Dipl. Pilates-TrainerIn - PGA
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<strong>Dipl</strong>. <strong>Pilates</strong>-<strong>TrainerIn</strong><br />
15. April - 2. Juli 2011<br />
in Linz<br />
<strong>PGA</strong> Akademie, 0732 / 78 78 10 -10, kurse@pga.at, www.pga.at
<strong>Dipl</strong>. <strong>Pilates</strong>trainerIn<br />
(KNr. 430/630)<br />
PILATES ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die Kraft, Körperbewusstsein,<br />
Beweglichkeit aber auch Entspannung vereint. Die Muskulatur wird von innen nach außen gestärkt,<br />
Bauch, Rücken und Beckenboden werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut – die innere Kraft wird<br />
gefördert. Das muskuläre Gleichgewicht wird wieder hergestellt.<br />
Anmut, Ausstrahlung und eine gesunde Haltung sind das Ergebnis!<br />
1. Inhalte<br />
Ziel dieser Ausbildung ist es, die TeilnehmerInnen von der einzigartigen <strong>Pilates</strong> Technik zu<br />
begeistern und die <strong>Pilates</strong>übungen sicher und professionell für jede Zielgruppe unterrichten zu<br />
können. <strong>Pilates</strong> kann auf jedes Leistungsniveau abgestimmt werden – von Rehabilitation und<br />
Regeneration bis hin zu Leistungssport bietet die Methode ein entsprechendes Übungsprogramm.<br />
Modul 1<br />
Modul 2<br />
Modul 3<br />
Modul 4<br />
Grundlagen der <strong>Pilates</strong> Technik & Philosophie<br />
<strong>Pilates</strong> Prinzipien<br />
<strong>Pilates</strong> Haltung und <strong>Pilates</strong> Sprache<br />
Vertiefung der Atemtechnik und Körperwahrnehmung<br />
Pre <strong>Pilates</strong>, Basic Übungen, Übungen für Fortgeschrittene<br />
Stundenaufbau mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad<br />
Visualisierungstechniken<br />
<strong>Pilates</strong> mit Kleingeräten (<strong>Pilates</strong> Ring, Theraband, Gymball<br />
Standing <strong>Pilates</strong> (<strong>Pilates</strong> anders) NEU!<br />
Mentaltraining in Verbindung mit <strong>Pilates</strong><br />
Unterrichtsmethodik und Stundenaufbau<br />
Masterclass<br />
Spezielle Unterrichtsdidaktik<br />
Sportspezifische Variation der Übungen<br />
Zielgruppenspezifische Übungsanpassung der<br />
Kontraindikation<br />
Methodik, Didaktik, Pädagogik<br />
Vorbereitung Lehrauftritt<br />
2. Methoden<br />
Sicheres Lehren des erworbenen Wissens in Praxis und Theorie<br />
Erstellung eines individuell abgestimmten PILATES - Programms<br />
<strong>PGA</strong> Akademie, Museumstraße 31a, 4020 Linz Tel. 0732 / 78 78 10-10, Fax DW -22<br />
email: kurse@pga.at, www.pga.at, Seite 2 von 5
Exaktes Vorzeigen der Übungen und Erklärung der Auswirkungen<br />
Marketing: Die TeilnehmerInnen erhalten professionelle Tipps, wie sie im Gesundheits- und<br />
Fitnessbereich Fuß fassen und sich selbst authentisch präsentieren können.<br />
Anatomie und Bewegung: In Zusammenarbeit mit Dr. in med. Andrea Rotheneder werden<br />
anatomische und physiologische Kenntnisse erworben und vertieft.<br />
3. Zielgruppe<br />
Dieser Lehrgang richtet sich an Personen die entweder<br />
• mindestens 10 <strong>Pilates</strong> Unterrichtseinheiten oder<br />
• bereits eine Ausbildung im Bereich Gesundheit und Fitness absolviert haben<br />
• im Bereich Fitness und Gesundheit tätig sind<br />
