Werbung - SV Alfeld
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Gesundheitssport<br />
Aerobic<br />
Natürlich werden wir auch in diesem Jahr an den „Rennern“ der letzten<br />
Jahre (wie BBP, Bodystyle, Aerobic und Step) festhalten und dabei ein<br />
offenes Ohr für neue Trends haben. Vor allem steht jedoch der Spaß an<br />
der Bewegung im Vordergrund. Im letzten Jahr gab es für die Gruppe<br />
einige Highlights, um sich zu präsentieren. Zum Beispiel der Auftritt<br />
bei „<strong>Alfeld</strong> Go Sports“ und die Einladung zur Aerobic und Fitnessnacht<br />
in Bad Salzdethfurt. Wer Lust hat in die Stunde reinzuschnuppern, kommt einfach mal vorbei.<br />
Montag: 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr in der Turnhalle der Carl-Benscheidt Realschule.<br />
Donnerstag: 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr in der <strong>SV</strong>A Halle.<br />
Petra Reinecke<br />
- Funktionelle Gymnastik –<br />
(Aerobic)<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Auch im Jahr 2005 kämpfen wir aktiv gegen unsere Rückenprobleme an.<br />
Gezielt Übungen zum Aufbau der Rumpfmuskulatur, zur Verbesserung der Haltung, zum Erhalt<br />
oder Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit sowie zur Herz- Kreislaufanregung sind auf dem<br />
Programm.<br />
Natürlich steht der Spaß am Üben weiterhin an 1.Stelle.<br />
Probier`n Sie es doch mal aus !<br />
Montags, 19.00 Uhr - 19.45 Uhr<br />
& 19.45 Uhr - 20.30 Uhr<br />
in der Sporthalle der Carl-Benscheidt Realschule.<br />
Es freuen sich auf Sie: Übungsleiterinnen Solveig Fritsche & Nadine Bornemann
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