Aktuelle Ausgabe - Arnika Apotheke - APO.or.at
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Herausgeber: <strong>Arnika</strong>-<strong>Apotheke</strong>, Mag. pharm. Luise Kührer, Puch bei Salzburg Österreichische Post AG<br />
Info.Mail Entgelt bezahlt<br />
Die ganzheitliche <strong>Apotheke</strong> in Puch<br />
TCM - TEM - Homöop<strong>at</strong>hie - Schüßler Salze<br />
Pflanzenheilkunde - Komplementärmedizin - Tees<br />
Arom<strong>at</strong>herapie - Blütenessenzen - N<strong>at</strong>urkosmetik<br />
Sommer 2013
NEWS<br />
WIR SIND<br />
FÜR SIE DA<br />
AKTION: PRODUKTE DES MONATS<br />
Juni<br />
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Verhindert das Wachstum von Nagelpilz,<br />
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Juli<br />
Mag. pharm.<br />
Luise Kührer<br />
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August<br />
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Tierprodukte - Einkauf mit unserem Kundenpass<br />
•Nach Kauf von 6 PHA-Tierprodukten<br />
1 Packung Genuss Snack oder<br />
1 Packung Dental stick gr<strong>at</strong>is<br />
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Olivia Weikl<br />
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Lehrling<br />
Heidi Sturm<br />
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Regina Sandtner<br />
Unsere gute Fee<br />
UNSERE LEISTUNGEN UND GANZHEITLICHE BERATUNG:<br />
• Arom<strong>at</strong>herapie<br />
• Arzneizubereitung nach TCM<br />
• Antlitzanalyse und Biochemie nach Dr. Schüßler<br />
• Bachblüten und Ber<strong>at</strong>ung<br />
• Ernährungsber<strong>at</strong>ung<br />
• Homöop<strong>at</strong>hie<br />
• Hauseigene Kosmetikprodukte<br />
• Ganzheitliche Kosmetik nach TCM<br />
• Phytotherapie nach TEM<br />
• Pianto und Bio St. Josef<br />
• Raucherentwöhnungsber<strong>at</strong>ung<br />
• Sonnenmo<strong>or</strong>produkte<br />
• Strümpfe bei Venenschwäche<br />
• uvm.<br />
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<strong>Arnika</strong> <strong>Apotheke</strong>:<br />
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ihren vierbeinigen<br />
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Solange der V<strong>or</strong>r<strong>at</strong> reicht<br />
2 DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE
WILLKOMMEN<br />
Liebe Kundinnen und Kunden!<br />
Mit großer Freude darf ich berichten, dass viele Kinder<br />
mit Eifer an unserem Osterhasen-Malwettbewerb<br />
teilgenommen haben und mit ihren netten Zeichnungen<br />
unsere <strong>Apotheke</strong> verschönt haben. N<strong>at</strong>ürlich gab<br />
es für jedes Kind eine kleine Überraschung.<br />
Auch das Rätsel auf der letzten Seite unserer 1. <strong>Ausgabe</strong><br />
fand reges Interesse und wir durften den<br />
Gewinnern zu ihren Preisen gr<strong>at</strong>ulieren.<br />
In unserer Sommer-<strong>Ausgabe</strong> beschäftigen wir uns in der Rubrik TCM mit dem Element<br />
Feuer, unter TEM mit Kräutern für die Frau und die Fruchtbarkeit und es gibt Beiträge zum<br />
Thema Beine und Füße, Schwitzen, Hautpflege und n<strong>at</strong>ürlich wieder ein Rätsel. Neu sind<br />
die PHA-Präpar<strong>at</strong>e für Hund und K<strong>at</strong>ze.<br />
Ich wünsche Ihnen allen einen schönen erholsamen Sommer und wenn Sie verreisen, dann<br />
vergessen Sie nicht Ihre Reiseapotheke.<br />
Mit freundlichen Grüßen<br />
Mag. Luise Kührer und das Team der <strong>Arnika</strong> <strong>Apotheke</strong><br />
NÜTZEN SIE SCHON<br />
UNSERE VORTEILSKARTE<br />
In der <strong>Arnika</strong> <strong>Apotheke</strong><br />
gibt es eine V<strong>or</strong>teilskarte.<br />
Fragen Sie bei Ihrem<br />
nächsten Besuch danach.<br />
ARNIKA <strong>APO</strong>THEKE<br />
Mag. pharm. Luise Kührer<br />
Halleiner Landesstr. 7<br />
5412 Puch, Tennengau<br />
Tel: 06245/70058<br />
Fax: DW-10<br />
arnika.apotheke@aon.<strong>at</strong><br />
www.arnika.apo.<strong>or</strong>.<strong>at</strong><br />
Öffnungszeiten<br />
Mo-Fr 8.00-12.30 und<br />
14.30-18.00 Uhr<br />
Sa 8.00-12.00 Uhr<br />
DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE 3
TCM - TRADITIONELLE<br />
Sommer:<br />
Mag. pharm.<br />
Luise Kührer<br />
Im Kreislauf der 5-Elementelehre der TCM haben<br />
wir nun das Element FEUER erreicht. Diesem starken<br />
Element sind zwei Bereiche zuge<strong>or</strong>dnet: das<br />
Feuer und das Ergänzende Feuer.<br />
Die, dem Feuer zuge<strong>or</strong>dneten<br />
Organe sind Herz und<br />
Dünndarm, deren Energie -<br />
Qi - zwischen 11.00 und<br />
15.00 Uhr am stärksten ist.<br />
Dem Ergänzenden Feuer<br />
sind zwei Regelsysteme –<br />
Herzbeutel/ Kreislauf und<br />
Dreifacherwärmer -zuge<strong>or</strong>dnet,<br />
deren stärkste Energie<br />
zwischen 19.00 und<br />
23.00 Uhr ist.<br />
Feuer ist kraftvoll und energiegeladen,<br />
ist funkensprühende<br />
Lebensenergie, steigt<br />
nach oben, ist lebendig und<br />
erzeugt Licht und Wärme.<br />
Kommt man mit ihm in Berührung,<br />
spürt man sof<strong>or</strong>t<br />
seine Kraft.<br />
Die Farbe, die diesem Element<br />
entspricht , ist rot.<br />
Man <strong>or</strong>dnet ihm als Himmelsrichtung<br />
den Süden zu,<br />
die Sonne steht im Zenit.<br />
Dem entspricht als Lebensabschnitt<br />
der junge Erwach-<br />
sene, der voll entwickelt<br />
ist, t<strong>at</strong>enkräftig, reaktionsschnell<br />
und in jeder Hinsicht<br />
aktiv ist.<br />
Der Geschmack des Feuers<br />
ist bitter, er senkt ab, das<br />
