Unser Programm - Tibetisches Zentrum eV

www.tibet.de 

1. Halbjahr 2014 

Tibetisches Zentrum 

Programm

Tibetisches Zentrum e. V. 

Hamburg 

Hermann-Balk-Straße 106 

22147 Hamburg 

(U-Bahn Berne, U1) 

Anmeldung und Beratung für Seminare 

in Hamburg: 

Tel.: 040 64492204 

Fax: 040 6443515 

E-Mail: anmeldung@tibet.de 

www.tibet.de 

Buddhistisches 

Meditationshaus Semkye Ling 

Lünzener Straße 4 

29640 Schneverdingen 

Anmeldung und Beratung für Seminare 

in Semkye Ling: 

Tel.: 05193 52511 

Fax: 05193 52710 

E-Mail: sl@tibet.de 

www.tibet.de/meditationshaus

Editorial 

Liebe Mitglieder und Freunde des Tibetischen Zentrums, 

wir freuen uns, Ihnen wieder ein Programm an 

bie ten zu können, welches einerseits die Tief gründigkeit 

des authentischen Tibetischen Buddhismus 

vermittelt und andrerseits viele Angebote hat, die 

interessierten Menschen Möglichkeiten anbietet, 

den eigenen Geist und Körper in positive heilsame 

Richtungen zu lenken, unabhängig von einem re 

ligiösen Hintergrund. Dafür stehen unser tibetischer 

Meister Geshe Pema Samten und unsere 

hervorragenden langjährigen Lehrerinnen und 

Leh rer. Das ist nicht selbstverständlich und dafür 

sind wir dankbar. 

Unser Programm für 2014 steht ganz unter dem 

Zeichen des Besuches unseres Schirmherrn Seine 

Heiligkeit XIV. Dalai Lama im August dieses Jahres. 

Viele der Kurse können als Vor- und Nachbereitung 

der Vorträge betrachtet werden, insbesondere 

„Die Lehren des Dalai Lama“ im März 

mit Oliver Petersen und der „Vorbereitungskurs 

für den Besuch S.H. Dalai Lama“ im Juli mit 

Frank Dick. Als Möglichkeit zur Nachbereitung 

und Ver tiefung beginnt im Oktober der 12-monatige 

Kurs „Śāntidevas Wissen für die heutige Zeit 

– Ein Leben in Weisheit und Mitgefühl“. Alle 

Kurse sind als Fernkurse buchbar und werden per 

Live-Stream übertragen. 

Wir freuen uns auch sehr, dass im Oktober wieder 

ein neuer Lehrgang des Systematischen Studiums 

mit dem Grundstudium beginnt. Die Fernstudierenden 

können dank der technischen Neuerun 

gen per Live-Stream an den Unterweisungen 

und Studienkreisen teilnehmen und sich bei den 

Webinaren aktiv einbringen. 

Nachdem 2013 ein Sommercamp im Meditationshaus 

Semkye Ling mit neuem Schwung und über 

100 beglückten TeilnehmerInnen stattgefunden 

hat, wird es über Pfingsten 2014 wieder dieses 

schöne Event mit Geshe Pema Samten und Verstärkung 

durch Mönche aus der Klosteruniversität 

Sera in Süd-Indien geben. 

Neben unseren Kern-Themen freuen wir uns auch 

darüber, dass wunderbare Lehrer anderer buddhistischen 

Richtungen wie Claude AnShin Thomas 

zugesagt haben, uns wieder zu besuchen und un ser 

Spektrum zu bereichern. Ebenso sind die Angebote 

für geistig-körperliche Heilung und Wohlbefinden 

wie MBSR, Kum-Nye, Yoga und Qi-Gong wichtige 

Ergänzungen unseres Prog ramms. 

Wir hoffen, dass Sie etwas Gutes und Hilfreiches 

für Ihr Leben dabei finden und wir freuen uns auf 

Ihren Besuch! 

Im Namen des gesamten Teams des Tibetischen 

Zentrums wünschen wir Ihnen allen einen guten 

Start in das neue Jahr. 

Gisa Stülpe 

Stellv. Geschäftsführung 

1 

Impressum 

Herausgeber: 

Tibetisches Zentrum e.V. 

Hermann-Balk-Str. 106 

22147 Hamburg 

www.tibet.de 

Redaktion: 

Konzept und Planung: 

Art Direction: 

Mitarbeit: 

Druck: 

Papier: 

Fotos: 

Heike Schmick (verantw.) 

Heike Schmick 

Poljakowa Arts & Solutions 

Gisa Stülpe, Renate Geske 

Stadtmittelpunkt GmbH 

100% Recycling, FSC-zertifiziert 

Jens Nagels: S. U2, U4, 5, 6, 8, 9, 11, 14, 15, 19, 21, 22, 33 o.; 

Christof Spitz: S. 5 re., 7, 13, 14, 20, 23, 29; Hanno Rödger: 

S. U2 u. li., 17 u., 25, 28, 30; Jörg Hoffmann: S. 17; 

fotolia©Robert Kneschke: S. 16; Tanja Knigge: 22, 23; 

Michael Bötcher: 22, 23, U4 m. li.

Programm 1/2014 

Inhaltsverzeichnis 

Seite 

Editorial und Impressum 1 

Seminarübersicht 2-4 

Über uns 5 

Buddhistische Feiertage und Lama Tschöpa 6 

Programm 7-28 

Regelmäßiges 7-9 

Aktuelles Programm 10-25 

Vorschau 26-28 

Systematisches Studium des Buddhismus 29-32 

Klausurhäuser 24 

Unsere Lehrenden 33-37 

Organisatorisches 38-44 

2 

Anmeldung und Information 38 

Aufenthalt in Semkye Ling, Anfahrt zu den Veranstaltungsorten 39 

Seminarinformationen 40 

Anmeldebögen und AGB 

I - IV 

seminarübersicht 

Regelmäßige Termine in Hamburg und im Meditationshaus 

Semkye Ling 

Ort Seite 

Meditation Geshe Pema Samten u. a. HH 7 

Meditation in der Hamburger Innenstadt Oliver Petersen u. a. HH 7 

Morgengebete und Meditationen Bhikṣuṇī Jampa Yangkyi HH 7 

Abendmeditation auf dem Lande Bhikṣuṇī Sönam Chötso SL 8 

Lamrim-Gesprächskreis Bhikṣuṇī Sönam Chötso SL 8 

Inhalte: Philosophie Meditation Lebensführung 

Eigenschaften: Anmeldung nötig Fernkurs Livestream Wissensmodul 

WI


Januar 2014 

01.01. Segensinitiation in Buddha Maitreya Geshe Pema Samten HH 11 

10.01.-19.01. Cakrasaṃvara-Klausur Geshe Pema Samten SL 11 

24.01.-26.01. Einführung ins Ngöndro – Die fünf vorbereitenden Übungen SL 12 

Bhikṣuṇī Sönam Chökyi 

26.01. Intensivtag: Qi Gong Michael Schönauer HH 12 

Ort 

Seite 

Februar 2014 

3.-17.02. Grundlagen des Buddhismus Oliver Petersen HH 13 

08./09.02 Wochenende der Achtsamkeit und Meditation in der Stadtmitte TQS* 13 

Oliver Petersen 

12.02.-02.04. Sanftes Yoga am Nachmittag Elke Maskow HH 13 

16.02. Wie leer ist die Leerheit? oder: die Leichtigkeit des Leer-Seins HH 14 

Jürgen Manshardt 

23.02. Yogis im Labor – Gehirnforschung und Meditation HH 14 


März 2014 

WI 

03.03.-07.04. Die Lehren des Dalai Lama Oliver Petersen HH 15 

14.03. Vortrag: Achtsamkeitsbasierte Verfahren bei Stress und 

Depressionen (MBSR und MBCT) Dr. Martina Aßmann HH 15 

27.03. Vortrag: Überblick über die Hamburger Hospiz- und Palliativarbeit HH 16 

Fr. Kuhn 

3 

April 2014 

04.04.-30.05. Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) Dr. Martina Aßmann HH 17 

04.04.-06.04. Arbeitswochenende Arthur Schaufler u.a. SL 17 

17.04.-21.04. Osterseminar zur Meditation auf dem Land Oliver Petersen und SL 18 

Hella Borek 

PM 

18.04.-20.04. Die Essenz der Weisheit – Erklärungen zum Herzsutra HH 19 

Geshe Pema Samten 

WI 

21.04. Mañjuśrī Initiation Geshe Pema Samten HH 19 

Anmeldung Hamburg: www.tibet.de · anmeldung@tibet.de · Telefon: 040 64492204 · Fax: 040 6443515 

Schneverdingen: www.tibet.de · sl@tibet.de · Telefon: 05193 52511 · Fax: 05193 52710


Ort Seite 

Mai 2014 

01.05. Tag der offenen Tür TZ- und SL-Team HH 20 

07.05.-04.06. Einführung in die buddhistische Meditation Gerti Erhard HH 20 

23.05.-25.05. Jugendwochenende in Semkye Ling Jürgen Manshardt u.a. SL 21 

29.05. Vajrayogini-Initiation (Höchstes Yogatantra) Geshe Pema Samten HH 21 

Juni 2014 

06.06-14.06 Dharma-Sommercamp 2014 in Semkye Ling Geshe Pema Samten und SL 22 

Sera Mönche 

28.06. Intensivtag: Kum Nye - Tibetisches Heilyoga HH 24 

Elke Maskow 

PM 

28.06.-20. bzw. 27.07 Pilgerreise zu der Kalachakra-Initiation nach Ladakh Jürgen Manshardt 24 

Juli 2014 

26.-27.07. Vorbereitungskurs für den Besuch S.H. Dalai Lama: HH 25 

Ein Leben in Weisheit und Mitgefühl Frank Dick 

4 

August 2014 

23.-26.08. Besuch seiner Heiligkeit des Dalai Lama CCH** 

31.08.2014 Orientierungsveranstaltung für Lehrgang 11 HH 30 

im Tibetisches Zentrum Oliver Petersen u.a. 

September 2014 

13./14.09. Einführungsveranstaltung: Buddhistische Philosophie und Praxis HH 26 


17.09.-29.10. Buddhistische Psychologie Oliver Petersen HH 26 

25.-29.09. Tage der Besinnung Oliver Petersen SL 26 

Oktober 2014 

02.10.-08.10. Cittamaṇitārā Klausur und Initiation Geshe Pema Samten SL 27 

03.10. Tag der Offenen Tür 

12.10. Śāntidevas Wissen für die heutige Zeit – Ein Leben in Weisheit HH 27 

und Mitgefühl Geshe Pema Samten 

31.10. Arbeitswochenende Arthur Schaufler u.a. SL 28 

TQS* = Taijiquan & Qigong Schule CCH** = Congress Centrum Hamburg 

WI 

Wissensmodul 

PM 

Praxismodul 

Weitere Erklärungen finden Sie auf Seite 40

Über uns 

Unter der Schirmherrschaft S. H. 14. Dalai Lama 

5 

Das Tibetische Zentrum, 1977 von deutschen 

Bud dhisten ge grün det, vermittelt den Buddhis 

mus nach der tibetischen Überlieferung. Es 

steht seit der Gründung unter der Schirm herr schaft 

S. H. 14. Da lai Lama, der das Tibetische Zen trum 

nicht nur durch fünf große Besuche (1982, 1991, 

1998, 2007 und 2011) unterstützte, son dern auch in 

regelmäßigen Audienzen die Ge schicke des Vereins 

mitbestimmt. Für viele Schülerinnen und Schüler 

ist er eine immerzu sprudelnde Quelle der Inspiration. 

Buddhismus studieren 

Renommee erlangte das Tibeti sche Zentrum 

durch das in Deutsch land einmalige „Syste ma tische 

Studium des Buddhismus“, das 1988 erstmals 

startete. 

Der Studiengang kann neben dem Beruf absol viert 

und auch als Fernkurs belegt werden. Die Teilnehmer 

erlangen ein vertieftes Ver ständnis des 

Buddhismus. 

Meditieren auf dem Land 

Seit 1996 gehört zum Tibetischen Zentrum das Me 

ditationshaus Semkye Ling in der Lüneburger Heide, 

in dem Medi tation für Anfänger und Fort geschrit 

tene unter qualifizierter Anlei tung angeboten 

wird. Das umfangreiche Veranstaltungs programm 

des Ti betischen Zen trums bietet Neuinteres 

sen ten, Nicht-Buddhisten sowie Bud dhisten 

auf verschie denen Ebenen der Praxis zeitgemäßen 

authentischen Buddhismus. Für die qualifizierte 

An lei tung sorgen tibetische und westliche Lehrer. 

Das Tibetische Zentrum: www.tibet.de/ueber-uns


Buddhistische Feiertage 2014 

Veranstaltungsort: Hamburg 

Losar — Tibetisches Neujahrsfest zum Holz-Pferd-Jahr. 

02. März 2014, 10 Uhr: Tārā-Gebete und Langlebensgebete für S.H. den Dalai Lama, Rauchopfer 

Am ersten Tag des Neujahrsfestes kommen vorwiegend die Tibeter mit ihren Kindern und rezitieren mit Geshela 

und den Ordinierten Gebete. Beim Rauchopfer im Garten wird das neue Jahr mit Glückwünschen begrüßt. 

Tschotrül Dütschen — Fest der Wundertaten 

16. März 2014, 19 Uhr: Gebete mit Bhikṣuṇī Jampa Yangkyi 

An diesem Tag gedenken wir Buddhas Wundertaten. Es heißt, kurz nachdem Buddha die vollständige Er 

leuchtung erlangte, forderten ihn die Vorsteher der sechs wichtigsten philosophischen Schulen zu einem 

Wettbewerb im „Wunder wirken“ auf. Buddha wirkte 15 Tage lang jeden Tag ein anderes Wunder. Auf diese 

Weise inspirierte er viele, dem Dharma zu folgen. 

Vesakh (Saka Dawa) 

13. Juni 2014, 10.30 Uhr: Pūja 

Wir feiern mit einer Pūja Geburt, Erleuchtung und Eintritt ins Parinirvana von Buddha Śākyamuni, dem 

Stifter des Buddhismus. Die Wirkungen der guten Taten an diesem Tag zählen unermesslich mehr. 

6 

79. Geburtstag S. H. des Dalai Lama 

6. Juli, 17 bis 18.30 Uhr: Weiße-Tārā-Praxis und Langlebensgebete für S. H. 

Anlässlich des 79. Geburtstags unseres Schirmherrn rezitieren wir den „Lob preis der 21 

Tārās“, das Tārā-Mantra sowie das Langlebensgebet Seiner Hei ligkeit und meditieren 

gemeinsam. Opfergaben sind willkommen. 

Das erste Drehen des Dharmarades (Tschökor Dütschen) 

31. Juli 2014, 19 Uhr 

Anlässlich der ersten Unterweisung des Buddha im Hirschpark von Sarnath über die „Vier Edlen Wahrheiten“ 

wird diese erste Lehrrede mit den Anwesenden gelesen. Viele Opfergaben werden vorher aufgestellt und mit 

der Rezitation eines Gebets dargebracht. 

Herabstieg des Buddha aus dem Himmel der Dreiunddreißig, wo er seine Mutter und andere Götter den 

Dharma lehrte. An diesem Feiertag wird seine Rückkehr in die Welt der Menschen gefeiert. 

Ritual: Lama Tschöpa 

Die Lama Tschöpa (wörtlich: „Verehrung des Lamas“) ist eine Praxis aus dem Tantra. Das Ritual wird in 

den tibetischen Klöstern regelmäßig durchgeführt. Es ist besonders gedacht für diejenigen, die eine Initiation 

aus dem Höchsten Yoga-Tantra erhalten haben. Andere Interessenten, die Vertrauen in die tantrischen 

Lehren haben, sind willkommen. Wer möchte, kann Opfergaben wie Gebäck, Obst oder Teelichter mitbringen. 

