Informationen im Überblick - jetzt herunterladen! (PDF, 6.58 - Bahn

Freizeit- und Ticket-Tipps
Nordic Walking in Hessen –
mobil und aktiv unterwegs
mit der Bahn.
Taunus und Rhön
Die Bahn macht mobil.

Inhalt
© DB AG, P.R. HE – M1/MS
3 Vorwort
4 Tickets und Tarife
5 Nordic Walking in Hessen
6 Tipps zum Nordic Walking
8 Eschhofen (Limburg) – Runkel – Villmar
12 Niederselters – Bad Camberg – Wörsdorf
16 Mainz-Kastel (Wiesbaden) – Hochheim – Flörsheim
20 Friedberg – Bad Nauheim
24 Eichenzell – Ried (Ebersburg)
28 Dieburg – Münster (bei Dieburg)
32 Wiesbaden-Schierstein – Niederwalluf – Eltville
36 Nordic Walking-Parks in Hessen
Vorwort
Nordic Walking ist ein gesunder Sport, der fit macht und
bei dem sich viel entdecken lässt. Diese Broschüre bietet
Ihnen – egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – eine
Auswahl sportlich und landschaftlich attraktiver Strecken
in Hessen.
Wir haben für Sie u.a. Touren in der Rhön und im Taunus zusammengestellt,
die Sie alle bequem, günstig und schnell mit
der Bahn und der S-Bahn erreichen können. Die Strecken sind
so ausgewählt, dass Sie gemäß Ihren individuellen Ansprüchen
Ihre Kondition steigern können. Dabei liegt der nächste
Bahnhof immer in erreichbarer Nähe. So haben Sie die Gelegenheit,
eine Strecke vollständig oder in Etappen zu laufen.
Nach der Tour können Sie in der Stadt oder im Ort Ihrer Wahl
in den Zug steigen und die Heimfahrt antreten.
Auf diese Weise entdecken Sie immer wieder neue Strecken
und absolvieren dabei Ihr persönliches Training.
Wir wünschen Ihnen eine angenehme Fahrt und
viel Spaß beim Nordic Walking!
Regio Hessen
2 3
© sonne fleckl, fotolia.com

Ticketinfos
Tickets und Tarife
Hessenticket
Mit dem Hessenticket können bis zu 5 Personen einen Tag
lang ab 9 bis 3 Uhr des Folgetages durch ganz Hessen fah ren –
am Wochenende und an gesetzlichen Feiertagen sogar ab
0 Uhr. Und das schon für 31 Euro!
Schönes-Wochenende-Ticket
Bis zu 5 Personen. 1 Tag. Deutschlandweit nur 40 Euro*.
❚ Für bis zu 5 gemeinsam reisende Personen oder Eltern und/
oder Großeltern (max. 2 Erwachsene) mit beliebig vielen
eigenen Kindern bzw. Enkeln unter 15 Jahren.
❚ Gilt in den Nahverkehrszügen der DB (IRE, RE, RB, S-Bahn),
in den Verkehrs mitteln vieler Verkehrsverbünde und bei
ausgewähl ten nicht bundeseigenen Eisenbahnen jeweils in
der 2. Klasse.
❚ Gilt an einem Tag Ihrer Wahl (Samstag oder Sonntag) von
0 bis 3 Uhr des Folgetages.
❚ Mehr Informationen im Internet unter www.bahn.de/swt
Quer-durchs-Land-Ticket
1 Tag. Alle Regionalzüge. 1 Person 42 Euro*.
❚ Für Einzelreisende 42 Euro*. Jede weitere Person zahlt nur
6 Euro (max. 4 Mitfahrer).
❚ Gilt deutschlandweit in allen Regionalzügen (RB, RE, IRE)
und S-Bahnen der DB und anderer teilnehmender
Eisenbahnen in der 2. Klasse.
❚ Gilt montags bis freitags von 9 bis 3 Uhr des
Folgetages.
❚ Vorteil für Eltern/Großeltern (1 oder
2 Erwachsene): Eigene Kinder/Enkel unter
15 Jahren fahren kostenlos mit.
❚ Einsteigen, umsteigen und weiterfahren so oft
Sie wollen.
❚ Weitere Infos unter
www.bahn.de/quer-durchs-land
* Die Preise gelten am Automaten oder im Internet.
Für 2 Euro mehr gibt es die Tickets auch mit persönlicher
Beratung in den DB Verkaufsstellen. Stand April 2012.
Region Hessen
Nordic Walking in Hessen
Hessen bietet Nordic Walkern im Taunus und in der
Rhön auch abseits der Rundparcours der Nordic
Walking-Parks hervorragende Bedingungen für ihren
Sport. In den schönen Landschaften erwartet Sie sportliche
Betätigung, vereint mit einem intensiven
Naturerlebnis.
Ob als Einsteiger oder als erfahrener Nordic Walker, unter
den in dieser Broschüre vorgestellten Strecken finden Sie
bestimmt einige Touren, die zu Ihnen passen. Und die Bahn
bringt Sie bequem, günstig und schnell zur Nordic Walking-
Strecke Ihrer Wahl und wieder zurück.
Die Routen sind so angelegt, dass Sie diese auch etappenweise
absolvieren können. Haben Sie sich z. B. für eine ganz
bestimmte Streckenlänge entschieden, dann können Sie
die Tour abbrechen, zu einem auf der Strecke liegenden
Bahnhof gehen und bei der Rückfahrt im Zug entspannen.
Bei Ihren Nordic Walking-Ausflügen mit der
Bahn lernen Sie die verschiedenen Regionen Hessens
kennen und steigern dabei flexibel und individuell
Ihre Kondition.
4 5
© Text und Gestaltung - Fotolia.com
© Taunus Touristik Service