heißt im übertragenen Sinn<br />
werden Pläne kondensiert<br />
und realisiert. Er h<strong>at</strong> eine<br />
stärkende Wirkung und soll<br />
im Speiseplan berücksichtigt<br />
werden. Z.B.: Radicchio,<br />
Paprikapulver edelsüß,<br />
Spargel, Gojibeere,<br />
Kumqu<strong>at</strong>s.<br />
Das Gefühl der Freude und<br />
des Glücks gehören ebenso<br />
dazu, wie das Lachen und<br />
Sprechen und n<strong>at</strong>ürlich die<br />
Zunge.<br />
Ihre F<strong>or</strong>m, die Größe, die<br />
Farbe , ob rauh oder gl<strong>at</strong>t,<br />
rissig, geschwollen, fleckig<br />
ist von besonderer Bedeutung.<br />
Die Zungendiagnostik<br />
ist ein wichtiger Bestandteil<br />
in der TCM um eine Dia-<br />
gnose zu erstellen.<br />
Das Herz ist der Kaiser, registriert<br />
alle positiven und<br />
neg<strong>at</strong>iven Einflüsse, kontrolliert<br />
das Blut und die<br />
Blutgefäße – bewegt Qi und<br />
das Blut und ist daher mit<br />
allen Organen in Verbindung.<br />
An den Blutgefäßen<br />
kann man den Puls aller Organe<br />
erfühlen und dies<br />
dient als Grundlage der<br />
Pulsdiagnostik, die in der<br />
TCM einen hohen Stellenwert<br />
genießt.<br />
Das Herz ist der Sitz des Bewusstseins,<br />
des Geistes -<br />
shen – Gedächtnis, Intelligenz,<br />
Denken, Fühlen und<br />
Schlaf sind F<strong>or</strong>men von<br />
shen. Bei Störungen des<br />
Denkens, des Langzeitgedächtnisses,<br />
Schläfrigkeit<br />
und Schlaflosigkeit kann<br />
shen in seiner Funktion gestört<br />
sein. Ausreichender<br />
Schlaf ist wichtig für die Regener<strong>at</strong>ion<br />
von shen. Er<br />
spiegelt sich in glänzenden<br />
und lebendigen Augen wieder.<br />
Menschen die im Gleichklang<br />
mit dem Element Feuer<br />
leben sind offen und<br />
fröhlich, können Liebesbeziehungen<br />
eingehen und<br />
haben einen gesunden<br />
Schlaf. Sie sind stets präsent<br />
und reagieren der Si-<br />
4 DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE
HINESISCHE MEDIZIN<br />
Das Element<br />
Feuer<br />
Tipp: Goji Beeren haben antioxid<strong>at</strong>ive, zellschützende Eigenschaften,<br />
sind vitaminreich und stärken das Blut. Schmecken<br />
in Suppen, Saucen, Sal<strong>at</strong>en, Brot und Kuchen.<br />
tu<strong>at</strong>ion angemessen.<br />
Eine Störung in diesem<br />
Funktionskreis kann zu Distanzlosigkeit,<br />
übertriebenem<br />
Enthusiasmus, Verwirrtheit,<br />
Vergesslichkeit,<br />
Herzklopfen, Schwitzen,<br />
Ruhelosigkeit und Schlafstörungen<br />
führen.<br />
Der Dünndarm<br />
Dieses Organ trennt den<br />
Nahrungsbrei in das Reine<br />
und Trübe und entscheidet,<br />
was im Körper bleibt und<br />
was über den Dickdarm ausgeschieden<br />
wird.<br />
Es leitet überschüssige Hitze<br />
aus und schützt dadurch<br />
das Herz. Die Gefühle werden<br />
in solche getrennt, die<br />
gelebt und die unterdrückt<br />
werden.<br />
Ergänzendes Feuer:<br />
Der Herzbeutel/Kreislauf<br />
Wir haben es hier nicht mit<br />
einem Organ zu tun, sondern<br />
mit einem“ Hilfssystem des<br />
Körpers“, das in der TCM das<br />
Herz v<strong>or</strong> äußeren Einflüssen<br />
schützt, es bremst die von<br />
außen auf das Herz einwirkenden<br />
Emotionen und verteilt<br />
das Blut im Körper und<br />
somit die Energie.<br />
Der Dreifacherwärmer<br />
Dieses System ist in der<br />
westlichen Schulmedizin<br />
ebenfalls nicht bekannt. Es<br />
reguliert nach TCM den<br />
Tipp:<br />
MASTER LIN, die Kosmetiklinie auf Basis der<br />
TCM mit Feingold, Perlen und wertvollen Heilkräutern.<br />
Die Produkte stellen das Gleichgewicht<br />
von Körper, Geist und Seele her und Qi<br />
kann harmonisch fließen<br />
Bei uns erhältlich sind: Reinigungspulver, Gesichtscreme<br />
und –Serum, Lippenstift, Gesichts<br />
– und Körperöl<br />
Wärmehaushalt, verteilt die Energie im Körper<br />
und schützt v<strong>or</strong> äußeren krankmachenden<br />
Einflüssen.<br />
Er arbeitet auf drei Ebenen:<br />
• Im oberen Erwärmer (Lunge, Herz) entsteht<br />
das Atmungs-Qi.<br />
• Im mittleren Erwärmer (Magen, Milz, Gallenblase,<br />
Leber, Dünndarm) wird das Nahrungs-Qi<br />
hergestellt.<br />
• Im unteren Erwärmer (Niere, Blase, Dickdarm)<br />
wird die vererbte Lebenskraft „jing“<br />
gesammelt.<br />
DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE 5
SCHÜSSLER SALZE<br />
Fit auf den<br />
Beinen<br />
Mag. pharm.<br />
Christina Burian<br />
Jede zweite Frau und jeder vierte Mann über Vierzig ist von Venenerkrankungen<br />
betroffen. Die innere und äußere Anwendung der Schüßler-Salze<br />
kann die Gefäße elastisch halten und das Gewebe kräftigen. Ihre Anwendung<br />
h<strong>at</strong> sich sowohl in der Prophylaxe als auch in der Begleitung medizinischer<br />
Maßnahmen bewährt.<br />
Bei Krampfadern:<br />
Nr.1 Calcium flu<strong>or</strong><strong>at</strong>um<br />
Sind die Venenwände geschwächt,<br />
kommt es zur Bildung<br />
von Krampfadern.<br />
Hauptmittel der Biochemie<br />
nach Dr. Schüßler ist Nr.1<br />
Calcium flu<strong>or</strong><strong>at</strong>um. Calcium<br />
Flu<strong>or</strong><strong>at</strong>um reguliert die Fähigkeit<br />
der elastischen Gewebe,<br />
sich zu dehnen und<br />
wieder zusammenzuziehen.<br />
Zur Prophylaxe werden 5-7<br />
Tabletten täglich genommen,<br />
beispielsweise als Kur<br />
vier bis sechs Wochen lang.<br />
Da es sch bei Krampfadern<br />
um chronische Beschwerden<br />
handelt, ist eine länger<br />
andauernde Begleitung<br />
(mind. 6 Mon<strong>at</strong>e) mit 10 Tabletten<br />
