Birke - Purpurapotheke

APOTHECUMSOMMER
2012
Das einzigartige
SQOOM concept für
eine schönere Haut
und noch vieles mehr
auf Seite 9.
Photos www.lichtbildnerei.at

„Bei rheumatischen
Gelenksbeschwerden:
Die Urkraft des Meeres. Für Sie!“
Alpinamed ® Mobilitätskapseln + Omega 3 sind eine reiche Quelle von Omega-3-Fettsäuren
und eine sinnvolle diätetische Begleitmaßnahme bei Gelenksbeschwerden.
Schmerzen bei Rheuma und Arthrose sind immer auch auf eine Entzündung zurückzuführen.
Der Lipidextrakt aus der Neuseeländischen Grünlippmuschel hilft: Verbesserung der Beweglichkeit,
Verringerung der Morgensteifigkeit, Reduktion von Gelenksschmerzen.
Diätetisches Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke.
Erhältlich in Ihrer Apotheke. www.alpinamed.at
ALP-12-1741 Ins. Mobilitätskapseln "Apothecum" 210x275 4c v2.indd 1 27.03.12 10:21
GCB.ALP110311

SOMMER 2012 Pharmakon 3
A
A wie
Aufmerksamkeit
Positive und negative Erwartungen an eine Behandlung können
das Befinden beeinflussen. Der Effekt von Medikamenten beruht
nicht nur auf der pharmakologischen Wirkung, sondern
auch zu einem erheblichen Teil auf der Erwartung, die man ihr entgegenbringt.
Zu dieser Erwartung trägt auch der
Apotheker bei. Das Apotheker-Patienten- Verhältnis
A
ist ein wichtiger Baustein, damit Erwartung und
Erfahrung einen positiven Einfluss haben. Vertrauen,
Aufmerksamkeit, Empathie und Fachkompetenz
spielen dabei eine große Rolle. Und selbstverständlich
alles, was Ihnen das Gefühl gibt, in guten Händen zu sein:
aufmerksames Zuhören, wenn die Beschwerden vorgetragen werden,
verständliche Erklärungen zur Therapie – eben Aufmerksamkeit! Kommen
Sie zu uns in die Apotheke – wir widmen Ihnen Aufmerksamkeit! A
VITAMIN D
auch im Sommer Thema
Ungefähr 1 Milliarde Menschen
weltweit, Alter und
Herkunft unbeachtet, haben
einen Vitamin-D-Mangel. Besonders
Menschen, die wenig in der
Sonne sind aufgrund des Klimas oder
Lebensstiles. Entgegen früheren Studien brauchen wir anscheinend
mehr Vitamin D als bisher empfohlen, um Schäden durch Mangel
vorzubeugen. Man nimmt heute an, dass Vitamin-D-Mangel in Zusammenhang
mit Krebs, Herzerkrankungen, Brüchen, Autoimmunerkrankungen,
Grippe, Diabetes (Typ 2) und Depressionen steht.
Viele Gesundheitsexperten haben ihre Empfehlungen zur Einnahme
von Vitamin D erhöht. Als Ergebnis davon wird auch von unseren
Apothekenkunden immer mehr nach einer Supplementierung (= die
ergänzende Aufnahme von Nährstoffen) von Vitamin D gefragt. Unsere
Apotheker wissen Bescheid! (US Pharmacist) A
A
Kompetenz INSEKTENSCHUTZ
In gewissen (Reise-)Gebieten können Stechmücken und Zecken gefährliche
Krankheitserreger übertragen. Durch konsequente Vorbeugungsmaßnahmen
kann ein Stechen dieser Parasiten in den meisten Fällen
verhindert werden. Nebst physikalischen Maßnahmen (Moskitonetze und
helle, engmaschige, weite Kleidung) bieten vor allem Repellents Schutz
vor Insektenstichen. Bei Säuglingen sollte prinzipiell auf die Anwendung
dieser verzichtet werden; bei Kleinkindern und Kindern lassen Sie sich am
besten bei uns in der Apotheke beraten.
Die Österreicher
gehen zu sorglos mit ihrer Hausapotheke um
Eine Blitz-Umfrage bei 60
Apotheken-Kunden macht
deutlich, dass wir zu sorglos
mit unserer Hausapotheke umgehen:
Den Ergebnissen zufolge kontrolliert fast jeder Dritte der Befragten
nicht immer das Verfallsdatum, wenn Medikamente aus der
Hausapotheke benutzt werden. Darüber hinaus kontrolliert jeder
Fünfte nur alle zwei Jahre oder noch seltener den häuslichen Medizinschrank
auf abgelaufene Medikamente.
Doch die regelmäßige Kontrolle der Arzneimittel ist wichtig: Denn
ob die Medikamente aus der Hausapotheke noch brauchbar sind, kann
man ihnen meistens nicht ansehen. Wir empfehlen daher, auch in der
Hausapotheke eine „Grundreinigung“ zu machen. Dabei sollten einmal
im Jahr alle Medikamente aussortiert werden, die das Haltbarkeitsdatum
überschritten haben. Denn chemische Prozesse verändern mit
der Zeit die Inhaltsstoffe. Infolgedessen wirkt die Medizin nicht mehr
oder kann sogar schädlich sein.
„
Doch auch wenn das Haltbarkeitsdatum
noch nicht abgelaufen
ist, ist bei bereits angebrochenen
Packungen Vorsicht ge-
boten. So ist beispielsweise eine
Salbe nach dem Öffnen nur innerhalb
der Aufbrauchfrist verwendbar.
Unser Tipp: direkt beim Öffnen
von Medikamenten auf den
Verpackungen das Tagesdatum
notieren. Die Arzneimittel
sollten außerdem kühl, trocken
und dunkel gelagert werden. Im
Einmal pro Jahr
unbedingt
empfehlenswert:
(Be-)Reinigung der
Hausapotheke!
feuchtwarmen Badezimmer oder im Küchenschrank haben die Salben
und Mullbinden nichts verloren.
Falsch ist, Arzneimittelflaschen in der Spüle oder der Toilette zu entleeren,
zu säubern und dann die Glasbehälter in den Altglas-Container
zu bringen. Der „Grüne Punkt“, der sich auf Verpackungen befindet,
bezieht sich bei Arzneimitteln nur auf die Verpackung und nicht auf
den Inhalt. Papier- und Kunststoffverpackungen können natürlich
problemlos in den vorgesehenen Tonnen entsorgt werden.
Der beste Weg für die Entsorgung von Arzneimitteln aber ist die
Apotheke. Alle Apotheken in Österreich nehmen abgelaufene Arzneimittel
kostenlos zurück und führen sie einer fachmännischen
Entsorgung zu. A
A

