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Neu: fresh & style Weltbild feiert Neueröffnung - Mercado

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news<br />

Ausgabe 4 Äußere Bayreuther Str. 80 I www.mercado-nuernberg.de Mittwoch, 04.04.2012<br />

Liebe Leserinnen<br />

und Leser,<br />

Einmal mehr präsentiert<br />

sich das MERCADO als<br />

aufblühendes Einkaufsparadies.<br />

Auf beiden Ebenen<br />

haben wir mit einer aufwändigen<br />

und farbenfrohen<br />

Blumendekoration den<br />

Frühling zu uns geholt und<br />

laden Sie in dieser tollen<br />

Atmosphäre zum entspannten<br />

Ostershoppen ein.<br />

Bei uns fi nden Sie modisch<br />

aktuelle Trends sowie<br />

eine kreative Auswahl der<br />

schönsten Geschenkideen.<br />

Lassen Sie sich treiben,<br />

genießen Sie das Frühlings-Flair<br />

und sammeln<br />

Sie Ideen für Ihre Osterüberraschungen.<br />

Falls Ihnen<br />

partout nichts einfallen will<br />

– dann ist der MERCADO-<br />

Geschenkgutschein eine<br />

Alternative. Den hochwertigen<br />

Gutschein erhalten Sie<br />

am Automaten neben der<br />

Besucher-Information.<br />

Kleine Hasen künden<br />

Ostern an<br />

Auch für unsere kleinen<br />

Besucher haben wir dieses<br />

Jahr wieder eine besondere<br />

Attraktion zu bieten. In<br />

zwei Gehegen sind unsere<br />

Hasenfamilien und Meerschweinchen<br />

eingezogen<br />

und tummeln sich dort noch<br />

bis zum 7. April. Auch am<br />

Ostersamstag ist für Abwechslung<br />

gesorgt, denn<br />

da ist der Osterhase im<br />

MERCADO zu Gast und alle<br />

Kinder können sich an der<br />

Aktionsbühne fantasievoll<br />

schminken lassen – natürlich<br />

kostenlos.<br />

Ich wünsche allen unseren<br />

Besuchern und Mietpartnern<br />

ein schönes Osterfest<br />

und viel Spaß im Kreis Ihrer<br />

Familie und Freunde bei<br />

hoffentlich schönstem Frühlingswetter.<br />

Ihr<br />

Thomas Graf<br />

Centermanager<br />

Gleich zwei Geschäfte<br />

haben aktuell im<br />

MERCADO neu<br />

eröffnet. Das Modegeschäft<br />

Fresh &<br />

Style und <strong>Weltbild</strong><br />

plus mit einer Filiale<br />

im Erdgeschoss. S.2.<br />

Nürnberg<br />

80 Fachgeschäfte<br />

Vom 26. April bis 5.<br />

Mai präsentiert das<br />

MERCADO auf dem<br />

Autosalon die <strong>Neu</strong>heiten<br />

des Jahres.<br />

Diesmal mit dabei:<br />

Chevrolet, Kia und<br />

Toyota. Seite 2.<br />

1.650<br />

Komfort-Parkplätze<br />

Mit dem Frühling beginnt<br />

auch die Saison<br />

für die Freizeit-Sportler.<br />

Die Experten vom<br />

Intersport Profi markt<br />

wissen was „in“ ist<br />

und zeigen die neuen<br />

Trends. Seite 3.<br />

Mo-Sa<br />

9:30 - 20:00 geöffnet<br />

Für unser kniffl iges<br />

Rätsel hat sich der<br />

Fotograf das Tiergehege<br />

als Motiv<br />

ausgesucht. Finden<br />

Sie die Fehler und<br />

gewinnen Sie Einkaufsgutscheine.<br />

S.4.<br />

Osterfreuden mit Meister Lampe<br />

Das MERCADO lädt mit Frühlingsbepfl anzung und echten Hasen zum Shopping ein<br />

