Polarity Therapie - Polarity Institut Frankfurt

Polarity
Therapie
Polarity Institut Frankfurt
Bewusstsein und Achtsamkeit,
Polarity Yoga, Ernährung
Körperbehandlung

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Polarity nach Dr. Randolph Stone
Vielen Dank für Ihr Interesse!
Telefon 06190—930862
Polarity Therapie wurzelt in einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen.
Sie basiert auf dem Wissen, dass Energie die Grundlage allen
Lebens ist. Sie manifestiert sich in Form von Gedanken, Gefühlen und in
verdichteten Erscheinungen wie dem menschlichen Körper. Der freie
Fluss dieser Lebensenergie ist die Grundlage für Gesundheit, Harmonie
und Ganzheit.
Polarity ist eine natürliche Behandlungsmethode, die auf traditionellen
westlichen und östlichen Heilmethoden basiert. Osteopathie, Chiropraktik,
Neuropathologie, Naturheilkunde, Akupunktur, Ayurveda und
ägyptische Heilkunst (Hermetik) bilden das Fundament dieses Therapiekonzeptes.
Die lebenslange Forschungs– und Praxisarbeit von Dr. Randolph Stone
vereint medizinische, philosophische und spirituelle Elemente zu einer
Behandlungsmethode, die das Ziel hat, ein neues Gesundheitsbewusstsein
aufzubauen.
Dr. Stone war seiner Zeit weit voraus. Erst in der heutigen Zeit gewinnt
Polarity immer mehr Anerkennung. Die Effektivität dieser ganzheitlichen
Therapiemethode findet Bestätigung durch die modernsten Erkenntnisse
aus Forschung und Wissenschaft.
Vor rund 20 Jahren gründeten wir die erste deutsche Polarity Praxis in
Frankfurt. Seit 15 bieten wir Aus– und Weiterbildungen in Polarity Therapie
und in medizinischem Grundwissen an. Weitere Schwerpunkte
unserer Arbeit finden Sie auf www.polarity.de.
„Bei der Suche nach der wahren Gesundheit, geht es eigentlich um die entscheidende Frage:
Was ist Leben?
Wo liegt unser persönliches Ziel?
Wofür setzen wir diesen Körper und Geist ein?
Wozu gibt es das göttliche Geschenk des menschlichen Lebens?“
Dr. Randolph Stone, Übersetzung aus dem englischen: Franklin Sills

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Inhalt:
Der Begründer der Polarity Therapie ······························ S. 5
Wie wirkt Polarity? ························································ S. 6
� Was sind die Ziele?
� Wie sieht die Praxis aus
Die 5 Säulen der Polarity Therapie S. 7
� Innere Haltung—Achtsamkeit
� Begleitende Gespräche S. 8
� Die Kunst der Berührung S. 9
� Energie-Anatomie S. 11
� Polarity Yoga S. 12
� Polarity Ernährung / Reinigungskuren S. 14
Heilungsprozesse S. 16
Ressourcen S. 17
Die Polarity Ausbildung ··············································· S. 20
� Ziele der Ausbildung ······················································· S. 17
� Ausbildungsinhalte Auszug ············································ S. 22
Literatur und Links ······················································· S. 24
Ausbildungsleitung ······················································ S. 25
Anfahrt und Übernachtungsmöglichkeiten ··················· S. 26
Überblick ····································································· S. 27

