Innovatives Autogenes Training (IAT) - Akademie Gesundes Leben
Innovatives Autogenes Training (IAT) - Akademie Gesundes Leben
Innovatives Autogenes Training (IAT) - Akademie Gesundes Leben
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<strong>Innovatives</strong> <strong>Autogenes</strong><br />
<strong>Training</strong> (<strong>IAT</strong>)<br />
mit Else Müller<br />
Mit Hilfe des neuen Ansatzes zum<br />
Autogenen <strong>Training</strong>, dem Innovativen<br />
Autogenen <strong>Training</strong> (<strong>IAT</strong>), bauen Sie<br />
gezielt und kinderleicht Stress ab und<br />
stärken Ihr Immunsystem.<br />
<strong>Innovatives</strong> <strong>Autogenes</strong> <strong>Training</strong> (<strong>IAT</strong>)<br />
basiert auf den wissenschaftlichen<br />
Grundlagen des Autogenen <strong>Training</strong>s<br />
nach Prof.J.H. Schultz. Die bekannte<br />
Buchautorin Else Müller hat in Ihrer<br />
langjährigen Arbeit als Pädagogin und<br />
Therapeutin das klassische Verfahren<br />
nach Schultz weiterentwickelt. Für<br />
„Entspannungspädagogen“ schließt<br />
das Seminar mit dem Zertifikat „Kursleiter/in<br />
<strong>Innovatives</strong> <strong>Autogenes</strong> <strong>Training</strong>“<br />
ab.<br />
Die Inhalte<br />
• Imagination und Visualisierung<br />
• Selbst-Vertrauen und Selbst-<br />
Bewußtsein<br />
• Wirkung konzentrativer Selbstentspannung<br />
• Klassische Formelbildung nach<br />
Schultz<br />
• Wirkung sinnlich-emotionaler<br />
Wort-Bilder<br />
• Struktur des Kurzprogrammes<br />
• Stärkung der Selbstheilungskräfte<br />
• Einsatz des <strong>IAT</strong> in Gruppen und<br />
Prävention<br />
Seminartermine<br />
05.09. – 07.09.2008<br />
21.11. – 23.11.2008<br />
Seminarpreis<br />
290 EUR inkl. exquisiter Seminarküche<br />
Eutonie und Atemarbeit<br />
Vertiefungsseminar<br />
mit Monika Mootz<br />
Erleben Sie spezielle eutonische<br />
Übungsfolgen mit unterschiedlichen<br />
Materialien.<br />
Die Arbeit mit z.B. Kastanien und<br />
Bambusstäben erleben viele Menschen<br />
als überraschend wohltuend<br />
und hilfreich für die Aktivierung der<br />
Körperwahrnehmung. Farb- und<br />
Klangmeditationen erschließen Ihnen<br />
neue Wege nach Innen, für sich persönlich<br />
und für Ihre Arbeit.<br />
Eine Fortbildung für Entspannungspädagogen<br />
oder Menschen mit Vorerfahrung<br />
im Bereich Entspannung.<br />
Die Inhalte<br />
• Eutonische Übungen mit<br />
Hilfsmitteln<br />
• Atemarbeit vertiefen<br />
• Wohlspannung erfahren<br />
• Sinneswahrnehmung schulen<br />
• Farb- und Klangmeditationen<br />
• Kurzentspannung für den Alltag<br />
• Spielerische Körperwahrnehmung<br />
• Austausch und Hilfe beim<br />
integrieren in eigene Konzepte<br />
• Module für die Kursarbeit<br />
• Zeit zum Üben, Erleben und<br />
Genießen<br />
Seminartermine<br />
26.09. – 28.09.2008<br />
Seminarpreis<br />
290 EUR inkl. exquisiter Seminarküche<br />
Entspannung für Kinder<br />
Kurskonzept<br />
mit Natascha Hönig<br />
Entspannte Kinder haben die Möglichkeit<br />
mit ihren Kräften und Ideen<br />
wahre Berge zu versetzen. Dieses<br />
Intensivseminar liefert die Werkzeuge<br />
und Methodik für einen Entspannungskurs<br />
mit Kindern ab ca. 6 Jahren.<br />
Sie erhalten dazu ein detailliert<br />
ausgearbeitetes Kurskonzept. Eine<br />
Fortbildung für alle Entspannungspädagogen<br />
oder Menschen, die Erfahrung<br />
in unterschiedlichen Entspannungsverfahren<br />
wie Autogenem <strong>Training</strong><br />
oder Progressiver Muskelentspannung<br />
haben.<br />
Bieten Sie Entspannungsmethoden<br />
kombiniert mit spielerischen Prozessen<br />
und kreativen Übungen in Kindertagesstätten,<br />
Schulen oder Bildungsstätten<br />
an.<br />
Die Inhalte<br />
• Kurskonzept „Entspannte Kinder“<br />
• Didaktik und Methodik von<br />
Entspannungseinheiten für Kinder<br />
• Mandalas und Entspannungsgeschichten<br />
• Kindertänze und Erlebnisreisen<br />
• Bewegungselemente und<br />
Phantasiereisen<br />
• Erlebnisräume, Meditative Tänze<br />
• <strong>Autogenes</strong> <strong>Training</strong> und<br />