© DB AG/Claus Weber
Rund ums Nordic Walking
Tipps zum Nordic Walking
Innerhalb weniger Jahre hat sich Nordic Walking zu einer
generationsübergreifenden Sportart entwickelt, der immer
mehr Menschen nachgehen. Für Anfänger empfiehlt
sich die Teilnahme an einem Lehrgang. Hier werden
Grundlagen geschaffen, denn nur mit der richtigen Technik
stellen sich optimale Trainingsergebnisse ein.
Vorteile des Nordic Walkings
Die Bewegung an der frischen Luft und das bewusste Gehen
mit Hilfe des Stockeinsatzes haben einen gesundheitlichen
Nutzen für das Herz- und Kreislaufsystem, Muskeln, Sehnen,
Knochen, die Atmung, den Stoffwechsel und das Immunsystem.
Nordic Walking ist gut für die Psyche und wirkt sich
positiv auf die Nerven und den Hormonhaushalt aus. Außerdem
werden dabei wesentlich mehr Kalorien verbrannt als
beim normalen Gehen oder Wandern bei gleicher Geschwindigkeit.
Tipps zum Nordic Walking
Beim Nordic Walking ist auf einige grundlegende Dinge zu
achten. Im Folgenden finden Sie deshalb einige Basisinformationen
zu Technik und Ausrüstung.
Die Technik
Rechter Stock berührt den Boden, wenn die linke Ferse
aufsetzt und andersherum.
Schultern sind locker und entspannt.
Stöcke nah am Körper führen und schräg nach hinten
einsetzen.
Stockeinsatz erfolgt unterhalb des Körperschwerpunktes.
Arme lang nach vorn schwingen, gerade halten und nach
hinten setzen.
Hand sollte weit über die Hüfte hinaus kommen.
Lange Schritte und lange Armbewegungen erhöhen den
Trainingseffekt.
Die Ausrüstung
Schuhe: leichte Rundung der gesamten Sohle für eine
bessere Abrollbewegung
Nordic Walking-Stöcke aus Carbon für bessere Dämpfung
Nordic Walking-Stöcke aus Aluminium für mehr Stabilität
Stocklänge: Körpergröße (in cm) x 0,66
Der Witterung angemessene Kleidung
Trinkgürtel bei längeren Touren
Evtl. Herzfrequenzmessgerät zur Trainingsüberprüfung
6 7
© Christine Kerber

Tour 1
© Stadt Runkel
Eschhofen (Limburg) –
Runkel – Villmar
Historische Burg
in Runkel
Bei dieser spannenden Tour verbinden sich Landschaftserlebnis
und historische Sehenswürdigkeiten auf ganz
besonders attraktive Weise. Auf teilweise schmalen Pfaden
führt die Strecke lahnaufwärts zu immer neuen, faszinierenden
Aussichten. Ob es nun die Steilhänge ent lang der
Lahn sind oder die beeindruckenden historischen Bauten
in den Ortschaften – Beides miteinander verbunden macht
die Tour zu einem echten Highlight.
Länge: 12,1 km
Höhenmeter aufsteigend/absteigend: 218/209 m
Höchster/tiefster Punkt: 175/110 m
Schwierigkeit: mittel
Am Bahnhof Eschhofen gehen Sie nach links. Biegen Sie nach
ein paar Schritten erneut links in die Bahnhofstraße ein. Folgen
Sie der Straße bis Sie an einer T-Kreuzung auf die Mühlener
Straße treffen. Gehen Sie hier nach rechts. Von hier an
können Sie sich bis Villmar an der Wegmarkierung des Lahnhöhenweges,
einem schwarzen „L“ auf weißem Grund, orientieren.
Kurz hinter dem Ortsausgang befindet sich eine
scharfe Linkskurve, hier biegen Sie auf den Feldweg nach
rechts ab. Zunächst führt der Weg an Wiesen und Feldern sowie
am Waldrand entlang. Nach ca. 200 Metern folgen Sie
dem Weg nach rechts in den Wald. An der Wegkreuzung am
Marktflecken
Villmar
Sportplatz des Ortes Ennerich halten Sie sich links und an der
nächsten Kreuzung wieder rechts. Der Weg führt oberhalb
der Lahn zwischen Waldrand und Wiesenflächen entlang bis
zum Ortsrand von Runkel. Unmittelbar am Ortseingang biegen
Sie nach rechts auf die Landstraße ein und folgen wenig
später dem Weg entlang des Ortes. Am Niederbrecher Weg
gehen Sie nach links und gleich darauf wieder nach rechts auf
den Waldweg.
Wenn Sie Ihre Tour in Runkel beenden oder der beeindruckenden
Burg 1 einen Besuch abstatten möchten, dann gehen
Sie den Niederbrecher Weg weiter bis zum Schloss park -
platz in die Stadt hinein. Dort folgen Sie der Burgstraße um
die Altstadt herum. Biegen Sie links in die Bahnhofstraße ein.
Diese führt Sie über die Alte Lahnbrücke bis zum Bahnhof.
Durch ein Wohngebiet und vorbei an einem Friedhof führt
ein Pfad sehr bald durch den Wald steil bergab ins untere
Ansbachtal. Entlang des Baches führt der Pfad wieder in
Richtung Lahn. Oberhalb des Flusses geht es erneut entlang
des Waldrandes sowie weiter Wiesenflächen bis zu einem asphaltierten
Wirtschaftsweg, auf den Sie nach links abbiegen.
Nach wenigen Metern wandern Sie ein kurzes Stück entlang
der Landstraße. Gegenüber dem König-Konrad-Denkmal 2
folgen Sie dem bergauf führenden Pfad. Am Ortsrand von
Villmar überqueren Sie die Landstraße und gehen durch ein
kleines Gewerbegebiet. Sie überqueren den Breitenweg und
gelangen an eine Kreuzung der Straßen „Zum Galgenberg“
und Mattheiserstraße. Ab hier folgen Sie dem Wegzeichen .
8 9
© Lothar Rehermann

