falls mal was ins Auge geht. Unsere Private ... - TV Jahn Kiel

TURNVEREIN JAHN von 1958 Kiel-Elmschenhagen e.V.
Walk & Run
Lauftreffleiterin: Erika Schmidt
Endlich ist der Winter vorbei und wir
können wieder durchstarten. Die
kalte Jahreszeit haben wir hinter uns
gelassen und trotz Schee und Eis gut
überstanden.
Der Punschlauf am 3.Advent hat
wieder viel Spaß gemacht und mit
dem Silvesterlauf haben wir dann
das Laufjahr 2009 ganz traditionell
ausklingen lassen. Der TV Jahn hatte
zum wiederholten mal die größte
Gruppe am Start und mit unseren
Kostümen zum Motto „2010 – von
Kiel nach New York“ haben wir dann
den dritten Platz belegt.
Nun starten wir wieder mit dem Einsteigerkursus
in die neue Saison.
Am Donnerstag 22.04.2010 geht es
um 18:45h am BZE in der Allgäuer
Str. los. Wir bieten Walken, Nordic-
Walken und Laufen in verschiedenen
Gruppen an. Zurzeit besteht
unser Team aus drei Walking- und
fünf Laufbetreuer/innen. Alle sind
vom Schleswig-Holsteinischen Landessportverband
ausgebildet und
werden regelmäßig in Erster Hilfe
geschult. Es kommt hier nicht auf das
Tempo an, sondern das wir gemeinsam
in der Gruppe Freude an der
Bewegung in der frischen Luft haben.
Es wird zwar in „kleinen Schritten“ begonnen
aber am Ende des Trainings
ist bereits jeder/r eine halbe Stunde
gelaufen. Zwischendurch wird der
Puls eines jeden Anfängers gezählt/
28
gemessen um niemanden zu überfordern.
Bereits nach 10-12 Wochen
ist jede/r Anfänger in der Lage eine
Stunde durchzulaufen.
Die fortgeschrittenen Läufer/innen
nehmen dann gerne übers Jahr an
verschiedenen Volksläufen und Wettkämpfen
teil. So ist der Ottendorfer
Kanallauf mit 5,5 bzw. 11,1 km (mit
Glück durch blühende Rapsfelder)
genau so beliebt wie der Ostufer-
Fischhallenlauf (übers Marinearsenal,
durch die Fischhalle und übers
HDW-Gelände) mit 5 bzw. 10 km.
Ein ganz besonderes Highlight wird
in diesem Jahr aber sicher unsere
Marathon-Fahrt sein. Mit zehn Starter/innen
und drei Begleitpersonen
fliegen wir nach New York um dort
mit ca. 40000 anderen Läufer/innen
am Start zu sein. Das ist natürlich
etwas ganz besonderes und wir sind
schon seit Wochen mit Planen und
Tun für diese Reise beschäftigt. Im
Sommer beginnen wir dafür mit dem
Training außerhalb der üblichen
Lauftreffzeiten.
Unser Walking- und Lauftreff ist ein
Gesundheitslauftreff, in dem die
Freude und Spaß im Vordergrund
stehen.
Nun los und die Laufschuhe geschnürt,
dass Team der Walking- und
Laufsparte freut sich auf viele Ein-
und Widereinsteiger!
(Erika Schmidt)