Seite 4 Polarity nach Dr. Randolph Stone
Zitat Dr. Stone
„Wenn wir nur beiseite treten könnten, um diesen
gewaltigen Film der Lebensrealität zu betrachten,
wären wir versunken in der Beobachtung und im
Erstaunen über die Wunder, welche für unseren
Gebrauch erschaffen wurden. Wir würden dann zu
Zeugen und Beobachtern, anstelle der Vorstellung,
dass wir die Handelnden sind. Wenn wir das könnten,
hätte unsere Mühsal ein Ende, unser Joch wäre
leicht und unsere Last ohne Gewicht. Dann würden
Glauben und Liebe regieren.
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Wer hat Polarity begründet?
Polarity nach Dr. Randolph Stone
Polarity wurde von dem Pionier der Energiearbeit, von Dr. Randolph
Stone (1890-1981) in seiner lebenslangen Forschungs– und Praxisarbeit
entwickelt. Seine Entdeckungsreise im Bereich der Heilkunst begann
mit dem Studium der westlichen Medizin, dazu gehörten Osteopathie,
Chiropraktik Naturheilkunde und Neuropathologie.
Auf der Suche nach den tieferen Ursachen und Hintergründen von
Gesundheit und Krankheit beschäftigte er sich mit unterschiedlichen
Heiltraditionen: Homöopathie, Hermetik (ägyptische
Heilkunde), Akupunktur, Yoga, Meditation und Ayurveda.
Dr. Stone vereinigte östliche und westliche medizinische
Behandlungsmethoden mit philosophischen und
spirituellen Elementen. Sein ganzheitliches Heilkonzept
dient dem Aufbau, der Erhaltung und Wiederherstellung
von Gesundheit.
Dr. Stone war der Überzeugung, dass ein vollständiges Behandlungssystem
die Sicht des gesamten Menschen einschließen muss: den Körper,
die Seele und den Geist. Die Basis seines Konzeptes bilden :
� die innere liebevolle 4Haltung
� der bewusste Umgang mit Gedanken, Gefühlen und Taten
� die ganzheitliche Körperbehandlung und -pflege
� die vitalstoffreiche Ernährung
� ausreichende Bewegung
Dr. Stone definierte Gesundheit als das freie
Fließen und Wirken unserer Lebensenergie –
der „Vitalen Kraft“. Krankheit hingegen als
eine Störung im Energiefluss, die Stauungen
und Blockaden im gesamten energetischen
und körperlichen System bewirken.
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Wie wirkt Polarity?
Polarity nach Dr. Randolph Stone
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Die Polarity Therapie wirkt durch die Gesetze und Prinzipien der Polarität.
Sie beruht auf der Einsicht, dass eine feinstoffliche Form elektromagnetischer
Lebensenergie, der "Vitalstrom des Lebens", die
Grundlage allen Lebens ist. Der freie Fluss dieser Lebensenergie
schafft innere Ordnung, Gleichgewicht und Ganzheit. Er ist die Quelle
aller Vitalität im menschlichen Körper und sorgt für die Funktionstüchtigkeit
aller Zell-, Bindegewebs-, Knochen-
und Organsysteme.
Polaritäten ermöglichen unsere Denk - und
Empfindungsfähigkeit, Bewegung und Entwicklung.
„Gegensätzlichkeiten wie hell-dunkel,
heiß-kalt, männlich-weiblich machen das Leben
für uns erfahrbar. Leben ist Energie in Bewegung.
Stauungen und Blockaden im Energiefluss können durch alltägliche
Gewohnheiten entstehen wie: Körperhaltung,
Ernährung, Stress, akute oder chronische
Beschwerden, Unfälle und Operationen.
Aber auch Trauer, Furcht, Schock oder
traumatische Erlebnisse behindern den freien
Fluss der Lebensenergie und können Unwohlsein,
Schmerz oder Krankheit hervorrufen.
Was sind die Ziele der Polarity Therapie?
Nur wenn der ganze Mensch mit seinem gesamten Umfeld mit einbezogen
wird, können die Zusammenhänge deutlich werden, die ein
Ungleichgewicht herbeigeführt haben.
Die Ursachen der Blockaden erforschen, aufspüren und lösen, die
sich hinter den Symptomen verbergen, ist Ziel der Polarity Therapie.
Die Polarity Therapeuten geben ganzheitliche Impulse und möchten
ihre Klienten motivieren, Gesundheit aktiv aufbauen und langfristig
bewusst erhalten zu können.

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Polarity nach Dr. Randolph Stone
Wie sieht die Praxis der Polarity Therapie aus?
Das Besondere an Polarity ist die Vielfältigkeit und Flexibilität in der
therapeutischen Arbeit. Die Therapeuten haben die Möglichkeit aus
einer Fülle von Anwendungsmöglichkeiten, die individuell notwendige
Strategie auszuwählen. Grundlage dabei ist das Bewusstsein, dass
jede Maßnahme immer alle drei Ebenen des Organismus beeinflusst:
den Körper, die Seele und den Geist.
Polarity lebt von der Zusammenarbeit zwischen Klient und Therapeut.
Das bewusste Annehmen und Anerkennen der gegenwärtigen
Situation und die Entwicklung einer zielorientierten Gesundheitsvision
ist das Fundament für den Behandlungserfolg. Die aktive eigenverantwortliche
Mitarbeit der Klienten wird mit liebevoller Achtsamkeit
begleitet und unterstützt.
Die 5 Säulen der Polarity Therapie
Die Effektivität der Polarity Therapie basiert auf der Kombination
ganz gezielter Maßnahmen, die Heilungsprozesse auf der physischen,
emotionalen und mentalen Ebene gleichwertig initiieren können,
damit der ganze Mensch wieder gesund wird und bleibt.
1. Innere Haltung - neutraler wertschätzender Kontakt
2. Begleitende Gespräche - Schulung innerer Achtsamkeit
3. Polarity Körperbehandlung - Die Kunst der einfühlsamen
Berührung; Wahrnehmung des energetischen und körperlichen
Ausdrucks
4. Polarity Yoga - Atmung, Bewegungs- und Dehnübungen,
den Körper bewusst bewohnen- „nach Hause kommen“
5. Polarity Ernährung - Ernährungsanalyse, Reinigungskuren
und Anleitung zur bewussten Ernährung
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1. Innere Haltung
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Die innere Haltung in der Polarity wurzelt in der Einsicht, dass Heilung
stattfinden kann, wenn wir jedem Menschen mit liebevoller Präsenz
begegnen. Diese Begegnung findet auf einer Seins-Ebene statt,
die jenseits von Konditionierungen, Vorstellungen und Bewertungen
liegt.
Es ist eine Ebene, auf der wir uns als Wesen begegnen - mit Neutralität,
Achtung und Akzeptanz. Diese liebevolle Achtsamkeit und tiefe
Akzeptanz für die Persönlichkeit eines Menschen schafft einen vertrauensvollen
und sicheren Raum, der Voraussetzung für Wachstum
und Veränderung ist. Das vertrauensvolle therapeutische Beziehungsfeld
und der liebevolle Kontakt können sehr starke Kräfte im kreativen
Heilungsgeschehen bilden .
2. Begleitende Gespräche
Die Rolle der Therapeuten im Heilungsgeschehen ist, die Klienten mit
Einfühlsamkeit in den unterschiedlichen Stationen ihres Heilungsprozesses
zu unterstützen. Im achtsamen Umgang mit sich selbst lernen
die Klienten, ihre inneren Konflikte anschauen und annehmen zu
können. Das Annehmen von schwierigen Situationen und Problemen,
kann die Grundlage dafür sein, Entscheidung zu treffen, die eine Veränderung
oder auch einen Neubeginn möglichmachen. Der kreative
Umgang mit sich selbst - im Sinne von Selbstbeobachtung und
Selbstreflektion - schafft innere Klarheit und motiviert, neue Ziele zu
schöpfen und diese Ziele auch zu verwirklichen. Die Klienten können
sich nur selbst heilen.
2.1 Innere Achtsamkeit
Polarity nach Dr. Randolph Stone
Gedanken, Gefühle und Lebenseinstellungen wirken in unserem Inneren
und gestalten bewusst oder unbewusst unser Leben. Sie
bestimmen unser Körperbewusstsein und unsere Einstellung zu Gesundheit,
Krankheit und Heilung.