Schnuppernde, futternde,<br />

hoppelnde und rennende<br />

Langohren lassen sich seit<br />

letzter Woche im MERCADO<br />

in der Nürnberger Nordstadt<br />

bewundern.<br />

„Wir sind mit unserem Kleinen<br />

extra aus Herrieden<br />

hierhergekommen, um die<br />

Kaninchen anzuschauen“,<br />

verrät eine begeisterte Großmutter<br />

anlässlich eines Fototermins<br />

der mercado news.<br />

Die unkomplizierte Oma hat<br />

Ende März mit ihrem Enkel<br />

das Center besucht und ihn<br />

kaum mehr von den Hasen<br />

weglocken können. Aber<br />

auch Teenager-Cliquen, ältere<br />

Ehepaare und Berufstätige,<br />

die es eigentlich eilig<br />

haben, bleiben neugierig an<br />

den gläsernen Tiergehegen<br />

im Foyer des MERCADO stehen.<br />

Kein Wunder – die gefl eckten<br />

Lohkaninchen und ihre anderen<br />

Genossen (siehe auch<br />

Seite 4) sind einfach herrlich<br />

zu beobachten. Einige von<br />

ihnen rennen eifrig um die<br />

kleinen Holzhäuschen in ihren<br />

Gehegen herum, andere<br />

halten gleich neben dem<br />

Futternapf wacker die Stel-<br />

Ein Fest nicht nur für die Kleinen: Daniela Kokott (20, li.) und Lisa Bisani (23) kuscheln mit den niedlichen Kaninchen.<br />

Im MERCADO hoppeln jetzt bis Ostersamstag drollige Hasen und Meerschweinchen herum. F: Ott<br />