täglich erf<strong>or</strong>derlich.<br />
In der Praxis h<strong>at</strong> sich<br />
eine Kombin<strong>at</strong>ion der Einnahme<br />
von Schüßler-Salze<br />
mit zusätzlich äußerer Anwendung<br />
bewährt (siehe<br />
Kasten).<br />
Calcium flu<strong>or</strong><strong>at</strong>um ist ein<br />
wichtiges Funktionsmittel<br />
für Bänder und Muskul<strong>at</strong>ur.<br />
Bei Verkürzungen, Verhärtungen<br />
und allgemein<br />
schwachen Bändern und<br />
Muskul<strong>at</strong>ur hilft es die<br />
Spannung zu regulieren<br />
und zu regenerieren.<br />
Calcium flu<strong>or</strong><strong>at</strong>um Nr.1 reguliert<br />
weiter die Bindung<br />
des H<strong>or</strong>nstoffs (Ker<strong>at</strong>in).<br />
Der Aufbau der Haare und<br />
Nägel sowie der Oberschicht<br />
der Haut können<br />
mit diesem Schüßler-Salz<br />
unterstützt werden.<br />
Bei rauer Haut, eingewachsenen<br />
Haaren, vermehrter<br />
H<strong>or</strong>nhautbildung, Rissen<br />
und Schrunden unterstützt<br />
die Anwendung der biochemischen<br />
Creme Nr.1 die innere<br />
Einnahme.<br />
Auch die Nägel profitieren<br />
von der Anwendung. Sie<br />
werden stärker und stabiler<br />
mit unserer eigenen Schüßler-Nagelcreme.<br />
Schöne Beine und starke Venen mit Schüßler-Salzen<br />
SCHÜSSLER-SALZ FUNKTION TABL/TAG<br />
Nr.1 Calcium flu<strong>or</strong><strong>at</strong>um (D12) Elastizität der Gewebe 10<br />
Nr.4 Kalium chl<strong>or</strong><strong>at</strong>um (D6) Fließfähigkeit des Blutes 7<br />
Nr.9 N<strong>at</strong>rium phosph<strong>or</strong>icum (D6) Abbau überschüssiger Säuren 10<br />
Nr.11 Silicea (D12) Bindegewebsmittel 7<br />
Die Mischung sollte über den Tag verteilt eingenommen werden. Die Tabletten<br />
werden entweder gelutscht oder in Wasser aufgelöst, dabei die Lösung einen Moment<br />
im Mund halten. Die biochemische Creme Nr.1 kann entweder allein oder<br />
in Kombin<strong>at</strong>ion mit anderen biochemischen Cremes als Fuß- oder Beincreme verwendet<br />
werden.<br />
<strong>APO</strong>TIPP<br />
ANTLITZ ANALYSE<br />
NACH DR. SCHÜSSLER<br />
Erfahren Sie mehr über Ihre<br />
individuellen Bedürfnisse an<br />
Mineralstoffen.<br />
Machen Sie bitte einen<br />
Termin in der <strong>Arnika</strong> <strong>Apotheke</strong>.<br />
Ber<strong>at</strong>ung: ca. 1 Std. € 30,-<br />
6 DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE
TEM<br />
Frauenkräuter<br />
aus der traditionellen europäischen Medizin<br />
Wenn auch mit den Hexenverbrennungen im Mittelalter wertvolles Pflanzenwissen unwiederbringlich<br />
verl<strong>or</strong>en gegangen ist, so blühen und sprießen doch ebenjenige Kräuter und Wurzeln, die einst von<br />
den weisen Frauen gebraucht wurden, immer noch unverzagt am Wegesrand, auf Wiesen und Almen,<br />
an Bachufern oder in den Wälder. Und es scheint,als ob diese Pflanzen eigentlich nur darauf warteten,<br />
von uns bemerkt, in ihren Heilkräften erkannt und gebraucht zu werden.<br />
Frauenkräuter bei<br />
Menstru<strong>at</strong>ionsbeschwerden<br />
Wie der Mond, so kehrt auch die Menstru<strong>at</strong>ionsblutung bei<br />
den meisten Frauen etwa alle viel Wochen wieder. Der Mond<br />
bewegt bekanntlich die Weltmeere, er bewirkt Ebbe und<br />
Flut. Uns gibt er gleichermaßen seinen Rhythmus v<strong>or</strong>.<br />
Frauenmantel ( Alchemilla vulgaris) wird seit Jahrtausenden<br />
als Wundkraut, bei zu starker oder zu langer Blutung<br />
verwendet. Namen wie Marienmantel oder Allerweltsfrauenheil<br />
deuten auf die weitreichenden Heilkräfte dieser altbewährten<br />
Heilpflanze hin. Der Frauenmantel ist der Alchemist<br />
unter den Frauenkräutern und vermag als solche<br />
fast alle Frauenleiden günstig zu beeinflussen. In der ersten<br />
Zyklushälfte regt er den Eisprung an, in der zweiten<br />
Zyklushälfte reguliert er die Gelbkörperh<strong>or</strong>mone, gleicht<br />
prämenstruelle Stimmungsschwankungen aus und beugt<br />
Regelbeschwerden v<strong>or</strong>.<br />
Hirtentäschel UT (Capsella bursa-past<strong>or</strong>is) diese uralte Arzneipflanze<br />
wirkt blutstillend und entzündungshemmend.<br />
Hirtentäschel kann zum Stoppen sehr starker Blutungen<br />
eingenommen werden.<br />
Schafgarbe UT (Achillea millefolium) auch Achilleskraut<br />
oder Augenbraue der Venus (wegen der Bl<strong>at</strong>tf<strong>or</strong>m) oder<br />
Bauchwehkraut genannt. Ihre Wirkung geht über blutreinigend,<br />
blutflusshemmend, krampflösend, entzündungswidrig<br />
bis blähungswidrig und antimykotisch. „Garwe“ bedeutet<br />
im Althochdeutschen „Heiler, Gesundmacher“.<br />
Tipp: Glycerinmazer<strong>at</strong>e aus Himbeersprossen (Rubus idaeus)<br />
und Heckerose (Rosa canina) in wochenweise abwechselnder<br />
Einnahme bringen besonders jungen Frauen ihren<br />
Rhythmus zu finden. Das Wesen der Rosengewächse ist<br />
ausgleichend auf Yin und Yang.<br />
Fruchtbarkeitsfördernde Kräuter<br />
Mönchspfeffer UT (Vitex agnus-castus) auch Keuschlamm<br />
oder Liebfrauenbettstroh genannt unterstützt bei Unfruchtbarkeit<br />
infolge von Gelbkörpermangel.<br />
Agnus castus reguliert das Gleichgewicht zwischen Östrogenen<br />
und Gestagenen zu Gunsten der Gelbkörperh<strong>or</strong>mone<br />
und greift regulierend an der Hypophyse an.<br />
Teemischung: Angelikawurzel, Beifußkraut, Damianablätter,<br />
Eisenkraut und Rosmarin regen die Hypophyse an, erwärmen<br />
den Bauchraum und sind ein bewährtes Begleitmittel<br />
bei Kinderwunsch, da so die Eierstöcke besser arbeiten<br />