A
4 SOMMER 2012
Editorial
Liebe Kundin! Lieber Kunde!
APOTHEKENSERVICE –
Ein Blick hinter die Kulissen �
MAG.PHARM. DINA HOTTER-RAHMAN, MSC (TCM)
Apotheker nehmen ihre Verantwortung
dem Kunden gegenüber
sehr ernst. Fachkompetenz, Beratung,
individuelle Zubereitungen und
vieles mehr tragen zur Kundenzufriedenheit
bei. Gerade wir als junges und
ganzheitlich innovatives Unternehmen
wollen eine besondere Betreuung bieten.
Im Apothekenalltag ist dies nicht immer
ganz einfach. Der Arzneimittelmarkt ist in den letzten Jahren durch
die Ihnen bekannten Generika explodiert. Unter Generika versteht man
„Nachbauten“ eines bekannten Medikaments, wenn dessen Patentzeit
abgelaufen ist. Hatte man früher ein Präparat in verschiedenen Stärken
und Größen lagernd, könnte man heutzutage sein Lager mit 100 oder
noch mehr Packungen des gleichen Wirkstoffes aufstocken. Der Großhandel,
unser Arzneimittellieferant, hat aktuell über 30.000 Arzneimittel
im Haus, und bei uns liegt der Wert im Moment auf über 7.000.
Der Bedarf und die Nachfrage ändern sich ständig und dies erfordert
eine dauernde Optimierung des Lagers. Auf der einen Seite möchten
Unser
Kommissionierautomat
GEORGE
wir Ihre Wünsche sofort erfüllen können, auf der anderen
Seite möchten wir Ihnen keine Ware verkaufen,
die über Monate bei uns liegt und dadurch ein kürzeres
Ablaufdatum aufweist. Ständig sich ändernde Bedingungen
(Jahreszeiten und damit verbundene Medikation)
und eine schnelllebige Medienwelt verändern die
Kundenwünsche fast täglich. Durch ein optimales Lieferservice
ist es uns möglich, alle zwei bis drei Stunden
nicht vorhandene Arzneimittel für Sie dazuhaben; in
dringenden Fällen nutzen wir auch die Möglichkeit einer
EXPRESSZUSTELLUNG: innerhalb einer halben Stunde wird die Arznei
mit einem Taxi gebracht, und dies ohne zusätzliche Kosten für Sie!
Um Sie in einer entspannten und angenehmen Atmosphäre begrüßen
zu können, haben wir einen Kommissionierautomaten im ersten
Stock, von unseren Damen auch liebevoll „GEORGE“ genannt. Dieser
verwaltet unsere Arzneimittel und schickt sie über eine ausgeklügelte
Fördertechnik direkt und rasch in den Verkaufsraum.
Neben mehr Beratungszeit für Sie bedeutet dies, dass wir den Kundenraum
mit schönen Dingen füllen können und Sie sich in einer
schönen Umgebung gleich ein bisschen wohler fühlen. Wenn Sie
unseren „GEORGE“ einmal begutachten wollen, lassen Sie es uns
wissen. Gerne werden wir Ihnen unseren „einzigen männlichen Mitarbeiter“
in einer ruhigen Minute zeigen! Wir wünschen Ihnen einen
wunderschönen Sommer!
Herzlichst,
Ihre Apothekerin Dina Hotter-Rahman
ELTERN + KINDER.
Arzneimittelberatung im Kindesalter.
Natürliche Mammikind-
Pflegeprodukte. Babynahrung.
Geschenke für Groß und Klein.
Kinderspielecke.
SIE MÖCHTEN EIN PERSÖNLICHES BERATUNGSGESPRÄCH? Vereinbaren Sie einen
Termin mit einem PURPUR EXPERTEN. Eine halbe Stunde € 35,- und eine Stunde € 60,- .
PURPUR KARTE.
Jahresabrechnung für Finanzamt
und Versicherungen. Geburtstagsüberraschung.
Bis zu fünf
Prozent Rabatt auf Ihre Einkäufe,
ausgenommen Rezeptgebühren.
NATURHEILMITTEL.
Homöopathische u. pflanzliche
Arzneimittel. Bachblüten.
Schüßler Salze. Teemischungen.
Ätherische Öle.
KOSMETIK.
Purpur Kosmetik – Unifarco
aus den Dolomiten. Avène. La
Roche-Posay. Louis Widmer.
Primavera. Dolomia Dekorative.
Ambient.
www.purpurapotheke.at
A - 8045 Graz, Radegunder Straße 47
T 0316/69 37 03, F 0316/69 37 03 30
apotheke@purpurapotheke.at
www.facebook.com/purpurapotheke
ÖFFNUNGSZEITEN
Mo bis Fr 8.00 - 18.00 Uhr
durchgehend geöffnet
Sa 8.00 - 12.30 Uhr
BEREITSCHAFTSDIENSTE
3., 13., 23. Juni 2012
3., 13., 23. Juli 2012
2., 12., 22. August 2012
HEILKRÄUTER.
Umfangreiches Lager an
chinesischen und heimischen
Heilkräutern. Anfertigung individueller
Rezepturen.
GESCHENKSIDEEN.
Mit Liebe ausgesucht. Besondere
Marken wie Sia, Kaloo, Label
Tours, Lampe Berger. Exklusiver
Schmuck.
REISEMEDIZIN.
Impfberatung. Individuelle
Zusammenstellung von Reiseapotheken.
SENIOREN.
Arzneimittel für den Energieausgleich.
Zucker- und
Blutdruckmessung. Beratung v.
pflegenden Angehörigen. Gesundheitserhaltendes
Qigong.
LITERATUR: APOTHECUM, BABY-ZEITUNG, MEDI UND ZINI, DIABETIKERZEITUNG.
SPORTLERBERATUNG
durch geprüften Wellness-
Coach. Individuelle Produktberatung
für optimale Trainingsergebnisse.

SOMMER 2012 Meine Purpur Apotheke 5
A
ES GIBT IMMER WIEDER WAS ZU FEIERN!
PURPUR 2-JAHRES-JUBILÄUM und weitere Geburtstage
Jubiläumstorte
Schneewittchen und ihre zwölf Hühner
FASCHING in Ihrer PURPUR APOTHEKE
Mag.pharm. Barbara Kriechbaum
startete in voller PURPUR MONTUR
beim Grazer Halbmarathon

