Wandern mit den Skistars

Münchens Stadtmagazin für das beste Alter Ausgabe 2/11 vom 15.7.11 – 14.11.11
Themen � Tipps � Termine
FITNESS
WANDERN: Die richtige Ausrüstung
SPEZIAL: Bayerisches Golf- und Thermenland
KULINARIK: Aktuelle Wirtshaus-Tipps
plus
www.tp55plus-club.de
Wandern mit
den Skistars

EDITORIAL & INHALT 2/11
Liebe Leserin, lieber Leser,
was gibt es Schöneres und Gesünderes als Bewegung an der frischen Luft, am besten mit Gleichgesinnten.
Deshalb findet in diesem Jahr auch wieder das Treffpunkt 55plus-Wanderprogramm statt. Das Besondere daran:
Organisiert und geführt wird es von Lenggrieser Skistars aus der Gerg-Familie. Ansonsten findet sich im
aktuellen Magazin natürlich wieder viel Interessantes und Neues zu Themen in und um München.
Viel Spaß beim Lesen wünscht
UNSERE THEMEN
3 Forum Neues, Nützliches und Interessantes aus dem
Münchner Stadtgeschehen.
TRENDS UND TERMINE
12 Treffpunkt 55plus Club So wird man (kostenlos)
Mitglied. Dazu die aktuellen Neuigkeiten, Nachrichten
und Vorteile für alle Clubkarteninhaber.
14 Termine Konzerte, Ausstellungen, Workshops, Ausflüge,
Gesundheit, Sport & vieles mehr – ausgewählte
Veranstaltungs-Tipps für die folgenden vier Monate.
20 Treffpunkt Kulinarisch Traditionelle Münchner Wirtshäuser
mit schmackhaften Ideen. Dazu ein Lokaltipp im
schönen Mittenwald und der Treffpunkt für Weinliebhaber
22 Kurz Notiert Münchenstift feiert Jubiläum, ein Studium
für Senioren ohne Prüfungsstress, ein wunderschönes
Buch über Blütenwanderungen und einiges mehr.
FREIZEIT UND REISEN
4 Freizeit-Spezial Keine zwei Autostunden östlich von
München liegt das Bayerische Golf- und Thermenland –
eine herrliche Region für Gesundheits- und Aktivurlaub.
9 Neues aus der Reisewelt Sonderreisen nach Südafrika
und Namibia, tief durchatmen in Bad Reichenhall
und ein bayerisches Traditionshotel mit langer Geschichte.
Täglich frisch auf Ihren Tisch!
Armin Herb – Chefredakteur
10 Wandern Auf Tour mit dem ehemaligen Skistar Michi
Gerg, dazu wichtige Ausrüstungstipps vom Experten –
vom passenden Rucksack bis zur Sportsonnenbrille.
GESUNDHEIT UND PFLEGE
21 Gesundheits-News Tipps zu Magenschrittmachern
sowie Brust- und Darmkrebsvorsorge.
SERVICE
24 Bilderrätsel und Kreuzworträtsel Rätseln und
gewinnen mit Treffpunkt 55plus.
IMPRESSUM
Verlag: VIOS Medien GmbH, Waldstr. 26, 82194 Gröbenzell, Tel. (Anzeigen/Presse) 08142/66 78 84,
Tel. (Club/Abo) 08142/650 32 42, Fax 08142/66 78 85,
info@vios-medien.de, www.vios-medien.de, www.tp55plus-club.de
Herausgeberinnen: Carola Ostler,
Ute Vidal (v.i.S.d.P.)
Chefredaktion: Armin Herb
Redaktion: Dr. Monika Baumann, Armin Herb,
Carola Ostler, Ute Vidal
Bildredaktion: Carola Ostler, Ute Vidal
Gestaltung: Renate Gick,
renagick@gick-journaldesign.de
Jetzt probieren!
Druck: Bechtle Druck & Service Esslingen
Erscheinungsweise: Jeweils 15.3., 15.7.
und 15.11., das Heft liegt kostenlos u.a. in der
Stadtinfo, Stadtbibliotheken und ASZs aus.
Bild- und Textveröffentlichungen nur mit
Genehmigung des Verlages.
In einem Teil der Auflage befindet sich eine
Beilage von Schlafraumkonzept Stephan.
Täglich frisches Essen – von schonend leicht bis deftig kräftig.
Sie haben die Wahl zwischen unterschiedlichsten Menüs, ganz
nach Belieben und Geschmack. Guten Appetit!
Der Münchner Menü-Service – eine Leistung der MÜNCHENSTIFT.
Das Zuhause für Münchner Senioren
Mehr Informationen unter Telefon: 089 /6 2020-377 und im Internet: www.muenchenstift.de

Foto: Titel: Franz Frei, Foto: Nähwerk, Drechsler + Partn. Architekten (Illustration)
DIE GUTE IDEE
Sinnvolle Beschäftigung
Das NähWerk ist nicht nur ein Ort, der Menschen mit Handicap eine
dauerhafte Beschäftigung und Möglichkeiten der Qualifizierung bietet.
Das NähWerk hat sich mittlerweile in München auch als Hersteller von
Bekleidung und Accessoires für Firmen- und Privatkunden einen guten
Ruf erworben. Die Palette reicht von Kissenbezügen über Taschen bis
hin zu Designermode. Außerdem bietet es einen Änderungsservice an.
Gegründet wurde der kreative Integrationsbetrieb im Jahr 2008 unter
dem Dach der „Weißer Rabe soziale Betriebe und Dienste GmbH“. Zu
Beginn waren es zehn, heute arbeiten 17 Frauen mit einem Schneidermeister
und einer Modedesignerin zusammen, nachdem sie von Grund
auf in die Aufgaben einer Schneiderin eingewiesen wurden. Im angeschlossenen
schicken Ladengeschäft werden die aktuellen Produkte
verkauft, und in der gemütlichen Café-Bar kann man bei Kuchen und
Cappuccino warten, bis eine mitgebrachte Hose gekürzt ist.
NähWerk, Schwanthalerstr. 79, Tel. 51 56 37 97, www.weisser-rabe.de; Spenden: Weißer Rabe,
Konto 220 34 56, BLZ 750 90 300, LIGA-Bank München
Ein Zuhause auf Zeit
Mehr als 10.000 Kinder in Deutschland leiden an unheilbaren Krankheiten. Die
Zeit, die ihnen noch bleibt, verbringen sie am besten zuhause in ihrer vertrauten
Umgebung. Aber in Notfällen, wie z.B. bei starken Schmerzen, brauchen
die kleinen Patienten ein Umfeld, das ihren und den Bedürfnissen ihrer Eltern
gerecht wird und gleichzeitig eine optimale medizinische Versorgung gewährleistet.
Ein solches „Zuhause auf Zeit“ soll mit dem Kinderpalliativzentrum
München entstehen. Doch noch fehlen vier Millionen Euro, um das Zentrum
bauen zu können. „Familien
mit schwerstkranken Kindern
brauchen unsere Unterstützung!“,
so die Schirmherrin
des Fördervereins, Katrin Seehofer.
Auch die Deutsche
Krebshilfe ruft zu Spenden auf.
Deutsche Krebshilfe, Stichwort
„München“, Spendenkonto 82 82 82,
Kreissparkasse Köln, BLZ 370 502 99
NEUES & INTERESSANTES FORUM
Orte des Erinnerns
und Gedenkens
Den Umgang Münchens mit
seiner historischen Last als
„ehemalige Hauptstadt der
Bewegung“ beschreibt der
neue ThemenGeschichtsPfad
„Orte des Erinnerns und Gedenkens
– Nationalsozialismus in
München“. Die 120-seitige Broschüre
enthält einen Rundgang
zu 38 Gedenk- und Erinnerungsorten
in München. Die Historikerin
Sabine Brantl hat die zeitgeschichtlichen
Hintergründe der
Stationen recherchiert und die
Entstehungszusammenhänge in
prägnanten Texten dargestellt.
Erhältlich ist die kostenlose Broschüre in
der Stadt-Information im Rathaus
Zusammen
Aktiv Bleiben
Angefangen hat alles im Jahr
1981, als 80 Menschen unterschiedlichen
Alters den Verein
ZAB – Zusammen Aktiv Bleiben
e.V. gründeten. Heute organisieren
fünf hauptamtliche
Pädagogen zusammen mit 60
ehrenamtlichen Helfern das
Angebot für Erwachsene und
Kinder: Kurse rund um Sport,
Gesundheit, Kultur und Bildung
gehören ebenso dazu wie Tagesfahrten.
Sein 30-jähriges Jubiläum
feiert der ZAB-Verein am
6. Oktober mit einem Fest – dazu
sind alle herzlich eingeladen!
Info und Anmeldung: ZAB e.V. Rumfordstr.
21 a, Tel. 089/29 99 20, www.zab-ev.de
3

SPEZIAL: Bayerisches Golf & Thermenland
Warum heißt es nur so oft: Ab
in den Süden!? Wenn es um
Erholung und Freizeit geht,
könnte von München aus die Fahrtrichtung
auch gerne Ost oder Nordost
heißen. Denn dorthin führt der Weg
ins Bayerische Golf- und Thermenland.
Unbekannt ist die Region den wenigsten,
vor allem nicht den Reisenden in
Sachen Gesundheit. Immerhin liegen
dort die fünf Heil- und Thermalbäder
Bad Füssing, Bad Griesbach, Bad Birnbach,
Bad Gögging und Bad Abbach.
Und der Name deutet es schon an: Das
niederbayerische Umland zeichnet sich
durch die höchste Golfplatzdichte
Deutschlands aus. Nicht weniger als 40
Golfplätze warten in der Region auf
Spieler. Kulturreisende finden im Bayerischen
Golf- und Thermenland viel geschichtsträchtiges
Erbe mit Klöstern,
Schlössern und Burgen. Beliebte Ausflugsziele
sind z.B. der Klosterwinkel im
Passauer Land mit dem Kloster Aldersbach
sowie der Abtei Schweiklberg, das
Schloss Ortenburg, die Wallfahrtskirche
Sammarei oder Kloster Weltenburg und
4 Treffpunkt 55plus
REGION ZUM
WOHLFÜHLEN
Im Dreieck Regensburg, Landshut, Passau liegt
eine Freizeit- und Urlaubsregion ersten Ranges.
der nahe Donaudurchbruch im Landkreis
Kelheim. Authentisches Brauchtum
und die typisch niederbayerischen
Feste zeichnen zudem die Region im
Dreieck Regensburg, Passau und Landshut
aus. Dazu zählen viele lokale Feste,
aber auch traditionelle Großereignisse
wie die Europäischen Wochen in Passau
und das Kulturfestival Bad Füssing oder
die im vierjährigen Turnus stattfindenden
Festspiele, wie die Landshuter
Hochzeit, das Plattlinger Nibelungenfestspiel
und die Agnes-Bernauer-Festspiele
Straubing. Auch für die Freizeitaktivität
Nummer eins, das Radfahren,
hat das Bayerische Golf- und Thermenland
beste Voraussetzungen. Eingerahmt
wird das Radelland von den drei
Flussradwegen an Inn, Donau und Isar.
Aber auch dazwischen lohnt sich die
Tourenplanung. In den Heil- und Thermalbädern
wird das Thema Aktivität
und Entspannung groß geschrieben.
Was gibt es auch Angenehmeres, als
nach einer Radtour ins Thermalwasser
zu steigen und sich danach eine Ganzkörper-Massage
zu gönnen?
INFO: Tourismusverband Ostbayern e.V.,
Im Gewerbepark D 04, 93059 Regensburg,
kostenloses Infotelefon 0800 121 21 11,
www.bayerisches-golf-undthermenland.de,
info@ostbayern-tourismus.de
Kostenlos zu
bestellen beim
Tourismusverband
Ostbayern

