehörigen herrscht eine Verunsicherung vor, welchen
der unzähligen ambulanten Pflegedienste sie wählen
sollen. Das Vertrauen der Patienten und Kunden, aber
auch ein hoher Anspruch an die eigene Qualität der
Pflegeeinrichtungen ist gefragt.
Die Sozialstation Biedermann unterzieht
sich daher, neben den vorgeschriebenen
Prüfungen durch den Medizinischen
Dienst (MDK), freiwillig weiteren externen
Qualitätsprüfungen. Alle zwei Jahre
findet die Prüfung der RAL Gütegemeinschaft
Qualitätsgeprüfter Ambulanter
Pflegedienste e.V. statt. Eine Reihe von
Pflegestationen in Deutschland sind bereits
Vereinsmitglieder, so wird sichergestellt, dass die
Erfahrungen aus der Praxis in das Prüfverfahren einfließen
können. Erst 2009 wurde das Prüfverfahren für das
RAL Gütezeichen überarbeitet und an die aktuellen gesetzlichen
Vorgaben angepasst.
Die Zertifizierung bestätigt, dass Strukturen und Abläufe
erfolgreich organisiert sind und Transparenz vorhanden
ist. Neben einer schriftlichen Vorprüfung findet
Sozialstation Biedermann GmbH
Iranische Straße 2-4
Eingang: Heinz-Galinski-Straße 1
13347 Berlin
Tel: 030 / 461 30 10
Fax: 030 / 4900 0909
@ www.sozialstation-biedermann.de
Sabine Gesch (Sozialstation Biedermann) , Volker Hütte (RAL
Geschäftsführer), Michael Biedermann (von links)
(Foto: BES Service GmbH)
eine praktische Hauptprüfung statt. Erfahrene Pflegeprofis
von einem unabhängigen Institut haben die Einrichtung
und die Pflegedokumentation geprüft und die
praktische direkte Durchführung der Pflege beobachtet.
Abschließend fand eine telefonische Klientenbefragung
statt. Zu den Aufgaben der Qualitätsberater gehört es
auch den zu prüfenden Betrieb zu beraten. Die Pflegequalität
nach den Güte- und Prüfbestimmungen wird
in den Bereichen Strukturqualität, Prozessqualität und
Ergebnisqualität untersucht.
Das Gütezeichen ist für die Pflegebedürftigen und ihre
Angehörigen also ein zusätzliches Zeichen für die hohen
Qualitätsansprüche des Pflegedienstes.
Die Sozialstation Biedermann ist bereits seit mehreren
Jahren Träger des RAL Gütezeichen Qualitätsgeprüfter
Ambulanter Pflegedienst, zuletzt wurde ihr das Zertifikat
2009 überreicht. | Bastian Schmidt
@ www.guetegemeinschaft-pflege.de
PflegeBote 15

Ihr Fachpflegedienst im Herzen Berlins
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16
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Sozialstation Biedermann GmbH
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Tel. 030 / 4 61 30 10
Fax 030 / 49 00 09 PflegeBote 09
sozialstationbiedermann@web.de