Tour 1
Sie gehen die Mattheiserstraße weiter, die später in die Peter-
Paul-Straße übergeht. Nach dem Überqueren der Weilburger
Straße biegen Sie links ab in die Zehntenstraße. Entlang des
Lahnufers und über die Marmorbrücke 3 der Lahn erreichen
Sie den Bahnhof in Villmar.
Ihr Weg nach Eschhofen
Sie erreichen Eschhofen aus Richtung Gießen montags bis
freitags stündlich, samstags und sonntags jeweils zweistündlich
mit der Regionalbahn. Aus Richtung Koblenz
fährt zweistündlich ein Regional-Express mit Umstieg in
Limburg, danach geht es direkt weiter mit der Regionalbahn.
Verkehrsverein Limburg Tourist Information
Hospitalstraße 2, 65549 Limburg a. d. Lahn
Tel. 06431 6166, vvv-limburg@t-online.de
www.limburg.de
Städtisches Fremdenverkehrsamt Runkel
Burgstraße 4, 65594 Runkel
Tel. 06482 9161-60, rathaus@stadtrunkel.de
www.runkel-lahn.de
Marktflecken Villmar Tourist Information
König-Konrad-Straße 12, 65606 Villmar
Tel. 06482 607720, ingrid.pohl@villmar.de
www.villmar.de
10 11
Tiefenbach
200
Kerkerbach
Steedener
Schadeck
Steeden
Lahn
Gretenburg
Runkel
Arfurt
K u h r u h e
Oberstraße
Lahn
Campingplatz Spaich
Strut
Neue Mühle Alte Mühle
Kerkerbach
Dehrner Straße
Stadthalle
Straße
Hauptstraße
Lahn
Steedener
Friedenseiche
Runkeler
Laach
Borngasse
Emsbach
Blücherschanze
Unterer Ansbach
Ennerich
Emsbach
Villmar
Kissel
Weilburge r Straße
König-Konrad-Straße
Aumühle
Mühlen
Sonnenhof
Straße
Limburger
Bodensteinerlai
Ansbach
G o l d e n e r
G r u n d
Emsbach
Am Galgen
Ansbach
Eschhofen
Antoniushof Hochfeld
Lindenmühle
DietkircherStraße
Marienhof
200
Lindenholzhausen
1 km
0
3
© Wandermagazin 2009, Kartengrundlage: Alpstein Tourismus GmbH & Co. KG, Geoinfo: © BKG und Landesvermessungsämter

Tour 2
© Bad Camberg
Amthof Bad Camberg,
Marterpfahl bei
Schwickershausen
Niederselters – Bad Camberg –
Wörsdorf
Durch den ständigen Wechsel von weiten Wiesenflächen,
dichten Waldpassagen und Feldfluren ergibt sich eine
landschaftlich reizvolle Nordic Walking-Strecke. Die Sehenswürdigkeiten
und Besonderheiten entlang der Strecke
sowie der historische Ortskern von Bad Camberg verführen
immer wieder gerne zu einer genussvollen Rast.
Länge: 20,7 km
Höhenmeter aufsteigend/absteigend: 551/453 m
Höchster/tiefster Punkt: 345/170 m
Schwierigkeit: mittel
Ab dem Bahnhof folgen Sie zunächst dem Wegzeichen . Gehen
Sie vom Bahnhof geradeaus über die Bahnhofstraße weiter
und halten Sie sich gleich darauf rechts auf dem Zufahrtsweg.
Sie gehen in einem Wiesengrund entlang des Emsbaches
und überqueren die Bundesstraße. Durch ein Waldstück gehen
Sie bergauf. Halten Sie sich an der wenig später folgenden
Kreuzung rechts. Abwechselnd durch Wald und am Waldrand
entlang, erreichen Sie nach ca. 4 Kilometern zwei kurz aufeinander
folgende Waldkreuzungen. Etwa 100 Meter nach der
zweiten Kreuzung zweigt ein Weg nach rechts ab. Folgen Sie
nun der Wegmarkierung . Der Weg führt Sie beständig weiter
durch dichten Wald. An der Wegekreuzung, einige Meter vor
dem Waldrand, gehen Sie nach rechts auf dem bergab führen-
© Wandermagazin 2009
Wallfahrtskirche
St. Georg in
Schwickershausen
den Weg weiter. An der Kreuzung am Waldrand steht ein bunter
Marterpfahl, gehen Sie hier nach links. An der nächsten
Kreuzung wandern Sie weiter links am Waldrand entlang. An
der folgenden Kreuzung wechseln Sie rechts auf den bergab
führenden Weg, dem Sie geradeaus nach Schwickershausen
folgen. Im Ort überqueren Sie die Weilstraße und folgen der
Heiligenwaldstraße bis kurz vor die Wallfahrtskirche St. Georg
1 . Ab hier orientieren Sie sich an dem neuen Wegzeichen
nach rechts. Der Weg führt deutlich ansteigend durch den
Wald. Auf der Höhe angekommen, verlassen Sie den Wald und
gehen links an der Kreuzkapelle 2 vorbei. An der nächsten
Kreuzung folgen Sie weiter dem bergab führenden Asphaltweg.
Biegen Sie an der folgenden T-Kreuzung nach links ab.
Sie folgen der Kapellenstraße in den Ort Bad Camberg. Am
Friedhof vorbei gehen Sie rechts in die Obertorstraße, weiter
an der Kirche vorbei bis zur Eichbornstraße, auf die Sie nach
links abbiegen. An der Limburger Straße gehen Sie nach links
und kurz darauf nach rechts in die Bahnhofstraße. An der Straßengabelung
folgen Sie dem Streckenverlauf nach links in die
Rudolf-Dietz-Straße. Wenn Sie Ihre Tour in Bad Camberg beenden
möchten, folgen Sie der Bahnhofstraße und Sie erreichen
direkt den Bahnhof.
Über die Eisenbahnbrücke folgen Sie dem ansteigenden Wirtschaftsweg,
unterqueren die Autobahn A 3, gehen an der unmittelbar
folgenden Kreuzung nach rechts und gleich wieder
links auf den Pfad in den Wald, bis Sie zu einer T-Kreuzung
kommen. Das bisherige Wegzeichen weist nach rechts. Gehen
Sie nun aber den steil bergab führenden Weg links hinunter.
12 13
© Wandermagazin 2009

