Montafon in Vorarlberg - outdoor guide

touren special
Montafon Trails um die Ecke
Die Region in der Übersicht
Eine Zeitung lesen, einen Kaffee trinken,
einmal um- und dann aufs Mountainbike
steigen: Gerade mal 2:17 Stunden dauert
die Bahnfahrt vom Hauptbahnhof Zürich
bis Schruns im Montafon. Theoretisch nah
genug für eine Tagestour. Praktisch gesehen
wäre jedoch die Rückfahrt am selben
Tag ein Fehler, denn die selbst deklarierte
«Mountainbike-Szene» bietet mehr von
allem: Mehr Trails, mehr Gipfelerlebnisse,
mehr Gastfreundschaft, mehr Wellness.
Dass das ganze Angebot auch noch mit
einer ziemlich einmaligen Kulisse (zum
Beispiel jener des Rätikons) daherkommt,
tut dem Vergnügen auch nicht eben Abbruch.
Insgesamt bietet die Region 30 markierte
Touren für verschiedene Ansprüche,
sowohl was die Fahrtechnik als auch
die Ausdauer angeht. Richtig interessant
wirds, wenn man die markierten Pfade einmal
verlässt und sich auf den zahlreichen
Trails seine eigene Traumroute sucht. Der
outdoor guide hat ausgiebig recherchiert
und zeigt vier Touren, die den Abstecher
ins benachbarte Vorarlberg lohnen.
Jürg Buschor
Markierte Touren: 30, total rund 860 km und 26 932 Höhenmeter
Geführte Touren: Geführte Touren können bei Montafon Tourismus, bei allen
Mountainbike Hotels oder direkt gebucht werden bei Aktivpark Montafon,
Silvrettastrasse 6, A-6780 Schruns, Telefon 0043 5556 721660, www.aktivparkmontafon.at
Karten/Literatur: Kompass 1:50 000, «Bludenz-Schruns-Klostertal»; Schweizer
Landeskarte 1:50 000, 238 Montafon; Tourenbuch «Mountainbiketouren im
Montafon» 28 Tourenvorschläge mit insgesamt 300 km markierten Strecken sowie
Faltblatt «Mountain Bike Szene – Alle Routen im Montafon» mit Übersichtskarte
und Kurzbeschrieb aller ausgeschilderten Strecken erhältlich bei Montafon
Tourismus in Schruns
Bergbahnen: Der Mountainbike-Transport ist auf allen Bergbahnen möglich
Markierte Downhillstrecken: keine
Mountainbike Shops/Verleih: Aktivpark Montafon, Silvrettastrasse 6, Schruns,
Telefon 0043 5556 721660, www.aktivpark-montafon.at; Sport Harry, St. Gallenkirch,
Telefon 0043 5557 635313; Fahrradgeschäft Zuderell, Batloggstrasse 9,
Schruns, Telefon 0043 5556 723660
Ausgangspunkt: Schruns-Tschagguns (676 m), Ferienort mit Einkaufs- und
Übernachtungsmöglichkeiten. Hotels aller Kategorien. Montafon Tourismus,
Montafonerstrasse 21, A-6780 Schruns, Telefon 0043 5556 722530,
info@montafon.at, www.montafon.at
Übernachtung: Übernachtung in einer der zahlreichen bei Montafon Tourismus
buchbaren Unterkünfte oder in einem der spezialisierten Mountain Bike Holidays
Hotels in Schruns: Montafoner Hof****, Telefon 0043 556 71000, www.montafonerhof.com;
Alpenrose****, Telefon 0043 5556 72655, www.spa-alpenrose.at;
Löwen**** Telefon 0043 5556 71410, www.loewen-hotel.com; Bitschnau****,
Telefon 0043 5556 75700, www.alpenhotel-bitschnau.at
174|outdoor guide|sommer|07
Foto: Mountain Bike Holidays, Hubert Hager

touren special
touren special
Rund um den Itonskopf
Hoch aufs Hochjoch
Itonskopf. Mühelos rollt man zwischen Tschagguns und
