Stadt Anzeiger Dülmen KW20

26 StadtAnzeiger 14. Mai 2014
Presslufthammer
im Gehirn
KREIS. Migräne schmälert die
Lebensqualität: Oft vermiesen
die starken Kopfschmerzen
Betroffenen gerade die Ereignisse,
die besonders schön
werden sollten. Doch nicht
nur Migräne kann das Leben
vorübergehend zur Qual
machen - inzwischen unterscheiden
Experten insgesamt
rund 220 verschiedene Kopfschmerzarten.
Obwohl gut
zwei Drittel der Deutschen regelmäßig
von den Beschwerden
heimgesucht werden,
nehmen viele Mediziner die
Volkskrankheit nicht ernst.
Reichen klassische Schmerzmedikamente
zur Behandlung
nicht aus, sind viele
Ärzte überfordert und bagatellisieren
das Leiden.
Nicht zuletzt wegen der
mangelnden gesellschaftlichen
Akzeptanz gehören
Angstsymptome, Depressionen
oder Burn-out zu den
Begleiterkrankungen chronischer
Kopfschmerzen. Wenn
die komplexen Beschwerden
durch medikamentöse Be-
Fit ab 50plus
Das Auto bringen die Deutschen regelmäßig zum
TÜV, damit alles rund läuft. Nicht zuletzt, weil es
ohne gültige Plakette richtig teuer werden kann. Solche
Strafen gibt es in der Gesundheitsvorsorge nicht.
Im Gegenteil: Wer hier die Kontrolltermine gewissenhaft
wahrnimmt, wird von vielen Krankenkassen
kräftig belohnt. Welche Check-ups sind - vor allem
für Mitglieder 50plus - sinnvoll? Wie funktionieren
sie und wie oft müssen sie sein? Buchstäblich auf Herz
und Nieren prüft der Hausarzt seine Patienten beim
Gesundheits-Check-up, der alle zwei Jahre sinnvoll
ist. Neben der körperlichen Untersuchung gehören
Labortests der Blut- und Urinwerte sowie ein eingehendes
Gespräch dazu. Volkskrankheiten wie Diabetes,
Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und der
Nieren können auf diese Weise frühzeitig entdeckt
werden.
Ebenfalls alle zwei Jahre sinnvoll ist der Gang zum
Dermatologen zur Hautkrebsfrüherkennung. Jedes
Jahr erkranken in Deutschland 195.000 Menschen
neu daran. Beim Haut-Check können Veränderungen
rechtzeitig erkannt und gegebenenfalls therapiert werden.
Jährlich sollten Patienten ab 50 Jahren außerdem ihr Darmkrebsrisiko
prüfen lassen. Das Tückische an dieser Krebsart ist, das sie
oft erst Beschwerden macht,
GESUNDHEITSTIPP
wenn die Erkrankung bereits
weit fortgeschritten ist. Ein
Schnelltest auf okkultes (nicht
sichtbares) Blut im Stuhl kann
Veränderungen im Darm aufdecken.
Ab 55 Jahren können
Patienten wählen zwischen einem
zweijährlichen Schnelltest
oder einer Darmspiegelung im
Abstand von zehn Jahren.
handlung allein nicht kontrolliert
werden können, kann
nach der Erfahrung von Dr.
Erwin Boss eine stationäre
Reha-Behandlung sinnvoll
sein. „Dabei geht eine genaue
Diagnostik des Kopfschmerztyps
der spezifischen Behandlung
zwingend voraus“,
erläutert der Chefarzt der
Schmerzklinik am Arkauwald
in Bad Mergentheim. Im Anschluss
setzt der Schmerzspezialist
auf eine Therapie, die
mehrere Behandlungsansätze
kombiniert. Bei der multimodalen
stationären Schmerztherapie
werden mehrere
ärztliche Fachrichtungen miteinander
verknüpft. Neben
Schmerzspezialisten gehören
Ergo- und Physiotherapeuten,
Psychologen, Ernährungsberater
und Pflegekräfte zum
Behandlungsteam. „Die individuelle
Zusammenstellung
der Therapie ist eine wichtige
Voraussetzung für die optimale
Wirkung“, erläutert Dr.
