Fitnessgeräte im Sport und Gesundheitszentrum Ratingen-Ost
Fitnessgeräte im Sport und Gesundheitszentrum Ratingen-Ost
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Liebe Studiomitglieder,<br />
nachdem ihr durch den vorherigen Artikel „Worauf kann ich mich freuen“<br />
genau informiert seid, was euch nach der offiziellen Eröffnung am<br />
30.Oktober 2004 für tolle neue Perspektiven erwarten, folgt nun hier ein<br />
kurzer Ablaufplan, wie wir die Zeit bis zur Eröffnung zusammen gestalten<br />
wollen.<br />
Vom 16.Oktober bis zum 2.November 2004 bleibt unser Studio Mitte<br />
wegen den aufwendigen Renovierungsarbeiten geschlossen.<br />
Ab Dienstag, den 19.Oktober 2004, findet für euch die interne Eröffnung<br />
unseres neuen Studios <strong>Ost</strong> statt.<br />
Ihr könnt innerhalb unserer neuen Öffnungszeiten<br />
Montag- Freitag 9.00 – 22.00 Samstag/Sonntag 10.00-18.00<br />
nach herzenslust trainieren.<br />
Aber ihr seid nicht nur die Ersten, die unser neues <strong>Sport</strong>zentrum nutzen<br />
dürfen, ihr habt innerhalb dieser 2 Wochen noch weitere schöne<br />
Möglichkeiten, die wir euch kurz darstellen möchten<br />
Ihr dürft Fre<strong>und</strong>e, Verwandte oder Bekannte<br />
KOSTENLOS zum Training mitbringen<br />
Inklusive Saunanutzung<br />
Ihr dürft als Trainer für eure Fre<strong>und</strong>e die tollen Geräte<br />
zeigen <strong>und</strong> einstellen<br />
Anschließend erhalten eure Fre<strong>und</strong>e be<strong>im</strong> Abschluss einer<br />
Mitgliedschaft eine Vergünstigung<br />
<strong>und</strong><br />
erhalten den begehrten Termin zum Fitness – Check<br />
schneller als alle anderen Interessenten<br />
Außerdem könnt ihr in diesen zwei Wochen mit einigen schönen<br />
Überraschungen rechnen.<br />
Viel Spaß, bis dahin<br />
Euer Studio Team
Liebe Studiomitglieder,<br />
Es ist soweit, die Eröffnung des neuen <strong>Sport</strong>- <strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heitszentrums<br />
<strong>Ost</strong> steht kurz bevor.<br />
Da es viele positive Nachrichten in Bezug auf die Geräteausstattung<br />
beider Studios gibt, wollen wir euch durch diesen Artikel auf den<br />
neuesten Stand bringen.<br />
Life Circuit<br />
Viele von euch trainieren bereits erfolgreich an den computergesteuerten<br />
Life – Circuit Geräten( z.B. Bauch- <strong>und</strong> Rückentrainer). An diesen<br />
Geräten lässt sich der Bewegungsradius jeder Übung exakt auf euer<br />
Trainingsziel abst<strong>im</strong>men. Dieses individuelle Training ist somit sowohl für<br />
Einsteiger <strong>und</strong> Senioren als auch für erfahrene Mitglieder opt<strong>im</strong>al !<br />
Aufgr<strong>und</strong> dieser Vorteile, <strong>und</strong> auch aufgr<strong>und</strong> der großen Beliebtheit<br />
dieser Geräte, wird es <strong>im</strong> <strong>Sport</strong>zentrum <strong>Ost</strong> neben den 4 bereits<br />
vorhandenen 6 ( !) weitere Life-Circuit Geräte für den Bein- <strong>und</strong><br />
Oberkörperbereich geben.<br />
Gym80<br />
Die Sygnum-Serie von Gerätehersteller Gym80 zeichnet sich durch<br />
Ergonomie, Qualität <strong>und</strong> Funktionalität auf höchstem Niveau aus.<br />
Nicht umsonst wurden die Geräte dieser Serie mehrfach von der<br />
führenden Fitnesszeitschrift „bodylife“ zu den besten<br />
Krafttrainingsgeräten gewählt!<br />
Wir können euch ab November die innovativsten Geräte dieser Serie<br />
präsentieren. Der sogenannte Max Rack ist eine Revolution <strong>im</strong> Bereich<br />
Bankdrücken. Durch seine Flexibilität ermöglicht er verschiedenste neue<br />
Übungsvarianten speziell für ambitionierte Mitglieder <strong>und</strong> fördert<br />
gleichzeitig die Koordination. Der Kl<strong>im</strong>mzug- Barren macht die<br />
Durchführung des Kl<strong>im</strong>mzuges, eine der effektivsten Übungen<br />
überhaupt, durch seine unterstützende Wirkung für alle Mitglieder jeder<br />
Leistungsstufe möglich.<br />
Auch unsere neuen Hantelbänke, Zuggeräte, Freihanteln usw sind aus<br />
dieser Premium-Serie mit schönem Design.