Wenn Sie sich mit dem Tibetischen Zentrum verbunden fühlen und Gebete für nahestehende Menschen 

in Not oder Verstorbene machen lassen möchten, können Sie uns eine Nachricht senden an tz@tibet.de. 

Beginn: in der Regel 19 Uhr, aktuelle Zeiten: www.tibet.de 

Termine in 2014: 

Fr. 10. und So. 26. Januar 

So. 9. und Mo. 24. Februar 

Di. 11. und Mi. 26. März 

Mi. 9. und Do. 24. April 

Fr. 9. und Fr. 23. Mai 

So. 8. und So. 22. Juni 

Mo. 7. und Mo. 21. Juli 

Mi. 6. und Mi. 20. August 



WI

Willkommen im Tibetischen Zentrum 

Regelmäßige Veranstaltungen auf Spendenbasis 

RegelmäSSiges 

Die aktuellen Termine 

fin den Sie auf unserer Web site: www.tibet.de/programm/regelmaessige-meditationen.html 

Meditation 

Alle Interessenten sind herzlich will 

kommen, jeden Dienstag abend unter 

qualifizierter An leitung ge mein sam 

zu meditieren. Ler nen Sie das Tibetische 

Zentrum kennen und genießen 

Sie nach Feier abend die ruhi ge 

Atmosphäre des Tempels. 

Um 18.30 Uhr gibt es die Mög lichkeit, 

das Zentrum bei einem Rundgang 

zu besichtigen. Ab 19 Uhr 

be ginnen die Unterweisun gen und 

Me ditationen. Sie haben Gele genheit, 

Fragen zu stellen. 

Anmeldung nicht erforderlich. 

Meditation in der Hamburger Innenstadt 

Meditieren kann jeder für sich 

allein, doch für Neuinteressierte ist 

es wich tig, eine qualifizierte An lei 

tung zu erhalten. Hier lernen die 

Teil neh mer, was Medi tation ist, und 

ma chen erste praktische Übun gen. 

Lehrer und Tu toren des Tibe tischen 

Zen trums leiten grund le gende Me 

di tationen über die Ent faltung von 

Liebe und Mit gefühl, Geduld und 

Kon zen tration an. 

Anmeldung nicht erforderlich. 

Di., 19 — 20.30 Uhr 

außer an gesetzlichen Feier tagen, 

bei Lama Tschöpa (siehe Seite 6), 

im August und vom 24. bis 31. 

Dezember 2013 

Hamburg 

Geshe Pema Samten u. a. 

Inhalte: 

 

Spenden erbeten 

Fr., 19 — 20.30 Uhr 

außer an gesetzlichen Feier ta gen 

und vom 2. bis 31. August 2014 

Taijiquan & Qigong Schule, 

Bogenstr. 54 b, 20144 Hamburg 

Oliver Petersen u. a. 

Inhalte: 

 


7 

Morgengebete und Meditationen 

Zu Beginn und zum Ende der Wo 

che praktizieren wir bereits am 

Mor gen gemeinsam im Tem pel. 

Mit wechselnden Gebeten, Re zi tatio 

nen und Meditationen wie „Die 

hundert Götterscharen von Tuṣita“, 

„Die sieben Zwei ge“ und Medi tationen 

aus dem „Stufenweg zur Er 

leuch tung“ le gen wir eine gute Basis 

für den Tag bzw. die Woche. 

Mo. und Fr., 7 — 8 Uhr 

außer an gesetzlichen Feiertagen 

und vom 24. bis 31. Dezember 2014 

Hamburg 

Bhikṣuṇī Jampa Yangkyi 

Inhalte: 

 




RegelmäSSiges 

Praxisgruppen 

Wir freuen uns sehr, dass sich im 

Tibetischen Zentrum und in Semkye 

Ling seit vielen Jah ren Menschen 

regelmäßig zusammen finden und 

in selbstorganisierten Gruppen ihre 

buddhistische Praxis vertiefen und 

sich darüber austauschen. 

Diese Gruppen sind offen und wir 

freuen uns über interessierte neue 

TeilnehmerInnen. 

Folgende Praxisgruppen existieren: 

Lamrim – Übungsgruppe 

Samatha – Übungsgruppe 

Chöd – Praxisgruppe 

Bei Interesse wenden Sie sich bitte 

an: tz@tibet.de 

an verschiedenen Tagen in der 

Woche 

Hamburg 

Inhalte: 

 


neu 

Abendmeditation auf dem Lande 

8 

Lernen Sie das Meditationshaus ken 

nen! An ausgewählten Dienstag abenden 

können Sie das Me di ta tions haus 

Semkye Ling be su chen – ob einmalig 

zum Rein schnup pern oder um 

regelmäßig im Kreis Gleichge sinnter 

zu meditieren, Fra gen zu stel len 

und An regungen zu finden. 

Die aktuellen Termine finden Sie 

auf unserer Website: 

Di., 19 — 20.30 Uhr 

Semkye Ling | Schneverdingen 

Bhikṣuṇī Sönam Chötso 

Inhalte: 

 


www.tibet.de/meditationshaus/dienstagabend-meditation.html 

Lamrim-Gesprächskreis 

Ein Gesprächskreis für alle, die sich 

für den Lamrim („Stufenweg zur Er 

leuchtung“) in te res sieren sowie für 

Studenten als Ergänzung zum Lamrim-Studium. 

An einem Sams tag im 

Monat treffen wir uns in Semkye 

Ling. Neben Erläu te rungen der In 

halte geht es auch darum, Meditations 

erfahrungen zu sam meln. In 

etwa einem Jahr wollen wir uns den 

ganzen Stu fenweg erarbeiten. Einstieg 

jederzeit möglich. Teilnehmerbe 

gren zung: 12 Personen. 

Hinweis: Neue Teilnehmer melden 

sich bitte telefonisch an. 

Die aktuellen Termine finden Sie 

auf unserer Website: 

www.tibet.de/meditationshaus/ 

lamrim-ag-in-semkye-ling.html 

Sa. | 1 Termin/Monat 

15 — 16.30 Uhr 


Bhikṣuṇī Sönam Chötso 

Inhalte: 

 




WI

Besuch S.H. des Dalai Lama 

Besuch S.H. des Dalai Lama 

S.H. der Dalai Lama, Schirmherr des 

Tibetischen Zentrums, hat zu gesagt, 

vom 23. bis 26. August 2014 in Hamburg 

Vorträge und Unter wei sungen zu geben. 

Es ist das sechste Mal, dass der Friedensnobelpreis 

trä ger einer Einla dung des 

Tibetischen Zentrums folgt. Wir sind 

überglück lich, unseren Schirm herrn ein 

Jahr vor seinem 80. Ge burtstag wieder bei 

uns begrüßen zu dürfen. Die Veran staltungen 

stehen allen Interessenten offen. 

Buchtipp: 

Sa. 23. 8. 2014 

Menschliche Werte leben 

9:30 bis 11:30 Uhr und 13:30 bis 15:30 Uhr 

Der Dalai Lama spricht über ein Wertesystem, das 

über die Religio nen hinweg gültig ist und alle 

Men schen eint. Zu diesen menschlichen Werten 

gehören Mitgefühl, Gewalt lo sigkeit, Toleranz und 

Vergebung. 

Diese Veranstaltung wird moderiert. Die Vorträge 

und Diskussionen wenden sich an ein allgemein 

interessiertes Publikum. 

So. 24. | Mo. 25. 8. 2014 

Ein Leben in Weisheit und 

Mitgefühl 

9:30 bis 11:30 Uhr und 13:30 bis 15:30 Uhr 

Der Dalai Lama gibt Erklärungen zu dem Klas si ker 

„Der Weg des Lebens zur Erleuchtung“ (San skrit: 

Bodhicaryāvatāra) des indischen Meis ters Śān tideva 

(7./8. Jh.). Der inspirierende Text be schreibt den 

spirituellen Lebensweg eines Men schen, der seine 

eigenen Potenziale voll entfaltet und seine ganze 

Kraft in den Dienst der anderen stellt. 

Die Vorträge richten sich vor allem an Buddhisten 

und jene, die an buddhistischer Philosophie, Le 

bensführung und Meditation interessiert sind. 

Di. 26. 8. 2014 

Buddhistisches Ritual 

9:00 bis ca. 11.30 Uhr 

Der Dalai Lama gibt die Einweihung in Ava lokiteśvara, 

den Buddha des Mitgefühls. In diesem 

Ritual wird der Segen Avalokiteśvaras übertragen, 

so dass die Teilnehmer danach die Meditationen 

selbst praktizieren können. 

Das Ritual richtet sich speziell an Buddhisten. 

Nicht-Buddhisten sind eingeladen, dabei zu sein. 

9 

Der Kartenverkauf hat bereits gestartet unter: 

http://www.dalailama-hamburg.de/Kartenvorverkauf.22.0.html 

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der Tibetisches Zentrum Event gGmbH: 

GLS Gemeinschaftsbank eG 

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10 

„Tibet und Buddhismus“ 

gehört zu den wichtigsten buddhistischen Zeitschriften. 

Kostenloses Probeheft 

Bitte senden Sie eine E-Mail an Renate Geske unter rg@tibet.de. 

Abonnement 

Bitte nutzen Sie unser Bestellformular: 

www.tibet.de/fileadmin/pdf/formulare/bestellung-tibu-abo.pdf 

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WI

JANUAR 2014 

JANUAR 2014 

Segensinitiation in Buddha Maitreya 

Zu Neujahr wird Geshe-la eine Se 

gensinitiation in den zukünftigen 

Buddha Maitreya erteilen. Es ist 

gut, jetzt schon für die Zukunft 

eine Verbin dung zu ihm zu knüpfen. 

Während der Initiation wird das 

Bod hi sattva-Gelübde genommen. 

Da die se Initiation zum Kriya 

Tantra ge hört, sollten die Teilnehmer 

am Ini tia tions tag auf sogenannte 

„schwarze Nah rung“ wie Fleisch, 

Eier, Knoblauch, Alkohol etc. verzichten. 

01.01.14 | 1 Termin 

Mi., 14 — ca. 16 Uhr 

Hamburg 


Übersetzung: Frank Dick 

Voraussetzung: Verständnis 

und Erfahrungen bezüglich des 

allgemeinen Mahāyāna pfades. 

Beitrag: 24 € | 18 € 

Mitglieder: 12 € 

Ohne Anmeldung 

11 

Besuchen sie unsere seite auf facebook 

www.facebook.com/tibetisches.zentrum 

Cakrasaṃvara-Klausur (Ghantapa-Tradition) 

Sri Cakrasaṃvara, auch ‚Heruka‘ ge 

nannt, ist eine bedeutende Medi tationsgottheit 

(Yidam) des sog. ‚Mutter 

tantra‘ innerhalb des Höchsten 

Yoga-Tantra. Für alle, die in der 

Ver gangenheit eine Große Ermächtigung 

in He ruka Cakrasaṃvara mit 

Fünf Gott heiten nach der Ghantapa- 

Tra di tion erhalten haben, bietet sich 

nun die Möglichkeit, Er fahrungen 

mit dieser Praxis zu sammeln oder 

sie zu vertiefen. Ge she Pema Samten 

wird die Klau sur selbst anleiten. 

Teilnahmevoraussetzung: 

Große Ermächtigung in Cakra saṃvara 

mit Fünf Gottheiten nach der 

Ghantapa-Tradition. 

10.-19.01.14 | 9 Tage 




Inhalte: 

 

Beitrag: 200 € | 150 € 

Ü/V: 342 € MZ | 477 € EZ 

Seminar-Nr.: 1401-SL-01 



JANUAR 2014 

12 

Einführung ins Ngöndro: Vorbereitende Übungen in 5 Formen 

Je 100.000 von diesen Übungen dienen 

als Vorbereitung für die Mahāmudrā-Meditation 

(das ist Śamatha 

und Vipaśyanā) und eignen sich sehr 

gut zur Bereinigung von Hinder nissen 

und als Vorbereitung für eine 

Drei-Jahres-Klausur. Sie bestehen aus: 

1. Zuflucht 

2. Guru Yoga 

3. Niederwerfungen 

4. Maṇḍala 

5. Vajrasattva 

Wir wollen uns einmal im Monat 

an einem Wochenende in Semkye 

Ling treffen, insgesamt 6-mal, um 

diese Übungen ganz entspannt kennen 

zu lernen, zu üben und wer sich 

in der Lage fühlt, 100.000 dann 

weiter zu Hause zu praktizieren. 

Jedes Wochenende hat den Schwerpunkt 

auf einer einzigen Übung. 

Auf alle anderen wird jedoch immer 

kurz eingegangen, so dass evtl. Praxisfragen 

erörtert werden können. 

Persönliche Voraussetzungen: 

1. die Zuflucht und das Bodhisattva- 

Gelübde genommen haben, 

2. gute Lamrim-Kenntnisse, besser 

noch Praxis haben und 

3. falls vorhanden ein Maṇḍalaset. 

Literatur: „Auf dem Weg zur geistigen 

Freude“ von Geshe Rabten, dharma 

edition und Belehrungen von Ge 

she Thupten Ngawang in der „Tibet 

und Buddhismus“ als auch von Geshe 

Pema Samten über die vorbereitenden 

Übungen. 

24.01 — 22.06.14 | 6 Wochenenden 

24. — 26.01., 21. — 23.02., 21. — 23.03., 

11. — 13.04., 16. — 18.05., 20. — 22.06. 


Sönam Chökyi 

Inhalte: 

 

Beitrag: 360 € | 270 € 

oder pro Monat 70 € | 50 € 

Ü/V: 456 € MZ | 636 € EZ 


Wichtiger Hinweis: Falls Sie diese 

Kurse einzeln buchen möchten, 

notieren Sie bitte das Datum 

sichbar bei der Anmeldung! 

neu 

Die wertvollen Möglichkeiten erhalten 

Als gemeinnütziger Verein mit ide ellen Zielen ist das Tibetische 

Zentrum auf Spenden an gewiesen. 

Bitte unterstützen Sie uns mit Ihrer Zeit- oder Geldspende. 

Für die ge spendeten Beträge erhalten Sie un aufgefordert zu 

Beginn des Folge jahres eine Zu wendungs bescheini gung von 

uns, die Sie bei Ihrem Finanzamt einreichen können. 

Spendenkonto: 

Tibetisches Zentrum e.V. 

Konto-Nr: 30 593 900 

GLS Gemeinschaftsbank 

BLZ: 430 609 67 

IBAN: DE83 4306 0967 0030 5939 00 

BIC: GENODEM1GLS 



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FEBRUAR 2014 

FEBRUAR 2014 

Grundlagen des Buddhismus 

Der Kurs eignet sich hervorragend 

für Neueinsteiger um einen Überblick 

zu den grundlegenden Lehren 

des Buddhismus über den Weg zum 

Glück zu erhalten. Der erfahrene 

Buddhismuslehrer Oliver Petersen 

wird Themen wie Achtsamkeit, 

Kar ma, Wiedergeburt, Konzentra tion 

und Mitgefühl etc. erläutern, zur 

Meditation anleiten und Fragen be 

ant worten. 

Buchtipp: Dalai Lama: Die Lehren 

des Tibetischen Buddhismus bei 

Arkana 

03.02. — 17.02.14 | 3 Termine 

Termine: 03.02., 10.02., 17.02.14 

Mo., 19 — 20.30 Uhr 

Hamburg 


Inhalte: 

 

Beitrag: 60 € | 45 € 

Seminar-Nr.: 1402-HH-01 

Wochenende der Achtsamkeit und 

Meditation in der Stadtmitte 

Bei der Meditation geht es darum 

zur Ruhe zu kommen, aufmerksam 

wahrnehmen zu lernen und dann 

seine Emotionen in eine positive 

Richtung zu lenken. 