6 Zeitgeist
SOMMER 2012
A
NUR MEHR STRESS
Lassen Sie es nicht so weit kommen
Den meisten Stress empfinden Leute in Berufen, die sehr zeitkritisch
sind, die dauernd neue Reize mit sich bringen oder
die ständige Auseinandersetzung mit anderen Menschen
bedeuten. Auch die Wirtschaftskrise und Kündigungswellen tragen
dazu bei, dass der Druck steigt. Die Zahl derer, die Rat von Experten
oder Behandlungen brauchen, steigt. Die ersten Anzeichen von Stress
zeigen sich durch geringere Konzentrationsfähigkeit, Vergesslichkeit,
Muskelverkrampfungen, Herzrasen oder Atemnot. Gestresste Menschen
leiden unter Schlafstörungen, ihr Immunsystem ist stark geschwächt
und sexuelle Bedürfnisse lassen nach. Macht sich dann noch
innere Resignation breit, ist man auf dem besten Weg zum Burnout.
SO
In welchen
ENTSTEHT
Symptomen
STRESS:
äußert
Stress
sich
entsteht,
zuviel Stress?
wenn wir denken, dass wir in
Gesundheit
Nervosität
Verspannung
Schlafstörung
Lustlosigkeit
Kopfschmerzen
Hyperaktivität
Magenschmerzen
Lust auf eine Zigarette
Heißhunger
Lust auf Alkohol
Quelle: Statista
75 %
58 %
55 %
50 %
45 %
40 %
35 %
30 %
21 %
20 %
10 %
Symptome für zu viel Stress
der momentanen Lage nicht effektiv mit einer „bedrohlich empfundenen“
Situation umgehen können. Auf Reize wie Gefahr schüttet
der Hypothalamus Corticotropin aus. Dieses Hormon wirkt auf die
Hypophyse, die wiederum einen Adrenalinausstoß ins Blut erzeugt.
Zusätzlich löst die Nebennierenrinde eine verstärkte Produktion von
Cortison aus. Adrenalin im Blut lässt Menschen schneller handeln.
Cortison in den Muskelzellen hebt kurzfristig die Widerstandsfähigkeit.
Der Mensch ist kampfbereit. Er steht unter Stress. Aber: Stellt sich
diese Körperreaktion zu oft ein, schädigt sie den Organismus. Wenn
Menschen Körper und Seele zu viel zumuten, beginnt der Organismus
zu streiken. Burnout kommt auf leisen Sohlen. Die Krankheit,
an deren Ende der totale geistige und körperliche Zusammenbruch
durch Überlastung steht, kündigt sich nur langsam an. Am Beginn
steht der Zwang, sich zu beweisen, gefolgt von verstärktem Einsatz,
der dann so weit führt, dass man eigene Bedürfnisse vernachlässigt.
Man zieht sich zurück, ändert deutlich sein Verhalten, verliert die
eigene Persönlichkeit und empfindet nur mehr innere Leere. Am
Schluss stehen Depression, Erschöpfung und letztendlich der totale
Zusammenbruch, der entweder zu einem Kreislaufkollaps oder zu
Selbstmordgedanken führt. Man sollte die warnenden Signale rechtzeitig
erkennen und den Lebensrhythmus radikal ändern!
OHNE REGENERATION KEIN LEBEN. Jeder Mensch stirbt spätestens
nach fünf Tagen ohne Schlaf. Jeder Sportler kann seine Leistung
nur durch die Abfolge von Reiz und Reizverarbeitung steigern. Die
rhythmische Abfolge von Leistung und Erholung ist unabdingbare
Voraussetzung für das Leben an sich.
Die Ursache aller Zivilisationskrankheiten liegt in der sogenannten
„silent inflammation“, in subjektiv nicht fassbaren, wiederholt auftretenden
leichten Entzündungsprozessen, die – entsprechend dem
„Eisbergprinzip“ – letztendlich als Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs,
Alzheimer, Diabetes etc. zum Vorschein kommen. Diese „stille Entzündung“
entsteht als Folge von Bewegungsmangel und Fehlernährung
in Kombination mit psychischen und emotionalen Belastungen.
Die Folgen sind: niedriger Blutdruck, langsamer Puls, enge Pupillen,
kalte Hände und Füße, Antriebslosigkeit.
WAS MUSS ICH TUN
Der Schluss, wie man trotz Stress, der zur Bewältigung von Aufgaben
notwendig ist, keine gesundheitlichen Schäden davonträgt, ist naheliegend:
Anspannung muss von Entspannung unterbrochen werden.
Und… jeder kann sich Zeit nehmen! Zeit nehmen für:
✔ Lustvolle Bewegung: zum Beispiel Spaß daran haben, ein Stück flott
zu gehen, statt mit dem Auto zu fahren.
✔ Lustvolle Regneration: Man sollte sich einmal so richtig fallen lassen.
Dazu gehören unter anderem ein kurzer Mittagsschlaf, Erholung bei
einem Spaziergang oder eine Pause, während der man seiner Lieblingsbeschäftigung
nachgeht.
✔ Einsatz von Orthomolekularer Medizin aus der Apotheke. Antioxidantien wie
z.B. die Vitamine C und E helfen den oxidativen Stress, den der Körper
aufgrund von Fehlernährung und Bewegungsmangel zu bewältigen
hat, zu reduzieren. Mikronährstoffe wie Zink, Eisen, Mangan, Kupfer,
Selen, Molybdän, Chrom sowie der Vitamin-B-Komplex fördern,
ausgewogen dosiert, die Leistungsfähigkeit. Das Antistressmineral
Magnesium dient der Entspannung. Melatonin fördert einen gesunden
Schlaf. Damit ist man in der Früh viel frischer. Wenden Sie sich
gerne mit allen Wünschen an unsere Spezialisten in der Apotheke!
✔ Der liebevolle Umgang mit sich und seiner Mitwelt ist ein weiterer
nicht zu vernachlässigender Baustein auf dem Weg zu einem ausgeglicheneren
Leben.
✔ Gönnen Sie sich diese Körpererholungsfaktoren in ihrer ganzen
Fülle und Sie werden sehen, dass daraus Lust auf mehr Gesundheit
erwächst, Lust auf Ernährung, mit der Sie sich wohler fühlen, und auf
Aktivitäten in der Gruppe. Wir haben alle nur dieses eine Leben! A

plus Birke
Zweifache Naturkraft bei
Harnwegsinfektionen
1
x
Cranberry - Extrakt mit 36 mg PAC
täglich
plus Vitamin C+E
Exklusiv in Ihrer Apotheke erhältlich!
Schau
auf dich!
A-KWIZ-0057-12 Cranberry Birke Plakat A2.indd 1 27.03.12 09:42
CRI-0004

