Herbstprogramm der VHS Laboe ... - bei Laboe - das Magazin
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E 3.01.21 – Aus dem Stress in die Balance<br />
Wir machen Übungen aus <strong>der</strong> Kinesiologie für den Alltag, die uns<br />
helfen, in Stress-Situationen einen klaren Kopf zu behalten. Ungleichgewicht<br />
nimmt uns einen großen Teil unserer Energie. Ziel<br />
des Kurses ist es, die aus <strong>der</strong> Balance geratenen Kräfte wie<strong>der</strong> in<br />
Ordnung zu bringen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke<br />
Socken.<br />
Termin: 22. Nov 04 Zeit: Mo 18.30-20.00<br />
Ort: DRK-Kin<strong>der</strong>garten Gebühr: 8,- EUR (2 UStd)<br />
Leitung: Rita Grimm<br />
E 3.02.01 – Bewegungs- und Atemtherapie<br />
Beginn: 18. Okt 04 Zeit: Mo, 16.00-17.00 (10 x)<br />
Ort: Grundschule <strong>Laboe</strong> Turnhalle<br />
Gebühr: 18,- EUR (13,3 UStd) Leitung: Lena Gebhardt<br />
E 3.02.10 – Leichter bewegen - besser leben<br />
Erlernen von Möglichkeiten, durch Bewegung unser Gesundheitspotential<br />
zu verbessern.<br />
Beginn: 23. Sep 04 Zeit: Do, 19.30-21.00 (10 x)<br />
Ort: DRK-Kin<strong>der</strong>garten Gebühr: 40,- EUR (20 UStd)<br />
Leitung: Heide-Marie Mohr<br />
E 3.02.20 – Wirbelsäulengymnastik<br />
Beginn: 15. Sep 04 Zeit: Mi, 15.30-16.30 (10 x)<br />
Ort: DRK-Kin<strong>der</strong>garten Gebühr: 20,- EUR (13,3 UStd)<br />
Leitung: Bärbel Jakob<br />
Fasten im Alltag vom 17.09. – 24.09. in <strong>Laboe</strong><br />
Fasten, Entspannung, Bewegung<br />
Anmeldung R. Schierholz 04343 - 76 81<br />
Fasten im Alltag vom 01.10. – 08.10. in <strong>Laboe</strong><br />
Fasten, Entspannung, Bewegung<br />
Anmeldung R. Schierholz 04343 - 76 81<br />
Fasten im Alltag für Wie<strong>der</strong>holer<br />
22.10. – 03.11. in <strong>Laboe</strong>, wir treffen uns jeden 2. Tag<br />
Entspannung, Bewegung, Kreativität<br />
Anmeldung R. Schierholz 04343 - 76 81<br />
Das beste Essen für mein Kind<br />
- Richtig ernährt ab dem 2. Lebensjahr<br />
am 21.10. um 20 Uhr, Lammertsweg 23, <strong>Laboe</strong><br />
Anmeldung R. Schierholz 04343 - 76 81<br />
E 3.07.01 – Ayurveda - Kochkurs in Theorie und Praxis<br />
Der Kurs zeigt Grundrezepte <strong>der</strong> ayurvedischen Küche, <strong>das</strong> 5-Elemente-Ernährungssystem,<br />
ein ayurvedisches Menü nach Jahreszeit,<br />
die drei Zeituhren (Tageszeit, Jahreszeit, Lebenszeit) und ihre<br />
Auswirkungen, Essen nach den drei Prinzipien: Kapha, Pitta,<br />
Vata. Termin: 23. Okt 04 Zeit: Sa 10.00-17.00<br />
Ort: Grundschule/Küche Gebühr: 15,- EUR (9,3 UStd)<br />
Leitung: Iris Laufer<br />
E 3.07.02 – Was Sie schon immer über Wein wissen wollten<br />
Es entstehen zusätzliche Kosten für die Weinprobe. Termine:<br />
12.11., 26.11., 17.12.<br />
Beginn: 12. Nov 04 Zeit: Fr, 19.00-21.30 (3 x)<br />
Ort: DRK Kin<strong>der</strong>garten Gebühr: 20,- EUR (10 UStd)<br />
Leitung: Astrid Vogeler<br />
E 4.04.01 – Deutsch für Auslän<strong>der</strong><br />
Deutsch für den Alltag. Einzelheiten über Bücher und an<strong>der</strong>es erfahren<br />
Sie <strong>bei</strong> <strong>der</strong> Anmeldung.<br />
Beginn: 21. Sep 04 Zeit: Di, 17.00-18.30 (10 x)<br />
Ort: Haus II Raum 2 Gebühr: 32,- EUR (20 UStd)<br />
Leitung: Susanne Distel<br />
E 4.06.02 – Englisch Grundstufe<br />
Beginn: 14. Sep 04 Zeit: Di, 19.15-20.45 (10 x)<br />
Ort: Haus II Raum 1 Gebühr: 32,- EUR (20 UStd)<br />
Leitung: Sumipra Kannan<br />
E 4.06.03 – Conversation in easy English<br />
Den Gebrauch <strong>der</strong> Sprache durch viel Sprechen lernen. Neue Teilnehmer<br />
sind willkommen!<br />
Beginn: 14. Sep 04 Zeit: Di, 17.30-19.00 (10 x)<br />
Ort: Haus II Raum Gebühr: 32,- EUR (20 UStd)<br />
Leitung: Sumipra Kannan<br />
P rogramm <strong>VHS</strong><br />
E 4.08.01 – Französisch für Anfänger<br />
Für Anfänger ohne o<strong>der</strong> mit nur geringen Vorkenntnissen.<br />
