1 gegen 1 - Defensive

Wir haben viele begabte Nachwuchsfußballerin unserem Land – eskommt darauf an, sie zu finden unddann professionell zu fördern.So eine Förderung umfasst in derheutigen Zeit hohes Engagement,finanzielle Kraft und nicht zuletztProfessionalität. Der DFB kann beidieser Aufgabe auf das Sponsoring-Engagement starker Partner bauen!STARKE PARTNERFÜR DIE STARS VON MORGEN

TEAMWORKFÜR TALENTEDFB-Talentförderprogramm:7Info-Abende für VereinstrainerEINE BROSCHÜRENREIHE ZUR TALENTFÖRDERUNG DES DEUTSCHEN FUSSBALL-BUNDESTRAINING DES 1 GEGEN 1IN DER DEFENSIVETIPPS FÜR DIE VEREINSTRAINER

EDITORIALDer Fußball bietet viele soziale Chancen!Der Sommer 2006 wird uns lebenslang in Erinnerung bleiben. Wir blicken zurückauf spannende und unvergessliche Spiele, auf Emotionen pur, Jubel und Euphorie– vor allem aber auf eine phantastische Stimmung und ein mitreißendes, ausgelassenesund friedliches Fest aller Nationen.Der Fußball hat es geschafft, Menschen aus verschiedenen Ländern und Kulturenzusammenzubringen und Kontakte über alle Grenzen hinweg zu schaffen. WirDeutschen hatten das große Glück, uns der ganzen Welt vier Wochen lang als gastfreundliches,weltoffenes, tolerantes, modernes und fröhliches Land präsentierenzu dürfen. Bei der Weltmeisterschaft 2006 passte einfach alles, nicht zuletzt auchder mitreißende WM-Auftritt unserer Nationalmannschaft, der trotz der Niederlageim Halbfinale gegen Italien alle Erwartungen weit übertroffen hat. Mit attraktivemOffensivfußball und nimmermüdem Einsatzwillen eroberte das Team um BundestrainerJürgen Klinsmann den dritten Platz und die Sympathien von Millionen Fans.Unsere Nationalmannschaft wurde zum „Weltmeister der Herzen” – vor allemauch unserer vielen jungen und jüngsten Fußballerinnen und Fußballer. Deshalb istdiese Weltmeisterschaft auch ein Garant dafür, dass sich der positive Mitglieder-Boom bei den Kindern, Jugendlichen und Frauen auch in der nächsten Zukunft fortsetzenwird. Gleichzeitig ist diese Popularität unserer Sportart auch eine große Verpflichtungfür uns alle, die sozialen Chancen, die unser geliebter Fußball bietet,konsequent und engagiert zu ergreifen!C BONGARTSDr. Theo Zwanziger,DFB-PräsidentSpezieller Service bei „Trainingonline“: Archiv mit Suchfunktion!Die Rubrik „Training online” der DFB-Website wurde um ein hilfreichesServiceelement erweitert! Seit 2001 bietet der DFB fürseine vielen Juniorentrainer an der Vereinsbasis mit dem Projekt„Training online” im Internet kostenlose Trainingseinheiten an.Diese werden alle 2 Wochen von den DFB-Trainern für alle Altersklassenausgearbeitet und ins Internet gestellt.So sammelten sich in den letzten Jahren pro Altersklasse über100 Trainingseinheiten mit fast 1.000 Trainingsformen an, diealle ins Online-Archiv von www.dfb.de wanderten, so dass dieJuniorentrainer bei der Trainingsvorbereitung auch weiterhinauf sie zurückgreifen können.Vor wenigen Monaten wurde dieses umfangreiche Archiv in eineDatenbank eingebettet und um eine Suchfunktion ergänzt, damitjeder Interessent auch weiterhin einen schnellen Überblickhat. Denn durch die Suchfunktion ist es in Zukunft leicht, in derTrainingsvorbereitung gezielt nach Schwerpunkten wie etwa„Dribbling”, „Pass-Spiel” oder „Torschuss” zu suchen!2 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

INHALT/IMPRESSUMEditorial 2Jede Defensivtaktik beginntim 1 gegen 1 4Stellenwert der Individualtaktik im Fußball und dieKonsequenzen für die Ausbildung junger Spielerinnenund SpielerIm 1 gegen 1 den Ball erobern! 8Die Muster-Trainingseinheit des Info-Abends zumSchwerpunkt „1 gegen 1 in der Defensive“So läuft das Training des 1 gegen 1in der Defensive! 14Ein Trainingsformen-Katalog zur interessanten Schulungverschiedener Situationen im 1 gegen 1Service für die Vereinstrainer 22Medien-Tipps und Infromationen zur Trainer-Ausbildungim DFBIMPRESSUMHERAUSGEBER:Deutscher Fußball-Bund, 60528 Frankfurt/MainTelefon 069/6788-0, Fax 069/6788-266PROJEKTVERANTWORTUNG:Jörg Daniel, Ulf SchottMEDIENKONZEPT/REDAKTIONELLE LEITUNG:Norbert ViethINHALTLICHES KONZEPT:Jörg Daniel, Andreas Schwinn, Iraklis Metaxas, NorbertVieth, Christian Meyer, Thomas Sinz, Stephan KerberVERLAG:Philippka-Sportverlag, Postfach 150105, 48061 MünsterGRAFISCHES KONZEPT:Thorsten Krybus, Philippka-SportverlagLAYOUT:Jann Damke, Philippka-SportverlagDRUCK:Graphische Betriebe E. Holterdorf, 59302 OeldeFOTOS:Axel Heimken (Philippka-Sportverlag)AUF SCHNELLSTEM WEGE DIE RICHTIGE TRAININGSEINHEIT FINDEN Z. B. FÜR... die jeweilige Altersklasse.... die Saisonvorbereitung.... eine optimalefußballerische Fitness.... das Einstudiereneines taktischenSchwerpunktes.... die Sporthalle.... das Erlernen einerbestimmten Technik.... kindgerechteSpielstunden mitden Kleinsten.DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 20063