Ferienland
Dingolfing-Landau
Abseits der Touristenzentren
warten hier viel sanfte Natur und
eine abwechslungsreiche Kulturlandschaft.
Denn Isar- und Vilstal
zählen zu den größten Gemüsegär-
ten Europas, berühmt für leckere
Gurken. Viele Bauern laden Gäste
ein, gemeinsam ihr Land zu entdecken
– wo die wertvollsten Öle
gepresst, die alte Heilkraft des
Essigs wissenschaftlich erforscht
oder die Bayerische Gurkenkönigin
zur Erntezeit persönlich mit einem
der spektakulären Gurkenflieger
unterwegs ist. Die Vielfalt der gesunden,
heimischen Lebensmittel
spiegelt sich natürlich auch in
den Speisekarten der traditionellen
Gasthäuser und Biergärten wieder.
INFO: Tel. 08731/32 71 00,
www.ferienland-dingolfing-landau.de
Bad Füssing
Ferienregion Rottal-Inn
Bei dem vielseitigen Angebot findet jeder seinen Lieblingsplatz in
Natur und Kultur. Absolut sehenswert ist das Europareservat Unterer
Inn mit seiner üppigen Vegetation entlang des Flusses. Rund
300 Vogelarten nutzen das Feuchtgebiet als Brutstätte und
Rastplatz. Ein kleines Kulturwunder ist das Theater an der Rott in
Eggenfelden mit seinem Angebot ersten Ranges. Schon seit 1963
ist das Theater mit seinen knapp 400 Plätzen ein Highlight im
Landkreis Rottal-Inn. Die alten Höfe im Freilichtmuseum Massing
geben Einblick in das bäuerliche Leben vergangener Zeiten.
Märkte und Feste, wie Lenzmarkt und Maibaumsteigen, lassen
alte Bräuche und Traditionen wieder aufleben.
INFO: Tel. 08561/202 68, ferienregion103@rottal-inn.de
Den Aufstieg vom kleinen Dorf zu
Europas führendem Heilbad
verdankt Bad Füssing vor allem
der Heilwirkung seiner legendären
Thermen. Das schwefelhaltige
Heilwasser, das mit 56 °C aus
1000 m Tiefe sprudelt, hat nach
Überzeugung vieler Gäste, Wissenschaftler
und Ärzte eine natürliche
Heilwirkung. Nachgewiesen
ist die Wirkung des Heilwassers
insbesondere bei Gelenkerkrankungen,
rheumatischen Beschwerden,
Wirbelsäulen- oder Stoffwechselkrankheiten
sowie Herz-,
Kreislauf- und Durchblutungsstörungen.
Darüber hinaus bietet
Bad Füssing optimale medizinisch-therapeutische
Betreuung, ausgezeichnete
Präventions- und Wellnesseinrichtungen
sowie ein großes Sport- und Freizeitangebot
in herrlicher Naturlandschaft.
INFO: Tel. 08531/97 55 80,
www.badfuessing.de
Deggendorfer Land
Das Deggendorfer Land bietet eine bunte Palette
an Landschaften und sehenswerten
Kulturgütern. Der Tipp für Radler und Nordic
Walker: Die geschützten Auenwälder im Mündungsgebiet
der Isar in die Donau mit dem
Infohaus Isarmündung in Moos. Technik-Fans
streben zum Gerhard-Neumann-Museum in
Niederalteich. Der „Herman the German“ genannte
Neumann entwickelte für General
Electric in den USA unter anderem die ersten
Düsentriebwerke mit doppelter Schallgeschwindigkeit.
Freunde besonderer Bauwerke
sollten sich eine der schönsten spätbarocken
Kirchen Bayerns, die Asam-Basilika in Altenmarkt/Osterhofen
nicht entgehen lassen.
INFO: Tel. 0991/310 02 31,
www.deggendorfer-land.de
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HOTELS & MEHR
Die Wellness-Oase
Nur wenige Kilometer von der
österreichischen Grenze entfernt
liegt der Ort Ruhstorf.
Das Bäderdreieck ist um die
Ecke – und doch fahren viele
Gäste nach Ruhstorf. Der
Grund: Das 4-Sterne Wellness-Hotel
Antoniushof, das
seit über 100 Jahren als Ort
der Gastlichkeit bekannt ist.
Dazu Hotelchefin Anette
Lorenz: „Mit dem hauseigenen
Beauty- und Vitalzentrum
,Antonia’ haben wir
eine Oase der Erholung geschaffen,
in der unsere Gäste
mit energetischen Behand-
Erholung im Grünen
Schön wohnen, gut essen und sich
verwöhnen lassen: Das traditionsreiche,
inhabergeführte 4-Sterne-Hotel Eisvogel
in Bad Gögging bietet den stimmigen
Rahmen für Erholung im Grünen.
Den Gast erwarten ein schönes
Ambiente im und ums Hotel, Komfort
in großzügigen Zimmern und fachmännische
Behandlung bei Medical
Wellness-Anwendungen und spezieller
Eisvogel-Kosmetik. Kulinarisch wird
man täglich verwöhnt von Küchenchef
Werner Hedler mit einer raffiniert
interpretierten bodenständig-bayerischen
Küche, stilecht serviert in 14 urigen
Stuben und im lauschigen Biergarten
direkt am Flüsschen Abens.
INFO: Tel. 09445/9690, www.hotel-eisvogel.de
6 Treffpunkt 55plus
lungen aus aller Welt und
vielem mehr verwöhnt werden.“
Außerdem warten im Antoniushof
viele Gaumenfreuden
und attraktive Ausflüge in die
schöne Umgebung.
INFO: Tel. 08531/934 90,
www.antoniushof.de
Wellness im Saunastadl
Wohlfühlen mal etwas anders. Im
Hotel Drei Quellen Therme in Bad
Griesbach residiert der Wellness-
Bereich, der so genannte Saunastadl,
in einem denkmalgeschützten original
Rottaler Bauernhaus aus dem
18. Jahrhundert. Von außen nostalgi-
Bier und moderne Kunst
Alles rund ums Bier auf nicht alltägliche Weise
kennen lernen heißt das Motto in Kuchlbauer´s
Bierwelt in Abensberg. Hier gilt es zu entdecken,
wie bayerische Bierkultur und moderne Kunst in
einer der ältesten Brauereien der Welt zueinander
finden und hört dabei viel Interessantes rund
um Bayerns beliebtestes Getränk. Im Mittelpunkt
steht der märchenhafte Kuchlbauer-Turm, ein Architekturprojekt
von Friedensreich Hundertwasser,
geplant und bearbeitet von Architekt Peter Pelikan.
Einen herrlichen Blick über Abensberg und
Umgebung bietet die Aussichtsterrasse des 35
Meter hohen Turms. Zum Abschluss jeder Führung
findet eine Bierverkostung statt.
INFO: Tel. 09443/91 01 50, www.kuchlbauers-bierwelt.de
sches Ambiente, drinnen vier
verschiedene Saunen – von
der klassischen Finnischen,
über das Sanarium mit Farblicht-
und Aromatherapie bis
hin zur Brotsauna mit 40
Grad. Frisch gebackenes Brot
regt hier die Produktion von
Glückshormonen an. Der
Drei-Quellen-Tipp für die Gesundheit
heißt Symbiontic-
Kur nach Dr. Niedermaier. Sie
wirkt biomechanisch entschlackend
auf die Organe.
INFO: Tel. 08532/79 80,
www.hotel-dreiquellen.de

Heilkunst nach Paracelsus
„Spa Alchemia Medica“ nennt sich die neue Wohlfühlabteilung
des Hotels Holzapfel in Bad Füssing. Zu
den klassischen Körper- und Gesichtsbehandlungen
bieten die Holzapfel Hotels auch eine exquisite Palette
eigens entwickelter Behandlungen nach alchimistischen
Richtlinien, die Alchemia Medica Signatur-Behandlungen.
Diese speziellen Wellness-Behandlungen
verbinden Wellness-Know-How mit der traditionellen
alchemistischen Heilkunst nach Paracelsus. Die Jade-
Balance-Massage hat sich z.B. bei Burn-Out und Stress
besonders bewährt. Es handelt sich dabei um eine beruhigende
und sanfte Kopf- und Gesichtsmassage.
INFO: Tel. 08531/95 70, www.hotel-holzapfel.de
Quellness in Bad Griesbach
„World of Quellness“ nennt sich ein exklusives Angebot
im Parkhotel in Bad Griesbach. Was bedeutet
das? Quellness ist ein sympathisches Wortspiel aus
Quelle und Wellness. In der Praxis beinhaltet dies die
einmalige Kombination von inneren und äußeren
Anwendungen mit dem Bad Griesbacher Heilwasser
mit Sport und Fitness sowie gesunder Ernährung.
Im Wohlfühl-Ambiente des Parkhotels bietet sich ein
solches gesundes Urlaubsprogramm unter anderem
zur Entlastung des Herz-Kreislauf-Systems, zur Regeneration,
zur Gewichtsreduktion oder zum Anti-Aging an.
INFO: Tel. 08532/280, www.parkhotel-badgriesbach.de
Fit und Vital in Bad Griesbach
Eine eigene Outdoor-Agentur, das Nature-Sport-Center,
unterhält das Aktiv & Vital Hotel Residenz in Bad
Griesbach. Radfahrer, Wanderer und Kanufahrer finden
hier professionelle Beratung. An sanfteren Aktivitäten
stehen u.a. Nordic Walking und Qi Gong auf dem
Programm. Mit der angebundenen Klinik ist das Hotel
Residenz ein Ziel für individuellen Gesundheitsurlaub.
INFO: Tel. 08532/70 80, www.hotel-residenz.info
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FITNESS & GESUNDHEIT
Städtetrip mit
Gesundheits-Check
Wer Regensburg nicht kennt, muss
mal hin. Die Weltkulturerbestadt
bietet so viele Attraktionen. Nun lässt
sich der Regensburg-Besuch sogar
mit einem Gesundheits-Check-up
kombinieren. Das Medicus Gesundheitszentrum
in der Dr.-Gessler-
Straße bietet umfangreiche Präventiv-Diagnostik
insbesondere für
das Herz-Kreislauf-System und den
Bewegungsapparat, zudem Beratung
für individuelles Gewichtsmanagement,
Physiotherapie und einiges
mehr. Das alles in einem angenehmen,
modernen Ambiente mit
Saunalandschaft und Fitnesspark.
Zum Übernachten steht das hauseigene
Hotel Vitalis zur Verfügung.
INFO: Tel. 0941/29 85 90,
www.medicus-regensburg.de
8 Treffpunkt 55plus
Die Erlebnis-Therme
Berühmt wurde Bad Füssing durch die Heilwirkung seines
schwefelhaltigen Thermalmineralwassers. Zu den Hauptanziehungspunkten
des Ortes zählt dabei die direkt am Kurpark gelegene
Europa Therme mit ihren vielseitigen Gesundheitsund
Wohlfühlangeboten. Fast zwanzig unterschiedlich konzipierte
Thermalwasserbecken (27 °C bis 40 °C warm) werden
aus der eigenen, artesischen Thermalmineralquelle aus 1000
Metern Tiefe gespeist. Mehr als 3000 m 2 Thermalwasserfläche
stehen an 365 Tagen im Jahr zur Verfügung. Besonders reizvoll:
Durch die zahlreichen Lichteffekte mutiert die
Europa Therme in den Abendstunden zum Romantikbad.
INFO: Tel. 08531/944 70, www.europatherme.de
Gesundheits-Check in Fünf-Sterne-Atmosphäre
Schon vor dem Auftreten von Beschwerden erkennen, wenn Veränderungen
im Körper negativen Einfluss auf die Gesundheit nehmen, kann oft Schlimmeres
verhüten. Ein umfassender Gesundheits-Check lässt sich in Klinik und Hotel
St. Wolfgang ideal mit erholsamen Tagen in Bad Griesbach kombinieren. Die
Untersuchungen werden von einem hochprofessionellen Team aus Fachärzten,
Physiotherapeuten und Diplom-Sportlehrern durchgeführt. Am Ende steht ein
ausführliches Gespräch. Darüber hinaus erhalten die Gäste individuelle Hinweise
zur Ernährung, zur Stressvermeidung oder auch, welche Sportart ihnen gut tut.
INFO: Tel. 08532/98 00, www.stwolfgang.de
Kuren und Entspannen wie die Römer
Auf den Grundmauern des einzigen römischen
Staatsbades in Bayern errichtet,
erfährt man im Kaiser Trajan Kurhotel &
Klinik in Bad Gögging den römischen
SPA-Gedanken „SANA PER AQUAM“ in
seiner ureigensten Bedeutung. Die
Gäste kommen dabei in den
Genuss hauseigener Heilmittel:
Die Schwefelheilquelle, die nur
den Trajan-Gästen zur Verfügung
steht, wurde bereits im Jahr
15. v. Chr. entdeckt. Eigene Moorgründe
ermöglichen noch Abbau
und Verwendung von Gögginger
Naturmoor. Darüber hinaus
bietet das Kaiser Trajan ein breites
Angebot in den Bereichen
Beauty, Wellness und Gesundheit.
INFO: Tel. 09445/96 60,
www.kaiser-trajan.de
Die Fotos auf den Seiten 4 - 8 wurden von den jeweiligen Unternehmen zur Verfügung gestellt

BAD REICHENHALL
Traditionshotel
mit Geschichte
Fragt man in Bad Reichenhall
nach einem feinen Hotel,
fällt oft der Name Axelmannstein.
Ursprünglich
war das Traditionshaus in
einem großen Park an der
Fußgängerzone ein ansehnliches
Schlösschen, bevor
dort Mitte des 19. Jahrhunderts
das erste Kurhotel der
Stadt eingerichtet wurde.
Heute ist das Axelmannstein
ein modernes First-
Class-Hotel in einem denkmalgeschützten
Ambiente –
mit 151 Zimmern, Saunaund
Badelandschaft und
eleganten Restaurants. Der
30.000 qm große Hotelpark
hat sogar einen kleinen See.
Der Kurgarten und das Kurmittelhaus
der Moderne liegen
unmittelbar nebenan.
INFO: Axelmannstein Hotel Bad
Reichenhall, Salzburger Straße 2-6,
82435 Bad Reichenhall,
Tel. 08651/777-0,
www.axelmannsteinresort.de
TIPPS & NEWS REISEN
SÜDAFRIKA & NAMIBIA
Safari, Wüste und viel mehr
Die Highlights von Südafrika stehen im Mittelpunkt einer attraktiven Sonderreise von bavtours
vom 14. bis 27.3.2012. Dazu zählen Kapstadt, das Kap der Guten Hoffnung, die
Weinregion um Stellenbosch, Durban, Pretoria, Port Elizabeth und viele Tiererlebnisse auf
Safari in den Nationalparks Krüger, Tsitsikamma und Hluhluwe. Die Rundreise kostet mit
Flug von München inklusive Halbpension, Reiseleitung etc. ab 2899 Euro. Eine weitere
Sonderreise führt ins Nachbarland Südafrikas nach Namibia. Die Teilnehmer fahren unter
anderem durch die Namibwüste mit ihren 300 Meter hohen roten Wanderdünen, besuchen
die Hauptstadt Windhoek und die Robbenbänke von Walvis Bay, gehen auf Safari im
berühmten Etosha Nationalpark. Die 13-Tage-Tour vom 1. bis 13.05.2012 kostet inklusive
Flug von München, Reisebegleitung ab Deutschland, Halbpension etc. ab 2695 Euro pro
Person im Doppelzimmer. Wer mehr über diese Kulturreisen wissen möchte, besucht zuvor
den Reisestammtisch von bavtours und Treffpunkt 55plus am 17. Oktober (siehe Seite 17).
bavtours Gruppenreisen, Rohrachstr. 3, 87487 Wiggensbach/Allgäu, Tel. 0800/88 10 800 (gebührenfrei), www.bavtours.de
BAD REICHENHALL
Mal wieder richtig durchatmen
Umrahmt von grünen Hügeln
und malerischen Bergen
liegt Bad Reichenhall
beschützt vor extremen
Wetterkapriolen. Zudem erfreut
sich die Region an der
Saalach an einem ganz besonders
bekömmlichen, milden
Klima, dem berühmten
Bad Reichenhaller Alpenklima.
Aufgrund dieser Gegebenheiten
befürworten
rund 90 Prozent der Atem-
Fachärzte einen Aufenthalt
im Bayerischen Staatsbad
Bad Reichenhall. Langer
Rede kurzer Sinn: Hier lässt
es sich gesund urlauben,
insbesondere für Menschen,
die empfindliche Atemwege
haben. Und wer noch etwas
mehr möchte als nur richtig
tief durchatmen: Eine kleine
Kur mit Alpensole bringt
nicht nur die Atemorgane
wieder auf Vordermann,
sondern kann z.B. auch bei
Haut- und Gelenkproblemen
sehr hilfreich sein. Bekannt
ist Bad Reichenhall
für sein umfangreiches Kultur-
und Veranstaltungsprogramm.
Und in die illustren
Nachbarstädte Salzburg und
Berchtesgaden sind es auch
nur wenige Kilometer.
Bayerisches Staatsbad
Bad Reichenhall/Bayerisch Gmain,
Wittelsbacherstr. 15,
83435 Bad Reichenhall,
Tel. 08651/60 60,
www.bad-reichenhall.de
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Fotos: Axelmannstein Hotel, Fotolia, Bad Reichenhall, South African Tourism

