Sonnenalp-Spa Broschüre (.pdf)
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Körr & Wohlfinden Gott gab uns Zeit -<br />
Auf alten Heilkünsten basieren auch die exotischeren Genüsse des <strong>Sonnenalp</strong>-<strong>Spa</strong>. Methoden<br />
wie Shiatsu oder die Original La Stone Therapy ® mit warmen und kühlen Steinen lösen Blockaden,<br />
bringen die Lebensenergien wieder in Fluss und harmonisieren Körper, Geist und Seele.<br />
Eine Spezialität in diesem Zusammenhang ist Watsu, eine Variante der japanischen Fingerdruckmassage<br />
Shiatsu, die die tragende Kraft des Wassers nutzt. Besonders umfangreich<br />
ist das <strong>Sonnenalp</strong> <strong>Spa</strong> Menü im Bereich Ayurveda. Bei Kerzenschein und meditativer Musik<br />
zelebrieren geschulte Spezialisten die Klassiker dieser alten Wissenschaft – sie nutzen in den<br />
unterschiedlichen Behandlungen die Wirkung von hochwertigen und biologischen Ölen und<br />
Düften, verwöhnen Ihren Körper durch die spezielle Massagetechnik des Ayurveda und lassen<br />
Ihre Sinne in eine Welt der Ruhe und Entspannung eintauchen.<br />
AYURVEDA<br />
Ayurveda heißt Weisheit, Wissen vom langen und gesunden Leben – und die <strong>Sonnenalp</strong> heißt<br />
auch Sie herzlich Willkommen in der faszinierenden Welt traditioneller indischer Heilkunst. Ob<br />
die berühmten Ganzkörpermassagen oder die speziellen Teilmassagen, unser Fächer ganzheitlicher<br />
indischer Massagekunst entführt Sie in eine ferne Welt voller wohltuender Sinneseindrücke<br />
und lässt Sie abtauchen in ein Gefühl der Losgelöstheit und Entspannung.<br />
Abhyanga – Ganzkörpermassage<br />
Sie ist die berühmteste der ayurvedischen Massagen. Ein unbeschreibliches Gefühl der Ganzheit<br />
und Fülle entstehen, wenn Kopf, Gesicht und jeder Zentimeter der Haut von einfühlsamen Händen<br />
mit den besonderen Grifftechniken der Ayurveda massiert werden. Intensiv und außergewöhnlich<br />
entspannend ist das Erleben, wenn der ganze Körper weich und warm von Öl umhüllt und die<br />
Sinne mit wohlriechenden Düften verwöhnt werden. Mentale und körperliche Entspannung, sowie<br />
Gelöstheit sind die Wirkungen der Abhyanga.<br />
75 Min. 115,- €<br />
Abhyanga – Shirodhara – Ganzkörpermassage mit kleinem Stirnölguss<br />
Nach der Ganzkörpermassage fließt für ca. 10 min ein feiner warmer Ölstrahl über Haaransatz<br />
und Stirn und führt Sie in einen fast schwerelosen Zustand. Das Gefühl der Entspannung sowie<br />
die Losgelöstheit der Abhyanga werden dadurch verstärkt und noch intensiver erlebt.<br />
90 Min. 145,- €<br />
42 | Mein <strong>Sonnenalp</strong> <strong>Spa</strong><br />
von Eile hat er nichts gesagt!<br />
Samvahana – Die Königin unter den Ganzkörperbehandlungen<br />
Diese Kopf-, Gesichts- und Körpermassage wird mit Seidentüchern, Federpinseln, zarten<br />
Bürsten, sowie mit wertvollen, duftenden Ölen ausgeführt. Die Leichtigkeit und Intensität<br />
sind das Besondere dieser Behandlung – ein außergewöhnliches Erlebnis für Ihre Sinne.<br />
Den Abschluss bilden ein Meersalzpeeling und eine Waschung mit warmer Rosenmilch.<br />
90 Min. 145,- €<br />
Mukabhyanga – Gesicht – Oberkörper – Kopfmassage<br />
Verjüngung und Verschönerung ist das Credo dieser Behandlungsform. Durch die einfühlsame,<br />
weiche Massage können Ärger und Stress weggezaubert werden. Für die Seele wird<br />
eine große Fülle an Liebe, Harmonie und innerer Stärke gewonnen. Eine sanfte Behandlung<br />
mit besonderen Ölen, Düften und einer entspannenden Gesichtspackung.<br />
60 Min. 95,- €<br />
Upanasveda – Rückenbehandlung<br />
Eine wohltuende Rückenmassage, die Ihre Wirkung in der Kombination von intensiven Griffen<br />
und zarten Ausstreichungen findet. Eine Kräuterpackung, sowie heiße Tücher unterstützen die<br />
Lockerung innerer und äußerer Verspannungen. Die intensiven Schwingungen einer speziellen<br />
Klangschale regen den Energiefluss an und bilden den Abschluss dieser Behandlung.<br />
60 Min. 95,- €<br />
Padabhyanga – Fuß- und Beinbehandlung<br />
Die Ayurvedische Fußmassage wirkt direkt auf den Energiefluss Ihrer strapazierten und belasteten<br />
Füße und gehört zu den entspannensten Behandlungen des Ayurveda. Mit warmen<br />
Ölen und kunstvollen Griffen werden Ihre Füße und Beine verzaubert. Warme Kompressen<br />
und Wickel hinterlassen ein wohlig leichtes Gefühl.<br />
60 Min. 95,- €<br />
INTERNATIONAL SPA | Körper & Wohlbefinden | 43