Tour 2
Queren Sie die Landstraße, gehen Sie weiter bergab und biegen
Sie im Wörsbachtal auf den Weg nach links ab (Wegzeichen >--).
Sie passieren ein paar Mühlen, eine Kläranlage und den Ort
Wallrabenstein mit der gleichnamigen Burgruine 3 . Sie treffen
auf die Kreisstraße, gehen nach rechts und biegen wenig
später, unmittelbar vor der Rechtskurve, nach links auf den
Wirtschaftsweg ab. Kurz vor der Bahntrasse gehen Sie nach
rechts. Folgen Sie wenig später dem nach links ausgeschilderten
Radweg bis nach Wörsdorf. Queren Sie die Durchgangsstraße
und gehen Sie geradeaus weiter in die Straße „Scheidgraben“.
An der Kreuzung gehen Sie weiter geradeaus. Sie
erreichen den Bahnhof nach wenigen Metern.
Ihr Weg nach Niederselters
Sie erreichen Niederselters aus Richtung Limburg montags
bis freitags stündlich, samstags und sonntags jeweils
zweistündlich sowie aus Richtung Frankfurt (Main) ebenfalls
mindestens zweistündlich mit der Regionalbahn.
Rathaus Niederselters
Brunnenstraße 46, 65618 Selters (Taunus)
Tel. 06483 9122-0, info@selters-taunus.de
www.selters-taunus.de
Tourist Information Bad Camberg
Chambray-lès-Tours-Platz 1, 65520 Bad Camberg
Tel. 06434 202-150 bis -154, Magistrat@bad-camberg.de
www.bad-camberg.de
Tourist-Info Idstein
König-Adolf-Platz, 65510 Idstein
Tel. 06126 78-620, tourist-info@idstein.de, www.idstein.de
Camberger Berg
14 15
m.
Emsbach
Eichelberg
400
Lieblicher Berg
An der Hochstraße
200
N S G
W ö r s b a c h t a l
Wörsbach
Schornbach
200
Steinkopf
Wallrabenstein
337
0
Niederselters
Selters
281
Steinmann
308
Gebrannter Berg
Oberselters
300
1 km
317
Auf der Strut
300
Eulersberg
Wörsbach
Auroffer Bach
Gründchesberg
Petersberg
Schieferberg
Schnepfenkopf
Emsbach
Taunusblick
E35
353
259
303
Eisenbach
G o l d e n e r
G r u n d
3
Emsbach
Wörsbach
Hauptstra ße
Eisenbach
Limburger Straße
Erbach
Papperlapap
Golfplatz
E35
Henriettenthal
Wörsdorf
Nasserberg
Wörsbach
Weilstraße
200
Walsdorfer Berg
Krollberg
Brombach
Dombach
Emsbach
Hauserbach
FrankfurterStr aße
Würges
Idsteiner Straße
Knallbach
Schwabach
Knallbach
Emsbach
Wilbach
Emsbach
300
Ohlandsburg
300
Schwickershausen
Bad Camberg
Hubertus
Walsdorf
Bauernstube
Dombach
300
Laubach
© Wandermagazin 2009, Kartengrundlage: Alpstein Tourismus GmbH & Co. KG, Geoinfo: © BKG und Landesvermessungsämter

Fotos: © Taunus Touristik Service
Tour 3
Mainz-Kastel (Wiesbaden) –
Hochheim – Flörsheim
Gleich an zwei der bedeutendsten Flüsse Deutschlands
kann bei dieser Tour ein Stück entlang gewandert werden:
Rhein- und Mainufer bilden eine wunderschöne Kulisse.
Bei schönem Wetter pilgern die Besucher hierher, um das
fast schon mediterrane Flair zu genießen. Zwischen Weinhängen
hindurch führt der Weg durch ein Naturschutzgebiet
bis zu den Mainauen bei Flörsheim.
Länge: 16,8 km
Höhenmeter aufsteigend/absteigend: 170/160 m
Höchster/tiefster Punkt: 129 / 84 m
Schwierigkeit: leicht
Kirche St. Peter und
Paul Hochheim
Vom Bahnhof gehen Sie nach rechts zum Rheinufer. Von hier
bis kurz vor der Anna-Kapelle folgen Sie dem Wegzeichen .
Durch eine Parkanlage und nach dem Überqueren der Rheinbrücke
folgen Sie dem Uferweg entlang der Maar-Aue 1 und
dem Mainufer. Sie passieren ein Gewerbegebiet, folgen dem
Wegeverlauf durch eine Wiesenfläche und biegen hinter einer
kleinen Gehölzfläche links ab. Nach dem Queren der Bahngleise
passieren Sie ein paar Wohnhäuser und gelangen zur
Bundesstraße. Biegen Sie links ab und überqueren Sie die Straße
einige Meter weiter. Sie gehen durch Weinanbauflächen
und über die Autobahnbrücke nach Hochheim. Folgen Sie der
Görlitzer Straße und der Stettiner Straße und gehen Sie an der
Kreuzung nach rechts in die Straße „Am Daubhaus“. An der
nächsten Kreuzung folgen Sie der Wegführung in die Mainzer
Straße und biegen gegenüber der Wiesbadener Straße nach
rechts in den Wirtschaftsweg ein. Am Stadtrand entlang passieren
Sie die Kirche St. Peter und Paul 2 . An der folgenden
Kreuzung können Sie rechts hinunter zum nah gelegenen
Bahnhof von Hochheim gehen.
Wenn Sie weiter nach Flörsheim wandern möchten, halten Sie
sich rechts auf dem oberen Weg, der beständig weiter durch
die Weinhänge führt. Ca. 600 Meter nach dem Überqueren
der Landstraße gehen Sie nach rechts weiter. Durch das Naturschutzgebiet
Wickerbachaue gehen Sie vor dem Gasthaus
rechts hoch zur Anna-Kapelle 3 . Ab hier folgen Sie der Markierung
nach rechts. Unmittelbar nach dem Unterqueren
der Landstraße gehen Sie nach links weiter und folgen ab hier
dem Wegzeichen M. An der nächsten Kreuzung gehen Sie nach
rechts, queren die Bahngleise und folgen am Ende des Gewerbegebietes
der Hafenstraße nach links. Entlang des Mains gehen
Sie unter der mächtigen Straßenbrücke hindurch entlang
des Konrad-Adenauer-Ufers. Den Stadtgarten 4 passieren
Sie links. Biegen Sie an der Bahnhofstraße nach rechts ab und
folgen Sie dem Straßenverlauf bis zum Bahnhof.
16 17
© Stadt Hochheim

