Neustart
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Stell Dir vor<br />
Du könntest in deinem Leben einfach<br />
die Reset-Taste drücken.<br />
Du würdest aufwachen<br />
ohne Ängste und voller Neugier auf dieses<br />
wunderbare Leben. Du würdest das Leben<br />
neu entdecken, voller Begeisterung spielen,<br />
und große Pläne schmieden.<br />
<strong>Neustart</strong><br />
Mentales Betriebs-System<br />
Fecke Coaching<br />
Veränderungen meistern und Ziele<br />
beschwingt erreichen.
Erfüllung im Berufsleben ? Ein kleiner Selbst-Test<br />
Ist Dir die Freude am Arbeiten vergangen, und Du weißt nicht wieso ?<br />
Ja Nein<br />
Gehst Du morgens schon müde in die Firma ?<br />
Denkst Du, alles, was Du kannst, sei nichts besonderes auf dem<br />
Arbeitsmarkt ?<br />
Ist Dein Job ein Hamsterrad, egal wie hart Du arbeitest ?<br />
Glaubst Du Dein Arbeitgeber ist weniger loyal zu Dir, als Du zu ihm ?<br />
Vermisst Du den Sinn in Deinem Job ?<br />
Hält Dein Chef Dich schon für Inventar ?<br />
Hast Du Angst, in Deiner Firma zu versauern ?<br />
Willst Du Dein Handy auch mal abschalten dürfen ?<br />
Ist in Deiner Firma finanziell einfach nicht mehr drin ?<br />
Träumst Du, Dein eigener Chef zu sein ?<br />
Möchtest Du gern mit dem Geld verdienen, was Dir wirklich Spaß macht ?<br />
Würdest Du Dich gerne trauen, endlich auch mal „Nein“ sagen ?<br />
Steht Dir der tägliche Alltagstrott schon bis zum Hals ?<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Ja<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Nein<br />
Alles mit “Nein” beantwortet ? Glückwunsch !!<br />
Mehr als einmal “Ja” angekreuzt ?<br />
Nutze unsere kostenlose Erstberatung.<br />
mehr Info unter: www.fecke-coaching.de
Dynamisch gelassen<br />
loslegen<br />
Wir untersuchen Deine unbewussten Überzeugungsmuster und schauen, ob<br />
sie für die gewünschten Ergebnisse funktionieren.<br />
Menschen wissen oftmals auf der Inhaltsebene, was zu tun ist, um ein Ziel zu<br />
erreichen oder einen Traum wahr werden zu lassen.<br />
Nur gehen sie entweder gar nicht los, geben schnell wieder auf oder<br />
zerschießen ihr Ergebnis kurz vor dem Ziel. Die Psychologen nennen es<br />
Selbstsabotage.<br />
Den toten Winkel<br />
beleuchten<br />
Unsere unumstößlichen Überzeugungen<br />
sind uns nicht bewusst. Coachinggespräche<br />
fördern diese Denkmuster ans Tageslicht.<br />
So können wir eine neue für die gewünschten<br />
Ergebnisse funktionierende Matrix<br />
formen. Neue Ergebnisse in Deinem Leben<br />
werden möglich.<br />
Träume und Ziele<br />
Coachinggespräche beziehen sich immer<br />
auf konkrete Ergebnisse und Ziele und die<br />
damit verbundenen Gefühle.<br />
...erfüllte Partnerschaft,<br />
mein Traumjob,<br />
segeln lernen...