GRUNDINFORMATIONJede Defensivtaktik beginntim 1 gegen 1Stellenwert der Individualtaktik im Fußball und dieKonsequenzen für die Ausbildung junger Spielerinnenund SpielerDer neue Weltmeister 2006 ist der aktuellste und besteBeweis, wie wichtig eine funktionierende Defensive fürden Erfolg (nicht nur) im Top-Fußball ist. Italien musstein 7 WM-Spielen ganze 2 Gegentore (!!!) einstecken: dasEigentor in der Begegnung gegen die USA und einenFoulelfmeter von Zinedine Zidane im Finale.Kurzum: Der vierte WM-Titel Italiens ist vor allem dasProdukt einer perfekt organisierten Defensive mitViererkette und zwei harmonierenden „Weltklasse-6ern” (defensiven Mittelfeldspielern) davor.Auf erstem Blick bestechen vor allem die „im Schlaf”beherrschten Abläufe innerhalb des Teams: alle Laufwege,das Herausrücken/Zürückfallenlassen, das geschlosseneVerschieben wirken in jeder Spielsituationabsolut planvollund aufeinanderabgestimmt.Andererseits ist jedochnicht zu verkennen,dass erstdie individuelleWeltklasse dieser großartigen Defensivspezialistendie absolute „Systemeffizienz” des neuen Weltmeistersmöglich macht.Die Cleverness eines Top-Innenverteidigers wie FabioCannavaro in direkten Duellen mit einem Angreifer beeindruckt.Erst diese individualtaktische Perfektionsichert die funktionierende Defensivstrategie des Teams!DIE WICHTIGSTEN TIPPS FÜR DAS 1 GEGEN 1 (DEFENSIVE)AUF DEM FLÜGELKurze Distanz• Den direkten Weg zum Tor zustellen! Stattdessen den Wegnach Außen zum Durchbruch anbieten!• Aus seitlicher Stellung zum Angreifer in kurzer Distanz (etwa2 Meter) agieren!• Auf den Fußballen bewegen – das ermöglicht reaktionsschnelle,leichtfüßige Aktionen!• Nur auf den Ball konzentrieren!• Besonderheiten des Gegners beachten (z.B. dribbelt er mitdem rechten/linken Fuß?)Lange Distanz• Dem Angreifer entgegenstarten, um Distanz zum eigenen Torzu gewinnen und die zum Angreifer zu reduzieren!• Dabei nicht direkt und schräg auf den Gegner zustarten,sondern in fast gerader Linie laufen!• 3 bis 8 Meter vor dem Angreifer (dessen Dribbeltempobeachten!) in eine seitliche Stellung laufen und eventuelleinen Scheinangriff auf den Ball starten!• Anschließend mit identischem Tempo und gleicher Laufrichtungwie der Angreifer agieren und von der Seite imrichtigen Moment attackieren!4 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

GRUNDINFORMATIONIndividualtaktik – Situationen in der Defensivefrontales1 gegen 11 gegen 1im Rücken desAngreifers1 gegen 2am Flügelim Zentrumam Flügelim ZentrumkurzeDistanzgrößereDistanzkurzeDistanzgrößereDistanzAngreiferam BallAngreifernoch nichtam BallAngreiferam BallAngreifernoch nichtam BallIM ÜBERBLICK IDurch eine seitliche Stellung zum Angreifer diesenzu einem Dribbling nach außen provozieren!Sobald der Angreifer versucht,vorbeizudribbeln, ...... den Körper zwischen Angreifer und Ballschieben. Anschließend den Ball ablaufen!Dem Angreifer seitlich versetztentgegenstarten.Rechtzeitig das Tempo reduzieren, in einer seitlichenStellung zum Angreifer zurückweichen ...... und eine Seite zum Durchbruch anbieten. Imrichtigen Moment von der Seite attackieren!DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 20065

GRUNDINFORMATIONVOM 1 GEGEN 1 BIS ZUM KOMPAKTEN MANNSCHAFTSBLOCKF-JUNIORENE-JUNIOREND-JUNIOREN1• Spiele in kleinen Gruppen• Freies Spielen – keinetaktischen Vorgaben!• Von Vorteil: sporadischesSpiel mit Überzahl- /Unterzahlsituationen,z.B. 2 – 1,3 – 2, 4 – 32• Regelmäßige Spiele inkleinen Gruppen mit unterschiedlichenMannschaftsgrößen( 2 – 1, 3 – 2, 4 – 3)• Kennenlernen von1 gegen 1-Situationen• Wenige Trainer-Korrekturen3• Regelmäßige Spiele inkleinen Gruppen mit unterschiedlichenMannschaftsgrößen( 2 – 1, 3 – 2, 4 – 3)• Systematisches Trainingvon 1 gegen 1-Situationen• Trainer-KorrekturenDas 1 gegen 1 als ErfolgsbasisIm Top-Fußball beweisen Defensivspezialisten mitherausragenden Qualitäten im 1 gegen 1 (z.B. Thuram,Cannavaro oder Gallas), wie wichtig individualtaktischeQualitäten jedes Spielers sind.Aber auch in anderen Spielklassen belegen u.a. Aussagender Trainer diesen Fakt – so ist dort häufig nachNiederlagen zu hören: „Weil der Gegner die meistenZweikämpfe gewonnen hat, haben wir verdient verloren!”Damit kommt klar zum Ausdruck: Taktisch geschicktesAgieren in 1 gegen 1-Situationen ist im Fußballdie Basis für Erfolg. Jede noch so ausgefeilteTaktik, wie ein Team möglichst kompakt und sicher auftretenkann, ist letztlich nur effektiv, wenn jeder Spielerdie Individualtaktik beherrscht.Planvoll ausbilden!Die Vermittlung der individualtaktischen Basis muss ineine ganzheitliche Ausbildungskonzeption eingebettetsein, die perspektivisch, altersstufen- und mannschaftsübergreifendangelegt ist. Sie bietet eine Orientierung, wieSchritt für Schritt alle individual-, gruppen- sowie mannschaftstaktischenElemente eines modernen Defensivkonzeptserfolgreich vermittelt werden können.DIE WICHTIGSTEN TIPPS FÜR DAS 1 GEGEN 1 (DEFENSIVE)IM ZENTRUMKurze Distanz• In seitlich-schräger Stellung zum Angreifer postieren und eineSeite (die eigene „starke” oder die schwache des Angreifers –meistens die Seite, mit der er nicht dribbelt) zum Durchbruchanbieten!• Dabei zurückweichen und Scheinangriffe auf den Ball (Finten)andeuten!• Nur auf den Ball konzentrieren und nicht auf Körperfintenhereinfallen!• Zunächst Distanz zum Ball halten und auf eine Chance zumAngriff von der Seite warten!Lange Distanz• Dem Angreifer entgegenstarten und diesen je nach Dribbeltempo im Abstabd von 5 bis 8 Metern seitlich stellen!• Die starke Seite des Angreifers (Dribbelfuß beachten!)zustellen, stattdessen dem Gegner seine „schwache” Seitezum Durchbruch anbieten!• Zunächst zurückweichen und versuchen, aus einer seitlichenPosition zu attackieren!6 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