FITNESS WANDERN MIT MICHI GERG
Michaela Gerg-Leitner Michaela
Gerg-Leitner
Wandern mit den Skistars
Bewegung an der frischen
Luft hält gesund und macht
gute Laune. Aus diesem
Grund wird der Treffpunkt
55plus Club auch in diesem
Jahr sein beliebtes Wanderprogramm
weiterführen.
Organisieren und veranstalten
wird die Touren keine
geringere als die ehemalige
Skirennläuferin Michaela
Gerg-Leitner, Leiterin der
Skischule Michi Gerg in
Lenggries. Wir haben die
mehrfache Deutsche Meisterin
und Gewinnerin von
vier Weltcuprennen zur
neuen Aktividee befragt.
Wie kamen Sie auf die Idee,
mit Senioren auf Wanderung
zu gehen?
Bei meinen Skikursen für
Wiedereinsteiger wurde ich
mehrfach darauf angesprochen,
doch auch im Sommer
ein Aktivprogramm für ältere
Menschen anzubieten. In
einem interessanten, unter-
10 Treffpunkt 55plus
haltsamen Gespräch mit
der Herausgeberin von
Treffpunkt 55plus, Carola
Ostler, entstand darauf die
Idee zum Wandern und
Nordic Walking. Denn
nichts ist im Alter wichtiger
als die Bewegung und das
gemeinsame Erleben.
Welche Grundvoraussetzungen
muss man für die
Wanderungen mitbringen?
Die Teilnehmer sollten körperliche
Fitness für drei bis
fünf Stunden Gehzeit mitbringen
– und natürlich
gute Laune und Gemeinschaftssinn.
Wo werden die Wanderungen
stattfinden?
Der Startort ist jeweils
Lenggries und Umgebung.
Die Region um mein Heimatdorf
bietet eine Fülle
von schönen und angenehmen
Wanderwegen, ob entlang
der Isar, in einem der
lieblichen Seitentäler oder
Annemarie Gerg
Das Wanderprogramm
1. Über den Keilkopf
zur Denkalm
Termin: 30.07. 2011
Treffpunkt: Bahnhof Lenggries
Dauer der Tour: 4 – 4,5 Std.
inkl. Einkehr
Länge der Tour: 9 km
(3 – 3,5 Std. Gehzeit)
Gesamtanstieg:
420 Höhenmeter
Schwierigkeitsgrad: mittel
Untergrund: überwiegend
Schotter- und Wiesenwege,
kurzes Stück Asphalt im Ort.
Einkehr: Denkalm
Aussicht: Blick ins Isartal, zum
Karwendel und zur Benediktenwand
2. Almwanderung
ins Längental
Termin: 10.09.2011
Treffpunkt: Bahnhof Lenggries
Dauer der Tour:
5,5 – 6 Std. inkl. Einkehr
Länge der Tour: 10 km
(4,5-5 Std. Gehzeit)
Gesamtanstieg: 540 Höhenmeter
hinauf zu Almen und Aussichtspunkten.
Professionell
geführt wird die Gruppe
von meiner Großcousine
Annemarie Gerg, ausgebildeter
Wanderguide und
übrigens auch eine ehemalige
Skirennläuferin mit sechs
deutschen Meistertiteln.
Im Winter Skifahren, im
Sommer Wandern – dürfen
wir noch auf weitere Aktivideen
aus Lenggries hoffen?
Radeln ist auf jeden Fall
noch ein interessantes Thema,
ob im flachen Terrain
oder hinauf in die Höhen.
Denn Radfahren ist gesund
fürs Herz-Kreislauf-System
und die Gelenke. Und mit
den modernen E-Bikes erweitert
sich auch der Aktionsradius
für weniger sportliche
Teilnehmer.
Schwierigkeitsgrad: mittel
Untergrund: überwiegend
Schotterwege und Pfade,
kurzes Stück Asphalt im Ort.
Einkehr: Hintere Längentalalm
oder Kirchsteinhütte
Aussicht: Schöner Blick auf
die Probstwand (Benediktenwandgruppe)
3. Nordic-Walking-Tour
Lenggries-Mühlbach
Termin: 22.10. 2011
Treffpunkt: Bahnhof Lenggries
Dauer der Tour:
4 – 4,5 Std. inkl. Einkehr
Länge der Tour: 13 km
(3 – 3,5 Std. reine Gehzeit)
Gesamtanstieg:
200 Höhenmeter
Schwierigkeitsgrad: mittel
Untergrund: überwiegend
Schotterwege, kurzes Stück
Asphalt im Ort.
Einkehr: Wastlerwirt
Aussicht: Schöne Blicke auf
den Grasleitenstein und das
Brauneckgebiet
Fotos: Michaela Gerg-Leitner, Annemarie Gerg, Carola Ostler

Fotos: Sport Scheck, Falke, LEKI Lenhart, Alpina Sports
Robust und
komfortabel
DIE WANDERJACKE
Ein robuster Begleiter für
den Dauereinsatz und
für Aktive mit höchstemFunktionsanspruch
ist die Wanderjacke
von Maier
Sports (189,95 Euro).
Sie ist wasser- und
winddicht sowie
atmungsaktiv und
bietet einen optimalenAllwetterschutz.
Maier
Sports bietet
zudem eine Trage-
und Haltbarkeitsgarantie.
Wer sich viel draußen bewegt,
der sollte auch an den
Schutz der Augen denken.
Dies betrifft nicht nur
schnelle Aktivitäten, wie
Radfahren und Skifahren,
sondern genauso Wandern,
Walking oder Langlauf.
Am besten greift der aktive
Silke Kalien,
Outdoor-Expertin
bei Sport Scheck,
www.sportscheck.com,
gibt wertvolle Tipps für
die richtige
Wanderausrüstung.
DIE WANDERSOCKEN
Angenehme Wandersocken wie das
Modell TK2 (17,95 Euro) von Falke machen
Ausflüge in die Berge zu einem noch
größeren Vergnügen. Das synthetische
Material absorbiert den Schweiß. Zudem
sind die Socken weitgehend nahtlos und an
speziellen Fußpartien gepolstert. Das
erhöht den Tragekomfort und vermindert
die Blasenbildung.
Schutz für die Augen
Naturliebhaber zu einer
leichten, unzerbrechlichen
Sportsonnenbrille mit
gutem UV-Schutz, die vielseitig
für diverse Aktivitäten
verwendbar ist. Eine solche
klassische, seit Jahren bewährte
Allround-Brille ist
das Modell Swing Fashion
DIE WANDER-
STÖCKE
Teleskopstöcke
erleichtern das
Gehen – bergauf
und bergab.
Aus dem breiten
Angebot empfiehlt
sich der
LEKI „Makalu“
(69,95 Euro) mit
Dämpfung. Die
Stöcke lassen sich
einfach und
schnell verlängern
oder
verkürzen.
vom Augsburger Sportspezialisten
Alpina. Sie bietet
alles, was wichtig ist:
große, bruch- und kratzfeste
Polycarbonat-Gläser, mehr-
WANDERN FITNESS
DER RUCKSACK
Nicht zu groß, nicht zu klein und
bequem zu tragen sollte er sein,
wie z.B. das Modell Zugspitze von
Deuter (64,95 Euro). Diesen Rucksack
hat Deuter seit 24 Jahren
im Programm, wobei er permanent
modifiziert und weiterentwickelt
wurde. Der Rucksack ist klassisch
und schlicht und beschränkt sich
auf das Wesentliche. Das Damenmodell
hat ein Fassungsvermögen
von 20 Litern, dass Herrenmodell
von 25 Litern. Zudem
ist das Rückensystem exakt an die jeweiligen physischen
Unterschiede angepasst.
DER
WANDERSCHUH
Das Modell Renegade
Mid GTX von Lowa (169,95 Euro)
ist der richtige Schuh für den
täglichen Wald-und Wieseneinsatz
sowie für ausgedehnte Wandertouren
bei Wind und Wetter. Dank der Gore-
Tex-Membran ist das Modell wasserdicht
und wiegt nur wenig. Der
Schuh sitzt sehr bequem, bietet aber
trotzdem einen guten Halt und
Stabilität. Es gibt ihn als Damen- und
Herrenmodell.
fach verstellbare Bügel,
umfassenden Windschutz
bei guter Belüftung.
Zudem sieht die
Swing Fashion noch schick
aus. Sie ist in mehreren
Farben für 79,95 Euro im
Sportfachhandel erhältlich.
www.alpina-sports.de
11

Liebe Clubmitglieder,
die Clubtreffen erfreuen sich wachsender
Beliebtheit. Einige haben bei der
Anmeldung vielleicht schon gehört:
„Leider ist das Clubtreffen ausgebucht...“
Das ist nun hoffentlich Vergangenheit,
denn wir haben einen größeren Raum
gefunden. Wir wünschen Ihnen einen
schönen Sommer und viel Spaß bei den
Clubaktivitäten.
Ihr Club-Team
12 Treffpunkt 55plus
GEMEINSAM
AKTIV
Treffpunkt 55plus Clubtreffen
Die Clubtreffen bieten die Gelegenheit,
andere Clubmitglieder kennenzulernen
und Gleichgesinnte für gemeinsame
Unternehmungen zu finden. Man kann
auch Neues aus dem Clubleben erfahren
oder Vorschläge für weitere Clubaktivitäten
einbringen. Ab September treffen
wir uns im Hacker-Pschorr Bräuhaus
an der Theresienwiese.
Teilnehmerzahl: max. 100 Personen
Termine: 8.9., 26.10., jeweils 18 Uhr
Ort: Hacker-Pschorr Bräuhaus,
Theresienhöhe 7, Hackerstüberl
Kosten: kein Eintritt, Getränke und
Essen werden vor Ort gezahlt
Anmeldung: bis 5.9. bzw. 21.10. über
die Club-Infobox Tel. 08142/650 32 42
Wandern mit den Skistars
Die Skischule Michi Gerg aus Lenggries
führt zukünftig Wander- und Nordic-
Walking-Touren für uns durch, für die
Wintersaison sind Schneeschuh-Touren
geplant. Unterwegs gibt es Wissenswertes
zu Flora, Fauna und Kulturgeschichte
und natürlich gehört auch eine
zünftige Einkehr dazu. Geführt werden
die leichten bis mittelschweren Touren
von Annemarie Gerg.
30. Juli: Über den Keilkopf zur Denkalm,
mit Blick ins Isartal, zum Karwendel und
zur Benediktenwand (10 km, 5 Std. Gehzeit,
540 Höhenmeter)
10. September: Almwanderung ins Längental,
mit Blick auf die Probstwand
Gemeinsam
erleben & genießen
(9 km, 3,5 Std. Gehzeit, 420 Höhenmeter)
22. Oktober: Nordic-Walking-Tour von
Lenggries nach Mühlbach (13 km, 3,5 Std.
Gehzeit, 200 Höhenmeter)
Kosten: 25 Euro pro Tour (zusätzlich:
anteilig BOB-Ticket, Essen, Getränke)
Infos: Ausführliches Programm ca.
4 Wochen vor der jeweiligen Tour über
Info-Box 08142/650 32 34 oder E-Mail:
info@vios-medien.de anfordern
Anmeldeschluss: jeweils 5 Tage vorher
Anmeldung: Tel. 08042/973 63 89 oder
E-Mail: info@annemarie-gerg.de
Stammtisch mit Michaela Gerg
Sind Sie früher Ski gefahren und würden
gerne wieder einsteigen oder wollen
Sie Skifahren lernen? Dann kommen
Sie zum Stammtisch mit Michaela Gerg.
Sie stellt dort die Kurse für Wiederoder
Neueinsteiger vor, die ihre Skischule
in Lenggries ab Dezember für
Clubmitglieder anbieten wird und
beantwortet Fragen dazu.
Teilnehmerzahl: max. 40 Personen
Termine: 9.11., 18 Uhr
Ort: Hacker-Pschorr Bräuhaus,
Theresienhöhe 7, Musikzimmer
Kosten: kein Eintritt, Getränke und
Essen werden vor Ort gezahlt
Anmeldung: bis 7.11. über die
Club-Infobox Tel. 08142/650 32 42
München erkunden per Rad
Auf den Spuren historischer Kanäle
führt die Radtour von Schwabing über
den Olympiapark, die Künstlerkolonie
Gern und das Schloss Nymphenburg
nach Pasing. Stadtbegleiter Richard
Roth erklärt unterwegs vieles zur Natur,
Kultur und Geschichte entlang der
Route und bei einer Pause im Biergarten
im Hirschgarten kann man sich stärken
(verkehrssicheres Fahrrad mitbringen,
reine Fahrzeit ca. 1,5 Std.).
Teilnehmerzahl: 12-25 Personen
Termin: 29.7., 14-18 Uhr
Treffpunkt: Eingang Bad Georgenschwaige,
Belgradstr. 195
Kosten: 5 Euro
Anmeldung: bis 25.7.
unter Tel. 0172/8143995 oder
E-Mail: roth.rici@googlemail.com
Tanzen in der Gruppe
Möchten Sie einmal das Tanzen ohne
festen Partner in einer Gruppe ausprobieren?
Bei einem Schnupperkurs im
Tanz Studio Schwaiger lernen sie leichte
Reihentänze zu verschiedenen Musikrichtungen.
Für Tanzbegeisterte gibt es
weitere günstige Schnupperkurse – von
der Münchner Francaise bis Discofox
(Termine im Tanz Studio erfragen).
Teilnehmerzahl: 10-20 Personen
Termine: 13.9., 20.9., 27.9., 4.10.,
15.30-16.30 Uhr
Ort: Tanz Studio Schwaiger,
Balanstr. 136, 81539 München
Kosten: 25 Euro
Anmeldung: bis 6.9. unter Tel. 089/29 24 49
oder E-Mail: markus@ts-schwaiger.de
Fotogruppe
Die zwei von Clubmitglied Ludwig
Fletterer organisierten Fotogruppen
treffen sich regelmäßig, um z.B. Fotos
zu besprechen, Fotobücher zu erstellen
oder den Umgang mit Bildbearbeitungsprogrammen
zu üben. Neue Teilnehmer
sind herzlich willkommen.
Termine: 1. und 3. Mittwoch im Monat
um 16 Uhr im ASZ Au, Balanstr. 28
1. Montag im Monat um 16 Uhr im ASZ
Moosach, Gubestr. 5
Kosten: 1,50 Euro/mtl. für Raumnutzung
Info: L. Fletterer, Tel. 089/157 21 01,
E-Mail: ludwigfl@gmx.de
SPAREN
Vortrag „Osteoporose“
Jede dritte Frau über 50 in Deutschland
ist von Osteoporose betroffen. Je früher
die Krankheit behandelt wird, desto
eher lassen sich schwerwiegende Folgen
verhindern. Bei einem kostenlosen Vortrag
von Dr. Monika Baumann, Fachärztin
für Physikalische Medizin und Rehabilitation,
können Sie sich über Ursachen,
Diagnose, Vorbeugung und Behandlung
der Osteoporose informieren.
Teilnehmerzahl: 15-30 Personen
Termin: 12.9., 18 Uhr
Ort: ASZ Altstadt, Sebsatiansplatz 12
Anmeldung: bis 9.9. über die
Club-Infobox Tel. 08142/650 32 42