Dieses Wochen ende unter der An 

leitung des erfahrenen Meditati ons 

lehrers Oliver Petersen steht uns zur 

Verfügung um praktische Erfahrungen 

mit verschiedenen Formen 

der Achtsamkeit und Geistesschulung 

zu machen, die uns die Kraft geben 

können ein sinnvolles und glückliches 

Leben zu führen. 

08. — 09.02.14 | 2 Tage 

Sa., 14 — 18 Uhr, So., 10 — 18 Uhr 

Hamburg, Bogenstraße 54b 

(U-Bahn Hoheluft) 


Inhalte: 

 

Beitrag: 100 € | 75 € 


neu 

13 

Sanftes Yoga am Nachmittag 

Freuen Sie sich auf Übungen des 

Hatha-Yoga und des tibeti schen 

Heil yoga (Kum Nye) in der schönen 

Atmo sphäre des Tempels. Die Yogalehrerin 

Elke Mas kow leitet die 

Übungen an. Mit ruhigen, gezielten 

Bewe gungs fol gen und Hal tungen 

kräftigen, deh nen und entspannen 

wir den Kör per. Konzen t ra tions- 

und Atem übun gen, er gänzt durch 

me dita tive Ele mente, führen zu 

mehr Ru he und Stabilität. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 

rutschfeste Unter lage. 

Hinweis: Für Anfänger und Fort geschrittene. 

Eine Krankenkassen bezu 

schussung ist möglich. 

12.02. — 02.04.14 | 8 Termine 

12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 

19.03., 26.03. und 02.04. 

Mi., 15 — 16.30 Uhr 

Hamburg 

Elke Maskow 

Beitrag: 90 € | 67,50 € 




FEBRUAR 2014 

14 

Wie leer ist die Leerheit? 

oder: die Leichtigkeit des Leer-Seins 

Leerheit ist der zentrale Begriff in 

der buddhistischen Philosophie. Zu 

gleich herrscht oft heillose Verwirrung 

über diese wichtige Lehre des 

Buddha. Handelt es sich um etwas 

Mystisch-Heiliges oder um ein un 

fassbares Nichts? Meist ist uns eine 

einfache, schrittweise Annäherung 

an die letztliche Wirklichkeit versperrt. 

Wenn wir uns jedoch an das 

Königsargument für die leere Seinsweise 

aller Dinge halten – das Be 

stehen in gegenseitiger Bedingt heit 

– können wir recht schnell grundlegende 

Einsichten erlangen und Täu 

schungen auflösen. 

Das Tagesseminar verbindet einen 

praxisorientierten Ansatz, in dem 

Theo rie, Wahrnehmungsübungen 

und ge leitete Meditationen zusammenfinden. 

16.02.14 | 1 Tag 

So., 10.30 — 17.30 Uhr 

Hamburg 


Inhalte: 

 

Beitrag: 60 € | 45 € 


Einführung ins Ngöndro: Vorbereitende Übungen 

Vorbereitende Übungen in fünf Formen 

(s. Seite 12). Einstieg noch mögl 

ich. Wichtiger Hinweis: Falls Sie 

diese Kurse einzeln buchen möchten, 



21. — 23.02.14 | 1 Wochenende 

neu 

Yogis im Labor — Gehirnforschung und Meditation 

Buddhistische Yogis meditieren 

nicht ausschließlich mehr in abgeschiedenen 

Berghöhlen oder einsamen 

Klöstern. Nein, man findet sie 

in den modernsten Laboren der 

Hirnforscher. 

Was haben uralte Meditationsmetho 

den mit den neuesten Neurowissenschaften 

zu tun? Können Kernspintomographen 

überhaupt etwas 

über unser Bewusstsein und buddhistische 

Geistesschulung aussagen? 

Oder erleben wir evtl. einen 

Neubeginn und eine gegenseitige 

Befruchtung von spirituell-religiösen 

Wegen und wissenschaftlichen 

Disziplinen? 

Jürgen Manshardt wird in seinem 

Seminar diesen interessanten Fragen 

nachgeben, neue Forschungser gebnisse 

diskutieren und einige experimentelle 

Meditationen anleiten. 

23.02.14 | 1 Tag 

So., 10.30 — 17.30 Uhr 

Hamburg 


Inhalte: 

 

Beitrag: 60 € | 45 € 


WI 



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März 2014 

MÄRZ 2014 

Die Lehren des Dalai Lama 

Das Seminar ist besonders als Hinfüh 

rung auf den Besuch des Dalai 

Lama im August gedacht. Oliver 

Pe tersen verfolgt die Äußerungen 

dieser Weltpersönlichkeit, die auch 

für viele Deutsche ein Vorbild ist, 

seit mehr als 30 Jahren und wird 

verschiedene Facetten seines Wirkens 

erläutern. Dazu gehört neben 

den spirituellen Lehren des Dalai 

Lama auch seine säkulare Vision 

einer Kultur des Mitgefühls, ökologischer 

Verantwortung und des 

Frie dens, des Dialoges der Reli gionen 

und der Annäherung von Wissen 

schaft und Religion. 

Außerdem wird in den Text „Leben 

zur Erleuchtung“ eingeführt werden, 

der den Vorträgen des Dalai 

Lama zugrunde liegt. Der Referent 

wird diese Themen erläutern, zur 

Diskussion anregen und auch einführende 

Kontemplationen anleiten. 

03.03 — 07.04.14 | 5 Termine 

03.03., 10.03., 24.03., 31.03. und 

07.04.14 

Mo., 19 — 20.30 Uhr 

Hamburg 


Inhalte: 

 

Beitrag: 100 € | 75 € 


neu 

15 

Achtsamkeitsbasierte Ver fah ren bei Stress 

und Depressionen (MBSR und MBCT) 

Achtsamkeit und ihre positiven Wirkungen 

werden in immer stärkerem 

Maße eingesetzt, so auch in den achtsamkeitsbasierten 

Verfahren MBSR 

(Mindfulness Based Stress Reduction 

– achtsamkeitsbasierte Stress bewältigung) 

und MBCT (Mind fulness Based 

Cognitive The rapy – achtsam keitsb asierte 

kog ni tive Therapie zur Rück fallprophylaxe 

nach Depressionen). Be 

kannt heit und Einsatz nehmen stetig 

zu, ebenso wissenschaftliche Nachweise 

zur Wirksamkeit der acht sam keits basierten 

Verfahren MBSR und MBCT. 

In ihrem Vortrag stellt die Arbeits medizinerin 

Dr. Martina Aßmann die 

beiden Verfahren vor, Einsatz emp fehlungen, 

aber auch die Ge gen anzeigen. 

Mit Raum für Diskussion, Fragen 

und einfache Achtsamkeits übungen. 

14.03.14 | Vortrag 

Fr., 19 — 20.30 Uhr 

Hamburg 

Dr. Martina Aßmann 

Inhalte: 

 

Beitrag: 5 € 


 



MÄRZ 2014 








21. — 23.03.14 | 1 Wochenende 

neu 

Überblick über die Hamburger Hospiz- und Palliativarbeit 

Die Koordinierungsstelle für Hospiz & 

Palliativarbeit in Hamburg ist die zentrale 

Anlaufstelle für alle Ein rich 

tungen, die sich für die Versor gung am 

Lebensende im medizinischen, pflegerischen, 

psychosozialen und spirituellen 

Bereich engagieren. Sie ist außerdem 

die Ansprech part nerin für alle 

interessierten und Hil fe suchenden 

Menschen, die um fäng liche oder spezielle 

Informationen zu den Themen 

Sterben, Tod und Trauer benötigen. 

An diesem Abend erhalten Sie ausführliche 

Informationen über die vielfältigen 

Möglichkeiten der Be glei tung und 

Umsorgung von schwer kranken und 

sterbenden Men schen in Hamburg. 

In einem Vortrag und im Gespräch 

können alle Fragen zu Trägerschaften, 

Finan zierung, stationärer oder am 

bu lanter Arbeit, Hospiz und/oder 

Palliativarbeit, In ter essenvertretung, 

ehrenamtlicher Mitarbeit und vieles 

mehr geklärt werden. 

27.03.14 | Vortrag 

Do., 19.30 — 21 Uhr 

Hamburg 

Martina Kuhn (Leitung 

Koordinierungsstelle Hospiz & 

Palliativarbeit Hamburg) 

Inhalte: 

 

Beitrag: Spendenbasis für HH 

Hospiz- und Palliativarbeit 


16 

Sangha-Hilfe 

Einfach leben 

Hilfe und Beistand für Mitglieder und Freunde des Tibe ti schen 

Zentrums bietet seit ca. drei Jahren die von freiwilligen Laien 

gegründete Sangha-Hilfe. 

Das Angebot: 

Überbrückende Hilfestellung im Alter oder bei Krankheit 

Praktische Hilfen im Alltag 

Dharmagespräche 

Weiterleitung von Gebetswünschen nach Indien oder Tibet 

Kontaktherstellung zu anderen Hilfsorganisationen 

Sterbebegleitung 

Persönliche Sprechstunde im Tibetischen Zentrum: 

dienstags, 17 bis 18.30 Uhr 

E-Mail an: sangha-hilfe@tibet.de 

Telefonische Sprechstunde: 

mittwochs, 19 bis 20 Uhr, Tel. 040 64492209 

Im Januar 2014 beginnt eine Gesprächsgruppe für trauernde 

Angehörige, näheres erfahren Sie über folgenden Link: 

http://forum.tibet.de/index.php/board,157.0.html 



WI

APRIL 2014 

APRIL 2014 

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) 

nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn 

Immer mehr Menschen leiden unter 

Stress. Schlafstörungen, Blut hochdruck, 

Migräne bis hin zum Burnout 

sind die Folgen. Das acht wöchige 

Achtsamkeitstraining MBSR 

(Mindfulness Based Stress Reduction) 

nach Prof. Dr. Jon Ka bat-Zinn 

wird erfolgreich zur Vorbeu gung 

und Behandlung von stressbedingten 

Er krankungen eingesetzt und 

unterstützt eine ge sunde Lebens 

weise. Die vielfältigen po sitiven Wirkungen 

sind wissenschaftlich belegt. 

Die Ärztin für Arbeitsmedizin und 

MBSR-Lehrerin Dr. Martina Aß 

mann leitet die Achtsamkeits übungen 

an. Durch die Hinwen dung zum 

gegenwärtigen Augen blick trainieren 

wir, uns nicht in Grübeleien, Erinnerungen 

und Zu kunftsplänen zu 

ver fangen. Ein gefahrene Verhal tens 

mus ter kön nen wir so besser er kennen. 

Ziel ist es, den „Autopilot-Modus“ 

zu unterbrechen und neue 

Hand lungs spielräume zu gewinnen. 

Übungs-CDs und ein Arbeitsheft 

für das Üben zu Hause werden zur 

Ver fügung gestellt. 

Vor Seminarbeginn findet ein Vorge 

spräch mit der Kursleiterin statt. 

04.04. — 30.05.14 | 8 Termine 

04.04., 11.04., 25.04. und 02.05., 

09.05., 16.05., 23.05., 30.05. 

Fr., 19 — 21.30 Uhr 

plus 1 Intensivtag: 

So., 18.05 von 10-17 Uhr 

Hamburg 

Dr. Martina Aßmann 

Inhalte: 

 

Voraussetzungen: Teilnahme am 

telefonischen Vorgespräch; 

Bereitschaft, täglich ca. 45 

Minuten zu üben 

Beitrag: 330 € | 247,50 € 


Hinweis: Teilnehmerbegrenzung 18 Per so nen. 

Literaturempfehlung: Jon Kabat-Zinn: „Gesund durch Meditation: 

Das große Buch der Selbst hei lung“, Fischer TB. Linda 

Lehr haupt, Petra Meibert: „Stress bewältigen mit Achtsamkeit: 

Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR“, Kösel. 

17 

Arbeitswochenende 

Das Arbeitswochenende in Sem kye 

Ling erfüllt gleich mehrere Funk tionen: 

Die Teilnehmer be tei ligen sich 

an der Pflege und In s tand hal tung des 

Hauses, treffen Dhar ma-Freunde und 

praktizieren ge mein sam im Tempel 

und während der Arbeit. 

Als Belohnung locken das köstliche 

Essen und der Aufenthalt an diesem 

besonderen Ort des Mit gefühls. 

04. — 06.04.14 | 2 Tage 


Artur Schaufler u.a. 

Inhalte: 

 

Ü/V: frei 


 



April 2014 








11. — 13.04.14 | 1 Wochenende 

neu 

Osterseminar zur Meditation auf dem Land 

An den Ostertagen erlernen wir 

unter Anleitung des Meditationslehrers 

Oliver Petersen Meditationsformen 

des tibetischen Buddhismus 

und tauschen uns in der Gemeinschaft 

darüber aus. 

Wichtige The men sind da bei die 

Besinnungs- und Konzentrations 

schulung, die Ent wick lung positiver, 

liebevoller Emo tionen und das 

heilsame Verhalten im Alltag. Der 

Schwerpunkt liegt auf der Acht 

samkeitspraxis mit Atembeobachtung 

und Gehmeditation. Wir üben 

uns zeitweise auch im Schweigen. 

Die Übungen helfen, den Dharma 

auch im Alltag umzusetzen. Ergänzend 

wird die Yogalehrerin Hella 

Borek zu Yogaübungen anleiten. 

Buchtipp: Thich Nhat Hanh: Das 

Wunder der Achtsamkeit. Theseus 

Verlag 

17. — 21.4.14 | Ostern 


Oliver Petersen und Hella Borek 

Inhalte: 

 

Beitrag: 220 € | 165 € 

Ü/V: 152 € MZ | 212 € EZ 


PM 

18 

Mitglied werden 

Das Tibetische Zentrum unter der Schirmherrschaft S.H. des Dalai Lama hat das 

Ziel, den tibetischen Buddhismus authentisch zu vermitteln und zu fördern. 

Ihre Vorteile: Als Mitglied 

Darüber hinaus wirkt der Verein im Geiste der Gewaltlosigkeit und Toleranz in 

die Gesellschaft hinein und setzt sich für Frieden und Harmonie ein. 

Als Mitglied tragen Sie wesentlich dazu bei, dass der Verein seine ideellen Aufgaben 

wahrnehmen kann. Wenn Sie unsere Arbeit unterstützen möchten, werden 

Sie Teil der Gemeinschaft mit fast 600 Mitgliedern! 

erhalten Sie Ermäßigungen auf ausgewählte Seminarangebote. 

leihen Sie sich kostenlos Bücher, DVDs und CDs aus unserer Bibliothek aus. 

nehmen Sie an der jährlichen Mitgliederversammlung teil. 

Die Mitgliedsbeiträge sind steuerlich absetzbar. 

Der Mitgliedsbeitrag beträgt monatlich 22,00 Euro plus 1,00 € Solidaritätsumlage für die Altersversorgung 

der Ordinierten. In Ausnahmefällen ist gegen jährlichen Nachweis eine Ermäßigung auf 

11,00 Euro (plus 1,00 € für die Altersversorgung) möglich. 



WI

Die Essenz der Weisheit — Erklärungen zum Herzsutra 

Das Thema „Weisheit“ steht im 

Vor dergrund des diesjährigen Osterseminars. 

Geshe Pema Samten wird 

uns die tiefgründige Weisheit der 

Prajnaparamita-Sutras anhand des 

berühmten „Herzsutra“ näher bringen. 

Neben den Unterweisungen 

Geshe-las werden wir auch Zeit für 

Meditation und Fragen finden, 

sowie dieses Sutra gemeinsam rezitieren. 

Das Lesen des Sutra und die 

Kontemplation über dessen Inhalt 

können tiefe Eindrücke für den 

Weg zum Erwachen im Geist hinterlassen 

und gelten zudem als ein 

wirksamer Schutz im Leben. Alle, 

die Interesse an der Weisheit des 

Mahayana-Buddhismus haben, sind 

herzlich eingeladen! 