Tour 3
m
450
300
150
0
Ihr Weg nach Mainz-Kastel
Sie erreichen Mainz-Kastel aus Richtung Frankfurt
(Main) stündlich mit dem Regional-Express sowie
halbstündlich (sonntags bis 14 Uhr stündlich) mit der
S-Bahn. Aus Richtung Rüdesheim–Wiesbaden fährt
zweistündlich ein Regional-Express sowie ab Wiesbaden
Hbf halbstündlich die S-Bahn nach Mainz-Kastel.
Wiesbaden Tourist Information
Marktplatz 1, 65183 Wiesbaden
Tel. 0611 1729-930, tourist-service@wiesbaden.de
www.wiesbaden.de
Stadt Hochheim am Main
Tourismus/Fremdenverkehr
Burgeffstraße 30, 65239 Hochheim am Main
Tel. 06146 900-0, info@hochheim.de
www.hochheim.de
Stadt Flörsheim am Main
Bahnhofstraße 12, 65439 Flörsheim am Main
Tel. 06145 955-0, rathaus@floersheim-main.de
www.floersheim.de
16,8 km Länge
km 2 4 6 8 10 12 14 16
18 19
E35
3
Golfplatz
Zweiter Käsbach
Am Fort Biehler
100
Bad Weilbach
Gartenstadt
B455
100
Wicker
Steinmühle
Erster Käsbach
Zweiter Käsbach
671
Königsfloßbach
Boelckestraße
Hochheim am Main
Rhein
Flörsheim am Main
Käsbach
100
B43
B40
Donnermühle
Kastel
Karthäuser Hof
100
Hochheimer BergFalkenberg
Rhein
Hochheimer Straße
B519
Flörsheimer Straße
B43
121
Main
Keramag/Falkenberg
Gustavsburg Horlache
Main
B43 Böcklersiedlung
Stadtpark
100
Kostheim
Rhein
Hochheimer Straße
Main
D armstädter Landstraße
Mainz
Rhein
100
Hafen B43
Stadthalle
Theater
Bischofsheim
Mainzer Straße
100
hr K
Ostpark
Volkspark
Rüsselsheim
B43
Rhein
Weisenau
B519
100
E42
0
1 km
© Wandermagazin 2009, Kartengrundlage: Alpstein Tourismus GmbH Schule & Co. KG, Geoinfo: © BKG und 60 Landesvermessungsämter
Wormser Straße

Tour 4
Friedberg – Bad Nauheim
Die kurze Tour ist perfekt für Einsteiger oder auch für die
„schnelle“ Runde zwischendurch. Durch die schöne Friedberger
Altstadt führt die Tour an Wiesen und Feldern entlang.
Vorbei an kleinen Streuobstwiesen kommen Sie auf
sehr bequem zu gehenden Wegen durch ein Waldgebiet
nach Bad Nauheim.
Länge: 8,1 km
Höhenmeter aufsteigend/absteigend: 103/95 m
Höchster/tiefster Punkt: 193/144 m
Schwierigkeit: leicht
Vom Bahnhof folgen Sie zunächst dem Wegzeichen nach
rechts. Überqueren Sie die Hanauer Straße und folgen Sie
der Markierung wenige Schritte nach links in die Bahnhofspassage.
Am Ende der Straße biegen Sie nach rechts in die
Bismarckstraße ab. Gehen Sie bis zur Haagstraße, in die Sie
nach links abbiegen. Sie passieren den Elvis-Presley-Platz
und gehen nach rechts in die Kaiserstraße. Kurz vor der Burg
© Stadt Bad Nauheim
Nordic Walking in
Bad Nauheim
Kurpark in
Bad Nauheim
Friedberg mit ihrem schönen Burggarten gehen Sie nach
links am Dicken Turm vorbei. Folgen Sie dem Fußweg durch
ein Wohngebiet. Schon bald nach dem Stadtrand passieren
Sie das Steinerne Kreuz 1 . Durch Wiesen und Felder gelangen
Sie zur Landstraße, die Sie überqueren. Weite Wiesenflächen
begleiten Sie bis zu einer Kreuzung nahe am Waldrand.
Ab hier orientieren Sie sich an der Wegmarkierung .
Biegen Sie rechts ab und folgen Sie dem Weg an der kurz darauf
folgenden Kreuzung weiter geradeaus. Nach dem Überqueren
eines kleinen Baches gehen Sie an der Waldwegekreuzung
nach rechts weiter. Nach ca. 120 Metern zweigt halb
rechts ein Weg ab, dem Sie bis zu einem breiten Weg kurz vor
Bad Nauheim folgen. Auf diesem Weg (Hochwaldstraße) gehen
Sie nach rechts. Kurz darauf passieren Sie das städtische
Krankenhaus. An der nächsten Kreuzung queren Sie die Ringstraße
sowie im weiteren Verlauf die Riesstraße. Sie treffen
an der T-Kreuzung auf die Homburger Straße. Gehen Sie nach
links weiter und biegen Sie an der nächsten Kreuzung erneut
nach links in die Mittelstraße ab. An der übernächsten Kreuzung
gehen Sie nach rechts in die Hauptstraße. Unmittelbar
am Kurpark folgen Sie dem Wegeverlauf nach links in die Kurstraße.
Sie kommen an eine T-Kreuzung und wandern nach
rechts in die Parkstraße, die wenig später in die Ludwigstraße
mündet. Der zweiten Straße rechts, der Bahnhofstraße, folgen
Sie direkt bis zum Bahnhof.
20 21
Fotos: © Stadt Bad Nauheim

Tour 4
m
450
300
150
0
Ihr Weg nach Friedberg
Sie erreichen Friedberg aus Richtung Frankfurt (Main)
mindestens stündlich mit den Regional-Expresszügen sowie
halbstündlich (sonntags bis 14 Uhr stündlich) mit der
S-Bahn. Aus Richtung Mar burg –Gießen fahren montags bis
freitags sowie samstags bis mittags stündlich (samstagnachmittags
und sonntags zweistündlich) Regional-Express
züge. Aus Richtung Dillenburg–Gießen erreichen
Sie Friedberg montags bis samstags stündlich (sonntags
zweistündlich) mit Regionalbahnen.
Tourismus+Congress GmbH Frankfurt am Main
Kaiserstraße 56, 60329 Frankfurt am Main
Tel. 069 21238800, info@infofrankfurt.de
www.frankfurt.de
Stadtverwaltung Friedberg (Hessen)
Mainzer-Tor-Anlage 6, 61169 Friedberg (Hessen)
Tel. 06031 881, stadt@friedberg-hessen.de
www.friedberg-hessen.de
Bad Nauheim Stadtmarketing und Tourismus GmbH
In den Kolonnaden 1, 61231 Bad Nauheim
Tel. 06032 92992-0, info@bad-nauheim.de
www.bad-nauheim.de
8,1 km Länge
km 1 2 3 4 5 6 7 8
22 23
U
Hochwald
Deutergraben
0
Eichberg
Waldhaus
Ockstadt
Zum Schlossturm
Golfplatz
Frauenwald
Großer Teich
Eisstadion
Teichhaus
Johannisberg
200
Bad Nauheim
Seebach
Friedberger Straße
Homburger Straße
An den Weilerwiesen
1 km
Kurhaus
Riedgraben
Segelflugplatz
Friedberger Straße
Usa
Steinern Kreuz
Riedgraben
Seebach
Usa
Reitplatz
Gickelsburg
Homburger Straße
Löwenthal
Frankfurter Straße
Kaiserstraße
Am Eichberg
Salinen
Burg
Usa
Löwenthalstraße
Wisselsheim
Wetterau-Museum
Kreiskrankenhaus
Stadthalle
Wetter
Salinenstraße
Friedberg
© Wandermagazin 2009, Kartengrundlage: Alpstein Tourismus GmbH & Co. KG, Geoinfo: © BKG und Landesvermessungsämter