Zehn Minuten Entspannung<br />

Wohlfühlen in den Massagesesseln<br />

Entspannung pur im MERCADO: Die Massagesessel<br />

im Erdgeschoss bieten eine zehnminütige Auszeit<br />

vom stressigen Alltag. Foto: Ott/News5<br />

Einkaufen kann manchmal<br />

ganz schön anstrengend<br />

sein. Vor allem, dann wenn<br />

alle Besorgungen auf einmal<br />

erledigt werden sollen oder<br />

Großereignisse wie Ostern<br />

oder Weihnachten vor der Tür<br />

stehen.<br />

Und wer steht schon auf<br />

schmerzende Füße oder einen<br />

zwickenden Rücken vom<br />

vielen Taschen schleppen. Im<br />

MERCADO gibt es zum Glück<br />

viele Möglichkeiten, ein paar<br />

entspannte Minuten zu verbringen.<br />

Sei es bei einer Tasse<br />

Kaffee und einem Stückchen<br />

Kuchen, einem frisch<br />

gepressten Saft oder einem<br />

leckeren Eis.<br />

Wer die echte körperliche<br />

Entspannung sucht, sollte im<br />

MERCADO die bequemen,<br />

Foto: News5 / Ott<br />

automatischen Massagesessel<br />

ausprobieren.<br />

Zehn Minuten dauert die aus<br />

Knet-, Stretch-, Streich- und<br />

Walk-Massage bestehende<br />

Erholung. Sie wirkt revitalisierend<br />

und hilft bei Ermüdungserscheinungen.<br />

Also,<br />

einfach zurücklehnen, einen<br />

Augenblick innehalten und<br />

neue Energie schöpfen. Der<br />

Kurzurlaub vom Alltag kostet<br />

nur zwei Euro.<br />

Und wer weiß, vielleicht sehnen<br />

Sie sich schon bald nach<br />

Ihrem nächsten Besuch im<br />

MERCADO. Der kann wirklich<br />

ganz schön entspannend<br />

sein.<br />

Studentische Aushilfen gesucht<br />

MERCADO bietet spannende Tätigkeiten<br />

Haben Sie Lust auf einen<br />

abwechslungsreichen Arbeitsplatz?<br />

Dann bewer-<br />

ben Sie sich als Aushilfe im<br />

MERCADO Nürnberg. Das<br />

Einkaufszentrum im Norden<br />

Die studentischen Aushilfen erwarten im MERCADO<br />

interessante und abwechslungsreiche Aufgaben.<br />

lung, und ein großer Dunkelbrauner<br />

ist sogar richtig<br />

zutraulich und schmiegt sich<br />

an das Glas, wenn ein nettes<br />

Menschengesicht dort<br />

erscheint. Bis Ostersamstag<br />

sind die pelzigen Hoppler,<br />

die von Meerschweinchen<br />

fl ankiert werden, noch im<br />

Center zu sehen. Ein weiterer<br />

Höhepunkt für die kleinen<br />

Besucher im MERCADO<br />

wird Samstag, der 7. April<br />

sein. Dann kommt der „echte“<br />

Osterhase ins Center und<br />

verteilt kleine Überraschungen.<br />

Auch Erwachsene mit Sinn<br />

für Schönes kommen im<br />

Einkaufszentrum in der<br />

Nürnberger Nordstadt dieser<br />

Tage voll auf ihre Kosten.<br />

Bunte Blumenbeete<br />

auf rasenbedeckten Hügellandschaften<br />

tragen unter<br />

der großen Lichtkuppel des<br />

MERCADO dazu bei, dass<br />

man sich dort mitunter wie<br />

im Park fühlt. Fast spielend<br />

lassen sich in diesem Ambiente<br />

die Ostervorbereitungen<br />

treffen – sei es der Kauf<br />

von Überraschungen fürs<br />

Nest, die Planung der Festdekoration<br />

oder der Lebensmittel-Großeinkauf.<br />

Nürnbergs mit über 80 Fachgeschäften<br />

bietet ein abwechslungsreiches<br />

und interessantes<br />

Aufgabengebiet.<br />

„Für unseren Aushilfen-Pool<br />

suchen wir Studenten auf<br />

400-Euro-Basis“, berichtet<br />

Centermanager Thomas<br />

Graf. „Voraussetzung für<br />

eine Zusammenarbeit ist<br />

die zeitliche Flexibilität der<br />

Mitarbeiter. Wir brauchen<br />

Aushilfen tagsüber, an den<br />

Wochenenden und manchmal<br />

sogar zu später Stunde.“<br />

Zu den Aufgaben der Aushilfen<br />

zählen unter anderem<br />

Kundenbefragung, Auf- und<br />

Abbau von Aktionsfl ächen,<br />

die Betreuung von Aktionen<br />

oder Kundenzählung.<br />

Bewerbungen richten Sie<br />

bitte an das MERCADO, Centermanagement,<br />

Carl-von<br />

Linde-Straße 5, 90491 Nürnberg.<br />

Oder Sie schicken eine<br />

E-mail an s.hassler@koprianiq.de.<br />

Im Betreff geben Sie<br />

als Stichwort bitte „Aushilfe“<br />

an.<br />

Info-Point:<br />

0911/51 94 78 15


news<br />

Seite 2 Mittwoch, 04.04.2012<br />

11. Autosalon im<br />

MERCADO<br />

Chevrolet, Kia und Toyota sind vom 26. April bis zum 5. Mai mit aktuellen<br />

Modellen vertreten. ADAC präsentiert neuen Überschlagsimulator<br />

Schon traditionell findet im<br />

MERCADO im Frühjahr und<br />

Herbst der Autosalon statt.<br />

Vom 26. April bis 5. Mai sind<br />

die Händler Auto Hartmann<br />

(Chevrolet), das Autohaus<br />

Wüstner (Kia) und die Frankengarage<br />

(Toyota) mit den<br />

aktuellen Modellen im Center<br />

vertreten.<br />

Das Autohaus Hartmann<br />

(Rathsbergerstraße 79, Nürnberg-Ziegelstein)<br />

bringt die<br />

Chevrolet-Modelle Orlando,<br />

Cruz, Captiva, Spark und Avio<br />

mit. „Derzeit bieten wir sehr<br />

attraktive Finanzierungskonditionen.<br />

Der effektive Jahreszins<br />

beträgt 1,99 % mit<br />

oder ohne Anzahlung“, erklärt<br />

Inhaber Otto Hartmann.<br />

Auch das Autohaus Wüstner<br />

(Leyher Straße 23, Nürnberg)<br />

wird mit den Modellen Optima,<br />

Rio, Picanto, Soul und<br />

Sportage eine breite Palette<br />

an Fahrzeugen aus allen<br />

Klassen präsentieren. Vor allem<br />

der brandneue Optima<br />

dürfte frischen Wind in die<br />

Mittelklasse bringen. Zum<br />

Marktstart tritt der Optima<br />

mit einem 1,7-Liter-Turbodiesel<br />

(136 PS) an, der 26.990<br />

Euro kostet.<br />

Die Frankengarage (Regensburger<br />

Straße 418, Nürnberg)<br />

wird aktuelle Modelle<br />

von Toyota präsentieren.<br />

Als Besonderheit wird der<br />

ADAC Vorführungen mit dem<br />

nagelneuen Überschlagsimulator<br />

anbieten. In einem<br />

Opel Corsa erleben Interessierte<br />

den realen Ablauf eines<br />

Unfalls mit Überschlag.<br />

„Besuchen Sie uns auf dem<br />

11. Autosalon im MERCADO<br />

26.04. – 05.05.12“<br />

Imposanter Auftritt: Der Chevrolet Captiva<br />

mit seiner dominanten Front ist eine echte<br />

Alternative im SUV-Markt.<br />

Der Kia Optima tritt mit modernem Design und einem attraktiven Preis ab<br />

26.990 Euro in der Mittelklasse an. Dazu gibt‘s sieben Jahre Herstellergarantie.<br />

Bietet trendige Bekleidung. Inhaber Wolfgang Ehrenfried von <strong>fresh</strong> & <strong>style</strong>.<br />