St. Anton i.M. der noch jungen Ill entlang. Die hohe Tret-
Latons» – an Alpe Latons vorbei geradeaus – km 23,2 Falla
(1775 m) links Wegweiser «Kristberg/Silbertal» folgen –
Hochjoch. Wer die 1150 Höhenmeter von Schruns bis
Kapell mit dem Mountainbike hochfährt, hat mit Sicherheit den
langer Skitunnel – km 3,89 links Wegweiser «Kreuzjochsattel»
– km 4,48 Kreuzjochsattel (2380 m) rechts Wegweiser «Worm-
frequenz kann im Aufstieg auf der Asphaltstrasse bis St. Bartho-
km 25.71 Kristbergsattel (1484 m) rechts Wegweiser «Silbertal»
eigenen Rhythmus schon gefunden. Wer jedoch die Hochjoch-
ser Höhenweg» – km 6,69 Furkla/Grasjoch (1975 m) Wegweiser
lomäberg noch beibehalten werden. Spätestens auf der steilen
– km 26.26 Kristberg (1443 m) links Wegweiser «Silbertal über
Seilbahn bis zur Station Kapell benutzt, macht einen Kaltstart,
«Zamangalpe» – Zamangalpe (1859 m) Wanderweg Richtung
Schotterstrasse bis Rellseck jedoch dreht sich die Kurbel selbst
Fellimännle» – km 28,05 erster Rechtsabzweiger Wegweiser
der die erste Variante nicht ganz so abwegig erscheinen lässt.
St. Gallenkirch – Tanafreida (1353 m) – km 12,3 (1290 m)
im kleinsten Ritzel nur noch im Zeitlupentempo. Gut, dass die
«Silbertal» – auf Schotter-/Asphaltstrasse wechseln – km 31,52
Denn wer mit dem Bike locker aus der Bergstation rollt, wird
rechts Wegweiser «St. Gallenkirch über Spona» – km 14,26 auf
Jausenstation (Bergrestaurant) Rellseck zur Rast lädt, die in per-
rechts Wegweiser «Silbertl Dorf/alter Buchenweg» – nach Silber-
an der extrem steilen Schotterrampe Richtung Kreuzjoch jäh
Hauptstrasse/später Radweg zurück nach Schruns-Tschagguns
fekter Aussichtlage befi ndet. Noch knapp 400 Höhenmeter sind
tal auf Asphaltstrasse Richtung Schruns – km 34,4 über die
gebremst. Im kleinsten Ritzel geht es hoch bis zum längsten Ski-
Karten: Kompass 1:50 000, «Bludenz-Schruns-Klostertal»,
danach noch zu bewältigen, dann ist der höchste Punkt der Tour
Litzbrücke rechts Wegweiser «Schruns» – km 36.66 Winterhalde
Tunnel der Alpen, der einem eine Verschnaufpause ermöglicht
Landeskarte 1:50 000, 238 Montafon
bereits erreicht und nur kurze Gegenanstiege lassen danach den
(840 m) rechts Wegweiser «Schruns/Litzweg» – Schruns
und direkt in den Talkessel unterhalb des Hochjochs führt. Tief
Diverses: Einkehrmöglichkeiten in der Wormser Hütte und in
Puls nochmals kurzzeitig in die Höhe schnellen. Nach der Alpe
Karten: Kompass 1:50 000, «Bludenz-Schruns-Klostertal»,
durchatmen, allerdings nur kurz, denn der nachfolgende Trail
St. Gallenkirch. Die Bahnfahrt inklusive Mountainbike kostet
Latons geht die breite Alpstrasse in einen perfekten Singletrail
Landeskarte 1:50 000, 238 Montafon
zum Hochjoch hat es nochmals in sich. Schieben ist keine
rund 11 Euro. Wer die 1200 Höhenmeter bis zur Station Kapell
über. Rechts oben thront der Itonskopf, links wälzt sich weit
Diverses: Einkehrmöglichkeit in Bartholomäberg, Rellseck, Krist-
Schande. Geschafft – danach geht es nur noch runter, zuerst
mit Muskelkraft bewältigen will, fährt über die gut ausgebaute
unten in der Talsohle die Blechlawine Richtung Arlbergtunnel.