Keiser<br />
Unsere hochwertigen Keiser Luftdruckgeräte bilden für die meisten von<br />
euch die Gr<strong>und</strong>lage eures Krafttrainings. Wie ihr wisst sind die Gewichte<br />
besonders individuell einstellbar, was die Trainingssteuerung noch<br />
exakter macht. Doch das ist nicht alles! Durch das ausgeklügelte<br />
technische System ist, <strong>im</strong> Gegensatz zu allen anderen<br />
Krafttrainingsgeräten auf dem Markt, die Druckbelastung bei jedem<br />
Bewegungsradius gleichbleibend, wodurch alle Anteile des Muskels<br />
trainiert werden<br />
Aufgr<strong>und</strong> dieser besonderen Eigenschaft (die das Training noch<br />
effektiver macht) haben wir uns entschlossen, noch mehr Keiser<br />
Geräte für euch anzuschaffen! Neben den bisher vorhandenen 9,<br />
werden zukünftig 8 (!) weitere Geräte dieses Hertsellers für euch zur<br />
Verfügung stehen ! ( z.B. für Waden-, Schulter- oder Armmuskulatur )<br />
Dr.Wolff<br />
Die Dr.Wolff Geräte sind führend <strong>im</strong> Ges<strong>und</strong>heits- <strong>und</strong><br />
Präventionstraining. In den letzten Jahren wurden viele innovative<br />
Produkte speziell zur gezielten Stärkung der Rückenmuskulatur<br />
entwickelt. Aufgr<strong>und</strong> der hohen Qualität finden sich diese Geräte auch in<br />
vielen Reha –Zentren <strong>und</strong> bei vielen Physiotherapeuten.<br />
Wir sind stolz, nahezu alle Dr.Wolff Produkte <strong>im</strong> <strong>Sport</strong>zentrum <strong>Ost</strong><br />
einsetzen zu können.<br />
Von 7 Geräten zur Kräftigung der Rücken- <strong>und</strong> Rumpfmuskulatur bis zu<br />
2 speziell zur Dehnung <strong>und</strong> Entspannung konzipierten Geräten, mit<br />
diesem Equipment finden wir die richtige Antwort auf jedes Rückenleiden<br />
<strong>und</strong> können Beschwerden opt<strong>im</strong>al vorbeugen!<br />
Viele von euch haben bereits die Erfahrung gemacht, welch vielfältige<br />
positive Auswirkungen ein gezieltes Ausdauertraining auf die<br />
Leistungsfähigkeit <strong>und</strong> die Lebensqualität hat.<br />
Um euer Ausdauertraining noch abwechslungsreicher zu gestalten,<br />
<strong>und</strong> Wartezeiten zu vermeiden, steht <strong>im</strong> <strong>Sport</strong>zentrum <strong>Ost</strong> ein riesiger<br />
Ausdauerparcours für euch bereit<br />
4 Laufbänder 8 Crosstrainer 2 Rudergeräte<br />
8 Ergometer 5 Stepper 3 Mult<strong>im</strong>edia Räder<br />
3 Spezial Rudergeräte 4 Reebok- Skilangläufer<br />
4 Liegergometer
Da wir von jedem Gerätehersteller nur die besten Produkte ausgewählt<br />
haben, sind in unserem neuen Ausdauerparcours folgende Marken<br />
vertreten<br />
Life Fitness Reebok Precor<br />
Concept2 Ergo –Fit Tectrix<br />
Von Euch kamen <strong>im</strong>mer wieder konstruktive Anregungen für die<br />