<strong>Neu</strong>: <strong>fresh</strong> & <strong>style</strong><br />

Hier gibt‘s angesagte Club- und Streetwear<br />

Insider wissen es bereits:<br />

Seit dem 29.3. hat Wolfgang<br />

Ehrenfried, Inhaber des Onlineshopswww.<strong>fresh</strong>and<strong>style</strong>.de<br />

und des gleichnamigen<br />

Direktverkaufs im<br />

Kleinreuther Weg 58 - 60 in<br />

Nürnberg, eine zweite Niederlassung.<br />

Auf gut 90 m²<br />

können Freunde von Club-<br />

und Streetwear ihre liebsten<br />

Trendmarken jetzt auch im<br />

Erdgeschoss im MERCADO<br />

(hinter der Destille im ehe-<br />

maligen <strong>Weltbild</strong>-Shop) ergattern.<br />

Der Kaufmann Wolfgang<br />

Ehrenfried, der sein<br />

Unternehmen seit 2005 führt,<br />

hat Outfits von Cipo & Baxx,<br />

Redbridge und anderen außergewöhnlichen<br />

Firmen im<br />

Angebot. „Preislich liegen<br />

unsere T-Shirts zwischen 9,90<br />

und 25,90 Euro“, berichtet der<br />

34-Jährige, der seine Looks<br />

auch selbst mit Begeisterung<br />

trägt. „Unsere Klientel ist von<br />

zehn bis über 70 Jahre alt“,<br />

Foto: News5 / Ott<br />

berichtet der Multichannel-<br />

Anbieter weiter. „In unserem<br />

Direktverkauf habe ich zum<br />

Beispiel einen 72-jährigen<br />

Kunden.“ Besonders beliebt<br />

ist bei Clubgängern im Moment<br />

der Old School Style,<br />

und fast alles muss glitzern<br />

und glämmern.<br />

Partyfreunde kommen am<br />

besten gleich zu <strong>fresh</strong> & <strong>style</strong>:<br />

Bis 7. April gibt es auf alle<br />

Produkte einen Eröffnungs-<br />

und Osterrabatt von 20 %.<br />

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���������������<br />

�����������������������������������<br />

Lederreinigung<br />

Leder<br />

Reißverschlüsse<br />

Gardinen<br />

Wollbekleidung<br />

Kostüme<br />

Hosen<br />

Kleider<br />

Pelze<br />

Polster<br />

Markisen<br />

Motorradkombis<br />

Anzüge<br />

Mäntel<br />

������������� Kastengasse 2 92318 <strong>Neu</strong>markt ��������������� Wilhelmshavener Str.<br />

15 90425 Nürnberg ��������������� Glogauer Str. 30-38 90473 Nürnberg ���������<br />

����������� Dianastr. 25 90441 Nürnberg �������������������� Laufamholzstr. 40<br />