Gesund in Graz-Andritz
A
8 SOMMER 2012
ambient living cosmetics
Aktionen in Ihrer PURPUR APOTHEKE
In der PURPUR APOTHEKE entdecken Sie die konsequenteste Naturkosmetik der Welt: ambient living cosmetics. Lassen Sie nur Zutaten auf
Ihre Haut, die auch gesund zu ESSEN wären! Diesmal möchten wir Ihnen die Produkte der Sommermonate vorstellen, die Sie in dem
jeweiligen Zeitraum zu vergünstigen Preisen bei uns erhalten.
Mai bis 16. Juni 2012
WIRKSAMER SONNENSCHUTZ
SCHUTZ + PFLEGE 50 ml
statt € 34,- jetzt € 29,-
SCHUTZ + PFLEGE 100 ml
statt € 44,- jetzt € 37,-
SCHUTZ + PFLEGE 250 ml
statt € 67,- jetzt € 57,-
Kann zu 100 Prozent natürlich und gesund für die Haut
sein: Schutz und Pflege!
Mit „Schutz und Pflege“ von ambient
und einer Portion Eigenverantwortung
genießen selbst die empfindlichsten
Hauttypen die Sonne und erlangen eine
gesunde Bräune.
Den besten und natürlichsten Sonnenschutz
bildet die Haut selbst – die eigene
Bräune. „Schutz und Pflege“ fördert
die gesunde Pigmentierung und liefert
der Haut sämtliche Nährstoffe sowie
die Feuchtigkeit, die sie in der Sonne
braucht. Seien Sie in den ersten Stunden
besonders vorsichtig, halten Sie sich
mehr im Schatten auf und lassen Sie die
Haut langsam bräunen. Die Creme bewirkt eine unglaublich
rasche, gesunde Bräune. Aber Sie müssen anfangs
besonders darauf achten, keinen Sonnenbrand zu bekommen.
So erreichen Sie bald einen hohen Selbstschutz! A
Juni 2012
RASIERPRODUKTE FÜR SIE & IHN
RASIERCREME FÜR SIE & IHN 100 ml statt € 29,- jetzt € 24,-
PFLEGEFLUID NACH DER RASUR 125 ml statt € 27,- jetzt € 23,-
Herren wie Damen kennen die lästigen Folgen der
Rasur: rote juckende Flecken (Rasurbrand), Brennen
oder auch einwachsende Härchen, die sich
entzünden. Hier bietet ambient die perfekte
Wohlfühl-Lösung: Die „Rasiercreme
für Sie und Ihn“ macht die Rasur zu
einem angenehmen Erlebnis. Sie pflegt
und beruhigt die Haut schon während dem
Rasieren. Das „Pflegefluid nach der Rasur“
ist mehr als ein herrlich duftendes After-
Shave. Bei empfindlicher Haut und starkem
Haarwuchs wird es auch als Pre-Shave eingesetzt
und bringt das optimale Ergebnis.
Zudem hat es viele Fans gefunden, die
es als Feuchtigkeits- und Nährpflege für
Zwischendurch verwenden. Einfach aufsprühen
– die Haut entspannt sich sofort und
Sie genießen einen verwöhnenden Duft! A
Juli 2012
GESUNDE SCHÖNHEIT
SANDEL-CREME 50 ml
statt € 51,- jetzt € 43,-
SANDEL-CREME 100 ml
statt € 73,- jetzt € 62,-
Die Sandel-Creme von ambient pflegt Ihre
Haut mit kostbaren Heilpflanzen. Wenn Sie
in der zweiten Lebenshälfte gesunde, reife
Schönheit anstreben sind Sie hier genau
richtig! ambient bietet nicht die chemische
Anti-Aging-Keule sondern Lebensfreude und
eine attraktive Ausstrahlung! Aber auch
jüngere Damen lieben diesen herrlichen Duft und das
Wohlgefühl auf der Haut. Selbst Herren schwören auf
naturreine Pflege mit Sandel-Creme. A
Folgen Sie uns auch auf
www.facebook.com/APOTHECUM
Impressum_Medieninhaber und Herausgeber SYNAPO Mag. Barbara M. Voglar KG, A - 8010 Graz, Schützenhofgasse 17, T 0316/ 83 88 48 Chefredaktion Mag. Barbara M. Voglar, Druck Pfeiffer, Graz © by SYNAPO
Gedruckt auf PEFC und FSC (Chain of Custody) sowie ISEGA (lebensmittelunbedenklich) zertifiziertem Papier zur nachhaltigen und umweltschonenden Bewirtschaftung der Wälder.

Gedruckt auf PEFC und FSC (Chain of Custody) sowie ISEGA (lebensmittelunbedenklich) zertifiziertem Papier zur nachhaltigen und umweltschonenden Bewirtschaftung der Wälder.
SOMMER 2012 9
Das österreichische Unternehmen unicusa beauty & health products
mit Sitz in Oberösterreich bringt seit knapp drei Jahren innovative
Produkte in Österreich auf den Markt. „unicusa“,
(lat. einzigartig, in seiner Art unvergleichlich) steht für eine besondere
Unternehmensphilosophie und für einzigartige Produkte, mit einem
besonderen Mehrwert für jeden Anwender.
Seit knapp zwei Jahren
sind wir, Ihre PURPUR APO-
THEKE, regional exklusiver
Partner von unicusa und
bieten die Produktlinie
SQOOM concept sowie das
neue Haarentfernungsgerät
E-One als exklusive Bezugsadresse
in Graz und Umgebung
an.
„Wir wollen unsere Vertriebspartner
dabei unterstützen,
neuartige Lösungen
für ihre Kunden zu schaffen,
die zudem einen unvergleichlichen
Mehrwert bieten – mehr Zeit, mehr Qualität, mehr Service!
Speziell für Menschen, die aktiv im Berufsleben stehen, einen vollen
Tagesplan haben und sich am liebsten abends oder an Wochenenden
professionellen Beauty-Treatments widmen würden, sind SQOOM
und E-One einfach perfekt – eine kompetente, innovativ denkende
Apotheke ist dabei für den Kunden ein wichtiger Ansprechpartner!“,
so Petra Bruckmüller, Inhaberin von unicusa.
SQOOM CONCEPT – das tiefenwirksame
Behandlungskonzept für zuhause
SQOOM antiAge regeneriert die Haut, reduziert Falten und verbessert
nachhaltig die gesamte Hautstruktur. SQOOM med schafft rasch
Abhilfe bei Hautproblemen und Schmerzen. Das Erfolgsgeheimnis
A
Gesund in Graz-Andritz
Innovativ, individuell, einzigartig
Beratungstag
SQOOM + E-ONE
Montag, 25. Juni 2012
9 00 - 12 00 Uhr
in Ihrer PURPUR APOTHEKE
mit Petra Bruckmüller
von SQOOM beruht auf der einzigartigen und patentierten Ionozymfunktion,
einer neuartigen Synchronschaltung von Schallwellen
und Ionisation. Über den Schallkopf, der
pro Sekunde eine Million sanfter Schwingungen
erzeugt, werden effiziente Wirkstoffe
ganz tief in die Haut transportiert.
Die Zellteilung und die Produktion von
Kollagen werden dadurch angeregt, das
Hautbild wird glatter und geschmeidiger
und Falten werden reduziert. Auch bei
Tränensäcken, Augenringen oder Hautproblemen
wie Akne, Couperosen, Rosacea,
Narben und bei Schmerzen werden tolle,
wissenschaftlich belegte Ergebnisse erzielt.
Mit dem einzigartigen RENT A SQOOM conzept
können interessierte Kunden den SQOOM Effekt unverbindlich bis
zu vier Wochen testen und kennenlernen. Entscheidet man sich nach
dem Testmonat dafür, auf SQOOM nicht mehr verzichten zu wollen,
wird die Leihgebühr bei Kauf rückerstattet.
E-ONE – für zuhause
E-One – das erste professionelle Haarentfernungsgerät für den privaten
Gebrauch zählt zu den weiteren Neuheiten in der PURPUR APOTHEKE.
E-One ist das einzige Gerät seiner Klasse zur dauerhaften Haarentfernung,
das über ein medizinisches Gütesiegel verfügt. Eine revolutionierte
Technologie ermöglicht dauerhafte Haarentfernung - 100 Prozent
sicher und schmerzfrei. Individuell einstellbar auf Haut- und Haartyp
wirkt E-One auch bei blonden Haaren und auf gebräunter Haut.
Als kompetenter epilounge-Partner bietet die PURPUR APOTHEKE
einen besonderen Service an: E-One-Testanwendung um nur € 20,-.
Damit kann man E-One alleine oder zu zweit unverbindlich testen
und selber ausprobieren, sich dann in Ruhe von der Wirkung der ersten
Anwendung überzeugen und erst dann entscheiden, ob man die
dauerhafte Haarentfernung mit E-One zuhause nutzen möchte. A