Beginn: 14. Sep 04 Zeit: Di, 19.30-21.00 (10 x)<br />
Ort: Haus II Raum 2 Gebühr: 32,- EUR (20 UStd)<br />
Leitung: Leonie Mattheis<br />
E 4.08.11 – Französisch Grundstufe 2<br />
Beginn: 16. Sep 04 Zeit: Do, 17.45-19.15 (10 x)<br />
Ort: Haus II Raum 1 Gebühr: 32,- EUR (20 UStd)<br />
Leitung: Leonie Mattheis<br />
E 4.08.21 – Französische für Fortgeschrittene<br />
Neue Teilnehmer nach Absprache mit <strong>der</strong> Dozentin.<br />
Beginn: 16. Sep 04 Zeit: Do, 19.30-21.00 (10 x)<br />
Ort: Haus II Raum 1 Gebühr: 32,- EUR (20 UStd)<br />
Leitung: Leonie Mattheis<br />
E 4.22.01 – Spanisch Grundstufe IV<br />
Im Laufe dieses Kurses werden die letzten 10 Lektionen des Lehrwerkes<br />
ESO Si I durchgenommen. Die erworbenen Kenntnisse<br />
werden anhand von kommunikativen Übungen und Rollenspielen<br />
vertieft. Anfänger mit sehr guten Vorkenntnissen sind willkommen.<br />
Beginn: 15. Sep 04 Zeit: Mi, 17.45-19.15 (10 x)<br />
Ort: Haus II Raum 1 Gebühr: 32,- EUR (20 UStd)<br />
Leitung: Corinna Wendler<br />
E 4.22.02 – Spanisch Mittelstufe 1: Fortgeschrittene<br />
Durch die Lektüre und Bear<strong>bei</strong>tung ausgewählter Texte werden<br />
die in <strong>der</strong> Grundstufe erworbenen Kenntnisse vertieft und neue<br />
Strukturen erar<strong>bei</strong>tet. Die praktische Umsetzung erfolgt anhand<br />
von kommunikativen Übungen und Rollenspielen.<br />
Beginn: 15. Sep 04 Zeit: Mi, 19.30-21.00 (10 x)<br />
Ort: Haus II Raum 1 Gebühr: 32,- EUR (20 UStd)<br />
Leitung: Corinna Wendler<br />
E 5.01.01 – Intensivkurs digitale Bildbear<strong>bei</strong>tung<br />
In diesem Kurs bekommen Sie einen Einblick in alle Fragen rund<br />
um die digitale Fotografie und erhalten Tipps von <strong>der</strong> Aufnahme<br />
<strong>der</strong> Fotos mit <strong>der</strong> Digitalkamera über die individuelle Bear<strong>bei</strong>tung<br />
am PC bis hin zum Ausdrucken <strong>der</strong> Bil<strong>der</strong>. Mit einfachen Bear<strong>bei</strong>tungsmöglichkeiten<br />
lernen Sie, Ihre Fotos kreativ und effektvoll<br />
zu gestalten und Bildfehler zu korrigieren.<br />
Beginn: 21. Okt 04 Zeit: Do, 18.00-19.30 (5 x)<br />
Ort: <strong>VHS</strong>-Büro Schwimmhalle<br />
Gebühr: 40,- EUR (10 UStd)<br />
Leitung: Sabine Roth<br />
E 5.01.02 – Intensivkurs digitale Bildbear<strong>bei</strong>tung<br />
Beginn: 21. Okt 04 Zeit: Do, 20.00-21.30 (5 x)<br />
Ort: <strong>VHS</strong>-Büro Schwimmhalle<br />
Gebühr: 40,- EUR (10 UStd)<br />
Leitung: Sabine Roth<br />
<strong>VHS</strong> LABOE e.V.<br />
Strandstraße 25 (Schwimmhalle), 24235 <strong>Laboe</strong><br />
Telefon und Fax: 04343 - 1795<br />
Leitung: Helga Mieze 04343 - 1795 (privat: 04343/424309)<br />
Sparkasse Kreis Plön BLZ 210 515 80, Kto-Nr. 60 001 245<br />
Bürozeiten: Mi 16.00 – 18.00 (nicht in den Ferien)<br />
Anmeldewoche:<br />
6.-10. September, täglich 10 - 11.30 + 16.00 – 18.00<br />
TEILNAHMEBEDINGUNGEN<br />
Wie melde ich mich an? Schriftlich, telefonisch, per Fax, email<br />
(<strong>VHS</strong>-<strong>Laboe</strong>@Schleswig-Holstein.de) o<strong>der</strong> persönlich. Die Anmeldung<br />
ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung <strong>der</strong> Kursbegühr.<br />
Wie bezahle ich? Überweisung unter Angabe <strong>der</strong><br />
Kursnummer und des Kurstitels bis zur 2. Unterrichtsstunde.<br />
Welche Ermäßigung gibt es? Vereinsmitglie<strong>der</strong> 10 %. Kann<br />
ich meine Anmeldung rückgängig machen? Durch schriftliche<br />
o<strong>der</strong> mündliche Mitteilung bis 4 Tage vor Kursbeginn. Bei<br />
Kurz- und Wochenendkursen bis 1 Woche vor Beginn. An<strong>der</strong>enfalls<br />
volle Kursgebühr! Was ist noch zu beachten? Ein Kurs<br />
wird mit weniger als 10 TN nur <strong>bei</strong> Zahlung entsprechend<br />
höherer Gebühren durchgeführt.<br />
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