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Der achtsame Umgang mit uns selbst ermöglicht wahrzunehmen, wie
wir in jedem Moment unseres Lebens denken, fühlen und handeln.
Die Fähigkeit, in diesem Augenblick - hier und jetzt - präsent zu sein,
bringt das Bewusstsein „nach Hause“ in den Körper.
Innere Achtsamkeit schafft das Bewusstsein für das Erkennen von
Zusammenhängen, die zwischen unserem Denken, Fühlen und Handeln,
sowie den körperlichen Beschwerden bestehen.
Innere Achtsamkeit kann der Ausgangspunkt für Entwicklung, schöpferisches
Wachstum und Selbst-Heilung sein.
3. Polarity Behandlung—die Kunst der Berührung
Im Mittelpunkt der Polarity Therapie steht die Körperbehandlung.
Die Art und Tiefe der Anwendung ist abhängig von der Thematik,
Symptomatik und dem Ziel, das die Klienten haben.
Die Wirksamkeit der Behandlung basiert auf differenzierter Kenntnis
der feinstofflichen Energie-Anatomie. Die Stauungen im Energiefluss
werden wahrgenommen und mit unterschiedlichen Berührungsqualitäten
gelöst und abgeleitet - von sanften ruhigen Impulsen, rhythmisch
schwingenden Schaukelbewegungen bis zu kraftvollen tief einwirkenden
Lösungen verkrampfter Muskulatur.
Die Basis für das Auflösen traumatischer, mentaler und körperlicher
Muster ist der vertrauensvolle Raum und der einfühlsame neutrale
Kontakt, der sich zwischen Klient und Therapeut entwickelt.
Manchmal finden die Behandlungen in Stille statt und dann wieder
spielt der prozessbegleitende Dialog eine entscheidende Rolle. Eine
Behandlung kann entspannend sein, innerlich berührend oder aber
Kräfte mobilisierend.
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3.1 Die Berührungsqualitäten
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Drei Berührungsqualitäten werden in der praktischen Arbeit im spielerischen
Wechsel eingesetzt. Diese orientieren sich an drei Grundprinzipien,
die überall in der Natur und im Kosmos wirken. Dr. Stone nannte
diese , die drei Modalitäten des Universums:
1. die positive (+) Qualität - Schöpfung
2. die neutrale (0) Qualität - Erhaltung
3. die negative (-) Qualität - Auflösung
Die positive Berührungsqualität (+)
ist stimulierend und schwingend. Sie schafft eine aktiv fließende Impulsbewegung,
die Schwingungsresonanzen im Energiesystem bewirkt.
Dieser Impuls wirkt unterstützend dabei, Stauungen und Blockaden in
Bewegung zu bringen und die frei werdende Energie zu lenken.
Die neutrale Berührungsqualität (0)
ist sanft und beruhigend. Sie wirkt tief in das Energie– und Nervensystem
hinein, und lässt Raum für die Lebensenergie (Vitalkraft) von innen
heraus selbstregulierend zu arbeiten.
Die negative Berührungsqualität (-)
ist kraftvoll und tief einwirkend. Sie ist direktiv und arbeitet präzise im
tiefen Gewebe, in der Absicht die Widerstände und Verkrampfungen
in der Muskulatur und im Bindegewebe zu arbeiten. Dieser biomechanische
Ansatz bewirkt Zerstreuung stagnierter, träger und blockierte
Energie, die im Körper Widerstände, Schmerzen und Kälte erzeugen
kann.
Die „Kunst der Berührung“ basiert auf der individuell angepassten
Kombination dieser drei Qualitäten. Die Therapeuten erfühlen, welche
Qualität es braucht, damit stagnierte Energie in Fluss kommt und das
Gesamtsystem wieder selbst regulieren kann.

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3.2 Die Energie-Anatomie
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Dr. Stone erforschte das alte Wissen der Energie-
Anatomie, bestehend aus elektromagnetischen
Mustern, Strömen, Linien und geometrischen
Kraftfeldern.
Der Caduceus (Stab des Hermes) ist das Zeichen
für Heilkunst in vielen Heiltraditionen und symbolisiert
die Verbindung der gegensätzlichen Kräfte:
plus (+), neutral (0) und minus (-). Im Körper veranschaulicht
diese Tafel den Sitz der Chakren.
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Die Chakren sind kraftvolle Energiezentren entlang
der Wirbelsäule. Sie wirken wie Generatoren
die das gesamte Körpersystem mit Lebensenergie
speisen. Sie werden folgenden Elementen
zugeordnet: Hals: Äther, Brust: Luft, Bauch:
Feuer, Kreuzbein: Wasser und Steißbein: Erde.
Die 5 Elemente: Äther, Luft, Feuer, Wasser
und Erde beschreiben unterschiedliche Qualitäten
der Energiezentren und –ströme. Sie
wirken in unserem Körper als interaktives
Geflecht aller physiologischen Systeme und
Körperteile. Des weiteren beeinflussen sie
auch alle geistigen, seelischen und emotionalen
Funktionen. Jedes Element lebt von
Natur aus in einem Gleichgewicht und ist
bestrebt dieses zu erhalten.