GRUNDINFORMATIONC-JUNIOREN4• Verfeinerung der individualtaktischenGrundlagen• Detailliertes Training derGruppentaktik:– zu zweit verteidigen– zu dritt verteidigen– zu viert verteidigenB-JUNIOREN5• Weitere Verfeinerung allerindividual- und gruppentaktischenGrundlagen• MannschaftstaktischeSchulung (dosiert!):– Einstudieren des Systems– PositionsgruppenA-JUNIOREN6• Weitere Verfeinerung allerindividual- und gruppentaktischenGrundlagen• MannschaftstaktischeSchulung:– Stabilisieren des Systems– PositionsgruppenGrundlagentrainingWeil der Straßenfußball für das „spielerische 1x1” jungerFußballer und Fußballerinnen so wertvoll war, sollten einzelneseiner Elemente in das Vereinstraining einfließen.Kleine Spiele mit z.B. unterschiedlicher Mannschaftsgrößeoder variierenden Zielen (Toren) fördern und fordern alletechnisch-taktischen Grundelemente des „großen Spiels”.In diesen Fußball-Variationen lernen die Jüngsten u.a. sichim 1 gegen 1 durchzusetzen und den Ball zu erobern.AufbautrainingAuf dieser spielerisch erworbenen Basis kann dann diesystematische Schulung der Individualtaktik ab der D-Jugend aufbauen.Die Vermittlung des taktisch geschickten „Ball eroberns”ist spätetstens in dieser Altersstufe zentralerSchwerpunkt und Inhaltsbaustein einer perspektivischangelegten Fußball-Ausbildung junger Spielerinnenund Spieler!In der Folge können dann Schritt für Schritt alle anderenMittel effektiven Verteidigens in der Gruppe/imMannschaftsverband trainiert werden!Aber nicht vergessen: Vor allem wollen wir spielstarkeAngreifer fördern!IM ÜBERBLICK IIDer Verteidiger darf sich in dieser Situation nurauf den Ball konzentrieren.Er hält zunächst Distanz zum Ball und wartetauf eine Chance zum Angriff von der Seite.Sobald sich der Angreifer den Ball etwas weitervorlegt, rückt der Verteidiger heran, schiebtseinen Körper zwischen Ball und Gegner undläuft den Ball ab!Der Verteidiger verstellt die ‘starke’ Seite desAngreifers, ...... weicht mit seitlicher Stellung zu Ball und Gegnerzurück und bietet eine Seite zum Durchbruch an.Schnell die Distanz zum Angreiferverringern ...... und die ‘schwächere’ Seite zum Durchbruch anbieten.Zurückweichen und Distanz halten!Beim Durchbruchsversuch heranrücken undKörper zwischen Ball und Gegner schieben!DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 20067

MUSTER-TRAININGSEINHEITIm 1 gegen 1 den Ball erobern!Eine exemplarische Trainingseinheit zum taktisch geschickten Verteidigen im1 gegen 1 aus dem DFB-StützpunkttrainingAUFWÄRMEN: TRAININGSFORMEN ZUM SCHWERPUNKT „1 GEGEN 1 IN D E1Koordinative Laufübungen23Hinweise zur Organisation• 2 Felder von einer Größe von je 15 x 20 Metern nebeneinanderaufbauen• 4 Gruppen zu je 6 Spielern bestimmen• Je 2 Gruppen sind gleichzeitig aktiv: Je ein Spieler derGruppe 1 bewegt sich als Paar mit einem Spieler derGruppe 2• Die beiden anderen Gruppen (ebenfalls 6 Spielerpaare)beginnen kurz danach mit der nötigen Distanz• Mit Aufgabenwechsel der Gruppen nach jeder Strecke!Motivierendes AbschlagspielHinweise zur Organisation• Je 2 Gruppen zu 6 Spielern postieren sich an einem derbeiden Felder diagonal gegenüberAblauf der Aufwärm-Phase 1Aufgabe 1• Die ersten Paare bewegen sich von der Seitenlinie des erstenÜbungsraumes durch beide Felder zur anderen Seitenlinie.• Danach warten sie auf die anderen Paare und beginnen erstdann mit der nächsten Aktion in Gegenrichtung.• Aufgabe: ein Spieler bewegt sich als „Verteidiger” leichtfüßigrückwärts und verstellt dem Angreifer nur den Laufweg!Aufgabe 2• Aufgabe: gleicher Ablauf wie bei Übung 1, aber mit Ball – nundribbelt der Angreifer mit leichten Richtungsänderungen.• Der Verteidiger attackiert nicht direkt, sondern verstellt demGegner in seitlich-schräger Stellung Durchbruchmöglichkeiten.Ablauf der Aufwärm-Phase 2Aufgabe• Gleicher Ablauf in beiden Feldern.• Die ersten Spieler beider Gruppen starten gleichzeitig ins Feld.• Aufgabe: der Spieler A soll dabei leichtfüßig, mit Täuschungsmanövernseinen Gegenüber „verladen” und die andere Linieüberlaufen (= 1 Punkt für das Team).• Wird er abgeschlagen, ist die Aktion sofort beendet und dienächsten beiden Spieler starten.• Nach einer Aktion wechseln die Spieler jeweils auf die andereSeite – sind alle Spieler 1x durch, kommt es zu einem Aufgabenwechselzwischen beiden Gruppen.• Welches Team hat am Ende die meisten Punkte?Bälle erobern im freien RaumHinweise zur Organisation• Je 2 Gruppen zu 6 Spielern üben wieder in einem derbeiden Felder.• Jede Gruppe teilt sich nochmals in 3 aktive Spieler imFeld und 3 außerhalb Wartende auf.• Die aktiven Spieler wiederum formieren sich zum 3 x1 gegen 1Ablauf der Aufwärm-Phase 3Aufgabe 1• Zu Beginn haben alle Spieler „Rot” den Ball.• Auf Zeichen des Trainers startet in beiden Feldern gleichzeitigdas 1 gegen 1 innerhalb der Paare.• Aufgabe: im 1 gegen 1 den Ball möglichst schnell erobern.-Gewinnt der andere Spieler den Ball, kommt es direkt zum Aufgabenwechsel.• Auf ein erneutes Trainer-Signal (nach etwa 30 Sekunden) stoppensofort alle Aktionen – welche Gruppe hat die meisten Bällein Besitz?• Nun rücken die anderen Spieler zum erneuten 1 gegen 1 in dieFelder!8 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

MUSTER-TRAININGSEINHEITINFORMATIONEN ZUR TRAININGSEINHEIT• Das Aufwärmen umfasst 3 Phasen, die gezielt auf denSchwerpunkt des Trainings vorbereiten. Zunächst müssendie Spieler das leichfüßige, geschickte Laufen anwenden,zuletzt wird in das 1 gegen 1 „hineingeschnuppert”!• Der Hauptteil umfasst verschiedene Grundsituationen des1 gegen 1 in der Defensive.• Die Spiel-Varianten des Schlussteils fördern vor allem Spaßund Spielfreude (inklusive der „Kniffe” im 1 gegen 1)!ER DEFENSIVE“TrainingshinweiseZiele/Schwerpunkte• Vorbereitung auf das leichtfüßige,geschickte Laufen(seitwärts-rückwärts) als Verteidigerin 1 gegen 1-Situationen• Physische und psychischeVorbereitung auf diekommende TrainingseinheitMit motivierenden Aufgabendas leichtfüßigeLaufen schulen!TrainingshinweiseZiele Schwerpunkte• Vorbereitung auf das leichtfüßige,geschickte Laufen(seitwärts-rückwärts) als Verteidigerin 1 gegen 1-Situationen• Spaß und MotivationVariation• Dem „Verteidiger” ist keinHandeinsatz erlaubt – ermuss seinen Gegner mitdem Körper „abblocken”Kleine Lauf- und Fangspielefördern ideal dieKoordination!TrainingshinweiseZiele/Schwerpunkte• Vorbereitung auf dassystematische Trainierendes 1 gegen 1 im HauptteilHinweise• Nur dosiert korrigieren – dieAufgabe sollen die Spielernur grob auf das direkteDuell mit einem Gegenspielervorbereiten!• Möglichst gleich starkeSpieler zusammenstellen!Variation: Je 1 Spielermuss einen Ball vomGegner erobern – dannfolgt ein Mitspieler usw.DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 20069