TREFFPUNKT 55PLUS CLUBANGEBOTE IM SOMMER/HERBST 2011
Rock’n‘Roll und Twist
Eine perfekte Show, unwiderstehliche
Animation und pure Spiellust – mit ihrer
Version des Rock’n’Roll-Sounds der
1950er und 1960er Jahre machen „The
Firebirds“ gute Laune! Clubmitglieder
können zum ermäßigten Preis von 24
Euro an dem von der MÜNCHENSTIFT
organisierten Konzertbesuch im Brunnenhof
der Residenz teilnehmen.
Termin: 30. Juli, 18 Uhr
Info und Anmeldung:
MÜNCHENSTIFT, Tel. 089/620 20-340,
www.muenchenstift.de
Computerkurse & Co.
Ob Computer- und Internetkurse für
Anfänger- und Fortgeschrittene oder
Themenseminare z.B. zu Mediathek
oder Ebay – beim Mediencenter 50plus
findet jeder ein passendes Angebot.
Clubmitglieder erhalten auf eine Kursveranstaltung
oder ein Themenseminar
aus dem Programm 2011 einmalig
10 Euro Rabatt (gültig bis 14.11.11).
Mediencenter 50plus, Rottmannstr. 7a,
80333 München, Tel. 089/55 29 36 00,
www.mc50plus.de
Candlelight Dinner im Ratskeller
Der Ratskeller deckt wieder den Tisch für
das beliebte Candlelight Dinner für Clubmitglieder
zum Sonderpreis von 55 Euro
für zwei Personen oder 27,50 Euro für
eine Person. Zum schmackhaften saisonalen
4-Gänge-Menü (auf Wunsch ohne
Fisch oder vegetarisch) gibt es pro Person
je ein Glas Secco, ein Viertel Hausschoppen
und eine Flasche Mineralwasser
(gegen Vorlage eines Clubausweises gültig
bis 14.11.11).
Ratskeller München, Marienplatz 8,
Reservierung Tel. 089/21 99 89 22,
www.ratskeller.com
Mitglied werden
Die Clubmitgliedschaft ist kostenlos. Sie
beinhaltet den Erhalt einer persönlichen
Clubkarte und das Recht Clubangebote
wahrzunehmen. Die Clubangebote finden
Sie im aktuellen Heft und online unter
www.tp55plus-club.de. Treffpunkt 55plus gibt
es zum 15. März, 15. Juli und 15. November
eines Jahres kostenlos z.B. in der Stadtinformation
am Marienplatz. Die Clubkarte erhalten
Sie ca. 4-5 Wochen nach Eingang des
Anmeldeformulars. Das Formular können Sie
folgendermaßen anfordern:
VERLOSUNG
Wellness in Bad Griesbach
In Bad Griesbach, inmitten der sattgrünen
Landschaft des Bayerischen
Golf- und Thermenlandes, liegt das
Wellnesshotel Birkenhof. Im großzügigen
SPA-Bereich des familiengeführten
Hotels kann man sich nach Herzenslust
verwöhnen lassen oder im hauseigenen
Restaurant niederbayerische Spezialitäten
genießen. Clubmitglieder können
drei Übernachtungen für zwei Personen
im Doppelzimmer gewinnen, inklusive
Halbpension, Besuch der hauseigenen
Poseidon-Therme und einer Flasche Sekt
auf dem Zimmer (gültig bis Juni 2012,
außer 21.12.11-6.1.12),
www.hotel-birkenhof.com.
Einsendeschluss: 31. August 2011
Postkarte mit Stichwort „Birkenhof“
an: VIOS Medien, Club, Waldstr. 26,
82194 Gröbenzell,
PINNWAND SUCHE/ BIETE
FÜR CLUBMITGLIEDER
� W (65), suche Begleitung für Theater,
Konzert (Oper, Operette, Musik), Herr o.
Dame. E. Schneider, Tel. 089/6915300
� W (53), suche nette Freizeitfreunde.
P. Jaschik, Tel. 089/6012852
� W (70) sucht Gleichgesinnte für Theater-
/Konzertbesuche und kleinere Wanderungen.
E. Frank, Tel. 089/3592388.
� Spanisch Unterricht von Muttersprachlerin.
Hausunterricht für Clubmitglieder.
Dr. Patricia Valenzuela G.-Stein,
Tel. 089/796342
� Wer gründet mit mir (W) eine Künstler-Wohngemeinschaft
(statt Altersheim)?
Wenn Sie zwischen 60 und 70
Jahre alt sind, NR, kinderlos, ungebunden
und ernsthaft interessiert, rufen Sie
INFORMATIONEN ZUM CLUB
per Post: VIOS Medien GmbH, Waldstr. 26,
82194 Gröbenzell
per E-Mail: info@vios-medien.de
als Download: www. tp55plus-club.de
per Fax: 08142/66 78 85
per Telefon: 08142/650 32 42
Bei Fragen zur Clubmitgliedschaft erreichen
sie uns persönlich: montags, 13-14.30 Uhr,
Tel. 08142/66 78 84
Kostenlose Kleinanzeige Pinnwand
Clubmitglieder können kostenlose Kleinan-
mich einfach unverbindlich an. I. Hayen,
Tel. 08104/1567 (nach 19 Uhr)
� W (59), biete Yoga-Kurs im Raum
München-West, ab 15.8.11. K. Fischer,
Tel. 089/60060283
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Gleichgesinnte, die mit mir einen Raum
zum Malen mieten möchten. Monika
Wrbka, Tel. 089/82070739
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Kaffee-/Teestunde in meinem Haus.
Fr. Müller, Tel. 089/562909
� Ruheständler (67/vh) sucht Gleichgesinnte
für wandern und radeln.
B. Panzer, Tel. 089/43777100
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für gemeinsame Unternehmungen
(radeln, wandern, Kultur, Geselligkeit)
im Münchner Süden. 65+, gerne auch
Stammtisch mit Freizeitaktivitäten.
K. Momsen, Tel. 0172/6096936
� Neues Clubmitglied (W 50+) belebt
Ihr Fest mit ägyptischem Bauchtanzauftritt!
K. Fischer, Tel. 089/60060283
� M (69), sucht Gruppe/Mitspieler zum
Boulespiel. Bevorzugt: Hofgarten tagsüber.
P. Heidl, Tel. 0171/2125063 (Info
auf Mailbox)
� W (66) sucht Golfspieler. R. Fugmann,
Tel. 089/43737626
� (W) suche Hackbrett- und Zitherspieler/in
zum gemeinsamen Musizieren.
Begleite selbst mit Gitarre. H. Schäfer,
Tel. 089/88998840
� Sie (67) sucht ihn bis 71 Jahre aus
München für Freundschaft und Freizeit.
G. Hubert, gertraude44@yahoo.com
� Seniorenkegelgruppe in Mü-Pasing
sucht Verstärkung, 14-tägig, mittwochs,
13-17 Uhr. T. Roth, Tel. 089/837872
� Suche musikliebenden Tanzpartner
ab 60 J., Größe bis 180 cm, für alle
Tanzarten, auch Volkstanz. G. Fottner,
Tel. 089/7149673
� W (69), suche Italienischkurs für
tagsüber in kleiner Runde. E. Kurzmann,
elly@moksoft.de
zeigen veröffentlichen. Maximal 90 Zeichen
plus Name und Telefon oder E-Mail-Adresse.
Schicken Sie uns den Text und ihre Clubkartennummer
(Voraussetzung) per E-Mail oder
per Post (Adresse s. links). Wir behalten uns
die Entscheidung über die Nichtveröffentlichung
von Anzeigen vor.
Anzeigenschluss Treffpunkt 55plus 3/11: 15.9.11.
Mit freundlicher Unterstützung von

