Boxen im SV Lurup Einladung zur Mitgliederversammlung 2008
Boxen im SV Lurup Einladung zur Mitgliederversammlung 2008
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gearbeitet. Ein Partner muss den Sandsack festhalten, um das<br />
Schlingern zu vermeiden und den Widerstand zu erhöhen. Nach<br />
zwei Minuten wird gewechselt.<br />
Übrigens, nicht alle, die <strong>Boxen</strong> trainieren, wollen auch an Wettkämpfen<br />
teilnehmen. Viele wollen einfach nur das gute Training<br />
mitmachen, um körperlich fit zu bleiben, bzw. um die eigene<br />
Leistungsfähigkeit zu verbessern. Für diese Leute ist die Fitnessgruppe<br />
der Boxer gedacht.<br />
Gesparrt, also direkt gegeneinander geboxt wird an diesem<br />
Abend übrigens überhaupt nicht. Wer das Boxtraining mit dem<br />
Ziel antritt, an Wettkämpfen teilzunehmen, hat einen weiten<br />
Weg vor sich. Die eigene Fitness muss gewährleistet sein; Kondition,<br />
Schnelligkeit und Reaktionsvermögen müssen trainiert<br />
und <strong>im</strong> Techniktraining die richtige Schlagtechnik erlernt werden.<br />
Außerdem benötigt man be<strong>im</strong> <strong>Boxen</strong> Disziplin. Es handelt<br />
sich um einen Sport mit festen Regeln, nicht um unüberlegtes<br />
Aufeinandereindreschen! (Schon um das anstrengende Training<br />
durchzustehen braucht man Selbstdisziplin!) Ob jemand an Wettkämpfen<br />
teilnehmen darf, in denen direkt gegeneinander geboxt<br />
wird, darüber entscheidet letztendlich der Trainer. Und bei Kindern<br />
und Jugendlichen müssen natürlich ebenso die Eltern ihre<br />
Zust<strong>im</strong>mung geben.<br />
Dass das Boxtraining <strong>im</strong> <strong>SV</strong>L trotz aller Anstrengung Spaß macht,<br />
ist den Teilnehmern anzusehen. Trainer Igli Kapllani lobt seine<br />
tolle Gruppe und freut sich über das familiäre Verhältnis, auch<br />
über das gute Verständnis der Trainer untereinander. Dass diese<br />
Gruppe über eine gute Disziplin verfügt, ist das gesamte zweistündige<br />
Training hindurch erkennbar und gegen Ende zeigt sich<br />
das noch einmal eindrucksvoll: Als wir um ein Gruppenfoto bitten,<br />
unterbrechen alle sofort ihr Training und stellen sich auf<br />
- eine Angelegenheit, die anderswo eine kleine Ewigkeit dauert,<br />
ist hier in einem konzentrierten Augenblick erledigt.<br />
Die Boxgruppe ist übrigens noch aufnahmefähig. Wer möchte,<br />
kann gerne einmal zum Probetraining vorbeikommen! Immer<br />
dienstags und donnerstags von 18.00 bis 20.00 Uhr in der Turnhalle<br />
der Schule Vornhornweg am Volkspark. Da es inzwischen<br />
vier Trainer gibt, können neuerdings auch schon 10-Jährige be<strong>im</strong><br />
Boxtraining mitmachen. Einfach Hallenschuhe und Trainingsanzug<br />
mitbringen! Und ein Handtuch und eine Trinkflasche, denn<br />
hier kommt man richtig ins Schwitzen!<br />
Eva-Maria Kitzler und Gunnar See (auch Fotos)<br />
Unsere Boxabteilung<br />
Pratzentraining bei Kapllani<br />
Kapllani erklärt Schlagfolgen<br />
BOXEN<br />
Seite 9 • <strong>SV</strong>L-REPORT
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