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Achtsame Körperwahrnehmung und Emotionsregulation

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Leitung<br />

Thea Rytz <strong>und</strong> Silvia Fiscalini<br />

Inselspital, MZ, Dezember 2009<br />

Universitätspoliklinik für Endokrinologie,<br />

Diabetologie <strong>und</strong> Klinische Ernährung<br />

Weiterbildung<br />

Thea Rytz<br />

• Geisteswissenschaftlerin lic.phil.<br />

• Tanz- <strong>und</strong> Bewegungspädagogin<br />

• Seit 1994 Köperwahrnehmungstherapeutin am Inselspital Bern<br />

• Autorin: Bei sich <strong>und</strong> in Kontakt, Körpertherapeutische Übungen<br />

zur Achtsamkeit im Alltag, Hans Huber 2007<br />

• Präventionsfachfrau PEP (Prävention Essstörungen Praxisnah)<br />

www.pepinfo.ch<br />

• Leitung Papperla PEP, Suchtpräventionsprojekt für 4-8jährige<br />

Kinder<br />

Inselspital<br />

Universitätspoliklinik für Endokrinologie,<br />

Diabetologie <strong>und</strong> Klinische Ernährung<br />

CH-3010 Bern<br />

Tel. +41 (0)31 632 89 61<br />

Tel. +41 (0)31 632 96 86<br />

www.insel.ch<br />

<strong>Achtsame</strong> <strong>Körperwahrnehmung</strong><br />

<strong>und</strong> <strong>Emotionsregulation</strong><br />

Silvia Fiscalini<br />

• Master of Arts, Movement Therapy (DTR,USA)<br />

• MBSR – Lehrerin (MBSR-Netzwerk Schweiz)<br />

www.mbsr-achtsam-essen.ch<br />

• Dozentin an der MBSR- Fortbildung Freiburg i.B.<br />

www.mbsr-freiburg.de<br />

• Seit 2003 <strong>Körperwahrnehmung</strong>stherapeutin am Inselspital Bern<br />

• Eigene Praxis als <strong>Körperwahrnehmung</strong>stherapeutin,<br />

EMR registirert www.emindex.ch<br />

• Langjährige Tätigkeit in der Hospizarbeit<br />

Weiterbildung in der Therapie von Menschen mit<br />

Essverhaltensstörungen <strong>und</strong> Adipositas<br />

Thea Rytz, lic. phil.<br />

Silvia Fiscalini, M.A.


Fortbildungsinhalt<br />

<strong>Achtsame</strong> <strong>Körperwahrnehmung</strong> hat sich in der klinischen<br />

Praxis als effektives Therapiemodul erwiesen.<br />

Die Schulung von wertfreier Aufmerksamkeit bezüglich<br />

sensorischen Empfindungen, Gefühlen <strong>und</strong> Gedanken<br />

eröffnet sowohl PatientInnen wie TherapeutInnen<br />

innere Flexibilität <strong>und</strong> Handlungsspielraum.<br />

Die Weiterbildung vermittelt methodenübergreiffend<br />

ressourcenorientierte Behandlungsansätze. Sie verbindet<br />

Erfahrung <strong>und</strong> Reflexion, vermittelt ein breites<br />

Spektrum von therapeutischen Interventionen <strong>und</strong><br />

vertieft die achtsame Haltung der Teilnehmenden durch<br />

kontinuierliches Erforschen im Alltag.<br />

Übersicht<br />

50 St<strong>und</strong>en Schulung; Bereitschaft, sich mit den Inhalten<br />

<strong>und</strong> Praktiken der Weiterbildung auch zwischen den<br />

Terminen aktiv auseinanderzusetzen<br />

Termine<br />

August 2010 - Juni 2011<br />

7x Freitag Nachmittag <strong>und</strong><br />

3x Freitag Nachmittag, Abend <strong>und</strong> Samstag ganzer Tag<br />

27.-28.8. / 17.9. / 22.10. / 26.-27.11. 2010<br />

21.1. / 18.2. / 18.3. / 29.4. / 20.-21.5. /17.6. 2011<br />

An wen richtet sich die Fortbildung<br />

Fachpersonen aus Therapie, Medizin, Pflege, Betreuung<br />

<strong>und</strong> Pädagogik <strong>Körperwahrnehmung</strong>s-, Bewegungs<strong>und</strong><br />

TanztherapeutInnen<br />

Leitung (<strong>und</strong> Anmeldung)<br />

Silvia Fisalini<br />

silvia.fiscalini@insel.ch<br />

+41 (0)31 632 89 61<br />

Thea Rytz<br />

thea.rytz@insel.ch<br />

+41 (0)31 632 96 86<br />

Ziele<br />

Die Teilnehmenden verkörpern die therapeutische<br />

Haltung der Achtsamkeit <strong>und</strong> können diesen Hintergr<strong>und</strong><br />

kommunizieren (an PatientInnen, KlientInnen,<br />

Fachleute, Interessierte).<br />

Die Teilnehmenden verfügen über Fachwissen im<br />

Bereich <strong>Körperwahrnehmung</strong> <strong>und</strong> Essverhaltensstörungen,<br />

sowie über Stress- <strong>und</strong> <strong>Emotionsregulation</strong>.<br />

Die Teilnehmenden haben in der Fortbildung spezifische<br />

therapeutische Interventionen selbst erfahren <strong>und</strong><br />

können diese in ihre praktische Arbeit übertragen.<br />

Ort<br />

Bern, Gartenraum<br />

Schanzeneckstrasse 25<br />

5 Gehminuten vom Hauptbahnhof<br />

Kosten<br />

2500.- für die Fortbildung<br />

plus Kosten für 2 Übernachtungen <strong>und</strong> Verpflegung<br />

extern<br />

Unser wahres Zuhause ist der gegenwärtige Augenblick.<br />

Wenn wir wirklich im gegenwärtigen Augenblick leben,<br />

entdecken wir das Leben mit all seinen W<strong>und</strong>ern.<br />

Thich Nhat Hanh<br />

„Indem ich gelernt habe mich zu spüren, habe ich die<br />

Gr<strong>und</strong>lage geschaffen, immer wieder zu versuchen, mich zu<br />

respektieren, körperlich <strong>und</strong> seelisch. Wenn ich heute<br />

manchmal nervös bin, dann lege ich meine Hände auf den<br />

Bauch, das hilft mir sehr, ich merke dann: Da bin ich.“<br />

Zitat einer Patientin

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