Nachruf - Turnverein 1861 e.V.
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+++ Offizielle Vereinsmitteilungen des <strong>Turnverein</strong> <strong>1861</strong> e.V. Gelnhausen +++<br />
Kurse ( jeweils 10 Stunden)<br />
Wirbelsäulen Gymnastik<br />
Montag 9.00 Uhr – 10.00 Uhr<br />
Mittwoch 9.00 Uhr – 10.00 Uhr<br />
TVG Raum, Bollenweg<br />
Nordic-Walking<br />
Dienstag von 9.00 Uhr - 10.00 Uhr<br />
Donnerstag von 9.00 Uhr - 10.00 Uhr<br />
Blockhaus, Gelnhausen<br />
Gabriele Friesland, Tel. 06051–53211<br />
Wirbelsäulen Gymnastik<br />
Montag 18.00 Uhr – 21.00 Uhr<br />
3 Kurse<br />
TVG Raum, Bollenweg<br />
Sabine Fröhlich, Tel. 06051–14648<br />
Line – Dancing<br />
Dienstag 19.30 Uhr – 20.30 Uhr<br />
TVG Raum, Bollenweg<br />
Beckenbodentraining<br />
Dienstag 8.45 Uhr – 9.45 Uhr<br />
17.00 Uhr – 18.00 Uhr<br />
TVG-Raum, Bollenweg<br />
Waltraud Hollmann, Tel. 06051–73318<br />
Step-Aerobic<br />
Dienstag 18.30 Uhr – 19.15 Uhr<br />
Donnerstag 19.00 Uhr – 19.45 Uhr<br />
Frühjahr/Herbst je 10 Stunden<br />
TVG Raum, Bollenweg<br />
Edith Hubbert, Tel. 06051–12903<br />
Seit August 2006<br />
Kurse für T´ai Chi Ch ´uan<br />
T ´ai chi Ch´uan ist eine sehr alte chinesische<br />
Bewegungskunst. Sie wurde im<br />
alten China von Frauen wie Männern zur<br />
Gesundheitserhaltung und zur Vorbeugung<br />
gegen Krankheiten ausgeführt.<br />
Es ist eine langsame, tanzähnliche Form<br />
der Bewegung. Mit ständiger Praxis bauen<br />
sich Kräfte des Köpers und Geistes auf<br />
und bewirken ein Gefühl der Ganzheitlichkeit<br />
und inneren Harmonie. Es ist<br />
somit Gesundheitspflege, Meditation und<br />
Selbstverteidigung in einem.<br />
T ´ai Chi Ch ´uan hat einen großen Einfluss<br />
auf die Gesundheit und zwar umfassend.<br />
So hilft es bei regelmäßiger Anwendung<br />
nicht nur bei Rückenschmerzen, Kreuzschmerzen<br />
und Bandscheibenschäden,<br />
sondern stärkt auch die Abwehrkräfte<br />
unseres Körpers, unterstützt die Verdauung<br />
und beruhigt das Nervensystem.<br />
Außerdem entlasten die Übungen das<br />
Herz, regen den Stoffwechsel an und helfen<br />
bei Schlafstörungen. Angstzustände<br />
werden gelindert und die Funktion des<br />
Meridiansystems gefördert.<br />
T ´ai Chi Ch ´uan belebt und trägt wesent-<br />
TV Gelnhausen aktiv<br />
lich zu einem grundlegenden Wohlbefinden<br />
bei.<br />
Übersetzt bedeutet T ´Chi „die Mutter von<br />
Yin und Yang“ und Ch ´uan „die Hand, die<br />
Faust“.<br />
Diese Kurse leitet die erfahrene<br />
T ái Chi Ch ´uan Lehrerin<br />
Lucia Halpert<br />
Wer Interesse hat, meldet sich bei:<br />
Ludwiga Alt, Tel.: 06051-3895.<br />
Mail: ludalt@freenet.de<br />
Übungszeiten<br />
II. Weg<br />
II. Weg Männer: Mo: 19.30 Uhr Berufs-<br />
schulhalle<br />
Im Sommer ab 19 Uhr: Radfahren<br />
Auch in diesem Jahr sind die Männer<br />
des II. Weg‘s wieder eifrig ihren sportlichen<br />
Aktivitäten wie Zirkeltraining oder<br />
Skigymnastik, unter der Leitung ihres<br />
Coachs Erwin Schäfer nachgegangen.<br />
Ebenso das wöchentliche Volleyballspiel,<br />
bei dem jetzt neue, superweiche Bälle<br />
verwendet werden, wie sie auch in den<br />
höchsten Klassen gespielt werden.<br />
Es ist immer wieder erstaunlich, dass<br />
eine solche Truppe die eine Altersspanne<br />
von 45 bis 76 Jahren vorweist, so gut<br />
zusammen harmoniert. Natürlich gab‘s<br />
auch weitere Events, wie zum Beispiel<br />
ein Ausflug nach Aschaffenburg und Miltenberg<br />
oder die Skifreizeit in Obereggen.<br />
Bei der traditionellen Apfelweinwanderung<br />
in Untersotzbach belegten sie einen<br />
dritten Platz. In den Sommermonaten<br />
wurde, als Ersatz für‘s Hallentraining,<br />
wieder wöchentlich Rad gefahren.<br />
Bis zum Jahresende stehen jetzt noch<br />
die Weihnachtsfeier und der Jahresabschluss<br />
an. Wie schnell so ein Jahr doch<br />
vorüber geht.<br />
Die Sportfreunde der Abteilung II.Weg<br />
des TV Gelnhausen brachen im Oktober<br />
zu einem Tagesausflug an den baye-<br />
rischen Untermain auf. Los ging es in<br />
Aschaffenburg mit einem geführten<br />
Rundgang durch den Park am Pompejanum<br />
und weiter zur Altstadt, vorbei<br />
an der Stiftskirche und durch die kleinen,<br />
verwinkelten Gassen. Mancher<br />
war sicherlich nicht das letzte Mal in<br />
Aschaffenburg, denn es gibt dort noch<br />
viel zu sehen, wofür bei diesem Ausflug<br />
keine Zeit blieb. So konnten die<br />
bemerkenswerten Sammlungen von<br />
Glas, Zinn, Porzellan und die Staatsgemäldesammlungen<br />
mit Werken von<br />
Cranach, Rembrandt oder Rubens nicht<br />
besichtigt werden. Nach einem kleinen<br />
Mittagsimbiss im „Schlappe-Seppel“<br />
ging es weiter zum Park Schönbusch.<br />
Bei herrlichem Sonnenwetter verging<br />
die Zeit dort schnell, bevor die Gruppe<br />
nach Miltenberg aufbrach. Nach einem<br />
Bummel durch die Altstadt erfolgte ejn<br />
gemütlicher Ausklang im Gasthof „Zum<br />
Hirsch“ in Mönchberg.<br />
Leider mussten wir uns in diesem Jahr
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