Volkshochschulen in der Verbandsgemeinde Saarburg
Volkshochschulen in der Verbandsgemeinde Saarburg
Volkshochschulen in der Verbandsgemeinde Saarburg
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VHS für Frauen<br />
Ansprechpartner/<strong>in</strong>:<br />
Dr. Anette Barth<br />
06581/996656<br />
Sab<strong>in</strong>e Reppl<strong>in</strong>ger 06581/996656<br />
Vorträge, Tagessem<strong>in</strong>are<br />
Stil-Beratung<br />
Kurven s<strong>in</strong>d nicht gleich Kurven, je<strong>der</strong> Mensch hat se<strong>in</strong>e <strong>in</strong>dividuellen<br />
Proportionen. Frau Demmer wird je<strong>der</strong> Teilnehmer<strong>in</strong> e<strong>in</strong>e<br />
Auswahl an vorteilhaften Kleidungsschnitten empfehlen und<br />
Tipps für Schmuck und Accessoires geben. E<strong>in</strong> spannen<strong>der</strong><br />
Abend wartet auf Sie!<br />
Mi., 13.06.2012, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
<strong>Saarburg</strong>, VHS Zentrum im AMÜSEUM - Galerie<br />
Anmeldeschluss: 06.06.2012<br />
Elisabeth Demmer<br />
15 € N100SB001<br />
Gesundheitsbildung<br />
Orientalischer Tanz<br />
Mit Spaß und Freude zu Körperbeherrschung und Haltungsverbesserung.<br />
Orientalischer Tanz ist e<strong>in</strong> Ganzkörpertra<strong>in</strong><strong>in</strong>g, das<br />
von <strong>der</strong> Fähigkeit lebt, isolierte Bewegungen <strong>in</strong>nerhalb des<br />
Rumpfes entlang <strong>der</strong> Wirbelsäule auszuführen. Im Beson<strong>der</strong>en<br />
wird durch die Beckenbewegungen auch <strong>der</strong> Beckenboden und<br />
<strong>in</strong>folge <strong>der</strong> Tanzhaltung <strong>der</strong> Schulter-Arm-Bereich gezielt tra<strong>in</strong>iert.<br />
Die Bewegungen werden anhand von Choreographien<br />
e<strong>in</strong>geübt und können später auch auf an<strong>der</strong>e Musik, z. Bsp.<br />
Disco, effektvoll e<strong>in</strong>gesetzt werden.<br />
Mo., 16.01.2012, 19:00 - 20:00 Uhr, 18 Term<strong>in</strong>e<br />
<strong>Saarburg</strong>, Stadthalle, Vere<strong>in</strong>sraum groß<br />
Anmeldeschluss: 11.01.2012<br />
Sonja Wacht<br />
84,20 € N209SB001<br />
Funktionsgymnastik für Damen<br />
Funktionsgymnastik <strong>in</strong> Zusammenhang mit Wirbelsäulengymnastik,<br />
Pilates, Krafttra<strong>in</strong><strong>in</strong>g und Stretch<strong>in</strong>g. Bei den Übungen erlernen<br />
die Teilnehmer/<strong>in</strong>nen durch gezieltes Muskelaufbautra<strong>in</strong><strong>in</strong>g<br />
die Muskulatur zu stärken und muskulären Dysbalancen entgegenzuwirken.<br />
Durch die Verwendung von z. B. Stab, Ball, Theraband,<br />
Igelball und Pezziball wird das Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g abwechslungsreich<br />
gestaltet.<br />
Mo., 09.01.2012, 19:15 - 20:15 Uhr, 20 Term<strong>in</strong>e<br />
<strong>Saarburg</strong>, Gymnasium <strong>Saarburg</strong>, Kle<strong>in</strong>e Turnhalle<br />
Anmeldeschluss: 09.01.2012<br />
Alexandra König, Physiotherapeut<strong>in</strong><br />
72,90 € N302SB010<br />
Di., 10.01.2012, 20:00 - 21:00 Uhr, 20 Term<strong>in</strong>e<br />