Einrichtung eines CARDIO –KINOS, um das Ausdauertraining noch<br />
unterhaltsamer <strong>und</strong> attraktiver zu machen.<br />
Wir freuen uns diesen Wunsch <strong>im</strong> neuen <strong>Sport</strong>zentrum <strong>Ost</strong><br />
erfüllen zu können !!!<br />
Über an den Geräten installierte Kopfhörer habt ihr in Zukunft die<br />
Möglichkeit zwischen drei Fernsehprogrammen auszuwählen.<br />
Auch <strong>im</strong> Bereich der Testung <strong>und</strong> Erfolgdokumentation<br />
haben wir alles daran gesetzt euch noch bessere Möglichkeiten zu<br />
bieten!!<br />
Die Weltneuheit von der FIBO 2004, das wissenschaftliche f<strong>und</strong>ierte<br />
POLAR® Testzentrum, erstellt uns <strong>und</strong> euch genaue Angaben über<br />
eure momentane Leistungsfähigkeit <strong>und</strong> euren Trainingserfolg <strong>und</strong> kann<br />
in Zukunft Gr<strong>und</strong>lage der weiteren Trainingsplanung sein<br />
Ab Mitte September 2004 neu auf dem Markt,<br />
Anfang November 2004 schon bei uns !!!<br />
Mit dem CARDIO-SCAN®, ebenfalls erst seit kurzem auf dem Markt,<br />
lassen sich erstmalig in kurzer Zeit genaue wissenschaftlich f<strong>und</strong>ierte<br />
Angaben über den Ges<strong>und</strong>heitszustand des Herzens machen<br />
Unsere TANITA – Waage ist momentan die genaueste <strong>und</strong> detaillierteste<br />
Körperfettwaage.<br />
Eine exakte Körperfettanalyse, die mit unserer Waage möglich ist,<br />
bildet den Gr<strong>und</strong>stein eines erfolgreichen Gewichtsmanagements.<br />
Außerdem werden unsere Trainer bei Bedarf mit euch manuelle<br />
Blutdruckmessungen, PWC Tests, Beweglichkeitstests <strong>und</strong> vieles<br />
andere mehr durchführen!
Obwohl wir, wie ihr gerade gelesen habt, auf dem allerneuesten Stand<br />
sind, bleibt dieser komplette Service für Euch absolut kostenfrei !<br />
Auch für das künftige Studio Mitte gibt es großartige Neuigkeiten !<br />
Alle 9 (!) Keiser-Luftdruckgeräte bleiben erhalten, <strong>und</strong> es kommen<br />
sogar noch 3 Neue hinzu.<br />
Auch die beliebten Bauch- <strong>und</strong> Rückentrainer, die Zuggeräte,<br />
2 Precor Geräte, die Ergo –Fit Fahrräder, die Hantelbänke, die<br />
Bankdrückmaschine <strong>und</strong> das Laufband bleiben.<br />
Zusätzlich neue Ergo- Fit Räder, ein Armergometer <strong>und</strong> die bereits<br />
vorgestellte Dr.Wolff Rückenstraße ( 6 Geräte)<br />
Das Fazit kann also nur lauten<br />
Opt<strong>im</strong>ale Trainingsbedingungen in beiden Studios<br />
Unser Trainerteam freut sich schon diese vielfältigen Trainingskonzepte<br />
mit dir zusammen, nach deinen Zielsetzungen <strong>und</strong> Wünschen<br />
umzusetzen<br />
Dich, liebes Studiomitglied, erwarten zwischen dem 19. Und 29. Oktober<br />
zwei exclusive Testwochen vor allen anderen Interessenten!<br />