berg und Silbertal. Zwischen der Latonsalpe und Bildste, sowie
auf einer Schotterstrasse, später auf ausgetrampelten Kuhpfa-
Strasse via Kropen/Plattes. In der Abfahrt Teilstück über Spona
Ab Falla folgt dann das Sahnestück der Tour, die Abfahrt durch
Kristberg und Oberbuchen gibt es einige ganz kurze Schiebe-
den und Wanderwegen. Ab der Zamangalp kommen Freerider
bei Schlechtwetter meiden (sehr steil, steinig und mit zahl-
einen lichten Wald, vorbei an einem Hochmoor hinab bis Krist-
passagen. Wer sich rund 400 Meter Bergfahrt ersparen möchte,
und Fahrtechnik-Liebhaber so richtig auf ihre Kosten. Der Trail
reichen Wurzeln durchsetzt) und über Zamangweg bis St.
berg. Von hier aus führt ein teilweise etwas verwilderter Waldweg
kann die Tour auch in Bartholomäberg starten und ab Kristberg
bietet alles, schnelle Passagen auf glattem Waldboden, ruppige
Gallenkirch fahren.
(Schiebepassagen sind nicht vermeidbar) hinab nach Silbertal,
dem Bergknappenweg an den Ausgangspunkt zurück folgen.
Wurzelpassagen, Anlegerkurven und enge Switchbacks auf Alp-
von wo aus man locker wieder nach Schruns zurückrollt.
Übernachtung und geführte Mountainbiketouren: Moun-
wiesen. Die Rückfahrt auf dem Radweg von St. Gallenkirch nach
Jürg Buschor
tain Bike Holidays Hotels; Montafoner Hof, Telefon 0043 5556
Schruns lässt dann sowohl den Puls als auch den Adrenalinspie-
Schwierigkeit: Fahrtechnik 3, Ausdauer 3
71006, www.montafonerhof.com; Aktiv & Spa Hotel Alpenrose,
gel wieder etwas absinken.
Fahrzeit: 5 Stunden
Telefon 0043 5556 7265577, www.spa-alpenrose.at; Geniesser-
Distanz: 40,1 Kilometer
hotel Löwen, Telefon 0043 5556 71410, www.loewen-hotel.com
Schwierigkeit: Fahrtechnik 3 – 4, Ausdauer 2
Höhendifferenz: 1450 m
Alpenhotel Bitschnau, Telefon 0043 5556 75700, www.alpen-
Fahrzeit: 3 Stunden
Ausgangspunkt: Schruns-Tschagguns (676 m)
hotel-bitschnau.at
Distanz: 23 Kilometer
Strecke: Aktivpark Montafon (676 m) Radweg entlang der Ill bis
Höhendifferenz: 565 m Bergfahrt, 1712 m Abfahrt
St. Anton folgen – km 6.18 Wegweiser «St. Anton Bahnhof/Bar-
Jürg Buschor
Ausgangspunkt: Schruns-Tschagguns (676 m), Talstation
tholomäberg» folgen – Asphaltstrasse hinter Bahnhof Richtung
Hochjochbahn
Bartholomäberg folgen – km 12,07 bei der Dorfkirche links
Strecke: Bahnfahrt bis Station Kapell (1845 m) links Schotter-
Wegweiser «Rellseck» – km 14,96 Rellseck – Wegweiser «Alpe
strasse Wegweiser «Wormser Hütte» – nach 2 km 475 Meter
Foto: Mountain Bike Holidays, Hubert Hager
Foto: Jürg Buschor
176 |outdoor guide|sommer|07 outdoor guide|sommer|07|177

touren special
Panaroma- und andere Freuden rund um die Lindauer Hütte
rat und tat.