90482 Nürnberg �������� Äußere Bayreuther Str. 80 90491 Nürnberg<br />

Frisches Gesicht im Segment der Mini-Vans:<br />

der Chevrolet Orlando bietet viel Platz.<br />

Starker Auftritt: der neu Kia Rio.<br />

<strong>Weltbild</strong> <strong>feiert</strong><br />

<strong>Neu</strong>eröffnung<br />

In der Kinderecke können die Kids entspannt spielen,<br />

während die Eltern ihren Einkauf erledigen.<br />

Hell, trendig, familienfreundlich:<br />

Am 29. März hat <strong>Weltbild</strong><br />

im MERCADO wieder seine<br />

Türen geöffnet. Nach zwei<br />

Wochen Umbau und Umzug<br />

in neue Räume innerhalb des<br />

Erdgeschosses erstrahlt die<br />

Buchhandlung in frischem<br />

Glanz. „<strong>Weltbild</strong> präsentiert<br />

sich am neuen Ort im komplett<br />

neuen Look und zeigt<br />

sich nun in den Farben Rot<br />

und Weiß – so wie die Kunden<br />

<strong>Weltbild</strong> auch bereits aus<br />

dem Katalog und dem Onlineshop<br />

kennen“, erklärt Filialleiterin<br />

Christine Betz. Insgesamt<br />

investierte <strong>Weltbild</strong><br />

einen sechsstelligen Betrag<br />

in die neue Ladengestaltung.<br />

„<strong>Weltbild</strong> hat beste Chancen,<br />

die Lieblingsbuchhandlung<br />

der Nürnberger zu werden“,<br />

freut sich die Filialleiterin. Der<br />

neu konzipierte Laden strahlt<br />

eine angenehme Einkaufs-<br />

und Wohlfühlatmosphäre<br />

aus. So lädt eine gemütliche<br />

Leseecke zum Schmökern<br />

ein. Und in der Kinderwelt<br />

mit Spielen und Büchern<br />

fühlen sich die Kleinen gut<br />

aufgehoben. Mit dem familienfreundlichen<br />

Filialkonzept<br />

setzt <strong>Weltbild</strong> neue Akzente in<br />

puncto Einkaufsqualität.<br />

Auch, wer besondere Haushaltshelfer,<br />

schöne Dekotrends<br />

für Ostern und den<br />

Frühling, Geschenkideen und<br />

Spielwaren sucht, wird bei<br />

<strong>Weltbild</strong> fündig.


news<br />

Mittwoch, 04.04.2012 Seite 3<br />

Perfekt ausgerüstet<br />

raus in die Natur<br />

Fs (5): News5 /Ott<br />

Markus Urbanitz (40) und Barbara Takacs (46) vom Intersport-Profimarkt führen die Sportmode vor – hier knallbunte Tops für Jogger.<br />

