Infos | Ausstellungen, Programm & Vorträge - Thailand in Lippe
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<strong>Infos</strong> | <strong>Ausstellungen</strong>,<br />
<strong>Programm</strong> & <strong>Vorträge</strong><br />
<strong>Thailand</strong>s Küche: Gesund,<br />
lecker und (manchmal) scharf<br />
„Gesunde Kost schmeckt nicht und br<strong>in</strong>gt gähnende<br />
Langeweile auf den Teller.“ So lautet e<strong>in</strong> gängiges<br />
Vorurteil. Die thailändische Küche ist der vielleicht<br />
geschmackvollste Gegenbeweis.<br />
Hier kommt frisches, vitam<strong>in</strong>reiches Gemüse auf den Tisch:<br />
Paprika, Auberg<strong>in</strong>en, Möhren, Tomaten, Zwiebeln und<br />
vieles mehr. Das Gemüse wird nur kurz im Wok gegart –<br />
zwei bis drei M<strong>in</strong>uten reichen völlig – die Vitam<strong>in</strong>e bleiben<br />
erhalten. Dazu gibt es das Grundnahrungsmittel der<br />
Thai: Reis. Dieser wird im Reiskocher schonend gegart.<br />
Besonders gesund: ungeschälter Reis. Schließlich bef<strong>in</strong>den<br />
sich die wertvollsten Inhaltsstoffe <strong>in</strong> der Schale.<br />
Viele thailändische Gerichte s<strong>in</strong>d vegetarisch. Große<br />
Tradition haben aber auch Fischgerichte. Und Fisch<br />
gilt angesichts se<strong>in</strong>es hohen Eiweißgehalts als sehr<br />
gesund. Aber manchmal darf es natürlich auch R<strong>in</strong>d,<br />
Huhn, Schwe<strong>in</strong> oder Ente se<strong>in</strong>.<br />
Currys s<strong>in</strong>d <strong>in</strong> der thailändischen Küche unverzichtbar,<br />
variieren jedoch von süß bis feurig-scharf. Für die<br />
Schärfe dieser durchaus gesunden Gewürzmischungen<br />
sorgt zumeist das Chili. Ob als Curry oder als Schote –<br />
Chilis s<strong>in</strong>d sicher nicht jedermanns Sache. Aber gesund<br />
s<strong>in</strong>d auch sie. Beispielsweise beugt Chili der<br />
Arterienverkalkung vor.<br />
Sie glauben immer noch nicht, dass gesund auch<br />
richtig lecker se<strong>in</strong> kann? Dann hilft wohl nur noch der<br />
Praxistest bei „<strong>Thailand</strong> <strong>in</strong> <strong>Lippe</strong>“!<br />
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<strong>Programm</strong> & <strong>Vorträge</strong><br />
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Großer thailändischer Gourmet- und Kulturabend<br />
Freitag, 12. 08. 2011, 19.30 Uhr<br />
Festzelt im Kurpark<br />
Karten nur im Vorverkauf für 42 Euro pro Person,<br />
<strong>in</strong>klusive Menü und 1 Getränk<br />
Vorverkauf: Hotel-Restaurant „Royal Thai“, Café<br />
Förster, Kurverwaltung, Tourist-Info Bad Me<strong>in</strong>berg<br />
und bei den Geschäftsstellen der Lippischen<br />
Landes-Zeitung<br />
Thailändisch-deutsches Marktgeschehen<br />
Samstag, 13. 08. 2011 und Sonntag, 14. 08. 2011,<br />
jeweils von 11.00 – 18.00 Uhr<br />
Kurpark