Rätikon. Die Kulisse ist perfekt: Oben thronen die zyklopischen
Kalksteinmassive der Sulzfl uh, Drei Türme und Drusenfl
uh, unten liegen die saftig grünen blumenreichen Alpwiesen,
durchsetzt mit sonnenverbrannten Holzhäusern mit rotweiss
karierten Vorhängen. Gut, dass die Bergfahrt zur Lindauer Hütte
auf einer breit angelegten Schotterstrasse erfolgt, die nur selten
die volle Aufmerksamkeit der Biker verlangt. So kann das eindrückliche
Panorama in vollen Zügen genossen werden – auch
von Bike-Einsteigern, die über den nötigen Schnauf verfügen.
Kein Vergleich mit den Anstrengungen, die ennet der Sulzfl uh
im Juli jeweils rund 3000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer am
Swiss Bike Masters freiwillig auf sich nehmen. Auf der Montafoner
Seite des Rätikons gibt es keine Ranglisten und Sieger, dafür
ist eine Einkehr in der gemütlichen Lindauer Hütte Pfl icht. Nach
einer Spezi und einem Apfelstrudel ist der Kalorienhaushalt
wieder im Lot. Danach geht es auf der Bergfahrtsstrecke – die
im oberen Teil allerdings auf Singletrails abgekürzt wird – zurück
bis Mülli Ferdi, von wo aus ein letzter knackiger Trail zurück ins
Tal führt.
auf der Bergfahrtstrecke (im oberen Teil jeweils Wanderweg
zwischen den Kehren befahren) bis Mülli Ferdi – kurz nach der
Brücke links auf Wanderweg entlang Rasafeibach zurück nach
Tschagguns
Karten: Kompass 1:50 000, «Bludenz-Schruns-Klostertal»,
Landeskarte 1:50 000, 238 Montafon
Diverses: Einkehrmöglichkeiten in der Jausestation Bitschweil
und auf der Lindauer Hütte (Übernachtung auf der Hütte
möglich). Wers gerne sehr technisch hat, sich von gelegentlichen
Schiebepassagen nicht stören lässt und das regelmässige
Grüssen von Wanderern nicht als unangenehm empfi ndet, kann
von der Lindauer Hütte auch zur Bergstation Golm fahren und
danach via Latschau und dem Singletrail beim Wasserreservoir
(am Klettergarten vorbei) nach Tschagguns abfahren.
Jürg Buschor
www.tasty.ch
www.textatelier.ch
Schwierigkeit: Fahrtechnik 2, Ausdauer 2 – 3
Fahrzeit: 3 Stunden
Distanz: 26,2 Kilometer
Höhendifferenz: 1120 m
Ausgangspunkt: Schruns-Tschagguns (676 m)
Strecke: Aktivpark Montafon (676 m) Richtung Süd – ab km
0,27 Wegweiser «Bietschweil See» folgen – km 3,71 Bietschweil
See (1060 m) rechts Wegweiser «Latschau» – km 8,45 (1060 m)
kurz nach Weiler Mülli Ferdi links auf Asphaltstrasse Wegweiser
«Lindauer Hütte» – km 15,31 Lindauer Hütte (1750 m) – retour
Vandans
St. Anton
Latschau
Tschagguns
Schruns
Latschätzer
Golmerbahn
Höhenweg
Berghof Golm
Matschwitz
Golm
Gauen
Tschaggunser
Mittagspitze
Mülli Ferdi
Aquaweg
M O N
Aquaweg
E.-Werk
T
Ill
Bitschweil
ÖSTERREICH
Schwarzhornsattel
A
F
Drusenfluh
SCHWEIZ
Drei Türme
Lindauer Hütte
Sulzfluh
Schwarzhorn
O N
Foto: Jürg Buschor
178 |outdoor guide|sommer|07