• über anatomische Grundkenntnisse verfügen<br />
4. Hinweis<br />
Es erfolgt ein Prüfungsgespräch mit einem Lehrauftritt. Nach erfolgreichem Abschluss wird den<br />
TeilnehmerInnen die Bezeichnung „<strong>Dipl</strong>omierte <strong>Pilates</strong>trainerIn“ verliehen. Eine 100%-ige<br />
Anwesenheit ist im Sinne der TeilnehmerInnen zu empfehlen.<br />
Ein individuelles Einzelcoaching mit der Lehrgangsleitung ist Bestanteil der Ausbildung.<br />
Weitere Coachingeinheiten können nach Bedarf vereinbart werden.<br />
5. Termine & Veranstaltungsort/e<br />
Anmeldeschluss: 18. März 2011<br />
Kursorte: <strong>PGA</strong> Akademie, Museumstraße 31a, 4020 Linz und<br />
ASKÖ Bewegungscenter (ABC), Hölderlinstr. 26, 4040 Linz<br />
Terminübersicht:<br />
Module / Ort Datum ReferentInnen<br />
Modul 1<br />
ASKÖ Bewegungscenter<br />
Fr. 15.04.2011, 14 – 21 Uhr<br />
Sa. 16.04.2011, 9 – 17 Uhr<br />
Mag. a Andrea Kagerer<br />
Dr. in Andrea Rotheneder<br />
Modul 2<br />
<strong>PGA</strong> Linz<br />
Fr. 13.05.2011, 14 – 21 Uhr<br />
Sa. 14.05.2011, 9 – 17 Uhr<br />
Mag. a Andrea Kagerer<br />
Modul 3<br />
ASKÖ Bewegungscenter<br />
Modul 4<br />
ASKÖ Bewegungscenter<br />
Lehrgangsumfang: 4 Module mit 56 UE<br />
Fr. 17.06.2011, 14 – 21 Uhr<br />
Sa. 18.06.2011, 9 – 17 Uhr<br />
Sa. 2.07.2011, 9 – 17 Uhr<br />
Mag. a Andrea Kagerer<br />
Mag. a Andrea Kagerer<br />
<strong>PGA</strong> Akademie, Museumstraße 31a, 4020 Linz Tel. 0732 / 78 78 10-10, Fax DW -22<br />
email: kurse@pga.at, www.pga.at, Seite 3 von 5
Geringfügige Änderungen im Lehrgangsprogramm sind nicht beabsichtigt, aber möglich<br />
und werden entsprechend bekannt gegeben.<br />
6. Kosten<br />
Die Lehrgangsgebühr beträgt insgesamt € 792,- (inkl. 10% MWSt). In den Kosten sind evtl.<br />
anfallende Aufenthalts- und Verpflegungskosten nicht enthalten.<br />
Förderungen sind gemäß den persönlichen Voraussetzungen möglich.<br />
Nähere Details zu unterschiedlichen Fördermöglichkeiten finden Sie auf unserer Homepage.<br />
Wir weisen darauf hin, dass die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des <strong>PGA</strong> gelten.<br />
Zahlungs- und Stornobedingungen: Eine Rechnung über die Lehrgangsgebühr wird termingerecht<br />
vor Kursbeginn zugeschickt. Der Seminarbeitrag ist gemäß den in der Rechnung angeführten<br />
Zahlungsbedingungen zu überweisen. Eine Stornierung der Anmeldung ist nur schriftlich<br />
möglich. Bei Stornierungen bis zum Anmeldeschluss berechnen wir einen Unkostenbeitrag für<br />
Verwaltungsaufwand in Höhe von € 70,- (inkl. 10% MWSt). Bei Stornierung ab dem Anmeldeschluss<br />
bis zu einem Tag vor Ausbildungsbeginn sind 50% der gesamten Lehrgangskosten zu<br />
zahlen. Bei Stornierung ab dem 1. Ausbildungstag oder während der Ausbildung bzw. bei Nicht-<br />
Erscheinen zum Lehrgang ist die gesamte Lehrgangsgebühr zu zahlen. ErsatzteilnehmerInnen<br />
können genannt werden. Bei Abbruch des Lehrgangs während der Ausbildungszeit ist der noch<br />
offene Lehrgangsbeitrag zur Gänze sofort fällig.<br />
7. Leitung & ReferentInnen<br />
Lehrgangsleitung: Mag. a Andrea Kagerer<br />
Beauty & Health <strong>Pilates</strong> Gründerin, <strong>Dipl</strong>omfitness Trainerin, Wirtschaftswissenschafterin<br />
Gastreferentin: Dr. in med. Andrea Rotheneder<br />
