Wörishofener Herbst - Jürgen Fliege

Freitag, 29. Oktober
Die fünf Elemente der Kneipp-Therapie
Gesund und harmonisch leben mit Kneipp
Wann: 14.00 - 16.30 Uhr
Was: Vortrag/Aktivprogramm
Wo: Kursaal
Eintritt: € 22,-
Ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur ist das
Ziel der internationalen Kneipp-Bewegung. Aus der
ursprünglichen Wasser- und Kräuterheilkunde von
Sebastian Kneipp hat sich längst ein anerkanntes Naturheilverfahren
entwickelt. An praktischen Beispielen
wird gezeigt, dass kneippen nicht nur äußerst wohltuend,
sondern zudem wirklich einfach ist!
Gemeinsam mit anerkannten Kneipp-Ärzten und Referenten
führt Sie Jürgen Fliege in die fünf zentralen
Therapieelemente Wasser, Bewegung, Ernährung,
Pflanzen und Lebensordnung ein.
Neben der Demonstration verschiedener Kneipp-
Anwendungen wird mit Saalgymnastik und einer
Diskussionsrunde zum Thema „Lebensordnung und
Stressprävention“ ein buntes Programm geboten.
Highlight der Veranstaltung ist die Kochshow mit
Alfons Schuhbeck zum Thema „Ernährung und Phytotherapie“:
Mit einfachen und praktischen Rezeptvorschlägen
demonstriert der Sternekoch den Einsatz
von „Gewürzen als Heilkraut“ beim Kochen und gibt
hilfreiche Ernährungstipps für eine gesunde und heilsame
Ernährung.
Freitag, 29. Oktober
Statement von Alfons Schuhbeck zum
Thema „Kneipps Gesundheitslehre“
„Mir imponiert der Weitblick, mit dem Sebastian Kneipp vor
rund 150 Jahren eine Zeitdiagnose gestellt und daraus eine
Gesundheitslehre entwickelt hat, die uns heute nicht nur modern
vorkommt, sondern die auch von der modernen Immunologie
bestätigt wird.
Er machte sich dafür stark, mehr Kräuter in die tägliche Ernährung
zu integrieren. Wenn er sagte, man müsse jeden Tag
etwas für seine Gesundheit tun, meinte er damit auch, dass
die Einbeziehung von Kräutern in die tägliche Ernährung zur
Stärkung unseres Immunsystems beitragen kann. Diese Auffassung
deckt sich auch mit meiner Kochphilosophie.“
28 29