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4. Polarity Yoga – Bewegung ist Leben!
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Das Polarity Yoga: „easy stretching postures“ (Dr. Stone) besteht aus
einfachen, alltagsangepassten Übungen, die Stimme, Atmung und
Selbstmassage mit einbeziehen. Es ist eine Form der Selbstbehandlung
durch dynamische Bewegungs- und beruhigende entlastende
Dehnübungen.
4.1 Was sind die Ziele?
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� Achtsame Atem– und Körperwahrnehmung
� Bewusstes Körperempfinden entwickeln
� Steigerung von Vitalität, Elastizität und Leistungsfähigkeit
� Harmonisierung des Nervensystems, „Abschalten lernen“
� Aktivierung des Immun- und Selbstheilungssystems
� In die „Mitte“ kommen
Eine achtsame Körperwahrnehmung ermöglicht, schneller selbst feine
- innere und äußere - Anspannungen wahrnehmen und wieder
lockern zu können. Einerseits durch das Ableiten gestauter überschüssiger
Energie und Emotionen und andererseits durch die Aktivierung
des persönlichen Kraftpotentials.
Ein individuelles Übungsprogramm (5-10 Minuten täglich) baut langfristig
Spannungen und Schmerzen ab. Das Spektrum der Stimulans
reicht von dynamischer Bewegung bis hin zu gezielter Beruhigung
und Stille. Entspannung und Meditation runden das Programm ab
4.2 Stellen Sie sich vor, Ihr Körper ist ein Haus
Mit einem:
� Kraftwerk für die Energieversorgung (Gehirn /Nervensystem)
� Motor (Herz und Blutkreislauf)
� Belüftungssystem (Lunge)
� Heizung (Verdauungssystem)
� Wasserkreislauf (Urogenitalsystem)

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Sie als Hausbesitzer sind verantwortlich für Ihr Körperhaus. In welchem
Zustand befinden sich Ihre Körper-Räume? Sind sie ordentlich,
sauber, gut gelüftet und wohl temperiert? Werden diese regelmäßig
gewartet?
4.3 Was ist das Besondere an Polarity Yoga?
Polarity aktiviert durch gezielte Übungen die Fünf Elemente in unserem
Körpersystem. Jedes Element belebt, aktiviert und harmonisiert
bestimmte Energiequalitäten, physiologische Systeme, emotionale
Qualitäten und die 5 Sinne.
Ätherelement:
Sinn: Hören, Raum, Stille und Klang; Hals, Kehle, Nacken, Schilddrüse,
Sprechen und Schlucken; Entspannung und Frieden
Luftelement:
Sinn: Tasten, Bewegung und Schwingung; Nervensystem, Atmung,
Herz- und Blutkreislauf, Haut; Kommunikation und offenes Herz
Feuerelement:
Sinn: Sehen, zielgerichtete Kraft und Richtung, Motivation; Verdauungssystem,
Muskulatur; Güte, Selbstbewusstsein
Wasserelement:
Sinn: Schmecken, Anziehungskraft und Bindungsqualität; Bildung von
Liquor, Lymphe, Blut, Speichel, Sexualsekrete; Fortpflanzungsorgane,
Freundlichkeit
Erdelement:
Sinn: Riechen, Vollendung in die Struktur und Form; Skelettsystem
und Ausscheidungsorgane; Stabilität, Sicherheit, Durchhaltevermögen

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Polarity nach Dr. Randolph Stone
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5. Vtallstoffreiche Ernährung und die fünf Elemente
Jedes Obst und Gemüse hat energetische Merkmale und ist bestimmten
Elementen zugeordnet. Wir unterscheiden folgende Qualitäten:
� neutral ausgleichend (Luft)
� feurig anregend (Feuer)
� erdig dämpfend (Wasser und Erde)
Luft ist vorherrschend bei Obst, Nüssen und
Samen, die auf Bäumen wachsen. Feurige Lebensmittel,
wie Getreide, wachsen bis zu 2 Meter
über dem Boden. Gemüse und Obst, das
direkt über dem Boden wächst, wie Melonen,
Erdbeeren und Salat, ist dem Wasserelement
zugeordnet. Erdig sind alle Gemüse, die im Erdreich wachsen genauso
wie Brot, Fleisch, Fisch, Eier, Alkohol, Kaffee und Nikotin.
5.1. Was verstehen wir unter Lebensmitteln?
Der höchste Vitalstoffgehalt befindet sich in einem Apfel, den wir
gerade gepflückt haben und sofort essen.
Demnach ist jedes Obst und Gemüse, das unreif
geerntet, monatelang gelagert, chemisch
behandelt und bestrahlt wurde, weit vom Ursprung
seiner Vitalenergie entfernt. Daher ist
es sehr empfehlenswert, hauptsächlich Obst
und Gemüse unserer Breitengrade zu essen.
Alle Lebensmittel wandeln sich um in Nahrungsmitteln mit weniger
Vitalenergie, sobald sie durch Konservierung und chemische Verarbeitung
denaturiert sind. Dazu gehört auch das Anreichern mit chemisch
hergestellten Vitaminen und Zusatzstoffen aller Art, die unseren
Körper auf Dauer belasten und schädigen.

