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Ausschreibung Ausbildungslehrgang Trainer/-in C Rudern 2012 des ...

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Christian Hochbruck - Vorbereitung auf WM + Olympia<br />

Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g - Wettkämpfe - Hoffnungen<br />

Fotos: Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gslager<br />

Die Selektion hat mit der Langstrecke <strong>in</strong><br />

Dortmund im Herbst 2011 begonnen. Dort<br />

habe ich mit me<strong>in</strong>em Partner Jonas<br />

Schützeberg aus Berl<strong>in</strong> den 4ten Platz<br />

belegt und zusammen haben wir uns<br />

damit für den Kreis qualifiziert, aus dem<br />

der leichte Vierer ohne gebildet wird(Insgesamt<br />

8 Leute). Dazu gehören außerdem<br />

die Zweier Jochen Kühner/Mart<strong>in</strong> Kühner,<br />

Bastian Seibt/Lars Wichert und Matthias<br />

Schömann-F<strong>in</strong>ck/Jost Schömann-F<strong>in</strong>ck.<br />

Danach g<strong>in</strong>g es <strong>in</strong> die Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gslager<br />

nach Saubaudia vom 01.12.-18.12.2011<br />

und vom 02.01.-21.01.<strong>2012</strong>.<br />

Am 03.02.<strong>2012</strong> stand dann der erste<br />

Wettkampf über 2000m auf dem Ruderergometer<br />

an. Dort konnte ich mit e<strong>in</strong>er<br />

Zeit von 6:11,2 die schnellste Zeit aufstellen,<br />

me<strong>in</strong> Partner wurde mit 6:14 2ter.<br />

Dies war also e<strong>in</strong> gelungener Auftakt, jedoch<br />

liegt unsere Schwäche wohl eher<br />

auf dem Wasser.<br />

Nun folgte auch das dritte Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gslager<br />

<strong>in</strong> Sevilla vom 20.02.<strong>2012</strong>-9.03.<strong>2012</strong>, dort<br />

sollte eigentlich e<strong>in</strong> Rennen im Vierer gegene<strong>in</strong>ander<br />

gefahren werden, mit Mess-<br />

boote<strong>in</strong>richtung. Da dort aber noch mehrere<br />

Nationen anwesend waren, auch Kanuverbände,<br />

konnten wir dort nie ohne<br />

Wellen oder sonstige Störfaktoren rudern.<br />

Daher wurde dieser Test erstmal verschoben<br />

und wird nun bei der 2ten Kle<strong>in</strong>bootüberprüfung<br />

stattf<strong>in</strong>den. Leider<br />

musste ich die letzte Woche <strong>in</strong> Sevilla<br />

schon etwas an Umfang rausnehmen, da<br />

ich mich nicht mehr so fit fühlte. Als ich<br />

dann wieder <strong>in</strong> Saarbrücken war, musste<br />

ich e<strong>in</strong>e weitere Woche wegen leichtem<br />

Übertra<strong>in</strong><strong>in</strong>g(sowohl physisch, als auch<br />

psychisch) pausieren und konnte erst ab<br />

dem Wochenende vor der ersten Kle<strong>in</strong>bootüberprüfung<br />

wieder regenerativ anfangen<br />

zu tra<strong>in</strong>ieren. Am letzten Freitag<br />

s<strong>in</strong>d wir dann nach Köln angereist, um<br />

am Samstag <strong>in</strong> Dortmund den 2ten Ergometertest<br />

über 2000m zu fahren, und am<br />

Montag <strong>in</strong> Duisburg die erste Kle<strong>in</strong>bootüberprüfung<br />

im 2er über 2000m zu fahren.<br />

Trotz me<strong>in</strong>er fast 2 wöchigen Pause<br />

konnte ich mit e<strong>in</strong>er 6:13 noch den zweiten<br />

Platz beim Ergometertest belegen.<br />

Me<strong>in</strong> Partner wurde knapp h<strong>in</strong>ter mir 3ter.<br />

Nun stand am Montag das Rennen <strong>in</strong><br />

Duisburg an. Dieses Rennen war unser<br />

8<br />

erstes 2000m Rennen im 2er ohne und<br />

da wir wegen me<strong>in</strong>es Ausfalls noch nicht<br />

e<strong>in</strong>mal e<strong>in</strong>e Vorbelastung fahren konnten,<br />

war dies e<strong>in</strong>e besonders schwere Aufgabe.<br />

Auch die Bed<strong>in</strong>gungen waren nicht<br />

e<strong>in</strong>fach, sodass wir leider nur den 4ten<br />

Platz belegen konnten. Wir beide konnten<br />

unter den Bed<strong>in</strong>gungen noch nicht mal im<br />

Ansatz das abrufen, was wir eigentlich<br />

drauf haben. Leider war das aber schon<br />

e<strong>in</strong> wichtiges Rennen und es gibt nur<br />

noch e<strong>in</strong>e Chance, nämlich genau <strong>in</strong> 3<br />

Wochen <strong>in</strong> Köln bei der 2ten Kle<strong>in</strong>bootüberprüfung.<br />

Aber auch das 4er ohne<br />

Rennen im Messboot wird <strong>in</strong>teressant.<br />

Denn die beiden Vierer werden nach der<br />

Rangliste im Zweier gesetzt, also bisher<br />

würden wir dann mit den beiden Schömann-F<strong>in</strong>ck<br />

Brüdern rudern und die Kühner<br />

Zwill<strong>in</strong>ge mit Lars Wichert und Bastian<br />

Seibt. Letztere Komb<strong>in</strong>ation wurde letztes<br />

Jahr schon probiert und konnte nicht<br />

überzeugen.<br />

Köln<br />

Zu den Rennen am Wochenende:<br />

Vorlauf im Zweier(Samstag morgen):

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