Tour 5
© Wandermagazin 2009
Ried, Kirche
St. Peter und Paul
Eichenzell
Eichenzell – Ried (Ebersburg)
Nordic Walking-Strecken in Flussnähe verschaffen immer
wieder besonders schöne Wandererlebnisse. Teilweise auf
gleicher Höhe, aber auch immer wieder mit Ausblicken
auf die Fulda geht es bei dieser Tour schön abwechselnd
durch Feld- und Wiesenfluren, durch kleine Ortschaften und
dichte Waldgebiete. Wenige Kilometer, die viele Naturerlebnisse
versprechen und vor allem auch halten!
Länge: 8,5 km
Höhenmeter aufsteigend/absteigend: 158/88 m
Höchster/tiefster Punkt: 354/276 m
Schwierigkeit: leicht
Gehen Sie vom Bahnhof nach rechts in den Ort Eichenzell
und biegen Sie rechts ab in die Fuldaer Straße. Kurz darauf
folgen Sie dem Straßenverlauf nach rechts in die Straße
„Sachsenhausen“. Sie überqueren die Bahngleise und etwas
später die Fulda. Wenige Schritte nach der Fuldabrücke gehen
Sie an der Kreuzung links weiter. Ab hier folgen Sie dem
Wegzeichen F , ebenfalls ist hier der Radweg R1/2 ausgeschildert.
Vorbei an einigen Sportanlagen führt Sie der Weg
unter der A 66 hindurch. An der folgenden T-Kreuzung gehen
Sie nach links weiter. Biegen Sie am nächsten Abzweig
rechts ab. Weiter geht es durch das Fuldatal, Sie unterqueren
die mächtige Autobahnbrücke der A 7, passieren einen
Sportplatz und biegen im Ort Welkers an der Kreuzung vor
der Kirche nach rechts in die Rothemanner Straße ab. Nach
ca. 300 Metern biegen Sie links in den Burkhardser Weg ein.
Der Weg führt oberhalb der Fulda an einigen Wohngebäuden
vorbei. Im Ortsteil Rönshausen befinden Sie sich in der Hahingstraße.
Folgen Sie im Kreuzungsbereich kurz darauf dem
breiten Wirtschaftsweg geradeaus. Sie erreichen eine Weggabelung
mit einem Denkmal 1 . Der Radweg führt links weiter,
Sie folgen dem Weg nach rechts am Waldrand entlang. Einige
Schritte nachdem der Weg sich vom Waldrand entfernt
und tiefer in den Wald führt, halten Sie sich an den halb links
abzweigenden Waldweg. Sie treffen auf eine Weggabelung, an
der Sie geradeaus weiter gehen. Nach etwa 400 Metern führt
ein kaum erkennbarer Pfad nach links in den Wald, der Sie
nach ca. 100 Metern in einen Wiesengrund bringt. An der T-
Kreuzung unterhalb eines Wohnhauses gehen Sie nach links
auf den asphaltierten Weg und biegen abermals nach links auf
die Landstraße ab. Über die Fulda folgen Sie der Kilianstraße
durch den Ort bis zur Kirche und zum Bahnhof von Ried.
24 25
© Gemeindeverwaltung Eichenzell

Fotos: © Wandermagazin 2009
Tour 5
Schloss Fasanerie
Eichenzell,
Heiliger Wendelinus
Ihr Weg nach Eichenzell
Sie erreichen Eichenzell aus den Richtungen Fulda und
Gersfeld jeweils montags bis freitags stündlich (samstags
und sonntags zweistündlich) mit der Regionalbahn.
In Fulda besteht Anschluss aus Richtung Frankfurt
(Main)–Hanau–Gelnhausen nach Eichenzell.
Gemeindeverwaltung Eichenzell
Schlossgasse 4, 36124 Eichenzell
Tel. 06659 979-43, gemeinde@eichenzell.de
www.eichenzell.de
Tourist Information des Fremdenverkehrsvereins
Ebersburg e.V.
Am Wasserweg 10 (in der Mehrzweckhalle)
36157 Ebersburg-Thalau, Tel. 06656 7881
tourist@ebersburg.de, www.ebersburg.de
Erlenhecke
N S G
M o s b a c h w i e s e n b e i
R ö n s h a u s e n
26 27
Eichenzell
B27
7
Leide
Motzhauck
400
M e l t e r s e r
G r u n d
Melters
H ö l l e n g r u n d
E45
300
66
Straße
Fulda
E s c h e n g r u n d
Kerzell
Industriegebiet Rhön
Kleine Wanne
Hanauer
Lütter
Rhönstraße
Waltgerstraße
Rönshausener
300
Welkers
Rönshausen Lütter
Stra ße
A l t e r
T u r m
Mosbachwiesen
Struthgraben
Fulda
Vogelsberg
Döllbach
Ritzelhof
Rothemann
Rehbach
Döllbach
Hattenhofer Stra ß e
Kerzeller S traße
Burghardser Kopf
Fulda
E45
400
Hammelburger Straße
Hattenhof
300
436
400
Kili anstraße
Obermühle
Ried Mittbach
300
Götzenloc h
Fulda
Am Roßberg
400
Döllbach
Rippberg
Rehbach
Bahnhofstraße
0
1 km
L a n d w e h r
© Wandermagazin 2009, Kartengrundlage: Alpstein
484
Tourismus GmbH & Co. KG, Geoinfo: © BKG und Landesvermessungsämter
Fulda