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5.2. Wie und was essen wir ?
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Seite 15
Über einen Zeitraum von mindestens 2 Wochen
beobachten wir unsere Ernährungsgewohnheiten.
Wir notieren, was wir essen und wie wir etwas
essen. Entscheidend dabei ist, dass wir so neutral
wie nur möglich beobachten, besonders auch, wie
wir uns nach dem Essen fühlen. Beispielsweise:
vital - müde, kalt - warm, leicht – schwer, ausgeglichen
oder nervös.
Diese neutrale Beobachtung ist die Basis für eine Ernährungsanalyse.
Sie gibt uns Hinweise über die Elementqualitäten, die wir aufnehmen
und zum anderen, welche Lebensmittel tatsächlich für uns bekömmlich
sind. Darüber hinaus wird deutlich welche Elemente auf unserem
Speiseplan fehlen.
Auch der tägliche Energiebedarf spielt eine wichtige Rolle. Feine luftige
Energie aus Obst, Nüssen und Samen unterstützt beispielsweise schöpferische
geistige Tätigkeiten und erdende beruhigende Energie aus
Gemüsen und Kohlenhydraten hilft dem Nervensystems zu entspannen.
5.3. Was sind die Ziele der Polarity Reinigungskur?
Diese Reinigungskur, ein- bis zweimal jährlich durchgeführt, unterstützt
die innere Reinigung und Ausscheidung von Stoffwechselendprodukten
(Schlacken). Entscheidend dabei ist die Aufnahme von Lebensmittel,
die leicht verdaulich sind und viel Energie spenden.
Ein Leberreinigungstrunk, Polarity-Tee, Nüsse und Samen, frisch gepresste
Obst- und Gemüsesäfte, Obst und Gemüse (roh und gedünstet)
stehen dabei auf dem Speiseplan.
Diese Kur kann ein- bis
zweimal pro Jahr durchgeführt
werden. Wir empfehlen sich insgesamt
3 Wochen Zeit für die Reinigung
zu nehmen.

Seite 16 Polarity Grundausbildung
Heilungsprozesse
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Wenn ein Mensch erkrankt, liegt darin ein tiefer Sinn, denn die Natur
erschafft nichts Sinnloses oder Überflüssiges. Die prozessorientierte
Polarity Therapie betrachtet das Auftauchen von Beschwerden,
Schmerzen oder Krankheit als den Beginn einer Wandlung im Leben
eines Menschen. Krankheit ist das Innehalten eines lebendigen Systems,
das durch Symptome nach außen signalisiert, dass etwas aus
der inneren Ordnung geraten ist, und dass Harmonie und Ganzheit
gestört sind.
Die Polarity Therapeuten haben das
Ziel, die ursächlichen inneren Konflikte,
die zu einem Unwohlsein oder einer
Erkrankung geführt haben könnten, auf
die Spur zu kommen. Ein Konflikt drängt
immer zu einer Lösung und manchmal
können dabei auch körperliche Beschwerden
auftauchen, die das innere Ungleichgewicht spiegeln.
Wenn sich die gestaute Energie zu bewegen beginnt und sich wieder
verbindet mit dem Fluss der Lebensenergie, können die unterbewussten
Themen bewusst werden. Gleichermaßen können neue
Wahlmöglichkeiten und Problemlösungen auftauchen.
In dieser Lösungsphase kann es vorübergehend chaotisch im Energiesystem
zugehen, weil nichts mehr so ist wie früher und weil das Neue
noch ungewohnt ist. Das System benötigt Zeit, eine neue Ordnung zu
verwirklichen. Ist diese Neuordnung geschaffen, kann und muss diese
gezielt stabilisiert werden.
Heilung ist die Erinnerung an Gesundheit, an die Ganzheit, an die
Harmonie und Ordnung in unserem Sein. Wird der Fokus auf diese
Ressourcen (inneren und äußeren Kraftquellen) gelenkt, gewinnt der
Mensch mehr Lebensqualität.
Leben bedeutet im Fluss zu bleiben und Lösungen für Veränderungen
und Wachstum zu suchen und zu finden. Der Heilwerdungsprozess ist
individuell einzigartig und nicht wiederholbar.

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Ressourcen - Innere und äußere Kraftquellen
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Die größte Ressource ist unsere mentale, emotionale und körperliche
Gesundheit. Die Polarity Therapeuten lenken die Achtsamkeit der
Klienten in den Körper. Die Klienten lernen, sich diejenigen Bereiche
im Körper bewusst zu machen, die sich „heil, wohl und gut“ anfühlen.
Das Ziel dabei ist, den Fokus auf die eigene Gesundheit zu lenken. Mit
Achtsamkeit wird wachsam und neugierig beobachtet, wie genau sich
Wohlgefühl von Krankheit und Schmerz unterscheidet.
Dadurch bekommt die Konditionierung auf den Schmerz einen Gegenpol.
Dieser ermöglicht mit dem eigenen Bewusstsein dem Positiven,
Angenehmen und Aufbauenden Raum zu geben. Die Orientierung
an der Gesundheit im Körper, an den Bereichen, die noch heil
sind kann den Selbstheilungsprozess sehr unterstützen.
Ressourcentagebuch
Polarity Grundausbildung
Wir empfehlen unseren Klienten täglich ein Ressourcentagebuch zu
führen. Hierin wird aufgeschrieben, was uns besonders gut tut im Alltag.
Besonders all die vielen Kleinigkeiten, die uns tagtäglich begegnen,
können uns stärken und zufrieden machen.
Äußere Ressourcen können Menschen, die Natur, bestimmte (Kraft)
Orte, Musik und kreative Tätigkeiten sein. Diese Kraftquellen können
wir in unserem Alltag aufsuchen, wenn es uns nicht gut geht. .
Innere Ressourcen können positive Erlebnisse sein, wie beispielsweise
ein schöner Urlaub oder bestandene
Prüfungen, an die wir uns erinnern. Sobald
diese Erfahrungen ins Bewusstsein kommen,
werden die damit verbundenen angenehmen
Gefühle aktiviert.
Doch erst, wenn wir uns dieser Kraftquellen
bewusst sind, können wir aus diesen
Ressourcen schöpfen und das darin enthaltenen
Kraftpotential gezielt nutzen. Das tägliche Aufschreiben ist
ein Training, das unsere innere Achtsamkeit fördert.