MUSTER-TRAININGSEINHEITWICHTIGE TRAININGSTIPPS• Neue Trainingsaufgaben kurz und prägnant erklären –einen komplizierteren Ablauf mit einer Gruppe für alle kurzvormachen! Rückfragen fordern, letzte Unklarheiten ausräumen!• Die Spieler und Spielerinnen müssen dann genug Zeit haben,eine neue Aufgabe ungestört auszuprobieren und Lösungenzu suchen!• Nicht zu schnell unterbrechen! Erst eingreifen, wenn die Aufgabennicht selber gelöst werden können!HAUPTTEIL: 1 GEGEN 1 IN VERSCHIEDENEN SITUATIONEN11 gegen 1 am Flügel – kurze DistanzHinweise zur Organisation• Je 2 Gruppen postieren sich vor einem Tor mit Torhüter• Identischer Ablauf vor beiden Toren – die Abb. zeigt jeweilsnur die Aktionen vor einem Strafraum!• Je eine Gruppe übernimmt zunächst die Angreiferbzw.Verteidiger-Aufgabe• Die Spieler teilen sich zum 3 x 1 gegen 1 an jeder Strafraumeckeauf• Zusätzlich 2 Hütchentore kurz vor den Ecken des StrafraumesaufbauenAblauf der Hauptteil-Phase 1Aufgabe• Die 1 gegen 1-Aktionen starten im Wechsel auf der linken bzw.rechten Seite!• Der jeweilige Angreifer dribbelt auf den Verteidiger zu und versucht,diesen im 1 gegen 1 auszuspielen, um danach zum Torabschlusszu kommen.• Erobert der Verteidiger den Ball, sichert er diesen und das nächste1 gegen 1 startet auf der anderen Seite.• Sind alle Spieler durch, tauschen die Gruppen die Aufgaben undPositionen!1 gegen 1 am Flügel – lange DistanzHinweise zur Organisation• Gleiche Organisation wie in der Phase zuvor• Die Angreifer postieren sich nun jedoch weiter imRückraum an einem Starthütchen etwa 35 Meter vordem TorAblauf der Hauptteil-Phase 2Aufgabe• Die 1 gegen 1-Aktionen in dieser neuen Situation starten wiederim Wechsel auf der linken bzw. rechten Seite!• Der jeweilige Angreifer dribbelt mit Tempo auf seinen Gegnerzu und versucht, möglichst nach innen durchzubrechen, umaus einer aussichtsreichen Position beim Tor mit Torhüter abzuschließen.• Erobert der Verteidiger den Ball, sichert er diesen und das nächste1 gegen 1 startet auf der anderen Seite,• Sind alle Spieler durch, tauschen die Gruppen wiederum dieAufgaben und Positionen!21 gegen31 in der Mitte – kurze und langeDistanzHinweise zur Organisation• Je 2 Gruppen postieren sich vor einem Tor mit Torhüter• Identischer Ablauf vor beiden Toren – die Abb. zeigt jeweilsnur die Aktionen vor einem Strafraum!• Je eine Gruppe übernimmt zunächst die Angreiferbzw.Verteidiger-Aufgabe• Die Spieler teilen sich zum 6 x 1 gegen 1 zentral vordem Tor auf• Zusätzlich 2 kleine Tore etwa 25 Meter vor dem großenTor aufbauen!Ablauf der Hauptteil-Phase 3Aufgabe• Der erste Angreifer dribbelt aus einer Position zwischen denbeiden Hütchentoren auf seinen Gegner zu, der aus relativkurzen Abstand vor dem Strafraum attackiert.•In dieser Situation versucht der Angreifer, den Verteidiger im1 gegen 1zu überspielen und ein Tor zu erzielen.• Erobert der Verteidiger den Ball, kontert er auf eines der beidenkleinen Tore.• Anschließend startet das nächste 1 gegen 1. Sind alle Spielerdurch, tauschen die Gruppen die Aufgaben und Positionen!10 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

MUSTER-TRAININGSEINHEIT• Die Situationen und Aufgaben nicht im Schnelldurchlauf abspulen!Sorgfältig und geduldig jede 1 gegen 1-Situation, wiesie im Spiel vorkommen kann, im Training anbieten! Erst wenndie Spieler taktisch geschickt agieren, kommen neue Aufgabenund Situationen hinzu!• Die Spieler aktiv in den Lernprozess einbinden und siedurch geschickte Fragen leiten: „Was passiert, wenn Du alsVerteidiger zu schnell auf Deinen Gegner zuläufst? Wie istes Dir möglich, besser auf Aktionen des Angreifers zu reagieren– in frontaler oder schräger Position?”TrainingshinweiseZiele/Schwerpunkte• Geschicktes taktischesAgieren in einerdefensiven Grundsituationdes 1 gegen 1Hinweise für die Verteidiger• Auf keinen Fall den Wegnach innen zulassen!• Den Angreifer möglichstnach außen abdrängen!• Das Spielbein zustellen!In kleinen Gruppentrainieren! Viele Aktionensicherstellen!TrainingshinweiseZiele/Schwerpunkte• Geschicktes taktischesAgieren in einerdefensiven Grundsituationdes 1 gegen 1Hinweise für die Verteidiger• Dem Gegner möglichstschnell entgegenstarten!• Rechzeitig das Temporeduzieren!• Dem Angreifer eine Seitezum Durchbruch anbieten!Möglichst alle 1 gegen 1-Aufgaben mit einem Torschussverbinden!TrainingshinweiseZiele/Schwerpunkte• Geschicktes taktischesAgieren in einerdefensiven Grundsituationdes 1 gegen 1Hinweise für die Verteidiger• Schräg zum Angreiferpostieren!• Die eigene „starke” oder die„schwache” Seite desAngreifers zum Durchbruchanbieten!Situation 2: Der Angreiferstartet nun aus größererDistanz zum 1 gegen 1.DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 200611