www.vorbeugung.at
A
10 SOMMER 2012
DARMGESUNDHEIT
Ein Lebensthema
letztes Jahr war eine einzige Qual“, erzählte mir Gerda.
„Während meiner Besprechungen im Büro litt ich
„Mein
unter Durchfällen, die so plötzlich einsetzten, dass ich
es kaum auf die Toilette schaffte.“ Nachdem beim Arzt Geschwüre,
Crohnsche Krankheit (chronische Krankheit eines Dickdarmteils)
und Krebs ausgeschlossen wurden, wurde ihre Störung als chronische
Darmreizung (IBS/ Irritable Bowel Syndrom) diagnostiziert. Der Arzt verschrieb
ihr Medikamente zur Linderung der Symptome. Die Mittel halfen ihr
Darmkrebs ist die häufigste Krebsart in Österreich: Jährlich erkranken rund
5.000 Menschen daran. Bei Männern ist Darmkrebs nach Prostata- und Lungenkrebs
die dritthäufigste, bei Frauen nach dem Brustkrebs die zweithäufigste
Krebserkrankung. Etwa 3.000 Menschen sterben jedes Jahr an diesem Tumor.
Mehr als 90 % der Erkrankungen könnten jedoch durch regelmäßige Früherkennungsuntersuchungen
vermieden werden. Quelle: Krebshilfe
zwar, doch jedes Mal, wenn sie unter Stress stand, trat erneut plötzlicher
Durchfall auf, und die akuten Bauchschmerzen wurden wieder
stärker. IBS ist ein Sammelbegriff für alle Dysfunktionen des Dünn-
und Dickdarms, deren genaue physiologische Ursache unbekannt
ist. Da die unter diesem Namen zusammengefassten Störungen oft
durch Stress ausgelöst werden, werden sie auch als Reizdarmsyndrom
bezeichnet. Zu den häufigsten IBS-Symptomen zählen eine Kombination
von Durchfall und Verstopfung, Darmkrämpfe und akute
Bauchschmerzen. Bei Frauen treten die Symptome dreimal häufiger
auf als bei Männern.
DER LEBENSSTIL
Der erste Schritt ist die Untersuchung, ob Nahrungsmittelallergien- oder
-unverträglichkeiten vorliegen. Denn vielleicht werden Ihre Beschwerden
dadurch ausgelöst. Fest steht, das Hauptimmunorgan im Körper ist
der Darm. Als nächsten Schritt sollten Sie Ihre Ernährung durchforsten.
Raffinierte Kohlenhydrate (alle Arten von Zucker, alle aufbereiteten
Getreidearten und daraus hergestellte Backwaren, Nudeln,
Reis) und Fertigprodukte – beide haben leider intensiven Einzug in
unsere Ernährung gehalten – enthalten gewöhnlich nicht genügend
Ballaststoffe. Klebrige Faserstoffe wie Flohsamenschalen wirken dagegen
zweifach: Erstens als Schutz für die Darmwände und zweitens lassen
sie den Stuhl aufquellen, wodurch dieser weicher wird und leichter
ausgeschieden werden kann. Wichtig ist dabei aber, unbedingt genug
nachzutrinken, um die Quellung zu starten. Kleie ist ein harter
Faserstoff, der die Darmschleimhaut beschädigen kann.
Essen Sie nur schonend gedünstetes Gemüse. Keine Rohkost. Essen
Sie einfach. Vermeiden Sie es, viele unterschiedliche Arten von Nahrungsmitteln
in einer Mahlzeit zu kombinieren. Versuchen Sie, darauf
zu achten, dass bei jeder Mahlzeit nur eine oder zwei Nahrungsmittelgruppen
vertreten sind. Und meiden Sie stark gewürzte Speisen.
Stressabbau
ist ein weiterer
Pfeiler für den
Erfolg. Eine gesunde,
optimal
funktionierende
Leber ist in der Lage, Stress
©darmzentrale.de
zu neutralisieren und seine
Wirkung auf den Körper zu
minimieren. Doch wenn der Stress übermäßig stark ist und lange
anhält – und IBS erzeugt, wie alle chronischen Erkrankungen, auch
körperlichen und emotionalen Stress –, wird die Leber gereizt, stört
die Verdauung und ruft Symptome wie Sodbrennen, starke Gasentwicklung,
Völlegefühl und Bauchschmerzen hervor.
Stress ist unverdaulich! Wir können ihn nicht „hinunterschlucken“
und erwarten, dass er unseren Körper wieder verlässt, ohne Schaden
anzurichten. Stressreduktion mit allen Mitteln – Tiefenatmung,
Meditation, Massagetherapie, Zeit für sich und seine Familie… – ist
dringendst angeraten!
WOMIT WIR SIE UNTERSTÜTZEN KÖNNEN
Mit einer Darmsanierung sollen im Darm wieder ge-
Fragen
Sie Ihren
Apotheker!
sunde Lebensverhältnisse geschaffen werden, das heißt,
dass die dort lebenden Bakterienkulturen wieder leistungsfähig
gemacht werden müssen. Die Vorstellung,
durch die alleinige Einnahme von Bakterienpräparaten
eine effektive Darmsanierung zu erzielen, ist falsch.
Viel wichtiger hingegen ist es, das Milieu innerhalb des
Darmes dahingehend zu beeinflussen, dass die körpereigene, gesunde
Darmflora wieder einen Wachstumsvorteil bekommt. Dazu ist normalerweise
eine dreistufige Behandlung notwendig:
1. STUFE. Zunächst gilt es, den gestörten Teil der Darmflora abzubauen,
der in den erkrankten Abschnitten des Verdauungskanals
abnorme Gärungs- und Fäulnisprozesse verursacht.
2. STUFE. Um die besten Voraussetzungen für die Wiederherstellung
eines normalen Bakterienmilieus zu schaffen, werden Arzneimittel
und Nahrungsergänzungen verabreicht, die auf wichtige Bereiche des
Verdauungstraktes einwirken. Dabei werden vor allem Entzündungen
bekämpft, Organe entgiftet und der Körper wird für die Aufnahme
und Vermehrung seiner physiologischen Bakterien vorbereitet.
3. STUFE. In einigen Fällen kann es noch erforderlich sein, dem
Körper Bakterienstämme zuzuführen. Dies ist insbesondere dann der
Fall, wenn das therapeutische Eingreifen in die Darmflora durch eine
verringerte Immunabwehr des Organismus begründet war. Diese
letzte Stufe wirkt sich positiv auf die körpereigene Abwehr aus. Es soll
damit eine allgemeine Stimulation der Abwehr, ein größerer Schutz
vor Infektionen oder eine Harmonisierung der Abwehrleistungen
auch bei überschießenden Abwehrreaktionen, z.B. Allergien, erreicht
werden. A

