Ausgabe Winter 2011/2012 - LebensECHT

LebensECHT
GEHEN LEICHT GEMACHT –
OSZL ist Ihr Ansprechpartner für den MBT-Schuh in Leipzig!
Entwickelt wurde der MBT-Schuh
im Jahre 1996, als entdeckt wurde,
dass eine natürliche Instabilität
beim Gehen und Stehen spürbare
Vorteile für die Gesundheit
mit sich bringt. Die hoch gewachsenen
Massai-Krieger Afrikas sind
bekannt für ihren aufrechten,
gleichwohl aber runden Gang.
Alle Muskeln des Körpers sind bei
dieser Art des Gehens ständig in
Bewegung.
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Die abgerundete Sohle des MBT-
Schuhs führt dazu, dass seinem
Träger nichts anderes übrig bleibt,
als die gesunde Fortbewegung der
Massai nachzuahmen - als würde
man barfuß auf weichem Lehmboden
gehen.
Die Bezeichnung MBT steht für die
Massai Barefoot Technology. Damit
ist die Bodenkonstruktion von Schuhen
sowie Sandalen gemeint, die
auf eine außergewöhnliche Art und
Weise ausgestat-
tet ist. Ein MBT Schuh verfügt über
eine in Laufrichtung abgerundete
Sohlenform, die mit einem sogenannten
Massai- Sensor ausgerüstet
ist. Darunter versteht man ein
Fersenweichteil; der Schuhboden
des MBT-Schuhs wird absichtlich
weich gemacht. So verliert der Fuß
den Halt und die Stütze. Der Körper
muss nun aktiv im Gleichgewicht
gehalten werden. Damit absolvieren
Träger von MBT-Schuhen ein
permanentes Koordinationstraining.
Es kommt zu einer Beanspruchung
von Teilen der Skelettmuskulatur,
besonders die Halte- und Stützmuskulatur
wird beim Tragen von
MBT- Schuhen oder MBT-
Sandalen beansprucht.
Der MBT hilft nachweislich
bei Rückenbe-
schwerden, trainiert und kräftigt
den Bewegungsapparat, trägt zur
Schonung von Hüft- und Kniegelenk
bei und strafft Bein-, Bauchund
Gesäßmuskulatur ganz einfach
nebenbei.
Koordination, Regeneration und
Ausdauer werden verbessert, die
Rehabilitation nach Verletzungen
beschleunigt und die Stabilität des
gesamten Körpers erhöht. Selbst
der Gang wird aufrechter und die
gesamte Körperhaltung verbessert
sich. Der Körper kann wieder so
stehen und gehen, wie es die Natur
für ihn vorgesehen hat. Ergänzend
hilft der MBT-Schuh Ihnen auch
beim Abnehmen. Durch die bislang
nicht beanspruchten Muskeln wird
die Sauerstoffaufnahme und somit
der Kalorienverbrauch erhöht. So
gesehen ist der MBT nicht bloß ein
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Schuh, sondern ein Trainingsgerät.
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