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K1
Kick- & Thaiboxen
Das Kickboxen...,
welches Anfang der achtziger Jahre in den USA entstand, darf zu den
jüngeren Kampfsportarten gezählt werden. Als dessen Begründer gilt
Mike Anderson. Es verbindet Elemente der fernöstlichen
Kampfkünste mit denen des konventionellen Boxens.
Wettkämpfe werden nach festem Regelwerk unter Beaufsichtigung
von Punkt- und Kampfrichtern in einem Boxring ausgetragen. Ähnlich
wie beim Boxen, sind je nach Reglement, unterschiedliche Faust- aber
auch Fußtechniken erlaubt.
Viele Techniken des Kickboxen ähneln dem des...

Muay – Thai
Die Geschichte des thailändischen Nationalsports reicht weit zurück.
Angaben über die zeitlichen Ursprünge seiner Entstehung differieren
und sind nur schwer konkret zu bestimmen. Allerdings gilt als
gesichert, dass das Muay-Thai auf die historischen Kriegskünsten der
thailändischen Soldaten aufbaut.
Regulären Kampfkünsten entsprungen, wurde es angewandt wenn die
ursprünglichen Waffen (Schwerter, Lanzen, o. ä.) nicht mehr
eingesetzt werden konnten. So gibt es im traditionellen Bereich des
Muay Thai, nach wie vor diverse Varianten mit unterschiedlichen
Formen- und Waffentechniken. Die komplexen klassischen
Stilelemente sind allerdings weitestgehend der europäischen und
internationalen Vollkontaktvariante gewichen.
Die weltweite Popularität des Thaiboxens beruht auf seinen
kraftvollen und effizienten Techniken. Während die Fausttechniken
denen des gewohnten Boxens vielfach ähneln und die Fußtechniken
Elemente diverser traditioneller Kampfsportarten aufweisen, sind
weitere prägnante Attribute dieses fassettenreichen Sports u. a. die
kraftvollen Tritte mit dem Schienbein, sowie das Clinchen, als auch
der Einsatz von Ellenbogen und Knietechniken. Je nach Reglement ist
die Ausführung der beiden letztgenannten Techniken zum Kopf im
Wettkampf zulässig.
Trotz seiner harten Techniken unterliegt das Muay Thai einem
strengen Regelwerk, welches einen fairen Sport garantiert!

Beide Sportarten erfordern ein hohes Maß an Ausdauer, Kraft und
Koordination. Aufgrund ihrer Dynamik, Effizienz und körperlichen
Anspruchs, wurden gerade in jüngster Zeit immer wieder Fragmente
der breiten Trainingspalette entliehen und in separaten Kursen
angeboten.
Das Erlernen und Trainieren beider Sportarten, als auch dem
artverwandten K1, ist bei Contact Sports unter Anleitung unserer
erfahrenen Trainer, sowohl als Fitness- wie auch als Wettkampfsport
möglich und bietet ein reichhaltiges Angebot für Jugendliche, Männer
und Frauen!
Interessierte sind beim Training jederzeit willkommen. Für weitere
Fragen oder ein eventuelles Probetraining, stehen wir gerne zur
Verfügung
Sebastian W. / Thorsten S.
mail: info@contact-sports.de
Tel.: 0234-5421977