24 TermineFortsetzung <strong>von</strong> Seite 23single/single/double mehr?“ Natürlich kommt das ab <strong>und</strong> anweiterhin vor. Sofern ich es terminlich einrichten kann, fahreich zu entsprechenden Fachseminaren. In diesem Jahr lag derSchwerpunkt im Ganzkörperworkout <strong>und</strong> in der Sensomotorik.Die vielen Inspirationen werden umgehend eingesetzt<strong>und</strong> manchmal auch <strong>von</strong> den Teilnehmerinnen abgelehnt.Auch damit muss ein Trainer umgehen können <strong>und</strong> ich binfroh, dass wir so einen guten Kontakt untereinander pflegen.In der jetzt kommenden Herbst/Wintersaison freue ich michauf interessante St<strong>und</strong>en mit euch.Übungsleiterin Carmen ReschkeDonnerstags: Bauch-Beine-Po 19.00 – 20.00 UhrNeu im regulären Angebot ist das BBP-Training. Im Januar2012 begannen Marion & Carmen mit den Planungen, aberder Start des Kurses wurde durch den Brand in der Schuleleider mehrfach verzögert. Bauch, Beine, Po – diese Körperpartienempfinden Frauen am häufigsten als ihre Problemzonen.Aber: Von nix kommt nix. Fettpolster sind nicht gottgegeben,ein schöner, flacher sexy Bauch oder gar ein Sixpackallerdings auch nicht. Aber: eine ansehnliche Mitte, einknackige Kehrseite <strong>und</strong> ein attraktives „Fahrwerk“: Das kannJEDE(R) schaffen. Nach den Sommerferien haben wir in einerkleinen Gruppe begonnen. Abwechslungsreiches Trainingsteht auf dem Plan. Unterschiedliche Trainingsgeräte, wie z.B.Theraband, Hanteln, Redondobälle kommen zum Einsatz.Unterschiedliche Variationen der einzelnen Übungen werdenje nach Fitness-Level angeboten. Wenn du dich angesprochenfühlst, dann komm‘ doch einfach vorbei.Body-SoftWir nennen uns Body-Soft, sind eine Gruppe <strong>von</strong> ungefähr 26Frauen gemischten Alters. Die Gruppe besteht mittlerweileseit über 20 Jahren. Unsere Übungsst<strong>und</strong>e setzt sich zusammenaus Erwärmung, kleiner Schrittkombination, danachÜbungen für Bauch, Beine, Po. Um die Muskulatur zu kräftigenarbeiten wir viel mit Kleinhanteln. Aber auch andere Gerätekommen zum Einsatz so wie Stepper, Stäbe, Tubis <strong>und</strong> Flexbänder.Viel Spaß bringt auch die Sportart Tai Bo (Boxen), diedie Übungsleiterin Elke Mai hin <strong>und</strong> wieder zur Abwechslungmit einbringt. Wer Interesse hat, wir sind am Dienstagabend<strong>von</strong> 19.00 – 20.30 Uhr in der Treenehalle III aktiv.Marion BlasigSpartenleiterinNachwuchs nicht zu Erfahrungen zwingenHat ein Kind Angst vor einer neuen Situation, etwa einerSportgruppe, sollten Eltern es nicht zum Mitmachen zwingen.Es gibt Kinder, die angesichts neuer Gegebenheiten nur sehrlangsam auftauen <strong>und</strong> zu Beginn Zeit brauchen. Sie müsstenerst zuschauen <strong>und</strong> sich orientieren, bevor sie sich auf dasNeue einlassen können, erklärt Hermann Scheuerer-Englisch<strong>von</strong> der B<strong>und</strong>eskonferenz für Erziehungsberatung (bke) inFürth.Werden die Eltern jedoch ungeduldig <strong>und</strong> drängen sie ihrenNachwuchs, könne das einen Teufelskreis auslösen:Das Kind hat Angst, die Eltern sind enttäuscht, <strong>und</strong> in der Folgeentsteht Widerstand gegen alles Neue. Eltern sollten ihrKind nur dann zu neuen Erfahrungen überreden, wenn sieeine Vorstellung da<strong>von</strong> haben, was in ihm vorgeht. Sonst fühlees sich nicht verstanden, was das Problem verstärkt, warntScheuerer-Englisch. Gut sei, wenn Mutter oder Vater das Kindgelassen in der neuen Situation begleiten, kleine Fortschrittebenennen <strong>und</strong> seine Stärken wahrnehmen. So kann das Kindlangsam seine Angst überwinden. Die <strong>TSV</strong>-ÜbungsleiterInnenunterstützen Sie <strong>und</strong> Ihr Kind gerne bei den Übungsst<strong>und</strong>endabei.RückengymnastikgruppenDie Rückengymnastikgruppen dienstags um 19.00 Uhr <strong>und</strong>donnerstags um 17.45 Uhr können aufgr<strong>und</strong> der speziellensportlichen Ausbildung der Übungsleiterin Anne Jessen <strong>und</strong>Petra Splitt auch für das Projekt „Rezept für Bewegung“ desLandessportverbandes (www.lsv-sh.de) genutzt werden.Es ermöglicht den Ärzten, auf alle qualitätsgesicherten, ges<strong>und</strong>heitsorientiertenSportangebote der Vereine im Landessportverbandzurückzugreifen <strong>und</strong> das „Rezept für Bewegung“in der Praxis auszustellen.16 / 2013 <strong>Tarp</strong> SportiV
Tennis25TennisGroßputzTennis kann so schön sein!Auf 5 Rotsandplätzen, eingebettetin eine w<strong>und</strong>erschöneAnlage, kann vom 01.05. bisin den Oktober eines jedenJahres an der frischen Luftdem rasanten Ballsport gefröntwerden. UND das Beste:als Mitglied des <strong>TSV</strong> kann jederTennis spielen- ohne dasein Zusatzbeitrag fällig wird.Jedes interessierte Mitgliedmuss sich lediglich in derTennissparte anmelden <strong>und</strong>zur Vorbereitung <strong>und</strong> Pflegeder Plätze, der Anlage <strong>und</strong>des Heimes 5 Arbeitsst<strong>und</strong>enpro Jahr ableisten, wenn esdenn älter als 16 Jahre ist. ZurZeit nehmen 18 Jugendlicheam Training teil, jeweils montags <strong>und</strong> dienstags ab 15.00 Uhr.Auch im Winter wird Training in der Halle angeboten.Ansprechpartnerin ist:Frau Andrea Petersen, Tel.: (0 46 38) 81 77.Bei momentan nur 85 Mitgliedern in der Sparte ist jederzeitigesSpielen sichergestellt. Da im Altersbereich <strong>von</strong> 20- 40Jahren ein Loch klafft, tummeln sich viele “Oldies” auf denPlätzen <strong>und</strong> genießen den Sport, häufig auch gekoppelt angeselliges Beisammensein mit Kaffeetrinken oder Grillen.Wem ich das “Maul” wässerig gemacht habe, der möge zuden Fahnen eilen. Ansprechpartner: Herr Lorenz Hesse,Tel.: 04638-305SpartenleiterLorenz Hesse
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