KUNDENMAGAZIN SOMMER 2014

LOMBAGINE magazine 02 2014
LOMBAGINE special
Ganz gleich, ob es der Entspannungsurlaub am Meer ist, sportliche Aktivitäten in den
Bergen, der spannende Städtetrip oder die Entdeckungsreise zu den Pyramiden –
Sonnenschein macht unseren Urlaub erst richtig perfekt und hebt unsere Stimmung.
Die Sonne zu genießen ist unser
Bedürfnis – die Haut ausreichend zu
schützen unsere Pflicht. Und das nicht
nur im Urlaub, sondern auch und besonders
im Alltag. Denn die Gefahren, die
schädliche UV-Strahlen für unsere Haut
bedeuten, sind allgegenwärtig.
Sonnenfreude und Sonnenleid liegen oft sehr
nah beieinander. Wer liebt es nicht die wohlig
warme Sonne zu genießen und Glücksgefühle
mit jedem Sonnenstrahl aufzunehmen?
Doch so angenehm sich Sonnenstrahlen
auch anfühlen, zu viel Sonnenbestrahlung
schadet der Haut.
Und ein Sonnenbrand ist weit
mehr als nur ein Missgeschick!
Insbesondere UVA- und UVB-Strahlen können
irreparable Schäden in der Haut verursachen.
Die Auswirkungen werden oft erst nach Jahren
sichtbar. Vorzeitige Hautalterung, ausgeprägte
Faltenbildung, Spannkraftverlust und Pigmentflecken
sind optische Spätfolgen einer
übermäßigen Sonnenbestrahlung, die nicht
rückgängig gemacht werden können.
Ein Zuviel an Sonne kann aber auch
ernsthafte gesundheitliche Risiken – bis
hin zu Hautkrebs – nach sich ziehen.
Ein bewusster, sorgfältiger und respektvoller
Umgang mit der Sonne ist deshalb
für die Gesunderhaltung unseres Körpers
und insbesondere unserer Haut wichtig.
Regeln für ein unbeschwertes
Sonnenvergnügen:
• SonnenBRAND – unbedingt vermeiden!
• Sonnencreme – täglich verwenden –
nicht nur im Urlaub!
• FAKTOR – Der SPF der Sonnencreme
muss auf die individuelle Eigenschutzzeit,
die Sonnenintensität und die geplante
Aufenthaltsdauer im Freien angepasst sein.
• Menge – Die Sonnencreme kann nur
dann zuverlässig schützen, wenn sie in
ausreichender Menge aufgetragen wird.
• Zeitpunkt – Am besten trägt man die
passende Sonnencreme ca. 30 Minuten
vor dem Aufenthalt in der Sonne auf – so
kann sie ihre Wirkung optimal entfalten!
• Vermeiden – Mittagssonne zwischen
ca. 10-15 Uhr meiden!
• Wiederholung – Besonders nach
dem Baden und Abtrocknen, aber auch
nach dem Tragen von Kleidung oder
wenn man geschwitzt hat, sollte der
Sonnenschutz erneuert werden!
• Schatten – Auch Schatten, Sonnensegel
oder dünne Kleidung bieten keinen
100%igen Sonnenschutz!
WICHTIG: Halten Sie die errechnete
maximale Aufenthaltsdauer in der Sonne
ein – am Besten minus 30 % – um möglichen
Spätschäden und vorzeitiger
Hautalterung vorzubeugen.
TIPP: Schützen Sie besonders sorgfältig die
sogenannten „Sonnenterrassen“ wie Nase, Stirn, Schultern,
dekolleté, Hände, Fußspann und Zehen…
SOMMER
SONNE
HEITERKEIT
TIPP: Sparen Sie nicht mit Sonnencreme! Denn der angegebene SPF
kann nur mit der richtigen Dosierung erreicht werden. Ein Erwachsener
benötigt ca. 40 ml Sonnencreme pro Tag, um ausreichend geschützt zu sein.
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