Ablauf: 

18.- 20.04 Freitag – Sonntag von 

14.00 – 15.30 Uhr & 16.00 – 17.30 

Uhr (am Samstag & Sonntag 

zusätzlich Meditation von 10.30 – 

12.00 Uhr mit einer Nonne) 

Teilnahmevoraussetzung: Alle, die 

ein Interesse am Thema „Karma 

und seine Bereinigung“ haben 

Buchtipp: Geshe Rabten „Essenz der 

Weisheit“, Dharma Edition / Tibetisches 

Zentrum, Dalai Lama „Der 

buddhistische Weg zum Glück - 

Das Herz-Sutra“, O.W. Barth Verlag 

April 2014 

18. — 20.04.14 | Ostern | 3 Tage 

Hamburg 


Übersetzer: Frank Dick 

Inhalte: 

 

Beitrag: 120 € | 90 € 



WI 

Am Ostermontag wir Geshe-la zum 

Abschluss des Osterkurses eine Initiation 

in Buddha Mañjuśrī geben. 

Mañjuśrī-Segensinitiation 

Da Manjushri die Weisheit aller 

Buddhas verkörpert, heißt es, dass 

wir durch die Rezitation seines 

Mantras und die Meditation über 

seine Er scheinung unsere eigene 

Weisheit entwickeln können. 

Teilnahmevoraussetzungen für die 

Ini tia tion: 

1. Während der Segensini tia tion am 

Karfreitag wird das Bodhisattva-Gelübde* 

ge nommen. 

2. Die Initiationsteilnehmer sollten 

auf „schwarze Nahrung“ (Fleisch, 

Eier, Alkohol, Knoblauch und 

Zwie beln) verzichten. 

3. Für das Nehmen der Initiation ist 

es erforderlich, Erfahrungen mit der 

allgemeinen Mahāyānapraxis (Entsagung, 

Erleuchtungsgeist und Sicht 

der Leerheit) zu haben. 

* Weitere Infos erhalten Sie per E-Mail: 

anmeldung@tibet.de. 

21.04.14 | Ostermontag | 1 Termin 

Mi., 14 — ca. 16 Uhr 

Hamburg 



Beitrag: 24 € | 18 € 



19 



Mai 2014 

Mai 2014 

Tag der offenen Tür 

Kommen Sie einfach vor bei und lernen 

Sie das Zentrum kennen. Ge 

nie ßen Sie die Atmo sphä re eines 

ori gi nal tibetischen Tem pels, kommen 

Sie bei kurzen, angeleiteten 

Me dita tio nen zur Ruhe und lernen 

Sie in Vor trägen und Ge sprächen 

unsere Leh rer kennen. 

In Führun gen wird Ihnen die Ge 

schichte des Tibe ti schen Zen trums 

erzählt und die Bedeutung der 

religiö sen Ob jekte im Tempel er läutert. 

Das Pro gramm des Tages 

erfahren Sie im März 2014 auf 

unserer In ter netseite: www.tibet.de. 

Wir freuen uns auf Sie! 

01.05.14 

Do., 11 — 15 Uhr 

Hamburg 

TZ- und SL-Team 

20 

Bitte melden Sie sich zu allen Veranstaltungen rechtzeitig an. 

Sie erleichtern uns damit die Vorbereitung. 

Einführung in die buddhistische Meditation 

Stress, negative Emotionen und 

Ängste belasten heute immer mehr 

Menschen. In diesem Seminar mit 

der langjährigen Buddhistin Gerti 

Erhard erlernen Sie Meditationstech 

niken und Achtsamkeits übungen, 

die zu mehr Konzentration, Ruhe 

und Gelassenheit führen. Mit Übungen 

zur Entfaltung von Liebe und 

Mitgefühl für sich selbst und andere, 

Vergebung und Gleichmut. Es bleibt 

ausreichend Zeit für Fra gen. 

07.05 — 04.06.14 | 5 Termine 

So., 19 — 20.30 Uhr 

Hamburg 

Gerti Erhard 

Inhalte: 

 

Beitrag: 100 € | 75 € 









16. — 18.05.14 | 1 Wochenende 

neu 



WI

Mai 2014 

Jugendwochenende in Semkye Ling 

Wir möchten Jugendlichen im Alter 

ab 12 Jahren die Möglichkeit bieten, 

den Buddhismus in Theorie und 

Praxis an einem Wochenende in der 

schönen Umgebung unseres Meditati 

ons hau ses Semkye Ling (siehe 

S. 5) kennenzulernen und erfahren 

zu lassen. 

Unter der Leitung des Buddhismus- 

Lehrer Jür gen Manshardt, der auch 

seit Jahren in Indien ein Child- 

Care-Projekt leitet, werden vielfältige 

jugendgerechte Übungen und 

Meditationen u.a. zur Achtsamkeit, 

zum Mitge fühl, zum Verständnis 

der Vernet zung alles Seins und zu 

ethisch-sinnvollen Handeln angeleitet. 

Die Jugendlichen können sich kreativ 

beteiligen und alle Fragen stellen, 

die sie mitbringen oder sich am 

Wo chenende erst ergeben. Zudem 

wer den einige buddhistische Ge 

schich ten und Sutra-Auszüge (vor-) 

gelesen und anschließend besprochen. 

23. — 25.05.14 | 3 Tage 


Jürgen Manshardt und andere 

Betreuer 

Inhalte: 

 

Beitrag: 60 € | 45 € 

Ü/V: 76 € | 106 € 


21 

Immer aktuell informiert: www.tibet.de 

Vajrayogini-Initiation (Höchstes-Yogatantra) 

Die weibliche Gottheit Vajrayoginï 

wird manchmal als die Essenz des 

Cakrasamvara-Tantras bezeichnet. 

Die Praxis gilt als relativ einfach 

und sehr förderlich, um in dieser 

schwierigen Zeit Fortschritte zu 

machen. Auf Bitten vieler SchülerInnen 

wird Geshe Pema Samten die 

Initiation in Vajrayogini nach der 

Tradition Naropas („Naro Kachöma“) 

geben. Diese Initiation gilt als 

Voraussetzung, um an dem geplanten 

Vajrayogini-Retreat im Januar 

2015 teilnehmen zu können. Wäh 

rend der Initiation werden das 

Bodhisattva- und Tantra-Gelübde 

ge nommen. Teilnehmer sollten be 

reit sein, täglich das sechsfache Gu 

ruyoga und die kurze Selbsther 

vorbringung von Vajrayoginï zu re 

zitieren. 

Voraussetzung: Teilnehmer müssen 

zuvor eine Große Einweihung aus 

dem Höchsten Yoga-Tantra, z.B. in 

Yamåntaka oder Chakrasamvara er 

halten haben. 

29.05.14 | Christi Himmelfahrt 

1 Termin 

Do., 14 — ca. 18 Uhr 

Hamburg 


Beitrag: 24 € | 18 € 





JUNI 2014 

Dharma-Sommercamp in Semkye Ling 

22 

Im Juni 2014 wollen wir in Semkye 

Ling wieder ein großes Sommercamp 

veranstalten. Geshe Pema Sam 

ten wird die Verse Die Girlande ju 

we l engleicher An wei sun gen vom 1. 

Panchen Lama Lo sang Chökyi 

Gyaltsen (1569-1662) erklären. 

Dieser Text gibt uns An leitung wie 

wir den Dharma problemlos in 

unseren Alltag einbeziehen können. 

Pfingstmontag wird Geshe Pema 

Samten uns eine Segens einweihung 

in die Langlebensgottheit die Weiße 

Tara geben. 

Jeden Tag Arbeit, Familie, Freunde, 

Freizeit und Dharmapraxis – wie 

bekommen wir das alles unter einen 

Hut? Geshe Pema Samten inspiriert 

uns immer wieder mit seinem tiefen 

Wissen und seinem fröhlichen Hu 

mor, es zu versuchen. Wenn wir 

andere nicht verletzen, sondern uns 

zurücknehmen und ihnen stattdessen 

mitfühlend begegnen, praktizieren 

wir genau das, was der Buddha 

empfiehlt. So leben wir ein erfülltes 

Leben auf das wir am Ende zufrieden 

zurückblicken können. Diese 

Art der Ethik ist für jeden möglich. 

Anmeldungen unter: 

sommercamp@tibet.de 

Tel: 05193-98 21 809 

und im SL-Büro: 05193-52 511 

Girlande juwelengleicher 

Anweisungen 

06.06. — 14.06.14 | 8 Tage 

Beitrag gesamt, mit Einweihung: 

230 € | 180 €, 

ohne Einweihung: 200 € | 158 € 

Tageskasse (außer Einweihung): 

30 €, ermäßigt: 24 € 

Seminar-Nr.: 1406-SC-01 

Vegetarische Mahlzeiten: 

8 € pro Tag, Kinder unter 10 

Jahren zahlen nichts 

Übernachtungen: 

eigenes Zelt: 6 € pro Tag. Weitere 

Übernachtungmöglichkeiten 

finden Sie unter: 

www. tibet.de/logis-liste 

Kinderbetreuung: 7 € pro Tag. 



WI

JUNI 2014 

Mönche aus Sera streuen ein Sandmandala 

Geshe Pema Samten hat fünf Mönche 

aus dem Kloster Sera in Südindien 

eingeladen. Über mehrere 

Ta ge hinweg streuen sie detailgenau 

das Maṇḍala des Buddhas des Mitge 

fühls, Avalokiteśvara. Sie führen 

ver schiedene buddhistische Rituale 

durch und werden mit uns gemeinsam 

praktizieren. Am Ende bereiten 

sie mit uns das Ritual für das lange 

und feste Ver weilen unseres Lehrers 

Geshe Pema Samten vor, das am 

letzten Tag des Sommercamps stattfinden 

wird. 

23 

Weiße Tara-Initiation 

Geshe Pema Samten gibt eine Weiße 

Tara-Einweihung, die den weiblichen 

Aspekt des Mitgefühls repräsentiert. 

Die Meditation über die 

Weiße Tara sowie die Rezitation 

ihres Mantras haben eine starke 

Kraft, Hindernisse für ein langes 

und gesundes Leben für sich und 

andere zu überwinden. 

09.06.14, Pfingstmontag | 1 Tag 

Mo., 14.30 — 17.30 Uhr 




Beitrag: 30 € | 22 € 

hier gilt der Tageskassenpreis nicht 

Seminar-Nr.: 1406-SC-02 

Besonderheit: Am Tag der Ein weihung 

wird weiße Nahrung empfohlen 

und auf Fleisch, Alkohol, Fisch, 

Eier Zwiebeln und Knoblauch zu 

verzichten. 



JUNI 2014 








20. — 22.06.14 | 1 Wochenende 

neu 

Pilgerreise zu der Kalachakra-Initiation nach Ladakh 

24 

S. H. der Dalai Lama verleiht Anfang 

Juli 2014 eine tantrische Einweihung 

in Kalachakra. Diese wird in La 

dakh, das auch oft als Kleintibet 

be zeichnet wird und sich im Nordwesten 

Indiens befindet, stattfinden. 

Aus diesem Anlass wird unter der 

Leitung des Buddhismus-Lehrers 

und Tibetisch-Übersetzers Jürgen 

Manshardt eine mehrwöchige Pilger 

reise in Kooperation mit der 

Reiseagentur Ratna Yoyages (www. 

ratnavoyages.com) angeboten. 

Hinweis: Da die Einzelheiten und 

somit auch die Preise noch nicht zur 

Drucklegung vorhanden waren, bitten 

wir von individuellen Anfragen 

abzusehen. Weitere Informationen 

werden demnächst auf der Webseite 

www.tibet.de veröffentlicht. 

28.06. — 20. bzw. 27.07.14 | 

Ladakh 


Intensivtag: Kum Nye — Tibetisches Heilyoga 

Verspannungen lösen, Lebensenergien 

wecken: durch einfache, sehr 

langsam und bewusst ausgeführte 

Körperübungen finden Sie zurück 

zu einer harmonischen Balance. 

Kum Nye verbindet Körper- und 

Me di tationsübungen, die aus alten 

tibetischen Schriften stammen. Die 

erfahrene Yogalehrerin Elke Maskow 

leitet die Übungen an. Sie öffnen 

Kör per und Geist und wirken 

wie Acht samkeitsmeditationen in 

Bewe gung. An diesem Sonntag er 

lernen Sie die grundlegenden Übungen 

des tibeti schen Heilyoga. Für 

Anfänger und Fortgeschrittene 

geeignet. 

Hinweis: Möchten Sie am gemeinsamen 

vegetarischen Mittagstisch 

teilnehmen? Dann vermerken Sie 

dies bitte bei Ihrer Anmeldung. 

Kostenbeitrag: 6 €. 

29.06.14 | 1 Tag 

So., 10 — 16.30 Uhr 

Hamburg 

Elke Maskow 

Beitrag: 50 € | 37,50 € 


PM 



WI

JUlI 2014 

Vorbereitungskurs für den Besuch S.H. Dalai Lama: 

„Ein Leben in Weisheit und Mitgefühl“ 

Der Dalai Lama wird im August 

tiefgründige Lehren vermitteln und 

eine Avalokiteśvara-Initiation verleihen. 

Um die Ausführungen und 

das Ritual besser verstehen und gut 

vorbereitet aufnehmen zu können, 

werden in diesem Wochenendseminar 

die Grundlagen des Buddhismus 

und die Bedeutung der Einweihung 

sehr verständlich erklärt. Es wird 

genug Raum für Fragen geben. 

Zusätzlich werden einige begleitende 

Meditationen angeleitet. 

Informationen zum Besuch S.H. des Dalai Lama 

www.dalailama-hamburg.de 

26. — 27.07.14 | 2 Tage 

Sa., 10.30 — 17.30 und 

So., 10.30 — 15.30 Uhr 

Hamburg 

Frank Dick 

Inhalte: 

JUlI 2014 

 

Beitrag: 100 € | 75 € 


Klausurhäuser 

In Semkye Ling stehen sechs Klau sur plätze in 

drei Doppel häu sern zur Ver fügung. Erfah rene 

Prak tizierende und Studierende kön nen von 

zwei Übernach tun gen bis drei Jahren in Klausur 

ge hen und intensiv den Geist schulen. 

Klause (22 m²) inkl. Duschraum und Pantry- 

Küche | Altar mit Sitzplatz | Bett | Schränke 

| Ess- und Schreibtisch 

Reservierungen: 

Meditationshaus Semkye Ling 

(Lüneburger Heide), 

klausur@tibet.de, Tel.: 05193 52511 

25 

Tagesbeitrag bis 30 Tage Gesamtnutzungsdauer: 23 EUR/Tag 

Tagesbeitrag ab dem 31. Tag Nutzung: 

18 EUR/Tag 

Beitrag für die Nutzung als Einzelzimmer: 

40 EUR/Tag 

Mehr Information: www.tibet.de/meditationshaus/retreat 



VORSCHAU 

VORSCHAU: September 2014 

Buddhistische Psychologie 

Der Buddhismus ist im Wesentlichen 

eine Wissenschaft des Geistes. Der 

Zustand unseres eigenen Geistes ist 

nach seiner Lehre der eigentliche 

Ursprung von Glück und Leiden. 

Entsprechend haben buddhistische 

Gelehrte und Yogis in der Nachfolge 

des Buddha genau analysiert, was 

das Wesen des Geistes ist und wie 

man heilsame Faktoren schult. 

Oliver Petersen unterrichtet die buddhistische 

Psychologie des Bud dhismus 

seit 30 Jahren und wird auf der 

Grundlage traditioneller Schrif ten 

und seiner persönlichen Er fahrung 

heilsame und unheilsame Geistes zustände 

erläutern, zur Me di tation an 

leiten und auf der Grundlage seiner 

therapeutischen Ausbildung Be züge 

zur westlichen Psycho the rapie herstellen 

und zur Diskussion anregen. 