und es in der Folge zu einem Eisprung kommen kann.<br />
St<strong>or</strong>chenschnabel UT (Geranium robertianum) der „Kindsmacher“<br />
der Volksmedizin wird auch Ruprechtskraut oder<br />
Kindsmacher genannt. Die schnabelförmige Frucht bracht<br />
die Pflanze mit dem St<strong>or</strong>ch, dem Vogel der Fruchtbarkeit<br />
und des ehelichen Glücks zusammen. Soll besonders Frauen<br />
helfen die zu nervöser Erschöpfung, Blutarmut und Melancholie<br />
neigen. (M. Madeysky Lexikon der Frauenkräuter).<br />
Es empfiehlt sich, dass Frau und Mann den St<strong>or</strong>chenschnabel<br />
als Tropfen, Tee oder Wein einnehmen<br />
Sie können St<strong>or</strong>chenschnabelblüten im Wald auch selbst<br />
sammeln. Probieren Sie einmal St<strong>or</strong>chenschnabel-Wein als<br />
Tonikum für Kinderwunsch.<br />
Einfach die frischen,<br />
gereinigten Blüten<br />
mit etwas Weißwein<br />
und Honig aufkochen,<br />
in ein Schraubgefäß<br />
abfüllen und jeden<br />
Abend ein kleines<br />
Glas davon trinken.<br />
St<strong>or</strong>chenschnabelblüte<br />
DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE 7
HOMÖOPATHIE<br />
Homöop<strong>at</strong>hie<br />
hilft den Beinen<br />
Mag. pharm.<br />
Wolfgang Winger Thaller<br />
Venenprobleme<br />
Wer zu Bindegewebsschwäche<br />
neigt und viel auf den<br />
Beinen steht, dem sei im<br />
Sommer eine homöop<strong>at</strong>hische<br />
Venenkur empfohlen<br />
(siehe unten).<br />
Hibiscus sabdariffa D6 ist das<br />
Mittel bei Besenreisern sowie<br />
bei Schwellung und<br />
Spannungsgefühl in den Beinen,<br />
welche durch langes<br />
HOMÖOPATHIE<br />
auf den gebracht.<br />
HOMÖOPATHISCHE ARZNEIMITTEL DER DR. PEITHNER KG:<br />
Wirken punktgenau. Mit der Erfahrung von Millionen behandelter<br />
Menschen. Ihr <strong>Apotheke</strong>r berät Sie gerne über unser<br />
umfangreiches S<strong>or</strong>timent mit den Produktlinien von:<br />
l DHU l Heel l Dr. Peithner KG<br />
www.peithner.<strong>at</strong><br />
Stehen ausgelöst bzw. verstärkt<br />
werden kann.<br />
Hamamelis D6 wird empfohlen,<br />
wenn eine Vene<br />
sehr schmerzhaft und berührungsempfindlich<br />
ist,<br />
das ist ein Zeichen für eine<br />
Venenentzündung.<br />
Auf Reisen<br />
Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen inf<strong>or</strong>mieren Gebrauchsinf<strong>or</strong>m<strong>at</strong>ion,<br />
Arzt oder <strong>Apotheke</strong>r. Homöop<strong>at</strong>hie dient zur Anregung der körpereigenen Regul<strong>at</strong>ion.<br />
Für die frühzeitige Behandlung von Venenleiden, insbesondere auch während<br />
der Schwangerschaft und nach der Entbindung sowie für die Linderung<br />
von Bein- und Fußschmerzen eigenen sich homöop<strong>at</strong>hische Arzneimittel<br />
zur Unterstützung.<br />
HOMReise_130422_N<strong>at</strong>urApo<br />
Schmerzhafter Fersensp<strong>or</strong>n<br />
Der Fersensp<strong>or</strong>n ist ein äußerst<br />
schmerzhafter Knochenauswuchs<br />
an der Unterseite<br />
des Fersenbeins.<br />
Das homöop<strong>at</strong>hische Mittel<br />
Hekla lava D6 wird zur Behandlung<br />
des Fersensp<strong>or</strong>n<br />
eingesetzt.<br />
TIPP: Die homöop<strong>at</strong>hische<br />
Rhododendron cp-Salbe h<strong>at</strong><br />
sich als schmerzlindernd<br />
bei Fersensp<strong>or</strong>n, Sehnenscheidenentzündungen<br />
und<br />
Nervenschmerzen in den<br />
Gliedmaßen bewährt.<br />
Hallux valgus<br />
Ein häufiges Problem ist<br />
auch der Hallux valgus. Ist<br />
dieses Großzehengrundgelenk<br />
stark entzündet, sieht<br />
es ähnlich aus wie bei einem<br />
akuten Gitchanfall:<br />
schmerzhaft angeschwollen,<br />
gerötet und heiß. Kühlende<br />
Umschläge mit Topfen<br />
oder essigsaurer Tonerde<br />
lindern die Schmerzen.<br />
In der Akut-Behandlung ist<br />
Die homöop<strong>at</strong>hische Venenkur<br />
hier das homöop<strong>at</strong>hische<br />
Mittel, Apis mellifica D6 zu<br />
empfehlen.<br />
Ist die schmerzhafte Entzündung<br />
abgeklungen,<br />
empfiehlt sich eine langfristige<br />
Behandlung mit Hekla<br />
lava in der Dosierung 3 x<br />
täglich 1 Tablette. Das Mittel<br />
hilft Schmerzen zu lindern<br />
und die Gelenkbeweglichkeit<br />
zu steigern. N<strong>at</strong>ürlich<br />
kann die Def<strong>or</strong>m<strong>at</strong>ion<br />
des Gelenks nicht mehr<br />
rückgängig gemacht werden.<br />
Hekla lava ist auch ein<br />
bewährtes Mittel bei nachlassender<br />
Knochendichte<br />
und Gelenksarthrose.<br />
Offenes Bein<br />
Regelmäßig eingenommen<br />
hilft Calendula D6 bei der<br />
Abheilung eines offenen<br />
Beins.<br />
Fragen zur Einnahme<br />
beantw<strong>or</strong>ten wir gerne.<br />
HOMÖOPATHIKA EINNAHME<br />
Hibiscus sabdariffa D6, 3 x tägl. 5 Globuli, danach<br />
Calcium flu<strong>or</strong><strong>at</strong>um D12, 2 x tägl. 5 Globuli, danach<br />
Hibiscus sabdariffa D6, 3 x tägl. 5 Globuli abschließend<br />
Silicea D12,<br />
2 x tägl. 5 Globuli<br />
Jedes Mittel drei Wochen lang einnehmen.<br />
Eine solche Kur ist geeignet, um das Bindegewebe zu stabilisieren<br />
und damit das V<strong>or</strong>anschreitenn von Krampfadern zu<br />
verhindern. Selbstverständlich können Sie diese Venen-Kur zu<br />
jeder Jahreszeit durchführen.<br />
8 DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE
Das Geheimnis<br />
zur Bräunungsunterstützung<br />
Carotinoide sind n<strong>at</strong>ürliche Stoffe, die Früchten wie Tom<strong>at</strong>en<br />