Fotos: © Stadt Dieburg
Tour 6
Dieburg – Münster (bei Dieburg)
Eine sehr kurze, dafür aber durchaus einladende Nordic
Walking-Tour. Ganz bequem lässt sich der Rückweg ebenfalls
einfach bewältigen – sozusagen ein doppelter Genuss!
Länge: 5,1 km
Höhenmeter aufsteigend/absteigend: 55/47 m
Höchster/tiefster Punkt: 155/137 m
Schwierigkeit: leicht
Schlossgarten
und Schloss
Fechenbach Dieburg
Sie starten am Bahnhof nach rechts und folgen ein Stück dem
Wegzeichen . An der Straßenkreuzung gehen Sie geradeaus
auf den Fußweg. Nach dem Überqueren eines Baches gelangen
Sie an eine Kreuzung, an der Sie nach rechts weiter gehen.
Vor dem Gasthaus Mörsmühle folgen Sie dem Weg nach
links über den Bach Glaubersgraben. An der folgenden Kreuzung
wandern Sie auf dem asphaltierten Weg nach rechts weiter,
ab hier orientieren Sie sich an der Wegemarkierung 3 .
Sie passieren eine Gärtnerei und folgen dem Weg in den
Wald. Es geht beständig geradeaus und nach einer Linkskurve
erreichen Sie eine Kreuzung, an der Sie rechts in Richtung
Münster abbiegen. Vorbei an einer Freizeitanlage 1 mit
einem Teich biegen Sie an der T-Kreuzung nach dem Bitzensee
rechts ab. Die Route führt unter der Bundesstraße 45 hindurch.
Nach ca. 200 Metern folgen Sie dem Weg nach rechts
über den Stillgraben. An der Kreuzung halten Sie sich links.
Gehen Sie an der T-Kreuzung am Ortsrand rechts über die
Brücke. Nach dem Überqueren der Bahngleise biegen Sie
rechts in die Straße „Bahnhofsplatz“ ab. Die zweite Straße
nach rechts bringt Sie direkt zum Bahnhof.
Ihr Weg nach Dieburg
Sie erreichen Dieburg aus den Richtungen
Wiesbaden–Darmstadt und
Aschaffenburg jeweils montags
bis samstags stündlich
(sonntags zweistündlich) mit
der Regional bahn. Aus Richtung
Dreieich-Buchschlag fährt
die Regionalbahn stündlich nach
Dieburg.
28 29

Tour 6
Museum an der
Gersprenz Münster
© Wandermagazin 2009
Stadtverwaltung Dieburg
Rathaus, Markt 4, 64807 Dieburg
Tel. 06071 2002-0, info@dieburg.de
www.dieburg.de
Gemeinde Münster b.D.
Mozartstraße 8, 64839 Münster
Tel. 06071 3002-0, rathaus@muenster-hessen.de
www.muenster-hessen.de
N S G
F o h l e n w e i d e
b e i D i e b u r g
30 31
g
0
Mörshof
Glaubersgraben
Fohlenweide
Haus am Urberacher Weg
A u f d e r
L a u t e d a
Gersprenz
Mörsmühle
Herrngraben
Bitzensee
Staufische Wasserburg
B45
G r o ß w i e s e
A u f d i e
A l i m e n t s l ä n d e r
1 km
Frankfurter Straße
Dieburg
Münster
© Wandermagazin 2009, Kartengrundlage: Alpstein Tourismus GmbH & Co. KG, Geoinfo: © BKG und Landesvermessungsämter

© Wiesbaden Marketing
Tour 7
Wiesbaden-Schierstein –
Niederwalluf – Eltville
Blick auf den Rhein,
Kurfürstliche Burg Eltville
Wer bis Eltville geht, hat eine lange und anspruchsvolle
Tour vor sich, wird aber auch mit herrlichen Ausblicken,
naturnahen Pfaden und besonderen Landschaftseindrücken
belohnt. Naturdenkmäler und eindrucksvolle Gemäuer
lassen die Tour äußerst abwechslungsreich und spannend
werden. Langeweile kommt hier ganz gewiss nicht auf!
Länge: 22 km
Höhenmeter aufsteigend/absteigend: 595/594 m
Höchster/tiefster Punkt: 341/95 m
Schwierigkeit: schwer
Vom Bahnhof aus wenden Sie sich nach rechts. Biegen Sie
nach rechts in die Freudenbergstraße ein und halten Sie sich
unmittelbar nach dem Überqueren der Bahngleise gleich wieder
links, weiter in der Freudenbergstraße. Durch einen Tunnel
unter der Autobahn A 66 zweigt links ein Weg ab. Sie
befinden sich nun auf dem Rheinsteig und folgen dem Wegzeichen
. Sie passieren den Goethe-Stein 1 , den Herrenberg-Aussichtsturm
und kommen an der Ruine Burg
Frauenstein 2 vorbei. In der Ortslage von Frauenstein ist
die beschriebene Markierung aufgrund einer bis auf Weiteres
bestehenden Wegeumleitung mit gelbem Grund versehen!
Im weiteren Verlauf passieren Sie den Monstranzenbaum
3 und gelangen schließlich zum Grauen Stein 4
mit der Ludwig-Schwenk-Schutzhütte. Von hier aus folgen
Sie dem Wegzeichen nach links durch ein großes Waldgebiet.
An einer Kreuzung am Waldrand können Sie dem
Wegzeichen bis zum Bahnhof in Niederwalluf folgen.
Gehen Sie weiter bis Eltville, so folgen Sie ab hier nun dem
Wegzeichen nach rechts bis zum Kloster Tiefenthal 5 .
Überqueren Sie die Straße und folgen Sie dem ansteigenden
Pfad in den Ort Rauenthal. Biegen Sie rechts ab in
die Straße „An der Lehmkraut“, die im weiteren Verlauf in
den Bornweg übergeht. An der T-Kreuzung gehen Sie nach
links in die Hauptstraße, biegen nach wenigen Metern wieder
rechts in die Straße „Am Trenkenberg“ ab und treffen
kurz darauf erneut auf das Rheinsteig-Logo , dem Sie
nun wieder folgen. Vorbei an einem Waldgasthof 6 führt
oberhalb des Sülzbaches ein Pfad durch den Wald. An der
Kreuzung am Waldrand folgen Sie nun der gelben Rheinsteigmarkierung
nach links bis zum Bahnhof. In Eltville
folgen Sie der Waldstraße und der Holzstraße. Gehen
Sie ein kurzes Stück die Schwalbacher Straße entlang
und Sie erreichen über die Wilhelmstraße den Bahnhof.
Ihr Weg nach Wiesbaden-Schierstein
Sie erreichen Wiesbaden-Schierstein aus Richtung
32 33
© Fotolia.com, Emer