TERMINE AUGUST - NOVEMBER
AUF EINEN BLICK
Klassik/Oper S. 14
Theater/Musical S. 14
Jazz/Pop/Volksmusik S. 14
Lesungen S. 15
Vorträge S. 15
Bregenzer Festspiele S. 15
Workshops/Kurse S. 16
Führungen S. 16
Weiter lieben S. 16
Ausflüge S. 17
Reisestammtisch S. 17
Ausstellungen S. 18
Treffpunkte S. 18
Oberstdorfer Musiksommer S. 18
Gesundheit/Fitness S. 19
Märkte, Feste, Kino S. 19
Rock’n’Roll und Twist S. 19
Auch wenn nicht darauf hingewiesen
wird, kann bei den angegebenen
Veranstaltungen eine Anmeldung
notwendig sein. Die Karten
für viele der vorgestellten Musikund
Theaterveranstaltungen sind
bei den bekannten Vorverkaufstellen
in München erhältlich. Terminänderungen
sind möglich, wir
übernehmen für die Richtigkeit der
abgedruckten Veranstaltungshinweise
keine Garantie.
Klassik/Oper
21.-26.7., 19.30 Uhr, Don Giovanni,
Mozart. Schloss Blutenburg,
VVK-Tel. 54 81 81 81
24.7., 19 Uhr, London Academy
of St. Martin-in-the-Fields und
Fazil Say (Klavier). Brunnenhof
der Residenz, VVK-Tel. 54 81 81 81
7.8., 19.30 Uhr, Pianistenclub
München. Schloss Seefeld,
VVK-Tel. 089/95 45 60 09
26.8., 16 Uhr, Besuch der
Residenztage, Maskentheater
und Musik der Renaissance.
MÜNCHENSTIFT, Tel. 620 20-340
27.8., 20 Uhr, Italienische
Nacht. Seebühne im Westpark,
VVK-Tel. 54 81 81 81
6.-14.9. (nicht 12.9.), 19.30 Uhr,
EXTRA-TIPP
23.7., 19.30 Uhr, Carmina
Burana, Bach Chor & Orchester
Fürstenfeldbruck.
Stadtsaal, Fürstenfeldbruck,
VVK-Tel. 54 81 81 81
14 Treffpunkt 55plus
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Qual. PC-Einzelunterricht zuhause
am eigenen Gerät; Internet,
E-Mail, Briefe, Digitale
Fotos etc. Tel. 089/179 29 670
Die Csárdásfürstin, Operette.
Deutsches Theater, Fröttmaning,
VVK-Tel. 55 23 44 44
7.9., 20 Uhr, Obertongesang und
Orgel im Mariendom. Freising,
VVK-Tel. 08161/54 44102
18.9., 16.30 Uhr, Bozen-Brass-
Quintet. Kloster Benediktbeuren,
VVK-Tel. 54 81 81 81
23.9., 19.30 Uhr, Mozart,
Haydn, Prokofjew, Prager
Bläseroktett. Stadthalle, Germering,
VVK-Tel. 54 81 81 81
2.10., 19 Uhr, Die Schöpfung,
Haydn. Herkulessaal, Residenz
15.10., 20 Uhr, Mendelssohn
Kammerorchester Leipzig und
Reinhold Friedrich (Trompete).
Schloss Dachau, VVK-Tel. 54 81 81 81
16.10., 20 Uhr, Musica Sacra in
St. Anna., VVK-Tel. 54 81 81 81
22.10., 18 Uhr, Schenkt man sich
Rosen in Tirol, Operettenklassiker.
Carl-Orff-Saal, Gasteig
23.10., 18 Uhr, Die Zauberflöte,
Mozart. Bürgerhaus Unterföhring,
Tel. 95 08 15 06
5., 6.11., 19 Uhr, L’Orfeo,
Monteverdi. Himmelfahrtskirche,
Sendling, Res.-Tel. 30 90 76 10
15.11., 20 Uhr, Kammermusik.
PUC, Puchheim, Tel. 890 25 40
Theater/Musical
19.7., 19.30 Uhr, 20.7., 17 Uhr,
Die Dreigroschenoper. Münchner
Volkstheater, Tel. 523 46 55
20.7.-3.9., 20 Uhr, Die Falle,
Kriminalstück. Komödie im
Bayerischen Hof, Res.-Tel. 29 28 10
21.-23., 28.-30.7., 21 Uhr, Der
Geizige, Molière. Amphitheater,
Engl. Garten, bei Regen Mohrvilla,
Wetterhotline: 0173/861 24 03
22.-23., 29.-30.7., 20.30 Uhr,
5.-6.8., 20.15 Uhr, Wir sind
König! Freilichtbühne am
Kirchweiher, Markt Schwaben,
VVK-Tel. 08121/224 22
28.7., 19.30 Uhr, Grand Hotel,
Musical. Gärtnerplatztheater,
Tel. 21 85 19 60
31.7., 20 Uhr, Monika Gruber,
Kabarett. Deutsches Theater,
Fröttmaning, Tel. 55 23 44 44
11.8., 20.30 Uhr, Varieté
Pupazzo, Spektakel für die
ganze Familie. Münchner Künstlerhaus,
VVK-Tel. 599 18 40
18.8., 20 Uhr, Michi Müller,-
Kabarett.Stadtsaal, Fürstenfeldbruck,
VVK-Tel. 54 81 81 81
27.-28.8., 2.-4.9., 20 Uhr,
Ludewig der Strenge, Historienspiel.
Stadtsaal, Fürstenfeldbruck,
VVK-Tel. 54 81 81 81
24.9., 20 Uhr, Bekenntnisse des
Hochstaplers Felix Krull. Asam
Theater, Freising, VVK-Tel. 544 41 02
28.9., 20 Uhr, Mathias Richling,
Kabarett. Bürgerhaus Garching,
VVK-Tel. 32 08 91 38 (ab 12.9.)
4.10., 19.30 Uhr, Yoke Thay, burmesisches
Figurentheater. Stadtmuseum,
Res.-Tel. 233-244 82
14.10., 19.30 Uhr, Bruno Jonas,
Kabarett. Wolf-Ferrari-Haus,
Ottobrunn, Tel. 60 80 83 02
ab 15.10., 20 Uhr (Di-Sa), 18 Uhr
(So), Der unerwartete Gast, Kriminalstück.
Blutenburg-Theater,
Tel. 123 43 00
20.10., 19. 30 Uhr, Ingolf Lück,
Kabarett. Stadthalle, Germering,
VVK-Tel. 54 81 81 81
21.10., 20 Uhr, Tobias Öller, Kabarett.
Wirtshaus Garmischer Hof,
VVK-Tel. 72 01 82 64
10.11., 19.30 Uhr, Krimi-
Kabarett mit Jörg Maurer.
PUC, Puchheim, Tel. 890 25 40
16.11., 20 Uhr, Couplet-AG,
Kabarett. Bürgerhaus Gräfelfing,
Res.-Tel. 85 82 27
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www.theatergemeinde-muenchen.de
Jazz/Pop/Volksmusik
19.7., 20 Uhr, Sting mit Orchester
und Band. Olympiahalle
20.7., 20 Uhr, Allotria Jazz Band.
Hubertussaal, Schloss Nymphenburg,
VVK-Tel. 54 81 81 81
21.-24.7., 20 Uhr, Beatles-
Musical. Deutsches Theater, Fröttmaning,
VVK-Tel. 55 23 44 44
24.7., 19.30 Uhr, David Orlowsky
Trio, Weltmusik. Schloss
Schleißheim, VVK-Tel. 54 8 81 81
26.7., 20 Uhr, Willy Astor und
Freunde. Schlossplatz, Dachau,
VVK-Tel. 08131/75 287, -286
3.8., 20 Uhr, Miguel Iven,
Guitarra Flamenca. Johannissaal,
Schloss Nymphenburg
6.8., 20 Uhr, Maria Farantouri,
griechische Balladen und Lieder.
Brunnenhof der Residenz
7.8., 20.30 Uhr, Swing Forever
mit Max Greger jr. Trio. Innenhof
Künstlerhaus, VVK-Tel. 599 18 40
14.8., 19 Uhr, ABBA-Night. Bürgerhaus
Unterföhring, Tel. 95 08 15 06
19.9., 20 Uhr, Fei Sho, alpine
Weltmusik. PUC, Puchheim,
Tel. 890 25 40
23.9., 20 Uhr, Martin Weiss
Quartett, Modern Gipsy Strings.
Pelkovenschlössl, Moosach,
Res.-Tel. 14 32 54 92 (AB)
29.9., 20 Uhr, Wolfgang Ambros.
Stadtsaal, Fürstenfeldbruck,
VVK-Tel. 54 81 81 81
15.10., 19.30 Uhr, Hugo Strasser
& Wallpaper Jazzband. Kulturhaus
Neuperlach, Reservierung
unter Tel. 688 20 35
21.10., 20 Uhr, Irish Folk Festival.
Circus Krone
28.10., 18 Uhr, Münchner
Hoagart’n. Münchner Haupt‘,
Zielstattstr. 6, Eintritt frei
28.-29.10., 20 Uhr, STS & Band.
Olympiahalle
13.11., 20 Uhr, Rudi Zapf &
Zapf’nstreich. Ars Musica, Plinganserstr.
6, Res.-Tel. 66 69 85 97
16.11., 20 Uhr, I Muvrini &
band – Die Stimme Korsikas.
St. Matthäuskirche, Karten unter
Tel. 54 81 81 81

Foto: Bregenzer Festspiele/Karl Forster
Bregenzer Festspiele
Was macht eigentlich den großen Reiz dieser Festspiele aus? Ganz
einfach. Es ist die faszinierende Kombination aus Bodensee, gelungener
Bühnenkunst und großer Musik. Und das gelingt den
Initiatoren und Künstlern immer wieder aufs Neue. Auch sicher in
diesem Jahr, wenn die Oper „André Chénier“, das berühmteste
Werk des italienischen Komponisten Umberto Giordano, erstmals
als Spiel auf dem See zu sehen sein wird. Am Pult der Wiener Symphoniker
steht der deutsche Dirigent
Ulf Schirmer. Es inszeniert der Brite
Keith Warner, für das Bühnenbild
zeichnet sein Landsmann David Fielding
verantwortlich. Die Kostüme
stammen von der Amerikanerin
Constance Hoffmann, das Licht von
Davy Cunningham.
Bregenzer Festspiele, 20.7.–21.8.11,
www.bregenzerfestspiele.com
Lesungen
15.7., 19.30 Uhr, Wolf Euba
liest John Steinbeck. Atelierhaus,
Theresienstr. 65 RG, Karten an der
Abendkasse
15.7., 20 Uhr, Die späte Ernte
des Henry Cage. Literaturhaus,
Tel. 29 19 34 27
18.7., 19 Uhr, Wolfgang Herles
liest „Die Dirigentin“. Bayerische
Staatoper, Probengebäude
Marstallplatz, Tel. 21 85 19 20
19.7., 20 Uhr, Hartland – Zu Fuß
durch Amerika, Autorenlesung.
Literaturhaus, Tel. 29 19 34 27
22.7., 20.30 Uhr, Die Nacht des
Erzählens. Kulturhaus Milbertshofen,
Tel. 35 06 29 68
27.7., 20 Uhr, Georg Sand und
Frédéric Chopin, musikalischliterarische
Soiree. Johannissaal,
Schloss Nymphenburg,
VVK-Tel. 54 81 81 81
28.7., 19.30 Uhr, Mir träumte
meine Mutter wieder. Seidlvilla,
Karten an der Abendkasse
29.7., 19.30 Uhr, König Ludwig II,
musikalisch-literarischer Galaabend.
Herkulessaal, Schloss Nymphenburg,
VVK-Tel. 54 81 81 81
8.8., 19 Uhr, Lesung zum 100.
Geburtstag von Kadidja Wedekind.
Monacensia, Karten an der
Abendkasse
10.8., 20 Uhr, Kommissar Kluftinger:
Schutzpatron, Autorenlesung.
Das Schloss, VVK-Tel. 54 81 81 81
9.9., 18.30 Uhr, Szenische Lesung
mit Ruth Geiersberger. Botanischer
Garten, Tel. 17 86 13 51
19.9., 19 Uhr, Lieber und verehrter
Onkel Heinrich, Lesung.
Monacensia, Eintritt frei.
22.9., 20 Uhr, Über das Weibliche,
musikalische Lesung.
Ars Musica, Plinganserstr.6,
Res.-Tel. 66 69 85 97
27.9., 20 Uhr, Erstauflage, musikalische
Lesung. PUC, Puchheim,
Tel. 890 25 40
27.10., 14.30 Uhr, Im Kaffeehaus,
Benefizlesung mit Wolf
Euba. ZAB e.V., Tel. 29 99 20
30.10., 20 Uhr, Mircea Cartarescu
liest aus “Mein Körper“.
IBZ, Amalienstr. 38, Karten an der
Abendkasse
Vorträge
20.7., 18 Uhr, Wehe, wenn die
Füße schmerzen. Gasteig, EG
Raum 0115, Karten an der Abendkasse
25.7., 14 Uhr, Vorsorgevollmacht,
Betreuungs- und
Patientenverfügung. Seniorentreff
Neuhausen, Anm. bis 22.7.,
Tel. 15 80 60
26.7., 14 Uhr, Thailand, Diavortrag.
ASZ Ramersdorf, Anmeldung
bis 22.7., Tel. 67 34 68 79-0
28.7., 14 Uhr, Wahrheit und Mythos
in westlichen Religionen.
ASZ Bogenhausen, Anmeldung
unter Tel. 46 13 34 64-0
Südafrika und Namibia
Zwei erlebnisreiche Sonderreisen
auf den schwarzen Kontinent
Genießen Sie mit uns vom 14. bis 27. März 2012 den
Zauber Südafrikas oder vom 1. bis 13. Mai 2012 die
einzigartige Artenvielfalt Namibias. Linienflüge jeweils
ab/an München mit South African Airlines, Unterbringung
jeweils in ausgesuchten 3-Sterne-Hotels/Lodges
der Mittelklasse in guten Lagen, Halbpension, Rundreise
im Bus, Programm lt. Ausschreibung, deutschsprachige
Reiseleitung.
Südafrika
14.03.-27.03.12
2.899,- € / EZ zzgl. 295,- €
Namibia
01.05.-13.05.12
2.695,- € / EZ zzgl. 259,- €
Programm unter www.bavtours.de oder
Tel. 0800/88 10 800 (gebührenfrei)
87487 Wiggensbach/Allgäu
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Bitte anfordern unter Tel. 08651/60 60
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Spiel auf dem See
20. Juli bis 21. August 2011
Musik: Umberto Giordano; Buch: Luigi Illica
Aufführungsrechte: Casa Musicale Sonzogno, Milano
Bühnenvertrieb für Österreich: Josef Weinberger Wien, Ges.m.b.H
www.bregenzerfestspiele.com
28.07. –
18.08.2011
Länderspiele
Musikalische
Begegnungen
von Regionen,
Ländern und
Kontinenten
Oberstdorfer
Musiksommer b-werk.de
Musikalische Begegnungen aus
Region, Ländern und Kontinenten
Opern auf Bayrisch | Im Italienischen Stile
Fragile | Russ. Seele trifft 1001 Nacht
Mozarts letztes Glas | Mission Bläserquintett
| Von Finnland zu den Alpen
Der letzte Applaus | African Tales: Daniel
Schnyder, Saxophon und IRS Orchestra
Sommerliche Talenteschmiede
Internationale Meisterkurse &
Orchester-Akademie: 31.07 – 16.08.2011
Information und Karten
Allgäu Ticket 0180–5132132 (0,14 € p. Min.)
Festivalbüro 08322–700-447/-467
www.oberstdorfer-musiksommer.de
die3.eu
TERMINE AUGUST - NOVEMBER
26.8., 20 Uhr, Menschen in der
Fotografie. Gasteig, EG Raum
0117, Karten an der Abendkasse
31.8.-2.9., 9.45 Uhr, Nahostkonflikt,
Vortragsreihe. Münchner
Bildungswerk, Anm.-Tel. 545 80 50
7.9., 14 Uhr, Die Kaffee-Zeremonie
in Äthiopien. ASZ Altstadt,
Anm.-Tel. 26 40 46
8.9., 15 Uhr, König Ludwig II
von Bayern. ASZ Harlaching,
Anm.-Tel. 699 06 60
13.9., 9 Uhr, Bluthochdruck. ASZ
Riem, Anm.-Tel. 41 42 43 96-0
13.9., 14.30 Uhr, Praxisratgeber
Hören. ASZ Bogenhausen, Anmeldung
unter Tel. 46 13 34 64-0
20.9., 16 Uhr, Pharao Echnaton,
Dia-Vortrag. MVHS, Römerstr. 14
Rgb., Anm.-Tel. 33 72 72
21.9., 14 Uhr, Transsibirische Eisenbahn,
Dia-Vortrag. ASZ Schwabing-West,
Anm.-Tel. 30 00 76 60
22.9., 13 Uhr, Gedächtnisleistung
im Alter. ASZ Freimann,
Anm.-Tel. 329 89 30
4.10., 17.30 Uhr, Inkontinenz,
ein Tabuthema. Klinikum Schwabing,
Info-Tel. 30 68 31 55
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Aktiv gegen (Haut)Alterung
mit galvanischem Heilstrom
und chinesischen Pilzen.
J. Röder, Tel. 08031/233 49 30
11.10., 14 Uhr, Balance, für
mehr Lebensfreude im Alter. ASZ
Solln-Forstenried, Anmeldung unter
Tel. 75 07 54 70
24.10., 18 Uhr, Wie will ich wohnen
wenn ich älter werde? Bauzentrum,
Willy-Brandt-Allee 10,
Eintritt frei
25.10., 17 Uhr, Demenz was
tun? Klinikum Neuperlach, Info-
Tel. 67 94 22 29
9.11., 14 Uhr, Mehr Sicherheit
bei Anlagegesprächen. MVHS,
Werinherstr. 33, Anm.-Tel. 620 82 00
Workshops/Kurse
8.8., 17 Uhr, Kräuterbuschen
binden. Bund Naturschutz, Irene
Ziegler, Anm.-Tel. 67 97 59 79
8.-9.8., 10 Uhr, Töpfern. ASZ Berg
am Laim, Tel. 43 43 13
16 Treffpunkt 55plus
Weiter lieben
Verliebt mit 70, das ist heute keine Seltenheit mehr. Immer mehr
Menschen leben eine neue Liebe im Alter intensiv und selbstbewusst
oder geben ihrer langjährigen Ehe neue Impulse. In Texten und
Liedern gehen Monica Fauss (Lesung), Godela Hort (Gesang) und
Rudi Matzka (Klavier)
den vielen Facetten
der reifen
Liebe nach, berichten
von individuellen
Liebeswegen
und unterschiedlichen
Gefühlslagen.
29.8.-10.9., Intensivkurse Japanisch
für Anfänger und Fortgeschrittene.
Japan-Zentrum der
Ludwigs-Maximilian-Universität,
Info-Tel. 21 80 98 20
2.-4.9., Papierschöpfen und
Papiergestalten. Atelierprojekt,
Beatriz von Eidlitz, Anmeldung
unter Tel. 712 34 31
ab 12.9., 18 Uhr, Kleinmöbel restaurieren.
HEI, Info-Tel. 448 06 23
ab 6.10. (15x), 9.30 Uhr, Keramikkurs.
MVHS, Römerstr. 14 Rgb.,
Anm.-Tel. 33 72 72
ab 10.10. (10x), 15.30 Uhr,
Gitarre für Wiedereinsteger.
MVHS, Werinherstr. 33, Anmeldung
unter Tel. 620 82 00
ab 11.10. (10x), 10.45 Uhr,
Internetkurs. ASZ Schwabing-
West, Anm.-Tel. 30 00 76 60
ab 25.10. (13x), 18 Uhr, Szenen-
Wechsel, autobiografisches
Amateurtheater. Evang. Bildungswerk,
Anm.-Tel. 552 58 00
ab 8.11. (3x), 9.30 Uhr, Facebook
& Co. MVHS, Troppauer
Str. 10, Anm.-Tel. 318 115 318
Mo, 13.15 Uhr, Bauchtanz. ASZ
Untergiesing, Anm.-Tel. 69 79 89 61
EXTRA-TIPP
ab 17.10. (6x), 17.30 Uhr,
Digital fotografieren, Anfängerkurs.
Ludwig Fletterer,
Infos unter Tel. 157 21 01 o.
per E-Mail: ludwigfl@gmx.de
Führungen
24.10., 19 Uhr
MVHS, Gasteig,
Rosenheimer Str. 5,
Anm.-Tel.
480 06-62 39
Mo, 14 Uhr, Malkurs. ASZ Ramersdorf,
Anm.-Tel. 67 34 68 79-0
Mo, 15.45 Uhr, Standard, Latein,
Country Tänze für Anfänger. ASZ
Kleinhadern-Blumenau, Anmeldung
unter Tel. 580 34 76
Di, 9.30 Uhr, Englisch. ASZ Obergiesing,
Anm.-Tel. 690 61 62
Mi (ab 5.10.), 9.30 Uhr, Aquarellmalen.
ASZ Maxvorstadt.
Anm.-Tel. 41 11 84 40
Mi, 10 Uhr, Englisch Konversation.
ASZ Thalkirchen, Anmeldung
unter Tel. 74 12 77 90
Mi, 12 und 14.30 Uhr, Kreistänze.
ASZ Au, Anm.-Tel. 45 87 40 29
Do, 17 Uhr, Italienisch für Anfänger.
ASZ Lehel, Anm.-Tel. 237 33 11
17.7., 15 Uhr, Ein Rundgang
durch das Museum Brandhorst.
Eintritt an der Museumskasse
25.7., 9.45. Uhr, Besuch bei den
Bienen, Imkerei-Führung. ASZ
Thalkirchen, Anm.-Tel. 74 12 77 90
2.8., 9.50 Uhr, Besuch der
Auer Dult mit Führung. ASZ
Freimann, Anm.-Tel. 329 89 30
9.8., 7.45 Uhr, Besichtigung der
Münchner Großmarkthalle. ASZ
Obergiesing, Anmeldung bis 4.8.
unter Tel. 690 61 62
10.8., 10 Uhr, Die Nymphenburger
Straße vom Stiglmaierplatz
zum Rotkreuzplatz,
Stadtführung. MÜNCHENSTIFT,
Anm.-Tel. 620 20-340
Foto: Silvana Pasquavaglio