Seite 18 Polarity Grundausbildung
Die Rolle der Therapeuten
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Die Therapeuten begleiten und unterstützen mit Einfühlsamkeit die
unterschiedlichen Stationen des Heilungsgeschehens. Sie schaffen
einen Raum, der das: Anschauen, Annehmen, Verändern, Loslassen
und den Neubeginn möglich macht.
Heilen können sich die Klienten nur selbst.
Die bewusste und gezielte Kombination kompetenter
Impulse, fördert den freien Fluss der
Lebensenergie und regt das Selbstregulations-
und Selbstheilungssystem an. Das Ziel ist, dass
der Heilungsprozess auf der körperlichen, emotionalen
und mentalen Ebene gleichwertig
stattfindet, damit der ganze Mensch wieder
gesund wird. Die aktive Mitarbeit der Klienten
ist in diesem Prozess grundlegend
Gesundheit und Wohlbefinden sind ein dynamisches Gleichgewicht
der Lebenskräfte. Polarity ist eine Methode, dieses Gleichgewicht zu
erreichen und zu erhalten. Sie fördert Flexibilität, Kreativität und
Klarheit und befähigt uns, die Lernprozesse des Lebens bewusst anzunehmen

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Behandlung von Traumata
Polarity Grundausbildung
Seite 19
Das Ziel der prozessorientierten Polarity Arbeit ist es, Blockaden und
die damit verbundenen Verletzungen zu „er-lösen“, ohne eine Re-
Traumatisierung zu setzen. Wir arbeiten mit körperorientierten Strategien,
aus der „SE“-Arbeit (Somatic Experiencing von Dr. Peter Levine).
In der prozessorientierten Arbeit berühren wir
alle Ebenen des Menschen: die mentale, die emotionale
und die körperliche Ebene. Da alle Erlebnisse
und Erfahrungen (begonnen im Moment
der Empfängnis) Prägungen in unserem Körper-
Seele-Geist Beziehungsgeflecht hinterlassen, können
während einer Behandlung Erlebnisse an die
Oberfläche kommen, die zwar schon Jahre zurückliegen,
aber noch nicht verarbeitet und integriert
sind.
Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um einen Autounfall handelt,
oder um eine (emotional) schmerzvolle Erfahrung, die wir als Säugling,
Baby oder Kind gemacht haben.
Das therapeutische Ziel in dieser Arbeit ist, die vergangenen
Erlebnisse und die damit verbundenen
Gefühle, in der Gegenwart - „Hier und Jetzt“ – bewusst
anschauen, anerkennen und entladen zu können.
Die Transformation findet dabei gezielt schrittweise
statt, in kleinen homöopathischen Dosen, damit das
Nervensystem das Erlebnis integrieren kann und eine bewusste Veränderung
geschieht. Die Basis für das Gelingen dieses Prozesses, ist
die Bildung und Pflege von Ressourcen, ein inneres und äußeres
Kraftpotential, das dem behutsamen Entladungsprozess dienen kann.

Seite 20 Polarity Grundausbildung
Die Polarity Ausbildung
Die Polarity Therapie eignet sich für alle Menschen,
die mit ihrer Gesundheit natürlich, selbstbestimmt
und entwicklungsorientiert umgehen möchten und
diese Qualitäten und Fähigkeiten an ihre Partner
und Klienten weitergeben wollen.
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Polarity bringt mehr Bewusstsein in alle Lebensbereiche,
denn Polarity ist weit mehr als eine Technik. Die zahlreichen
körperlichen und geistigen Ausbildungsinhalte, fördern die persönliche,
familiäre, partnerschaftliche und berufliche Entwicklung.
Die Ausbildung orientiert sich an Richtlinien des amerikanischen Polarity
Verbandes (APTA). Sie ist berufsbegleitend und findet von freitags
17.00 Uhr bis sonntags 16.00 Uhr statt.
Sie können Polarity auch als umfassende Selbsthilfe-Methode erlernen,
ohne das Ziel, selbst damit therapeutisch tätig sein zu wollen.
Die Grundausbildung
Die Grundausbildung ist so strukturiert, dass sie zum Neueinstieg geeignet
ist und gleichermaßen als Erweiterung der bisherigen therapeutischen
Tätigkeit dienen kann.
Sie findet meist einmal im Monat an 6 Wochenenden statt. Die insgesamt
150 Stunden gliedern sich in: 120 Stunden Ausbildungsgruppe,
20 protokollierte Behandlungen, 5 Sessions und 5 Stunden Einzelunterricht.
Der Abschluss der Grundausbildung bildet gleichzeitig die Basis für
die zweijährige zertifizierte Fachausbildung.