A
VERDAUUNGSPROBLEME
Kampf dem Darm-Streik!
SOMMER 2012 11
Die schlechte Nachricht: Jede dritte Frau klagt über träge Verdauung,
bei Männern ist jeder Zehnte betroffen. Eine wesentliche
Ursache für dieses Volksleiden ist der geringe Konsum
an Faserstoffen. Konsumierten unsere Eltern noch täglich 25 bis 30
Gramm Ballaststoffe über Getreideprodukte, Obst und Gemüse, so
kommen wir heute im Schnitt auf magere 15 Gramm. Dies bedeutet
weniger Quellungsreiz für unseren Darm, aber auch ein bedeutend
höheres Risiko, an Übergewicht, Diabetes, Herzbeschwerden oder
Darmkrebs zu erkranken. Bewegungsmangel ist eine weitere Ursache
für Darmträgheit.
Die gute Nachricht: Wir selbst können entscheiden, ob wir Ballaststoffe
(also Vollkorn statt Weißmehl, Obst statt Säften; Gemüse statt Snacks)
konsumieren. Und wir selbst können entscheiden, ob wir abends noch
powerwalken, joggen oder tanzen gehen anstatt müde in die Couch
zu fallen und passiv die öde Reality Show verfolgen.
DIE GRÖSSTE VERDAUUNGSFALLE
Am weitesten verbreitet, aber weitgehend unbekannt jedoch ist der
Mangel an Elektrolyten. Als Elektrolyte bezeichnen wir gelöste Mineralstoffe
wie zum Beispiel Magnesium und Kalium. Diese beiden
Mineralstoffe sind für unsere Verdauungsmuskulatur so etwas wie
Benzin und Öl für den Motor. Sie sind es, die den regelmäßigen
Verdauungsrhythmus der Darmmuskulatur erst ermöglichen. Sind
unsere Körpervorräte an diesen beiden Elektrolyten erniedrigt, so
reagiert unser Darm sofort mit eingeschränkter Bewegung. Wir nehmen
diese Trägheit als Verdauungsschwäche und Stuhlträgheit wahr.
Eine
regelmäßige Verdauung
sorgt für gutes
Körpergefühl – OviLac®
bringt den Darm auf
natürliche Weise in
Schwung!
www.vorbeugung.at
SO BRINGEN WIR UNSEREN DARM
NACHHALTIG AUF VORDERMANN
Vollkorngebäck, Getreidekleie ins Joghurt, täglich Obst und Gemüse
sind die besten Quellen, um unseren täglichen Bedarf an verdauungsfördernden
Faserstoffen zu decken. Wenigstens drei Mal wöchentlich
aktive Bewegung fördert nicht nur unsere Darmaktivität, sondern tut
auch unserer Figur und unserem Wohlbefinden gut. Kartoffeln, Bananen
und Trockenobst sind hochwertige Quellen für Verdauungsaktivierende
Elektrolyte. Ernährungsmedizinisch geschulte Apotheken
empfehlen rezeptfrei eine Elektrolytformel namens OVILAC, um
entleerte Mineralstoffspeicher rasch wieder aufzufüllen aufzufüllen
und den Darm auf natürliche Weise in Schwung zu bringen. A

12 Gesund in Graz-Andritz
SOMMER 2012
A
DIE PURPUR CHECKLISTE
� ALLERGIE
� AUGEN
� BLÄHUNGEN
BLUTERGUSS,
� PRELLUNGEN,
VERSTAUCHUNGEN
� BLASEN-
ENTZÜNDUNG
� DURCHFALL
� FIEBER UND GRIPPE
� FIEBERBLASEN
� FLUGANGST
� HALSSCHMERZEN,
RACHEN-
ENTZÜNDUNGEN
� HUSTEN
� INSEKTENSTICHE
Johannisbeerspray, Birkenknospen Mazerat,
Zink und Vitamin C (hoch dosiert), Calcium Präparat
Wala Augentropfen®, Euphrasia Augentropfen,
Weleda®, Bepanthen® Augentropfen und -salbe
Noreia Zäpfchen,
Birkenkohle comp. Weleda® Kapseln,
Verdauungsenzyme
Traumeel®, purpur Schmerzgel, purpur Schmerzcreme,
Rescue® Notfallspray, Perskindol®,
Schmerz- und Wärmepflaster, Ratiodolor
Bärentraubentinktur, Preiselbeersprossen Mazerat,
Lenicyst® Konzentrat
Darmpflegekapseln, purpur Probiotik Pulver,
Hylaktiv®, Nux Vomica-Homaccord®,
Heidelbeertinktur, Elektrolyte, grüne Heilerde,
Birkenkohle comp. Weleda® Kapseln
Sternaniskapseln, Umckaloabo Tropfen,
Immun44®, Silberweiden Tinktur
Fieberblasencreme mit Melisse und Zink,
L-Lysin Kapseln, Lippenpflege mit UV-Schutz
Notfallstropfen, ambient Vertrauensspray®,
delila® Auraspray
Tonsiotren®, Halstropfen mit Spurenelementen,
Sonnenmoor Gurgelwasser
Globuli gegen Reizhusten oder verschleimten Husten,
Brustbalsam, Tartephedreel Tropfen
Globuli gegen Insektenstiche, Bite Away® Stichheiler,
grüne Heilerde mit Teebaumöl, Combudoron Gel
REISE- UND
URLAUBSAPOTHEKE
Ihre persönliche PURPUR-Zusammenstellung
Neben unserer Reiseapotheke mit handverschüttelten Globuli
haben wir eine große Vielfalt an Produkten, um Ihre ganz
individuelle Urlaubsapotheke zu kreieren. Entweder nutzen
Sie die folgende Aufzählung einfach als Checkliste, um mit Ihren bekannten
Präparaten für diese besondere Zeit im Jahr gerüstet zu sein,
oder Sie entdecken dabei tolle Ideen und Vorschläge: „Darf es einmal
etwas anderes sein?!"
� KREISLAUF-
SCHWÄCHE
� MAGEN und DARM
� MENSTRUATIONS-
BESCHWERDEN
� NASE, SCHNUPFEN
� OHREN
Doskar® Tropfen Nr. 16, Gingko Urtinktur,
Vertigoheel®
Stoffwechselkapseln, Hylaktiv®, Iberogast®,
Nux Vomica-Homaccord®
Himbeersprossen Mazerat, Schüssler Salz Nr. 7,
Magnesium Präparat
Euphorbium Heel ® Nasenspray, Weleda ® Nasenöl,
Meerwasserspray, Engelwurzbalsam,
Sternanis-kapseln, Buchweizenpräparate,
Kaltinson®
ätherisches Lavendelöl,
Aconit Ohrentropfen Wala®, Normison®,
Ohrschutz Xam® (medizinisches Silikon)
� REISEÜBELKEIT Sea Band, ätherisches Zitronenöl, Globuli, Vitamin C
� SCHLAFSTÖRUNGEN
ätherisches Lavendelöl, Globuli, Haferstroh Tinktur,
Ohrschutz Xam® (med. Silikon)
� SODBRENNEN
Schüssler Salz Nr. 8 und 9, Feigenknospen Mazerat,
Basentabletten (Burgerstein®)
� SONNENBRAND
Aloe Vera Gel mit kolloidalem Silber,
Hyaluronsäurecremen
� SONNENSCHUTZ ambient Schutz und Pflege®, Daylong®, Avéne®
Schere, Fieberthermometer,
� SONSTIGES
Händedesinfektion (purpur Apothekerspray),
Dauermedikamente, Impfvorsorge,
Reiseinjektionsset …
�
THROMBOSE-
PROPHYLAXE und
VENENPROBLEME
purpur Venengel, Belsana® Stützstrümpfe,
Circosan® Kapseln
� VERBANDSMATERIAL
Hydrokolloidal (Suprasorb®) Pflaster bei Schürf- und
Brandwunden, OK Plast® (Schnittwunden)
� VERSTOPFUNG
Faulbaumrindentinktur, Magnesium,
Darmpflegekapseln, purpur Probiotik
� WUNDVERSORGUNG,
WUNDHEILUNG
Bionect®, Bepanthen plus®,
Octenisept Desinfektionsspray,
Rescue® Notfallsspray
Was immer Sie auch anspricht, oder wenn Sie noch mehr
schulmedizinische oder ganzheitliche Fragen für Ihre Reiseapotheke
haben – kommen Sie vorbei, das PURPUR TEAM hilft gerne weiter!