Umgang mit<br />
Veränderungen<br />
Phase 1<br />
Information<br />
Phase 2<br />
Empathie<br />
Phase 3<br />
Ausrichtung<br />
Phase 3<br />
Ermächtigung<br />
Vertrauen, Energie, Effektivität<br />
Nicht<br />
wahrhaben<br />
wollen<br />
Zorn und Neid<br />
Verhandeln<br />
und<br />
erforschen<br />
Akzeptanz<br />
Gedanken an die Vergangenheit<br />
Gedanken an die Zukunft<br />
Innere<br />
Einstellung<br />
Wie kommt es nur?* Einige Menschen<br />
kommen völlig entspannt mit den größten<br />
Veränderungen in ihrem Leben zurecht.<br />
Andere sind völlig von der Rolle und<br />
gestresst**, wenn das gewohnte<br />
Frühstücksmüsli mal ausverkauft ist.<br />
Unsicherheit*<br />
Der Schlüssel zu dynamischer Lässigkeit<br />
ist die innere Einstellung zu<br />
Veränderungen und deine Bereitschaft,<br />
Unsicherheit in deinem Leben zuzulassen.<br />
Kurzer Hintergrund<br />
zum Thema Stress**<br />
Grundsätzlich gilt, dass Stress nicht nur<br />
Geist und Seele belastet, sondern<br />
körperliche Symptome produziert wie<br />
Schlaflosigkeit, Durchfall und Kopfschmerzen,<br />
die Dich wiederum zusätzlich<br />
stressen können.<br />
Diese negative Rückmeldungsschleife<br />
Deines Körpers hat das Ziel, Dich zum<br />
Stoppen zu zwingen. Deshalb solltest Du<br />
nicht versuchen, an den Symptomen zu<br />
arbeiten, sondern die Ursachen, also<br />
deine Stressoren, zu beseitigen. Eine<br />
grundsätzlich empfehlenswerte Methode<br />
ist Bewegung. Hier insbesondere<br />
langsames Joggen.
Optimistisch<br />
in die Zukunft<br />
Selbst die schwierigsten Erlebnisse wie<br />
Scheidung oder Arbeitslosigkeit sind<br />
nicht so belastend, wie die sich daraus<br />
ergebende Unsicherheit. Oftmals ist es<br />
deswegen nicht der Einschnitt selbst,<br />
der uns stresst**, sondern die Sorge:<br />
Was werde ich jetzt tun? Oder wie<br />
werden die Kinder, die Freunde damit<br />
umgehen?<br />
Persönliche Coachinggespräche<br />
begleiten Dich durch den<br />
Veränderungsprozess und ermöglichen<br />
neue Perspektiven und neue<br />
Ergebnisse.<br />
Methodisches<br />
Know-how<br />
& contextuelle<br />
Ausbildung<br />
Systemisch verwoben<br />
Typische Themen im Coaching sind:<br />
Träume & Ziele, Beruf & Karriere, Partnerschaft<br />
& Beziehungen.<br />
Häufig geht es auch um den Umgang mit<br />
Veränderungen, auf die wir keinen Einfluss<br />
haben: Meist Auslöser für intensiven<br />
Stress.**<br />
Coaching ist dabei auf die Zukunft ausgerichtet<br />
und keine Therapie.<br />
Die zentralen Denkmuster sind jedoch<br />
ineinander verwoben. Insofern bedeutet<br />
eine Tür zumachen häufig, dass sich ganz<br />
viele neue Türen öffnen.<br />
Hanno Fecke verbindet persönliche<br />
Erfahrungen als Angestellter,<br />
Geschäftsführer und Unternehmer mit<br />
der theoretischen und praktischen<br />
Ausbildung im contextuellen Coaching<br />
(2006-2014) der CoachingAcademie<br />
Bielefeld. Dabei profitiert er vom<br />
methodischen Know-how aus 500<br />
Beratungsgesprächen zum Thema<br />
Träume & Ziele sowie Beruf & Karriere.<br />
Neben seiner Beratungspraxis betreibt<br />
Fecke eine Agentur für Messemarketing.