Die Experten vom Intersport-Profimarkt wissen, wie sich Fitnessfans in<br />

diesem Frühjahr am besten ausstatten. Empfehlungen von Horst Kayr.<br />

Endlich! Jetzt ist wieder Zeit<br />

für Joggen, Wandern und<br />

Nordic Walking. Wie Fitnessfreaks<br />

optimal ausgerüstet<br />

sind, verrät Horst Kayr<br />

vom Intersport-Profimarkt<br />

im MERCADO. „Am besten<br />

beraten sind Sie in allen Fällen<br />

mit dem Schichtsystem“,<br />

weiß der Experte.<br />

Das optimale Outfit für Wanderer:<br />

Als erste Schicht ist<br />

Funktionswäsche angeraten,<br />

mit der verhindert wird, dass<br />

Schwitzende auskühlen. Die<br />

einzelnen Teile gibt es ab 20<br />

Euro, aber auch hochwertigere<br />

Wäsche aus Merinowolle<br />

für ca. 60 Euro pro Stück<br />

wird angeboten. Als zweite<br />

Schicht kommt ein Funktionsshirt<br />

oder -Hemd aus einem<br />

atmungsaktiven Material, mit<br />

dem Feuchtigkeit abtransportiert<br />

wird (ab 20 Euro).<br />

Als dritte Schicht folgt eine<br />

wetterfeste Hightech-Jacke<br />

(ab 80 Euro) – an kühlen Tagen<br />

kommt noch ein Vlies als<br />

vierte Schicht darunter. Sehr<br />

beliebt sind jetzt auch die<br />

elastischen, atmungsaktiven<br />

Softshell-Jacken. Komplett<br />

ist das Outfit mit wetterfesten<br />

Zipp-Hosen ab 50 Euro. Hinzu<br />

kommen Wanderschuhe<br />

(ab 150 Euro), je nach Bedarf<br />

als Trekking-Schuh oder als<br />

steigeisenfester Stiefel.<br />

Nordic Walker folgen den<br />

gleichen Empfehlungen, allerdings<br />

sollten sie auf weitere<br />

Kleidung und gute Stöcke<br />

(ab 40 Euro) achten. Als<br />

Schuhmaterial bewährt sich<br />

Goretex.<br />

Für Jogger, die mit ihren<br />

enger anliegenden Outfits<br />

ebenfalls dem Schichtprinzip<br />

folgen, hat Horst Kayr einen<br />

Extra-Tipp: Laufschuhe werden<br />

jetzt wieder – unter dem<br />

Begriff „Natural Walking“<br />

- dem Barfußlaufen nachempfunden.<br />

„Das ist aber<br />

nur für Fortgeschrittene“, so<br />

Kayr. „Anfänger brauchen<br />

gedämpfte Sohlen.“<br />

Obstiges von Waldfrucht bis<br />

Mango in der „Saftpresse“<br />

Dieses Frühjahr wird fruchtig<br />

– zumindest am Stand<br />

der Saftpresse im Obergeschoss<br />

des MERCADO. Hier<br />

machen Mazlum Eserti, seine<br />

Chefin & Co. ihre Kunden mit<br />

bunten Säften, schaumigen<br />

Shakes und weiteren Fruchtmischungen<br />

in allen erdenklichen<br />

Formen fit. Da gibt’s die<br />

Powerbox mit Früchten und<br />

Naturjoghurt, die Fruchtbox<br />

mit Obst pur, Frozen Joghurt<br />

und andere Spezialitäten –<br />

fast alle in Wunschkombinationen<br />

wählbar. Die kleine<br />

Portion ist in den meisten Fällen<br />

zu einem Preis von unter<br />

� Fürs Wandern empfehlen sich<br />

auch gelenkschonende Stöcke.<br />

Nordic Walker kleiden sich gerne<br />

in weite oder elastische Tops und<br />

Hosen. Die Stöcke müssen jeweils<br />

an die Größe angepasst sein.<br />

Fruchtig-bunte Vitaminbomben<br />

3 Euro zu erhalten, und es ist<br />

immer mindestens ein 0,3 Liter-Obstcocktail<br />

für zwei Euro<br />

im Angebot.<br />

Kennen Sie den Erdbeershake<br />

von der Saftpresse?<br />

Mazlum Eserti hat<br />

uns die Zutaten verraten: Es<br />

kommen viele Erdbeeren,<br />

ein paar Kirschen sowie Erdbeerzucker<br />

und Läuterzucker<br />

(eine Mischung aus Zucker<br />

und Wasser) hinein. Die genauen<br />

Anteile verrät der nette<br />

„Mundschenk“ zwar nicht,<br />

aber Experimentierfreudige<br />

finden bestimmt ihre eigene<br />

Lieblingskomposition. Mazlum Eserti erfreut mit Cocktails, Shakes, Frozen Joghurt und Fruchtboxen.<br />