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Die Fachausbildung
Seite 21
Die Fachausbildung findet meist alle sechs Wochen an 19 Wochenenden,
statt. Die insgesamt 445 Stunden gliedern sich in: 380 Stunden
Ausbildungsgruppe, 50 protokollierte Behandlungen, 10 Sessions und
5 Stunden Einzelunterricht.
Einige Gedanken zur Ausbildung
Polarity Grundausbildung
In unserer schnelllebigen Zeit mag die Dauer der Ausbildung auf den
ersten Blick lang erscheinen. Das Studium beinhaltet eine große Bandbreite
an Inhalten. Basierend auf medizinischem Wissen, unterrichten
wir Energie-Anatomie, Körperbehandlungen und die Anwendung geistiger
Prinzipien im Alltag. Besonders liegt uns der achtsame menschliche
Umgang am Herzen, basierend auf wertschätzender Kommunikation
und Einfühlung. Kurzum, dieses Studium ist auch ein Weg zum eigenen
Wesenskern.
Das Studium bietet die Möglichkeit, mit sich selbst in Kontakt zu kommen
und alle Ebenen zu integrieren, die körperliche, die seelische und
die geistige. Mit dieser Basis können wir auch andere Menschen in der
Tiefe ihres Wesens berühren, in dem inneren Raum, in dem auch Heilungsprozesse
möglich sind.
Unterricht, Supervision und Hausaufgaben
Der Unterricht beinhaltet Theorie, Praxis und Supervision.
Die Studenten bekommen während der Ausbildung
Polarity Behandlungen von einem/
einer qualifizierten Polarity TherapeutIn. Die
persönliche Erfahrung mit der Polarity Prozessarbeit
ist Grundlage für das Praktizieren.

Seite 22 Polarity Grundausbildung
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Die Studenten haben die Aufgabe, protokollierte Behandlungen zu
geben, die in der Supervision - individuell und auch in der Gruppe -
besprochen werden. 5 Stunden werden in Form von Einzelunterricht
durchgeführt. Die Studenten erhalten ein persönliches Feedback zu
den Behandlungen, die sie mit der Ausbildungsleiterin durchführen.
Darüber hinaus ist der Erfolg der Ausbildung abhängig von der Bereitschaft
über den Ausbildungsrahmen hinaus, persönliche Zeit zu investieren,
das Gelernte zu vertiefen.
Dazu gehören das Selbststudium von Skripten und Büchern, die Vertiefung
der Anatomie und Physiologie (Malatlas) und das regelmäßige
Praktizieren von Polarity Behandlungen.
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
An dieser Ausbildung kann grundsätzlich jeder teilnehmen.
Sie empfiehlt sich besonders für Menschen in Heilberufen wie Körpertherapeuten,
Krankengymnasten, Ärzte und Heilpraktiker.
Die Ausbildung besteht aus theoretischen Grundlagen und praktischen
Anwendungen, die anhand der empfohlenen Literatur vertieft
werden können. Weiterhin erfordert die Ausbildung Einfühlungsvermögen
und die Bereitschaft zur Auseinandersetzung mit der eigenen
Persönlichkeit, sowie die Bereitschaft zum Austausch und zur Konfrontation
mit den Mitstudenten.
Der Wille, das erlernte theoretische und praktische Wissen selbständig
und regelmäßig zu üben ist die Basis für den Erfolg der gesamten
Ausbildung.

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Entwicklungsprozesse
Seite 23
Die Themen und Inhalte der Polarity Ausbildung initiieren automatisch
eine persönliche Entdeckungs- und Entwicklungsreise. Wie sonst könnten
wir therapeutische Qualitäten entwickeln wie: innere Klarheit,
Neutralität und Einfühlsamkeit?
Der tiefe Glaube der Therapeuten an die eigenen Selbstregulations-
und Selbstheilungskräfte sind maßgeblich für die Ermutigung der Klienten,
Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen, und bewusst und
konsequent ihre Gesundheit wieder aufzubauen und zu erhalten
Wir können einen Menschen nur so weit begleiten, wie wir selbst gegangen
sind.
Die Bestätigung und liebevolle Anerkennung dessen, wer wir als
Mensch sind, hier und jetzt, bilden die Basis für die Entfaltung unserer
geistigen und seelischen Qualitäten.
Ethisches Bewusstsein
Polarity Grundausbildung
Im Ausbildungsprozess wird großen Wert auf die Entwicklung eines
ethischen Bewusstseins gelegt, hinsichtlich Verantwortlichkeit, Vertrauenswürdigkeit,
Kompetenz und der Betreuung von Klienten
(entspricht den Anforderungen den ethischen Richtlinien des Polarity
Verbandes Deutschland).

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Ausbildungsleitung
Polarity nach Dr. Randolph Stone
Meine Faszination für Polarity
Telefon 06190—930862
Mein Name ist Kornelia Kilb. Als Physiotherapeutin begann mein Weg
auf einer strukturellen und naturwissenschaftlich orientierten Ebene.
Gleichzeitig galten mein tiefes Interesse und meine persönliche Studien
den Prinzipien der Kommunikation und der Anwendung geistiger
Gesetzmäßigkeiten im Alltag.
Polarity faszinierte mich sofort. In Polarity fand ich
die Verbindung von Bewusstseinsentwicklung und
den Prinzipien der Selbst-Heilung. Polarity ist für
mich eine Kunst der Berührung auf allen Ebenen.
Denn das achtsame Berühren, sei es körperlich, seelisch
oder geistig bietet die Möglichkeit, Menschen
in der Tiefe ihres Wesens zu stützen und zu stärken.
Die Fähigkeit, in diesem Augenblick - hier und jetzt -
präsent zu sein und wahrzunehmen, wie wir in jedem Moment unseres
Lebens denken, fühlen und handeln ist für mich die Basis für jede therapeutische
Begleitung. Und somit ein wichtiger Bestandteil der gesamten
Ausbildung.