SOMMER 2012 Unser Team 13
A
PKA
KARIN PIGNITTER
Ich bin sehr stolz, seit der Eröffnung vor zwei Jahren zur Belegschaft
der PURPUR APOTHEKE zu gehören. Jeden Tag gehe ich gut gelaunt
zur Arbeit, da unser angenehmes Arbeitsklima auch entsprechend
freundliche und nette Kunden anzieht. Nach einem erfolgreichen Arbeitstag
freue ich mich schon auf meine Lieben zu Hause.
Da ich in der glücklichen Lage bin, tolle Freunde zu haben, kann ich
oft schöne Stunden mit vielen netten Gesprächen und kulinarischen
Köstlichkeiten genießen. A
Mein Tipp für heute:
„GUTE-LAUNE-LAIBCHEN“
500 g faschiertes Fleisch
3 große Karotten
1 Zucchini
1 Zwiebel (gehackt)
4 Knoblauchzehen (gepresst)
1 Ei
5 Scheiben Vollkorntoast
und nicht zu vergessen:
Gute-Laune-Gewürz von Sonnentor
Salz und Pfeffer nach individuellem Geschmack
Alles miteinander vermengen, flache Laibchen formen und in heißem
Öl braten oder auch am Grill, einen knackigen Salat dazu, und fertig
ist die Zauberei.
Ich wünsche guten Appetit! A
Apothekerin Apothekerin Apothekerin Apothekerin Aspirantin
Mag.pharm. Mag.pharm. Mag.pharm. Mag.pharm. Mag.pharm.
DINA HOTTER-RAHMAN BARBARA KRIECHBAUM CHRISTINA THEILER ANDREA SCHÖLLNHAMMER TAMARA RAGGAM
Inhaberin, Pflanzenheilkunde, Pflanzenheilkunde, Homöopathie, Apothekerin in Ausbildung
Master-Diplom in Schüßler Salze, Schüßler Salze, Schüßler Salze,
Tradioneller Chinesischer Bachblüten, Kosmetik Nährstoffmedizin,
Medizin, Pflanzenheilkunde, Nährstoffapothekerin, Bachblüten,
Homöopathie, Fitness-Coach, Pflanzenheilkunde
Nährstoffmedizin, Visual Marketing
Fitness-Coach, Kosmetik
PKA
SANDRA JARITZ
Endlich ist es warm und die Sonne erweckt all unsere Lebensgeister.
Die Kinder freuen sich wieder im Garten zu spielen oder
mit dem Rad zu fahren. Und auch ich und meine Kolleginnen
können die Mittagspause in der Sonne auf unserer neuen wunderbaren
Terrasse genießen. Bitte auf den richtigen Sonnenschutz nicht
vergessen �. Bei uns finden Sie eine große Auswahl an passenden
Sonnenschutzmitteln. Aber nun für die warme Jahreszeit ein leichtes
vegetarisches Gericht. A
RUCOLA-SALAT MIT KAROTTEN, TOFU
UND SESAMDRESSING
300 g Bio-Tofu
250 g Bio-Karotten
80 g Sesam
2 Packungen Bio-Rucola
2 EL Fandler Sesamöl
3 EL Fandler Olivenöl
2 EL Weißweinessig
2 EL Orangensaft
Salz, Pfeffer und Sonnetor Tofugewürz
Karotten in Streifen schneiden. Tofu würfelig schneiden und mit 2
EL Sesam in etwas Öl braten. Rucola, Karotten und Tofu in einer
Salatschüssel vorsichtig mischen. Die Zutaten für das Dressing in
ein Glas füllen, restlichen Sesam zugeben. Glas mit einem Teller
abdecken und kräftig schütteln. Dressing über den Salat gießen und
genießen. Gutes Gelingen und einen schönen Sommer! A
PK-Assistentin PK-Assistentin PK-Assistentin PKA-Lehrling PKA-Lehrling Frau Frau
SANDRA JARITZ KARIN PIGNITTER LISA HUBER SUSANNE MÜLLER NINA KULMER HERMINE KOLEZNIK EVA EIGNER
Kenntnisse in TCM, Pflanzenheilkunde, Aromatherapie, Auszubildende Auszubildende Raumpflegerin Pharmaziestudentin
Labor, Schüßler Salze, Warenwirtschaft, im zweiten Lehrjahr im ersten Lehrjahr und Praktikantin
Lehrlingsausbildnerin, Bachblüten, Aromatherapie, Rezeptverechnung,
Delila-Beraterin Rezeptverrechnung Labor

WIDMER SUN Promo12 210x275mm4c abf 28.03.12 16:44 Seite 1
GRATIS beim Kauf von
einem Sonnenprodukt:
• After Sun 50 ml
Solange der Vorrat reicht.
All Day DUO-PACK:
Sie sparen zusätzlich € 6,10
Dermatologischer
Sonnenschutz
für die ganze Familie.
Die hochwirksame Sonnenlinie
für jeden Hauttyp.
NEU
Die Louis Widmer Sonnenlinie erhalten Sie
leicht parfümiert oder ohne Parfum in Ihrer Apotheke.
www.louis-widmer.at
NEU