MUSTER-TRAININGSEINHEITWICHTIGE TRAININGSTIPPS• Das Lernprinzip „Suchen und Finden von eigenenLösungen für Spielaufgaben” hat direkte Konsequenzenfür die Trainingsarbeit: Monologe des Trainers über dasrichtige taktische Agieren in der jeweiligen Situation habennur begrenzte Wirkung auf die Spieler. Für einenkurzen Moment können sie den Erklärungen des Trainersvielleicht sogar folgen, sie „verinnerlichen” die Instruktionenaber nicht. In der nächsten vergleichbaren Situation fallen siewieder auf die falschen taktischen Muster zurück!SCHLUSSTEIL: FUSSBALL-SPIELE IN VARIATIONEN11 gegen 1 nach einem Flugball23Hinweise zur Organisation• Identischer Ablauf an beiden Strafräumen des Normal-Spielfeldes – die Abbildung zeigt jeweils nur den Ablaufauf einer Seite!• Jeweils ein Feld von etwa 35 x 30 Metern (in der Breiteetwas verkleinerter doppelter Strafraum) markieren• Im Feld üben/spielen 2 Gruppen: zunächst postierensich die beiden Gruppen jeweils in einer Ecke des Feldesdiagonal gegenüberWachsende und schrumpfende TeamsHinweise zur Organisation• Einteilung der Gruppen und Größe der Spielräume wiein der Schlussteil-Phase 1!• Beide Gruppen jeweils von 1 bis 6 durchnummerieren!• Zunächst postieren sich beide Gruppen wieder in einerEcke des Feldes diagonal gegenüberAblauf der Schlussteil-Phase 1Aufgabe• Der erste Spieler einer Gruppe spielt einen präzisen Flugballzum Gegenüber und startet als Verteidiger (A) vor das Tor.• Der Gegenüber nimmt das Zuspiel sicher an und mit und versucht,als Angreifer (B), im 1 gegen 1 ein Tor zu erzielen.• Erobert B im 1 gegen 1 den Ball, so kontert er auf das andere Tormit Torhüter.• Nach Ende der Aktion stellen sich die Spieler jeweils bei der anderenGruppe an.• Sind alle Spieler fertig, wechseln die Aufgaben zwischen beidenGruppen: Welche hat am Ende die meisten Treffer erzielt?Ablauf der Schlussteil-Phase 2Aufgabe• Das Spiel startet mit einem 1 gegen 1 der beiden Spieler mit derNummer „1” auf beide Tore mit Tohütern.• In relativ kurzen Abständen ruft der Trainer laut jeweils eineweitere Nummer.• Daraufhin starten jeweils die beiden betreffenden Spieler (ausjeder Gruppe einer) ins Feld und ergänzen das eigene Team. Soverändert sich das Spiel flexibel von einem 1 – 1 zum 2 – 2, 3 – 3...bis hin zum 6 – 6.• Nach kurzer Zeit des 6 – 6 beginnt der Trainer die Nummern vonvorne aufzurufen: Die betreffenden Spieler verlassen direkt dasFeld, so dass sich die Mannschaften wieder bis zum 1 – 1 verringern:Welches Team hat am Ende die meisten Tore erzielt?Freies Spiel auf die ToreHinweise zur Organisation• Einteilung der Gruppen und Größe der Spielräume wiein der Schlussteil-Phase 1!• Beide Gruppen stellen sich zu Spielbeginn komplett imFeld zum 6 gegen 6 aufAblauf der Schlussteil-Phase 3Aufgabe• Freies Spiel 6 gegen 6 auf die beiden Tore mit Torhütern.• Welches Team erzielt in 7 Minuten die meisten Treffer?Mögliche Zusatzregeln• Bei Seitenaus den Ball nicht einwerfen, sondern eindribbeln(Effekt: zusätzliche 1 gegen 1-Situationen am Boden).• Tore, die ein Angreifer direkt nach/aus einer Einzelaktion erzielt,doppelt werten (Effekt: aggressives Attackieren der Angreiferim 1 gegen 1).12 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

MUSTER-TRAININGSEINHEIT• Eine wirkungsvolle Alternative ist das selbstgesteuerte Lernender Spieler und Spielerinnen. Zu diesem Zweck unterbricht derTrainer die Spielsituation. Vorher ist vereinbart, dass in diesemMoment alle in der aktuellen Position verharren. Es bietet sichein anschauliches Standbild einer typischen Spielsituation.• Nun startet der eigentliche Lernprozess: Der Spieler erklärtz.B., aus welchen Gründen er in dieser Situation kurz vorhergerade so, aber letztlich erfolglos agiert hat. Durch geschickteFragen macht es der Trainer dem Spieler leichter,selber bessere Lösungen zu finden!ABTrainingshinweiseZiele/Schwerpunkte• Nochmaliges Vertiefen desHauptteil-Schwerpunktes ineiner motivierendenTrainingsformHinweise für die Verteidiger• Den Angreifer möglichstschnell und weit vor demeigenen Tor stellen!• Das Spielbein zustellen!• Aus seitlich-schäger Positionagieren und attackieren!Dem Angreifer in seitlicherPosition eine Durchbruchseiteanbieten!TrainingshinweiseZiele/Schwerpunkte• Variables Agieren in unterschiedlichenSituationen• Schnelles Reagieren aufneue Situationen• Schnelle Torabschlüsse• Spaß und SpielfreudeVariation• Gelegentlich 2 Nummerngleichzeitig aufrufenDistanz zum Gegnerhalten – auf die Chancezum Attackieren warten!TrainingshinweiseZiele/Schwerpunkte• Motivierender Abschluss• Schnelle Torabschlüsse• Spaß und SpielfreudeTipps• In dieser letzten Phasewenig/nicht eingreifen – freispielen lassen!• Nicht vergessen: positiveAktionen hervorheben!• Mit einer Abschlussbesprechungenden!Spiele mit kleinen Teamsprovozieren u.a. viele1 gegen 1-Situationen!DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 200613

TRAININGSPRAXISSo läuft das Training des 1 gegen 1in der Defensive!1 gegen 1-Aufgaben gehören bei derD-Jugend in (fast) jedes Training!Nur wenn jeder Spieler im 1 gegen 1 taktisch geschicktagiert und für jede Situation die richtigen Lösungen parathat, kann eine Mannschaft funktionieren. Das gilt gleichermaßenfür Offensive und Defensive.Deshalb kann nicht rechtzeitig genug eine systematischeSchulung aller 1 gegen 1-Situationen im Juniorenbereichstarten. Spätestens ab der D-Jugend muss eine intensiveindividualtaktische Schulung ein regelmäßiger Schwerpunktdes Trainings sein. Die Spielerinnen und Spielermüssen Schritt für Schritt alle Situationen kennenlernen,in denen sie sich im direkten Duell mit einem Gegner behauptenmüssen.Eine ideale Basis ist gelegt, wenn die Jüngsten bereitsim Kinderbereich lernen, Zweikämpfe geschickt underfolgreich zu bestreiten. 1 gegen 1-Spielformenauf verschieden große Tore sind deshalb einwichtiger Baustein des F- und E-Juniorentrainings.Ab der Altersklasse U12/U13 beginnt dann das planvollgesteuerte Training der Individualtaktik!TIPPS FÜR DAS TRAINING DES 1 GEGEN 1SYSTEMATISCH TRAINIERENKREATIV SPIELEN• Nacheinander die unterschiedlichen 1 gegen 1-Situationen in der Defensive herausgreifen undmit altersangemessenen, attraktiven Trainingsformenschulen!• Konzentriert alle Schwerpunkte des 1 gegen 1 imDetail vermitteln!• Die individualtaktische Schulung keinesfalls nuroberflächlich abspulen! Geduld zeigen!EFFIZIENT ORGANISIEREN• Gleich starke Gruppen und Mannschaften bilden!• Übungs- und Spielräume stets markieren!• Stets genügend Ersatzbälle bereitlegen!• Zeitaufwendige Umbauten oder -gruppierungenzwischen verschiedenen Aufgaben vermeiden!• In kleinen Gruppen spielen lassen! Viele Aktionenfür jeden Spieler bringen Lernfortschritte!• Auf die richtige Belastung achten! Längere aktivePausen nach hochintensiven 1 gegen 1-Aufgabeneinplanen!• Kleine Fußballspiele fördern und fordern gleichzeitigSpielfreude, Kreativität, Reaktionsschnelligkeitund taktisches Geschick!ANSCHAULICH DEMONSTRIEREN• Bewegungs- und Aufgabenbeschreibungen aufden Punkt bringen – nicht ausschweifen!• Vormachen ist immer besser als lange verbaleErklärungen!• Spieler aktiv in den Lernprozess einbinden –Fragen stellen! An Vorwissen anknüpfen!• Zum Nachdenken über technisch-taktische Detailsanregen!14 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

