Regionsblatt - Region Kampseen

Herz ist Trumpf!
Die Gesundheit der Bevölkerung in
Niederösterreich ist dem GESUND-
HEITSFORUM NÖ ein großes
Anliegen. Zum Thema „Herzgesundheit“
startet am 24. März 2006
mit dem Projekt Herzensangelegenheiten
eine neue Schwerpunktserie
für alle Gesunden Gemeinden.
Herzensangelegenheiten – 10 Impulse für ein herzgesundes Leben
Zehn Schutzfaktoren („Herzlustfaktoren“) für ein herzgesundes
Leben fi ndet man in der Broschüre „Herzensangelegenheiten“, die
beim GESUNDHEITSFORUM NÖ kostenlos erhältlich ist.
Herzensangelegenheiten in den Gesunden Gemeinden
Für eine thematische Auseinandersetzung mit den Herzlustfaktoren
startet von April 2006 bis Dezember 2007 in den über 200 Gesunden
Gemeinden eine Reihe von Vorträgen. Weiters können betreute
Herzwanderungen für Gruppen bis 20 Personen abgehalten werden.
Für die Vorträge und Wanderungen kommt ein erfahrenes Team von
ReferentInnen und BetreuerInnen zum Einsatz.
Herzweckerl
Das Herzweckerl ist eine gemeinsame Aktion der niederösterreichischen
Bäckereien und des GESUNDHEITSFORUM NÖ und steht
für bewussten Genuss. Das Herzweckerl, ein Vollkorngebäck in
Herzform, wird ab April 2006 in niederösterreichischen Bäckereien
erhältlich sein!
Gewinnspiel
Das GESUNDHEITSFORUM NÖ und die NÖ Bäckerinnung suchen
per Gewinnspiel den herzgesunden Aufstrich! Zu gewinnen gibt es
unter anderem ein Fahrrad oder eines von 50 Fitness-Körberl. Der
Aufstrich soll aus regionalen Zutaten bestehen und fettarm sein. Ob
süß oder sauer bleibt Ihrem Geschmack und Ihrer Fantasie überlassen!
Mehr dazu unter www.gesundheitsforum.at oder im „Herzwekkerl“-Folder.
Kontakt Gesundheitsforum NÖ: Tel.: 02742/21 450-0, Fax:
02742/21 450-19, offi ce@gfnoe.at
Gesundheit
Tricks und Tipps von
der Kräuterhexe
Tipp gegen „Raue Hände“
Ein gutes Mittel dagegen ist Honigwasser. Dafür gibt man etwa
1 Esslöffel voll Honig auf 1 Liter Wasser und badet die Hände
darin. Die Wirkung wird noch verstärkt, wenn man der Flüssigkeit
1 Esslöffel Glyzerin zusetzt. Diese Mischung beseitigt das
Raue der Hände und macht die Haut zart und geschmeidig.
Gegen raue Hände hilft auch das Einreiben mit Zitronensaft. Bei
kleineren Wunden wirkt der Zitronensaft desinfi zierend und fördert
die Heilung.
Unsere Pfl anze des Blattes: Brennessel
Als Unkraut im
Garten wenig
geschätzt, ist
die Brennessel
(Urtica) als
Heil- und Pfl anzenschutzmittel
jedoch von
großem Nutzen.
Kraut, Blätter
und Samen enthalten
viel Vitamin
C, Vitamin
A, Mineralsalze
(vor allem Kalium und Kalzium), Chlorophyll, Karotinoide und
organische Säuren.
Blätter: Die getrockneten oder frischen Blätter werden als Tee
zur Blutreinigung, zur Senkung des Blutzuckergehalts, zur Anregung
des Stoffwechsels, bei Leber- und Gallenbeschwerden, bei
Rheuma & Gicht uvam. verwendet. Sie helfen aber auch bei Konzentrationsschwäche
und Vergesslichkeit - Ein Rezept dazu, dass
aus 30 g frischen Brennessel und 20 g Olivenöl besteht:
Frische Brennessel in ein Schraubglas geben mit Olivenöl bedekken,
zuschrauben, am Nachtkasterl platzieren und jeden Abend
die Stirn damit leicht einreiben. Sollte man sich nicht mehr erinnern
warum das Glas dasteht, schnell zu seinem Hausarzt!!!!
Sud: Ein kalt hergestellter Sud aus Brennesseln ist ein vorzügliches
Spritzmittel für Gartenpfl anzen, um Schädlinge fernzuhalten
oder zu vertreiben und als Schutz vor Pilzbefall.
Ein Wurzelabsud kann als Haarwasser dienlich sein (Schuppen,
Haarausfall).
Brennesselsamen: Sie steigern die Manneskraft, sind auch gut
für den Hormonhaushalt der Frau, in Butter leicht angeröstet über
den Salat gestreut, oder in das Frühstücksei gestreut wirken diese
wahrhaft wunderlich………..
Altes Wissen Neu entdecken:
im Waldviertler Kräutereck, Taubitz 26,
3522 Lichtenau, Telefon 02718 385,
e-mail: waldviertlerkraeutereck@surfeu.at
Martin Simlinger
Geschäftsführer
martin@simlinger.at
+43 664/4529992 Mobil
+43 2716/80295 Tel
+43 2716/80295/4 Fax
Holzbau Simlinger GmbH
Zimmerei - Dachdeckerei -
Spenglerei
3543 Eisengraberamt 63
Nähere Infos folgen im
nächsten Regionsblatt.