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Bewegung&Yoga-Natur&Meditation<br />
Ein wichtiger Moment der Regeneration und Gesundung<br />
ist die innere Stille und Ausgeglichenheit. Dadurch<br />
gelangen alte Lebensmuster auf den Prüfstand.<br />
Die Gesundheit kann auf eine stabile Basis gestellt<br />
werden.<br />
Yoga unterstützt Sie durch sanfte Bewegung für den<br />
Körper und Entspannung für den Geist (Konzentration<br />
und Meditation) auf diesem Weg. Tief und ruhig<br />
soll der Atem sein, konzentriert die Bewegungen<br />
fließen, die Einheit aller Dinge und Gedanken rückt<br />
in unser Bewusstsein.<br />
Aktivitäten in freier Natur und die Yogapraxis sind<br />
fester Bestandteil der Programme in unserem Ayurveda<br />
& Naturresort.
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