oder Karotten ihre schönen Farben verleihen. Carotinoide<br />
schützen Pflanzenzellen v<strong>or</strong> übermäßiger UV-<br />
Bestrahlung. Und dieser Schutz gilt auch für uns.<br />
Carotinoide – V<strong>or</strong>bereitung für den Sommer<br />
Zu besonders großen UV-Belastungen kann es während<br />
eines Sommerurlaubes kommen. Hier benötigt der Organismus<br />
eine größere Menge Carotinoide als Schutzschild.<br />
Diese können mit der Nahrung, wie zum Beispiel Obst<br />
und Gemüse, nur schwer zugeführt werden. Wer im Urlaub<br />
Sonne ohne Reue genießen möchte, sollte zur Bräunungsunterstützung<br />
und Bräunungserhaltung mit „BIO-<br />
GELAT® N<strong>at</strong>urCarotin kombiniert“ für eine ausreichende<br />
und regelmäßige Zufuhr von Carotinoiden s<strong>or</strong>gen.<br />
Carotinoide aus der australischen Meeresalge<br />
Die australische Meeresalge Dunaliella salina ist eine der<br />
carotinoidreichsten Pflanzen der Welt. In speziellen<br />
technologischen Verfahren wird der hohe n<strong>at</strong>ürliche Carotinoidgehalt<br />
dieser Mikroalgen isoliert und als konzentrierter<br />
Wirkstoff für „BIOGELAT® N<strong>at</strong>urCarotin kombiniert“<br />
gewonnen.<br />
Vitamin C und E als Antioxidantien<br />
Besonders zur Pflege von innen haben sich die in „BIO-<br />
GELAT® N<strong>at</strong>urCarotin kombiniert“ enthaltenen Antioxidantien<br />
Vitamin C, Vitamin E und die n<strong>at</strong>ürlichen Carotinoiden<br />
bewährt. Die Antioxidantien Vitamin C und E helfen,<br />
freie Radikale unschädlich zu machen und Zellschäden<br />
entgegen zu wirken.<br />
TIPP<br />
NATÜRLICH<br />
BIOGELAT® N<strong>at</strong>urCarotin kombiniert<br />
Zur Bräunungsunterstützung und Bräunungserhaltung.<br />
Nahrungsergänzungsmittel<br />
mit Vitamin C, E, Selen und n<strong>at</strong>ürlichen<br />
Carotinoiden aus der Meeresalge<br />
Dunaliella Salina. Nur 1 x täglich 1<br />
Kapsel.<br />
BACHBLÜTEN<br />
Honeysuckle:<br />
Loslassen der<br />
Vergangenheit<br />
Den Trennungsschmerz überwinden, die Vergangenheit<br />
loslassen, in der Gegenwart leben - Die Bachblüte Honeysuckle<br />
erleichtert das Loslassen von nostalgischen Gedanken<br />
und von Vergangenem.<br />
„Schöne Tage – nicht weinen, dass sie vergangen,<br />
sondern lächeln, dass sie gewesen.“<br />
(Rabindran<strong>at</strong>h Tag<strong>or</strong>e)<br />
Honeysuckle<br />
(Geißbl<strong>at</strong>t, Lonicera<br />
caprifolium)<br />
Diese Blütenessenz hilft<br />
im Hier und Jetzt zu leben,<br />
sich innerlich von<br />
vergangenen Ereignissen<br />
und Beziehungen zu<br />
trennen, Wehmutsgefühle<br />
und Sehnsucht<br />
nach Vergangenem zu<br />
überwinden, Erfahrungen<br />
aus der Vergangenheit<br />
zu integrieren<br />
und zu verzeihen<br />
und nicht in die Vergangenheit<br />
zu flüchten, weil<br />
man von Gegenwart und Zukunft nichts erwartet.<br />
<strong>APO</strong>TIPP<br />
BACHBLÜTEN<br />
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„Früher war alles besser!“<br />
„Sie entfernt alles Bedauern und alle S<strong>or</strong>gen der Vergangenheit<br />
aus dem Bewusstsein. Es neutralisiert alle Einflüsse,<br />
Wünsche und Sehnsüchte der Vergangenheit und<br />
bringt uns zurück in die Gegenwart.“ (Edward Bach)<br />
Honeysuckle hilft also bei Heimweh und Trennung, zum<br />
Beispiel beim Eintritt in Kindergarten oder Schule, auf<br />
Schullandwochen, Pensionierung, Übersiedlung, nach<br />
Scheidung oder Tod einer geliebten Person. Man lernt die<br />
Vergangenheit zu akzeptieren und kann dann in der Gegenwart<br />
leben, man weicht nicht mehr der Realität aus<br />
und überwindet die Nostalgie.<br />
Verwandte Blüten: gut kombinierbar mit Honeysuckle<br />
Clem<strong>at</strong>is: man flüchtet aus der Gegenwart in die Phantasie<br />
und hofft auf eine bessere Zukunft, man gibt sich Tagträumen<br />
hin<br />
Walnut: gibt uns Kraft eine Weiterentwicklung zuzulassen<br />
Mimulus: stärkt unseren Mut<br />
DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE 9
PFLANZLICH<br />
Beinwell<br />
Die Wurzel bei Verletzungen<br />
Anneliese Feuchter<br />
PKA<br />
Sommerzeit ist Bewegungszeit. Bewegung macht jede Menge Spaß und ist<br />
für den gesamten Körper von großer gesundheitlicher Bedeutung. Leider<br />
gibt es dabei auch Verletzungen. Die „Notapotheke Beinwell“ findet hier<br />
einen breiten Eins<strong>at</strong>zbereich.<br />
Bei Knochenbrüchen, Verletzungen<br />
und Gelenkschmerzen<br />
jeglicher Art h<strong>at</strong><br />
sich seit jeher eine Pflanze<br />
bezahlt gemacht: Der Beinwell,<br />
der „der den Gebeinen<br />
wohl tut“ – wie es im Althochdeutschen<br />
heißt. Dieser<br />
Name verpflichtet n<strong>at</strong>ürlich...<br />
Der Beinwell (l<strong>at</strong>. Symphytum<br />
officinale), landläufig<br />
auch als Wallwurz bekannt,<br />
zählt zu den ältesten bekannten<br />
Heilpflanzen.<br />
Schon der griechische Arzt<br />
Dioskurides (40-90 n. Chr.)<br />
h<strong>at</strong> ihn in seinem Lehrbuch<br />
"M<strong>at</strong>eria medica" beschrieben<br />
und auch Hildegard<br />
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Zur diätetischen Behandlung von entzündlich-rheum<strong>at</strong>ischen und degener<strong>at</strong>iven<br />
Gelenksbeschwerden. Anwendung nur<br />
unter ärztlicher Aufsicht.<br />
LITAA27031<br />
von Bingen (1098-1179)<br />
erwähnt die Pflanze unter<br />
dem Namen Consolida in ihren<br />
Aufzeichnungen.<br />
Aus pharmazeutischer Sicht<br />
ist v.a. die Wurzel interessant.<br />