Viel Spaß dabei!<br />
Sie, lieber Interessent, sind herzlich eingeladen sich telefonisch noch<br />
genauer zu informieren ( Tel. 02102 209626, Mo – Fr. 9.30-22.00 Uhr)<br />
Wir würden uns freuen von ihnen zu hören!<br />
DER COUNTDOWN LÄUFT ........<br />
Seid bereit, wir sind es !<br />
Euer Studio Team
1. Kraftgeräte<br />
1.1. Life-Fitness<br />
<strong>Fitnessgeräte</strong> <strong>im</strong> <strong>Sport</strong> <strong>und</strong><br />
Ges<strong>und</strong>heitszentrum<br />
<strong>Ratingen</strong>-<strong>Ost</strong><br />
1.1.1. Beincurl (neu) 1x<br />
1.1.2. Rückenstrecker (neu) 1x<br />
1.1.3. Bauchmuskel (neu) 1x<br />
1.1.4. Butterfly (neu) 1x<br />
1.1.5. Beinstrecker (neu) 1x<br />
1.1.6. Lat-Ziehen (neu) 1x<br />
1.1.7. Rudern Sitzend (neu) 1x<br />
1.1.8. Bankdrücken (neu) 1x<br />
1.1.9. Armcurl (gebraucht) 1x<br />
1.1.10. Trizepsextension (gebraucht) 1x<br />
1.2. Gym80<br />
1.2.1. Max Rack (neu) 1x<br />
1.2.2. Kl<strong>im</strong>mzug-Barren-Maschine (neu) 1x<br />
1.2.3. Duplex (neu) 2x<br />
1.2.4. Duplex (neu, höhenverstellbar) 2x<br />
1.2.5. Beinhebegerät (neu) 1x<br />
1.2.6. Plattenständer (neu) 1x<br />
1.3. Keiser<br />
1.3.1. Military Press 1x<br />
1.3.2. Lat Pull Down 1x
1.3.3. Seated Calf 1x<br />
1.3.4. Seated Butterfly 1x<br />
1.3.5. Hip Abductor 1x<br />
1.3.6. Lateral Shoulder Raiser 1x<br />
1.3.7. Leg Extension 1x<br />
1.3.8. Leg Press 1x<br />
1.3.9. Standing Hip 1x<br />
1.3.10. Seated Leg Curl 1x<br />
1.3.11. Hip Aduduction 1x<br />
1.3.12. Upper Back 1x<br />
1.3.13. Arm Curl 1x<br />
1.3.14. Tricep 1x<br />
1.3.15. Abdominal 1x<br />
1.3.16. Lower Back 1x<br />
1.3.17. BI- Axial Chest Press 1x<br />
1.4. Dr. Wolf<br />
1.4.1. Skretch-Boy (neu) 1x<br />
1.4.2. Back-Relax (neu) 1x<br />
1.4.3. Elypso (neu) 1x<br />
1.4.4. Cervex (neu) 1x<br />
1.4.5. Rhomboflex (neu) 1x<br />
1.4.6. Lumbal Trainer (neu) 1x<br />
1.4.7. Lateral Trainer (neu) 1x<br />
1.4.8. Gluteus Trainer (neu) 1x<br />
1.4.9. Abdominal Trainer (neu) 1x<br />
1.4.10. Lower-Abdominal Trainer (neu) 1x
2. Ausdauergeräte<br />
2.1. Life-Fitness<br />
<strong>Fitnessgeräte</strong> <strong>im</strong> <strong>Sport</strong> <strong>und</strong><br />
Ges<strong>und</strong>heitszentrum<br />
<strong>Ratingen</strong>-<strong>Ost</strong><br />
2.1.1. Laufbänder (2x neu) 4x<br />
2.1.2. Crosstrainer (neu) 4x<br />
2.1.3. Liegeergometer (neu) 4x<br />
2.1.4. Sitzergometer (gebraucht) 4x<br />
2.1.5. Stepper (gebraucht) 3x<br />
2.1.6. Rudergeräte (gebraucht) 2x<br />
2.2. Reebok<br />
2.2.1. Skilanglaufgeräte (gebraucht) 4x<br />
2.3. Precor<br />
2.3.1. Crosstrainer (2x neu) 4x<br />
2.4. Concept<br />
2.4.1. Rudergeräte (neu) 3x<br />
2.5. Ergo-Fit<br />
2.5.1. Fahrräder (4x neu) 6x<br />
2.6. Tectrix<br />
2.6.1. Liegefahrräder (gebraucht) 3x<br />
2.6.2. Stepper (gebraucht) 2x