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Jugendliche und Computersucht - Jugendamt der Stadt Nürnberg

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Orientierungstabelle zur<br />

altersgerechten „Medien-<br />

nutzung“<br />

Jahre alleine unter<br />

Aufsicht<br />

unter 3<br />

Sicherheitstipps<br />

Selbst-<br />

verantwortung<br />

max. tägl.<br />

Medienzeit*<br />

3 – 4 1 ⁄2 Std.<br />

5 – 7 3⁄4 Std.<br />

8 – 10<br />

1 – 1,5<br />

Std.*<br />

11 – 14 2 Std.*<br />

15 – 17<br />

2,5<br />

Std.*<br />

ab 18 entfällt<br />

nicht empfohlen<br />

ab <strong>und</strong> zu<br />

bedingt, jedoch<br />

mit Einschränkungen empfohlen<br />

* Zeit für Fernseher, Computer, alle an<strong>der</strong>en elektronischen Medien insgesamt<br />

Herausgeber: <strong>Stadt</strong> <strong>Nürnberg</strong>,<br />

Amt für Kin<strong>der</strong>, <strong>Jugendliche</strong><br />

<strong>und</strong> Familien – <strong>Jugendamt</strong><br />

Dietzstraße 4, 90443 <strong>Nürnberg</strong><br />

www.jugendamt.nuernberg.de<br />

© 12/2011<br />

Teile des Faltblattes sind <strong>der</strong> Broschüre<br />

„<strong>Computersucht</strong>? Ständig Streß um den PC“,<br />

ServiceBureau Internationale Jugendkontakte &<br />

Suchtprävention Bremen entnommen.<br />

Grafik: Maja Fischer, www.majagrafik.de<br />

2. Auflage: 5.000 Stck., Dezember 2011<br />

* Bitte Pausen einplanen <strong>und</strong> besser ein Wochenbudget vereinbaren!

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