130406 Handout 2x3gg3 - TuS Zeven Handball
130406 Handout 2x3gg3 - TuS Zeven Handball
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HANDBALLSPIELGEMEINSCHAFT<br />
BREMERVÖRDE / STADE<br />
HSG Bremervörde / Stade c/o<br />
Florian Schild von Spannenberg * Am Maisfeld 5 * 21717 Fredenbeck<br />
Vereine<br />
HSG Bremervörde/Stade<br />
Ihr Ansprechpartner<br />
Florian Schild von Spannenberg<br />
Funktionen: Jugendwart<br />
Lehrwart (kommissarisch)<br />
E-Mail: jugend@hsg-brv-std.de<br />
Telefon: 04149-8442<br />
Stand 06.04.2013<br />
Regeln:<br />
HANDOUT 2 x 3 gegen 3<br />
- Pro Mannschaft maximal 11 Spieler, Ballgröße 0, Spielzeit 20 Minuten je Halbzeit<br />
- 1. Halbzeit im Modus „2 x 3 gegen 3“ und 2. Halbzeit im Modus „6 gegen 6“<br />
- Abwehrsystem durchgehend Manndeckung<br />
- Persönliche Strafen – Mannschaft wird wieder aufgefüllt<br />
- Je Team 1 Torwart, 3 Spieler in der Abwehrhälfte und 3 Spieler in der Angriffshälfte<br />
- Mittellinie darf nicht überschritten werden, sonst Freiwurf für den Gegner<br />
- Torwart darf den Torraum verlassen, aber nicht die Mittellinie überschreiten<br />
- Nach Torerfolg geht es mit Anwurf an der 4 Meterlinie durch den Torwart (auf Pfiff) weiter<br />
- Gegner dürfen beim Abwurf/Anwurf nicht im 9 Meter stehen<br />
- Rückspiel von Angriffshälfte in Abwehrhälfte möglich<br />
- Lange Pässe vom Torwart in die Angriffshälfte erlaubt<br />
Wechselmodus:<br />
- Der Torschütze wird zwingend ausgewechselt, der eingewechselte Spieler nimmt den Platz<br />
im Angriff ein<br />
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- Angreifer können auch ohne Torerfolg ausgewechselt werden, der eingewechselte Spieler<br />
bleibt Angreifer<br />
- Die Abwehrspieler können frei gewechselt werden, der eingewechselte Spieler bleibt in der<br />
Abwehr<br />
- Spieler die aus dem Angriff ausgewechselt wurden, sind als nächstes in der Abwehr<br />
einzuwechseln<br />
- Spieler die aus der Abwehr ausgewechselt wurden, sind als nächstes im Angriff<br />
einzuwechseln<br />
- Gewechselt wird über die Auswechselräume beider Mannschaften<br />
- Jeder Spieler soll gleichmäßige Spielanteile (in Angriff und Abwehr) erhalten<br />
Mögliche Trainingsvariationen:<br />
- Prellbegrenzung/-verbot<br />
- Zweimal 4 gegen 4<br />
- Mit Läufern (je 1 Angriffs- und Abwehrspieler dürfen in beide Hälften)<br />
- Mit Joker (Überzahlsituation)<br />
Vorteile/Ziele:<br />
- Mehr Ballkontakte für jeden<br />
- Schnelles Umschalten von Offensiv-/Defensivverhalten<br />
- Große Räume in Tiefe und Breite<br />
- Fähigkeit und Bereitschaft zum Freilaufen<br />
- Viele Zweikämpfe<br />
- Situationsgerechte Entscheidungen gefordert (abspielen/prellen/werfen)<br />
- Einzelspieler werden unterbunden<br />
Florian Schild von Spannenberg<br />
Florian Jungclaus<br />
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