www.polarity.de
Polarity nach Dr. Randolph Stone
Literatur:
� Dr. Randolph Stone: Polaritätstherapie, Irisiana Verlag, 1989
� Dr. Randolph Stone: Gesundheit aufbauen, Via Nova Verlag
2002
� Franklin Sills: Energie Arbeit, Goldmann Verlag 1993
� Chitty/Muller: Einfach mehr Energie, VAK 1994
� Alan Siegel: Fließende Kräfte VAK, 1993
Eine ausführliche Literaturübersicht finden Sie unter:
http://www.polarity.de/infos/literatur/index.html
Termine und Kosten
Die aktuellen Termine und Ausbildungsgebühren finden Sie immer
aktuell unter
http://www.polarity.de/termine/ausbildung/index.html
Weitere Informationen unter
www.polarity.de
http://www.craniosacralebiodynamic.de
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Ihr Weg zu uns:
Hattersheim liegt zentral im Rhein Main Gebiet
zwischen Frankfurt und Wiesbaden.
Flughafen
Ca. 15 Minuten vom Frankfurter Flughafen
entfernt erreichen Sie uns schnell und bequem
mit dem Taxi. Oder mit dem Zug zum Frankfurter
Hauptbahnhof und dann mit der S1 nach
Hattersheim.
Zug
Telefon 06190—930862
Mit dem Zug aus Frankfurt oder Wiesbaden
nehmen Sie die S1 und steigen an der Haltestelle Hattersheim aus. Von hier
aus können Sie mit dem Bus nach Okriftel (Stadtteil von Hattersheim) oder
wir holen Sie am Bahnhof ab.
Mit dem Auto
Polarity nach Dr. Randolph Stone
Egal ob Sie von Norden oder Süden kommen: Sie fahren auf die A66 und
nehmen hier die Ausfahrt Hattersheim. Ganz durch Hattersheim durchfahren
nach Okriftel und nach dem Ortsschild die zweite Straße rechts
(Buchenstraße). Bei der abknickenden Vorfahrtsstraße fahren Sie rechts in
die Rossertstraße. Hier die Nummer 100. Bitte nicht in der Sackgasse parken,
sondern außerhalb.
Übernachtungen
Kleines, feines drei-Sterne-Hotel mit modernem Komfort. Ruhig mitten
im Rhein-Main-Gebiet gelegen. Individuelles, familiäres Ambiente zum
Wohlfühlen. Beziehen Sie sich bei der Buchung auf uns.
Hotel am Schwimmbad
Inh. Andrea Schollmayer
Staufenstr. 35—65795 Hattersheim
Tel. 0049 (0) 6190 99 05 0—Fax. 0049 (0) 6190 99 05 155
info@hotel-am-schwimmbad.de

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Polarity nach Dr. Randolph Stone
Überblick
Polarity zum Kennen lernen / Einführungsseminar
Seminar E I Mini Workshop 1 Abend
Seminar E II Schnupperseminar 1 Tag
Grundausbildung (Stufe I)
(1)Seminar 1
2,5 Tage
(2)Seminar 2
Seminar 1 – 6 der
2,5 Tage
(3)Seminar 3 Grundausbildung APP
2,5 Tage
(4)Seminar 4
(5)Seminar 5
(6)Seminar 6
(kann nur als Einheit gebucht
werden)
2,5 Tage
2,5 Tage
5,0 Tage
Gesamt 17,5 Tage
Qualifizierte Fachausbildung (Stufe II)
(01)Seminar 7
(07)Seminar 13 2,5 Tage
(08)Seminar 14 Seminar 7 - 24
2,5 Tage
(09)Seminar 15 Fachausbildung RPP
2,5 Tage
(10)Seminar 16
(11)Seminar 17
(kann nur als Einheit gebucht
werden)
2,5 Tage
2,5 Tage
(12)Seminar 18 2,5 Tage
Anatomie und Physiologie
2,5 Tage
(02)Seminar 8 2,5 Tage
(03)Seminar 9 2,5 Tage
(04)Seminar 10 2,5 Tage
(05)Seminar 11 2,5 Tage
(06)Seminar 12 2,5 Tage
(13)Seminar 19 2,5 Tage
(14)Seminar 20 2,5 Tage
(15)Seminar 21 2,5 Tage
(16)Seminar 22 2,5 Tage
(17)Seminar 23 2,5 Tage
(18)Seminar 24 5,0 Tage
(19)Seminar 25 2,5 Tage
Gesamt Fachausbildung RPP 50,0 Tage
Seminar A Anatomie und Physiologie 2,5 Tage
Seminar B Physiologie und Pathologie 2,5 Tage
Hinweis: Dauer und Anzahl der Seminare kann sich – unter Beibehaltung der notwendigen
Gesamtstundenzahl - je nach angebotenem Kurs unterscheiden. Bitte beachten Sie die aktuellen
Termine auf der Web Site: www.polarity.de.
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Ausbildungsort:
Polarity Institut Frankfurt
Kornelia Kilb
Rossertstr. 100 - 65795 Hattersheim
Telefon: 06190 – 930862 -
Email: info@polarity.de
Web: www.polarity.de