Iss gesund, halt dich fit - Grundschule-aiterhofen.de

Projektwoche „Iss gesund – halt dich fit“
Im Rahmen der Woche der Gesundheit und Nachhaltigkeit fand an der
Grundschule Aiterhofen ein abwechslungsreiches Programm statt. Von klein auf
entwickeln Kinder gewisse Essgewohnheiten, deshalb ist es wichtig, dass die
richtigen Signale gesetzt werden. Die Initiative will erreichen, dass Schulkinder
durch ein verbessertes Ernährungsverhalten und mehr Bewegung gesünder leben.
So durften die Schüler am Montag mit Ernährungsberaterin Frau Anja Murrer
vom Hotel Murrer gesunde Anregungen für ein leckeres Frühstück kennenlernen.
Die Grundschüler lernten nach einfachen Rezepten ein Bircher-Müsli und einen
Kartoffelkas-Aufstrich vorzubereiten. Mit viel Spaß wurde Obst geschnitten und
Brote bestrichen. Zum Erstaunen der Kinder hatte Frau Murrer violettblaue
Kartoffelchips zum Probieren mitgebracht.

Am Dienstag besuchte jede Klasse einen Bauernhof.
Die Kinder der 1. Klasse machten sich auf den Weg nach Edt bei Haselbach zu
Marianne´s Erlebnisbauernhof. Dort konnte jedes Kind sein eigenes Brot backen
und mit nach Hause nehmen. Während das Brot im großen Steinbackofen buk,
durften die kleinen Besucher in den Stall gehen und dort die Kühe und Schweine
füttern. Ganz Mutige streichelten auch die eine oder andere Kuh. Nach einer
kleinen Stärkung (selbst gemachtes Schnittlauchbrot und Tee mit Apfelsaft)
hatten die Kinder die Gelegenheit ganz kleine Küken zu streicheln. Anschließend
stattete man dem zahlreichen Federvieh einen Besuch ab und manch einer
ergatterte eine der begehrten Gänse- oder Pfauenfedern.

So erfahren die Kinder, wo unsere Nahrung herkommt und lernen dabei auch die
Arbeitsweise der heimischen Landwirtschaft kennen.
Die 2. Klasse ging zum Bauernhof der Familie Max Griesbauer in Aiterhofen und
informierte sich über das Thema Zuckerrüben.
Die zwei dritten Klassen und die vierte Klasse fuhren zum Hof der Familie
Schreyer nach Atting. Bei einem Rundgang durch den Bauernhof erfuhren sie
viel Wissenswerten über den Anbau, die Lagerung und die Verarbeitung von
Kartoffeln. Besonders die Buben beeindruckten natürlich die landwirtschaftlichen
Maschinen. Der Schwerpunkt des Tages war aber der Kürbis. Mit Eifer
schnippselten die Schüler die Zutaten für eine Kürbissuppe, die anschließend
gemeinsam gekocht wurde und später lecker schmeckte. Zum Abschluss höhlten
alle Kinder mit Begeisterung einen großen Kürbis aus und schnitzten ein lustiges
Gesicht daraus.

Am Mittwoch stand Sport, Bewegung und Entspannung im Blickfeld.
Als erstes wurden den Kindern der Grundschule Aiterhofen zunächst im Rahmen
eines Stationentrainings in der Turnhalle zehn verschiedene Übungen
nähergebracht. So musste man zum Beispiel Würfelzahlen hüpfen, über den
Gummitwist springen oder durch eine menschliche Brücke durchkriechen.
Alle Klassen der Schule absolvierten diesen Parcours. Diese Stationen werden
nun im Anschluss daran im Schulhaus so platziert, dass einzelne Klassen in ihrer
Bewegungspause diese immer wieder aufsuchen können, um ausgewählte
Übungen auszuführen. Der Grundgedanke dieser Trimm-Dich-Runde war geprägt
von der Gemeinschaft, die beim Sport erlebt wird.
Ein besonderes Schmankerl erwartete die Kinder der 4. Klasse. Herr Professor
Schmieder hielt eine „Vorlesung“ zum Thema „Ein gesunder Geist in einem
gesunden Körper“. Mit ebenso verblüffenden wie spannenden Aufgaben und
Experimenten konnte er den faszinierten Kindern nahebringen, wie man sein
Gehirn trainieren oder auch austricksen kann.
Am Donnerstag gab es in den jeweiligen Klassen ein gemeinsames Frühstück. Mit
Hilfe der Schüler wurden Obstsalat, Müslis, Rohkost, Aufstriche,
Muntermachercocktails, Frühstücksspieße u.a. selber zubereitet.
Am Freitag besuchte der ausgebildete Kung-Fu-Lehrer vom White Tiger
Kampfstudio die Schülerinnen und Schüler der Grundschule Aiterhofen. Für
jede Klasse zeigte er ein Showtraining und ließ dann alle Kinder mitmachen. Von
der Körperbeherrschung bis zur Entspannungstechnik erfuhren die
begeisterten Kinder alles über die Vielfalt, die dieser Sport bietet.
Diese „bewegte“ Projektwoche zum Thema „Gesundheit und Nachhaltigkeit“ hat
die Schüler mit vielen interessanten Angeboten und Aktionen sensibilisiert, um
wieder mehr auf gesunde Ernährung und körperliche Bewegung zu achten.