In ihr stecken die meisten<br />
wirksamen Bestandteile.<br />
Der wichtigste unter ihnen<br />
ist das sogenannte Allantoin,<br />
das für die entzündungshemmende,<br />
schmerzstillende<br />
und wundheilungsfördernde<br />
Wirkung<br />
verantw<strong>or</strong>tlich ist. Auch<br />
Mineralien wie Calcium,<br />
Phosph<strong>or</strong>, Eisen, Mangan,<br />
Kobalt und Kieselsäure sowie<br />
B-Vitamine und Vitamin<br />
C sind darin zu finden.<br />
N<strong>at</strong>ürlich wachsender Beinwell<br />
enthält neben den genannten<br />
Inhaltsstoffen<br />
auch Pyrolizzidin-Alkaloide.<br />
Diese sind giftig und können<br />
bei einer innerlichen<br />
Einnahme zu Übelkeit und<br />
Erbrechen führen und auf<br />
Dauer die Leber schädigen.<br />
Speziell für pharmazeutische<br />
Zwecke werden Alkaloid-freie<br />
S<strong>or</strong>ten herangezüchtet<br />
und bei den <strong>Apotheke</strong>n-Produkten<br />
wie zum<br />
Beispiel Kytta oder Traumaplant<br />
besteht kein Grund<br />
zur S<strong>or</strong>ge.<br />
Beinwurzsalben werden bei<br />
Knochenerkrankungen aller<br />
Art, Knochenhautreizungen,<br />
Verstauchungen, Blutergüssen,<br />
Quetschungen,<br />
schlecht heilenden Wunden,<br />
Sp<strong>or</strong>tverletzungen,<br />
Narbenschmerzen, rheum<strong>at</strong>ischen<br />
Gelenkserkrankungen,<br />
Sehnenscheidenentzündung,<br />
Tennisarm und<br />
Arthrose verwendet.<br />
Die traditionelle Europäische<br />
Medizin verwendet<br />
Beinwell-Tinktur, 1:5 mit<br />
Wasser verdünnt, äußerlich<br />
bei Verletzungen, Verstauchungen,<br />
Wunden oder<br />
Hautproblemen.<br />
Beinwell (Symphytum officinale)<br />
ist auch in der<br />
Homöop<strong>at</strong>hie in Gebrauch.<br />
Symphytum-Globuli oder -<br />
Tropfen sind v<strong>or</strong> allem ein<br />
erstklassiges Wundheilmittel,<br />
besonders zur unterstützenden<br />
Behandlung<br />
nach Knochenbrüchen oder<br />
Bänderzerrungen.<br />
Beinwell: Blüten & Wurzel<br />
10 DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE
AROMATHERAPIE<br />
Arom<strong>at</strong>herapie<br />
im Sommer<br />
Leider stehen uns im heißen Sommer Sonnenschirme oder ein Sprung ins<br />
kühle Nass nicht immer zur Verfügung. Erfrischende Düfte sind an heißen<br />
Tagen genau richtig, um einen klaren Kopf und kühle Beine zu bewahren.<br />
Kräftigend: Pfefferminze<br />
gehört zu den beliebtesten<br />
arom<strong>at</strong>ischen Heil- und Küchenkräutern<br />
der Welt. Das<br />
enthaltene Menthol erfrischt,<br />
kühlt, regt an, entkrampft<br />
und hilft bei Alltagsbeschwerden.<br />
Die beste „Sof<strong>or</strong>t“-Maßnahme<br />
bei Spannungskopfschmerzen,<br />
Migräne, Insektenstichen,<br />
Übelkeit und<br />
Reisekrankheit ist das ätherische<br />
Pfefferminzöl.<br />
Ein Tropfen Pfefferminzöl<br />
gibt auch einem erschöpften<br />
Wanderer neue Kraft,<br />
indem das Atemzentrum<br />
stark angeregt wird. Wenn<br />
kein Wasser zur verdünnten<br />
Einnahme v<strong>or</strong>handen ist, 1<br />
Tropfen auf den Handrücken<br />
geben und mit der Zunge<br />
abschlecken. Nicht mehr als<br />
1 Tropfen pro Stunde einnehmen!<br />
Bei Kopfschmerzen und als<br />
kühlende Erfrischung massiert<br />
man mit leichten kreisenden<br />
Bewegungen je 1<br />
Tropfen auf Stirn, Schläfen<br />
und Nacken ein. Nicht in die<br />
Augen bringen!<br />
Auch lästiger Juckreiz nach<br />
Insektenstichen lässt sich<br />
durch punktförmiges Auftragen<br />
von Pfefferminzöl<br />
lindern. Bei allergischem<br />
Juckreiz 4 Tr. Pfefferminze<br />
auf 1 EL Mandelöl einreiben.<br />
Die verdünnte Essenz<br />
eignet sich auch gut für anregende<br />
Sp<strong>or</strong>t- und erfrischende<br />
Massageöle.<br />
Zur Erfrischung an heißen<br />
Sommertagen 6 Tr. Pfefferminze<br />
auf ein Vollbad geben.<br />
In der Aromalampe<br />
macht der Pfefferminzduft<br />
die Hitze erträglicher.<br />
Belebend: Rosmarin<br />
Wenn es darum geht, den<br />
Körper zu beleben, wirkt<br />
der Rosmarinstrauch wie eine<br />
frische Brise. Ätherisches<br />
Rosmarinöl ist ein<br />
häufiger Bestandteil von<br />
äußerlichen Zubereitungen,<br />
die zur unterstützenden<br />
Behandlung von Muskel-<br />
und Gelenksrheum<strong>at</strong>ismus<br />
sowie zur Durchblutungsförderung<br />
bei müden<br />
Beinen Verwendung finden.<br />
Für „M<strong>or</strong>genmuffel“ h<strong>at</strong> er<br />
sich als Muntermacher bewährt.<br />
Bei M<strong>or</strong>genmüdigkeit<br />
in das mit kaltem Wasser<br />
gefüllte Waschbecken<br />
5 Tropfen Rosmarin geben.<br />
Unterarme im Wasser bewegen.<br />
Mit dem Wasser kann<br />
man auch den ganzen Körper<br />
waschen. In dieser Zeit<br />
auf Kaffee verzichten!<br />
1 EL Mandelöl mit 6 Tr. Rosmarin<br />
mischen und bei<br />
Muskelk<strong>at</strong>er oder bei<br />
schweren und müden Bei-<br />
nen die betroffenen Stellen<br />
lockernd massieren.<br />
Erfrischend: Zitrone<br />
Mischen Sie doch mal einen<br />
erfrischenden Aromadrink:<br />
500ml Holunderblütensirup<br />
mit 15 Tropfen ätherischem<br />
Bio-Zitronenöl vermengen<br />
und 1:7 mit Mineralwasser<br />
verdünnen.<br />
Heidi Sturm<br />
PKA<br />
Unser Tipp der Saison:<br />
Krampfader-Öl<br />
Die ätherischen Ölen Lavendel,<br />
Lemongrass, Myrte,<br />
Schafgarbe, u. a. in Mandelund<br />
Ringelblumenöl können<br />
entweder zur Bein- und Venenpflege<br />
direkt auf die<br />
Beine massiert oder mit<br />
Topfen verrührt auf gerötete<br />
Stellen aufgelegt werden.<br />
