Pornografie - Internet-Sexsucht

Gabriele Farke
Wie verhalte ich mich
als Partnerin eines Online-
Sex süchtigen?
Wie unterstütze ich ihn? 1
Hier spielt vor allem die Informationsbeschaffung
über das Problem des Partners eine
große Rolle. Was ist das eigentlich, was mein
Partner im Internet treibt? Was hat das mit mir
zu tun und ist dieser Onlinesex tatsächlich eine
Krankheit, eine Sucht? Beschaffen Sie sich
Literatur und Broschüren zum Thema Onlinesex
und lesen Sie zunächst nach, wovon hier
eigentlich die Rede ist. Ideal wäre es, wenn
Sie eine Beratung durch einen Experten in
Anspruch nehmen würden, bevor Sie das Gespräch
mit Ihrem Partner suchen. Erst wenn
Sie selbst ein gewisses Grundwissen über Onlinesexsucht
haben, kann Ihr Partner Sie ernst
nehmen und Sie laufen nicht Gefahr, durch Ihr
Unwissen ungerecht und falsch zu reagieren,
indem Sie ihm beispielsweise am liebsten das
Internet verbieten würden.
Wenn Sie sich gut informiert fühlen, suchen
Sie das Gespräch mit Ihrem Partner. Signalisieren
Sie ihm deutlich, dass Sie erkannt
haben, dass Sie in einer Beziehung leben, die
Gefahr läuft zu scheitern, dass Sie an einem
entscheidenden Wendepunkt stehen und dass
Veränderungen notwendig sind, wenn Sie
zusammenbleiben wollen. Seien Sie sehr konsequent
und versichern Ihrem Partner, dass
Sie an seiner Seite stehen, vorausgesetzt, er
selbst ist bereit sich Hilfe zu suchen. Eine gute
Grundbotschaft ist den Partner anzunehmen,
aber seinen Pornografiekonsum abzulehnen.
Das hilft ihm, die Sucht als etwas, „was nicht
zu ihm gehören muss“, zu sehen und Sie als
seine Verbündete.
Wie gewinne ich ihn dafür, sich eigenständig
Hilfe zu suchen?
Wenn Sie wissen, wovon bei der Onlinesexsucht
die Rede ist, dann machen Sie Ihrem
Partner klar, dass Sie mit seiner Sucht nicht
leben wollen und können. Berichten Sie ihm
von IHREN Sorgen, IHREN Befürchtungen
und Ängsten. Sprechen Sie ausschließlich über
IHRE Gefühle und Verletzungen, die Sie durch
die Onlinesexsucht Ihres Partners bereits erlitten
haben. Sprechen Sie davon, dass Sie bereits
ein Vertrauensdefizit haben und sich nicht
mehr länger belügen lassen wollen. Seien Sie
ernst und konsequent in Ihren Ausführungen.
Gleichzeitig ist es sinnvoll, wenn Sie
ihm bereits ein Forum, eine Website, einen
Therapeuten, eine Institution nennen können,
wo er Hilfe bekommen kann. Er soll bemerken,
dass Sie das Problem der Onlinesexsucht
sehr ernst nehmen und sich bereits damit konkret
auseinandersetzen. Eventuell können Sie
ihm unkommentiert einen Bericht aus einem
Onlinesexsucht-Forum (z.B. www.onlinesucht.
de) vorlegen, um ihn zum Nachdenken anzuregen.
Bitten Sie ihn aber, sich selbst um diese
Hilfe zu bemühen, denn er selbst muss diese
WOLLEN, sonst hat er keine Chance. Bestehen
Sie darauf, dass Sie eine Veränderung der Lebenssituation
und seines Verhaltens wünschen,
wenn Ihre Beziehung noch eine Chance haben
soll. Versichern Sie Ihrem Partner, dass Sie ihn
lieben und Sie sich versprochen haben, in guten
und in schlechten Zeiten zusammenzuhalten!
Wo und wie schütze ich mich?
Sie können sich nur begrenzt vor der Onlinesexsucht
Ihres Partners schützen. Wichtig ist,
dass Sie sich selbst Hilfe suchen, wenn Sie mit
der Situation nicht fertig werden! Achten Sie
selbst auf sich, vernachlässigen Sie sich nicht,
weil Sie sich mit den Problemen Ihres Partners
beschäftigen. Sehen Sie ein, dass es nicht
WeissesKreuz extra Arbeitsheft Nr. 1 „Pornografie“ 13