Foto: South African Tourism
16.8., 10.20 Uhr, Besichtigung
der Gemäldegalerie Dachau.
ASZ Lehel, Anm.-Tel. 237 33 11
19.8, 10 Uhr, Besuch des Ägyptischen
Museums. ASZ Berg am
Laim, Anm.-Tel. 43 43 13
28.8., 14 Uhr, Auer Mühlbach,
Stadtführung. BUND, Anm. 2 Tage
vorher, Tel. 95 15 93 (G. Schön)
3.9., 14 Uhr, Wildnis Großstadt:
Ein ökologischer Rundgang.
Stattreisen, Tel. 54 40 42 30
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Yoga ab 60+: Kleine Seniorengruppe
freut sich über Gleichgesinnte,
Do 16-17 Uhr, Nähe
Rosenheimer Platz, Beginn
jederzeit möglich. B. Fellermeier,
Tel. 089/47 78 07
13.9., 15 Uhr, Zwischen Kreuz
und Halbmond, Stadtrundgang.
ASZ Maxvorstadt. Anmeldung unter
Tel. 41 11 84 40
14.9., 13.45 Uhr, Besuch der
Klavierwerkstätte im Steinway-
Haus. ASZ Haidhausen, Anmeldung
unter Tel. 448 52 72
21.9., 17 Uhr, Einblicke: Franz
von Stuck und die Historischen
Räume. Villa Stuck, Karten an der
Museumskasse
8., 15., 22., 29.10., 14 Uhr,
Minga – Boarisch g‘redt, Stadtführung.
Weis(s)er Stadtvogel,
Tel. 203 24 53-60
15.10., 19 und 21 Uhr, Führung
durch die Sommerfrische-Ausstellung.
Monacensia, Karten an
der Abendkasse
23.10., 10 Uhr, Pflanzenvielfalt
aus China im Gewächshaus. Botanischer
Garten, Tel. 17 86 13 51
Mo-Fr, 20 Uhr (ab 1.9.), 21 Uhr
(bis 31.8.), Münchner Sternstunden.
Volkssternwarte, Tel. 40 62 39
tgl. (bis 30.9.), Sonnenuntergangstouren
über das Zeltdach
des Olympiastadions. Anmeldung
unter Tel. 30 67 24 14
Ausflüge
31.7., 28.8., 25.9., 13 Uhr, Gemeinsam
unterwegs auf Münchner
Umweltwanderwegen.
Münchner Bündnis gegen Depression
e.V., Info-Tel. 54 04 51 20
9.8., 9.15 Uhr, Fahrt in die
barocke Domstadt Eichstätt.
ASZ Lehel, Anm.-Tel. 237 33 11
13.8., 10.45 Uhr, Spaziergang
auf den Spuren von Ödon von
Horváth durch Murnau. MVHS,
Anm.-Tel. 480 06-62 39
17.8., 10 Uhr, Besuch des Botanischen
Gartens. ASZ Kleinhadern-
Blumenau, Anm.-Tel. 580 34 76
24.8., 8.15 Uhr, Ausflug zum
Königsee. ASZ Harlaching, Anmeldung
unter Tel. 699 06 60
25.8., 9.10 Uhr, Ausflug zum
Ammersee. ASZ Thalkirchen,
Anm.-Tel. 74 12 77 90
27.8., Rund um den Starnberger
See, Pedelec Tour. Geldhauser,
Anm.-Tel. 22 08 61
29.8., 13 Uhr, Ausflug in die
Kasten Reisestammtisch
Südafrika und Namibia auf dem schwarzen Kontinent zählen seit
Jahren zu den absoluten Klassikern unter den Fernreisezielen. Wer
die unterschiedlichen Volksgruppen, unvergleichliche Landschaften,
Kulturen und Traditionen, wilde Tiere und seltene Pflanzen in
einem Bildervortrag erleben möchte, hat dazu Gelegenheit beim
gemeinsamen Reisestammtisch
von Treffpunkt 55plus
und bavtours Gruppenreisen
am 17.Oktober 2011.
17.10.11, 18.30 Uhr, Hotel
Maritim, Goethestr. 7,
Anmeldung bis 14.10.11
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Angehörigen nicht mehr
alleine versorgen?
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im Alltag (z.B. Hilfe im
Haushalt, Begleitung zum
Arzt, Einkäufe, Erledigung
von Post)
■ 24 Stunden Hausnotruf
und Servicetelefon
■ Persönliche Betreuung
und Beratung
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Telefon: 089-25 54 20 30
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Dachauer Str. 5/II, 80335 München, 089/54 58 05-0

TERMINE AUGUST - NOVEMBER
Oberstdorfer
Musiksommer
Von Allgäu bis Afrika führen die
„Länderspiele“ des Oberstdorfer
Musiksommers. Die vergnüglichen
„Opern auf Bayrisch“ vertreten
die Region. Im „Italienischen Stile“
eröffnet das L’Orfeo Barockorchester,
das Alliage Quintett verknüpft
die “Russische Seele mit
1001 Nacht“, auf den Gipfel des
Nebelhorns entführen die „Vokalen
Länderspiele“ und „Mozarts
letztes Glas“ entrückt in die faszinierenden Klänge des Wiener Glasharmonika
Duos. Das krönende Finale „African Tales“ integriert
afrikanische Musiküberlieferung in die europäische Konzerttradition.
19. Internationales Klassikfestival im Allgäu vom 28.7.-18.8.11
VVK-Tel. 08322/700-447, -290, www.oberstdorfer-musiksommer.de
Menterschwaige. ASZ Obergiesing,
Anm. bis 26.8., Tel. 690 61 62
30.8., 9.30 Uhr, Besuch der
Indianer-Ausstellung in Rosenheim.
ASZ Berg am Laim,
Anmeldung unter Tel. 43 43 13
5.9., 9 Uhr, Fahrt zum Wallfahrtsort
Altötting. ASZ Haidhausen,
Anm.-Tel. 448 52 72
6.9., 9.10 Uhr, Besuch von
Schloss Linderhof. ASZ Riem,
Anm.-Tel. 41 42 43 96-0
11.9., 14 Uhr, Radl-Rundfahrt
von der Bavaria zur Olympia.
Frauengesundheitszentrum,
Info-Tel. 129 11 95
11.-18.9., Reise nach Basel
und in die Südvogesen. ZAB e.V.,
Anm.-Tel. 29 99 20
15.9., 9 Uhr, Kunsthistorische
Exkursion nach Ingolstadt.
Münchner Bildungswerk, Anmeldung
unter Tel. 545 80 50
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50plus sucht Mitstreiter/innen,
Aufbau eines UnternehmerundKonsumentennetzwerkes.
Sie partizipieren am wirtschaftlichen
Potential der
Lifestyle/Anti-Aging Branche.
Integration ins Berufsleben,
finanzielle Sicherheit. J. Röder,
Tel.08031/233 49 30
29.9., 7.30 Uhr, Busexkursion
nach Schillingsfürst. MVHS,
Anm.-Tel. 318 115 318
Ausstellungen
Alte Pinakothek
28.7.-2.10., Die Alte Pinakothek
in historischen Fotographien
Barer Str. 27, Tel. 23 80 52 16
Alpines Museum
bis 23.10., Abgründe: Cartoons
von Erbse, Sebastian Schrank
und Georg Sojer
Praterinsel 5, Tel. 211 22 40
Infos und Katalog unter: www.tengelmann-bringts.de
Fax: 01802-00 22 00 *
Telefon: 01803-343030 *
*€ 0,09/min. (aus dem Festnetz der Deutschen Telekom AG) *€ 0,06/Verbindung (aus dem Festnetz, Mobil ggf. abweichend)
Haus der Kunst
bis 21.8., Große Kunstausstellung
„tierisch“
Prinzregentenstr. 1, Tel. 21 12 71 13
Jüdisches Museum
bis 6.11., Glaubst Du an den
bösen Blick? Jüdische Schutzamulette
St.-Jakobs-Platz 16,
Tel. 23 39 60 96
Monacensia
bis 15.10., Literarische
Sommerfrische
Maria-Theresia-Str. 23,
Tel. 41 94 72 15
Münchner Stadtmuseum
ab 15.7., Fächerflirt: Die Sache
mit den Codes
St.-Jakobs-Platz 1, Tel. 23 32 23 70
Staatliche Münzsammlung
bis 30.11., Keltengeld
Residenzstr. 1, Tel. 22 72 21
Treffpunkte
18.7., 17 Uhr, Biergartenabend
auf der Sommerterrasse. ASZ
Thalkirchen, Anm.-Tel. 74 12 77 90
18.7., 22.8., 19.9., 18.30 Uhr,
Stammtisch des Münchner
Bündnis gegen Depression.
Info-Tel. 54 04 51 20
19.7., 16.8., 15 Uhr, Trauercafé.
ASZ Kleinhadern-Blumenau,
Anm.-Tel. 580 34 76
27.7., 31.8., 28.9., 26.10.,
11 Uhr, Weißwurstfrühstück.
ASZ Isarvorstadt, Anmeldung bis
1 Tag vorher, Tel. 23 23 98 84-0
3.8., 13.30 Uhr, Gemeinsam
Backen. ASZ Obergiesing, Anmeldung
bis 1.8., Tel. 690 61 62
4.8., 15.30 Uhr, Sommergrillfest.
ASZ Riem, Anm.-Tel. 41 42 43 96-0
5.8., 7.10., 19.30 Uhr, Münchner
Tanzboden im Hofbräuhaus.
Karten an der Abendkasse
7.8., 14 Uhr, 21.9., 20 Uhr, Geselliges
Singen des Volksmusikarchivs.
Bayerwaldhaus im Westpark,
Eintritt frei
8.8., 14 Uhr, Eiscafé auf der
Terrasse. ASZ Haidhausen, Anmeldung
unter Tel. 448 52 72
9.8., 17 Uhr, Freizeittreff. ASZ Ramersdorf,
Anm.-Tel. 67 34 68 79-0
11.9., 14 Uhr, Tanz-Café. ASZ Solln-
Forstenried, Anm.-Tel. 75 07 54 70
14.10., 20 Uhr, Kirchweihtanz.
Kleiner Saal, Fürstenfeldbruck,
VVK-Tel. 08141/666 54 44
1. und 3. Mo im Monat, 14 Uhr,
Offener Handarbeitskreis. ASZ
Altstadt, Tel. 26 40 46
2. Di im Monat., 19 Uhr, Nachbarschafts-Stammtisch.
ASZ Isarvorstadt,
Anm.-Tel. 23 23 98 84-0
Mi, 10.30 Uhr, Hunde-Treff.
ASZ Schwabing-West,
Anm.-Tel. 30 00 76 60
Service mit Herz
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
★ bin für Sie da
★ helfe Ihnen
★ begleite Sie
★ organisiere Feiern
★ erledige Wichtiges
★ höre Ihnen zu
stundenweise – auch Sa/So
Telefon 0175 / 999 0 463
★ 7 Jahre lang, unsere betreuungsbedürftige
Großmutter – Tag
und Nacht – liebevoll gepflegt ★
Foto: Oberstdorfer Musiksommer/ Christoffer Leitner