<strong>Saarburg</strong>, Stadthalle, Vere<strong>in</strong>sraum groß<br />
Anmeldeschluss: 10.01.2012<br />
Alexandra König, Physiotherapeut<strong>in</strong><br />
77,90 € N302SB011<br />
VHS für Ältere<br />
Ansprechpartner/<strong>in</strong>:<br />
Dr. Anette Barth<br />
06581/996656<br />
Sab<strong>in</strong>e Reppl<strong>in</strong>ger 06581/996656<br />
Gesundheitsbildung<br />
Fitness & Wirbelsäulengymnastik für Senioren<br />
Mi., 19.2.2012, 19:00 - 20:00 Uhr, 12 Term<strong>in</strong>e<br />
Treffpunkt Turnhalle Serrig<br />
Ursula Schenk<br />
35.- € N302SB013<br />
Computer<br />
Internetführersche<strong>in</strong> für Senior(<strong>in</strong>n)en<br />
E<strong>in</strong> bisschen Theorie und jede Menge Praxis<br />
Im Vor<strong>der</strong>grund unseres Internetkurses, speziell für die ältere<br />
Generation, beantworten wir Fragen zum praktischen Nutzen des<br />
Internets im Alltag, dem Internet als Informationsmedium und<br />
dem Austausch mit an<strong>der</strong>en Menschen über das Internet.<br />
Mi., 18.04.2012, 14:15 - 15:45 Uhr, 5 Term<strong>in</strong>e<br />
<strong>Saarburg</strong>, VHS Zentrum AMÜSEUM - EDV-Raum<br />
Anmeldeschluss: 11.04.2012<br />
Simone Ruez, IT-Manager<strong>in</strong><br />
51,20 € maximal 5 Personen N501SB006<br />
Di., 17.01.2012, 14:15 - 15:45 Uhr, 5 Term<strong>in</strong>e<br />
<strong>Saarburg</strong>, VHS Zentrum AMÜSEUM - EDV-Raum<br />
Anmeldeschluss: 09.01.2012<br />
Simone Ruez, IT-Manager<strong>in</strong><br />
51,20 € maximal 5 Personen N501SB007<br />
Computerführersche<strong>in</strong> für Senior(<strong>in</strong>n)en I<br />
Sie s<strong>in</strong>d zu alt um noch den Umgang mit e<strong>in</strong>em Computer zu<br />
erlernen? Das möchten wir bezweifeln!<br />
Wollen Sie mitreden und verstehen? Dieses Sem<strong>in</strong>ar bietet<br />
<strong>in</strong>teressierten Neue<strong>in</strong>steiger/<strong>in</strong>nen die Möglichkeit, ohne Zeitdruck<br />
und störende Fachsimpelei, son<strong>der</strong>n mit Spaß und Abenteuerlust<br />
e<strong>in</strong> Medium kennen zu lernen, das auch und gerade <strong>der</strong><br />
älteren Generation neue Möglichkeiten eröffnet Anschluss zu<br />
halten.<br />
Mi., 25.01.2012, 14:15 - 15:45 Uhr, 5 Term<strong>in</strong>e<br />
<strong>Saarburg</strong>, VHS Zentrum AMÜSEUM - EDV-Raum<br />
Anmeldeschluss: 18.01.2012<br />
Simone Ruez, IT-Manager<strong>in</strong><br />
51,20 € maximal 5 Personen N504SB013<br />
Computerführersche<strong>in</strong> für Senior(<strong>in</strong>n)en II<br />
Der Aufbaukurs für alle Teilnehmer/<strong>in</strong>nen aus dem Computerführersche<strong>in</strong><br />
I, die gern weitermachen möchten und noch mehr<br />
<strong>in</strong>teressante D<strong>in</strong>ge rund um den Umgang mit dem PC erlernen<br />
möchten.<br />
Mi., 29.02.2012, 14:15 - 15:45 Uhr, 5 Term<strong>in</strong>e<br />
<strong>Saarburg</strong>, VHS Zentrum AMÜSEUM - EDV-Raum<br />
Anmeldeschluss: 22.02.2012<br />
Simone Ruez, IT-Manager<strong>in</strong><br />
51,20 € maximal 5 Personen N504SB014
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