© Wandermagazin 2009
Tour 7
St. Georg und Katharina
Kirche Wiesbaden-
Frauenstein, Kloster
Eberbach Eltville
Frankfurt (Main) montags bis freitags stündlich (samstags
und sonntags jeweils zweistündlich) mit der S-Bahn
und der Regionalbahn mit Umstieg in Wiesbaden Hbf.
Aus Richtung Koblenz–Rüdesheim fährt jeweils montags
bis samstags stündlich (sonntags zweistündlich) die Regionalbahn
nach Wiesbaden-Schierstein.
Wiesbaden Tourist Information
Marktplatz 1, 65183 Wiesbaden, Tel. 0611 1729-930,
tourist-service@wiesbaden.de, www.wiesbaden.de
Gemeinde Walluf Hauptamt, Rathaus
Mühlstraße 40, 65396 Walluf
Tel. 06123 792-230, www.walluf.de
info@walluf.de
Tourist Information und Kulturamt Etville a.R.
Rheingauer Straße 28, 65343 Eltville am Rhein
Tel. 06123 9098-0, touristik@eltville.de, www.eltville.de
© Eltville
34 35
Kohlheck
Weilburger Bach
Hansenkopf
500
Grauer Stein
400
u
r
Golfplatz
Lippbach
300
300
200
N S G
We i h e r s b e r g b e i K i e d r i c h
500
Wiesbaden
Dotzheim
339
B o d e n w a a g
Koppel
Schelmengraben
N S G S o m m e r b e r g
b e i F r a u e n s t e i n
Rechtebach
Großer Buchwaldgraben
Ringwall
li
Märchenland
Mosbach
Ludw ig-Erh ard-Straße
Birkenkopf
H i n k e l w a l d
B262
Mosbach
400
pit
200
Sielgraben
Sillgraben
200
Walluf
Kleiner Buchwaldgraben
Mosbach
Erich-Ollenhauer-Straße
308
Kirschblüt enstraße
Talheim
Schloss Freudenberg
Leierbach
Schloss Sommerberg
Frauenstein
Rauenthal
Sülzbach
Freudenberg
Schönaustraße
Pfaffenborn
Großer Buchwaldgraben
Gräselberg
Saarstraße
Grorother Bach
200
Bubenhäuser Höhe
300
100
Grorother Bach
Grorother Straße
Martinsthal
66
R h e i n g a u
Walluf
D i c k n e t
Sillgraben
Saarstraße
268
643
Grünbach
Am Hahnwald
Äppelallee
B42
Söhnleinstraße
Sülzbach
Kiedricher Bach
200
Schierstein
100
Mühlgraben
M arktstraß e
Rheingaustraße
Walluf
Oberwalluf
Kiedricher Bach
Kiedrich
Walluf
Rhein
Hauptstraße
B42
Krankenhaus
Rhein
Niederwalluf
Eltviller Landstraße
Eichberg
i
Domäne Neuhof
N S G R e t t b e r g s a u e b e i
Wi e s b a d e n
Wallufer Straße
Eberbach
100
Abzugsgraben
Landstraße
Mainzer
Rhein
Eltville am Rhein
Burg Craß
Rheinallee
100
Budenheim
Rheingauhalle
1 km
0
© Wandermagazin 2009, Kartengrundlage: Alpstein Tourismus GmbH & Co. KG, Geoinfo: © BKG und Landesvermessungsämter
Kloster-Eberbach-Straße

Nordic Walking-Parks in der Region
© Jacek Chabraszewski, fotolia.com
Nordic Walking-Parks in Hessen
In Hessen befinden sich einige schöne Nordic Walking-
Parks und -Gebiete, die ein Streckenangebot von Rund-
wegen anbieten. Auch in Orten entlang der vorgestellten
Touren befinden sich solche Parks. Selbstverständlich erreichen
Sie diese ebenfalls bequem und günstig mit dem Zug.
Nordic Walking-Park Bad Camberg
In Tour 2 ist Bad Camberg eine Zwischenstation der vorgestellten
Strecke von Niederselters nach Wörsdorf. Hier befindet
sich auch der Nordic Walking-Park Bad Camberg. Als
erster seiner Art im Naturpark Hochtaunus und im Kreis Limburg-Weilburg
umfasst das Gebiet vier verschiedene Strecken
mit einer Gesamtlänge von 21,9 km.
Nordic Walking in Bad Nauheim
Auch in Bad Nauheim (Tour 4) stehen Ihnen 3 Nordic Walking-Strecken
zur Verfügung. Hier können Sie auf leichten bis
schweren Strecken walken. Die Routen sind etwa zwischen
6 und 13 km lang.
Nordic Walking im Waldecker Land
Auch im Waldecker Land finden Sie viele reizvolle Nordic
Walking-Rundkurse wie beispielsweise in Frankenberg oder
Willingen.
In der Umgebung von Fürstenberg erwarten Sie 4 verschiedene
Routen von leicht bis schwer und einer Streckenlänge
von 2,5 bis 11,4 km.
Auch in Korbach oder Usseln können Sie auf verschiedenen
Rundstrecken walken.
www.waldecker-land.de
Nordic Walking- Park in
Frankenberg
36 37
© Ederbergland Touristik e. V.

Streckennetz der
Deutsche Bahn AG Hessen
38
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Ihr Handy.
Kontakt
DB Regio AG
Regio Hessen
Mannheimer Straße 81
60327 Frankfurt/Main
www.bahn.de/regio-hessen
Änderungen vorbehalten
Einzelangaben ohne Gewähr
Stand: April 2012
VP 520212
Bildnachweis
Titel: Günther Bauer
Karten: © Wandermagazin 2009
W & A Marketing & Verlag GmbH
Niederkassel, 2009
Herausgeber
DB Mobility Logistics AG
Marketingkommunikation (GMK)
Frankenallee 2–4
60327 Frankfurt am Main
Druckmanagement
DB Kommunikationstechnik GmbH
Karlsruhe, www.dbkt.de