Foto: The Firebirds
Rock’n’Roll und Twist
Eine perfekte Show, unwiderstehliche Animation und pure Spiellust
– mit ihrer Version des Rock’n’Roll-Sounds der 1950er und
1960er Jahre machen „The Firebirds“
einfach gute Laune. Die
fünf smarten Herren überzeugen
mit ihrer Mischung aus eigenständig
interpretierten Klassikern,
A-cappella-Passagen und
charmanten Comedy-Einlagen.
Zu sehen ist diese wunderbare
Showband bei einem von der
MÜNCHENSTIFT organisierten
Konzertbesuch im Brunnenhof
der Residenz.
30.7.11, 18 Uhr, Anmeldung bis
25.7.11 bei der MÜNCHENSTIFT,
Tel. 089/620 20-340
Gesundheit/Fitness
21., 28.7., 10.30 Uhr, Beckenbodengymnastik.
ASZ Moosach,
Anm.-Tel. 14 00 24 23
12.9., 9.30 und 10.30 Uhr, Sommergymnastik.
ASZ Thalkirchen,
Anm.-Tel. 74 12 77 90
14.-15.9., 8.30 Uhr, Herz Qi Gong.
ASZ Riem, Anm.-Tel. 41 42 43 96-0
24.-30.9.11., Wandern im Chiemgau,
Natur erleben in kleiner
Gruppe. Info: Tel. 08649/455, weitere
Termine: www.Steffelhaus.de
ab 26.9., 14.45 Uhr, Qi Gong,
fließende Übungen für die
Gesundheit. Triveni Zentrum,
Gröbenzell, Anmeldung unter
Tel. 08142/410 40 76
26.9., 18 Uhr, Wechseljahre aktuell.
FrauenGesundheitsZentrum,
Anm.-Tel. 129 11 95
5.10., 14 Uhr, Taijiquan zum
Kennenlernen. MVHS, Seidlvilla,
Nicolaiplatz 1b, Anm.-Tel. 33 72 72
ab 10.10. (16x), 10.30 Uhr,
Beweglich sein, beweglich
bleiben. MVHS, Mohr-Villa, Situlistr.
75, Anm.-Tel. 318 115 318
Di, 9 Uhr, Nordic Walking. ASZ
Schwabing-West, Anmeldung unter
Tel. 30 00 76 60
Di, 11 Uhr, Ganzheitliche Gymnastik.
ASZ Au, Anm.-Tel. 45 87 40 29
Di, 13.30 und 15 Uhr, Wassergymnastik.
ASZ Lehel, Anmeldung
unter Tel. 237 33 11
Di (bis 30.9.), 18 Uhr, Pilates.
Ostpark, Gymnastikwiese am See
Mi, 9.30 Uhr, Feldenkrais. ASZ Ramersdorf,
Anm.-Tel. 67 34 68 79-0
Do, 8.45 Uhr, Aktive Meditation.
ASZ Kleinhadern-Blumenau, Anmeldung
unter Tel. 580 34 76
AUGUST - NOVEMBER TERMINE
Do, 9.30 Uhr, Nordic-Walking
im Westpark, Leihstöcke vorhanden.www.muenchner-gesundheitssport.de,
Info-Tel. 56 44 70
Fr, 9.15 Uhr, Zilgrei. ASZ Untergiesing,
Anm.-Tel. 69 79 89 61
Märkte, Feste, Kino
15.-17.7., Bird-Munich mit
Führungen, Vorträgen, Workshops,
Markt. Tierpark Hellabrunn,
www.bird-munich.de
15.7.-24.8., Kino, Mond und
Sterne, Open Air Kino im Westpark.
www.kino-mond-sterne.de
16.7., 15 Uhr, Sommerfest in der
Seidlvilla. Nicolaiplatz, Eintritt frei
16.-24.7., Magdalenenfest.
Hirschgarten
20.7., 14 Uhr, Bunter Nachmittag.
ASZ Moosach, Anmeldung bis
18.7., Tel. 14 00 24 23
28.7.-21.8., impark Sommerfestival
mit Volksfest, Markt,
Konzerten, Feuerwerk. Olympiapark,
www.impark.de
9.8., 12 Uhr, Almanya, VdK-Kino
im Filmtheater am Sendlinger Tor.
Karten: ASZ Altstadt, Tel. 26 40 46
10.-11.9., Mittelalterlicher Markt.
Fürstenfeld, Fürstenfeldbruck
10.8., 14.30 Uhr, Sommerfest
mit Theater. ASZ Isarvorstadt,
Anm. bis 5. 8., Tel. 23 23 98 84-0
11.9., 10 Uhr, Patchwork- und
Textilmarkt. Stadthalle Erding,
Karten an der Tageskasse
15.9., 14 Uhr, Nokan – Die Kunst
des Ausklangs, Kinofilm. ASZ
Haidhausen, Anm.-Tel. 448 52 72
5.-13.10., 3. Münchner Woche für
Sie hören schlecht?
Oder sind unzufrieden mit Ihrem Hören?
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Ganz neu: Besseres Hören geht jetzt auch in Farbe! Suchen Sie sich einfach die Farbe
aus, die am besten zu Ihrem Typ passt! Probieren Sie´s doch mal aus…
Wir helfen – kompetent, freundlich und zuverlässig.
EXTRA-TIPP
24.7., 10.30 Uhr, 9. Familienerlebnistag
mit buntem
Programm. Holzbau Köhlndorfer,
Stangern 7, Schnaitsee,
www.koehldorfner.de
seelische Gesundheit, mit
umfangreichem Programm.
www.woche-seelische-gesundheit.de
15.10., Lange Nacht der Münchner
Museen. Weitere Informationen
in der Stadtinformation am
Marienplatz
16.10., 11 Uhr, Fürstenfelder
Kirta. Tenne, Fürstenfeldbruck,
Karten an der Tageskasse
22.10., 14.30 Uhr, Griechischdeutsches
Fest. ASZ Harlaching,
Anm.-Tel. 699 06 60
28.10., 10.30 Uhr, Tag der offenen
Tür im Verein „Zusammen
Aktiv Bleiben“. Rumfordstr. 21 a,
Eintritt frei
Gaby Eisgruber Betreuungsservice
Gesellschafterin
Auslandsbegleitung
Biologisches Kochen
Yoga
Tel.: 089-25 54 25-05
Fax.: 089-25 54 25-03
Mobil: 0170-240 41 08
mail@gaby-eisgruber.de
München: Pettenkoferstraße 5 (2 Min. v. Sendlinger Tor, gegenüber Univ.-HNO-Klinik), Tel.: (089) 51514886, www.audilogik.de

TREFFPUNKT KULINARISCH
Einkehren in Mittenwald
Das Geigenbauerdorf in der
grandiosen Bergwelt zwischen
Wetterstein und Karwendel
hat einen neuen kulinarischen
Mittelpunkt.
Mitten im Ort hat das
Marktrestaurant eröffnet.
Gekocht wird bodenständig
und ehrlich, aber gleichzeitig
mit viel Raum für Kreativität.
Chefkoch Andreas
Hillejan schätzt das große
Potential der bayerischen
Küche und verwirklicht dabei
seine ganz persönlichen
Ideen von ländlicher Küche
mit Anspruch. Dazu passt
auch die stilvolle, moderne
Einrichtung im Marktrestaurant,
etwas uriger speist
„Weinschmecker“ und solche,
die es werden wollen,
sollten sich diesen Termin
in den Kalender eintragen:
Vom 11. bis 13. November
20 Treffpunkt 55plus
man im dazugehörigen alten
Gewölbekeller aus dem 17.
Jahrhundert, die Räume
sind barrierefrei zugänglich.
Eine feste Institution ist der
Mittagslunch, dort erhalten
die Gäste ausgesuchte Speisen
aus regionaler Küche zu
günstigen Preisen. Im
Marktrestaurant dürfen die
Gäste auch selbst an den
Herd. Bei Kochkursen
helfen sie in der Küche mit,
lernen Profitipps und
genießen dann das selbst
zubereitete Menü.
Das Marktrestaurant, Dekan-Karl-
Platz 21, 82481 Mittenwald,
Tel. 08823/926 95 95,
www.das-marktrestaurant.de
Ein Muss für Weinliebhaber
2011 findet bereits zum
27sten mal die internationale
Weinmesse Forum Vini
im M,O,C, Veranstaltungscenter
in München-Freimann
statt. Zu sehen und
zu schmecken gibt es edle
Tropfen aus allen wichtigen
Anbaugebieten, dazu
Schaumweine, Brände und
Liköre. Das Besondere: Mit
einem Kombiticket können
die Weinliebhaber gleichzeitig
auch die Genussmesse
eat&STYLE im benachbarten
Zenith besuchen.
www.forum-vini.de
Brunch im Ratskeller
Er ist schon legendär – der
Sonntagsbrunch im Ratskeller
am Marienplatz. Im
Herbst ist es wieder soweit.
Vom 9. Oktober bis zum
Juni ist die Alte Küferei jeden
Sonntag von 10.30 Uhr
bis 14.30 Uhr für Gemütlichkeit,
Musik und Genuss
reserviert. Besonders beliebt
sind die Themenbrunches.
Klangvolle Namen wie „La
Dolce Vita – Aperol Sprizz
Brunch“, „König Ludwig
und Sissi Brunch“, „Aloha
Hawaii Brunch“ oder „Car-
Gasthof an der Wies’n
Nicht alle wissen es: Direkt
hinter der Theresienwiese
steht ein Münchner Traditionsgasthof,
das Hacker-
Pschorr Bräuhaus. Natürlich
gibt es dort einen ofenfrischen
Schweinebraten in
Dunkelbiersoße und ein
süffiges Bier dazu. Aber Vegetarier
müssen trotzdem
nicht darben. Außerdem
bietet das Bräuhaus wochentags
immer wechselnde
und preisgünstige Mittags-
neval in Rio – Brasil
Brunch“ halten genau das,
was sie versprechen. Phantasievoll
und kreativ zaubert
das Küchenteam kulinarische
Höhepunkte, vom
Frühstücksbuffet über das
Vorspeisen- und Hauptspeisenbuffet
bis hin zum
großen Dessertbuffet. Der
Preis pro Person: 38 Euro
inklusive fränkischer Secco,
Kaffee, Cappuccino, Espresso,
Apfelsaft, Orangensaft.
Ratskeller München, Marienplatz 8,
Tel. 089/219989-0
gerichte an. Jüngste Attraktion
ist die Hausbrauerei.
Vor Ort braut der Braumeister
in großen Kupferkesseln
das ungefilterte Münchner
Hell und Weißbier. Ein Teil
bayerischer Braugeschichte
wird dadurch wieder zum
Leben erweckt. Die Sudpfannen
stammen aus einer
alten Landbrauerei. Nach
aufwendiger Restauration
sind die beiden Kessel nicht
nur zur Zierde im Hause,
sondern auch voll
in Betrieb.
Hacker-Pschorr Bräuhaus,
Theresienhöhe 7,
80339 München,
Tel. 089/500 59 38 00,
www.hackerpschorrbraeu.de
Fotos: Albrecht GmbH/P. G. Loske, Das Marktrestaurant, Ratskeller München, Hacker Pschorr Bräuhaus