Ganzheitlich orientierte Allgemeinmedizin, Bowen Technik<br />
8. Organisation & Anmeldung<br />
Anmeldungen sind nur schriftlich mittels beiliegendem Anmeldeformular möglich.<br />
Danach erhalten Sie eine Kursplatzvormerkung per Post zugesandt.<br />
Nach dem Anmeldeschluss erfolgt die Rechnungslegung.<br />
Die TeilnehmerInnen-Anzahl ist aus didaktischen Gründen begrenzt.<br />
Die Aufnahme der TeilnehmerInnen erfolgt auf Grundlage des Anmeldezeitpunktes.<br />
<strong>PGA</strong> Akademie, Museumstraße 31a, 4020 Linz Tel. 0732 / 78 78 10-10, Fax DW -22<br />
email: kurse@pga.at, www.pga.at, Seite 4 von 5
Ihre AnsprechpartnerInnen:<br />
Mag. a Sabine Ploberger, Bildungsmanagement<br />
Tel. (0732) 78 78 10 – 28, e-mail: sabine.ploberger@pga.at<br />
Elke Mitterrutzner, Office Management<br />
Tel. (0732) 78 78 10 – 60, e-mail: elke.mitterrutzner@pga.at<br />
<strong>PGA</strong> Akademie, Museumstraße 31a, 4020 Linz Tel. 0732 / 78 78 10-10, Fax DW -22<br />
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<strong>PGA</strong> Akademie – Erfolgreich für Menschen!<br />
Verbindliche Anmeldung<br />
________________________________________________________________________________________<br />
Veranstaltungstitel<br />
_______________________<br />
Kursnummer<br />
________________________________________________________________________________________<br />
TeilnehmerIn (Vorname, Name, Titel)<br />
________________________________________________________________________________________<br />
SV-Nr. / Geburtsdatum<br />
Staatsbürgerschaft<br />
________________________________________________________________________________________<br />
Berufliche Funktion<br />
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PLZ / Ort<br />
Straße / Hausnummer<br />
________________________________________________________________________________________<br />
Telefon<br />
Mobil<br />
________________________________________________________________________________________<br />
E-Mail<br />
Falls Rechnungsempfänger sich von o.a. Adresse unterscheidet:<br />
________________________________________________________________________________________<br />
Rechnungsempfänger<br />
________________________________________________________________________________________<br />
PLZ / Ort<br />
Straße / Hausnummer<br />
Ich nehme zur Kenntnis, dass die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des <strong>PGA</strong> (www.pga.at)<br />
gelten.<br />
Datum _________________<br />
Unterschrift ______________________________<br />
<strong>PGA</strong> Akademie, Museumstraße 31a, 4020 Linz, Tel.: 0732/787810 DW 10, Fax DW 22, kurse@pga.at
<strong>PGA</strong> Akademie – Erfolgreich für Menschen!<br />
Bitte füllen Sie nachfolgenden Fragebogen aus, wenn Sie sich zu einem/einer<br />
(<strong>Dipl</strong>om)Lehrgang/Ausbildung/Weiterbildung/Qualfizifierungsprogramm angemeldet haben.<br />
Fragebogen<br />
Name: __________________________<br />
Ausbildung / Qualifikation:<br />
Berufliche Tätigkeit:<br />
Motivation / Erwartungen an den Lehrgang:<br />
Wie wurden Sie auf unser Angebot aufmerksam?<br />
Vielen Dank!<br />
<strong>PGA</strong> Akademie, Museumstraße 31a, 4020 Linz, Tel.: 0732/787810 DW 10, Fax DW 22, kurse@pga.at
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