OSC-Panthers wetzen ihre Krallen - Osnabrücker Sportclub OSC

Sport im OSC
Fitness- und Gesundheitssport
Aerobic
Skigymnastik (Oktober - Februar)
Montag 18.30 - 19.15 Uhr OSC Halle A
Fit in den Sommer (März - September)
Montag 18.30 - 19.15 Uhr OSC Halle A
Fitgym/Aerobic (Multilevel)
Montag 19.15 - 20.00 Uhr OSC Halle A
Skirobic (Multilevel)
Mittwoch 19.30 - 20.15 Uhr OSC Halle A
Fitnessgymnastik
Fitgym/Aerobic
Montag 19.15 - 20.00 Uhr OSC Halle A
Bodyworkout
Donnerstag 18.30 - 19.30 Uhr OSC MZR
Freitag 18.45 - 19.30 Uhr OSC MZR
Bodyworkout II
Donnerstag 20.15 - 21.15 Uhr OSC MZR
Bodyworks
Dienstag 19.15 - 20.15 Uhr OSC MZR
Bodyforming
Montag 19.00 - 19.50 Uhr OSC MZR
Bauch-Beine-Po für Anfänger
Montag 20.00 - 20.50 Uhr OSC MZR
Gymnastik allgemein
Sport für Eingerostete
Montag 16.00 - 16.45 Uhr OSC Halle D
Montag 15.45 - 16.45 Uhr OSC Halle D
Weibliche Jugend und Frauen
Montag 18.30 - 19.30 Uhr Schloßwallhalle
Rückenfi tness
Montag 20.30 - 21.30 Uhr Schloßwallhalle
Frauen - Freizeitgymnastik
Dienstag 09.15 - 10.15 Uhr OSC Halle D
Volleyball Senioren
Dienstag 20.00 - 21.30 Uhr HS Innenstadt
Gymnastik Sie + Er
Donnerstag 20.15 - 21.00 Uhr OSC Halle B
Gerätetraining
Geringe Belastung astung -
auch für Anfänger fänger
Leichtathletik
Montag 18.00 - 20.00 Uhr OSC Fitnessraum
Jugendtraining ab 15 Jahren
Donnerstag 17.00 - 18:00 Uhr OSC Fitnessraum
Fitness-Zirkel
Mittwoch 10.00 - 11.00 Uhr OSC Fitnessraum
Freitag 10.00 - 11.00 Uhr OSC Fitnessraum
Jedermanntraining
Montag 20.00 - 21.30 Uhr OSC Fitnessraum
Dienstag 17.00 - 18.20 Uhr OSC Fitnessraum
Dienstag 19.00 - 21.00 Uhr OSC Fitnessraum
Mittwoch 18.30 - 21.00 Uhr OSC Fitnessraum
Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr OSC Fitnessraum
Donnerstag 20.00 - 22.00 Uhr OSC Fitnessraum
Freitag 18.00 - 22.00 Uhr OSC Fitnessraum
Hinweis: Mindestalter 15 Jahre
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