Buchtipp: Geshe Rabten: Der Geist 

und seine Funktionen. Jellouschek, 

Schellenbaum, Wilber u.a.: Was 

heilt uns. Zwischen Spiritualität und 

Therapie, Herder Verlag 

17.09. — 29.10.14 | 6 Termine 

17.09., 24.09. und 01.10., 8.10., 

15.10., 29.10.14 

Mo., 19 — 20.30 Uhr 

Hamburg 


Inhalte: 

 

Beitrag: 120 € | 90 € 


26 

Einführungsveranstaltung: Buddhistische Philosophie 

und Praxis 

An diesem Wochenende wird der Buddhismus-Lehrer 

Jürgen Mans hardt 

in 5 Blöcken die Grundlagen der 

buddhistischen Erkenntnisse und 

der ethischen wie meditativen Prakti 

ken vorstellen. In diesem sehr praxis 

be zogenen Seminar sollen die 

Teil neh mer/innen die Möglichkeit 

er halten, anfängliche Erfahrungen 

zu machen und das buddhistische 

Geis tes schu lungssystem und seine 

Be wandtnis für unser eigenes Leben 

zu erkunden. Gleichfalls soll dieses 

Se minar auch einen Einstieg für In teres 

sierte am XI. Systematischen 

Studium des Buddhismus (siehe S. 

30) bieten. 

13.09. — 14.09.14 | 2 Termine 

Sa., 10.30 — 17.30, So., 10.30 — 15.30 

Hamburg 


Inhalte: 

 

Beitrag: 100 € | 75 € 


Tage der Besinnung 

Dieses Angebot richtet sich vor 

allem an Menschen, die aufgrund 

ihrer Arbeitsbelastung, persönlicher 

Umbrüche und der Hast des modernen 

Lebens einmal an einem inspirierenden 

Ort zur Ruhe kommen 

möchten und einen Einstieg in kontemplative 

Formen aus dem Bereich 

des Buddhismus suchen. Tiefer gehende 

Kenntnisse werden nicht vorausgesetzt. 

Der erfahrene Buddhismuslehrer Oliver 

Petersen wird Formen der 

Konzentrations-, Achtsamkeitsund 

Mitgefühlsschulung erläutern 

und anleiten und für den Austausch 

zur Verfügung stehen. Zeitweilig 

wird geschwiegen. Leichte Yogaübun 

gen ergänzen die Sitzmedi tation. 

Buchtipp: Mathieu Ricard: „Meditation“, 

Nymphenburger Verlag 

25. — 29.09.14 | 4 Tage 



Inhalte: 

 

Beitrag: 220 € | 165 € 

Ü/V: 152 € | 165 € 




WI

VORSCHAU: Oktober 2014 

VORSCHAU 

Cittamaṇitārā-Intensivkurs mit Einweihung (Körpermandala) 

Tārā ist die schnelle Befreierin und 

verkörpert das aktive Mitgefühl des 

erleuchteten Geistes. Ihre Verkörperung 

im Höchsten Yoga-Tantra ist 

Cittamaṇitārā. Auf Wunsch der 

Teilnehmer früherer Cittamaṇitārā- 

Klausuren wird Geshe Pema Samten 

erneut die Ini tiation und Erklärungen 

zur Citta ma ṇitārā geben. Zudem 

wird die ge meinsame Praxis nicht zu 

kurz kommen. So bietet diese Klausur 

auch die Möglichkeit, die eigene Citta 

ma ṇi tārā-Praxis zu in ten si vieren. 

Ablauf: 

02.10 Anreise nach Semkye Ling 

03.10. um 14.30 Cittamaṇitārā-Initiation 

04.10.-08.10. Cittamaṇitārā-Praxis 

mit Erklärungen 

Voraussetzungen: Teilnehmende 

dieses Kurses sollten bereits eine 

Große Ermächtigung im Höchsten- 

Yogatantra, wie z.B. Cakrasaṃvara 

oder Yamāntaka, genommen haben. 

02. — 08.10.14 | 3 Tage 



Inhalte: 

 

Śāntidevas Wissen für die heutige Zeit — Ein Leben in Weisheit 

und Mitgefühl 

Der tibetische Meister Geshe Pema 

Samten und westliche Lehrer werden 

über ein Jahr hinweg an zehn 

Sonntagen und in begleitenden 

Meditationsabenden den in poetischen 

Versen verfassten Klas siker 

Bodhisattvacāryāvatāra (Ein tritt in 

die Handlungen der Bod hisattva) 

von Śāntideva (7./8. Jahr hun dert) 

erklären und seine Rele vanz für die 

heutige Zeit aufzeigen. Dabei werden 

die Kapitel über Achtsamkeit, 

Geduld und freudige Anstrengung, 

welche die buddhistische Lebensfüh 

rung und Geistes schulung auf 

brillante Weise verdeutlichen, im 

Fokus stehen. 

Śāntidevas Werk wird von S.H. des 

Dalai Lama besonders gerne gelehrt 

und gilt in allen Mahāyā na-Traditionen 

als einer der wichtigsten Lehrtexte. 

Dieser Kurs bietet zudem eine 

hervorragende Möglich keit, die Un 

terweisungen, welche S.H. Dalai 

Lama Ende August geben wird, 

nachzubereiten und zu vertiefen. 

Diejenigen, welche ein großes In te 

resse an einem ethischen und mitfühlenden 

Leben haben, können 

sich in diesem Jahreskurs von der 

buddhistischen Lebensweise inspirieren 

lassen, eigene Erfahrungen 

sammeln und sich mit anderen austauschen. 

Hinweis: Dieser Kurs kann von Ab 

solventInnen des Grundstudiums 

des Systematischen Studiums mit 

zusätzlichen Studienkreisen und We 

binaren als Bestandteil des Vertiefungs 

studiums belegt werden. (siehe 

Seite 31) 

ab Oktober 2014 | 12 Monate 

Hamburg 


Inhalte: 

 

27 



VORSCHAU 

Arbeitswochenende 

Das Arbeitswochenende in Sem kye 

Ling erfüllt gleich mehrere Funk tionen: 

Die Teilnehmer be tei ligen sich 

an der Pflege und In s tand hal tung des 

Hauses, treffen Dhar ma-Freunde und 

praktizieren ge mein sam im Tempel 

und während der Arbeit. 

Als Belohnung locken das köstliche 

Essen und der Aufenthalt an diesem 

besonderen Ort des Mit gefühls. 

31.10. — 02.11.14 | 2 Tage 


Artur Schaufler u.a. 

Inhalte: 

 

Ü/V: frei 


 

VORSCHAU: November 2014 

28 

Tantra 

Ab November 2014 beginnt ein 

6-monatiges Studienseminar über 

das buddhistische Tantra statt. 

In diesem Lehrgang werden die 

Grund sätze des Mantrayāna, des 

bud dhistisches Fahrzeuges der Ge 

heimlehren, systematisch erläutert. 

Dabei soll besonders der Un terschied 

zwischen den Sutra-Lehren 

und dem Tantra herausgestellt werden. 

Zudem werden die vier Klassen 

der Tantras und wichtige Elemente 

der Praxis dargelegt. So können sich 

die Teilnehmer|innen ein gutes Verständnis 

der sonst oft missverstandenen 

Tantra lehren aneignen. Dieses 

Seminar wird auch durch an 

geleitete Medita tionen und Dis kussionsmög 

lichkei ten abgerundet. 

Es ist für jeden Interessierten offenstehend, 

bildet jedoch gleichfalls 

den Abschluss für den Lehrgang 

VIII des Systematischen Studiums. 

ab November 2014 | 6 Monate 

Hamburg 

Geshe Pema Samten, Fank Dick 

und Jürgen Manshardt 

Inhalte: 

 

Studieren neben dem Beruf von allen Orten der Welt: 

Bequemer Download von Studienunterlagen und Audio-Dateien Online-Community 

Geschlossene Foren Präsenztage im Meditationshaus Semkye Ling 

Betreuung durch Tutoren 



WI

Buddhismus-Studium 

Systematisches Studium des Buddhismus 

Westliche Interessenten können seit 1988 

im Ti betischen Zentrum berufsbegleitend 

den Buddhis mus studieren — im Direkt stu dium 

oder als Fernkurs über das Internet. 

Kon zipiert wurde das Syste ma tische Studium 

des Bud dhis mus von Geshe Thubten 

Ngawang (1932 – 2003), dem langjährigen 

Geistlichen Leiter des Tibetischen Zen - 

trums. Das Curricu lum entstand in Anlehnung 

an das Studium in tibetischen Klosteruniversitäten. 

Nach 20 Jahren Er fahrung in 

acht Lehrgängen wurde das Konzept nun 

erneuert und aufgefrischt. 

 

Das Grundstudium (3 Jahre) 

vermittelt umfassende Kenntnisse des Bud dhis mus nach 

der indo-tibetischen Tradition. 

Das Vertiefungsstudium (wahlweise 2 oder 4 Jahre) 

• vermittelt vertiefende Kenntnisse in Philosophie, 

Medita tion und buddhistischer Lebensführung. 

• es werden klassische buddhistische Texte studiert und 

deren Inhalte angewendet. 

29 

Nach Abschluss eines Bausteins (Grund- und Vertiefungsstudium) können Studierende ein Zertifikat 

erhalten. Für die Zertifizierung sind Präsenzpunkte und bestandene Prüfungen nötig. Des Weiteren 

können sich Studierende mit wählbaren Wissens- und Praxismodulen individuell weiterbilden. 

PT 

Präsenz-Punkte: Teil des Grundstudiums sind die Präsenztage im Frühjahr und Herbst. 

Zusatzmodule: 

Frei wählbar: 

WI 

Wissensmodule: Seminarangebote, die über die Inhalte des Kern-Curricu lums hinaus 

gehen. Studierende erhalten in der Regel vergünstigte Preise. 

PM 

Praxismodule 

Seminarangebote, in denen die Studieninhalte in der Meditation 

vertieft werden. 




NEUES BUDDHISMUS-STUDIUM — Lehrgang XI 

30 

Studieren neben dem Beruf von 

allen Orten der Welt: Das Buddhismus-Studium 

des Tibetischen Zentrums 

macht es möglich. Der neue 

Studienlehrgang 11 startet im Herbst 

2014 und kann als Direkt- und 

Fernkurs belegt werden. Wer das 

dreijährige Grundstudium im 

Oktober 2014 aufnehmen möchte, 

sollte über Grundkenntnisse des 

Buddhismus verfügen. Diese können 

im Eigenstudium oder bei 

Lehrern und Zentren egal welcher 

Traditionen erworben wurden sein. 

Das Tibetische Zentrum bietet verschiedene 

vorbereitende Kurse an, 

die inhaltliche Relevanz fürs Studium 

haben und den Lehrstil der 

Lehrer zeigen. Des Weiteren sind 

einige Kurse auch als Fernkurs buchbar, 

bei denen sie die Lern platt form 

Moodle kennenlernen und ein Ge 

fühl fürs Fernstudium entwickeln 

können: „Grundlagen des Bud dhismus“ 

im Februar, „Die Lehren des 

Dalai Lama“ im März, „Die Essenz 

der Weisheit – Erklärungen zum 

Herzsutra“ im Mai, Sommer camp 

im Juni, „Vorbereitungskurs: „Ein 

Leben in Weisheit und Mit gefühl“ 

im Juli, „Buddhistische Psy chologie“ 

im September und die „Einführungsver 

an stal tung: Buddhistische Philo 

sophie und Praxis“ im September. 

Auftaktveranstaltung 

im Oktober 2014 in Hamburg 

Informationsveranstaltungen 

In der Hamburger Innenstadt und 

auf der Dalai Lama-Veranstaltung 

23.-26. August 2014 

Orientierungsveranstaltung 

Tibetisches Zentrum am 31.08.2014 

(ganztägig) 

Beginn: Oktober 2014 | 3 Jahre 

Hamburg 

Geshe Pema Samten, Oliver 

Petersen, Jürgen Manshardt, 

Frank Dick, Christof Spitz 

Beitrag: 85 € | 63,75 € / Monat 

Seminar-Nr.: 011-HH 

neu 

Das Grundstudium (3 Jahre) 

Das dreijährige Grundstudium lehnt sich an das 

Curriculum der tibetischen Klosteruni ver sitäten an 

– und zwar ausgehend von den fünf klassischen 

Wissensgebieten: 

1. Abhidharma, die systematische Dar ste llung der 

psychischen und physischen Phä no me ne, 

2. Pramāṇa, die buddhistische Logik und Er kenntnistheorie, 

3. Pāramitā, die Spiritualität des Mahāyāna an hand 

der Sūtras über die Vollkommenheit der Weis heit 

(Prajñāpāramitā) und indischer Kom mentare, 

4. Mādhyamaka, Nāgārjunas Philosophie des Mittleren 

Weges über die Einheit von Ab hän gigem 

Ent stehen und Leerheit, 

5. Vinaya, ethische Disziplin, besonders die Ethik 

der buddhistischen Laienschüler sowie die Bod hisattva-Ethik. 

Mehr zum Curriculum: 

www.tibet.de/studium/grundstudium.html 

Das Video zum Studium: 

http://www.youtube.com/TibetischesZentrumeV 



WI


Grundstudium: Lehrgang X 

Der zweite Teil des Grundstudiums: 

Śravakayāna [Hörer-Fahrzeug] be 

schäftigt sich mit buddhistischer 

Psychologie und Lebensführung: 

Die buddhistische Psychologie wird 

anhand der Darstellung von Geist 

und Geistesfaktoren, den sieben 

Arten von Gewahrsein und Erkenntnis 

sowie den verschiedenen Arten 

der Wahrnehmung von Objekten 

eingehend betrachtet. Die Vier Ed 

len Wahrheiten mit ihren 16 Aspekten 

und einer detaillierten Darstellung 

des edlen achtfältigen Pfades 

werden im Rahmen der 37 Erleuchtungsglieder 

behandelt. Weitere In 

halte sind die Stufen und Pfade der 

drei buddhistischen Fahrzeuge, die 

Praxis von Śamatha (Geistige Ruhe) 

und Vipaśyanā (Besondere Einsicht) 

sowie die Weisheit der Selbst- 

Losigkeit und Leerheit (Śūnyatā) 

als auch weiterführende konzentrative 

Versenkungsstufen. 

Hinweis: Der Einstieg ist nur noch 

für Studierende älterer Lehrgänge 

zur Wiederholung möglich. 

Präsenztage in Semkye Ling und 

in Hamburg 2014 

07.-12.03. in SL | 5 Tage (010-SL-21) 

14.-19.03. in SL | 5 Tage (010-SL-22) 

21.-23. & 28.-30.03. in HH | 2 WE 

(010-HH-13) 


Ü/V: 190 € MZ | 265 € EZ 

in Semkye Ling 

Seit März/April 2013 | 3 Jahre 

Sa., 16.30 — 18.30 Uhr 

Hamburg 

Christof Spitz, Oliver Petersen, 

Jürgen Mans hardt, Frank Dick 

und Geshe Pema Samten 

Beitrag: 85 € | 63,75 € 

Seminar-Nr.: 010-HH 

PT 

Vertiefungsstudium: Lehrgang VIII 

Lehrgang VIII studiert im 11. und 12. Semester gemeinsam mit Lehrgang 

IX den Strang „Meditation und Lebensführung“ anstelle der Lamrim- 

Vertiefung. Ab November 2014 beendet Lehrgang VIII das Studium mit 

dem 6-monatigen Tantra-Kurs (siehe Seite 28). 



28.-30.03. in SL | 2 Tage 

(008/9-SL-11), Frank Dick 

11.-12.04. in HH | 2 Tage 

(008/9-TZ-12), Oliver Petersen 

Ü/V: 76 € MZ | 106 € EZ 

31 

PT 

Vertiefungsstudium: Lehrgang IX 

Nachdem die Studierenden das 

Grund studium absolviert und sich 

mit den grundlegenden buddhistische 

Leh ren vertraut gemacht ha 

ben, können sie ihr Wissen und ihre 

Erfahrungen nun vertiefen. 