TRAININGSPRAXISORGANISATIONSFORM I FÜR DAS 1 GEGEN 1-TRAININGAufgaben aufLinien oderkleine Tore• Im Abstand von etwa20 Metern mit Hütchen2 Linien von 15 MeternBreite markieren• 2 etwa gleich großeGruppen einteilen undjeweils hinter einerLinie postieren• Von der Gruppe A hatjeder einen BallABAufgabe• Der erste Spieler von Adribbelt ins Feld undversucht, im 1 gegen 1gegen einen Spielervon B die Liniegegenüber zu überdribbeln(= 1 Punkt).• Erobert B den Ball,kann er über die andereLinie kontern!• Überdribbelt einer derbeiden Spieler eineLinie, rücken sofort2 neue Spieler zum1 gegen 1 ins Feld.VARIATIONSMÖGLICHKEITENB20 m1 gegen 1 auf 2 kleine Tore• Auf beiden Grundlinien 2 kleine Stangentore von etwa2 Metern Breite aufstellen.• Jeweils 2 Spieler spielen 30 Sekunden 1 gegen 1 auf die Tore.Danach rücken 2 neue Spieler zum 1 gegen 1 ins Feld!A12 m1 gegen 1 mit Übergeben des Balles• Die Paare beider Gruppen verteilen sich hinter Tore.• Das erste Paar beginnt mit dem 1 gegen 1, wobei die Torlinienüberdribbelt werden müssen. Nach Überdribbeln der Linieübergibt der erfolgreiche Angreifer an seinen Mitspieler usw.BAAB1 gegen 1 nach einem Flugball• Die Spieler der Gruppe A leiten das 1 gegen 1 jeweils miteinem Flugball zum Gegenüber ein.• Die Spieler von B müssen aus dem 1 gegen 1 eine der kleinenZiellinien überdribbeln, die von A die ganze Linie des Gegners!1 gegen 1 über je 2 Ziellinien• Auf beiden Grundlinien jeweils 2 etwa 5 Meter breite Ziellinienmarkieren. Je 2 Spieler spielen 30 Sekunden 1 gegen 1.• Aufgabe: Als Angreifer eine der Ziellinien des Gegners überdribbeln!Danach rücken 2 neue Spieler zum 1 gegen 1 nach!DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 200615

TRAININGSPRAXISORGANISATIONSFORMEN II + III FÜR DAS 1 GEGEN 1-TRAININGAufgaben aufein großes Tormit Torhüter• Etwa 25 Meter voreinem Tor mit Torhütereine 20 Meterbreite Linie markieren• Die Spieler in eineAngreifer-Gruppe (A)und eine Verteidiger-Gruppe (B) unterteilen• Die Angreifer haben jeeinen BallABAufgabe• Der erste von B rücktvor die Strafraumlinie.• Anschließend dribbeltder erste Angreifervon A los und versucht,im 1 gegen 1auf das Tor mit Torhüterabzuschließen.• Erobert B den Ball, hater eine Kontermöglichkeit(= die Linie desGegners überdribbeln).• Nach Aktionsendestartet ein 1 gegen 1der nächsten beiden!VARIATIONSMÖGLICHKEITENALinie 1BALinie 2B211 gegen 1 mit einem AktionsraumOrganisation• Vor dem Tor mit Torhüter anstelle nur einer Linie vor demStrafraum im Abstand von etwa 10 Metern 2 Linien markieren.• Die Spieler der Angreifer-Gruppe mit je einem Ball.Ablauf• Angreifer A startet bei Linie 1 und versucht, im 1 gegen 1zum Abschluss beim Tor mit Torhüter zu kommen.• Der Torschuss muss jedoch vor Linie 2 erfolgen. Erobert Bden Ball, kontert er über Linie 1.• Aufgaben- und Positionswechsel nach jeder Aktion!Variation• Zum Aufgabenwechsel beider Gruppen kommt es erstnach 3 Aktionen pro Paar: Welches Team hat am Ende diemeisten Punkte erreicht?1 gegen 1 aus einer DoppelaktionOrganisation• Vor dem Tor mit Torhüter 2 gleich große Gruppen einteilen undje eine Startposition etwa 25 Meter vor dem Tor zuweisen.• Jeder Spieler hat einen Ball.Ablauf• A schießt nach kurzem Dribbling ab der Strafraumgrenze aufdas Tor.• Danach schaltet er blitzschnell um und startet auf B zu, um alsVerteidiger im 1 gegen 1 dessen Torabschluss zu verhindern.• Erobert A den Ball, wird er selbst zum Angreifer!• Aufgaben- und Positionswechsel nach Aktionsende.Variation• A jongliert vor dem 1 gegen 1 in der Vorwärtsbewegung biszum Strafraum und schießt volley auf das Tor.16 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