Foto: News5 / Ott<br />

Frischer Fisch<br />

macht fit und<br />

schlank<br />

Eiweiß und Fett von See-<br />

und Meertieren wird besser<br />

vom Körper verarbeitet<br />

Eiweiß ist nicht gleich Eiweiß.<br />

Nicht jede Kraftquelle,<br />

aus der wir mit dem Essen<br />

schöpfen, hat die gleiche Wirkung<br />

in unserem Körper. Das<br />

ist heute selbstverständlicher<br />

Kenntnisstand der Ernährungswissenschaften.<br />

Doch<br />

oft essen wir noch immer so,<br />

als wären wir starker körperlicher<br />

Beanspruchung ausgesetzt.<br />

Da werden große Berge<br />

kalorienreichen Essens vertilgt,<br />

als hätten wir heute ein<br />

Feld gepflügt und müssten<br />

morgen Bäume fällen. Dabei<br />

kommt es heute darauf an,<br />

dass wir beweglich bleiben,<br />

geistig präsent sind und uns<br />

lang anhaltend konzentrieren<br />

können. Dafür braucht man<br />

völlig andere Ernährungsweisen.<br />

Immer mehr entdecken wir<br />

die See und das Wasser als<br />

eine der besten Quellen<br />

hochwertiger Proteine, Vitamine<br />

und Mineralien, die<br />

auch für lang anhaltende,<br />

geistige Leistungsfähigkeit<br />

verantwortlich sind. Ein guter<br />

Fisch macht einfach fit. Die<br />

wertvollen Inhaltsstoffe von<br />

Fisch und Meeresfrüchten<br />

werden vom Körper schnell<br />

Fisch liefert wichtige<br />

Proteine, Mineralien und<br />

Vitamine für den Körper.<br />

und leicht aufgenommen.<br />

Deswegen ist Fisch nicht so<br />

belastend. Und er enthält<br />

einige Vitamine und Spurenelemente,<br />

die in kaum einem<br />

anderen Lebensmittel vorkommen.<br />

Selbst das Fett, das sich im<br />

Fisch befindet, ist „besser“<br />

als das, was wir aus anderen<br />

Nahrungsmitteln normalerweise<br />

beziehen. Denn es ist<br />

reich an den mehrfach ungesättigtenOmega-3-Fettsäuren,<br />

die Herz und Kreislauf<br />

in Schwung halten. Fisch,<br />

Gemüse und Kohlenhydrate<br />

zusammen sind einfach<br />

ein unschlagbarer Powergenuss,<br />

der heute nicht schwer<br />

wiegt. Selbst viele Vegetarier<br />

mögen heute nicht auf Fisch<br />

als Ergänzung ihrer pflanzlichen<br />

Ernährung verzichten,<br />

weil sie wissen, dass Fisch<br />

ihnen die Fitness-Bausteine<br />

gibt, die sie neben ihrer Gemüsekost<br />

benötigen. Schöner<br />

Nebeneffekt dieser Art<br />

der Ernährung ist, dass man<br />

dabei schlank und beweglich<br />

bleibt. Empfohlen wird den<br />

Fisch- und Gemüseanteil je<br />

Mahlzeit gleich zu halten und<br />

Obstsäfte zu trinken.<br />

Empehlung: Rezept für<br />

Dorade & Sommersalat<br />

Zubereitungszeit: 45 Minuten; Zutaten für 4 Personen: 4<br />

marinierte Doraden von der Nordsee, 1 Zitrone, Grillzangen,<br />

1 kg neue Kartoffeln, 6 EL Weißweinessig, 100 ml Gemüsebrühe,<br />

2 EL Öl, 1 Kressebeet, 1 Salatgurke, 1 Bund<br />

Radieschen, 50 g Radieschensprossen, Salz und Pfeffer.<br />

Zubereitung: Die marinierte Dorade auf beiden Seiten mit<br />

je zwei halben Zitronenscheiben bestücken und in den<br />

Grillzangen auf jeder Seite ca.10 Minuten grillen. Kartoffeln<br />

waschen, ungeschält in kochendem Wasser ca. 20 Minuten<br />

garen. Weißweinessig, Gemüsebrühe und Öl verrühren,<br />

Gurke waschen, halbieren, entkernen, mit Schäler in<br />

feine Streifen schneiden, Radieschen waschen, in Spalten<br />

schneiden, Kartoffeln schälen, halbieren, mit Marinade vermengen,<br />

andere Zutaten unterheben, salzen und pfeffern,<br />

gewaschene Radieschensprossen darüberstreuen.<br />

Frischen Fisch gibt‘s in der Nordsee im MERCADO.


Seite 4 Mittwoch, 04.04.2012<br />

Reges Treiben in Nürnberg-Eibach<br />

Bereits seit über 100 Jahren gibt es den Kleintierzuchtverein Gibitzenhof mit erfahrenen Züchtern<br />

Die Kaninchen vom Kleintierzuchtverein Gibitzenhof sind „der Hingucker“ im MERCADO.<br />