Im Vertiefungsstudium I gibt es den 

Strang Meditation und Lebensführung: 

1. Jahr: Die Stufen der Mediation 

2. Jahr: Der Weg des Lebens zur 

Erleuchtung 



28.-30.03. in SL | 2 Tage 

(008/9-SL-11), Frank Dick 

11.-12.04. in HH | 2 Tage 

(008/9-TZ-12), Oliver Petersen 

Ü/V: 76 € MZ | 106 € EZ 

PT 

Absolventen früherer Lehr gän ge können zu besonders günstigen Konditionen 

an den aktuellen Lehrgängen teilnehmen. 

Absolventen, die sich als Tutoren engagieren möchten, erhalten im Team 

Unterstützung und Schulung. 



32 


Meditation und Lebensführung (2 Jahre) 

1. Jahr: „Die Stufen der Meditation“ 

(Skt. Bhāvanākrama; Tib. Gomrim) 

des indischen Meisters Kamalaśīla 

(740-795) 

Hier handelt es sich um einen klassischen 

Text, den S.H. der Dalai 

Lama im Westen bevorzugt unterrichtet. 

Kamalaśīla verfasste den Text 

speziell für die Tibeter und legte 

damit die Grundlagen für die tibetische 

Interpretation des Stufen weges 

zur Erleuchtung. 

Kamalaśīla führt in das Wesen des 

Geistes und seine Schulungsmöglichkeiten 

ein. Insbesondere behandelt er 

detailliert die Schulungen zur Geistigen 

Ruhe (Śamatha) und zur Höheren 

Einsicht (Vipaśyanā). 

Wesentlicher Teil dieses Kurses sind 

Unterweisungen von Geshe Pema 

Sam ten (10 Termine). In den Studien 

kreisen (15 Termine) werden ne ben 

dem Grundtext ergänzend Erläuterun 

gen von Geshe Thubten Ngawang 

(1932-2003) hinzugezogen. 

Die Teilnehmer lernen, wie sie sich 

für die Meditation zur Entwicklung 

eines konzentrierten Geistes motivieren 

können, welche Eigenschaften 

ein Übender haben sollte, wie die 

inneren und äußeren Voraussetzungen 

idealerweise beschaffen sind, 

welches Objekt man wählt und welche 

Hin dernisse mit welchen Ge 

gen mitteln zu überwinden sind. Sie 

werden Kenntnisse über die Stufen 

zur Ent wicklung der Geistigen 

Ruhe erwerben. 

Im Zusammenhang mit Vipaśyanā 

wird vertieft die Philosophie der 

Leerheit behandelt und in die Meditation 

zur Erfahrung der endgültigen 

Realität eingeführt. Damit werden 

auf der Grundlage einer stabilen mitfühlenden 

Ethik alle wesentlichen 

Themen im Zusammenhang mit der 

Meditation auf dem Weg zur Er 

leuch tung zur Sprache kommen und 

eingeübt werden. 

2. Jahr: „Der Weg des Lebens zur 

Erleuchtung“ (Skt. Bodhisattva cāryā 

vatāra) des indischen Meisters 

Śāntideva. Mehr Informationen: 

www.tibet.de/studium. 

Beginn: 06.10.13 | 2 Jahre 

Hamburg 

Unterweisungen mit Geshe 

Pema Samten 

Übersetzung: Frank Dick, Oliver 

Petersen; jeden 1. So./Monat, 

14 — 17.30 Uhr, (10 Termine im 1. Jahr); 

Übertragung als Livestream 

Studienkreise mit Frank Dick, 

Oliver Petersen: 

Sa., 10-12 Uhr (15 Termine). 

Einstündige Webinare (10 Termine). 

Präsenztage: 2 Mal pro Jahr 

Hinweis: Studierende können 

auch an den Meditationen des 

Gomrim-Kurses am Donnerstag 

teilnehmen. 

Beitrag: 65 € / Monat 

Seminar-Nr.: 009-HH-ML 

WICHTIG: Anmeldung weiterhin 

möglich 

Vorankündigung 

1. Jahr: Die Philosophischen Schulen. 

Die Teilnehmer erhalten einen Überblick 

über die philosophischen Schulen 

des indischen Buddhismus. Sie 

ergründen die verschiedenen Sichtwei 

se nicht nur theoretisch, sondern 

auch praktisch: Welche Bedeutung 

haben diese für die Meditation und 

ihre persönliche Entwicklung. Der 

Kern im 1. Studienjahr ist die in Ti 

bet vorgenommene Systematisie rung 

der buddhistischen Philosophie (Skt. 

Siddhānta) anhand von vier Schulen: 

Vaibhāṣika und Sautrāntika, die Schulen 

des Realismus; Yogācāra, die 

Schule des Idealismus; Madhyamaka, 

die Schule des Mittleren Weges. 

2. Jahr: Die Philosophie Nāgārjunas. 

Die Teilnehmer studieren ein Hauptwerk 

der Madhyamaka-Philosophie, 

Die Juwelenkette (Ratnāvalī) von 

Nāgārjuna (ca. 2. Jh.), der als Be 

gründer der Philosophie der Leerheit 

gilt. Mehr Informationen hierzu: 

www.tibet.de/studium. 

Vertiefungsstudium 

Buddhistische 

Philosophie beginnt 

im Oktober 2015 



WI

Lehrer und andere Referenten 

Lehrende 

Der Schirmherr 

Seine Heiligkeit der 14. Dalai Lama ist das geistige und weltliche Oberhaupt 

Tibets. Im August 2014 folgt er zum sechsten Mal der Einladung des Tibetischen 

Zentrums in Hamburg Unterweisungen zu geben. Das Tibetische Zentrum 

steht seit der Gründung unter der Schirm herr schaft Seiner Heiligkeit. 

Der Gründer 

Geshe Thubten Ngawang (1932-2003) war ein tibetischer Ge lehr ter und Meditations 

meister, der 1979 auf Wunsch S. H. des Dalai Lama nach Deutsch land kam. 

Er war bis zu seinem Tod 2003 geist iger Leiter des Ti be ti schen Zentrums und gab 

wesentliche Impulse für dessen Ent wick lung. Er konzipierte speziell für den Westen 

das Systematische Studium des Bud dhismus, das neben dem Beruf be legt werden 

kann. Viele Lehr veran stal tungen basieren auf seinen Unterweisungen. Unsere westlichen 

Lehre rinnen und Lehrer sind von ihm in den buddhistischen Lehren ausgebildet 

worden. 

Der ständige tibetische Lehrer 

Geshe Pema Samten kam 2003 nach Hamburg. Er wurde 1957 in Tibet geboren. 

1983 trat er als Mönch ins indische Kloster Sera ein. 1997 legte er die 

Prüfung zum Lharampa-Geshe ab, besuchte ein Jahr das Gyudmed-Tantra- 

Kloster und ging dann zurück nach Tibet, wo er Abt des Dargye-Klosters ist. 

Er ist ständiger Lehrer im Ti betischen Zentrum. 

33 

Tibetische Gastlehrer 

Geshe Lobsang Palden, geboren 1935 in Osttibet, ist Abt und einer der Hauptlehrer 

für das Geshe-Studium der Klosteruniversität Sera Jhe in Süd in dien, wo er 

rund 1600 Schüler hat. Er trat mit elf Jahren ins Kloster ein und wechselte mit 

17 an die Klosteruniversität Sera in Tibet. 1959 floh er nach Indien und machte 

seine Abschlüsse als Lharampa-Geshe und Ᾱcārya. Seit 1980 unterrichtet er in 

Sera die Lehren von Sūtra und Tantra. Er ist ein Haupt schüler des großen Meisters 

Kensur Geshe Ugyen Rinpoche (1914-2007). 

Jhado Rinpoche, 1954 in Tibet geboren, ist ehemaliger Abt des Nam gyal- 

Klosters in Dha ramsala, des Stammklosters S.H. des Dalai Lama. Im Alter von 

drei Jahren wurde er als 6. Reinkarnation seiner Linie anerkannt. Nach der 

Flucht aus Tibet studierte er im Kloster Sera-Jhe in Südindien unter großen 

Meistern wie Lob sang Wangchuk und machte seinen Ab schluss zum Lharampa- 

Geshe. 1997 bis 2004 war er Abt des Nam gyal-Klosters, das 1568 vom 3. Dalai 

Lama gegründet wurde. 




Die westlichen Lehrerinnen und Lehrer 

Bhikṣuṇī Jampa Tsedroen (Dr. Carola Roloff), 1959 geboren, ist Buddhismuslehrerin 

im Tibetischen Zentrum. Seit 2010 arbeitet sie Vollzeit als wissenschaftliche Mitarbeiterin 

an der Universität Hamburg, seit 2013 in der Akademie der Weltre ligionen. 

Sie war Schü lerin Geshe Thubten Ngawangs, erhielt 1981 die Noviz- und 1985 die 

volle Ordi na tion zur buddhistischen Nonne. Von 1980 bis 2010 war sie u.a. als 

Ge schäftsführerin, Vorstands- und Rats mitglied im Tibetischen Zentrum, in der 

DBU und der Internationalen Buddhis tischen Frauenorganisation Sakyadhita tätig. 

Bhikṣuṇī Thubten Choedroen (Lydia Muellbauer), 1947 geboren, Schü lerin von 

Geshe Thub ten Ngawang, leitet Kurse im Meditationshaus Semkye Ling und in 

Hamburg. Sie ist seit 1982 Bud dhis tin, nahm 1988 das Novizinnen-Gelübde und 

die volle Ordi nation. Sie hat 1968 ihren B.A. an der University of London gemacht. 

Da nach war sie 15 Jahre in Deutschland als Lehrerin tätig und arbeitete drei Jahre 

in London bei Wisdom Publications. Sie ist Absolventin des ersten Lehrgangs des 

Syste ma tischen Studiums des Buddhismus. 

34 

Bhikṣuṇī Soenam Choekyi (Maria-Viktoria Derenbach), geboren 1948, leitet Me 

ditatio nen, Kurse und Studienkreise in Hamburg und Semkye Ling. Seit 1979 hat sie 

sich intensiv mit den östlichen und westlichen Religionen beschäftigt, bis sie 1989 

Buddhistin wurde und ins Tibetische Zentrum kam. 1995 erhielt sie das Novizinnen- 

Gelübde und das Ge lübde zur vollen Ordination. Sie arbeitete acht Jahre als Ärztin 

und ist Absolventin des ersten Lehr gangs des Systematischen Studiums des Buddhismus. 

Zur Zeit hat sie sich zu einer längeren Meditationsklausur zurückgezogen. 

Oliver Petersen, 1961 geboren, ist Übersetzer und leitet Studienkreise, Se minare 

und Medita tions kurse. Er wurde 1980 Schüler von Geshe Thubten Ngawang und 

war 16 Jahre Mönch (1983 bis 1999). Er ist Ma gister der Ti betologie, Reli gi onswissenschaft 

und Philosophie. Er hat eine ge staltthera peutische Ausbildung und ist 

für das Tibetische Zen trum seit vielen Jahren im Interreligiösen Dialog und als 

Referent in der Öffentlichkeitsarbeit aktiv. 

Frank Dick, 1970 geboren, Dipl.-Sozialarbeiter, ist Absolvent des dritten Lehr 

gangs des Systematischen Studiums des Buddhismus. Er arbeitet seit 2001 für das 

Ti be tische Zentrum und ist seit 2004 Tibetisch-Übersetzer. Er leitet Meditationen 

und Kurse zur Geistesschulung.

Lehrende 

Christof Spitz, 1955 geboren, ist Seminar- und Studienkreisleiter im Tibetischen 

Zentrum. Er war von 1981 bis 2003 Tibe tisch-Dol metscher für Geshe Thubten 

Ngawang. Er ist seit 1979 Buddhist und war 13 Jahre Mönch (von 1981 bis 1994). Er 

hat das Systematische Studium des Bud dhis mus mitgestaltet und die schriftlichen 

Unterlagen übersetzt und aufbereitet. Auch für andere Meister wie S. H. Dalai Lama 

übersetzt er. Im Rahmen der traditionellen Philosophie-Studien im Tibe tischen 

Zentrum hat er alle Beleh rungen zu den we sent lichen klassischen Texten der fünf 

Haupt themen des Geshe-Studiums übersetzt. 

Jürgen Manshardt, 1960 geboren, studiert und praktiziert Buddhismus seit 1979, 

davon sieben Jahre als Mönch. Er ist Übersetzer und Herausgeber buddhistischer 

Bücher. Zudem arbeitet er als Dolmetscher, Seminarleiter und Autor. Er ist zudem 

Gestalttherapeut und leitet ein Child-Care-Projekt in einem tibetischen Kinderdorf 

in Indien. Mit seiner Frau und seinem Sohn lebt er in Berlin. Er hat wesentlich an 

der Neugestaltung des Systematischen Studiums des Buddhismus und der 

Erstellung der Studienunterlagen mitgewirkt. 

Andere Referentinnen und Referenten 

Bhikṣuṇī Sönam Chötso (Dagmar Winkler), 1957 geboren, leitet Me dita tionen 

und Einfüh run gen in den Buddhismus. Sie wurde 1994 Schülerin von Geshe 

Thubten Ngawang und lebt seit 1996 im Medi tationshaus. Sie erhielt 2000 das 

Novizinnen-Gelübde und 2002 in Taiwan die volle Ordination. 

35 

Gerti Erhard, 1952 geboren, ist Dipl. Sozialpädagogin und Gestaltthera peutin. 

Sie kam 1982 zum Buddhismus, lebte fünf Jahre als Nonne und hat bei Geshe 

Thubten Ngawang das Systematische Studium des Buddhismus absolviert. 

Dr. Martina Aßmann ist Ärztin für Arbeitsmedizin und MBSR-Kursleiterin (Ausbildung 

am Institut für Achtsamkeit, Bedburg). Sie gibt MBSR- und Burn out- 

Präventionskurse in verschiedenen Hamburger Betrieben und Einrich tungen. Im 

Tibetischen Zentrum besucht sie Lehrgang IX des Systematischen Studiums des 

Buddhismus. Siehe: www. assmann-mbsr.de.


Alan Senauke ist buddhistischer Priester in der Soto-Zen-Tradition von Shunryu 

Suzuki Roshi und stellvertretender Abt des Berkeley Zen Centers. Er ist Begründer 

des Projekts „Klares Sehen“ (Clear View), das im Buddhismus begründete Hilfsmittel 

entwickelt, um soziale Abhilfe und Wandel zu ermöglichen. Von 1991 bis 2001 war 

er geschäftsführender Direktor der Buddhist Peace Fellowship und ist dort immer 

noch im Beirat aktiv. Alan ist auch Mitglied im Sachverständigen-Beirat des Internationalen 

Netzwerkes Engagierter Buddhisten. 

Claude AnShin Thomas wurde 1947 in den USA geboren und 1995 nach einer 

monatelangen Pilgerreise zu Fuß von Auschwitz nach Vietnam zum buddhistischen 

Mönch in der Soto-Zen-Tradition ordiniert. Er ist Vietnam-Veteran und setzt sich 

weltweit für die Umwandlung von Gewalt in Gewaltlosigkeit ein. Eine wichtige Rolle 

in seinem eigenen Prozess der Heilung nahm der vietnamesische Mönch Thich Nhat 

Hanh ein. Claude AnShin Thomas ist Autor des Buches „Am Tor zu Hölle“. 

