Flyer zum Tag der offenen Tür

KarateTag der offenen TürSa. 7.9.2013ab 14 UhrBeginn Anfängerkurse:Mo. 9.9.2013, 17.00 Uhr (9 – 13 Jahre)Mi. 11.9.2013, 19.30 Uhr(ab 14 Jahre und Erwachsene)Manfred-von-Richthofen-Straße 46 a • 48145 Münsterwww.karate-muenster.de

KarateSie möchten• Ihre Kraft, Fitness und Beweglichkeit fördern?• Ihr Selbstbewusstsein stärken?• innere Ruhe und Gelassenheit bewusster umsetzen?• Ihre Konzentration verbessern?Dann sind Sie bei uns richtig. Denn im Karate trainierenwir vielfältig: Im Vordergrund steht zunächst das Erlernenund Vervollkommnen der verschiedenen Techniken derasiatischen Kampfkunst. Koordination, Beweglichkeit,Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer werden im Rahmen desTrainings vermittelt. Konzentrations-, Atem- und Entspannungsübungensowie Meditation spielen aber ebenso einewichtige Rolle und fördern das innere Gleichgewicht.Doch Karate-Do ist mehr als eine vielseitige Sportart. Esist ein Weg, der über die intensive körperliche und geistigeAuseinandersetzung – sowohl mit sich selbst wie mit demTrainingspartner – eine positive Entwicklung der Persönlichkeitfördert und begleitet. Im Fokus stehen daher auchAchtsamkeit, Höflichkeit und die Vervollkommnung desCharakters.Karate kann in jedem Lebensalter betrieben werden. Voraussetzungist lediglich ein gewisses Maß an körperlicherGesundheit und Leistungsfähigkeit sowie die Bereitschaft,sich ernsthaft mit dieser Kampfkunst auseinanderzusetzen.Manfred-von-Richthofen-Straße 46 a • 48145 Münsterwww.karate-muenster.de