Dünndarm weitergeleitet werden können.
Um die Diagnose einer Magenlähmung
zu stellen, ist die enge Zusammenarbeit
von viszeralmedizinisch
spezialisierten Internisten und Chirurgen
notwendig.
Harlachinger
Brustzentrum
Das Brustzentrum Süd der Harlachinger
Frauenklinik leistet einen wichtigen
Beitrag zur Vorsorge und Behandlung
von gynäkologischen Tumorerkrankungen.
Dies wurde mit der erneuten
Zertifizierung des Brustzentrums
Süd durch die Deutsche Krebsgesellschaft
im April 2011 bestätigt.
Bei Einhaltung der vorgegebenen Behandlungsleitlinien
erlitten 80 Prozent
TIPPS & NEWS GESUNDHEIT
Medizin Aktuell
Dr. Monika Baumann hat für unsere Leser einige wissenswerte Informationen zu
verschiedenen aktuellen medizinischen Themen zusammengestellt.
Dr. med.
Monika
Baumann
Fachärztin für
Physikalische
Medizin
und Rehabilitation
in München
Magenschrittmacher
Ein scheckkartengroßer Magenschrittmacher
wurde erstmals Anfang des
Jahres im Klinikum Bogenhausen bei
einem Patienten, der unter einer Magenlähmung
litt, implantiert. Er stimuliert
die beiden Magenmuskeln, so
dass die Speisen koordiniert in den
1. Münchener - Tag
Originaltherapien
Wer jung bleiben will muss früh damit anfangen
der Patientinnen mit Brustkrebs auch
nach fünf Jahren keinen Rückfall, ansonsten
sind es 60 Prozent.
Darmkrebsvorsorge
Der Nutzen der Koloskopie (Darmspiegelung)
in der Vorsorge gilt in der
medizinischen Fachwelt als gesichert.
Es wird empfohlen, sich ab dem 55.
Lebensjahr alle 10 Jahre per Koloskopie
untersuchen zu lassen, sofern keine
familiäre Vorbelastung für Dickdarmkrebs
vorliegt. Allerdings haben Männer
ein höheres Risiko, das ergab die
Auswertung von 625.000 Koloskopien
durch das Klinikum der Universität
München. Deshalb sollten Männer
früher mit der Dickdarmkrebs-Vorsorge
beginnen als Frauen.
Vorträge:
�� Wechseljahre beschwerdefrei
(Dr. med. Elke Seebach, Duale Medizin)
�� Jünger und schöner älter werden
(Thomas Pitschi, ASLAN - Team)
�� Ernährung der Frau im 3. Jahrtausend
(Gisela Tanner, Ernährungsberaterin)
�� Schlafbeschwerden? Auch richtig schlafen
kann man (Frau) lernen.
(Dr. med. Wolfgang Paa, Schlafmediziner)
�� anschließend Podiumsdiskussion
�� für Ihr leibliches Wohl ist bestens gesorgt
�� am 14.09.2011
�� von 18.30 - 21.00 Uhr
�� im: H OLIDAY INN
(Inselkammerstr. 7-9, 82008 Unterhaching)
Wir bitten Sie zur besseren Planung um telefonische
Voranmeldung unter der Nummer 08651/76233-17
Veranstalter: ASLAN Gesundheitszentrum im Kurmittelhaus der Moderne, Salzburger Str. 7, 83435 Bad Reichenhall, E-Mail: aslan@khmoderne.com

KURZ NOTIERT
15 Jahre MÜNCHENSTIFT
„Als wir 1996 anfingen,
kannten viele Menschen nur
die in die Jahre gekommenen
städtischen Altenheime
in ihren Stadtvierteln, aber
den Namen MÜNCHEN-
STIFT kannte niemand“,
erinnert sich Geschäfts-
Besucherrekord für Die 66
Deutschlands größte Seniorenmesse
„Die 66“ lockt
immer mehr Besucher. Die
erneute Steigerung der
Besucherzahlen um fast 10
Prozent auf über 40.000 hat
die räumlichen Kapazitäten
des Münchner M,O,C,
nahezu gesprengt. Die Veranstaltung
war mit 350
Ausstellern komplett ausgebucht,
weitere 100 Aussteller
befanden sich auf der
Warteliste. „Es ist an der
Zeit, die Veranstaltung von
22 Treffpunkt 55plus
führer Gerd Peter lächelnd.
Seither ist viel geschehen:
Drei Häuser wurden neu
gebaut und die anderen
grundlegend modernisiert.
Ein weiterer wichtiger
Schritt war die Entwicklung
von Qualitätsstandards
drei auf vier Hallen zu
erweitern“, so Doris Lulay,
Geschäftsführerin der
Messe. „Dadurch können
wir auch neue Themen und
Aussteller aufnehmen, für
die wir in den bisherigen
Räumlichkeiten einfach keinen
Platz mehr hatten.“
Die nächste „Die 66“ findet
von 20. bis 22. April 2012
im M,O,C, München statt.
Und Treffpunkt 55plus
wird auch wieder dabei sein.
www.die-66.de
und die Ausbildung qualifizierter
Fachkräfte. Heute
bietet die MÜNCHEN-
STIFT, Münchens größter
Anbieter von Seniorendienstleistungen
und Altenpflegeplätzen,
viele verschiedene
bedarfsgerechte
Wohn- und Serviceangebote.
Anlässlich der Veranstaltung
zu ihrem
15-jährigen Jubiläum im Jüdischen
Gemeindezentrum
feierte die MÜNCHEN-
STIFT die erreichten Erfolge.
Gerd Peter bedankte
sich nicht nur bei den anwesenden
Mitarbeiterinnen
und Mitarbeitern für deren
engagierten Einsatz, sondern
betonte auch die große
Bedeutung der Arbeit in der
Altenpflege. „Ohne Sie,
liebe Kolleginnen und Kollegen,
wäre unser Land
sicher ein wesentliches
Stück ärmer.“
MÜNCHENSTIFT, Tel. 089/620 20-340
www.muenchenstift.de
Studium 55plus
Unter dem Motto „Wer
nichts weiß, muss alles glauben“
ermöglicht das Münchner
Bildungswerk e.V.,
Deutschlands größte Einrichtung
der katholischen
Erwachsenenbildung,
Seniorinnen und Senioren
nochmals die Schulbank zu
drücken. In der Münchner
Seniorenakademie stehen
die Freude am akademischen
Lernen und der gegenseitige
Austausch im Mittelpunkt.
Es gibt keine Beschränkungen,
alle Interessierten
ab 55 Jahren sind
willkommen. Jedes der sechs
Semester besteht aus zehn
Wochen mit jeweils zwei
Studientagen. Vorlesungen
finden in den Fächern
Geschichte, Philosophie,
Theologie, Psychologie,
Kunstgeschichte, Literatur,
Von Blüte
zu Blüte
Die Natur kann so wunderschön
sein, vor allem zur
Blütezeit. Was uns in der
heimischen Pflanzenwelt
alles erwartet, zeigt das
reich bebilderte Buch „Blütenwanderungen
in
Oberbayern
– Die
schönsten
Streifzüge
zu besonderen
Pflanzen“.
Autor Martin Wiesmeier
weiß unter anderem, dass
hier Dutzende von Orchideenarten
vorkommen.
Das Buch ist ein wertvoller
Führer nicht nur für Naturliebhaber,
sondern für die
ganze Familie.
Blütenwanderungen in Oberbayern,
AT Verlag, 19,90 Euro,
www.at-verlag.ch
Politik sowie München
Aktiv und Intensiv statt.
Nach dem Besuch von sechs
Semestern wird ohne
Prüfungen ein Diplom der
Münchner Seniorenakademie
ausgestellt.
Münchner Bildungswerk,
Tel. 089/545 80 50, www.muenchner-seniorenakademie.de
Fotos: MÜNCHENSTIFT, www.die-66.de, Thomas Schwab, Fressnapf, Hagenuk, Mediencenter 50plus

Das große Hundefestival
Am 31. Juli steht München
ganz im Zeichen der geliebten
Vierbeiner. Zwischen
10 und 18 Uhr verwandelt
sich der Olympiapark in einen
Erlebnispark für Hunde
und Hundebegeisterte.
Nach dem großen Erfolg im
vergangenen Jahr geht die
Veranstaltung Bavaria Dog
in die zweite Runde: Der
Veranstalter Fressnapf bietet
auf 10.000 Quadratmeter
Fläche ein buntes Programm
mit spannenden Shows,
zahlreichen Aktionsständen,
Gewinnspielen und prominenten
Hundeexperten.
Unter anderem ist Klaus
Starflinger, der Weltmeister
im Schlittenhunderennen,
zu Gast. Für Action und
Stimmung sorgen unter anderem
das Frolic Frisbee
Team, Dogdance-Profi Mica
Köppel, Filmtiertrainerin
COMPUTER-TIPP
Spuren im Netz vermeiden
Gerade ältere Internetnutzer sind sich oft nicht
bewusst, welche Spuren sie beim „Surfen“,
d.h. bei ihren Streifzügen durch das Internet
hinterlassen. Auch wenn bei den älteren Nutzern
das Sicherheitsbewusstsein hoch ist, gibt es
Eve Schwender und Radio
Arabella. Besucher haben
die einmalige Chance,
Rundflüge in einem Helikopter
über München zu
gewinnen. Beim Bavaria
Dog-Casting sind Hunde
gefragt, die auf Kommando
mit dem Schwanz wedeln
oder im Dreieck springen
können. Die zehn besten
Vierbeiner nehmen am
Finale auf der Aktionsbühne
teil.
www.bavariadog.de
beim Thema Schutz der Privatsphäre
noch viele Wissenslücken.
Darum rät Ingmar
Zastrow, zuständig für
Sicherheitsfragen im Mediencenter
50plus, immer den
sogenannten privaten Modus
des Internet-Browsers zu nutzen.
„Das ist einfach und effektiv.“
Wer Internet Explorer
oder Mozilla Firefox nutzt,
kann den privaten Modus
ganz einfach durch die Tastenkombination[Strg+Umschalt+P]
starten. In diesem
Modus werden auf dem Computer
erst gar keine Sitzungsprotokolle
angelegt. Man
sollte aber trotzdem daran
denken, dass über den Internetprovider
unabhängig davon
alle besuchten Internetangebote
und Suchanfragen
rekonstruiert werden können, allerdings mit erheblich
größerem Aufwand.
Mediencenter 50plus, Rottmannstr. 7a,
Tel. 089/55 29 36 00,
www.mc50plus.de
KURZ NOTIERT
Das neue praktische
Handy
Wer hat sich nicht schon
mal darüber geärgert, dass
an Mobiltelefonen oft die
Tasten winzig klein und die
Zahlen auf dem Display
schlecht lesbar sind? Und
wenn dem nicht so ist,
sehen die Geräte oft aus wie
Spielzeug für Kleinkinder.
Damit soll
nun Schluss sein.
Das klappbare
Mobiltelefon
C900 von
Hagenuk,
bietet neben
ausreichend großen Tasten
und Zahlen auf dem Display
auch viele interessante
Funktionen, wie eine Notruftaste
und Notruf-SMS,
einstellbare Hörerlautstärke,
eine Gesprächsdaueranzeige
und eine Freisprechmöglichkeit.
Zur Ausstattung
gehören zusätzlich eine
praktische Tischladeschale
und ein Kopfhörer mit
Mikrofon. Mit eingebaut
sind ein UKW-Radio und
eine kleine LED-Taschenlampe.
Zudem sieht das
Hagenuk-Handy noch richtig
schick aus und wiegt
bei handlichen Abmessungen
von 93 x 51 x 19 mm
nur 120 Gramm. Erhältlich
ist das Mobiltelefon im
Elektrofachhandel und in
großen Kaufhäusern ab
99,95 Euro.
www.hagenuk.de
23

Fotos: Alpina Sports, Hagenuk
RÄTSELN & GEWINNEN
Singvogel
Drachentöter
der
Sage
ein
Sternbild
Kalkbrühe
als
Wandanstrich
Reizleiter
im
Körper
rasch,
schnell
russ.
Währungseinheit
Art,
Gattung
(Kunst,
Medien)
Angehöriger
eines
Bantustammes
Stadt im
Gattin, Sauer-
Gemahlin land
(NRW)
Kletterpflanze
französisch:
Wasser
7
Ringel-,
Saugwurm
gesetzlich
engl.
Adelstitel:
Graf
alltäglich,gewöhnlich
4
Mittagsruhe
(span.)
hastig;
dringend
Kreuzblütler,
Rucola
die
Ackerkrume
lockern
Stadt in
Wisconsin
(USA)
ein Bild
ländlichen
Friedens
sehr
klein
Wendung
zurück
1 8
schottischerBranntwein
Stellvertreter
(Kzw.)
nordamerikanischer
Strom
ein Fahrzeuganlassen
ohne
Inhalt
Farb-,
Arzneigrundstoff
Hauptschlagader
Vokalveränderung
3
französischeGroßstadt
Fluss
durch
Weimar
ein
Europäer
großer
Beutel,
Behälter
aus Stoff
2
Dynastie
im alten
Peru
6
Stadt in
Japan,
auf
Honshu
Schwur
Vorfahr
Schwermetall
verschönerndes
Beiwerk
Abk. für
unter
anderem
Hab-,
Raffsucht
9
flüchtiger
Augenblick
getrocknetes
Gras
Wettkampfstätte;
Manege
deutscher
Dichter
(Heinrich)
Gipfel
der
Berner
Alpen
Gestalt
aus
„1001
Nacht“
Die eingekreisten Buchstaben von 1 bis 9 ergeben das Lösungswort. Der Rechtsweg ist
ausgeschlossen. Massenzusendungen sind von der Teilnahme ausgeschlossen.
Auflösung aus Heft 1-11: Urlaub
Münchens Stadtmagazin für das beste Alter Ausgabe 1/11 vom 1.3.11 – 14.7.11
Themen ■ Tipps ■ Termine
“DIE 66”
Das große
Messe-Spezial
KULTUR: Die schönsten Musikfestivals
GESUNDHEIT: Was tun bei Depression?
RATGEBER: Pflege und Unterstützung
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Münchens Stadtmagazin für das beste Alter Ausgabe 3/10 vom 15.11.10 – 28.2.11
Themen ■ Tipps ■ Termine
VORSORGE
Wohnen
und Pflege
REISE: Orient und viel mehr
GESUNDHEIT: News und Produkte
GUTE IDEE: Seniorenbegleitung
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Münchens Stadtmagazin für das beste Alter Ausgabe 2/10 vom 15.7.10 – 14.11.10
Themen ■ Tipps ■ Termine
REISEN
Gesund
unterwegs
KULTUR: Sommerfestivals
RATGEBER: Wohnen im Alter
GESUNDHEIT: Wickel & Kompressen
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Schreiben Sie uns, ab welcher Ausgabe Ihr Abo starten
und wohin die Hefte geschickt werden sollen:
VIOS Medien GmbH, Waldstr. 26, 82194 Gröbenzell,
E-Mail: info@vios-medien.de, Fax 08142/66 78 85.
Münchens Stadtmagazin für das beste Alter Ausgabe 2/08 vom 1.6.08 – 31.8.08
Themen ■ Tipps ■ Termine
www.tp55plus-club.de
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GESUNDHEIT: Hautkrebsvorsorge
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