36 

Yesche U. Regel, Jahrgang 1957, unterrichtet seit über 20 Jahren Buddhismus und 

Meditation im ganzen deutschen Sprachraum. Er war 16 Jahre ordinierter buddhistischer 

Mönch, Schüler tibetischer Lamas der Karma-Kagyü Tradition und gehörte 

zu den Mitbegründern des Kamalashila Instituts und des Retreat-Zentrums in 

Halscheid. Er ist verheiratet, wohnt in der Eifel und leitet mit seiner Partnerin das 

Paramita-Projekt in Bonn. Siehe: www.paramita-projekt.de. 

Martina Kuhn hat in Hamburg die Koordinierungsstelle für Hospiz- und Palliativarbeit 

aufgebaut, die im März 2007 eröffnet wurde. Sie arbeitet unter der Trägerschaft des 

ge meinnützigen Lan desVerbands Hospiz und Palliativarbeit Hamburg e.V. und wird 

öffentlich gefördert durch die Behörde für Gesundheit und Verbraucherschutz. Die 

Koordinierungsstelle für Hospiz & Palliativarbeit trägt zur öffentlichen Ausein andersetzung 

mit Sterben, Tod und Trauer bei und organisiert den Welthospiztag in 

Hamburg sowie die Hamburger Hospizwoche: www.welthospiztag-hamburg.de 

Elke Maskow ist langjährige Buddhistin, Absolventin des Systematischen Studiums 

des Buddhismus und Mitglied im Tibetischen Zentrum. Sie ist Dipl.-Heilpädagogin, 

arbeitet seit 20 Jahren als Yogalehrerin und absolviert zur Zeit eine Ausbildung zur 

Seminarleiterin für Kum Nye.

Lehrende 

Hella Borek, geb. 1963, ist selbständige Physiotherapeutin und Yogalehrerin und 

besucht Lehrgang IX des Systematischen Studiums. Sie ist seit 2007 Mitglied im 

Tibetischen Zentrum und Buddhistin. 

Lisa Freund ist sozial engagierte Buddhistin und seit mehr als 20 Jahren aktiv in 

der Hospizbewegung, unter anderem als ehrenamtliche Sterbebegleiterin. Sie studierte 

Politologie und Germanistik und arbeitet als Seminarleiterin, Supervisorin 

und Lehrerin in der Erwachsenenbildung. Ihr erstes Buch „Das Unverwundbare“ 

mit Meditations-CD ist im Frühjahr 2011 im Verlag O.W. Barth erschienen. Siehe: 

www.lisafreund.de. 

Felix Baritsch ist Heilpraktiker, Dolmetscher und Lebensberater. Er initiierte 1986 

ein Homöopathie-Zentrum im ältesten Indianerreservat Brasiliens und ist Mit begründer 

der ersten Friedens-Universität Südamerikas. Für das TZ ist er heute im 

Bereich Meditation, Jugendarbeit und interreligiösem Dialog und Dharmarat 

en gagiert. Er leitete 10 Jahre lang den ‚Interkulturellen Verein für ganzheitliche 

Me dizin Assisi e.V.‘ und studierte westliche Philosophie an der Uni Hamburg. 

37 

Michael Schönauer, 1963 geboren, seit 1994 Buddhist, Absolvent des dritten 

Lehrgangs des Systematischen Studiums des Buddhismus, Physiotherapeut mit 

Schwerpunkt Cranio-Sakral-Therapie, übt seit 1989 Qigong und ist Lehrer für 

Qigong, lernte dies bei verschiedenen chinesischen und taiwanesischen Lehrern, vor 

allem Meister Zhi Chang Li, Chen Zhi und Frau Ma.


Anmeldung und Information 

Wenn Sie ein Seminar oder einen Lehrgang besuchen möchten, melden Sie sich bitte direkt am jeweiligen 

Veranstaltungsort an. Wir beraten Sie gerne. 

Tibetisches Zentrum e. V. 

Seminar- und Studienteam 

Tel.: 040 64492204 

Fax: 040 6443515 

E-Mail: anmeldung@tibet.de 

Gisa Stülpe 

Buchhaltung und 

stellvertretende 

Geschäftsführung 

Tel.: 040 64492206 

E-Mail: gs@tibet.de 

Renate Geske 

Mitglieder- und 

Abonnen tenbe 

treu ung 

Tel.: 040 64492205 

E-Mail: rg@tibet.de 

38 

Suleika Kaufmann 

Assistentin der 

Geschäftsstelle 

und Semkye Ling 

Betreuung 

Tel.: 040 64492207 

E-Mail: sk@tibet.de 

Der Weg zum Tibetischen Zentrum Hamburg 

Öffentliche Verkehrsmittel: 

Vom Hauptbahnhof mit der U-Bahn U1 (Richtung Groß hansdorf oder Ohlstedt) bis Berne (ca. 25 

Minuten). Aus dem Bahnhof kommend links, dann den Marktplatz über queren, bis Sie auf die 

Hermann-Balk-Straße kommen. Das Haus liegt nach ca. 200 m auf der linken Straßenseite. 

Detaillierte Angaben zur Anfahrt mit Auto, Bus und Bahn: www.tibet.de/ueber-uns/anfahrt 

Übernachtung: Hotels können über www.hotels.hamburg-tourism.de gebucht werden 

(Tel.: 040 30051300). Günstige Zimmer mit Frühstück vermittelt: 

www.bed-and-breakfast.de/hamburg, Tel.: 040 4915666, Fax: 040 4914212. 

Zahlung 

Sie unterstützen unsere Arbeit, wenn Sie uns eine Einzugsermächtigung (Lastschrift) erteilen. 

Kontoverbindung 

Tibetisches Zentrum e. V. Hamburg 

Hermann-Balk-Str. 106 

22147 Hamburg 

Deutsche Bank Hamburg 

Kto-Nr.: 946 134 406 · BLZ: 200 700 24 

BIC: DEUTDEDBHAM 

IBAN: DE97 2007 0024 0946 1344 06

Ihr Aufenthalt im Meditationshaus Semkye Ling 

Organisatorisches 

Nach Eingang Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung sowie Informationen zu Ihrem 

Aufenthalt. Eine verbindliche Reservierung kann erst nach Eingang Ihrer Zahlung erfolgen. 

Anreise am 1. Seminartag: ab 17.00 Uhr 

Gemeinsames Abendessen: 18.00 Uhr 

Begrüßung im Tempel und 1. Sitzung: 19.15 Uhr 

Die Seminare enden mit dem Mittagessen am Abschlusstag. 

Übernachtung und Verpflegung 

Sie übernachten in einfachen Einzel- oder Mehrbettzimmern. Sollten wir ausgebucht sein, gibt es in unmittelbarer 

Nähe einige Gasthöfe. Sie können dann trotzdem an den gemeinsamen Mahl zeiten teilnehmen. 

Zu den Seminargebühren kommen die jeweiligen Kosten für Übernachtung und Verpflegung hinzu: 

Voll-Verpflegung in Semkye Ling/Tag: 20 EUR inkl. aller Getränke (bei Teilnahme nur an bestimmten 

Mahlzeiten gilt: Frühstück 5 EUR, Mittagessen 10 EUR, Abendbrot 5 EUR). 

Übernachtung in Semkye Ling: 

Einzelzimmer: 

33 EUR/Nacht 

Mehrbettzimmer: 

18 EUR/Nacht 

Übernachtung im Zelt/Auto/Wohnwagen/unter freiem Himmel: 6 EUR/Nacht 

Buchungen, die vor der Veröffentlichung dieses Programms erfolgen, werden zu den bisherigen Preisen 

abgerechnet. Bereits versandte Rechnungen für Leistungen (z. B. für die Miete eines Klausurplatzes), 

die wir im nächsten Jahr erbringen, behalten natürlich ihre Gültigkeit. 

Mitglieder zahlen in Semkye Ling immer die ermäßigten Seminargebühren. 

39 

Der Weg zum Meditationshaus Semkye Ling 

Öffentliche Verkehrsmittel: 

Von Hamburg, Bremen oder Hannover mit dem Metronom oder der Deutschen Bahn bis Buchholz. 

Von dort mit der Heidebahn (Gleis 11) bis Schneverdingen. Weiterfahrt mit Bus 102 oder Taxi bis 

Lünzen. Wir holen Sie nach vorheriger Vereinbarung auch gern ab. 

Detaillierte Angaben zur Anfahrt mit Auto, Bus und Bahn: www.tibet.de/meditationshaus/anfahrt 

Seminarberatung und Anmeldung 

Tel.: 05193 52511 · Fax: 05193 52710 

E-Mail: sl@tibet.de 

E-Mail Klausurplätze: klausur@tibet.de 

Kontoverbindung 

Buddhistisches Meditationshaus Semkye Ling 

Lünzener Straße 4 

29640 Schneverdingen 

Kreissparkasse Soltau 

Kto-Nr.: 588 269 · BLZ: 258 516 60 

BIC: NOLADE21SOL 

IBAN: DE92 2585 1660 0000 5882 69 

Mehr über Semkye Ling: http://www.tibet.de/meditationshaus


Seminarinformationen 

Unsere Veranstaltungen haben wir in fünf Bereiche untergliedert: Sie finden alle wichti gen Se mi nardaten 

übersichtlich in Infokästen rechts neben den Seminaren. Erklärungen zu den Sym bolen sowie 

Kontaktdaten für Ihre Anmeldung haben wir jeweils am unteren Seitenende platziert. 

Termine 

Veranstaltungsort: Hamburg oder Semkye Ling/Schne ver dingen; ggf. 

weitere Orte. 

Lehrkräfte und Übersetzer 

Inhalte: anteilig ge wichtet 

Philosophie Meditation Lebensführung 

 

 

11. — 17.11.13 | 7 Tage 

16.30 — 18.30 Uhr 


Geshe Pema Samten u. a. 


Inhalte: 

neu 

40 

Gewichtung der Anteile: 

= leicht, = mittel, = hoch 

Voraussetzungen: Für die Teilnahme an einigen 

Veranstaltungen müssen bestimmte Vor aus setzungen 

erfüllt sein, z. B. bestimmte Vorkenntnisse vorhanden sein. 

Preise: Normalpreis | ermäßigter Preis | Preis für Mitglieder 

 

 

 

 

Voraussetzung: Große 

Initiation in den 1000-armigen 

Avalokiteśvara 

Beitrag: 198 € | 149 € 

Ü/V: 198 € MZ | 288 € EZ 


WI 

Beitrag: 180 € | 120 € | 90 € 

Ü/V: 363 € MZ | 528 € EZ 


Ü/V: Übernachtung und Verpflegung in Semkye Ling. 

MZ = Mehrbettzimmer EZ = Einzelzimmer 

Seminar-Nr.: Bitte die Seminar-Nr. bei allen Buchungen angeben. 

Das Kürzel (HH=Hamburg, SL=Semkye Ling) ver weist auf den Veranstaltungsort, an dem Sie sich 

bitte jeweils anmelden. 

Im unteren Abschnitt des Infokastens finden Sie Informationen darüber, ob Ihre Veranstaltung als 

Fernkurs buchbar, Livestream verfügbar und ob eine Anmeldung nötig ist. Fernkurs-Teilnehmer 

können auch an Sitzungen vor Ort teilnehmen. Ebenso erhalten Direkt teil nehmer 

Zugriff auf die Audio aufnahmen und Materialien im Teilnehmerforum im Internet. 

Stempel: Einige Kurse sind mit Stempeln versehen. Hierbei handelt es sich um Seminare, für die 

Punkte im Rahmen des „Systematischen Studiums des Buddhismus“ angerechnet werden. 

Wissensmodul 

WI 

Praxismodul 

PM

Anmeldebogen für Seminarteilnehmer 

Bitte beachten Sie 

unsere geänderten AGB 

auf der Rückseite 

Persönliche Daten 

Name, Vorname 

geb. 

Straße 

PLZ Wohnort Land 

Telefon 

E-Mail 

Seminarnummer 

Titel 

Teilnahme • Direktteilnehmer • Fernteilnehmer (S. 43) 

• Ich habe keinen Internetzugang, CDs/Material bitte per Post 

Gilt nur für unser Meditationshaus Semkye Ling: Gewünschte Leistungen, wenn Bestandteil des Seminars 

Übernachtung im Einzelzimmer Camping 

Übernachtung im Mehrbettzimmer Vollverpflegung 

Zahlweise Bitte zahlen Sie per Lastschrift. Sie erleichtern uns so die Arbeit. 

Per Lastschrift 

gesamte Veranstaltungsbeiträge im Voraus in gleichen Raten zum Monatsbeginn 

Konto-Nr. 

BLZ 

I 

bei (Bank/Sparkasse) 

Ich erkläre mein Einverständnis mit der Abbuchung der fällig werdenden Zahlungen per Lastschriftver fahren von 

obigem Konto. 

Ort 

Name Kontoinhaber Datum Unterschrift Kontoinhaber 

Per Überweisung auf das jeweilige Konto: 

gesamte Veranstaltungsbeiträge im Voraus 

Ermäßigung gegen Nachweis möglich – bei Bedarf sprechen Sie uns bitte an. 

in gleichen Raten zum Monatsbeginn 

Ich melde mich hiermit zur obigen Veranstaltung verbindlich an und stimme mit meiner Unterschrift den 

Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu (siehe Rückseite). 

Ort Datum Unterschrift 

Veranstaltungsort Hamburg: 

Tibetisches Zentrum e. V. · Seminarverwaltung 

Hermann-Balk-Str. 106 · D-22147 Hamburg 

E-Mail: anmeldung@tibet.de · Fax: 040 6443515 


Kto: 946 134 406 · BLZ: 200 700 24 

IBAN: DE97 2007 0024 0946 1344 06 


Veranstaltungsort Schneverdingen: 

Semkye Ling · Seminarverwaltung 

Lünzener Str. 4 · D-29640 Schneverdingen 

E-Mail: sl@tibet.de · Fax: 05193 52710 


Kto: 588 269 · BLZ: 258 516 60 

IBAN: DE92 2585 1660 0000 5882 69 

BIC: NOLADE21SOL


Allgemeine Seminar- und Geschäftsbedingungen des Tibetischen Zentrums e. V. 

II 

Die nachfolgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelten 

für alle Veranstaltungen des Tibetischen Zentrums e.V. (nachfolgend 

TZ) ab dem 01.01.2013. Sie regeln die Beziehungen zwischen 

dem TZ und dem Teilnehmer nach erfolgter Anmeldung. 

Aus Gründen der besseren Lesbarkeit verwenden wir die männliche 

Form. Selbstverständlich sind immer beide Geschlechter 

angesprochen. 

Anmeldung 

Bitte melden Sie sich schriftlich mit den für Sie vorbereiteten 

Papier- oder Onlineformularen an. Verwenden Sie bitte jeweils pro 

Lehrgang/Seminar und Person ein Formular. Ihre Anmeldung 

ist verbindlich und wird von uns in der Reihenfolge des Eingangs 

gebucht. Sollte die Veranstaltung ausgebucht sein, melden wir uns 

umgehend. Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Rückmeldung 

von uns bekommen, sind Sie automatisch angemeldet. Die im 

veröffentlichten Programm ausgewiesenen Veranstaltungsbeiträge 

sind grundsätzlich bei Beginn der Veranstaltung(-sreihe) fällig. 

Verfügen Sie bei Buchung über einen Internetzugang und nutzen 

Sie das Forum, stehen Ihnen die mp3-Audiodateien dort zum 

Herun ter laden zur Verfügung. 

Der Teilnehmer ist damit einverstanden, dass Audio- oder 

Videoaufnahmen der Veranstaltung nach vorheriger Ankündigung 

durch den Veranstalter aufgezeichnet, gespeichert und den 

Fernteilnehmern der Veranstaltung übermittelt werden. Sofern 

der Teilnehmer keine Aufnahmen von sich wünscht, wählt er 

für sich einen Sitzplatz im hinteren Bereich, der nicht von der 

Kamera erfasst wird. 