SOMMER 2012 15
Sommersonne ist gut für die Laune, aber eine große Belastung
für die Haut. Die UV-Strahlung produziert viele freie Radikale,
die Hautzellen angreifen: Wenn es zu viel wird, zeigt sich
der Schaden kurzfristig als Sonnenbrand, langfristig im schlimmsten
Fall als Hautkrebs – die so genannten hellen Hauttumore, wie das Basalzellkarzinom,
sind derzeit eine der häufigsten Krebserkrankungen
überhaupt, Quittung für ungeschütztes Power-Sonnen vor 25 Jahren.
Mit Glück zeigen sich die Langzeitfolgen aber auch nur in zahlreichen
Falten und Pigmentflecken. Wenn Sie auch das nicht wollen, hilft nur,
sich zu schützen: im Schatten, mit leichter Kleidung und gutem Sonnenschutz
aus der Tube.
DIE RICHTIGE VERWENDUNG
Zwei verschiedene Arten ultravioletter Strahlen erreichen die Erde:
UV-B und UV-A. Sonnenbrand wird durch UV-B-Strahlen verursacht.
UV-A-Strahlen hingegen bewirken eine vorzeitige Hautalterung
und schädigen das Immunsystem. Die Belastung durch beide erhöht
in erheblichem Maße das Hautkrebsrisiko. Sonnenschutzmittel aus der
Apotheke schützen sowohl gegen UV-A als auch gegen UV-B-Strahlung.
Der Lichtschutzfaktor (LSF) gibt die Wirksamkeit des Sonnenschutzproduktes
an. Wie lange man in der Sonne bleiben sollte, hängt von
verschiedenen Faktoren ab: vom Hauttyp, von der persönlichen Eigenschutzzeit
und natürlich vom verwendeten Lichtschutzfaktor. Dabei
bietet letzerer eine grobe Orientierung dafür, wie viel länger man – im
Vergleich zum ungeschützten Sonnen ohne Sonnenschutzmittel – in
der Sonne bleiben darf, um gerade noch ohne Verbrennungen davonzukommen.
Beispiel: Wer zum Hauttyp 2 gehört (dunkle Haare, braune Augen), der
hat eine Eigenschutzzeit von zirka zehn Minuten, d.h. er kann 10 Minuten ohne Sonnenschutz
in der Sonne bleiben, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen. Trägt er jetzt
aber – rechtzeitig 30 Minuten vor dem Sonnen – ein hochwertiges Sonnenschutzmittel
mit dem Lichtschutzfaktor 15 auf, dann verlängert sich seine Schutzzeit auf 150 Minuten
(= 10 ESZ X 15 LSF ). Gesünder ist es, nur 60% dieser Zeit, also 90 Minuten, in der
Sonnen zu bleiben, denn danach fängt die Haut bereits an, durch die Sonne unbemerkt
zu altern. Erneutes Eincremen verlängert übrigens nicht die Schutzzeit!
Sonnenschutzmittel können nur dann ihre volle Wirkung entfalten,
wenn sie in ausreichenden Mengen aufgetragen werden: Um den ganzen
Körper eines Erwachsenen durchschnittlicher Größe zu schützen, müssen
zirka 35 Gramm Sonnenschutzmittel aufgetragen werden. Dies entspricht
ungefähr sechs Teelöffeln. Gegenwärtig lässt sich beobachten, dass die
Verbraucher nur die Hälfte dieser Richtmenge verwenden, was zur Folge
hat, dass der Schutz um über die Hälfte reduziert wird! Lassen Sie sich
also nicht durch Sparen am falschen Platz zu einem unzureichenden
Sonnenschutz verleiten. Sogar das Sitzen unter dem Sonnenschirm und
im Schatten sowie das tagtägliche Der Sonne-Aussetzen der Haut an
der frischen Luft (z.B. Sport) benötigt aufgrund der Reflexion ausreichenden
Hautschutz! Schaue n Sie auf sich! A
A
Kompetenz SONNENSCHUTZ
Wenn es darum geht, in welcher Menge, mit welchem Faktor und mit
welchem Produkt Sie den optimalen Schutz für Ihre Urlaubsreise und Ihren
Hauttyp erreichen, sind unsere Apotheker die richtigen Ansprechpartner.
Auch die Pflege der Lippen und der Haut nach dem Sonnenbad nicht
vergessen!
A
Körperraum
SONNIGE
AUSSICHTEN
Wissenswertes zum Thema Sonnenschutz für die
ganze Familie
RICHTLINIEN und Regeln zur Anwendung von Sonnenschutzmitteln
der Europäischen Kommission
Schützen Sie sich! Sonnenschutzmittel können Sie nicht zu 100% vor
UV-Strahlung schützen. Jedes Sonnenschutzmittel lässt einige der UV-
Strahlen durch. Dies gilt auch für die so genannten „Sonnenblocker“,
die für sich beanspruchen, einen „totalen Sonnenschutz“ zu bieten.
Daher ist Folgendes zu beachten:
Vermeiden Sie es, sich in den Stunden, in denen die
Strahlenbelastung am höchsten ist, übermäßiger
Sonnenbestrahlung auszusetzen.
Schützen Sie sich durch angemessene Bekleidung wie
Sonnenhut, T-Shirt und Sonnenbrille.
Setzen Sie Kleinkinder und Säuglinge nicht direkten
Sonnenstrahlen aus. Die Vermeidung von UV-Strahlen ist
besonders für Kinder wichtig. Je mehr ein Säugling oder
Kleinkind UV-Strahlen ausgesetzt ist, desto höher ist
sein Risiko, später an Hautkrebs zu erkranken. Daher wird empfohlen,
Säuglinge und Kleinkinder am besten überhaupt keinem direkten
Sonnenlicht auszusetzen.
Cremen Sie regelmäßig nach. Regelmäßiges Nachcremen
ist unerlässlich, vor allem nach dem Schwimmen,
Baden oder Abtrocknen. Nur so kann die Schutzwirkung
aufrechterhalten werden. Es ist jedoch nicht möglich, die
Schutzzeit durch wiederholtes Auftragen des Sonnenschutzmittels
zu verlängern. Sobald die Schutzzeit des aufgetragenen Produktes
ausgenutzt ist, führt das erneute Auftragen nur zu einer erhöhten UV-
Strahlenbelastung und somit zu einer erhöhten Sonnenbrandgefahr.

Wund-Spray für
unterwegs
Tut nicht weh!
Für oberfl ächliche
Wunden
Desinfi ziert PLUS heilt und
beugt so Infektionen vor
Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen
informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker.
Lindert Sonnenbrand
bei großen
und kleinen Kindern
Kühlender
Schaum Spray
Kühlt, befeuchtet und
unterstützt so die Heilung
Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen
informieren Gebrauchsanweisung, Arzt oder Apotheker.
Bei leichten
Verbrennungen
und Sonnenbrand