Viele Kinder erfreuen sich<br />

derzeit im MERCADO an der<br />

schönen Frühlingsbepflanzung<br />

und an den rund 15<br />

niedlichen Kaninchen und<br />

Meerschweinchen, die der<br />

Kleintierzuchtverein Gibitzenhof<br />

während der Osterzeit zur<br />

Verfügung gestellt hat.<br />

Der Verein wurde am 11. November<br />

1911 im Gasthaus<br />

Strebel in der Frankenstraße<br />

gegründet. Zunächst widmeten<br />

sich die Mitglieder der<br />

Kaninchenzucht und der Zucht<br />

von Kanarienvögeln.<br />

Das heutige Herz des Vereins<br />

schlägt in der Anlage am Kuhweiher<br />

(Kuhweier Weg 101,<br />

Nürnberg-Eibach). Dort wurde<br />

1961 ein neues Vereinsheim<br />

erstellt, welches in den letzten<br />

Jahren zu einer modernen<br />

Das Bilderrätsel in den mercado<br />

news ist ein Hit! Auch<br />

für die zehnte Ausgabe gab<br />

es wieder viele Zuschriften.<br />

Vier Fehler waren in dem<br />

Foto versteckt.<br />

Karin Greiner, Katrin Pöllot<br />

und Angelika Baier durften<br />

sich über Einkaufsgutscheine<br />

freuen.<br />

Sie waren nicht dabei? Dann<br />

klappt‘s vielleicht jetzt! Diesmal<br />

haben wir die lustigen<br />

Hasen in der Ladenpassage<br />

ausgewählt. Also, los geht‘s!<br />

Wenn Sie die vier Veränderungen<br />

gefunden haben, schreiben<br />

Sie diese bitte einfach<br />

auf eine Postkarte und schicken<br />

sie bis zum 14.04. (Poststempel)<br />

ans MERCADO,<br />

Centermanagement, Carlvon<br />

Linde-Straße 5, 90491<br />

Nürnberg, (oder E-mail:<br />

mercado-nbg-infopoint@tonline.de).<br />

Für die drei Gewinner gibt es<br />

diesmal wieder Einkaufsgutscheine<br />

über 50, 20 und 10<br />

Euro zu gewinnen.<br />

Der Rechtsweg ist<br />

ausgeschlossen.<br />

öffentli chen Gaststätte umgestaltet<br />

wurde. Höhepunkt des<br />

Vereinslebens ist das alljährliche<br />

Gartenfest, heuer am<br />

28. Juli, ab 16 Uhr mit großer<br />

Tierschau, Live-Musik und<br />

Kinderprogramm.<br />

„Unser Vereinstreffpunkt ist<br />

für Jedermann zugänglich<br />

und mit Tiergarten. Man kann<br />

also auch während des Jahres<br />

immer mal wieder vorbeischauen“,<br />

sagt der 1. Vorsitzende<br />

Gerhard Bauer. Momentan<br />

hat der Kleintierzuchtverein<br />

Nürnberg-Gibitzenhof e.V. 170<br />

Mitglieder und 16 Jugendmitglieder.<br />

Das Vereinsgelände<br />

am Kuhweiher hat 35 Parzellen<br />

in denen Hühner, Enten,<br />

Gänse, Tauben, Ziergeflügel<br />

und Kaninchen gezüchtet werden.<br />

Rätseln Sie mit und finden Sie die Bildfehler!<br />

Mitmachen und drei Gutscheine über 50, 20 und 10 Euro gewinnen<br />

Sind sie nicht niedlich, die Häschen, die jetzt in der Osterzeit kleine und große<br />

Besucher im MERCADO erfreuen?<br />

Foto: News5 / Ott<br />

news<br />

Dass es sich bei den Mitgliedern<br />

des Kleintierzuchtvereins<br />

Gibitzenhof um ausgewiesene<br />

Experten handelt, zeigen<br />

die Zuchterfolge. „Wir züchten<br />

unter anderem Strupphühner,<br />

Grünleger und Auracana-<br />

Hühner“, erzählt Gerhard Bauer.<br />

Die Strupphühner zeichnet<br />

ihre bemerkenswerte Federstruktur<br />

aus. Die möglichst<br />

breiten Federn sind an Hals,<br />

Brust, Rücken und Flügeldecken<br />

aufgerichtet und zum<br />

Kopf hin gebogen. Bei den<br />

Grünlegern ist der Name Programm,<br />

denn sie legen grüne<br />

Eier. „Wir treten mit unseren<br />

Tieren allerdings nur auf Wettbewerben<br />

an. Zum Verkauf<br />

stehen sie nicht“, sagt Gerhard<br />

Bauer.<br />

www.ktzv-gibitzenhof.com<br />

Impressum<br />

Herausgeber:<br />

Werbegemeinschaft<br />

mercado Nürnberg e. V.<br />

Carl-von-Linde-Straße 5<br />

90491 Nürnberg<br />

Tel.: (0911) 51 94 78 11<br />

Fax: (0911) 51 94 78 21<br />

Redaktion:<br />

Thomas Graf,<br />

Martin Ferschmann<br />

Layout:<br />

Marco Leibetseder<br />

Anzeigenleitung:<br />

Hartmut Schmidt<br />

Anzeigenberatung:<br />

Michael Hauck<br />

Tel.: (0911) 23 31-486<br />

ORIGINALBILD WO SIND DIE VIER FEHLER?<br />

Schauen Sie genau hin! Auf diesem Foto hat unser Grafiker wieder vier knifflige<br />

Fehler eingebaut. Viel Spaß beim Rätseln.<br />

Ihr Wegweiser zu den Fachgeschäften im MERCADO<br />

Foto: News5 / Ott

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