Coaching Pakete<br />
Fecke Coaching hat für persönliche Weiterenwicklung verschiedene Coaching<br />
Pakete im Angebot. Die Coachinggespräche finden bei Dir zu Hause, bei uns<br />
in der Praxis, telefonisch oder per Skype statt.<br />
Die Kosten für persönliches Coaching lassen sich in der Regel von der Steuer<br />
absetzen.<br />
Einsteiger-Paket<br />
Zum Kennenlernen<br />
Paketpreis<br />
119 € Standard<br />
Auflösung dringender<br />
Paket<br />
Fragen<br />
Auflösung dringender Fragen<br />
3 Stunden und 1 Kurzcoaching<br />
Telefonisches Vorabgespräch á 15 Minuten<br />
kostenfrei<br />
3 Einheiten á 1 Stunde per Telefon, Skype<br />
oder persönlich in Schutterwald nahe<br />
Offenburg und Straßburg<br />
Auf Wunsch auch bei Dir zuhause.<br />
(Zuzüglich Reisekosten und Vergütung<br />
der Reisezeit)<br />
1 Einheit á 15 Minuten für telefonisches<br />
Kurzcoaching nach Vereinbarung<br />
Nach der ersten Einheit Upgrade zum<br />
9 Stunden Komfort-Paket möglich<br />
Paketpreis<br />
289 €<br />
Komfort-Paket<br />
Für den Contextwandel<br />
9 Stunden plus 2 Kurzcoachings<br />
Telefonisches Vorabgespräch á 15 Minuten<br />
kostenfrei<br />
9 Einheiten á 1 Stunde per Telefon, Skype<br />
oder persönlich in Schutterwald nahe<br />
Offenburg und Straßburg<br />
Auf Wunsch auch bei Dir zuhause.<br />
(Zuzüglich Reisekosten und Vergütung<br />
der Reisezeit)<br />
2 Einheiten á 15 Minuten für telefonische<br />
Kurzcoachings nach Vereinbarung<br />
Keine weiteren Upgrades<br />
verfügbar, jedoch Zusatz-<br />
Stunden möglich<br />
Paketpreis<br />
749 €<br />
1 Stunde Persönliches Coaching zum<br />
Schnuppertarif<br />
Telefonisches Vorabgespräch á 15 Minuten<br />
kostenfrei<br />
1 Stunde per Telefon, Skype, oder persönlich<br />
in Schutterwald nahe Offenburg und<br />
Straßburg<br />
Nach Vereinbarung auch bei Dir zuhause.<br />
(Zuzüglich Reisekosten und Vergütung<br />
der Reisezeit)<br />
1 Einheit á 15 Minuten für telefonisches<br />
Kurzcoaching inklusive<br />
Nach der ersten Einheit von 60 Minuten<br />
Upgrade zum 3 Stunden Standard-Paket<br />
oder zum 9 Stunden Komfort-Paket möglich<br />
Standard-Paket<br />
Kostenfreie Erstberatung<br />
Ruf mich an !<br />
Für mehr Informationen und ein erstes persönliches und kostenloses<br />
Gespräch melde Dich bitte unter der Telefonnummer:<br />
+49-(0)781-20553065<br />
oder nutze die Internetseite:<br />
www.fecke-coaching.de
Endlich einen sinnvollen Beitrag<br />
leisten.<br />
Geld verdienen, mit dem,<br />
was mir am meisten Freude macht.<br />
Voller Energie zur Arbeit gehen.<br />
Den Traumjob finden.<br />
Die eigene Firma aufbauen.<br />
Anerkennung für meine Arbeit<br />
bekommen.<br />
Zufriedene Kunden erschaffen.<br />
Den Mut haben, meinen eigenen Weg zu gehen.<br />
Fecke Coaching<br />
Veränderungen meistern und Ziele<br />
beschwingt erreichen.
Die Trampelpfade<br />
des Gehirns<br />
Um instinktiv Gefahren ausweichen zu<br />
können, bildet Dein Verstand Verhaltensmuster.<br />
Diese Muster sind Dir nicht<br />
bewusst. Vereinfacht ausgedrückt:<br />
Die Gedanken suchen sich neuronal den<br />
Weg des geringsten Widerstandes und<br />
laufen so in eingefahrenen Bahnen.<br />
"Gott gebe mir die Gelassenheit,<br />
Dinge hinzunehmen, die ich nicht<br />
ändern kann, den Mut, Dinge zu<br />
ändern, die ich ändern kann, und<br />
die Weisheit, das eine vom anderen<br />
zu unterscheiden."<br />
Reinhold Niebuhr, US-amerikanischer Theologe,<br />
Philosoph und Politologe<br />
So kommt es, dass wir trotz unterschiedlicher<br />
Vorgehensweisen<br />
dieselben Ergebnisse produzieren.<br />
Fecke Coaching<br />
Bahnhofstr. 24<br />
77746 Schutterwald<br />
Telefon: +49-781-20553065<br />
info@fecke-coaching.de<br />
www.fecke-coaching.de
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