TRAININGSPRAXISAufgaben auf2 große Tore mitTorhütern• 2 Tore mit Torhüternim Abstand von 25 bis30 Metern aufbauen• 2 gleich große Gruppenpostieren sichdiagonal gegenüberneben je einem Tor• Die Spieler der GruppeA haben als Angreiferje einen BallBAAufgabe• Der erste Angreifer (A)dribbelt ins Feld, umim 1 gegen 1 gegenseinen Gegenüber einTor zu erzielen.• Erobert B den Ball,kontert er auf das Tormit Torhüter gegenüber.• Nach einem Abschluss– egal ob Tor odernicht – rücken sofortdie nächsten beidenSpieler zum 1 gegen 1ins Feld.VARIATIONSMÖGLICHKEITENABCAB1 gegen 1 nach einem FlugballOrganisation• Nun haben die Spieler von B zunächst die Bälle.Ablauf• Der erste Spieler von B spielt einen präzisen Flugball auf seinenGegenüber und startet sofort als Verteidiger vor „sein” Tor.• A nimmt das Zuspiel sicher an und mit, um im 1 gegen 1 abzuschließen.• Erobert B den Ball, kontert er auf das andere Tor!• Sind alle Spieler durch, leitet bei der nächsten Staffel Gruppe Adie 1 gegen 1-Aktionen mit einem Flugball ein.Variationen• Die Spieler von B passen flach und scharf zum Gegenüber.• Die Spieler von B passen zum eigenen Torhüter, der dann Azum 1 gegen 1 ins Spiel bringt.1 gegen 1 nach einem FlugballOrganisation• Beide Gruppen verteilen sich gleichmäßig links und rechtsneben je einem Tor mit Torhüter.• Von 2 Teilgruppen diagonal gegenüber hat jeder einen Ball.• In der Mitte des Übungsraumes postiert sich von jeder Gruppeein weiterer Spieler als Verteidiger.Ablauf• Identischer und gleichzeitiger Ablauf in beiden Gruppen!• A spielt einen Flugball auf seinen Gegenüber B, der versucht,im 1 gegen 1 gegen Verteidiger C ein Tor zu erzielen.• Danach stellen sich A und B hinter den anderen Spielern derGruppe an. Die Verteidiger nach je 3 Aktionen wechseln!Variation• A leitet die Aktionen jeweils mit einem flachen Pass ein.DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 200617

TRAININGSPRAXISINFOS ZU DEN TRAININGSFORMEN• Die Organisation – 2 Tore mit Torhütern + Spielfeld von derGröße eines doppelten Strafraums – bietet viele Vorteile:1. Übersichtlichkeit für Trainer und Spieler2. Schneller, unkomplizierter Aufbau3. Große Variationsbreite an Aufgaben und Trainingsformenfür alle technisch-taktischen Schwerpunkte4. Permanente Aktionen für die Torhüter5. Optimale Motivation durch viele Torschüsse6. Leicht möglicher Wechsel zwischen Spielen und ÜbenTRAININGSFORMEN FÜR DAS 1 GEGEN 1 IM ZENTRUM1 gegen 1 nach Torhüter-ZuspielTor 1BATor 2Organisation• Ein Spielfeld von etwa 35 x 25 Metern markieren.• 2 Tore mit Torhütern auf beiden Grundlinien gegenüber aufbauen.Ablauf• Angreifer A bekommt ein Zuspiel von seinem Torhüter, das erzunächst ungestört verarbeiten kann.• Hat sich A in Spielrichtung gedreht, wird er vom ersten Spielerder Gruppe B attackiert.• A versucht dabei, aus dem 1 gegen 1 ein Tor zu erzielen.• Erobert B den Ball, kontert er auf das andere Tor mit Torhüter.• Nach Aktionsende rücken sofort die nächsten beiden Spielerins Feld. Sind alle durch, wechseln die Gruppen die Aufgaben.1 gegen 1-Wettbewerb nach ZuspielTor 1ATor 2BOrganisation• Gleicher Aufbau der Tore/des Feldes wie zuvor.• Beide Gruppen postieren sich nun aber neben je einem Tordirekt gegenüber.• Von der Gruppe A hat zunächst jeder Spieler einen Ball.Ablauf• A dribbelt ins Feld, passt zu B und läuft seinem Zuspiel nach.• B startet dem Ball entgegen, nimmt an und mit und versucht,im 1 gegen 1 auf das andere Tor abzuschließen.• Erobert A den Ball, kontert er auf das Tor gegenüber.• Nach einer kompletten Staffel die Zuspieler- und Angreiferrollewechseln.• Welches Team erzielt die meisten Tore?Tipps für das Training• Konzentriert und lange genug eine 1 gegen 1- Situationtrainieren! Nicht zu schnell von Aufgabe zu Aufgabespringen!• Leichte Variationen der Aufgabe bringen bereits neueImpulse!• Lösbare, jedoch leistungsherausfordernde Trainingsaufgabenstellen!• Im Detail korrigieren! Das Lernen der jungen Spielerinnenund Spieler mit gezielten Tipps, Korrekturen undVerbesserungsvorschlägen begleiten!• Die Spieler taktisch möglichst vielseitig ausbilden!Die Spieler lernen auch untereinander durch beispielhafteAktionen der anderen. Der Trainer fördert diesen Prozess,wenn er Beobachtungsaufgaben stellt!18 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

TRAININGSPRAXIS• Wichtiger Tipp, falls beim Vereinstraining auf kein zweitestragbares Großtor zurückgegriffen werden kann: AlternativeStangentore möglichst so platzieren, dass Hindernisse hinterden Toren die Bälle abstoppen (Spielfeldbanden, Fangnetze,Hecken)!• Nur solche Organisationsformen aussuchen, die vieleAktionen und Übungswiederholungen garantieren!• Die Anforderungen Schritt für Schritt steigern!• Möglichst gleich starke Spieler im 1 gegen 1 gegeneinanderantreten lassen!1 gegen 1 nach einem DoppelpassBTor 1AOrganisation• Gleicher Aufbau der Tore/des Feldes wie zuvor.• Beide Gruppen postieren sich nun aber neben je einem Tordiagonal gegenüber.• Von der Gruppe A hat zunächst jeder Spieler einen Ball.Ablauf• A spielt mit seinem eigenen Torhüter einen Doppelpass,passt anschließend zu B und startet als Verteidiger vor dasTor.• B rückt mit dem Pass von A zum Torhüter ebenfalls ins Feldvor, nimmt das Zuspiel von A an und mit und versucht, im1 gegen 1 einen Treffer beim Tor gegenüber zu erzielen.• Erobert A den Ball, hat er eine Kontermöglichkeit!1 gegen 1 nach Nummernwettlauf zum Ball3 2 11 2 33Organisation• Die Spieler postieren sich in 2 durchnumerierten Gruppenrechts und links neben einen Tor mit Torhüter.• Der Trainer stellt sich mit Bällen einige Meter vor derStrafraumlinie auf.Ablauf• Der Trainer ruft laut eine Nummer und spielt gleichzeitigeinen Ball vor das Tor.• Die beiden Spieler mit der betreffenden Nummer startensofort zum Ball. Wer den Ball zuerst erreicht, versucht alsAngreifer, im 1 gegen 1 zum Torabschluss zu kommen.• Erobert sein Gegner den Ball, muss er zum Trainer passen(= 1 Punkt)!Zentrale Aufgabe für jeden Trainer: durch Demonstrationen,Korrekturen und Diskussionen die Spieler aktiv einbinden undden Lernprozess forcieren!Sich als Trainer stets so postieren, dass die Aktionen derSpielerinnen und Spieler ungestört bleiben, aber dennochjederzeit eingegriffen werden kann!DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 200619