Boss das patientenorientierte
Konzept.
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FIT & GESUND
Lust auf Neues
Heinrich Rölver fängt mit 69 Jahren mit dem Bogensport an
Demonstriert die perfekte Schusshaltung beim Bogensport: „Neuling“ Heinrich Rölver aus Dülmen.
Foto: bit
Für die kurze Zeit beim Bogensport
hat Heinrich Rölver (69)
aus Dülmen die Technik schon
gut raus. Er fokussiert das Ziel
an, stellt seinen Körper in die
richtige Position und weiß auch
sonst, worauf es ankommt. Er
probiert den Bogensport derzeit
einfach mal aus und ist bisher
sehr angetan.
Von Alexander Bitting
DÜLMEN. „Bogensport hat
mich immer schon interessiert“,
sagt der aktive Rentner.
Die Mischung aus Konzentration,
Anspannung und
Entspannung macht für ihn
den besonderen Reiz aus. „Es
ist eine perfekte Schulung für
Körper und Geist“, sagt Heinrich
Rölver, der in der Nähe
Kurz notiert
Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung
Dülmen. Die Familienbildungsstätte
(FBS) Dülmen
lädt in Zusammenarbeit mit
dem Betreuungsverein des
Sozialdienstes kath. Frauen
e.V. Dülmen am Mittwoch,
14. Mai von 17 bis 19.15
Uhr unter der Leitung von
Helga Gerstenberger alle Interessierten
zu einer Informationsveranstaltung
zum
Thema: „Vorsorgevollmacht
und Betreuungsverfügung“
ein. Die hauptamtlichen
Mitarbeiterinnen des Betreuungsvereins
Sozialdienst
Katholischer Frauen e.V.
Dülmen geben an diesem
Abend Informationen und
Entscheidungshilfen für ihre
persönliche Vorsorgevollmacht
und Betreuungsverfügung.
Die Gebühr beträgt
drei Euro. Nähere Informationen
und Anmeldung: FBS
Dülmen. Tel. 0 25 94/9 43
00 oder im Internet: www.
fbs-duelmen.de
der Freischießanlage des BSC
Dülmen wohnt und deshalb
oft üben kann. „In meinem
Alter einfach mal was Neues
auszuprobieren, ist auch mal
interessant.“
Für den Anfang beginnt
Heinrich Rölver mit einer
Scheibenentfernung von zehn
Metern. „Es ist ein Sport für
die Ganzkörpermuskulatur“,
nennt Heinrich Rölver einen
Vorteil. Jeder kleinste Fehler
bei der Körperhaltung habe
eine Auswirkung auf die Flugbahn
des Pfeils. „Die Vorstellung,
man kauft einen Flitzebogen
und ballert durch die
Gegend, ist falsch“, betont er
die schwierigen Anforderunen
der Sportart.
Super abschalten kann Heinrich
Rölver mit dem Bogensport
auch. „In dem Moment,
wo du dich konzentrierst, sind
alle negativen Dinge aus dem
Kopf raus.“ Er sieht die Sportart
als Tätigkeit, der er bis ins
hohe Alter nachgehen kann.
Außerdem ist er froh, dass er
beim BSC eine gute Einweisung
bekommen hat. „Sonst
verliert man schnell die Lust.“
Auch sonst ist der Dülmener
sportlich. Radfahren und
Schwimmen sind seine bevorzugten
Sportarten. Einmal
ist er sogar schon mit dem
Fahrrad innerhalb von acht
Wochen von St. Petersburg
nach Dülmen gefahren. Über
Pfingsten nimmt Heinrich
Rölver, der sich sportlich am
liebsten im Freien aufhält, an
der Elf-Städte-Tour mit dem
Rad teil.
Kurz notiert
Gut ernährt
Billerbeck. Am Dienstag,
20. Mai wird es ab 19 Uhr
im Kindergarten St. Ludgerus,
Darfelder Str. 10
Informationen rund um
die Umstellung von Muttermilch/Flaschenkost
auf
die erste Kost geben. An
diesem Abend erhalten Eltern
Informationen, wie
Babykost selbst hergestellt
werden kann und welche
Alternativmöglichkeiten es
geben kann.