Ermäßigungen 

Ermäßigungen sind für folgende Personenkreise gegen Nachweis 

möglich: Senioren, Behinderte, Schüler, Studenten, Aus 

zubildende, Sozialhilfe-/Grundsicherungsempfänger, Zivil-/Sozialjahr-/Wehrdienstleistende, 

Wiederholer (SSdB), Menschen in 

finanziellen Notlagen und besonderen Situationen. Bitte sprechen 

Sie uns an. 

Ihre Rücktrittsgarantie bei Veranstaltungen 

Sie können jederzeit anstelle des angemeldeten Teilnehmers einen 

Vertreter benennen. Ihnen entstehen keine zusätzlichen Kosten. 

Stornierung/Kündigung 

Sie können von der Anmeldung zurücktreten. Dies ist jedoch nur 

schriftlich (per Post, Fax oder E-Mail) möglich. Bitte be achten 

Sie, dass teilweise der Aufwand wie folgt weiterberechnet wird: 

Systematisches Studium 

• Bis Lehrgangsbeginn: kostenlos 

• Ab Lehrgangsbeginn: Kündigung mit einer Frist von 6 

Wochen zum Monatsende 

Seminare in Hamburg 

• Bis 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: kostenlos 

• Ab zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn: 20 € 

• Während des Kurses ist eine Kündigung mit einer Frist von 6 

Wochen zu einem Monatsende möglich. Bis dahin bleibt der 

Teilnehmer für den bereits abgelaufenen Teil der Veranstaltung 

zur anteiligen Zahlung verpflichtet.“ 

Seminare in Semkye Ling 

• Bis zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn: kostenlos 

• Ab zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn: 20 € + 25% 

der Verpflegungs- und Übernachtungskosten 

• Ab Veranstaltungsbeginn: keine Erstattung. 

Absage von Veranstaltungen 

Wir behalten uns vor, die Veranstaltung wegen zu geringer 

Nachfrage bzw. Teilnehmerzahl (Feststellung der notwendigen 

Teilnehmerzahl wird ca. 1 Woche vor der Veranstaltung getroffen) 

oder aus sonstigen wichtigen, von uns nicht zu vertretenden 

Gründen (z. B. plötzliche Erkrankung des Referenten, höhere 

Gewalt) abzusagen. Bereits von Ihnen entrichtete Teilnahmebeiträge 

werden Ihnen selbstverständlich zurückerstattet. 

Weitergehende Haftungs- und Schadenersatzansprüche, die nicht 

die Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit betreffen, 

sind, soweit nicht Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit unsererseits 

vorliegt, ausgeschlossen. Bitte beachten Sie dies auch bei Ihrer 

Buchung von Flug- oder Bahntickets. 

Programm- und Terminänderungen 

Das TZ gibt eine Verschiebung oder Absage der Veranstaltung auf seiner 

Homepage (www.tibet.de) bekannt. Der Teilnehmer verpflichtet 

sich, sich vor Veranstaltungsbeginn hierüber zu informieren. Das TZ 

behält sich das Recht vor, ohne vorherige Ankündigung das Programm 

gegenüber der Veranstaltungsbeschreibung zu modifizieren, 

soweit dies aus organisatorischen oder didaktischen Gründen 

notwendig ist. Das TZ gibt auch solche Änderungen auf seiner 

Homepage (www.tibet.de) bzw. am Ort der Veranstaltung durch 

Aushang bekannt. Für Teilnehmer ohne Internetanschluss gibt es 

die Möglichkeit, sich über das Service-Telefon zu erkundigen. 

Eigentumsvorbehalt 

Ton- und Bildaufnahmen jeglicher Art sind während der Veranstaltungen 

verboten. Das Mitführen von Ton- und Bildaufnahmegeräten 

ist untersagt. Wir behalten uns bei allen Lieferungen 

von Lehrmaterialien das uneingeschränkte Eigentum bis zur 

vollständigen Erfüllung sämtlicher Zahlungsverpflichtungen 

durch den Teilnehmer vor. Ein Weiterverkauf von Lehrgangsunterlagen 

ist nicht zugelassen. Verstöße berechtigen das TZ, den 

Teilnehmer von der Veranstaltung ohne Erstattung der Veranstaltungsbeiträge 

auszuschließen. 

Datenschutz/Datenspeicherung 

Hinweis nach § 33 BDSG: Die Speicherung und Verarbeitung 

der Teilnehmerdaten erfolgt unter strikter Beachtung des Bundesdatenschutzgesetzes 

durch das Tibetische Zentrum und von 

uns beauftragten neutralen Dienstleistern. 

Die Kundendaten werden von uns zu Abwicklungs- und Ab rechnungs 

zwecken sowie zur Information über weitere Angebote ausschließlich 

des TZs in Form von Ihrem Namen, Geb.-Datum, Ihrer 

Postan schrift, Ihrer Telefonnummer sowie Ihrer E-Mail-Adresse 

ge speichert. Ihre Daten werden ausschließlich intern verwendet, eine 

Weiterga be an Dritte ist ausdrücklich ausgeschlossen. Sie können 

der Verwendung Ihrer Daten für Informationszwecke widersprechen. 

Teilen Sie uns dies bitte schriftlich mit Ihrer Anschrift an Tibetisches 

Zentrum e.V., Hermann-Balk-Straße 106, 22147 Hamburg mit. 

Der Teilnehmer ist damit einverstanden, dass die Deutsche 

Post AG dem Tibetischen Zentrum die zutreffende aktuelle 

Anschrift mitteilt, soweit eine Postsendung nicht unter der bisher 

bekannten Anschrift ausgeliefert werden konnte (§ 4 Postdienst- 

Datenschutzverordnung).

Anmeldebogen für Teilnehmer des Studiums 

Bitte beachten Sie 

unsere geänderten AGB 

auf der Rückseite 

Persönliche Daten 

Name, Vorname 

geb. 

Straße 

PLZ Wohnort Land 

Telefon 

E-Mail 

Seminarnummer 

Titel 

Teilnahme • Direktteilnehmer • Fernteilnehmer (S. 43) 

• Ich habe keinen Internetzugang, CDs/Material bitte per Post 

• Ich habe einen Internetzugang UND möchte einen kostenpflichtigen CD-Versand 

Gilt nur für unser Meditationshaus Semkye Ling: Gewünschte Leistungen, wenn Bestandteil des Seminars 

Übernachtung im Einzelzimmer Camping 

Übernachtung im Mehrbettzimmer Vollverpflegung 

Zahlweise 

Per Lastschrift 

Bitte zahlen Sie per Lastschrift. Sie erleichtern uns so die Arbeit. 

gesamte Veranstaltungsbeiträge im Voraus in gleichen Raten zum Monatsbeginn 

Konto-Nr. 

BLZ 

III 

bei (Bank/Sparkasse) 

Ich erkläre mein Einverständnis mit der Abbuchung der fällig werdenden Zahlungen per Lastschriftver fahren von 

obigem Konto. 

Ort 

Name Kontoinhaber Datum Unterschrift Kontoinhaber 

Per Überweisung auf das jeweilige Konto: 

gesamte Veranstaltungsbeiträge im Voraus 

in gleichen Raten zum Monatsbeginn 

Ermäßigung Wissensmodul Tutor/in Wiederholung von Studiensemestern 

Ich melde mich hiermit zur obigen Veranstaltung verbindlich an und stimme mit meiner Unterschrift den Allgemeinen 

Geschäftsbedingungen zu (siehe Rückseite). 

Ort Datum Unterschrift 

Veranstaltungsort Hamburg: 

Tibetisches Zentrum e. V. · Seminarverwaltung 

Hermann-Balk-Str. 106 · D-22147 Hamburg 

E-Mail: anmeldung@tibet.de · Fax: 040 6443515 


Kto: 946 134 406 · BLZ: 200 700 24 

IBAN: DE97 2007 0024 0946 1344 06 


Veranstaltungsort Schneverdingen: 

Semkye Ling · Seminarverwaltung 

Lünzener Str. 4 · D-29640 Schneverdingen 

E-Mail: sl@tibet.de · Fax: 05193 52710 


Kto: 588 269 · BLZ: 258 516 60 

IBAN: DE92 2585 1660 0000 5882 69 

BIC: NOLADE21SOL


Allgemeine Seminar- und Geschäftsbedingungen des Tibetischen Zentrums e. V. 

IV 

Die nachfolgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelten 

für alle Veranstaltungen des Tibetischen Zentrums e.V. (nachfolgend 

TZ) ab dem 01.01.2013. Sie regeln die Beziehungen zwischen 

dem TZ und dem Teilnehmer nach erfolgter Anmeldung. 

Aus Gründen der besseren Lesbarkeit verwenden wir die männliche 

Form. Selbstverständlich sind immer beide Geschlechter 

angesprochen. 

Anmeldung 

Bitte melden Sie sich schriftlich mit den für Sie vorbereiteten 

Papier- oder Onlineformularen an. Verwenden Sie bitte jeweils pro 

Lehrgang/Seminar und Person ein Formular. Ihre Anmeldung 

ist verbindlich und wird von uns in der Reihenfolge des Eingangs 

gebucht. Sollte die Veranstaltung ausgebucht sein, melden wir uns 

umgehend. Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Rückmeldung 

von uns bekommen, sind Sie automatisch angemeldet. Die im 

veröffentlichten Programm ausgewiesenen Veranstaltungsbeiträge 

sind grundsätzlich bei Beginn der Veranstaltung(-sreihe) fällig. 

Verfügen Sie bei Buchung über einen Internetzugang und nutzen 

Sie das Forum, stehen Ihnen die mp3-Audiodateien dort zum 

Herun ter laden zur Verfügung. 

Der Teilnehmer ist damit einverstanden, dass Audio- oder 

Videoaufnahmen der Veranstaltung nach vorheriger Ankündigung 

durch den Veranstalter aufgezeichnet, gespeichert und den 

Fernteilnehmern der Veranstaltung übermittelt werden. Sofern 

der Teilnehmer keine Aufnahmen von sich wünscht, wählt er 

für sich einen Sitzplatz im hinteren Bereich, der nicht von der 

Kamera erfasst wird. 

Ermäßigungen 

Ermäßigungen sind für folgende Personenkreise gegen Nachweis 

möglich: Senioren, Behinderte, Schüler, Studenten, Aus 

zubildende, Sozialhilfe-/Grundsicherungsempfänger, Zivil-/Sozialjahr-/Wehrdienstleistende, 

Wiederholer (SSdB), Menschen in 

finanziellen Notlagen und besonderen Situationen. Bitte sprechen 

Sie uns an. 

Ihre Rücktrittsgarantie bei Veranstaltungen 

Sie können jederzeit anstelle des angemeldeten Teilnehmers einen 

Vertreter benennen. Ihnen entstehen keine zusätzlichen Kosten. 

Stornierung/Kündigung 

Sie können von der Anmeldung zurücktreten. Dies ist jedoch nur 

schriftlich (per Post, Fax oder E-Mail) möglich. Bitte be achten 

Sie, dass teilweise der Aufwand wie folgt weiterberechnet wird: 

Systematisches Studium 

• Bis Lehrgangsbeginn: kostenlos 

• Ab Lehrgangsbeginn: Kündigung mit einer Frist von 6 

Wochen zum Monatsende 

Seminare in Hamburg 

• Bis 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: kostenlos 

• Ab zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn: 20 € 

• Während des Kurses ist eine Kündigung mit einer Frist von 6 

Wochen zu einem Monatsende möglich. Bis dahin bleibt der 

Teilnehmer für den bereits abgelaufenen Teil der Veranstaltung 

zur anteiligen Zahlung verpflichtet.“ 

Seminare in Semkye Ling 

• Bis zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn: kostenlos 

• Ab zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn: 20 € + 25% 

der Verpflegungs- und Übernachtungskosten 

• Ab Veranstaltungsbeginn: keine Erstattung. 

Absage von Veranstaltungen 

Wir behalten uns vor, die Veranstaltung wegen zu geringer 

Nachfrage bzw. Teilnehmerzahl (Feststellung der notwendigen 

Teilnehmerzahl wird ca. 1 Woche vor der Veranstaltung getroffen) 

oder aus sonstigen wichtigen, von uns nicht zu vertretenden 

Gründen (z. B. plötzliche Erkrankung des Referenten, höhere 

Gewalt) abzusagen. Bereits von Ihnen entrichtete Teilnahmebeiträge 

werden Ihnen selbstverständlich zurückerstattet. 

Weitergehende Haftungs- und Schadenersatzansprüche, die nicht 

die Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit betreffen, 

sind, soweit nicht Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit unsererseits 

vorliegt, ausgeschlossen. Bitte beachten Sie dies auch bei Ihrer 

Buchung von Flug- oder Bahntickets. 

Programm- und Terminänderungen 

Das TZ gibt eine Verschiebung oder Absage der Veranstaltung auf seiner 

Homepage (www.tibet.de) bekannt. Der Teilnehmer verpflichtet 

sich, sich vor Veranstaltungsbeginn hierüber zu informieren. Das TZ 

behält sich das Recht vor, ohne vorherige Ankündigung das Programm 

gegenüber der Veranstaltungsbeschreibung zu modifizieren, 

soweit dies aus organisatorischen oder didaktischen Gründen 

notwendig ist. Das TZ gibt auch solche Änderungen auf seiner 

Homepage (www.tibet.de) bzw. am Ort der Veranstaltung durch 

Aushang bekannt. Für Teilnehmer ohne Internetanschluss gibt es 

die Möglichkeit, sich über das Service-Telefon zu erkundigen. 

Eigentumsvorbehalt 

Ton- und Bildaufnahmen jeglicher Art sind während der Veranstaltungen 

verboten. Das Mitführen von Ton- und Bildaufnahmegeräten 

ist untersagt. Wir behalten uns bei allen Lieferungen 

von Lehrmaterialien das uneingeschränkte Eigentum bis zur 

vollständigen Erfüllung sämtlicher Zahlungsverpflichtungen 

durch den Teilnehmer vor. Ein Weiterverkauf von Lehrgangsunterlagen 

ist nicht zugelassen. Verstöße berechtigen das TZ, den 

Teilnehmer von der Veranstaltung ohne Erstattung der Veranstaltungsbeiträge 

auszuschließen. 

Datenschutz/Datenspeicherung 

Hinweis nach § 33 BDSG: Die Speicherung und Verarbeitung 

der Teilnehmerdaten erfolgt unter strikter Beachtung des Bundesdatenschutzgesetzes 

durch das Tibetische Zentrum und von 

uns beauftragten neutralen Dienstleistern. 

Die Kundendaten werden von uns zu Abwicklungs- und Ab rechnungs 

zwecken sowie zur Information über weitere Angebote ausschließlich 

des TZs in Form von Ihrem Namen, Geb.-Datum, Ihrer 

Postan schrift, Ihrer Telefonnummer sowie Ihrer E-Mail-Adresse 

ge speichert. Ihre Daten werden ausschließlich intern verwendet, eine 

Weiterga be an Dritte ist ausdrücklich ausgeschlossen. Sie können 

der Verwendung Ihrer Daten für Informationszwecke widersprechen. 

Teilen Sie uns dies bitte schriftlich mit Ihrer Anschrift an Tibetisches 

Zentrum e.V., Hermann-Balk-Straße 106, 22147 Hamburg mit. 

Der Teilnehmer ist damit einverstanden, dass die Deutsche 

Post AG dem Tibetischen Zentrum die zutreffende aktuelle 

Anschrift mitteilt, soweit eine Postsendung nicht unter der bisher 

bekannten Anschrift ausgeliefert werden konnte (§ 4 Postdienst- 

Datenschutzverordnung).

www.tibet.de 

Die Lehren des Dalai Lama 

03.03 — 07.04.14 

Vorbereitungskurs: „Ein Leben in 

Weisheit und Mitgefühl“ 

26. — 27.07.14

www.tibet.de/sommercamp2014 

Grosses 

Dharma-Sommercamp 

in Semkye Ling 

vom 6. bis 14. Juni 2014 

neues 


ab März 2013

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