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DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE 11
AKTUELL<br />
Gesunde Venen -<br />
schöne Beine<br />
Sandra Leis<br />
PKA<br />
Schwere Beine, geschwollene Füße nach einem<br />
anstrengenden Tag oder nach langer Busfahrt oder<br />
Flugreise. Viele von uns kennen das.<br />
Das Auftreten der Erkrankung<br />
wird begünstigt durch<br />
familiäre Veranlagung und<br />
h<strong>or</strong>monelle Veränderungen<br />
während der Schwangerschaft<br />
,aber auch durch<br />
schlechte Lebensgewohnheiten<br />
wie Bewegungsmangel,<br />
falsche Ernährung,<br />
übergeschlagene Beine, hohe<br />
Absätze, Übergewicht,<br />
Rauchen und Alkohol.<br />
Krampfadern oder Varizen,<br />
sollten immer behandelt<br />
werden, weil sich in der<br />
Folge schwere Krankheiten<br />
ausbilden können, wie Venenentzündungen,<br />
Thrombosen,<br />
eine Lungenembolie,<br />
ein venöses Ödem oder<br />
ein Unterschenkelgeschwür,<br />
das als „offener Fuß“ gefürchtet<br />
ist.<br />
Was kann man bei Venenproblemen<br />
zusätzlich machen<br />
• Übergewicht vermeiden<br />
• Bewegung: Fußgymnastik<br />
wie Fußwippen und –kreisen,<br />
die Muskelpumpe<br />
durch flottes Gehen aktivieren,<br />
Wandern, Treppensteigen,<br />
Radfahren, Schwimmen<br />
• Beine hoch lagern, nicht<br />
überschlagen, bequemes<br />
Schuhwerk tragen,<br />
• Längeres Sitzen und Stehen<br />
vermeiden, gute Stützstrümpfe<br />
tragen, die nicht<br />
einschneiden und einen<br />
verlaufenden Druck ausüben<br />
• Wechselduschen werden<br />
empfohlen mit kaltem (10-<br />
16 Grad) und warmem (36-<br />
38 Grad) Wasser, der Strahl<br />
wird außen am Bein hoch<br />
zur Leiste geführt und dann<br />
auf der Innenseite wiederholen.<br />
Mit kaltem Wasser<br />
wird beendet.<br />
• Meiden Sie Sonne, Sauna<br />
und heiße Bäder<br />
• Trinken Sie viel und pflegen<br />
Sie Ihre Beine mit einem<br />
kühlenden Gel im Sommer<br />
und einer nicht austrocknenden<br />
Creme im Winter.<br />
V<strong>or</strong>sichtig auftragen<br />
und nicht fest einmassieren.<br />
Wir empfehlen:<br />
Belsana Stützstrümpfe,<br />
<strong>Arnika</strong> <strong>Apotheke</strong> Venengel<br />
Heilpflanzen, die<br />
sich bei Venenleiden<br />
bewähren:<br />
• Rosskastanie<br />
• Rotes Weinlaub<br />
• <strong>Arnika</strong><br />
• Hamamelis<br />
• Ringelblume<br />
• Steinklee<br />
• Schafgarbe<br />
In der <strong>Apotheke</strong> gibt es<br />
verschiedene Präpar<strong>at</strong>e –<br />
Salben, Cremen, Tropfen<br />
und, Kapseln, die Ihnen<br />
Erleichterung bei Venenproblemen<br />
bringen.<br />
Zum V<strong>or</strong>merken:<br />
8. Okt 2013 und 10. Okt 2013<br />
Venenmesstag in der <strong>Arnika</strong> <strong>Apotheke</strong><br />
9. Okt 2013 V<strong>or</strong>trag über Venenprobleme<br />
12 DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE
AKTUELL<br />
QUALITÄT AUS IHRER <strong>APO</strong>THEKE<br />
Schwitzen<br />
Verlust an Mineralstoffen und<br />
Wasser!<br />
Beides sollten wir daher unserem Körper wieder zuführen!<br />
Ähnliches passiert bei der Einnahme von Diuretika (Entwässerungsmitteln),<br />
daher ist immer darauf zu achten, den<br />
Magnesium- und Kaliumverlust wieder auszugleichen.<br />
Magnesium Sp<strong>or</strong>t vers<strong>or</strong>gt den Körper blitzschnell - für unterwegs<br />
ist der „Stick“ ein Tipp - Einfach aufreißen und das<br />
aufbauende Pulver im Mund zergehen lassen.<br />
Damit‘s<br />
besser<br />
läuft!<br />
Tipps: Salbeitee oder Salbeikapseln wirken beruhigend auf<br />
die Schweißdrüsen.<br />
Ein kühles Bad aus Eichenrindenextrakt vermindert die<br />
Transpir<strong>at</strong>ion von Händen und Füßen.<br />
Tee gegen nächtliches Schwitzen: 2 Teile Erdbeerblätter,<br />
3 Teile Nussbaumblätter und 3 Teile Salbeiblätter mischen.<br />
Die Sp<strong>or</strong>tler-Kombi aus Magnesium & Kalium<br />
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Der Zeolith, ein Vulkangestein, wirkt wie ein Löschpapier im<br />
Magen-Darm-Trakt, indem er freie Radikale und Energieräuber,<br />
wie Schlacken und Giftstoffe binden kann. Gleichzeitig<br />
wird der Organismus mit N<strong>at</strong>ur-Magnesium und -Kalzium<br />
vers<strong>or</strong>gt und die Neubildung von freien Radikalen wird um<br />
bis zu 50% reduziert. Panaceo entlastet Leber und Nieren –<br />
das Immunsystem wird gestärkt und neue Leistungskraft für<br />
Beruf und Alltag gewonnen.<br />
Beim gesunden Menschen bewirkt der Zeolith in Panaceo<br />
eine Reduktion von oxid<strong>at</strong>ivem Stress und leistet somit einen<br />
Beitrag zur V<strong>or</strong>beugung von: Arteriosklerose und ihren<br />
Folgeerkrankungen wie z.B. Herzinfarkt, Schlaganfall,<br />
neurogener<strong>at</strong>iven Erkrankungen und Tum<strong>or</strong>erkrankungen.<br />
Außerdem: Schutz v<strong>or</strong> Schädigungen durch die mit der<br />
Nahrung aufgenommenen Toxinen und Schwermetalle.<br />
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DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE 13
HAUT-GESUNDHEIT<br />
Hyaluronsäure<br />
Olivia Weikl<br />
PKA<br />
Ein N<strong>at</strong>urstoff mit großem Wirkungsbereich:<br />
Faltenkiller, Mot<strong>or</strong>öl für die Gelenke,<br />
Pflege für Augen, Sehnen, Bänder und Zahnfleisch<br />
Hyaluronsäure kommt in jeder Zelle unseres Körpers v<strong>or</strong>. An bestimmten Stellen wie der Nabelschnur,<br />
der Gelenksflüssigkeit und dem Glaskörper des Auges kommt sie in höheren Konzentr<strong>at</strong>ionen v<strong>or</strong>.<br />