TRAININGSPRAXISTRAININGSFORMEN FÜR DAS 1 GEGEN 1 AM FLÜGEL1 gegen 1 mit Konter durch ein TorABOrganisation• Normaltor mit Torhüter, etwa 20 Meter hinter der Mittellinie einzweites tragbares Tor mit Torhüter aufbauen.• An der Mittellinie auf jeder Seite ein etwa 10 Meter breites Tormarkieren.• Hinter jedem Hütchentor postieren sich gleichmäßig verteiltPaare zum jeweiligen 1 gegen 1. Je ein Paar ist aktionsbereit.Ablauf der Übung• Identischer Ablauf auf beide Tore mit Torhütern.• Die jeweiligen Angreifer A sollen den Verteidiger B im 1 gegen 1am Flügel ausspielen und auf das Tor abschließen.• Erobert B den Ball, hat er die Möglichkeit, durch das Hütchentorzu kontern.• Anschließend stellt sich das Paar bei der anderen Gruppe anund tauscht dort die Rollen.1 gegen 1 mit Konter über den FlügelTor 2ECDABTor 1Organisation• Normaltor mit Torhüter, etwa 20 Meter hinter der Mittellinie einzweites tragbares Tor mit Torhüter aufbauen.• An der Mittellinie auf jeder Seite ein etwa 10 Meter breites Tormarkieren, vor denen sich gleichmäßig verteilt Paare zum jeweiligen1 gegen 1 auf Tor 1 aufstellen.• Vor Tor 2 postieren sich auf beiden Seiten je ein Flügelspielerund zusätzlich 2 Spitzen in der Angriffsmitte.Ablauf der Übung• Von je einem Hütchentor aus versucht Angreifer A, Gegner Bim 1 gegen 1 am Flügel auszuspielen und einen Treffer bei Tor 1zu erzielen.• Erobert B den Ball, passt er sofort zu C, der bis zur Grundliniedribbeln und präzise auf die beiden Angreifer flanken soll.• Anschließend gleicher Ablauf am anderen Flügel.1 gegen 1 mit Flanken auf die AngreiferBAOrganisation• Zwischen der Mittellinie und einem Tor mit Torhüter auf jederSeite ein etwa 10 Meter breites Tor markieren.• An jedem Hütchentor postieren sich gleichmäßig verteilt Paarezum jeweiligen 1 gegen 1. Je ein Paar ist aktionsbereit.• Vor dem Tor postieren sich zusätzlich 2 Angreifer gegen 2 Verteidiger.Ablauf der Übung• Wechselweise Aktionen auf je einem Flügel: Angreifer A versucht,B im 1 gegen 1 zu überwinden und auf die Spitzen vordas Tor zu flanken.• Die Angreifer sollen die Flanke aus dem 2 gegen 2 verwerten.• Erobert B den Ball, kontert er durch das Hütchentor.20 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

TRAININGSPRAXIS1 gegen 1 mit Konter über die andere SeiteTor 2ECDABTor 1Organisation• Normaltor mit Torhüter, etwa 20 Meter hinter der Mittellinieein zweites tragbares Tor mit Torhüter aufbauen.• An der Mittellinie auf jeder Seite ein etwa 10 Meter breitesTor markieren.• An jedem Hütchentor postieren sich Paare zum jeweiligen1 gegen 1 auf Tor 1 und zusätzliche Flügelspieler (C).• 2 weitere Angreifer an der Strafraumlinie vor Tor 2.Ablauf der Übung• Die Aktion startet mit einem 1 gegen 1 zwischen A und Bauf einem Flügel.• Erobert B den Ball, passt er diagonal zu C, der zur Grundliniedribbeln und auf die Angriffsspitzen (E/D) flanken soll.• Anschließend gleicher Ablauf am anderen Flügel.1 gegen 1 nach einer Spielverlagerung IDACBOrganisation• Etwa 20 Meter vor einem Tor mit Torhüter postieren sicheinige Verteidiger hintereinander.• Die anderen Spieler verteilen sich als Angreifer positionsspezifischan Markierungen wie in der Abbildung.Ablauf der Übung• A spielt einen Flugball in den Lauf von B, der das Zuspiel inRichtung Tor mitnimmt und auf den aus dem Zentrumkommenden Verteidiger zudribbelt.• B versucht, seinen Gegner im 1 gegen 1 auszuspielen undein Tor zu erzielen.• Anschließend spielt C einen Flugball in den Lauf von D usw.Variationen• Flacher, scharfer Pass auf die Angreifer.• Mit Kontermöglichkeiten für die Verteidiger!1 gegen 1 nach einer Spielverlagerung IICDBAOrganisation• Etwa 35 Meter vor einem Tor mit Torhüter auf beidenSeiten je ein kleines Hütchentor (5 Meter breit) markieren.• Eine Angreifer-Gruppe verteilt sich gleichmäßig hinter diekleinen Tore. Je 2 Angreifer (A+B) üben zusammen.• Die Verteidiger-Gruppe (C/D) postiert sich links und rechtsneben dem Tor mit Torhüter.Ablauf der Übung• A spielt einen Flugball auf B. Dies ist das Startsignal für C, inRichtung B zu laufen, um diesen als Verteidiger zu stellen.• B nimmt das Zuspiel an und mit und versucht, im 1 gegen 1gegen C zum Torabschluss zu kommen.• Erobert C den Ball, soll er durch das Hütchentor kontern.• Die nächste Aktion startet mit einem Flugball von der anderenSeite!DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 200621

SERVICEMEDIEN-TIPP 1 MEDIEN-TIPP 2Fußball von morgen 4Dieses Buch präsentiert in Verbindungmit einer DVD nahezualle denkbaren Spielsituationenmit entsprechenden Verhaltensvorgabenfür ballorientiertesVerteidigen in einer bisher einzigartigdetaillierten Form: vonder Individual- über die Gruppen-bis zur Mannschaftstaktik.Viele Übungs- und Spielformen!fussballtraining special 3aSpielerisch ausbilden – so lautetdie Grundidee dieses einzigartigenRatgebers und Begleitersfür Vereine und Trainer, dieein Konzept für ihre Jugendabteilungentwickeln wollen. Spaßam Fußball ist die Grundvoraussetzungfür erfolgreichen Fußball.Den Weg dahin zeigt dieserAusbildungsleitfaden auf.MEDIEN-TIPP 3 MEDIEN-TIPP 4„fussballtraining“ Fußball von morgen 1Wie bringe ich D-Junioren dasDribbeln bei? Wie verbessere ichwirkungsvoll die Schnelligkeiteines Fußballers? Wie plane icheine Trainingswoche mit einerA-Jugend? Auf diese und vieleandere Fragen gibt die Trainer-Fachzeitschrift in Zusammenarbeitmit dem DFB seit 1983 stetspraxisorientierte Antworten.Mit dem Band 1 „Kinderfußball”schafft der DFB die Basis für eineNeuorientierung hinsichtlichTraining, Spiel und Betreuungvon Kindern in seinen Vereinen.In der Praxis erprobte Programmefür eine vielseitige Bewegungsschulungund dasErlernen der Techniken sind eineFundgrube für jeden Trainer!Bezugsadresse: Philippka Sportverlag, Tel. 02 51/2 30 05-0, Fax 2 30 05-99, E-Mail: buchversand@philippka.de22 DFB-INFO-ABEND • OKTOBER 2006

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