Ausschreibung Ausbildungslehrgang Trainer/-in C Rudern 2012 des ...
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Christian Hochbruck - Vorbereitung auf WM + Olympia<br />
Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g - Wettkämpfe - Hoffnungen<br />
Fotos: Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gslager<br />
Die Selektion hat mit der Langstrecke <strong>in</strong><br />
Dortmund im Herbst 2011 begonnen. Dort<br />
habe ich mit me<strong>in</strong>em Partner Jonas<br />
Schützeberg aus Berl<strong>in</strong> den 4ten Platz<br />
belegt und zusammen haben wir uns<br />
damit für den Kreis qualifiziert, aus dem<br />
der leichte Vierer ohne gebildet wird(Insgesamt<br />
8 Leute). Dazu gehören außerdem<br />
die Zweier Jochen Kühner/Mart<strong>in</strong> Kühner,<br />
Bastian Seibt/Lars Wichert und Matthias<br />
Schömann-F<strong>in</strong>ck/Jost Schömann-F<strong>in</strong>ck.<br />
Danach g<strong>in</strong>g es <strong>in</strong> die Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gslager<br />
nach Saubaudia vom 01.12.-18.12.2011<br />
und vom 02.01.-21.01.<strong>2012</strong>.<br />
Am 03.02.<strong>2012</strong> stand dann der erste<br />
Wettkampf über 2000m auf dem Ruderergometer<br />
an. Dort konnte ich mit e<strong>in</strong>er<br />
Zeit von 6:11,2 die schnellste Zeit aufstellen,<br />
me<strong>in</strong> Partner wurde mit 6:14 2ter.<br />
Dies war also e<strong>in</strong> gelungener Auftakt, jedoch<br />
liegt unsere Schwäche wohl eher<br />
auf dem Wasser.<br />
Nun folgte auch das dritte Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gslager<br />
<strong>in</strong> Sevilla vom 20.02.<strong>2012</strong>-9.03.<strong>2012</strong>, dort<br />
sollte eigentlich e<strong>in</strong> Rennen im Vierer gegene<strong>in</strong>ander<br />
gefahren werden, mit Mess-<br />
boote<strong>in</strong>richtung. Da dort aber noch mehrere<br />
Nationen anwesend waren, auch Kanuverbände,<br />
konnten wir dort nie ohne<br />
Wellen oder sonstige Störfaktoren rudern.<br />
Daher wurde dieser Test erstmal verschoben<br />
und wird nun bei der 2ten Kle<strong>in</strong>bootüberprüfung<br />
stattf<strong>in</strong>den. Leider<br />
musste ich die letzte Woche <strong>in</strong> Sevilla<br />
schon etwas an Umfang rausnehmen, da<br />
ich mich nicht mehr so fit fühlte. Als ich<br />
dann wieder <strong>in</strong> Saarbrücken war, musste<br />
ich e<strong>in</strong>e weitere Woche wegen leichtem<br />
Übertra<strong>in</strong><strong>in</strong>g(sowohl physisch, als auch<br />
psychisch) pausieren und konnte erst ab<br />
dem Wochenende vor der ersten Kle<strong>in</strong>bootüberprüfung<br />
wieder regenerativ anfangen<br />
zu tra<strong>in</strong>ieren. Am letzten Freitag<br />
s<strong>in</strong>d wir dann nach Köln angereist, um<br />
am Samstag <strong>in</strong> Dortmund den 2ten Ergometertest<br />
über 2000m zu fahren, und am<br />
Montag <strong>in</strong> Duisburg die erste Kle<strong>in</strong>bootüberprüfung<br />
im 2er über 2000m zu fahren.<br />
Trotz me<strong>in</strong>er fast 2 wöchigen Pause<br />
konnte ich mit e<strong>in</strong>er 6:13 noch den zweiten<br />
Platz beim Ergometertest belegen.<br />
Me<strong>in</strong> Partner wurde knapp h<strong>in</strong>ter mir 3ter.<br />
Nun stand am Montag das Rennen <strong>in</strong><br />
Duisburg an. Dieses Rennen war unser<br />
8<br />
erstes 2000m Rennen im 2er ohne und<br />
da wir wegen me<strong>in</strong>es Ausfalls noch nicht<br />
e<strong>in</strong>mal e<strong>in</strong>e Vorbelastung fahren konnten,<br />
war dies e<strong>in</strong>e besonders schwere Aufgabe.<br />
Auch die Bed<strong>in</strong>gungen waren nicht<br />
e<strong>in</strong>fach, sodass wir leider nur den 4ten<br />
Platz belegen konnten. Wir beide konnten<br />
unter den Bed<strong>in</strong>gungen noch nicht mal im<br />
Ansatz das abrufen, was wir eigentlich<br />
drauf haben. Leider war das aber schon<br />
e<strong>in</strong> wichtiges Rennen und es gibt nur<br />
noch e<strong>in</strong>e Chance, nämlich genau <strong>in</strong> 3<br />
Wochen <strong>in</strong> Köln bei der 2ten Kle<strong>in</strong>bootüberprüfung.<br />
Aber auch das 4er ohne<br />
Rennen im Messboot wird <strong>in</strong>teressant.<br />
Denn die beiden Vierer werden nach der<br />
Rangliste im Zweier gesetzt, also bisher<br />
würden wir dann mit den beiden Schömann-F<strong>in</strong>ck<br />
Brüdern rudern und die Kühner<br />
Zwill<strong>in</strong>ge mit Lars Wichert und Bastian<br />
Seibt. Letztere Komb<strong>in</strong>ation wurde letztes<br />
Jahr schon probiert und konnte nicht<br />
überzeugen.<br />
Köln<br />
Zu den Rennen am Wochenende:<br />
Vorlauf im Zweier(Samstag morgen):