„Hyalos“ (griech. Glas) bedeutet glasartig und nimmt Bezug auf ihre glasklare Erscheinung.<br />
Hyaluronsäure (HA) zieht<br />
Feuchtigkeit an und bindet<br />
sie. Ein Gramm bindet bis zu<br />
6 Liter Flüssigkeit!<br />
Als Wirkstoff gegen trockene<br />
Haut ist sie unverzichtbar in<br />
hochwertigen Pflegeprodukten.<br />
In der Haut s<strong>or</strong>gt HA für<br />
Elastizität und Straffheit.<br />
Sie hält die Zellzwischenräume<br />
für die Nährstoffvers<strong>or</strong>gung<br />
und den Schadstoffabtransp<strong>or</strong>t<br />
offen.<br />
In der ästhetischen Medizin<br />
wird HA unterspritzt, um tiefe<br />
Falten im Gesicht zu glätten.<br />
Nachdem es sich um<br />
einen körpereigenen Stoff<br />
handelt sind Unverträglichkeiten<br />
äußerst selten. Die<br />
Wirkung auf die verjüngte<br />
Haut kann bis zu 3 Jahre anhalten.<br />
In den Gelenken ist Hyaluronsäure<br />
wesentlich für die<br />
Qualität der Gelenksflüssigkeit<br />
und als Schmiermittel<br />
einem Hochleistungsmot<strong>or</strong>öl<br />
aus der F<strong>or</strong>mel 1 überlegen.<br />
Aufgrund ihrer Molekülstruktur<br />
verändert sie ihre<br />
Zähigkeit abhängig von<br />
den einwirkenden mechanischen<br />
Kräften: Sie nimmt<br />
ab, je stärker die Scherkräfte<br />
wirken wobei sie zähflüssig<br />
genug bleibt um ihre<br />
Schmierfähigkeit aufrecht zu<br />
erhalten. Durch diese<br />
Schmierung und die gl<strong>at</strong>te<br />
Kn<strong>or</strong>peloberfläche h<strong>at</strong> die<br />
Gelenkoberfläche eine bessere<br />
Gleiteigenschaft als Eis.<br />
Bis v<strong>or</strong> kurzer Zeit konnte HA<br />
ausschließlich in das Gelenk<br />
gespritzt werden. Dabei<br />
mussten zwei Nachteile in<br />
Kauf genommen werden. Das<br />
Spritzen ist schmerzhaft und<br />
eingebrachte Keime können<br />
in dem Gelenk eine gefährliche<br />
Infektion herv<strong>or</strong>rufen.<br />
Innov<strong>at</strong>ion: Hyaluronsäure<br />
zum Einnehmen<br />
Der modernen F<strong>or</strong>schung ist<br />
es gelungen HA-Moleküle zu<br />
erzeugen, die nicht durch die<br />
Verdauung abgebaut werden.<br />
Dadurch kann man HA<br />
schlucken. Ein weiterer V<strong>or</strong>teil<br />
der <strong>or</strong>alen Einnahme besteht<br />
darin, dass auf diesem<br />
Weg alle Gelenke erreicht<br />
werden und nicht nur ein<br />
einzelnes, in das gespritzt<br />
w<strong>or</strong>den ist. Eine höchst erwünschte<br />
Nebenwirkung ist<br />
ein Haut aufpolsternder<br />
Effekt von innen heraus.<br />
Mehr<br />
Feuchtigkeit<br />
14 DIE NATUR<strong>APO</strong>THEKE
HAUT-GESUNDHEIT<br />
Eine 2-Mon<strong>at</strong>skur ist erfolgreich<br />
für jene, die ihre<br />
Gelenke beruflich und beim<br />
Sp<strong>or</strong>t stark belasten, deren<br />
Gelenke durch Übergewicht<br />
besonderen Belastungen<br />
ausgesetzt sind, die unter<br />
Arthrose leiden oder einfach<br />
nur Abnützungen und<br />
Hautfaltenbildung v<strong>or</strong>beugen<br />
wollen.<br />
Die tägliche Einnahme von<br />
Hyaluronsäure gibt dem<br />
Knochenkn<strong>or</strong>pel seine Elastizität<br />
zurück und unterstützt<br />
die körpereigene Bildung<br />
von Gelenksflüssigkeit.<br />
Eine Kur alle 6 Mon<strong>at</strong>e<br />
führt zu erstaunlichen Erfolgen,<br />
zumal die entzündungshemmende<br />
Wirkung<br />
bereits nach 4 bis 5 Wochen<br />
zu einer Schmerzbefreiung<br />
führt. Auch Bänder und<br />
Sehnen bleiben durch HA<br />
stark und elastisch, weil sie<br />
von ihr mit Flüssigkeit und<br />
Nährstoffen vers<strong>or</strong>gt werden.<br />
Hyaluronsäure ist die<br />
Hauptkomponente des Glaskörpers<br />
und damit der<br />
Flüssigkeit des Auges.<br />
Ein Mangel an HA führt zu<br />
Trockenheit des Auges und<br />
zu einer schlechteren Sehleistung.<br />
Spezielle HA-hältige<br />
Augentropfen gleichen<br />
den Mangel aus.<br />
Hyaluronsäure ist auch im<br />
Zahn umgebenden Gewebe<br />
zu finden. Eine äußerliche<br />
Anwendung in F<strong>or</strong>m eines<br />
Gels, Sprays oder als Mundspülung<br />
(Gengigel®) bietet<br />
wirksame Hilfe bei Zahnfleischbluten,<br />
Zahnfleischentzündungen,<br />
Zahnfleischtaschen,<br />
Zahnfleischverletzungen<br />
und bei gereiztem<br />
Mundgewebe durch<br />
schlecht sitzenden Zahners<strong>at</strong>z.<br />
Eine alkoholfreie Version<br />
mit Milchgeschmack<br />
kommt bei Kleinkindern mit<br />
schmerzhaften Zahnungsbeschwerden<br />
zum Eins<strong>at</strong>z.<br />
Die Therapie mit Hyaluronsäure<br />
stärkt das Zahnfleisch,<br />
vermindert Zahnfleischbluten,<br />
schützt v<strong>or</strong><br />
Infektionen der Mundschleimhaut<br />
und reduziert<br />
Zahnfleischschwellungen.<br />
Extrem hoch dosierte Spezialpräpar<strong>at</strong>e<br />
sind dem<br />
Zahnarzt v<strong>or</strong>behalten.<br />
Lutschtabletten mit dem<br />
Wirkstoff HA wirken gegen<br />
trockene Mundschleimhaut,<br />
Heiserkeit und Halskr<strong>at</strong>zen.<br />
In Nasensprays befeuchtet<br />
HA lang anhaltend und regener<strong>at</strong>iv<br />
nach Entzündungen<br />
der Nasenschleimhaut<br />
durch Schnupfenviren.<br />
Hyaluronsäure ist eine<br />
hoch wirksame n<strong>at</strong>ürlich<br />
v<strong>or</strong>kommende Substanz mit<br />
fast endlosen Anwendungsmöglichkeiten.<br />
TIPP Zahnfleischerkrankungen sind ein versteckter Feind Ihrer Zähne! Zur Parodontose-<br />
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Abgabeschluss: 16.08.2013