Einschränkung des Winterdienstes - Gemeinde Rohr
Einschränkung des Winterdienstes - Gemeinde Rohr
Einschränkung des Winterdienstes - Gemeinde Rohr
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FEBRUAR 2010<br />
tationsfolien erstellen, Folienübergänge gestalten, Animationseffekte<br />
erzeugen und Bildschirmpräsentation vorführen.<br />
Bitte Schreibzeug mitbringen.<br />
Keine Ermäßigung möglich!<br />
ROHR 4 / 31359<br />
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
Mi, 3. März, 19.30 - 21 Uhr, 10 x<br />
Gustenfelden, Waldstr.17,Vortragsr.“Waldbrunnen“<br />
46,- EUR – Anita Grupa<br />
Hatha - Yoga bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist<br />
durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation<br />
und Entspannung angestrebt wird. Eine sanfte, aber dennoch<br />
intensive Praxis, um Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe zu<br />
finden. Bewusstmachung und Harmonisierung körperlicher, geistiger<br />
und seelischer Vorgänge ist Ziel jeder einzelnen Unterrichtseinheit.<br />
Bitte mitbringen (wenn vorhanden): Yogamatte, Yogagurt u.-klötze,<br />
kleines Kissen, Sitzkissen sowie Decke, bequeme Kleidung und warme<br />
Socken<br />
ROHR 6 / 32137<br />
Mit Pilates im Gleichgewicht<br />
Mo, 1. März, 18 - 19.15 Uhr, 14 x<br />
Gustenfelden, <strong>Gemeinde</strong>haus, großer Saal<br />
74,- EUR – Regina Jubl<br />
Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper<br />
unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance,<br />
Kraft und Beweglichkeit verhilft. Kein Wunder, dass viele Tänzer schon<br />
jahrelang darauf schwören. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen,<br />
verbunden mit Atmung und Konzentration, straffen Sie den gesamten<br />
Körper und entwickeln darüber hinaus eine gute Körperhaltung.<br />
Bitte mitbringen: Matte, zwei Handtücher und warme bequeme Kleidung.<br />
Denken Sie daran, es wird barfuss oder in Socken trainiert<br />
ROHR 9 / 32224<br />
Wirbelsäulengymnastik für Fortgeschrittene<br />
Mi, 3. März, 20 - 21 Uhr, 15 x<br />
<strong>Rohr</strong>, Feuerwehrhaus, Schulungsraum<br />
48,- EUR – Carina Behr<br />
Eine Gymnastik, die sowohl die Wirbelsäule als auch alle anderen<br />
Gelenke mobilisiert, wobei die entsprechenden Muskelgruppen<br />
trainiert werden. Dadurch werden Beweglichkeit<br />
und Stabilität aller Gelenke erhalten und verbessert.<br />
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, Hallenschuhe oder<br />
rutschfeste Socken und warme Decke oder Iso-Matte<br />
ROHR 10 / 33140<br />
Knödel-Variationen - herzhaft und süß<br />
Mi, 14. April, 18.30 - 22 Uhr<br />
vhs der <strong>Gemeinde</strong>n<br />
Fax 09174 / 47 49 50<br />
vhs Stadt Roth<br />
Fax 09171 / 61 39 2<br />
Anmel<strong>des</strong>chein<br />
Bitte je Person ein eigenes Formular verwenden.<br />
Vielen Dank für die deutliche Schreibweise<br />
Kurstitel<br />
Ort<br />
Kurs–Nr. Gebühr D Beginn<br />
Kurstitel<br />
Ort<br />
Kurs–Nr. Gebühr D Beginn<br />
www.vhs-roth.de<br />
Kurstitel<br />
Ort<br />
Kurs–Nr. Gebühr D Beginn<br />
Familienname<br />
Vorname<br />
Straße<br />
PLZ/Wohnort<br />
Tel privat<br />
Tel mobil<br />
E-Mail<br />
Geburtsdatum (für statistische Zwecke)<br />
Tel tagsüber<br />
Ich erkläre mich damit einverstanden, dass mir per E-Mail weitere<br />
Veranstaltungsinformationen (Newsletter etc.) zugeschickt werden.<br />
Hiermit melde ich mich verbindlich an. Eine Stornierung ist nur 7 Tage vor<br />
Unterrichtsbeginn möglich. Mir ist bekannt, dass ich Kosten, die der vhs<br />
durch einen unberechtigten Widerruf, nicht ausreichende Kontodeckung<br />
oder fehlerhafte Angabe der Bankverbindung entstehen, erstatten muss.<br />
Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der vhs erkenne ich an.<br />
Ingenieurbüro<br />
Batke & Partner<br />
Beratende Ingenieure<br />
Tiefbau · Ingenieurbau · Umwelttechnik · Vermessungen · GIS<br />
Tel.: 09122 / 9374 – 0<br />
Mainbachstraße 7a<br />
www . ib-batke-partner.de 91126 Kammerstein-Haag<br />
Einzugsermächtigung<br />
Bei Zustandekommen der Veranstaltung(en) ermächtige ich die vhs LK Roth/<br />
Stadt Roth zur einmaligen Abbuchung der Kursgebühr(en).<br />
in Höhe von D<br />
von meinem Konto<br />
Bankverbindung<br />
BLZ Kto.<br />
Kontoinhaber<br />
Datum Unterschrift<br />
Die Anmeldung wird nicht bestätigt. Sie erhalten nur dann Nachricht,<br />
wenn der Kurs belegt ist oder abgesagt werden muss. Die Kursgebühr wird<br />
erst dann von Ihrem Konto abgebucht, wenn das Semester begonnen hat<br />
und die Kurse stattfinden.<br />
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