Progressive Muskelentspannung<br />
Seminartermine:<br />
22.09. - 24.09.2008<br />
17.11. - 19.11.2008<br />
Seminarpreis:<br />
290 EUR mit exquisiter Seminarküche
Stimme im Einsatz<br />
Die Kraft des Ausdrucks<br />
mit Sigrid Schönecker<br />
Stimme und Persönlichkeit bilden eine<br />
Einheit. Der Klang einer Stimme ist so<br />
individuell und einzigartig wie der<br />
Mensch zu dem sie gehört.<br />
Ein Mensch mit einer gesunden,<br />
wohlklingenden und ausdrucksstarken<br />
Stimme wird gut verstanden und findet<br />
offene Ohren – er wirkt präsent,<br />
sympathisch und weckt Interesse.<br />
Jemand, der sich sicher und stimmig<br />
präsentieren kann, der weiß, was er<br />
wie sagen muss, vermittelt Kompetenz<br />
und Glaubwürdigkeit.<br />
Sie begreifen die Stimme in ihrer Gesamtheit<br />
und erfahren, sie bewusst<br />
und selbstsicher zu führen. Sie lernen,<br />
sich sicher und stimmig zu präsentieren.<br />
Die Inhalte<br />
• Körperwahrnehmung, Haltung<br />
und Präsenz<br />
• Entspannung und Atmung<br />
• Erweiterung der stimmlichen<br />
Resonanz<br />
• Deutliche Artikulation und<br />
natürliche Sprechweise<br />
• Selbstsicherheit durch stimmige<br />
Präsentation – auch in<br />
Stresssituationen<br />
Seminartermine<br />
31.10. – 02.11.2008<br />
Seminarpreis<br />
290 EUR inkl. exquisiter Seminarküche<br />
Entspannen mit<br />
Klangschalen<br />
mit Andrea Freund<br />
Reisen Sie an diesem Wochenende in<br />
die Welt der Klänge. Machen Sie<br />
selbst erste Erfahrungen mit Klangschalen<br />
und experimentieren Sie mit<br />
Klangspielen.<br />
In der Klang-Entspannung lösen sich<br />
die im Alltagsstress angesammelten<br />
Sorgen, Unsicherheiten und Blockaden.<br />
Dieses Loslassen ist eine gute<br />
Basis für die Neubelebung und Stärkung<br />
der Selbstheilungskräfte.<br />
An diesem Wochenende werden Sie<br />
etwas über die Herkunft, Wirkungsweisen<br />
und Anwendung der Klangschalen<br />
erfahren, sich wohlfühlen und<br />
die wohltuende Wirkung der Klangschalen<br />
auf Körper, Geist und Seele<br />
spüren.<br />
Die Inhalte<br />
• Entstehungsgeschichte der<br />
Klangmassage<br />
• Wirkung der Klänge<br />
• Unterschiedliche Klangschalen<br />
erleben<br />
• Anwendungsmöglichkeiten<br />
• Zur Ruhe kommen<br />
• Klangmassage erlernen<br />
• Klangmeditation, Klangreisen<br />
genießen<br />
Seminartermine<br />
10.11. - 12.11.2008<br />
06.03. - 08.03.2009<br />
04.09. - 06.09.2009<br />
Seminarpreis<br />
250 EUR mit exquisiter Seminarküche<br />
Selbsthypnose und<br />
Phantasiereise<br />
mit Hanno Schenk<br />
Das Unbewusste ist reich an vielen,<br />
oft nicht genutzten, Kompetenzen und<br />
Ressourcen. Nehmen Sie Kontakt auf<br />
mit diesem Schatz an Erfahrungen<br />
und Erkenntnissen. Sie nutzen diese<br />
kreativen und konstruktiven Potentiale<br />
zur Problemlösung und für interessante<br />
Lernprozesse. Mit Hilfe der Selbsthypnose<br />
führen Sie selbst eine Tiefenentspannung<br />
herbei, um dann auf<br />
verschiedenen Wegen mit Ihrem Unbewussten<br />
zu kommunizieren. Viele<br />
Menschen entdecken in der Selbsthypnose<br />
und in geleiteten Phantasiereisen<br />
eine Möglichkeit für den<br />
Alltag, Kraft zu tanken, Lösungen zu<br />
finden und zu innerer Stärke zurückzukehren.<br />
Die Inhalte<br />
• Kontakt zum Unbewussten aufnehmen<br />
• Kreative Potentiale wecken<br />
• Problemtrance contra Lösungstrance<br />
• Die Mitte fühlt sich leicht an<br />
• Selbsthypnose-Technik<br />
• Lernprozesse durch Phantasiereisen<br />
aktivieren<br />
Seminartermine<br />
03.10. – 05.10.2008<br />
Seminarpreis<br />
290 EUR inkl. exquisiter Seminarküche<br />
ANMELDUNG bitte faxen an 06172-3009-819 oder schicken an: <strong>Akademie</strong> gesundes <strong>Leben</strong>, Gotische Str. 15, 61440 Oberursel<br />
Seminar, Termin<br />
Vorname, Name<br />
Straße<br />
PLZ<br />
Ort<br />
Unterbringung im: O Einzelzimmer EUR 39/Nacht<br />
O Doppelzimmer EUR 25/Person/Nacht<br />
Datum<br />
Unterschrift
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